CC BY
1SCIENTIFIC PROGRESS VOLUME 3 I ISSUE 10 I 2022 _ISSN: 2181-1601
Scientific Journal Impact Factor (SJIF 2022=5.016) Passport: http://sjifactor.com/passport.php?id=22257
ДИСК УЛОЦТИРУВЧИНИ БИОМЕХАНИК КУРСАТКИЧЛАРИ АСОСИДА НАТИЖАДОРЛИКНИ ОШИРИШ САМАРАДОРЛИГИ
З. Х. Юсупова
Узбекистон давлат жисмоний тарбия ва спорт университети. Мустакил изланувчи
АННОТАЦИЯ
Ушбу маколада "Inertial sensordan foydalanish qoidalari" (C-Motion) дастурий таъминотига эга оптик-электрон ва динамометрик мосламасидан фойдаланиб, диск улоктирувчи спортчиларнинг биомеханик тахлил килиш натижасида улоктиришни урганишдан кузланган мухим харакатлар ва уларни такомиллаштириш хамда бажариш сифатини яхшилашдан иборат булган максад ва вазифалари тадкикот жарайёнида исботланди.
Калит сузлар: техник махорат, "Inertial sensordan foydalanish qoidalari", ишончлилик, кайта маълумот, спорт биомеханикаси, инсон танаси, жисмоний холат.
Аннотация. В данной статье описаны важные действия дискоболов при изучении метания диска в результате биомеханического анализа дискоболов с помощью оптико-электронного и динамометрического прибора с программным обеспечением «Правила использования инерциального датчика» (C-Motion), а также их цели и задачи. доказано в процессе исследования.
Ключевые слова: технические навыки, правила использования инерциального датчика, надежность, обратная связь, спортивная биомеханика, тело человека, физическое состояние.
Annotation. This article describes the important actions of discus throwers in the study of throwing as a result of biomechanical analysis of discus throwers using the optical-electronic and dynamometric device with the software "Rules of use of the inertial sensor" (C-Motion) and their goals and objectives.
Key words: technical skills, rules of use of inertial sensor, reliability, feedback, sports biomechanics, human body, physical condition.
Долзарблиги. Диск улоктириш - енгил атлетикадаги йуналишлардан бири булиб, махсус спорт снаряди - дискни имкон кадар узокка улоктиришдан иборат. У буюм-дискни улоктиришларга мансуб булиб, енгил атлетика дастурининг мураккаб техник турларига киради. Мазкур спорт тури спортчилардан юкори даражали куч сифатларини ва мураккаб координацион кобилиятларни талаб килади. Диск улоктириш енгил атлетика буйича купкураш таркибига киради. А.А.Ухтомский харакатдаги жисмнинг механик энергиясини, бунда бажарилган
SCIENTIFIC PROGRESS VOLUME 3 I ISSUE 10 I 2022 _ISSN: 2181-1601
Scientific Journal Impact Factor (SJIF 2022=5.016) Passport: http://sjifactor.com/passport.php?id=22257
ишни ва бошка мухим характеристикаларни биомеханик текшириш йули билан урганиш мумкин эканлигини уз тадкикотларида курсатиб утган. Шу муносабат билан маколада жисмоний тарбия ва спортда атлетларнинг жисмоний харакатларини урганиш ва уларнинг техник махоратини биомеханик тахлил асосида бахолаш муаммосининг услубий жихатлари куриб чикилган. Хрзирги вактда "Спорт ва техник махорат" тушунчасининг мантикий-мазмунли тахлили утказиш ва уни микдорий бахолаш учун фойдаланиладиган биомеханик курсаткичлар куриб чикиш замон талабига айланмокда [1].
Тадкикот максади. Диск улоктирувчиларнинг харакат фаолиятини "Inertial sensordan foydalanish qoidalari" (C-Motion) дастурий таъминотига эга оптик-электрон ва динамометрик мосламаси ёрдамида биомеханик тахлил утказиш.
Тадкикотни ташкил этилиши. Спортчиларнинг техник тайёргарлигини урганиш ва бахолашни хал килишнинг мумкин булган усулларидан бири бу мавжуд тадкикотдан мажмуавий фойдаланиш булиб, уларнинг хар бири узига хос муаммони хал килишга имкон беради.
Биз спортчиларнинг жисмоний ва техник харакатларини тузилишини биомеханик асослаш, регрессия колдикларининг мантикий-статистик ва спорт харакатларини механик-математик моделлаштириш усулларининг ижобий имкониятларини бирлаштирадиган интегратив ёндашувни жойдан туриб юкорига сакраш техникасини урганиш ва бахолашга куллашни куриб чикамиз. Таянч реакцияси кучи вертикал импульсининг катталиги ва унинг узгариш характери спортчининг тезлик-куч имкониятларига ва сакраш вактида тана кисмлари узаро харакатларининг характерига боглик. Жойдан туриб юкорига сакраш техникасини урганиш учун харакатлар фаолияти тузилишини биомеханик асослаш усулидан фойдаланиш шуни курсатдики, уларнинг асосида иккита асосий биомеханизм -оёкни тугрилаш ва гавдани ростлаш биомеханизми ва кулларнинг силтанма харакатлари биомеханизми ётади [2].
Ушбу биомеханизмларни амалга оширишнинг асосий конуниятлари бугунги кунда батафсил урганилмаган. Биомеханизмларни тажрибада урганиш, спортчиларнинг тайёргарлиги даражасидан катъий назар, уларни амалга оширишнинг умумий конуниятларини аниклашга имкон берди. Бирок, натижа машкни бажариш техникасини тавсифлаш учун етарли даражада ишончли мезон хисобланмайди. Шунинг учун, биомеханизмларни урганишдан аввал, спортчиларнинг техник махорати даражасини кандайдир йул билан бахолаш лозим. Масалан, спортчи сакраш баландлигини бажариши учун тананинг силтаниш кисмлари харакатидан кандай фойдаланади? Бундай бахолашни кулларни силтаб ва силтамасдан сакраш натижаларини таккослаб, регрессион
SCIENTIFIC PROGRESS VOLUME 3 I ISSUE 10 I 2022 _ISSN: 2181-1601
Scientific Journal Impact Factor (SJIF 2022=5.016) Passport: http://sjifactor.com/passport.php?id=222ff7
колдиклар усули ёрдамида амалга ошириш мумкин. Жойдан туриб юкорига сакрашда силтанма харакатлар техникасининг амалга ошириш самарадорлигини бахолаш максадида тажриба иштирокчилари (Inertial sensordan foydalanish qoidalari (C-Motion)) динамометрик платформасида жойдан туриб юкорига сакрашларни кулларни силтаб ва силтамасдан бажаришди. Сакраш баландлиги ва бошка кинематик хамда динамик курсаткичлар таянч реакцияси кучининг вертикал ташкил этувчиси буйича хисобланди. Тажрибада диск улоктириш спорт турига ихтисослашган 68 та синалувчилар иштирок этди. Уртача ёши -23.3±4.6, уртача тана вазни - 68.9±12.6 кг, уртача тана узунлиги - 1.70±0.06 м.
Кулларни силтамасдан жойдан туриб юкорига сакрашда (ердан оёккача) уртача натижа 42.73±3,99 см, кулларни силтаб сакрашда эса 50.56±4,34 см (р<0.001) ни; ердан белгача эса, мос равишда, 45,75±4,24 см ва 54,16±5,23 см.ни ташкил этди. Шундай килиб, кулларнинг силтанма харакатларидан фойдаланиш -натижани уртача 3,02 ва 3,60 см.га оширади.
1-расм. Пассив маркерлар урнатилган 2-расм. «Inertial sensordan foydalanish синалувчи [7]. qoidalari» (C-Motion) дастури
интерфейси, скелет моделининг тузилиши булими изохлаб утилди [7]. Жойдан туриб юкорига сакрашда кулларнинг силтанма харакатлари техникасини механик ва математик усуллар ёрдамида урганишда "Inertial sensordan foydalanish qoidalari" (C-Motion) дастурий таъминотига эга оптик-электрон ва динамометрик аппарат-дастурий мажмуасидан фойдаланиб амалга оширилди.
Гавда катта массага эга, шунинг учун тез харакатда у сакрашдаги натижани яхшилайди. Кулларнинг силтанма харакатлари гавдани янада самарали
SCIENTIFIC PROGRESS VOLUME 3 I ISSUE 10 I 2022 _ISSN: 2181-1601
Scientific Journal Impact Factor (SJIF 2022=5.016) Passport: http://sjifactor.com/passport.php?id=222ff7
харакатига хамда оё;ни тугрилаш ва гавдани ростлаш биомеханизмини амалга оширишга ёрдам беради.
1-жадвал
Тажриба иштирокчиларининг жойида туриб сакраш натижаларини статистик характеристикалари тахлили (n=68)
№ Х,аракат шархи Кулларни силтамасдан Кулларни силтаб Нисбий фарки Статистик ишончлиг и, Р
Характеристика курсаткичи Уртача квадратик (стандарт) огиш с Вариация коэффи- циенти, V (%) Характеристика курсатки чи Уртача квадратик (стандарт) огиш с Вариаци я коэффициента, V (%)
1. Учиш баландлиги ердан оёккача (см) 42,73 3,99 9,34 45,75 4,24 9,27 7,07 <0,001
2. Учиш баландлиги ердан белгача (см) 50,56 4,34 8,59 54,16 5,23 9,66 7,12 <0,001
3. Учиш вакти (с) 0,59 0,05 9,09 0,61 0,055 9,02 3,39 <0,05
4. Кутарилиш кучи (Н) 1353,54 131,32 9,70 1455,18 140,35 9,64 7,51 <0,001
5. Депсиниш кучи (Н) 1674,63 162,87 9,73 1798,74 175,23 9,74 7,41 <0,001
6. Депсиниш тезлиги (м/с) 3,25 0,31 9,54 3,38 0,32 9,47 4,00 <0,05
7. Тезликнинг энг юкори чегараси (м/с) 3,27 0,32 9,79 3,42 0,32 9,36 4,59 <0,01
8. Уртача тезлик (м/с) 1,54 0,14 9,09 1,6 0,15 9,38 3,90 <0,01
9. Максимал кувват (кВт) 6,081 0,58 9,54 6,536 0,63 9,64 7,48 <0,001
10. Уртача сарфланган кувват (кВт) 2,113 0,20 9,47 2,217 0,21 9,47 4,92 <0,01
Изо^: Жадвалда келтирилган статистик характеристикалар хар иккала жойдан туриб сакраш холларида хам вариация коэффициентлари (< 9,79) яхши эканлигини курсатди. Шунинг билан бирга, учиш вакти ва депсининиш тезлиги кийматларини узгариши кичик (< 0,05), тезликнинг энг юкори чегараси, уртача тезлик ва уртача сарфланган кувват кийматларини узгариши уртача (< 0,01) хамда колган курсаткичлар яхши (< 0,001) статистик ишончли узгарганлиги аникланди.
SCIENTIFIC PROGRESS VOLUME 3 I ISSUE 10 I 2022
ISSN: 2181-1601
Scientific Journal Impact Factor (SJIF 2022=5.016) Passport: http://sjifactor.com/passport.php?id=222ff7
3000 2500 2000 1500
■ Кулларни силтамасдан юкррига сакраш курсаткичи
Уртача квадратик (стандарт) о^ш о
■ Кулларни силтаб юкррига сакраш курсаткичи
■ Уртача квадратик (стандарт) о^ш о
1-диаграмма. Диск улоктирувчи спортчиларнинг жойида туриб сакраш натижаларининг статистик характеристикаларига таъсир этиш графиги.
Хулоса. Шундай килиб, жойдан туриб юкррига сакрашни бажариш техникасини урганиш ва бахолаш мисолида интегратив ёндашувдан фойдаланишнинг мухимлиги курсатилган. Ушбу ёндашувнинг асосий мохияти -спортчиларнинг техник махоратини урганиш ва бахолаш самарадорлигини ошириш максадида харакат фаолиятлари тузилишини биомеханик асослаш усули, регрессион колдикларнинг мантикий-статистик усули хамда механик ва математик моделлаштириш усулини изчил куллаш хисобланади.
Сакрашларда силтаниш харакатларини бажаришда иштирок этувчи тана кисмларининг силтанма харакатлари техникасининг амалга ошириш самарадорлигини бахолашни осонлаштирувчи жадвални регрессия тенгламаси асосида тузиш мумкин.
SCIENTIFIC PROGRESS VOLUME 3 I ISSUE 10 I 2022 _ISSN: 2181-1601
Scientific Journal Impact Factor (SJIF 2022=5.016) Passport: http://sjifactor.com/passport.php?id=22257
АДАБИЁТЛАР
1. Алексанянц Г.Д., О.А. Медведева, Т.С. Чернова. Особенности функциональной подготовленности спортсменок разной спортивной квалификации, специализирующихся в легкоатлетическом многоборье, Теория и практика физ.культуры, № 12, 2018, с.94
2. Врублевский Е.П. Индивидуализация тренировочного процесса спортсменок в скоростно-силовых видах легкой атлетики/ Издательство: Издательство «Советский Спорт», 2009 - 232 с.: ISBN: 9785971803904
3. Жилкин. А.И. Легкая атлетика: Учеб.пособие. - 6-е изд., стереотип. - М.: Академия, 2009. - 464с.
4. Кудратов Р., Енгил атлетка. -Т., 2012. 36 б
5. Бугаев, А.В. Кинематические характеристики и функциональное состояние спринтеров в беге на 100 м / А.В.Бугаев // Ученые записки университета им. П.Ф.Лесгафта. - 2009. - № 2 (48)
6. Валеев Н.М. Дифференцирование методики восстановления работоспособности травмированных легкоатлетов на этапе спортивной реабилитации / Н.М.Валеев, Н.В.Швыгина // Теория и практика физ. культуры. - 2007. - N 1. - С. 49-54.
7. Ь11р8://1есЬпошех.р1/ги/8рг7е1-ё1а§по81ус7пу/апа117а-гисЬи/Ь18-§-8еп8ог-кошри1ег
