CC BY
3щ
Информация для связи с автором:
Старший преподаватель С.Н. ШАРИПОВА Преподаватель Г.С. АВЕЗОВА
Узбекский государственный университет физической культуры и спорт, город Чирчик, Узбекистан
СРАВНИТЕЛЬНАЯ ОЦЕНКА МОРФОЛОГИЧЕСКИХ ПРИЗНАКОВ У СПОРТСМЕНОК СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИХСЯ В ГИМНАСТИКЕ И В БОРЬБЕ
Аннотация
Annotation
Статья посвящена изучению женской проблематике в спорте. В работе рассматриваются влияние физических упражнений, применяемых в традиционных и «нетрадиционных» видах спорта на показатели телосложения. Выделены информативные антропометрические признаки, отражающие специфику спортивной деятельности учет которых необходим в выборе спортивной специализации и в дифференцированном построении тренировочных режимов
Ключевые слова: антропометрия, соматос-копия, длиннотные размеры, обхваты, широтные размеры, компоненты тела, женский спорт, физические нагрузки.
Макола спортдаги аёллар муаммоларини урганишга багишланган. Маколада анъ-анавий ва "ноанъанавий" спорт турларида кулланиладиган жисмоний машкларнинг тана тузилиши курсаткичларига таъсири куриб чикилган. Спорт фаолиятининг узига хос хусусиятларини акс эттирувчи информацион антропометрик хусусиятлар аникланди, уларни хисобга олиш спорт ихтисослигини танлашда ва машгулот режимларини тутри ташкил килишда жуда зарур хисобланади.
Калит сузлар: антропометрия, соматоскопия, узунлик улчовлари, айланалар, кенглик улчовлари, тана цисмлари, аёллар спорти, жисмоний юкламалар.
The article is devoted to the study of women's issues in sports. The paper examines the influence of physical exercises used in traditional and "non-traditional" sports on body composition indicators. Informative anthropometric features reflecting the specifics of sports activity are highlighted, the consideration of which is necessary in the choice of sports specialization and in the differentiated construction of training regimes.
Key words: anthropometry, somatoscopy, long-length dimensions, girths, latitudinal dimensions, body components, women's sports, physical activity.
CM CM О CM
ro та t
0 ü w
1
Актуальность. Конец XX века, начало XXI века характеризуется бурной феминизацией во многих странах мира, где на долю женщин приходится почти половина населения. Во всех сферах производства, сельском хозяйстве, в области науки и культуры женщины трудятся наравне с мужчинами. Феминизация затронула не только производственные отрасли, но и спортивную деятельность. Число женских видов спорта постепенно растет. Если в эпоху П.Кубертена было признано лишь 2 женских видов спорта, то на сегодняшний день их свыше 80 видов. В крупнейших международных форумах, включая Олимпийские игры и чемпионаты мира, спортсменки соревнуются в одинаковых условиях с мужчинами, внося существенный вклад в борьбу за обладание почетными спортивными трофеями. Мировые рекорды женщин-участниц олимпийских игр находятся на уровне норматива мастера спорта для мужчин, то есть приближаются к мужским. Наши отечественные спортсменки, занимающихся нетрадиционными видами спорта, в частности, в таких как видах спорта как дзюдо, самбо, бокс, таэквондо неоднократно достойно представляли женский спорт Узбекистана на мировых и азиатских чемпионатах.
Степень изученности проблемы. Сегодня не вызывает сомнений, что систематические занятия физической культурой, правильно построенные спортивные тренировки способствуют гармоничному физическому развитию и формированию здоровья у женщин. Достаточно высокая физическая активность
благоприятно отражается на показателях кардиоре-спираторной системы, обмене веществ, способствует утилизации в организме жиров и углеводов, повышает защитные свойства организма, тормозит развитие возрастных изменений, отодвигает наступление старости, что имеет для женщин немаловажное значение (Щедрина А.Г., 1989, С.М.Футорный, 2003, 2004,). У физически тренированных женщин отмечается высокая резистентность организма к заболеваниям и повышенный уровень адаптационных возможностей, а также благополучное течение беременности, родов, рождение здоровых детей. Наиболее целенаправленные исследования по медицинским проблемам женского спорта проведены Н. Д. Граевской и др.(1987, 2003), М.Д.Суркиной, Е. П. Готовцевой (1987), Б.А.Никитюком (1984,1992), Л.Я. Шахлиной, 2001, 2003, В.Я.Игнатьева, 2003, Ткачук М.Г. Дюсеновой А.А.,2009). Если мнение о значении физической культуры для здоровья женщин однозначно, то это не всегда и далеко не так по отношению к спорту высших достижений. Занятия «нетрадиционными» видами спорта влияет на организм женщин неоднозначно. Круг исследований по влиянию «новых видов» спорта ограничен. По данным ряда исследователей выявлены отрицательные последствия занятий дзюдо для женщин. Установлена большая частота тяжелых травм. У юных дзюдоисток обнаружены более частые изменения позвоночника, отмечается повышенный уровень гормона тестостерона и снижение эстрогенов. Такое же содержание в крови гормонов обнаружены у спор-
76
www.fansports.uz
№7-2022
тсменок, специализирующихся в беге на сверхдлинные дистанции, у которых содержание тестестерона достигает границ клинической патологии (Граевская Н.Д. с соавт., 1987), что приводит к маскулинизации телосложения. В данном виде спорта повышенные требования предъявляются к развитию качества выносливости. По мнению Комиссаровой Е.Н., Панасюк 2009, достижение определенного уровня выносливости у женщин-спортсменок требует более высоких тренировочных нагрузок и уровня адаптации, чем у мужчин.
Такие показатели вызывают опасения о неблагоприятном влиянии этих видов спорта на здоровье женщин, в частности нарушения гормонального баланса организма могут привести к нарушению генеративной функции яичников.
В настоящее время тематика работ по проблемам женского спорта в большей степени посвящена решению проблем полового диморфизма, причем проблема изучалась не комплексно, а рассматривался какой-либо один из ее аспектов. Известно, что интегральной оценкой женского организма является способность адаптироваться к факторам внешней среды, в частности, ответная реакция морфологических признаков на нагрузки различной физической направленности в различных видах спорта, в частности, исследование процесса становления показателей телосложения у спортсменок, занимающихся различными видами спорта. Вышесказанное явилось обоснованием для проведения данного исследования.
Цель исследования. Сравнительная оценка соматотипологических особенностей спортсменок занимающихся традиционными и нетрадиционными видами спорта.
Методы исследований: Проведена оценка физического развития у 15 гимнасток, занимающихся классической аэробикой и 25 девушек, занимающихся борьбой, имеющих спортивные квалификации кандидатов в мастера спорта, обучающихся в УзГУФКС. в работе использованы следующие методы исследований:
1. Антропометрия - оценка физического развития спортсменок на основе антропометрических показателей телосложения. Проведена оценка тотальных и парциальных размеров телосложения девушек занимающихся художественной гимнастикой и боксом (Д.Д.Сафарова, 2021).
2. Соматоскопия - проведена на основе оценки компонентного состава массы тела с расчетами жирового, мышечного и костного компонента по формулам Я.Матейки.
3. Использование методов математической статистики в сравниваемых группах.
Результаты исследований и их обсуждение. Проведена сравнительная характеристика антропометрических признаков в сопоставляемых двух специализациях, относящихся к традиционным видам женского спорта гимнастики, в частности, ее направлению классической аэробике, а из нетрадиционных видов спорта - борьба. Для проведения корректного
анализа нами подобраны сходные весо-ростовые показатели у представительниц обоего вида спорта. Из тотальных размеров тела выявлены различия в обхвате грудной клетки. У борчих выявлена грудная клетка больших размеров по сравнению с гимнастками, составившая - 88,8± 1,50, а у гимнасток данный показатель составил - 86,20± 1,90 см.( табл.1). Из парциальных размеров тела установлено различие по длине предплечья равное 23,8±0,75 у борчих, а у гимнасток - 24,9±24,9±1,50. Такая же тенденция сохраняется по длине бедра - у девушек специализирующихся в борьбе выявлено значение равное- 46,5 см, а у гимнасток - 40,8±2,50 см. В соотношениях сегментов нижних конечностей установлено обратное соотношение. Так длина глени у гимнасток имеет более высокие значения, чем у борчих и составляет у гимнасток - 40,8±2,50, у борчих - 35,5±0,71.Установ-лены различия и по ширине плеч гимнастки представляются более узкогрудыми по сравнению с борчихами . Более высокие значения ширины плеч у борчих составили 39,8±1,20, а у гимнасток 37,5±37,1,51 см. Наиболее информативным можно считать показатель бедра, ктоторый имеет завышенные значения, как по длине, так и по обхвату бедра у девушек занимающихся борьбой. Показатель обхвата бедра у борчих составил 56,0±0,30, им уступают гимнастки - значение показателя бедра составило - 44,30±0,65. Зато по окружности голени выявлены более высокие значения у гимнасток - 39,80±0,84 и - 35,5 ±0,32см.у борчих. В работе проведен соматоскопический анализ по компонентному составу массы тела. В сравниваемых группах спортсменок значительные различия выявлены по содержанию жирового компонента: содержание жирового компонента у борчих составило 25,5% ± 0,50, в то время как у девушек занимающихся направлением гимнастики - классической аэробики составило - 18,8%±0,80. По содержанию мышечного компонента сохраняется превалирование исследуемого показателя, в частности, у борчих - 44,2,5%±0,15, а у гимнасток - 41,2%±0,18. В содержании костного компонента существенных различий не выявлено.
Таблица 1.
Сравнительная оценка физического развития на основе антропометрических признаков у девушек занимающихся традиционными и нетрадиционными видами спорта
№ Антропометрические признаки Борьба -спортсменки (п=25) Классическая аэробика -спортсменки (п=15)
Х±т Х±т
1 Вес тела (кг) 67.0±1,10 66,72±1,16
2 Длина тела (см) 161±1,8 162 ±1,90
3 Длина верхней конечности (см) 71,9±2,10 72,8±1,90
4 Длина нижней конечности (см) 88,9±1,10 89,2±3,60
5 Длина плеча (см) 30,1±0,70 29,1±0,62
6 Длина предплечья (см) 23,8±0,75 24,9±1,50
7 Длина кисти (см) 18,5±0,51 18,5±0,90
8 Длина бедра (см) 46,5±0,78 42,2±0,64
9 Длина голени (см) 35,5±0,71 40,8±2,50
10 Ширина плеч (см) 39,8±1,20 37,6±1,51
11 Окружность плеча (см) 27,2±0,6 26,20±2,16
12 Окружность предплечья (см) 23,0±0,90 21,10±0,57
СМ
см о см
го га
0 ^
ю
1
с го
№7-2022
www.fansports.uz
77
Жисмоний тарбия ва спортнинг тиббий-биологик ва ижтимоий-психологик асослари
Медико-биологические и социально-психолгические основы физической культуры и спорта
13 Окружность бедра (см) 56,0±0,30 44,30±0,65
14 Окружность голени (см) 35,5±0,32 39,80±0,84
15 Окружность грудной клетки (см) 88,7±1,50 86,20±1,60
16 Жировой компонент (%) 25,5±0,5 19,8±0,18
17 Мышечный компонент (%) 44,2±0,15 41,2±1,15
18 Костный компонент (%) 17,2±1,01 16,5±
Заключение: Морфологическим отражением конституции является соматотип, включающий в себя комплекс антропометрических признаков, компонентный состав массы тела, пропорции тела. Полученные результаты свидетельствуют о том, что у спортсменок, занимающихся борьбой, установлены более высокие значения ширины плеч, выявлены обратные соотношения в развитии признаков по длине бедра и голени в сравниваемых группах девушек. У борчих установлены более высокие показатели жирового и мышечного компонентов. Жировой компонент можно рассматривать как энергетический ресурс необходимый для обеспечения интенсивной мышечной деятельности, требующий развития скоростно-силовых качеств. Выявленные информативные показатели телосложения соответствуют требования избранной спортивной специализации и могут быть рекомендованы в качестве прогнозирующих критериев «успешности» спортсменок в избранном виде спорта.
Литература:
1. Граевская Н.Д., Петров И.Б., Беляева Н.И. Некоторые проблемы женского спорта с позиций медицины. // Теория и практика физической культуры. - М.:,1987, №3, стр. 42-45.
2. Граевская Н.Д. - Спорт и здоровье. // «Современный олимпийский спорт и спорт для всех». Материалы VII международного научного конгресса. - Т. II, М., 2003 - стр. 37-38.
3. Игнатьева В.Я. Женский гандбол между прошлым и будущим. // Теория и практика физической культуры. - 2003, №3-стр. 28-30.
4. Комиссарова Е.Н., Панасюк Т.В. - Конституциональная принадлежность человека как интегральная характеристика его телесности. «Межд. научно-практ. конф-ция «Телесность как социокультурный феномен: опыт междисциплинарного анализа» М., 28-29 апреля 2009, - 66 с.
5. Никитюк Б.А. Состояние специфических функций женского организма при занятиях спортом. // Теория и практика физической культуры. 1984, №3, стр. 19-21.
6. Сафарова Д.Д.Спортивная морфология Ташкент, «Ilmiy texnika axboroti - press nashriyoti» 2021, 248 с.
7. Суркина И.Д., Готовцева Е.П. Иммунный статус организма спортсменов в зависимости от состояния овариально-менструальной функции и условий спортивной деятельности. // Теория и практика физической культуры. 1987, №3, стр. 45-47.
8. Ткачук М.Г. , А.А. Дюсенова - Морфологические признаки полового димофизма у женщин - спортсменок Санкт_ Петербург, «Олимп», 2009, 110 с.
9. Футорный С.М. Состояние иммунологической реактивности организма спортсменок в современном спорте высших достижений. // «Современный олимпийский спорт и спорт для всех». Материалы VII международного научного конгресса. - Т II, М., 2003 - стр. 189-190.
10. Шахлина Л.Я. Медико-биологические основы спортивной тренировки женщин. - Киев. - Наукова думка.- 2001. - с. 328.
11. Шахлина Л.Я. Адаптация организма спортсменок высокой квалификации к физическим нагрузкам в спорте высших достижений. // «Современный олимпийский спорт и спорт для всех». Материалы VII международного научного конгресса. - Т II, М., 2003 - стр. 202-203.
12. Щедрина А.Г. Онтогенез и теория здоровья. Новосибирск, Наука. 1989, с.96-101.
Педагогика фанлари номзоди, доцент, Узбекистонда хизмат курсатган халк таълими ходими А.А. АКМАЛОВ1 1Жисмоний тарбия ва спорт буйича
мутахассисларни кайта тайёрлаш ва малакасини ошириш институти, Тошкент шахри, Узбекистан
Муаллиф билан 6_учу„: СПОРТ МУРАББИИЛАРИНИНГ
КАСБИИ КОМПЕТЕНТЛИГИНИ ШАКЛЛАНТИРИШ ИУЛЛАРИ
Аннотация
Annotation
В статье изложены научно - методические рекомендации по совершентсвованию методики формирования компетентности тренера на курсах повышения квалификации.
Калит сузлар: компетентлик, касбий компетентлик, касбий компетентлик сифатлари, педагогик касбий компетентлик.
Маколада малака ошириш курсларида спорт мураббийлари компетентлигини шакл-лантириш услубияти такомиллаштириш буйича илмий-услубий тавсиялар баён килинган.
Ключевые слова: компетентность, профессиональная компетентность, профессио-нально-компетентностные качества, педагогическая профессиональная компетентность.
The article presents scientific and methodological recommendations for improving the efficiency and competence of a trainer in advanced training courses.
Keywords: competence, professional competence, professional competence qualities, pedagogical professional competence.
Долзарблиги: Компетенция компетентлик - бу жамиятнинг уз фукароларига куйган ижтимоий бу-юртмаси булиб, уларнинг мазмун- мохияти, талаби мамлакатдаги узига хос ижтимоий мухит анъаналари, менталитета билан белгиланади.
"Компетентлик" ва "компетенция" тушунчалари XX асрнинг 60 - йилларнинг охири 70 - йилларнинг
бошларидан бошлаб олий таълим муассасаларида таъ-лим олувчиларнинг касбий тайёргарлиги назарияси ва амалиётига кириб келди.
Европа Кенгаши дастури буйича Берн шахрида булиб утган симпозиумда (1996 йил) "компетенция" тушунчаси "укув", "компетентлик", "кобилият", "махорат" сингари тушунчалар каторига киритилди.
78
www.fansports.uz
