CC BY
13ОЦЕНКА КИНЕМАТИЧЕСКИХ ХАРАКТЕРИСТИК ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ СПОРТСМЕНАМИ УДАРНЫХ ВИДОВ ЕДИНОБОРСТВ НА ПРИМЕРЕ ТХЭКВОНДО ВТФ
УДК/UDC 796.012
Поступила в редакцию 17.11.2022 г.
Информация для связи с автором: [email protected]
Доктор педагогических наук, профессор О.Г. Эпов1 Кандидат педагогических наук Е.М. Калинин1 В.А. Кузьмичев1 К.А. Потапова1
1Российский университет спорта (ГЦОЛИФК), Москва
EVALUATION OF KINEMATIC CHARACTERISTICS WHEN COMPETITIVE EXERCISES PERFORMED BY SPORTSMEN OF SHOCK STYLES OF SINGLE COMBATS ON THE EXAMPLE OF TAEKWONDO WTF
Dr. Hab., Professor O.G. Epov1 PhD E.M. Kalinin1 V.A. Kuzmichev1 K.A. Potapova1
1Russian University Sport (SCOLIPE), Moscow
Аннотация
Цель исследования - выявить кинематические характеристики двигательных действий спортсменов ударных видов единоборств при выполнении соревновательных упражнений.
Методика и организация исследования. Проведен эксперимент с участием спортсменов ударных видов единоборств тхэквондо ВТФ в количестве восьми спортсменов. Для регистрации кинематических характеристик двигательных действий применялась система Wimu Pro, производство Испания, датчик которой крепился на спине и задней поверхности камбаловидной мышцы «ударной» ноги. Спортсмены выполняли удар нерио-чаги (падающий удар ногой сверху вниз) с разной интенсивностью: 1) медленной, 2) средней, 3) максимальной, 4) как в поединке и 5) по лапам. Результаты исследования и выводы. Впервые получены результаты, которые позволили определить кинематические характеристики двигательных действий для падающего удара нерио-чаги у спортсменов ударных видов единоборств тхэквондо ВТФ. Было установлено, что угловая скорость движения ноги осуществляется с разной угловой скоростью, как при выполнении замаха, так и при ударном движении. На интенсивность движения ноги в разных режимах оказывают влияние: угловая скорость, наличие или отсутствие сопротивления. Контроль параметров двигательных действий также информативен и необходим в тренировочной и соревновательной деятельности, как и показатели ЧСС.
Ключевые слова: удар, движение, контроль, скорость, ускорение.
Abstract
Objective of the study was to reveal the kinematic characteristics of the motional actions of the sportsmen of the shock styles of martial arts during the performance of competitive exercises.
Methods and structure of the study. An experiment was conducted with the participation of athletes of martial arts taekwondo WTF in the amount of eight athletes. To register the kinematic characteristics of motor actions, the Wimu Pro system, made in Spain, was used, the sensor of which was attached to the back and the back surface of the soleus muscle of the "shock" leg. Athletes performed a nerio-chaga kick (falling kick from top to bottom) with different intensity: 1) slow, 2) medium, 3) maximum, 4) as in a duel and 5) on the paws. Results and conclusions. For the first time, the results were obtained, which made it possible to determine the kinematic characteristics of motor actions for the falling blow of nerio-chaga in athletes of the WTF taekwondo martial arts. It was found that the angular velocity of the leg movement is carried out with different angular velocity, both during the swing and during the impact movement. The intensity of leg movement in different modes is influenced by: angular velocity, the presence or absence of resistance. The control of motor actions parameters is also informative and necessary in training and competitive activities, as well as heart rate indicators.
Keywords: impact, movement, control, speed, acceleration.
Введение. В настоящее время имеется достаточно много информации о применении технологий обратной связи для осуществления контроля за нагрузкой и управления тренировочным процессом, основанных на обратной связи с применением метода пульсометрии. Данный метод является доступным для ежедневного использования: пояс с датчиком крепится в районе грудных мышц, что позволяет применять его в любых условиях.
Однако с развитием информационных технологий все большую популярность получают системы, регистрирующие параметры двигательной деятельности при перемещении спортсмена в пространстве, а также кинематические харак-
теристики двигательных действий отдельных сегментов тела, например, при выполнении ударов, что является актуальным для спортсменов, специализирующихся в различных видах единоборств. Благодаря применению современных технологий появляется возможность получать новые сведения о величине нагрузки [1, 3].
Преимуществом современных технологий регистрации двигательных действий является возможность их применения непосредственно в тренировочном процессе: датчики закрепляются на теле спортсмена таким образом, что они ему не препятствуют совершать двигательные действия [3].
Максимальные угловые скорости (град/с) при выполнении падающего удара ногой нерио-чаги спортсменов тхэквондо ВТФ
Показатели Туловище Правая нога
Замах Ударное движение Замах Ударное движение
Медленная 201±21 -183±17 396±71 -453±128
.0 ор Средняя 216±37 -128±56 504±54 -579±86
Максимальная 324±30* -234±51 746±122* -528±68*
O Как в поединке 586±69* -284±51 771±195 -849±48
По лапам 602±117* -358±24 1006±76* -700±301*
Примечание*: различия достоверны при p<0,05.
□ и
£ г. CL
ч—
О 0J и
2 CL ' -о с га
О (U .с Н
Обзор информационных источников по теме исследования позволяет сделать вывод о высокой практической значимости обсуждаемых технологий [4-9].
Цель исследования - выявить кинематические характеристики двигательных действий спортсменов ударных видов единоборств при выполнении соревновательных упражнений.
Методика и организация исследования. Для решения поставленной цели был проведен эксперимент с участием спортсменов ударных видов единоборств тхэквондо ВТФ, мастеров спорта РФ. Всего было обследовано восемь спортсменов. В качестве системы регистрации кинематических характеристик двигательных действий применялась система глобального и локального позиционирования - GPS/LPS, компании Real Track System - Wimu Pro, производство Испания [2]. Размеры датчика - 81х45х19 мм, вес - менее 100 грамм. Датчик крепился на спине и задней поверхности камбало-видной мышцы «ударной» ноги спортсмена. Все спортсмены по заданию тренера выполняли удар нерио-чаги.
Нерио-чаги - это прямой удар, выполняемый ногой, как правило в голову соперника, падающий удар сверху вниз и вперед от себя. Каждый спортсмен должен был выполнить по три повтора удара нерио-чаги с разной интенсивностью: 1) медленной, 2) средней, 3) максимальной, 4) как в поединке, 5) по лапам (рис. 1, 2).
Результаты исследования и их обсуждение. Удар нерио-чаги заключается в выполнении двигательного действия, состоящего из замаха и ударного движения (см. таблицу). Максимальная угловая скорость (град/с) при выполнении замаха и ударного движения различается. Следовательно, возрастают требования к применению больших усилий, проявляемых мышцами туловища, сгибателями и разгибателями тазобедренного и коленного суставов. Чем выше максимальная угловая скорость (град/с) при замахе, тем большую работу выполняют мышцы по возвратному движению в момент удара. При ударном движении мышцы совершают по скорости работу отрицательной направленности, в преодолевающем режиме.
Рис. 1. Расположение датчика регистрации кинематических характеристик двигательных действий спортсменов ударных видов единоборств на примере тхэквондо ВТФ
Рис. 2. Схематичное выполнение по фазам падающего удара нерио-чаги спортсменом ударных видов единоборств в тхэквондо ВТФ
Выполнение замаха с разной интенсивностью от медленного к максимальному приводит к возрастанию угловой скорости (p<0,01), а при ударном движении угловая скорость не меняется (p>0,1). Достоверные различия при ударном движении наблюдаются, когда спортсмены демонстрируют интенсивность, равную как в поединке, так и по лапам (p<0,01). Очевидно, данные различия обусловлены сознательным контролем управления скоростью движения при отсутствии соперника (сопротивления) - «ударная» нога после разгона выполняет свободное падение и не встречает препятствие. Максимальная угловая скорость при замахе наблюдается при ударе по лапам в голову (p<0,01) по сравнению с другими ударами, при ударном движении - при выполнении ударов, как в поединке (p<0,05).
Дальнейшие исследования будут направлены на оценку кинематических характеристик, основных ударов для тхэквондо, поскольку каждый удар может характеризоваться своими особенностями и предъявлять различные требования к мышечной системе спортсменов.
Вывод. В результате проведенного исследования были получены кинематические характеристики двигательного действия при выполнении падающего удара - нерио-чаги. При разном техническом исполнении удара происходит изменение угловой скорости, как при замахе, так и при ударном движении, что ведет к проявлению разной по величине внешней нагрузки. Контроль показателей объема и интенсивности двигательных действий спортсменов ударных видов единоборств позволяет вносить коррекции в содержание тренировочного процесса. Литература
1. Уткин В. Л. Биомеханика физических упражнений: учебное пособие / В. Л. Уткин. - М.: Просвещение, 1989. - 210 с.
References
1. Utkin V.L. Biomekhanika fizicheskikh uprazhneniy [Biomechanics of physical exercises]. Study guide. Moscow: Prosveshcheniye publ., 1989. 210 p.
2. Bastida-Castillo A., Gomez-Carmona C.D., Sanchez E., Pino-Ortega J. Comparing accuracy between global positioning systems and ultra-wideband-based position tracking systems used for tactical analyses in soccer. European Journal of Sport Science, 2019. Vol.19. рp. 11571165.
3. Buxade C. P-C., Riu J.M., Castet D.G. et al. Influence of turn cycle structure on performance of elite alpine skiers assessed through an IMU in different slalom course settings. Sensors. 2022. Vol. 22. рp. 902-916.
20
http://www.teoriya.ru
№1 • 2023 Январь | Yanuar
4. Epov O.G., Kalinin E.M., Epov E.O. et al. Application of modern information technologies of feedback in impact martial arts on the example of taekwondo WTF. European journal of physical education and sport science, 2022. Vol. 8. No. 4. pp. 51-57.
5. García F., Vázquez-Guerrero J., Castellano J., Casals M., Schelling X. Differences in physical demands between game quarters and playing positions on professional basketball players during official competition. Journal of Sports Science and Medicine. 2020. Vol. 19. pp. 256-263.
6. Granero-Gil P., Bastida-Castillo A., Rojas-Valverde D., Gómez-Carmo-na C.D. et al. Influence of contextual variables in the changes of direction and centripetal force generated during an elite-level soccer team season. International Journal of Environmental Research and Public Health. 2020. Vol. 17. pp. 967-982.
7. Ibata Y., Kitamura S., Motoi K., Sagawa K. Measurement of three-dimensional posture and trajectory of lower body during standing long jumping utilizing body-mounted sensors. IEEE engineering in medicine and biology society. 2013. pp. 4891-4894.
8. Osgnach C., Poser S., Bernardini R., Rinaldo R. Energy cost and metabolic power in elite soccer: a new match analysis approach. Medicine and science in sports and exercise, 2010. Vol. 42 (1). pp. 170-178.
9. J. Pino-Ortega, J. García-Rubio, S. Ibáñez Validity and reliability of the WIMU inertial device for the assessment of the vertical jump. The open access journal for life and environment Peer J. 2018. p.1-12.
10. Vazquez-Guerrero J., Reche X., Cos F., Casamichana D., Sampaio J. Changes in external load when modifying rules of 5-on-5 scrimmage situations in elite basketball. The journal of strength and conditioning research. 2020. Vol. 34. pp. 3217-3224.
ИЗ ПОРТФЕЛЯ РЕДАКЦИИ
ВЛИЯНИЕ ПСИХОФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ
НА СОСТОЯНИЕ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА БИАТЛОНИСТОВ
Кандидат биологических наук, доцент Л.Е. Игнатьева1 А.А. Кунаева1
1Мордовский государственный педагогический университет им. М.Е. Евсевьева, Саранск
УДК/UDC 796:612(045)
Ключевые слова: биатлон, тренировочный процесс, функциональная асимметрия мозга, моторное доминирование, двигательный динамический стереотип, мышечный дисбаланс, осанка, технологии Психотест, InBody, DIERS Formetric 4D.
Введение. Специфика двигательных действий в биатлоне предполагает построение тренировочного процесса на основе учета функциональной асимметрии мозга и моторного доминирования как основы профилактики травматизма, продления спортивного долголетия и повышения результативности спортсмена [1]. Организация данной деятельности предполагает проведение мониторинговых исследований на основе инновационных технологий на всех этапах подготовки спортсмена. В этой связи, актуальной проблемой биатлона является подбор технологий и организационно-методическое обеспечение мониторинга [2].
Цель исследования - оценка перспективности технологий Психотест, InBody, DIERS Formetric 4D в мониторинговой диагностике моторного доминирования, мышечного дисбаланса и нарушений опорно-двигательного аппарата биатлонистов.
Методика и организация исследования. В эксперименте участвовали 36 биатлонистов (20 - мастера или кандидаты в мастера спорта (МС, КМС), 16 - I взрослый разряд (1ВР)). Изучены особенности функциональной асимметрии мозга и моторного доминирования (Психотест Нейрософт), тощей массы по сегментам и баланса массы тела (InBody), осанки спортсменов (DIERS Formetric 4D).
Результаты исследования и их обсуждение. Исследование моторной организации биатлонистов разной квалификации выявило 31% леволатеральных спортсменов IBP и 25% МС и КМС. Остальные имеют праволатеральную организацию или являются амбидекстрами. Все спортсмены пользуются правосторонней винтовкой, что предполагает приспособление к манипулированию неудобной стороной значительной их части.
Анализ мышечного баланса выявил 20% спортсменов (25% IBP, 15% МС и КМС), имеющих дисбаланс между правой и левой руками, верхней и нижней половинами тела. Диагностика осанки показала, что мышечный дисбаланс не всегда сопровождает ее нарушение. Выявлено, что 31% IBP имеют 1 степень сколиоза (угол 6-10°), 63% - 2 степень (угол 12-19°). Среди МС и КМС у 20 % обнаружена 1 степень сколиоза (угол 8-10°), у 25 % - 2 степень (угол 14-24°).
THE INFLUENCE OF PSYCHOFUNCTIONAL FEATURES ON THE STATE OF THE MUSCULOSKELETAL SYSTEM OF BIATHLETES
PhD, Associate Professor L.E. Ignatieva1 A.A. Kunaeva1
1Mordovian State Pedagogical University named after M.E. Evseviev, Saransk
Поступила в редакцию 06.12.2022 г.
При выявлении причин большого числа сколиотических нарушений проанализирован характер спортивных травм, полученных спортсменами. Травмы опорно-двигательного аппарата имеют 75% МС и КМС и 38% 1ВР. При индивидуальном сопоставлении типа моторного доминирования, мышечного дисбаланса и характера травм выделены основные причины сколиозов:
1. Врожденный тип асимметрии мозга предполагает доминирование ведущих конечностей при выполнении движений циклического характера. Игнорирование индивидуальных особенностей приводит к формированию мышечного дисбаланса в сторону ведущих конечностей, что приводит к нарушениям осанки.
2. Преимущественная работа доминирующими конечностями чревата их травмированием, что приводит к бережливому отношению со стороны спортсмена и повышению нагрузок на неведущую сторону. Новый динамический стереотип также приводит к деформации позвоночного столба.
3. Травмы неведущих конечностей приводят к увеличению нагрузки на ведущую сторону, что еще больше усугубляет уже имеющиеся нарушения.
Вывод. Моторное доминирование в спортивной деятельности является причиной мышечного дисбаланса, нарушений осанки и травмирования спортсменов. В связи с этим необходим мониторинг нарушений опорно-двигательного аппарата биатлонистов, который можно осуществлять комплексно применяя технологии Психотест, InBody, DIERS Formetric 4D. Данные мониторинга важно использовать для профилактики и коррекции мышечного дисбаланса, двигательного динамического стереотипа и нарушений осанки.
Работа выполнена в рамках гранта на проведение научно-исследовательских работ по приоритетным направлениям научной деятельности вузов-партнеров по сетевому взаимодействию (Башкирский государственный педагогический университет имени М. Ак-муллы и Мордовский государственный педагогический университет имени М. Е. Евсевьева) по теме "Совершенствование тренировочного процесса биатлонистов на основе учета моторного доминирования'.
Литература
1. Игнатьева Л. Е. Исследование функциональной моторной асимметрии лыжников-гонщиков в аспекте профилактики травматизма
/ Л. Е. Игнатьева, О. В. Четайкина // Вестник спортивной науки. -
2020. - № 1. - С. 18-21.
Власова В. П. Управление функциональной подготовленностью лыжников-гонщиков / В. П. Власова, Л. Е. Игнатьева, Н. А. Комарова и др.
// Теория и практика физической культуры. - 2019. - № 6. - С. 90-92.
Информация для связи с автором: [email protected]
2.
