CC BY
1BIOLOGY
ВПЛИВ ЗАНЯТЬ СПОРТОМ НА ФУНКЩОНАЛЬШ МОЖЛИВОСТ1 СЕРЦЕВО-СУДИННО1 СИСТЕМИ Д1ВЧАТ 17-21 РОК1В ПОД1ЛЬСЬКОГО РЕГ1ОНУ
Бойко М. О.,
астрант, В1нницький державний педагог1чний университет 1мен1 Михайла Коцюбинського, Вгнниця, Украгна, ORCIDЮ: https://orcid.org/0000-0003-0539-2966 Фурман Ю. М.,
д.б.н., професор, В1нницький державний педагог1чний университет 1мен1 Михайла Коцюбинського, В1нниця, Украгна, ORCIDЮ: https://orcid.org/0000-0002-5206-7712 Онищук В. €.,
канд. наук з ф1з. виховання 7 спорту, доцент, В1нницький державний педагог1чний университет 1мен1 Михайла Коцюбинського, В1нниця, Украгна, ORCID Ю: https://orcid.org/0000-0002-9615-6653 Гаврилова Н. В.,
канд. наук з ф1з. виховання 7 спорту, доцент, В1нницький державний педагог1чний университет 1мен1 Михайла Коцюбинського, В1нниця, Украгна, ORCID Ю: https://orcid.org/0000-0001-6209-5875 Мiрошнiченко В. М.,
канд. наук з ф1з. виховання 7 спорту, доцент, В1нницький державний педагог1чний университет 1мен1 Михайла Коцюбинського, В1нниця, Украгна, ORCID Ю: https://orcid.org/0000-0003-1139-4554
DOI: https://doi.org/10.31435/rsglobal_ws/30092020/7203
ABSTRACT
In this article considers the effectiveness of the impact of sports on the functionality of the cardiovascular system of girls 17-21 years old living within the Podolsk region. The function of the cardiovascular system of girls was evaluated by the ability to recover after termination of work (by the parameters of heart rate). Classes cycling and playing sports (performance of muscle work of which is connected with the mixed mode of power supply) and martial arts (performance of muscular work is associated with anaerobic (lactate) mode of power supply) contribute to improvement the functional possibilities of the cardiovascular system. This is manifested by the acceleration of recovery of heart rate after metered physical loads of 1 watts and 2 watts per 1 kg of body weight. The smallest percentage of person with a slow recovery of heart rate were detected among athletes, volleyball players and representatives of complex coordination sports. These individuals are involved in the performing of physical exercise with anaerobic (alactate) processes of metabolism.
Citation: Boiko M. O., Furman Yu. M., Onyshchuk V. E., Havrylova N. V., Miroshnichenko V. M. (2020) The Influence of Sports to the Functional Possibilities of the Cardiovascular System of Girls Aged 17-21 of the Podilsky Region. World Science. 7(59). doi: 10.31435/rsglobal_ws/30092020/7203
Copyright: © 2020 Boiko M. O., Furman Yu. M., Onyshchuk V. E., Havrylova N. V., Miroshnichenko V. M. This is an open-access article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution License (CC BY). The use, distribution or reproduction in other forums is permitted, provided the original author(s) or licensor are credited and that the original publication in this journal is cited, in accordance with accepted academic practice. No use, distribution or reproduction is permitted which does not comply with these terms.
Вступ. Важливе значення в адаптаци оргашзму людини до впливу рiзних факторiв вщграе серцево-судинна система [1, 5, 6, 8, 9, 10, 12]. Оскшьки вщомо, що тд час фiзичноI роботи потреба працюючих м'язiв у кисш зростае, то в opram3Mi людини вщбуваеться запуск фiзiологiчних механiзмiв. Це, в свою чергу, впливае на пристосування системи кровооб^у до м'язово! роботи, збшьшуючи частоту серцевих скорочень (ЧСС), шдвищуючи систолiчний
ARTICLE INFO
Received: 28 July 2020 Accepted: 29 August 2020 Published: 30 September 2020
KEYWORDS
girls-athletes, heart rate, recovery, Podolsk region.
(САТ) i зменшуючи дiастолiчний тиск KpoBi (ДАТ) [1, 2, 4, 8]. Одним з показниюв р1вня адаптацн оргашзму до фiзичних навантажень можна вважати тривалють вiдновлення до вихiдного рiвня вищевказаних показникiв [3].
Метою нашого дослiдження е встановлення ефективносп впливу занять спортом на функцюнальш можливостi серцево-судинно1 системи дiвчат 17-21 роюв.
Матерiал i методи дослщжень. У дослiдженнi брали участь 69 дiвчат- студенток закладiв вищо! осв^и м. Вiнницi, якi проживають в межах Подшьського регiонy. З ушх дослiджених 15 дiвчат не займалися спортом - група ОГ8, а 54 студентки займалися спортом та були розподшеш за режимом енергозабезпечення м'язово! роботи на наступи групи: група ОГ9 - футболютки, баскетболютки; група ОГ10 - волейболютки; група ОГ11 - спортсменки циктчних видiв спорту; група ОГ12 - акробатки, пмнастки; група ОГ13 - спортсменки, як займаються единоборствами. Квалiфiкацiя спортсменок вщповщала рiвню кандидата в майстри спорту та першого спортивного розряду.
Уш дослiди проводили у вщповщност до Конвенцн Ради Свропи «Про захист прав людини i людсько! гiдностi в зв'язку з застосуванням досягнень бюлогн та медицини: Конвенщя про права людини та бюмедицину (ETS № 164)» вiд 04.04.1997 р., i Гельсшсько1 декларацн Всесв^ньо! медично! асощацн (2008 р.). Кожен дослщжений пiдписyвав iнформованy згоду на участь у дослщженш.
З метою вивчення впливу занять спортом на функцюнальш можливосп серцево-судинно1 системи використано методику, запропоновану Ю.М. Фурманом [2].
Статистичний аналгз отриманих даних здшснювали за допомогою методiв математично1 статистики. Для встановлення вiрогiдностi рiзницi середнiх значень використовували t-критерiй Стьюдента.
Результати дослiдження та Тх обговорення. У спортсменок груп ОГ9 (футболюток, баскетболюток), ОГ11 (представниць циклiчних вцщв спорту), ОГ13 (единоборок) вiдновлення частоти серцевих скорочень тсля дозовано1 фiзичноl роботи на велоергометрi потyжнiстю 1 Вт на 1 кшограм маси тша вiдбyлося через 3 хвилини виновного перiодy (табл. 1).
Таблиця 1. Вiдновлення частоти серцевих скорочень тсля дозованих фiзичних
Частота серцевих скорочень, X ±S
Групи Пoтужнiсть до тсля навантаження
роботи навантаже одразу через 1 через 2 через 3
ння хвилину хвилини хвилини
ОГ8 1 Вткг-1 77,13 128,93 ±2 93*** 111,87 ±3 23*** 96,13 ±4,08*** 86,40 ±3,70*
(n=15) 2 Вткг-1 ± 1,46 176,67 ±1,85*** 151,27 ±3,16*** 128,73 ±3,00*** 108,60 ±3 39***
ОГ9 1 Вткг-1 73,80 121,30 ±2,27*** 105,60 ±2,60*** 90,60 ±195*** 76,70 ±1,08
(n=10) 2 Вткг-1 ± 1,41 166,50 ±2,06*** 131,50 ±2,16*** 113,40 ±2,81*** 97,00 ±3 14***
ОГ10 1 Вткг-1 75,10 130,20 ±3 35*** 108,00 ±184*** 92,30 ±184*** 82,00 ±1,73*
(n=10) 2 Вткг-1 ± 2,38 174,60 ±2,27*** 140,90 ±2 71*** 120,70 ±2,60*** 99,70 ±3,68***
ОГ11 1 Вткг-1 73,00 115,38 ±147*** 97,92 ±3 11*** 86,23 ±2 33*** 77,77 ±2,33
(n=13) 2 Вткг-1 ±0,86 158,31 ±1,21*** 122,00 ±3,20*** 102,31 ±2,85*** 89,31 ±2,25***
ОГ12 1 Вткг-1 76,36 127,73 ±3 39*** 106,36 ±3 19*** 92,00 ±190*** 81,55 ±1,80*
(n=11) 2 Вткг-1 ±1,50 171,73 ±1,10*** 143,18 ±2 19*** 121,55 ±2,69*** 99,91 ±3 09***
ОГ13 1 Вткг-1 78,00 ±1,62 123,30 ±3 57*** 104,70 ±2,27*** 90,40 ±2,27*** 81,50 ±2,16
(n= 10) 2 Вткг-1 169,90 ±2,07*** 141,60 ±3 14*** 120,00 ± 3,68*** 98,20 ± 2 49***
Примiтка. Bipor^m вiдмiнностi середнього значення навантаження: * - р<0,05; ** - р<0,01; *** - р<0,005.
вiднoснo величини зареестровано! до
124 7(59), September 2020
RS Global
У дiвчат, яК не займалися спортом (група ОГ8), у спортсменок груп ОГ10 (волейболюток) та групи ОГ13 (акробаток, пмнасток) м'язова робота яких забезпечусться завдяки активiзацiï анаеробного алактатного метаболiзму [11], вiдновлення ЧСС пiсля дозованих велоергометричних навантажень потужнiстю 1 Вт на 1 кшограм маси тiла через 3 хвилини не зареестровано.
Водночас, незалежно вщ спортивноï спецiалiзацiï тсля навантаження потужнiстю 2 Вт на 1 кг маси вщновлення ЧСС в ушх групах дослiджених дiвчат протягом 3 хвилин не зареестровано.
Висновки. Позитивна динамша вiдновлення ЧСС тсля навантажень потужшстю 1 Вт на 1 кг маси тша найкраще проявилася у спортсменок, яю займаються iгровими та циклiчними видами спорту, фiзична роботи яких пов'язана зi змiшаним режимом енергозабезпечення та у единоборок, виконання м'язовоï роботи яких забезпечуеться переважно анаеробними (лактатними) процесами енергозабезпечення. Однак, у неспортсменок, у спортсменок-волейболюток та у спортсменок, яю займаються складно-координацiйними видами спорту (м'язова робота яких забезпечуеться анаеробним (алактатним) метаболiзмом), вiдновлення ЧСС тсля дозованих фiзичних навантажень тривае найдовше.
REFERENCES
1. Apanasenko, G.L., Popova, LA, Magl'ovanyi, AV. Sanologija. L'viv: PP Kvart 2011. 303 р. [Ukrainian]
2. Furman, YM. Korekcija aerobnoi' ta anaerobnoi' laktatnoi' produktyvnosti organizmu molodi bigovymy navantazhennjamy riznogo rezhymu: dis. doktora biol. nauk, Abstr. Dr. Sci. (Biol.). Kiev. 2003. 257 s. [Ukrainian]
3. Furman, YM. Bioelektrychna aktyvnist' sercja i arterial'nyj tysk jak pokaznyky efektyvnosti bigovyh ozdorovchyh trenuvan'. Pedagogika, psyhologija ta medyko-biologichni problemy fizychnogo vyhovannja i sportu. 2001; 25: 34-38. [Ukrainian]
4. Furman, YM. Dynamika vidnovlennja ChSS pislja fizychnyh navantazhen' riznoi' intensyvnosti. Materialy konferencii' vuziv Podil's'kogo regionu. Vinnycja. 1993.188 s. [Ukrainian]
5. Furman, YM, Ostafijchuk, OK. Varianty reakcij arterial'nogo tysku vzalezhnosti vid rivnja fizychnoi' pidgotovky. Materialy Mizhnarodnoi' naukovo-praktychnoi' konferencii' «Fizychna kul'tura, sport ta zdorov'ja nacii'. Vinnycja. 1994. 266-267 s. [Ukrainian]
6. Furman, Y.M., Zuhrava, M.O., Brezdenyuk, O.Y., Sulyma, A.S., Nesterova, S.Y. Adaptation of the Podil's'ky Region Students Aged 17-21 to Physical Work in the Aerobic and Anaerobic Modes of Power Supply. Ukr. z. med. biol. Sportu. 2018; 3 (12): 235-242. [Ukrainian] DOI: 10.26693/jmbs03.03.235
7. Gruzevych, I., Mel'nyk, O, Gavrylova, N. Vplyv endogenno-gipoksychnogo dyhannja na dynamiku vidnovlennja funkcii' sercevo-sudynnoi' systemy plavciv u pidgotovchomu periodi makrocyklu na etapi poperedn'oi' bazovoi' pidgotovky. Fizychna kul'tura, sport ta zdorovja nacii'. 2016; 2(21): 258-262. [Ukrainian]
8. Kalenichenko, O.V, Kovalenko, S.O, Tokar, S.I, Harchenko, D.M. Osoblyvosti arterial'nogo tysku u studentiv-sportsmeniv z riznoju sprjamovanistju trenuval'nogo procesu. Pedagogika, psyhologija ta medyko-biologichni problemy fizychnogo vyhovannja i sportu. 2011; 11: 55-58. [Ukrainian]
9. Korinchak, L.M. Vplyv fizychnogo navantazhennja na pokaznyky sercevo-sudynnoi' systemy studentiv.
Pedagogika, psyhologija ta medyko-biologichni problemy fizychnogo vyhovannja i sportu. 2008. [Ukrainian]
10. Kurinna, V.V., Kopajeva, T.V. Vplyv fizychnoi' kul'tury i sportu na organizm ljudyny. Teorija ta metodyka fizychnogo vyhovannja. 2009; 4 (54): 48-51. [Ukrainian]
11. Бойко, М.О. Особливосп анаеробно1 продуктивносп спортсменок 17-21 рошв рiзноï спортивно1 спецiалiзацiï. Scientific Research in XXI Century: Proceedings of the 6th International Scientific and Practical Conference (Ottawa, Canada, August 26-28, 2020). Ottawa, Canada, 2020. Pp. 83-88. [Ukrainian]
12. Зуграва, М.О., Фурман, Ю.М., Сулима, А.С. Вплив занять спортом на функцюнальш можливосл серцево-судинно1 системи юнаюв 17-21 року Подшьського регюну [Vply v zanyat' sportom na funkcional ni mozhly'vosti sercevo-sudy'nnoyi sy'stemy' yunakiv 17-21 roku Podil's'kogo regionu]. Укратсъкий журнал медицини, бюлогй та спорту [Ukr. z. med. biol. Sportu.]. Т. 4, В. 2(18), С. 260266. DOI: 10.26693/jmbs04.02.260 [Ukrainian]
