CC BY
7
3. State Duma of Russian Federation (2012), "On education in the Russian Federation", Federal Law of December 29, 2012 No. 273-FZ, available at: https://base.garant.ru/70291362/ (date of access: 10/19/2022).
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 19.10.2022
УДК 796.856.2
ИССЛЕДОВАНИЕ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
СПОРТСМЕНОВ УДАРНЫХ ВИДОВ ЕДИНОБОРСТВ НА ПРИМЕРЕ
ТХЭКВОНДО ВТФ
Олег Георгиевич Эпов, доктор педагогических наук, профессор, заведующий лабораторией НИИ спорта, Российский университет спорта «ГЦОЛИФК», Москва
Аннотация
В последнее время применение тренинговых систем оценки двигательной деятельности является актуальным, потому что позволяет оценить характер перемещений спортсменов. Целью данного исследования было изучение характера двигательной деятельности спортсменов ударных видов единоборств в спарринге (тренировочном поединке). Педагогический эксперимент проводился с участием спортсменов тхэквондо ВТФ. Участники в количестве 8 человек были разделены на пары, которые выполняли задание в виде спарринга по правилам соревнований тхэквондо ВТФ -
- 3 раунда по 2 мин. В качестве системы регистрации параметров движения использовалась система GPS/LPS, компании RealTrack System, Wimu Pro, позволяющая с высокой точностью определять позицию спортсмена, дистанцию, ускорение, скорость. Впервые получены результаты, позволяющие определить профиль двигательной деятельности спортсменов ударных видов единоборств на примере тхэквондо ВТФ в спарринге. Контроль параметров движения спортсменов тхэквондо ВТФ позволяет правильно выстраивать тренировочные и соревновательные процессы подготовки.
Ключевые слова: движение, контроль, скорость, ускорение.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2022.10.p511-514
STUDY OF MOTOR ACTIVITY INDICATORS OF ATHLETES OF SHOCK MARTIAL ARTS ON THE EXAMPLE OF TAEKWONDO WTF
Oleg Georgievich Epov, the doctor ofpedagogical sciences, professor, head of the laboratory of the research institute of sports, Russian State University of Sports (SCOLIPE), Moscow
Abstract
Recently, the use of training systems for assessing motor activity is relevant, because it allows you to assess the nature of the movements of athletes. In this regard, the purpose of the study was to study the nature of motor activity of athletes of shock martial arts in sparring. The pedagogical experiment was conducted with the participation of athletes of shock martial arts taekwondo WTF, in the number of 8 people, divided into pairs, who performed the task in the form of sparring according to the rules of the competition
- 3 rounds of 2 min. The GPS/LPS system of RealTrack System, Wimu Pro, was chosen as a system for registering movement parameters, which allows to determine the athlete's position, distance, acceleration, speed with high accuracy. For the first time, the results were obtained that made it possible to determine the profile of motor activity of athletes of shock martial arts on the example of taekwondo WTF in sparring. Monitoring of movement parameters is also informative and necessary in training and competitive activities, as well as heart rate indicators.
Keywords: movement, control, speed, acceleration.
ВВЕДЕНИЕ
За последние десятилетия системы мониторинга двигательной деятельности стали неотъемлемой частью в тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов с
целью получения информации о важнейших физиологических показателях, способствующих совершенствованию тренировочного процесса, профилактике травматизма [2]. Современные информационные средства, регистрирующие параметры движения, позволяют классифицировать нагрузки по зонам интенсивности вращательного и поступательного движений [3, 4]. Основным преимуществом при работе с информационными технологиями обратной связи является то, что оценка действиям проводится сразу для двух спортсменов, находящихся в паре, а, следовательно, тех приемов и действий, которые они совершают друг против друга. Тем самым можно получить достоверную информацию о качестве выполняемого упражнения, минимизируя субъективный подход в оценке упражнения на «глаз». Классификация биомеханических характеристик, относящаяся к кинематике поступательного и вращательного движений, подразделяется на: перемещение, скорость и ускорение [1]. В связи с этим, целью исследования было изучение характера двигательной деятельности спортсменов ударных видов единоборств на примере тхэквондо ВТФ в спарринге.
Для решения поставленной цели был проведен педагогический эксперимент с участием спортсменов ударных видов единоборств тхэквондо ВТФ, в количестве 8 человек, разделенных на пары, которые выполняли задание в виде спарринга по правилам соревнований - 3 раунда по 2 мин. Во время спарринга присутствовал судья. В качестве системы регистрации параметров движения была выбрана система GPS/LPS компании RealTrack System, Wimu Pro [2], Испания, со встроенным акселерометром (1000 Гц), магнитометром (100 Гц), гироскопом (1000 Гц), барометром (100 Гц), global position system (10 Гц), что позволяет с высокой точностью измерять позицию спортсмена, перемещение, ускорение, скорость, дистанцию, время реакции, по трём осям (рисунок).
Рисунок - Крепление датчика WIMU для оценки двигательной деятельности спортсменов ударных видов единоборств
Устройство может быть зафиксировано на различных сегментах тела: рук, ног и спине спортсмена. Например, на туловище со стороны спины и ударной ноги - голени. Размеры датчика 81х45х19 мм, вес менее 100 грамм, что не создает дискомфорт для спортсмена. Видеорегистрация и запись выполняемых двигательных действий на цифровой носитель осуществлялась с помощью камеры Go Pro HERO8 Black. Технические возможности камеры позволяют осуществлять съемку видео в разрешении до 5120х2160 пикселей с частотой 30 к/с. Камера устанавливалась на полу на специальном штативе.
Результаты проведенного исследования позволили установить, что за время выполнения спарринга спортсмены выполняют 660±45 шагов, что соответствует объему в
МЕТОДИКА И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
+Y
-X
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
377±13 м (таблица). Основной объем перемещений приходится на диапазон скорости до 7,2 км/ч - 371±9 м, а на диапазон скорости 7,2-14,4 км/ч приходится только 6±4 м. Максимальная скорость спортсменов составляет 11±4 км/ч. Число прыжков, движений по вертикальной оси, практически сводится к минимуму, поскольку плотность ведения поединка не позволяет совершить полноценное двигательное действие для вертикального прыжка. Однако стоит отметить, что спортсмены выполняют до 281±8 раз ускорений и 283±3 торможений. Поскольку датчик контроля движения располагается на спине, то фиксируется скорость изменения скорости туловища: при положительном движении -ускорений, когда спортсмен начинает выполнять двигательное действие, например, атакующее; при отрицательном движении - торможении, когда спортсмен совершает выполнение двигательного действия, например, возврат ноги, руки, туловища. При выполнении спарринга у спортсменов было зафиксировано максимальное ЧСС - 193±4 уд/мин, среднее ЧСС - 179±8 уд/мин, что составляет 92±2% от максимума.
Таблица - Характеристика показателей двигательной деятельности спортсменов ударных видов единоборств на примере тхэквондо ВТФ в соревновательном поединке_
Дистанция, м Скорость, км/ч (м) Ускорения, м/с2(раз) Торможения м/с2(раз) Шаги, кол-во Прыжки, кол-во
0,7-7,2 7,2-14,4 Макс.
377±13 371±9 6±4 11±4 281±8 283±3 660±45 1±0,7
ВЫВОДЫ
Впервые получены результаты, которые позволили определить профиль двигательной деятельности спортсменов в тхэквондо ВТФ в спарринге (тренировочном поединке). Контроль параметров движения является информативным и необходимым в тренировочной и соревновательной деятельности, как и показатели ЧСС. Дальнейшие исследования будут направлены на оценку кинематических характеристик движения при выполнении отдельных двигательных действий, ударов, выполняемых с различной техникой. Управление тренировочным процессом выражается в изменении состояния управляемого объекта в соответствии с заданным критерием эффективности его функционирования и развития [5].
ЛИТЕРАТУРА
1. Уткин В.Л. Биомеханика физических упражнений : учебное пособие / В. Л. Уткин. -Москва : Просвещение, 1989. - 210 с.
2. Comparing accuracy between global positioning systems and ultra-wideband-based position tracking systems used for tactical analyses in soccer / A. Bastida-Castillo, C.D. Gomez-Carmona, E. Sanchez, J. Pino-Ortega // European Journal of Sport Science. - 2019. - Vol. 19. - P. 1157-1165.
3. Di Prampero P.E. The energy cost of sprint running and the role of metabolic power in setting top performances / P.E. Di Prampero, A. Botter, C. Osgnach // Eur. J. App. Physiol. - 2015. - Vol. 115 (3). - P. 458-469.
4. Osgnach C. Energy cost and metabolic power in elite soccer: a new match analysis approach / C. Osgnach, S. Poser, R. Bernardini, R. Rinaldo // Medicine and science in sports and exercise, 2010. -Vol. 42 (1). - P. 170-178.
5. Эпов О.Г. Управление тренировочным процессом высококвалифицированных спортсменов ударных видов единоборств в микроцикле подготовки / О.Г. Эпов, Г.В. Руденко, Д.А. Симаков // Теория и практика физической культуры. - 2022. - № 4. - С. 98-100.
REFERENCES
1. Utkin, V.L. (1989), Biomechanics of physical exercises: textbook, Enlightenment, Moscow.
2. Bastida-Castillo, A., Gomez-Carmona, C.D. Sanchez, E., Pino-Ortega, J. (2019), "Comparing accuracy between global positioning systems and ultra-wideband-based position tracking systems used for tactical analyses in soccer", European Journal of Sport Science, Vol. 19, pp. 1157-1165.
3. Di Prampero, P.E., Botter, A. and Osgnach, C. (2015), "The energy cost of sprint running and the role of metabolic power in setting top performances", Eur. J. App. Physiol., Vol. 115 (3), pp. 458-469.
4. Osgnach, C., Poser S., Bernardini, R. and Rinaldo, R. (2010), "Energy cost and metabolic power in elite soccer: a new match analysis approach", Medicine and science in sports and exercise, Vol. 42 (1), pp. 170-178.
5. Epov, O.G., Rudenko, G. V. and Simakov, D. A. (2022), "Management of the training process of highly qualified athletes of shock martial arts in the microcycle of training", Theory and practice of physical culture, No. 4, pp. 98-100.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 26.10.2022
УДК 796.034.6
МОДЕРНИЗАЦИЯ КОНТЕНТА УПРАВЛЕНИЯ СОСТОЯНИЕМ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ГОТОВНОСТИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ АТЛЕТОВ НА ЭТАПЕ СПОРТИВНОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ
Александр Леонидович Юрченко, кандидат педагогических наук, Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации, Москва; Александр Олегович Киселев, преподаватель, Краснодарское высшее военное авиационное училище летчиков имени А.К. Серова, Краснодар; Светлана Викторовна Разновская, кандидат биологических наук, Петрозаводский государственный университет, Петрозаводск; Игорь Юрьевич Пугачев, кандидат педагогических наук, доцент, Тамбовский государственный университет имени Г.Р. Державина, Тамбов; Вячеслав Борисович Парамзин, кандидат педагогических наук, доцент, Краснодарское высшее военное училище им. генерала армии
С.М. Штеменко, Краснодар
Аннотация
В статье рассмотрены проблемы научного обоснования модульной методики управления состоянием соревновательной готовности квалифицированных атлетов на этапе высшего спортивного мастерства. Модульно-блочная композиция тренировки впервые в 2009 г. применилась учеными Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта и нашла отражение в докторской диссертации. Рекомендованная модель реализации макроцикла в ходе кумулятивных тренировок способствует возможности сопоставлять специфику динамики спортивной формы как индивидуальных атлетов, так и участников в целом, что предполагает рассмотрение глобальных параметров искомой структуры. Проблемная ситуация исходила из противоречия: с одной стороны - имеет место масштабность взглядов ученых на построение подготовки спортсменов экстра-класса, с другой - эмпирически доказанные теории не проявили себя «устойчивой связью». Гипотезой являлось предположение о том, что использование инновации блочно-модульного варианта конструирования мезоцикла высококвалифицированных атлетов, направленного на «уязвимое» звено системы, усиление механизмов перекрестной адаптации и контроль-предиктор физической работоспособности, позволит повысить результативность игры баскетбольной команды «Держава» г. Тамбов. Таковым важным звеном является система управления движениями. Сущностью рекомендуемых средств являлось включение комплекса избирательно-направленных персональных силовых упражнений на развитие наиболее слабых мышц в общей системе управления движениями. Содержание модернизации составили гетерогенные средства тренажерной подготовки, чередуемые через 2 занятия. В качестве методических приемов использовалась вариация 3-х способов метода «до отказа». Направленность системы подготовки команды на акцент методики включения комплекса избирательно-направленных персональных силовых упражнений на развитие наиболее слабых мышц в общей системе управления движениями, являющейся микрокомпонентом блочно-модульной композиции в наших исследованиях достоверно повысил результативность игры в чемпионате Ассоциации Студенческого Баскетбола.
Ключевые слова: управление, модуль, готовность, квалифицированные спортсмены, баскетбол, контроль, этап спортивного совершенствования, прогноз.
