CC BY
35
5. Наставление по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы (НФП-2011) : утверждено приказом МЧС России от 30.03.2011 года №153 / Департамент кадр. политики МЧС РФ. - М. : [б.и.], 2011. - 41 с.
6. Ткачёв, В.И. Физическая подготовка сотрудников ГПС МЧС России с использованием упражнений в составе пожарного расчёта : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Ткачёв В.И. - Белгород, 2007. - 21 с.
7. Шленков, А.В. Влияние профессионально-прикладной физической подготовки на эффективность профессиональной деятельности кадрового состава / А.В. Шленков, Р.Г. Зайкин // Психолого-педагогические проблемы безопасности человека и общества. - 2015. - № 1 (26). - С. 18-23.
REFERENCES
1. Ashkinazi, S.M., Bobrov, M.M. and Voronov, I.A. (2008), Physical culture, education and health : Foundation for self-training students, publishing house St.-Petersburg university of the humanities and social sciences, St. Petersburg.
2. Grishina, Yu.I. (2012), General physical preparation. Know and be able to: textbook, Phoenix, Rostov-on-Don.
3. Zhernakov, D.V. (2011), Formation of professionally important qualities of specialists of fire-rescue profile by means of physical training, dissertation, St. Petersburg.
4. Kuznetsov, B. V. and Smorchkov, V.A. (2015), "About necessity of perfection of physical training system in the State firefighting service", Fire safety: problems and prospects, articles collection, Voronezh, Part 1, pp. 274-276.
5. The manual on the physical training of the personnel of the Federal fire fighting service (2011), EMERCOM of Russia, Moscow.
6. Tkachev, V. I. (2007), Physical training of employees of EMERCOM of Russia with exercises in the composition of the fire division, dissertation, Belgorod.
7. Shlenkov, A.V. and Zaikin, R.G. (2015), "Influence of professional-applied physical training on the effectiveness of professional activity of personnel", Psychological and pedagogical safety problems of human security and society, Vol. 26, No. 1, pp. 18-23.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 08.01.2016
УДК 796.011:612.66
ВОЗРАСТНАЯ ДИНАМИКА ОТДЕЛЬНЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ЦЕНТРАЛЬНОЙ ГЕМОДИНАМИКИ СЕЛЬСКИХ ШКОЛЬНИЦ 7-17 ЛЕТ УЛЬЯНОВСКОЙ ОБЛАСТИ С УЧЕТОМ ОСОБЕННОСТЕЙ ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ
Сергей Николаевич Блинков, кандидат педагогических наук, доцент, Заслуженный учитель РФ, Самарская государственная сельскохозяйственная академия (СГСХА), г. Самара; Сергей Петрович Левушкин, доктор биологических наук, профессор, Олег Евгеньевич Бувашкин, соискатель, Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), г. Москва
Аннотация
В работе представлены результаты исследований возрастной динамики отдельных показателей центральной гемодинамики школьниц 7-17 лет. Исследования показали, что сельские школьницы дигестивного соматотипа имеют наиболее высокие показатели артериального давления, промежуточное положение занимают школьницы мышечного типа телосложения и, самые низкие показатели нами были выявлены у представительниц астено-торакального соматотипа в большинстве возрастных групп. Наибольшие показатели частоты сердечных сокращений в большинстве возрастных групп были выявлены у школьниц мышечного соматотипа. Наименьшие значения данного показателя в пяти возрастных группах были выявлены у школьниц астено-торакального соматоти-па. Промежуточное положение занимают школьницы дигестивного соматотипа. Увеличение артериального давления и уменьшение показателя частоты сердечных сокращений у школьниц происходит плавно и равномерно от 7 до 17 лет в большинстве возрастных групп.
Ключевые слова: типы телосложения, центральная гемодинамика, частота сердечных сокращений, артериальное давление, школьницы
DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2016.01.131.p22-28
AGE DYNAMICS OF SEPARATE INDICATORS OF THE CENTRAL HAEMO DYNAMICS OF RURAL SCHOOLGIRLS OF 7-17 YEARS OF THE ULYANOVSK REGION TAKING INTO ACCOUNT THE FEATURES OF CONSTITUTION
Sergey Nikolaevich Blinkov, the candidate of pedagogical sciences, associate professor, Honored teacher of the Russian Federation, Samara State Agricultural Academy, Samara; Sergey Petrovich Levushkin, the doctor of biological sciences, professor, Oleg Evgenyevich Buvash-kin, the competitor, Russian State University of Physical Culture, Sport, Youth and Tourism,
Moscow
Annotation
The article presents the results of researches of the age dynamics of separate indicators of the central haemo dynamics of schoolgirls aged 7-17 years. Researches have showed that rural schoolgirls of the digestive somatotype have the highest rates of the arterial pressure, the schoolgirls of muscular constitution type are intermediate, and we have revealed the lowest indicators at the representatives of the asteno-thoracic somatotype in the majority of age groups. The greatest indicators of heart rate in the majority of age groups were revealed at schoolgirls of the muscular somatotype. The smallest values of this indicator in five age groups were revealed at schoolgirls of the asteno-thoracic somatotype. Schoolgirls of the digestive somatotype are intermediate. The increase in arterial pressure and reduction of the indicator of heart rate at schoolgirls occurs smoothly and evenly from 7 to 17 years in the majority of age groups.
Keywords: constitution types, central haemo dynamics, heart rate, arterial pressure, schoolgirls.
ВВЕДЕНИЕ
Изучение состояния здоровья детей и подростков в контексте изменения социально-экономических и прочих условий является одним из основных направлений медицинского, физкультурного и биологического образования. Среди показателей состояния здоровья подрастающего поколения важное место занимает морфофункциональное развитие школьников, на которые оказывают влияние наследственность, состояние окружающей среды, физическая активность, условия труда и быта, питание [4, 7]. Большую роль в морфофункциональном развитии детей и подростков играет физическое воспитание, основой которого являются занятия физическими упражнениями [1-5, 9-11]. В связи с этим проблема укрепления и сохранения здоровья школьников является первостепенной задачей общеобразовательных организаций, прежде всего учителей физического воспитания, имеющие достаточный уровень квалификации для качественного проведения физкультурно-оздоровительной работы.
Для объективного определения состояния здоровья и последующей его коррекции необходима качественная система оценки состояния основных функциональных систем организма, основанная на результатах исследований большого по численности контингента.
Несмотря на большое количество исследований, посвященных возрастным изменениям показателей функционального состояния сердечно-сосудистой системы подрастающего поколения, остается малоизученным вопрос возрастных изменений показателей центральной гемодинамики школьниц 7-17 лет, имеющих разные типы телосложения, проживающих в сельских районах различных регионов нашей страны.
В связи с этим нами было принято решение провести исследование и сделать анализ возрастной изменений отдельных показателей центральной гемодинамики сельских школьниц 7-17 лет Ульяновской области, имеющих разные типы телосложения. Особенности телосложения можно отнести к важному типологическому признаку, отражающе-
му индивидуальные особенности организации нейромоторных и метаболических процессов в организме.
ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ И ОБСУЖДЕНИЕ
В нашем исследовании, выполненном коллективами центральных районных больниц Ульяновской области, при поддержке Департамента Здравоохранения Ульяновской области, приняли участие более 2000 школьниц, представляющие восемь районов Ульяновской области (Радищевский, Новоспасский, Сенгилеевский, Павловский, Барышский, Николаевский, Новомалыклинский и Теренгульский).
На основе наших широкомасштабных исследований физического развития и отдельных показателей центральной гемодинамики были разработаны стандарты морфо-функционального развития школьниц Ульяновской области [6].
В ходе исследования определялись частота сердечных сокращений (ЧСС), артериальное давление (АД). Артериальное давление измерялось с использованием аускульта-тивного метода Н.С. Короткова [8], ЧСС определялась пальпаторно.
Уровень АД является существенным критерием функционального состояния сердца и сосудов. Этот показатель определяет эффективность тканевого кровотока и чутко реагирует на все изменения, происходящие в различных отделах сердечно-сосудистой системы [11].
В результате проведенного нами исследования выявлено, что артериальное давление (как систолическое, так и диастолическое) независимо от типа телосложения девочек и девушек, имеет тенденцию к постоянному росту. Однако артериальное систолическое давление (АДС) у девушек астено-торакального (А-Т) типа телосложения в возрасте 17 уменьшается (на 6,42%). Это уменьшение объясняется тем, что в этом возрасте в основном завершаются ростовые процессы и процессы, связанные с половым созреванием, которые являлись одной из причин напряженности в деятельности сердечно-сосудистой системы.
Наибольшее количество достоверных (р<0,05) различий между школьницами разных соматотипов мы выявили в показателях артериального диастолического давления (АДД) - 23.
Анализ данных артериального давления показал, что школьницы дигестивного (Д) типа телосложения характеризуется наиболее высокими показателями как систолического, так и диастолического артериального давления (рисунки 1-2, таблица 1). У представительниц мышечного (М) соматотипа показатели артериального давления несколько ниже. Самые низкие показатели АД выявлены у школьниц А-Т соматотипа. Причем они достоверно (р<0,05) отличаются от аналогичных показателей школьниц двух других типов телосложения в большинстве возрастных групп. Вместе с тем, достоверных различий между школьницами астено-торакального и мышечного типа телосложения в значениях артериального систолического давления в возрастных группах 14 лет и 16-17 лет нами выявлено не было (таблица 1).
Наши данные согласуются с данными наших исследований и ряда авторов, которые выявили скачкообразное и неравномерное повышение артериального давления у школьников [2-3, 7, 12], что подтверждает теорию гетерохронного и гетеродинамного развития организма.
В нашем исследовании мы также сделали сравнительный анализ возрастных изменений частоты сердечных сокращений (ЧСС). ЧСС является одним из наиболее лабильных показателей гемодинамики. Известно, что величина ЧСС непосредственно связана с величиной кислородного долга и коррелирует с максимальным потреблением кислорода [12].
Частота сокращений сердца (ЧСС) в устойчивом состоянии закономерно снижается с возрастом. Снижается также и ЧСС в условиях мышечного покоя, причем эти про-
цессы идут параллельно. Снижение ЧСС с возрастом выявили многие исследователи [15, 9-10]. Это является свидетельством возрастной брадикардии. Наблюдаемая возрастная брадикардия имеет большое физиологическое значение. Считается, что уменьшение ЧСС с возрастом является одним из факторов увеличения резервных возможностей сердечнососудистой системы у детей. Происходит так называемая «организация покоя» для сердца [12], когда увеличивается время диастолической паузы между систолами и проявляется «экономизация» функционирования сердечно-сосудистой системы.
Анализ возрастных изменений такого важного гемодинамического показателя как ЧСС, выявил, что с возрастом данный показатель у школьниц неуклонно уменьшается (рисунок 3, таблица 1) и к 17 годам достигает дефинитивной величины. Так, уменьшение ЧСС у школьниц А-Т, М и Д соматотипа достоверно (р<0,05) уменьшается от возраста 7 лет до 17 лет - на 4,39 уд. мин., на 8,9 уд. мин. и на 10,52 ударов в минуту соответственно. Самое большое уменьшение данного показателя было выявлено у школьниц Д-соматотипа, а наименьшее - у школьниц А-Т типа телосложения. Вместе с тем, у школьниц А-Т типа телосложения в возрастной период 8-9 лет, 13-14 лет и 15-16 лет мы зафиксировали достоверное (р<0,05) увеличение показателя ЧСС. Наряду с этим, мы выявили, что увеличение и уменьшение ЧСС в большинстве возрастных групп школьниц разных типов телосложения недостоверно. Данный факт еще раз указывает на справедливость теории гетерохронного и гетеродинамного развития организма.
Наибольшее количество достоверных различий (р<0,05) нами выявлено между школьницами астено-торакального и мышечного типа телосложения - 6.
Для школьниц М-соматотипа в большинстве возрастных групп характерны наиболее высокие значения ЧСС. Наименьшие величины данного показателя регистрируются у школьниц А-Т-соматотипа (по 4 возрастным группам). Причем эти различия достоверны (р<0,05) в трех возрастных группах (7 лет, 8 лет и 11 лет).
Наши данные по ЧСС, взятые в положении относительного покоя сидя, не противоречат выводам других авторов [10, 12-13].
Таблица 1
Гемодинамические показатели школьниц 7-17 разных конституциональных типов
(M±m)
№ п/п Возраст, лет Конституциональные типы Достоверн^1е различия
Показатели Астено-торакальный Мышечный Дигестивный АТ-М М-Д АТ-Д
1 Артериальное 7 91,46±0,41 92,2±0,29 93,27±0,38 *
давление си- 8 92,43±0,55 92,44±0,48 92,65±0,47
столическое, 9 94,54±0,61 95,45±0,43 95,16±0,44
мм рт. ст. 10 96,63±0,63 97,01±0,44 97,97±0,65 *
11 97,78±0,51 98,04±0,39 101,34±0,41 * *
12 101,79±0,47 101,74±0,33 104,03±0,46 * *
13 103,68±0,52 103,85±0,34 106,35±0,59 * *
14 103,98±0,82 105,74±0,32 108,48±0,58 * * *
15 109,15±0,95 108,6±0,29 110,96±0,38 * *
16 112,96±1,2 110,78±0,30 112,48±0,51 * *
17 106,54±2,1 111,15±0,32 113,85±0,47 * * *
2 Артериальное 7 57,72±0,38 56,56±0,29 57,33±0,31 * *
давление диа- 8 57,09±0,53 56,61±0,39 57,69±0,36 *
столическое, 9 59,54±0,41 58,46±0,34 58,79±0,32 * *
мм рт. ст. 10 58,67±0,5 60,21±0,32 60,53±0,37 * *
11 60,37±0,38 61,92±0,28 62,94±0,38 * * *
12 61,36±0,37 63,36±0,27 65,26±0,38 * * *
13 62,77±0,5 64,51±0,29 65,08±0,49 * *
14 62,85±0,92 65,56±0,31 67,15±0,52 * *
15 68,84±0,81 68,28±0,22 69,96±0,29 * *
16 69,81±1,05 69,35±0,25 70,45±0,38 *
17 66,92±1,9 70,29±0,25 71,01±0,34 * * *
3 ЧСС, уд/мин 7 83,71±1,59 88,41±0,79 87,85±1,18 * *
8 81,3±1,09 85,65±0,91 85,14±0,81 ** *
9 84,0±0,58 82,86±1,02 83,06±1,0
10 81,8±1,0 82,32±1,08 79,8±2,01
11 79,35±0,83 82,96±0,87 81,3±0,76 * * *
12 80,89±0,99 83,18±0,87 80,75±0,9 * *
13 81,2±0,73 81,44±0,64 80,88±0,98
14 82,89±0,61 78,1±1,19 79,75±0,79 ** *
15 79,56±0,55 79,75±1,13 80,79±1,0
16 81,83±0,66 79,64±0,73 80,71±0,73 *
17 79,32±0,6 79,51±0,78 77,33±1,8 * *
Примечание: * - различия между школьницами разных типов телосложения достоверны при Р<0,05; ** - различия достоверны при Р<0,01
120 100 80 60 40 20 0
Рис. 80
60
40
20
0
Рис. 2. Возрастная динамика показателей АДД школьниц 7-17 лет Ульяновской области 90 85 80 75 70
7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
□А-Т ПМ ПД
Рис. 3. Возрастная динамика показателей ЧСС школьниц 7-17 лет Ульяновской области
7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
□А-Т ПМ ПД
1. Возрастная динамика показателей АДС школьниц 7-17 лет Ульяновской области
ВЫВОДЫ
1. Повышение артериального систолического давления у школьниц от 7 лет до 17 лет происходит равномерно. Вместе с тем, в возрасте 17 лет у школьниц А-Т-соматотипа АДС достоверно (р<0,05) понижается на 6,42 мм.рт.ст.
2. Диастолическое артериальное давление у школьниц от 7 до 17 лет также происходит плавно и равномерно. Исключение составляют школьницы астено-торакального типа телосложения, у которых в возрасте 8 лет, 10 лет и в 17 лет происходит достоверное (р<0,05) уменьшение АДД, что подтверждает теорию гетерохронного и гетеродинамного развития организма школьников.
3. Школьницы дигестивного соматотипа имеют наиболее высокие показатели артериального давления, промежуточное положение занимают школьницы мышечного типа телосложения и, самые низкие показатели выявлены у представительниц А-Т-соматотипа в большинстве возрастных групп.
4. Увеличение показателя ЧСС у школьниц 7-17 лет происходит также плавно и равномерно в большинстве возрастных групп. Вместе с тем в возрасте 9 лет, 12 лет и 16 лет у школьниц А-Т-соматотипа, в 15 лет у девушек М-соматотипа и в возрастной период 8 лет и 14 лет у школьниц Д-соматотипа происходит достоверное (р<0,05) увеличение ЧСС, что указывает на гетерохронность и гетеродинамность развития ЧСС у школьниц 7-17 лет.
5. Наибольшие показатели ЧСС в большинстве возрастных групп были выявлены у школьниц М-соматотипа. Наименьшие значения показателя ЧСС выявлены у школьниц А-Т-соматотипа. Промежуточное положение занимают девушки и девочки Д-соматотипа.
6. Возрастные изменения показателей АД и ЧСС у школьниц 7-17 лет разных типов телосложения необходимо учитывать при организации процесса физического воспитания в общеобразовательной школе.
ЛИТЕРАТУРА
1. Блинков, С.Н. Влияние физических нагрузок различной направленности на состояние регуляции вегетативных функций организма школьниц 7-17 лет / С.Н. Блинков // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2012. - № 2 (84). - С. 22-26.
2. Блинков, С.Н. Индивидуализация физического воспитания школьников 12-14 лет на основе учета структуры моторики : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Блинков С.Н. - М., 2000. - 24 с.
3. Блинков, С.Н. Оптимизация физического состояния школьников 12-14 лет на основе влияния мышечных нагрузок различной направленности / С.Н. Блинков, С.П. Левушкин. - Ульяновск : И-т повышения квалификации и переподготовки работников образования, 2000. - 124 с.
4. Блинков, С.Н. Организация и содержание физкультурно-оздоровительной работы в сельской школе : монография / С. Н. Блинков, С. П. Левушкин. - Ульяновск : Изд-во Ульяновск. гос. техн. ун-та, 2012. - 191 с.
5. Блинков, С.Н. Реализация индивидуально-типологического подхода в физической подготовке школьниц 15-17 лет / С.Н. Блинков, Н.Ю. Васильева, А.И. Лаптев // Вестник спортивной науки. - 2010. - № 3. - С. 22-27.
6. Блинков, С. Н. Стандарты морфофункционального развития школьниц Ульяновской области разных типов телосложения / С.Н. Блинков, С.П. Левушкин, И.М. Смоленская. - Ульяновск : Изд-во Ульяновск. гос. ун-та, 2007. - 27 с.
7. Ильченко, И.Н. Артериальное давление и его связь с физиологическими и средовыми факторами у школьников 7-17 лет : автореф. дис. ... канд. мед. наук. / Ильченко И.Н. - М., 1983. -23 с.
8. Косицкий, Г.И. Звуковой метод исследования артериального давления / Г.И. Косицкий. - М. : Медгиз, 1959. - 275 с.
9. Левушкин, С.П. Исследование физического состояния учащейся молодежи : монография / С.П. Левушкин, В.А. Хамзина, С.Н. Блинков. - Ульяновск : Изд-во Ульяновск. гос. техн. унта, 2013. - 162 с.
10. Левушкин, С.П. Физическая подготовка школьников 7-17 лет, имеющих разные конституциональные типы : монография / С. П. Левушкин. - Ульяновск : Ун-т повышения квалифика-
ции и переподготовки работников образования, 2006. - 232 с.
11. Организация и оценка здоровьесберегающей деятельности образовательных учреждений : руководство для работников системы общего образования. - М. : Московский городской фонд поддержки школьного книгоиздания, 2004. - 380 с.
12. Тупицин, И.О. Возрастная динамика и адаптационные изменения сердечно-сосудистой системы школьников / И.О. Тупицын. - М. : Педагогика, 1985. - 85 с.
13. Shoenfeld, Y. Age, weight and heart rate at rest predictors of aerobic Fitness / Y. Shoenfeld, G. Keren, Ch. Birnfetd // J. Sports Med and Phys. Fitness. - 1981. - Vol. 21. - No. 4. - P. 377-382.
REFERENCES
1. Blinkov, C.H. (2012), "Influence of physical activities of various orientation on a condition of regulation of vegetative functions of an organism of schoolgirls of 7-17 years", Uchenye zapiski universi-teta imeni P.F. Lesgafta, No. 84, No. 2, pp. 22-26.
2. Blinkov, C.H. (2000), Individualization ofphysical training of school students of 12-14 years on the basis of the accounting of structure of a motility, dissertation, Moscow.
3. Blinkov, S.N. and Levushkin, S.P. (2000), Optimization of a physical condition of school students of 12-14 years on the basis of influence of muscular loadings of various orientation, publishing house IPKPRO, Ulyanovsk.
4. Blinkov, S.N. and Levushkin, S.P. (2000), Organization and the content of sports and improving work at rural school: monograph, publishing house UlGTU, Ulyanovsk.
5. Blinkov, S.N., Vasilyeva, N.Yu. and Laptev A.I. (2010), "Realization of individual and typological approach in physical training of schoolgirls of 15-17 years", Messenger of sports science, No. 3, pp. 22-27.
6. Blinkov, S.N., Levushkin, S.P. and Smolensk, I.M. (2007), Standards of morpho functional development of schoolgirls of the Ulyanovsk region of different types of a constitution, ULGU, Ulyanovsk.
7. Ilchenko, I.N. (1983), Arterial pressure and its communication with physiological and environmental factors at school students of 7-17years, dissertation, Moscow.
8. Kositsky, G. I. (1983), Sound method of research of arterial pressure, Medgiz, Moscow.
9. Levushkin, S.P., Hamzina, VA. and Blinkov, C.H. (2013), Research of a physical condition of the studying youth: monograph, publishing house UlGTU Ulyanovsk.
10. Levushkin, S.P. (2006), Physical training of school students of 7-17 years having different constitutional types: monograph, UIPKPRO, Ulyanovsk.
11. Organization and assessment of health saving activity of educational institutions. The management for employees of system of the general education (2004), Moscow city fund of support of school book publishing, Moscow.
12. Tupitsin, I.O. (1985), Age dynamics and adaptation changes of cardiovascular system of school students, Pedagogics, Moscow.
13. Shoenfeld, Y., Keren G. and Birnfetd Ch. (1981), "Age, weight and heart rate at rest predictors of aerobic Fitness", J. Sports Med and Phys. Fitness, Vol .21, No. 4, pp. 377-382.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 16.01.2016
УДК 796.011
ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ
ФОРМИРОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ГОТОВНОСТИ К ОПЕРАТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ У КУРСАНТОВ ВУЗОВ ФСБ РОССИИ ПОГРАНИЧНОГО
ПРОФИЛЯ
Валерий Игоревич Бочкарев, кандидат педагогических наук, доцент, начальник кафедры, Алексей Михайлович Сабанин, соискатель, Курганский пограничный институт ФСБ России, Курган
Аннотация
В статье представлены результаты исследований авторов по обоснованию психолого-педагогических условий, необходимых для формирования физической готовности к оперативной
