Научная статья на тему 'КООРДИНАЦІЙНІ ЗДІБНОСТІ СТУДЕНТІВ. МЕТОДИКА ЇХ РОЗВИТКУ НА ЗАНЯТТЯХ З ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ У ВНЗ'

КООРДИНАЦІЙНІ ЗДІБНОСТІ СТУДЕНТІВ. МЕТОДИКА ЇХ РОЗВИТКУ НА ЗАНЯТТЯХ З ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ У ВНЗ Текст научной статьи по специальности «Науки об образовании»

CC BY
2
0
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.
Журнал
The Scientific Heritage
Область наук
Ключевые слова
молодь / студент / координаційні здібності / спорт / здоров'я / фізична культура / youth / student / coordination abilities / sports / health / physical education

Аннотация научной статьи по наукам об образовании, автор научной работы — Пустолякова Л.М.

У статті розглядається поняття про координаційні здібності студентів, методика їх розвитку на заняттях з фізичного виховання, а також специфічні особливості використання фізичних вправ, спрямованих на розвиток координаційних здібностей. В рамках статті наведено думки окремих дослідників на сутність поняття «координаційні здібності». В межах статті окреслюється значення координаційних здібностей для підтримання нормальної життєдіяльності людини. Дана стаття представляє аргументи на користь сталого розвитку координаційних здібностей, як засобу ефективного управління рухами тіла людини. Стаття знайомить із дослідженнями, проведеними задля вивчення способів покращення розвитку координаційних здібностей. Особлива увага у статті акцентується на методиці розвитку координаційних здібностей студентів, зокрема, і медичних ВУЗ. У статті виділяються і описуються характерні особливості координаційних здібностей, як можливостей рухового стану організму людини. В межах статті простежується еволюція поняття «координаційні здібності». В результаті написання статті окреслено думки окремих вчених на досліджуване поняття. В статті наводиться класифікація координаційних здібностей. Описуються окремі фізичні вправи, спрямовані на розвиток координаційних здібностей. У статті дається розмежування сутності понять «координаційні здібності» та «спритність». Досліджуються окремі аспекти впливу окремих фізичних вправ на розвиток певних координаційних здібностей. Стаття містить акцент на доцільності регулярного заняття певними фізичними вправами задля розвитку координаційних здібностей. У статті зроблено висновки про доцільність активізації розвитку координаційних здібностей студентів, зважаючи на неабияке навантаження на організм підлітків у процесі навчання.

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.

Похожие темы научных работ по наукам об образовании , автор научной работы — Пустолякова Л.М.

iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.

THE COORDINATING ABILITIES OF THE STUDENTS. THE METHOD OF THEIR DEVELOPMENT IN THE CLASSROOM FOR PHYSICAL EDUCATION IN HIGH SCHOOL

In the article the concept of coordination abilities, methods of development and specific characteristics using physical exercises aimed at developing coordination skills. Within the article are the views of some researchers at the essence of the concept of "coordination abilities." Within the article outlines the importance of coordination abilities to maintain normal human life. This article presents arguments in favor of sustainable development coordination skills as a means of effective management of the movements of the body. The article introduces the research conducted to study ways of improving coordination abilities. Special attention in the article is focused on the method of coordination abilities of students in particular, and medical schools. The article highlighted and described characteristics of coordination abilities as state motor capabilities of the human body. Within the article traces the evolution of the concept of "coordination abilities." As a result of writing outlines some ideas of scientists studied the concept. The article provides a classification of coordination abilities. Describe some exercise, aimed at the development of coordination abilities. In the article the distinction of essence concepts of "coordination abilities" and "agility". We study some aspects of the impact of individual exercise on the development of specific coordination abilities. The article includes a focus on feasibility of certain classes of regular exercise to develop coordination skills. Article conclusions on the feasibility enhance coordination abilities of students, despite the considerable load on the body of adolescents in the study.

Текст научной работы на тему «КООРДИНАЦІЙНІ ЗДІБНОСТІ СТУДЕНТІВ. МЕТОДИКА ЇХ РОЗВИТКУ НА ЗАНЯТТЯХ З ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ У ВНЗ»

Thus, a successful and popular in the field of physical rehabilitation specialist should be able to adapt to new working conditions, be prepared to learn new technologies professionally significant rehabilitation, preventive and remedial measures to the use of natural factors in order to achieve or maintain a certain level of health of the person. The level of professional mobility determines the level of adaptability and competitiveness of the person of the expert in physical rehabilitation in the market of rehabilitation services.

Prospects for further research see in the development of guidelines for acmeological aspects of professional mobility specialists in physical rehabilitation.

References

1. Akmeologiya fizicheskoj kul'tury i sporta: metodicheskie rekomendacii [Acmeology of Physical Education and Sport: guidelines]. Sost.: Zav'jalova O.B. - Krasnojarsk, 2009. - 20 p. (in Russian)

2. Bobryts'ka V. I. (2013) Profesiyna mobil'nist': kontekst bolons'kykh reform [Professional mobility: within Bologna reforms]. Pedahohichna osvita: teoriya i praktyka. Pedahohika. Psykholohiya. - 2013. - vol. 20. - pp. 42-45. (in Ukrainian)

3. Kovaleva A. I. (2012) Professional'naja mobil'nost' [Professional mobility]. Encyclopedia of Human Sciences. - 2012. - vol. 2. - pp. 298-300. (in Russian)

4. Kozlova N. V. (2007) Obrazovatel'nyj potencial akmeologii:kollektivnaja monografija [Educational potential of acmeology: collective monograph], Tomsk. - publishing house TPU. - 2007. - 145 p. (in Russian)

5. Larionova I. A. (2008) Integrativnye tendencii v professional'noj podgotovke specialistov social'noj sfery : avtoref. dis. na soiskanie uchjon. stepeni doktora ped. nauk : spec. 13.00.08 «Teorija i metodika professional'nogo obrazovanija» [Integrative trends in

vocational training of experts of social sphere: Dis. on scientific. the degree of the doctor ped. Sciences: spec. 13.00.08 «Professional Education Theory and Methods»]. M., 2008. - 48 p. (in Russian)

6. Manaeva N. N. (2015) Psihologo-pedagogicheskaja harakteristika informacionnoj mobil'nosti kak integrativnogo kachestva lichnosti [Psycho-pedagogical characteristics of information mobility as an integrative personality traits]. Vestnik Orenburgskogo gosudarstvennogo universiteta. - 2015.

- vol. 2 (177). - pp. 106-111. (in Russian)

7. Nedel'ko E.G. (2007) Formirovanie motivacionnoj gotovnosti k professional'noj mobil'nosti u studentov vuza : avtoref. dis. na soiskanie uchjon. stepeni kand. ped. nauk : spec. 13.00.08 «Teorija i metodika professional'nogo obrazovanija» [Formation of motivational readiness for professional mobility of university students : Cand. Dis. for the scientific. PhD degree. ped. Sciences: spec. 13.00.08 «Professional Education Theory and Methods»]. Magnitogorsk, 2007. - 22 p. (in Russian)

8. Pilets'ka L. S. (2013) Profesiyna mobil'nist' osobystosti: psykholohichnyy aspekt analizu [Professional mobility personality: psychological aspect analysis]. Theoretical and applied problems of psychology. - 2013. - vol. 3. - pp. 205-210. (in Ukrainian)

9. Proskura O. V. (2014) Ponjatie mobil'nosti. Vidy mobil'nosti. Akademicheskaja mobil'nost' [The concept of mobility. Types of mobility. Academic mobility]. Bulletin of the Chelyabinsk State University.

- 2014. - vol. 13 (342). - pp. 94-98. (in Russian)

10. Protsenko O. B. (2013) Akmeolohiya: istoriya ta perespektyvy rozvytku [Acmeology: history and prospects of development]. Problems of modern teacher education. Pedagogy and Psychology - 2013. - iss 40(2). - pp. 178-183. (in Ukrainian)

Пустолякова Л.М.

кандидат педагоггчних наук, доцент кафедри ф1зичного виховання i здоров'я Нацюнального медичного ymieepcumemy iменi О.О. Богомольця

КООРДИНАЦ1ЙН1 ЗД1БНОСТ1 СТУДЕНТ1В. МЕТОДИКА IX РОЗВИТКУ НА ЗАНЯТТЯХ З

Ф1ЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ У ВНЗ

THE COORDINATING ABILITIES OF THE STUDENTS. THE METHOD OF THEIR DEVELOPMENT IN THE CLASSROOM FOR PHYSICAL EDUCATION IN HIGH SCHOOL

Pustolyakova L.

candidate of pedagogical sciences, associate Professor ofphysical education and health National medical University named after O. O. Bogomolets

АНОТАЦ1Я

У статп розглядаеться поняття про координацшш здiбносri студенпв, методика !х розвитку на занят-тях з фiзичного виховання, а також специфiчнi особливосп використання фiзичних вправ, спрямованих на розвиток координацшних здiбностей. В рамках статп наведено думки окремих дослщнишв на сутшсть поняття «координацшш здiбносri». В межах статп окреслюеться значення координацшних здiбностей для шдтримання нормально! життедiяльностi людини. Дана стаття представляе аргументи на користь сталого розвитку координацшних здiбностей, як засобу ефективного управлшня рухами тiла людини. Стаття знайомить iз дослвдженнями, проведеними задля вивчення способiв покращення розвитку координацшних здiбностей. Особлива увага у статп акцентуеться на методицi розвитку координацшних здiбностей сту-дентiв, зокрема, i медичних ВУЗ. У статп видiляються i описуються характернi особливосп координацш-

них здiбностей, як можливостей рухового стану оргашзму людини. В межах статп простежуеться еволю-щя поняття «координацшш здiбносri». В результата написання статтi окреслено думки окремих вчених на дослвджуване поняття. В статп наводиться класифiкацiя координацiйних здiбностей. Описуються окремi фiзичнi вправи, спрямоваш на розвиток координацiйних здiбностей. У статп даеться розмежування сут-носп понять «координацшш здiбносri» та «спритшсть». Дослвджуються окремi аспекти впливу окремих фiзичних вправ на розвиток певних координацшних здiбностей. Стаття мiстить акцент на доцшьносп регулярного заняття певними фiзичними вправами задля розвитку координацiйних здiбностей. У статтi зроб-лено висновки про доцiльнiсть активiзацii розвитку координацiйних здiбностей студентiв, зважаючи на неабияке навантаження на оргашзм пiдлiткiв у процесi навчання.

ABSTRACT

In the article the concept of coordination abilities, methods of development and specific characteristics using physical exercises aimed at developing coordination skills. Within the article are the views of some researchers at the essence of the concept of "coordination abilities." Within the article outlines the importance of coordination abilities to maintain normal human life. This article presents arguments in favor of sustainable development coordination skills as a means of effective management of the movements of the body. The article introduces the research conducted to study ways of improving coordination abilities. Special attention in the article is focused on the method of coordination abilities of students in particular, and medical schools. The article highlighted and described characteristics of coordination abilities as state motor capabilities of the human body. Within the article traces the evolution of the concept of "coordination abilities." As a result of writing outlines some ideas of scientists studied the concept. The article provides a classification of coordination abilities. Describe some exercise, aimed at the development of coordination abilities. In the article the distinction of essence concepts of "coordination abilities" and "agility". We study some aspects of the impact of individual exercise on the development of specific coordination abilities. The article includes a focus on feasibility of certain classes of regular exercise to develop coordination skills. Article conclusions on the feasibility enhance coordination abilities of students, despite the considerable load on the body of adolescents in the study.

Ключовi слова: молодь, студент, координацшш здiбностi, спорт, здоров'я, фiзична культура.

Keywords: youth, student, coordination abilities, sports, health, physical education.

Аналiз останшх дослвджень та публжацш.

Проблема вдосконалення координацшних здiбно-стей студенпв розглядалася багатьма фахiвцями з фiзичного виховання, зокрема Олександром Довги-чем. Науковець акцентував свою увагу бшьше на медико-бюлопчному аспект управлшня рухами [3, с. 41]. Професор В.1. Лях у сво!х роботах визначив поняття "рухова здiбнiсть", розкрив взаемозв'язок координацшних здiбностей та рухових навишв [5, с. 25]. Вагомий внесок у розкритп структур координацшних здiбностей внесений, професором Л.П. Серпенко [6, с. 383]. Особливу увагу привертае аналiз комплексного тестування рухових здiбно-стей студенпв.

Актуальшсть теми. Значення координацшних здiбностей для занять багатьма видами спорту незаперечне. Це обумовлюе необхвдтсть пошуку нових шлямв, за допомогою яких можна краще i швидше навчити студенпв керувати сво!ми рухами. Ефективним шляхом виршення цього зав-дання е ошгашзащя навчального процесу з урахуванням властивостей нервово! системи студенпв. Добре розвинеш координацшш здiбностi е необхщними передумовами для усшшного навчання фiзичним вправам. Вони впливають на темп, вид i спосiб засвоення спортивно! техшки, а також на И подальшу стабiлiзацiю i ситуацiйно-адекватне рiзноманiтне застосування.

Координацiйнi здiбностi ведуть до б№шо! щiльностi та варiативностi процеав керування рухами, до збшьшення рухового досвiду. Тiльки сформованi координацшш здiбностi - необхiдна умова шдготовки особи до життя, працi. Вони спри-яють ефективному виконанню робочих операцш

при постiйно зростаючих вимогах у процеа тру-дово! дiяльностi, пiдвищують можливостi людини в керуванш сво!ми рухами.

Розглянуп рiзнi методики тестування сприт-ностi, як рiзновиду координацiйних здiбностей. Вiдомими е пращ вичизняних науковцiв з проблем контролю студентсько! молодi (Т.Ю. Круцевич; В.О. Романенко; В. Волков, О. Терещенко). Удос-коналенню системи оцiнювання рухово! щдготов-леностi студентiв на основi комплексного пiдходу та оцiнки присвятили О. В. Зеленюк, В. С. Грщна, В. В. Небесна, В. Волков, О. Гнинюк, Б. Х. Ланда,

B.Н. Егоров; комплексному контролю — В.Панов,

C. Сич, В. С. Гумений, Т. I. Лошицька, В. Марчук, О. Ю. Ажиппо, А. С. Соколов, М. В. Стефановсь-кий, В. Л. Жула, Р. П. Салiвон. Науковi розробки вищезазначених авторiв довели, що контроль розвитку рухових здiбностей необхщно здiйснювати комплексно. У зв'язку з чим виникае необхвдшсть визначення комплексно! оцшки розвитку коорди-нацiйних здiбностей студентiв у процесi фiзичного виховання.

Анатз науково-педагогiчних джерел дозволяе зробити висновок, що, незважаючи на значну шль-кiсть дослiджень з проблеми шдвищення рiвня ко-ординацiйних здiбностей, це питання потребуе по-дальшого дослвдження та обговорення, особливо стосовно методики виховання координацшних здiбностей студентiв, зокрема спритносп, застосування педагогiчного тестування для визначення ступеня розвитку здiбностей студента.

Викладення основного матерiалу. Склад-нiсть управлiння руховим апаратом залежить, перш за все, вiд того, що людське тiло е багатоланковою

The scientific heritage No 7 (7),2016 системою з величезною кiлькiстю ступешв сво-боди. Враховуючи великi перемщення, Mim тулу-бом, головою i кiнцiвками в нашому тiлi знахо-диться не менше 107 ступешв свободи. Наприклад, тiльки руки i ноги мають по 30 ступешв свободи. Одночасне або послвдовне управлшня багатьма ланками тiла - завдання дуже складне. Якщо рiвень координацшних можливостей не достатнiй, то лю-дина частково прагне полегшити виконання руху (звичайно, не усвiдомлюючи це) шляхом фгксацц велико! кiлькостi суглобiв.

Слово «координация» мае латинське поход-ження. У перекладi воно означае об'еднання, узгод-женiсть, впорядкування. Вживаеться дане слово i щодо рухово! дiяльностi людей. У цьому випадку воно вказуе на ступiнь узгодженосп рух1в людини до вимог, що пред'являються навколишнiм середо-вищем. Шд координацiею розумiють здатнiсть людини максимально рацюнально узгоджувати всi рухи частин тша в процесi виршення конкретно! рухово! задачi.

На думку творця сучасно! бiомеханiки вче-ного-ф!зюлога Берштейна, висловлено! ним в 1947 р., координация рухiв полягае в подоланш ступенiв свободи. Це перетворюе ланки в слухняну людинi систему. Крiм вказаних труднощiв, як! доводиться випробовувати органiзму при виконаннi нових до-сл!дних рухових актiв, можна назвати й шш! [1, с. 12].

Для визначення здатностi людини керувати сво!м опорно-руховим апаратом в процеа виконання тiе! чи шшо! дгяльносп в методицi ф!зично! культури i у вггчизнянш теори тривалий час iснував такий показник, як спритшсть. Однак з 70-х рошв минулого столггтя замiсть нього все частше став використовуватися термш «координацшш зд!б-носп».

Насамперед, потр!бно визначити поняття ко-ординацiйних здiбностей, спробуемо розкрити !хш загальнi й ютотш ознаки. Для цього нам необхщно заздалегiдь розглянути проблему сшвввдношення координацiйних здiбностей i спритност!, осшльки в даний час немае едино! точки зору з цього питання. Погляди вчених на цю проблему можна роздшити на дв! групи: одш ученi дотримуються думки, що спритшсть е сукупшстю координацшних зд!бно-стей. Так вважають, наприклад, В.М. Зацюрський (1966), Л.П. Матвеев (1977). 1нш! автори дотримуються протилежного погляду на сшвввдношення понять координацшних зд!бностей i спритност! (Р. Пельмаш, Г. Юршнер, К. Вопгефард, 1979; Е.П. 1ль!н, 1982, i ш.).

Отже, координацшш зд!бност! характеризуют можливост! людини до оргашзацп й управлшня рухом. 1х вияв пов'язаний з подоланням координацшних труднощ!в, як! виникають при виршенш р!зноман!тних рухових завдань.

Спритшсть, або координацшш здатност! лю-дини характеризуються тим, що вони: 1. Завжди спрямоваш на зовн!шн!й св!т. Так, тренування на груш! у боксер!в розвивае спритшсть в меншш м!р!, н!ж поединок з суперником. 2. Мають специф!чш

якостi. Так, можна бути вмшим в пмнастищ i не здатним до плавання.

Рухова пiдготовленiсть студентiв вищих нав-чальних закладiв у багатьох випадках визначаеться розвитком рухових здiбностей, а також оволодш-ням руховими вмшнями i навичками, що напряму пов'язаш з розвитком координацiйних здiбностей, роль яких посилюеться у навчальнiй та спортивнш дiяльностi.

До координацiйних здiбностей належить так звана моторна (рухова) пам'ять - якють центрально! нервово! системи запам'ятовувати рухи i ввдновлю-вати !х при необхiдностi. Моторна пам'ять включае багато навичок рiзноманiтно! складностi. Це забез-печуе прояв високого рiвня координацiйних зд!бно-стей у найрiзноманiтнiших умовах, в умовах ово-лодiння новими рухами, вщтворення найефек-тивнiших рух!в при дефщип часу i простору, у сташ втоми, при протидi!, необхiдностi !мпров!зацп у несподiваних складних ситуациях тощо.

Координацiйнi здiбностi часто ототожнюють з координащею рухiв. На думку багатьох авторiв ко-ординацiйнi здiбностi е лише передумовами ро-звитку координаци рухiв. У зв'язку з цим, коорди-нацiйнi здiбностi можна розглядати як передумову, що лежать в основi навчання фiзичним вправам, оскшьки вони забезпечують узгодження, упорядку-вання рiзноманiтних рухових дiй в едине цше вiдповiдно до поставлено! мети.

Координацшш здiбностi тiсно взаемопов'язанi з проявом психiчних функцiй (увага, пам'ять, мис-лення), як! е результатом функцюнування головного мозку. Моторна (рухова) асиметрiя е одним з факторiв, як! визначають надiйнiсть рухових дш, оск!льки асиметргя рух!в виступае деяким регулятором як!сного виконання структури рух!в, що ха-рактеризуе усшшшсть професiйно! та спортивно! дояльносп.

Координацiйнi зд!6ност! людини виражаються в !! можливостях, як! залежать вщ: точного аналiзу сво!х рух!в; дояльносп р!зних аналiзаторiв, в тому числ! i рухових; р!шучост! i см!ливостц складностi рухового завдання;

в!ку; р!вня розвитку шших рухових зд!бно-стей; ступеня загально! пiдготовленостi [2, с. 112].

Засоби i методи розвитку спритност! зводяться до системного розучування нових рух!в та застосу-вання вправ, як! змушують миттево перебудовувати рухову дгяльшсть (спорт. !гри, единоборства). 1нколи спритшсть проявляеться у волод!нн! влас-ною вагою, у другому - у володшш предметами (м'ячем). Прояв одного виду спритност! не дае гарант!! у достатньому р!вш розвитку шшого.

Основним засобом розвитку ! вдосконалення координаци е ф!зична вправа, а якщо точн!ше, такий Г! р!зновид, як координац!йна вправа. Осшльки !снуе безл!ч координац!йних зд!бностей людини, кожна з яких мае свш специф!чний зм!ст, вид!ляють ! велику кшьшсть р!зноман!тних координац!йних вправ.

Для того щоб шдвищити ступ!нь можливостей людини при виршенш рухових програм, необхвдно використовувати ф!зичн! вправи, як!: спрямоваш на

подолання координацшних труднощiв; вимагають ввд людини швидкостi i правильностi, а також рацiональностi рухiв; новi й незвичш для вико-навця; в разi повторения виконуються зi змшою умов або рухових дiй.

Координацшш вправи можна розбити на двi велик! групи: вправи, як1 удосконалюють коорди-нацiйиi зд!бносп у швидшсних i швидюсно-сило-вих рухах; вправи, що сприяють шл1фуванню координацшних здiбностей у рухах, пов'язаних !з вия-вом витривалостi. Основу методики виховання спритносп складають ус! р!зновиди методу вправ (повторний, перемшний, змагальний). Вправи на спритшсть краще застосовувати короткими, не бшьш як 15- хвилинними сер!ями.

Протягом навчального року використовуеться багато ф!зичних вправ, спрямованих на розвиток координацшних зд!бностей студенпв. А саме п вправи, що розвивають: реагуюч! здабносп студенпв (слухово! ! зорово! реакци); зд!бшсть до поеднання, комб!нування рух1в; зд!бшсть до пере-будови рух!в; зд!бшсть до р!вноваги; зд!бшсть при-стосовуватися до ситуацп, що змшюеться, ! до нез-вичайно! постановки завдання; зд!бшсть до рацю-нального розслаблення м'яз!в.

У перетворюючому вигляд! загальнотдго-товч! ! спещально пвдготовч! вправи проводяться у форм! нрових змагальних вправ, як1 е дшовим засо-бом виховання визначених координацшних зд!бно-стей, оскшьки в цьому випадку створюються умови для максимального ! неспод!ваного !х вияву.

Найб!льш д!евими е методи, як1 використову-ють строго регламентоваш вправи. В основ! таких занять лежить рухова актившсть. Так, «почуття часу», «почуття простору», а також «почуття м'язо-вих зусиль» - це дуже важлив! для людини координацшш зд!бносп, ! методика !х розвитку в зв'язку з цим займае проввдне мюце в процеа виховання.

Для розвитку здатносп, що дозволяе максимально точно виконувати рухи, застосовуються комплекси загально пвдготовчих вправ. При цьому важливо систематично пвдвищувати !х координа-цшну складшсть. Наприклад, в таких випадках да-ються завдання, що вимагають точносп ввдтво-рення як одночасних, так ! послвдовних положень ! рух!в тулуба, шг, рук. Застосовуються також б!г ! ходьба на заданий час ! т. д. Б!льш високого р!вня координацшш здабносп ! методика !х розвитку пе-редбачають виконання спещальних вправ на ввдповвдшсть рух1в в певних межах простору, часу ! м'язових зусиль. У цих випадках використовують методи багаторазового виконання завдань. При цьому даеться установка на запам'ятовування отри-маних показнишв ! подальшу !х самооцшку [4, с. 62].

Це методи «контрастних завдань» ! «зближую-чих завдань». Використання под!бних вправ дозволяе усввдомлювати ввдмшшсть суб'ективних ввд-чутпв з наявними об'ективними даними.

Для того щоб розвинути почуття простору, за-стосування метод!в контрастних ! зближуючих зав-дань е досить ефективним.

Для удосконалення силово! T04H0CTi pyxiB необхвдно розвинути вмiння оцiнити i диферен-цiювати рiвень м'язових напружень. При цьому необхвдно використовувати вправи на рiзне обтя-ження. Це завдання по багаторазовому вiдтворення або певно! величини м'язового навантаження, або змiнюваних показник1в. Прикладами таких вправ можуть служити докладання зусиль на кистьовому динамометрi в розмiрi 30 або 50 ввдсотшв вiд максимального.

Одна з основних координацшних здiбностей людини - «почуття часу», тобто можливють тонкого сприйняття часових параметрiв. Для вдоскона-лення дано! точносп рух1в застосовують специ-фiчнi вправи. Вони складаються в оцiнцi невеликих тимчасових iнтервалiв вiд 5 до 10 секунд. Для пе-ревiрки точностi виконання завдання використову-ються секyндомiри.

Для того щоб розвинути координацшш здiб-ностi, необхвдно дотримуватися принципу система-тичностi. Не можна робити невиправдаш перерви м1ж заняттями, так як вони неодмiнно приведуть до втрати навичок.

Отже, можна ввдзначити, що координацшш здiбностi людини - це найважливший компонент !i життeдiяльностi. Координацшш здiбностi iстотно зростають тiльки в тому випадку, якщо вони цвдес-прямовано розвиватимуться спiльно з фiзичними якостями, тобто зi швидк1стю, силою, витри-валiстю. Тренyвальнi засоби повинш роздiлятися на: а) загальнi, за допомогою яких удосконалюеться загальний рiвень координацiйних здiбностей i як1 виконуються частiше за все в грубш формi; б) спецiальнi, що сприяють вдосконаленню певних координацiйних здiбностей i як1 виконуються з ви-сокою точшстю. Вибiр тренувальних засобiв, що використовуеться, повинен бути таким, щоб вони впливали в основному на певну координацшну здiбнiсть вiдповiдно до поставленого завдання. У процеа адаптацй' до умов навчання вiдбyваеться зменшення величини помилок при ввдтворенш точ-шсних рух1в, збiльшyеться стабiльнiсть виконання рух1в, тому ефект навчання буде досягнутий у тому випадку, якщо за допомогою певних методичних прийомiв пвдвищуватиметься координацiйна склад-нiсть тренувальних засобiв. Координацiйнi здiб-ностi складаються з шлькох ввдносно самостiйних видiв, тому лише комплексний педагопчний контроль дозволяе сформувати цiлiсне уявлення про розвиток координацшних здiбностей людини. Можливо, потрiбно використовувати зарyбiжний досвiд тестування.

Висновки. Таким чином, виходячи з вищеска-заного, можна зробити висновок, що незважаючи на те, що ютотне полiпшення координацiйних здiб-ностей ввдбуваеться до 15-16 рок1в, достатньо ефек-тивне використання засобiв фiзичноl культури для пiдвищення координацiйних здiбностей стyдентiв. Органiзм пiдлiтка мае сво! анатомiчнi, фiзiологiчнi i психологiчнi особливосп. 1х необхiдно знати i враховувати в процеа занять фiзичними вправами. Рiвень розвитку координацiйних здiбностей у сту-дентiв в цiломy знаходиться на середньому рiвнi.

Для того щоб розвивати координацшш здiб-ностi необхвдно щдвищувати складнiсть фiзичних вправ. Можна збшьшувати за рахунок змiни про-сторових, часових i динамiчних параметрiв, а також за рахунок зовшшшх умов, змiнюючи порядок розташування засобiв, !х вагу, висоту; змiнюючи площу опор або збiльшувати и рухливiсть, поедну-ючи ходьбу зi стрибками, бп- i ловлю предметiв; ви-конуючи вправи по сигналу або в обмежений час.

Список лггератури

1. Бабшець Н. А. Ритмiчний розвиток - есте-тичний компонент фiзичноl пiдготовленостi студенток вищих навчальних закладiв Украши / Н. А. Бабшець // Актуальш проблеми фiзкультурноl освiти: матерiали IV електрон. наук. конф., Харк1в, 24 квiт. 2009 р. / за ред. О. М. Худолiя. - Харшв: ОВС, 2009. - С. 12-14.

2. Грибан Г.П. Життедiяльнiсть та рухова ак-тивнють студентiв / Г.П.Грибан. - Житомир: Вид-во Рута, 2009 - 593с.

3. Довгич О. Вдосконалення координац!йних зд!бностей студенпв на заняттях з ф!зичного вихо-вання / О. Довгич // Теор!я ! методика ф!зичного ви-ховання ! спорту. - 2011. - № 2-3. - С. 41-44.

4. Колтунов Д. И. Ловкость, координация и координационные способности как различные механизмы управления движениями человека / Д. И. Колтунов, Г. С. Жолудева, Т. А. Шонина // Мир спорта. - 2007. - № 3. - С. 62-69.

5. Лях В. И. Координационные способности: диагностика и развитие / В. И. Лях. - М. : ТВТ Дивизион, 2006. - 290 с.

6. Серпенко Л. П. Нормативи оцшки ро-звитку координацшних зд!бностей у юнашв-сту-денпв /Л. П. Серпенко, В. М. Серпенко //Шсник Чершпвського державного педагопчного ушверси-тету : зб. наук. праць. - Черн!г!в: ЧДПУ, 2009. -Вип. 64. - С. 383-392.

Бунькова А.Д.

Доцент кафедры художественного образования Уральского государственного педагогического университета, Екатеринбург

Сгонников В.О.

Студент 4 курса профиля «Музыкально-компьютерные технологии в образовании» Уральского государственного педагогического университета, Екатеринбург

УЧЕБНОЕ ПОСОБИЕ «ABLETON LIVE SUITE 9 ДЛЯ МУЗЫКАНТОВ» В ПРОЦЕССЕ ПОДГОТОВКИ БАКАЛАВРОВ ПРОФИЛЯ «МУЗЫКАЛЬНО-КОМПЬЮТЕРНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ОБРАЗОВАНИИ»

THE TEXTBOOK «ABLETON LIVE SUITE 9 FOR MUSICIANS» IN THE PROCESS OF

PREPARATION OF BACHELORS PROFILE «MUSICALLY-COMPUTER TECHNOLOGY IN

EDUCATION»

Bunkova A.D.

Associate professor of the Ural state Pedagogical University, Yekaterinburg

Sgonnikov V.O.

4 rd course of the Ural state Pedagogical University, Yekaterinburg

АННОТАЦИЯ

В статье рассматриваются вопросы подготовки студентов бакалавров направления «44.03.01 - Педагогическое образование, профиль Художественное образование» (Музыкально-компьютерные технологии в образовании). Освещены вопросы целесообразности и возможности использования разработанного электронного пособия «Ableton Live Suite 9 для музыкантов» на дисциплинах профильной подготовки.

ABSTRACT

In article questions of training of students of bachelors of the direction «44.03.01 - Pedagogical education, a profile Art education are considered» (Musical and computer technologies in education). Questions of expediency and possibility of use of the developed electronic grant by «by Ableton Live Suite 9 for musicians» on disciplines of profile preparation are taken up.

Ключевые слова: музыкально-компьютерные технологии, электронные учебные пособия, компьютерные программы для создания музыки, цифровые технологии, музыкальное творчество XXI века.

Keywords: musical and computer technologies, electronic manuals, computer programs for creation of music, digital technologies, musical creativity of the XXI century.

Начало XXI века ознаменовалось внедрением компьютерных и коммуникационных технологий во все сферы человеческой деятельности. Глобальные изменения произошли в способе передачи информации и в ее представлении. Цифровые технологии проникли в музыкальное творчество и, как

следствие, в художественное образование. Профессиональные образовательные программы переориентированы на заявленные работодателями компетенции. Особая роль в реализации в этого процесса отводится информационно-обучающей среде, которая все больше и больше использует дидактические средства, основанные на высокотехнологичных

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.