В помощь замещаюшим родителям Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

НДОАШКА

В помощь замещаюшим родителям

«Тля ест траву, ржа — железо, а ложь — душу». А.П. Чехов

Кто сильнее — правда или кривда?

Лживость — индивидуально-психологическая особенность, выражающаяся в сознательном искажении действительного положения вещей, стремление создать неправильное мнение о фактах и событиях.

Ложь всегда чувствуется.

У человека, который лжет, блуждающий взгляд. Человек избегает смотреть в глаза людям. В его глазах трудно увидеть мысль — он прячет их. Не зря, когда от кого-то хотят добиться правды, просят смотреть прямо в глаза.

В подростковом возрасте и где-то на подходе к нему ложь становится сознательным уклонением от истин в неблаговидных целях.

Ложь — тот же алкоголизм.

Причины лживости

В основе лжи чаще всего лежит страх перед наказанием и правдой, выяснение которой может скомпрометировать подростка.

Иногда причинами лжи являются просто хвастливость, стремление во что бы то ни стало, привлечь к себе внимание окружающих.

Стремление компенсировать возникшую или имеющуюся уже нравственную ущербность.

Источником лжи могут быть также круговая порука, неправильное понимание дружбы.

Причиной лжи может быть и самозащита.

Если на ребёнка постоянно кричали, применяли физическое наказание, у него может сложиться потребность всячески избегать этих потрясений и, как следствие, могут проявиться такие отрицательные качества, как лживость, недоверчивость, агрессивность и т.д.

Дети учатся жить у жизни

• Если ребёнка постоянно критикуют, он учится ненавидеть.

• Если ребёнок живёт во вражде, он учится агрессивности.

• Если ребёнка постоянно высмеивают, он становится замкнутым.

• Если ребёнок растёт в упрёках, он учится жить с чувством вины.

• Если ребёнок живёт в терпимости, он учится принимать других.

• Если ребёнка часто хвалят, он учится быть благодарным.

• Если ребёнок живёт в честности, он учится быть справедливым.

• Если ребёнок живёт в доверии к миру, он учится верить в людей.

• Если ребёнок живёт в обстановке принятия, он находит любовь в мире.

Искоренение лживости

Преодолевается лживость главным образом педагогическими мерами:

— доверием, воспитанием смелости и честности;

— внушением неизбежности разоблачения обмана;

— устранением боязни расплаты за допущенные проступки, воспитанием готовности мужественно перенести наказание за совершённый поступок;

— разъяснением асоциальной сущности лжи, сообщить, что лживость — презренное качество человека, отягощающее дурной поступок;

— не оставлять без внимания поступок, маскируемый ложью;

— проявлением уважения к правдивости ребёнка;

— взрослый должен быть примером честности и искренности;

— избеганием средств наказания, вызывающих у ребёнка чувство страха и глубокой подавленности [21].

((

Дети-велосипедисты

В наши дни ездить на двухколёсном велосипеде дети начинают довольно рано. Редко встретишь человека, который бы не умел ездить на велосипеде.

С каждым годом растёт число дорожно-транспортных происшествий (ДТП) с участием велосипедистов-детей, так как умение держать ^ равновесие на велосипеде ещё не гарантирует безопасности езды на нём.

Причины ДТП с участием велосипедистов

Несоблюдение правил дорожного движения.

Неумение ориентироваться в дорожной обстановке.

Слабые навыки владения техникой управления велосипедом, особенно в условиях дорожного движения.

Требования Правил дорожного движения к велосипедистам

Согласно действующим Правилам дорожного движения Российской Федерации велосипедисты должны двигаться только по крайней правой полосе в один ряд. Допускается движение по обочине, если это не создаст помех пешеходам.

Запрещается:

• Ездить, не держась за руль хотя бы одной рукой.

• Перевозить пассажиров, кроме ребёнка в возрасте до 7 лет на дополнительном сиденье.

• Перевозить груз, который выступает более чем на 0,5 м по длине или ширине за габариты велосипеда, или груз, мешающий управлению.

• Двигаться по дороге при наличии рядом велосипедной дорожки.

Велосипедисты имеют гораздо больший риск получить травму при движении по сравнению с водителями автомобилей, пешеходами. Статистика доказывает, что уровень риска на 1 км пройденного пути для велосипедистов в 6 — 9 раз выше, чем для автомобилистов.

Вам надо учитывать

Велосипедист должен помнить, что при любом столкновении он сам пострадает больше других участников ДТП

Права и ответственность велосипедистов

Велосипедист обладает всеми правами водителя транспортного средства в рамках существующих Правил.

Нарушение законодательства Российской Федерации о безопасности дорожного движения влечёт за собой в установленном порядке дисциплинарную, административную ответственность.

За нарушения велосипедистов, не достигших 18-летнего возраста, ответственность несут их родители.

Правила для велосипедистов

Разрешено ездить на велосипеде с 14 лет. Ездить только по краю проезжей части дороги. Наличие фар.

И ещё одно правило вы должны запомнить! При выезде на дорогу велосипедисту требуется предельная осторожность, внимательность, дисциплинированность, предупредительность по отношению к другим водителям [40].

Ребёнок в семье

Если с ребёнком трудно общаться

(памятки-рекомендации психолога для родителей)

Агрессивный ребёнок

Часто приходится слышать от огорчённых родителей: «Такой хороший был мальчик, а сейчас драчун. К сожалению, нередко эти жалобы вполне обоснованны. Такие превращения из «хорошего, доброго мальчика» в драчуна и задиру встречаются достаточно часто.

Вспышки ярости с элементами агрессивного поведения впервые наблюдаются тогда, когда желания ребёнка (получить куклу или конфету, спрыгнуть со шкафа, потрогать хрустальную вазу — разнообразие таких капризов не имеет границ) не могут быть удовлетворены. Препятствием к удовлетворению желания обычно служит отказ или запрет взрослого, поскольку большая часть таких просьб, требований ребёнка не может быть удовлетворена без неприятных последствий. Отказ выполнить подобное желание агрессивного ребёнка и приводит к конфликту.

Агрессивность может возникнуть, если ребёнок непопулярен в среде сверстников.

Как правильно вести себя в этой ситуации? Попробуйте перевести активность ребёнка в другое русло. Предложите ему какую-нибудь игру или отвлеките его внимание от предмета желания. Это, как правило, позволяет избежать конфликта.

Нередко агрессивность ребёнка является формой протеста против завышенных требований взрослых, загоняющих его в жёсткие рамки. Подумайте, действительно ли ваши категоричные требования необходимы и разумны. Отвечают ли они возможностям ребёнка? Приносят ли они ему пользу? А может быть, вам следует изменить тон, форму предъявления требования?

Принципы общения с агрессивным ребёнком

• Помните, сердитый тон, повышенный голос, многочисленные запреты и угрозы — самые неэффективные способы преодоления агрессивности ребёнка. Лишь поняв причины его агрессивного поведения и устранив их, вы можете рассчитывать на положительные результаты.

• Дайте ребёнку возможность выплеснуть свою агрессивность, перенести её на другие объекты. Разрешите ему поколотить подушку или разорвать «портрет» врага. Вы увидите, как быстро он успокоится.

• Показывайте ребёнку личный пример эффективного поведения. Не допускайте при нём вспышек гнева, нелестных высказываний о своих друзьях или коллегах, не стройте планов мести врагам.

• Пусть ваш ребёнок всегда чувствует, что вы любите, цените, принимаете его таким, какой он есть, понимаете его проблемы. Не стесняйтесь лишний раз его приласкать или пожалеть. Пусть он знает, что очень дорог вам [9].

У детей нет ни прошлого, ни будущего

зато, в отличие взрослых, они умеют пользоваться настоящим.

■--- (Жан Лабройер) _______

Игры на снятие агрессивности

1. Обзываться цветами.

2. Обзываться овощами.

3. Игра «Кулачок».

Дать ребёнку конфету или мелкую игрушку и попросить его сжать кулачок крепко-крепко. Пусть он подержит кулачок сжатым, а когда раскроет его, рука расслабится, и на ладошке будет красивая игрушка.

Упражнение «Муха»

Цель: снятие напряжения с лицевой мускулатуры.

Сядьте удобно, мысленно представьте, что на лоб или на глаза пытается сесть муха [17].

Умные мысли

Беспокойный ребёнок. Какой он?

Вы начали замечать, что ребёнок обострённо эмоционально реагирует на всё происходящее вокруг. Он стал обидчивым, у него на глазах часто появляются слёзы, а то вдруг наступают приступы безудержного смеха. Ребёнок пока только учиться управлять своими эмоциями в определённых ситуациях. У него ещё не очень хорошо получается справляться с ними, но пройдёт немного времени, и ваш импульсивный малыш станет более уравновешенным, спокойным, даже, может быть, немного замкнутым.

Ребёнок стремится привлечь к себе внимание, и зачастую неадекватными способами. А взрослый и не всегда выбирает правильную тактику поведения: он начинает ругать за «кривляния» и «истерики», не вполне понимая их причины. И что в результате?

Такой искренний, такой открытый ребёнок вдруг становится молчаливым и замкнутым и постепенно совсем отдаляется от родителей.

Попробуем понять причины проявления неадекватных эмоций. Может быть, ребёнок просто не умеет проявлять свои эмоции? А может быть, он стал нервным из-за того, что мама с папой часто ссорятся? Если ребёнок только и слышит: «Отстань! Не мешай!», — он становится неуравновешенным, переживая такое отношение со стороны близких. Эти переживания проявляются в его эмоциональных реакциях. Подумайте, в чём причина такой неуравновешенности? Может быть, нужно просто изменить отношения в вашей семье?

Принципы общения с беспокойным ребёнком

— Избегайте крайностей: нельзя позволять ребёнку делать всё, что ему заблагорассудится, но нельзя и всё запрещать. Чётко решите для себя, что можно и чего нельзя, и согласуйте это со всеми членами семьи.

— Своим поведением показывайте ребёнку пример: сдерживайте свои эмоции. Ведь он подражает вам в своём поведении.

— Уделяйте ребёнку достаточно внимания, пусть он никогда не чувствует себя забытым. В то же время объясните ребёнку, что бывают моменты, когда у вас есть другие заботы, и ему надо это понять и принять.

— Помните, что истерические приступы чаще всего связаны со стремлением обратить на себя внимание или вызвать жалость, сочувствие.

— Не надо потакать ребёнку, не надо изменять своих требований, лучше, когда ребёнок успокоится, объяснить ему, почему вы поступили так, а не иначе [46].

СОВЕТЫ — НАКАЗЫ РОДИТЕЛЯМ

— желайте!

— ждите!

— вспомните!

— прислушайтесь!

— задумайтесь!

— догадывайтесь!

— прощайте!

— общайтесь!

— не бойтесь!

— не обижайте!

— успокойте!

— не предавайте!

— любите животных!

— играйте!

— сочиняйте!

— двигайтесь!

— рисуйте!

А самое главное

— ЛЮБИТЕ!

Воспитание нуждается в трех вещах: в даровании, науке, упражнении.

(Аристотель)

Учить ребёнка выражать свои эмоции

ПОКАЗАТЬ:

• любопытного человека;

• удивление;

• раздумье;

• «северный полюс»;

• «Ой-ой, живот болит!».

Два медвежонка Тим и Том съели вкусные, но немытые яблоки. У них разболелись животы. Они жалуются:

Ой, ой, живот болит! Ой, ой, меня тошнит! Ой, мы яблок не хотим! Мы хвораем, Том и Тим! [27]

Чудеса там, где в них верят, И чем больше верят, тем чаще они случаются

Воображение

Какие такие воображаемые друзья?

;Ваш ребёнок разговаривает с пустым креслом? Вы всюду опаздываете с ним, потому что его воображаемый друг всё время теряет ботинки?

«Не стоит волноваться». Многие дети выдумывают себе друзей, и такая дружба не только нормальна, но и полезна. Дети используют воображаемых друзей, чтобы практиковаться в навыках общения и воспроизводят им ситуации, с которыми сталкиваются дома или в школе. Это помогает им избавиться от страхов и беспокойства: ведь с другом всё проще!

Обучающее воображение

Чтобы извлечь наибольшую пользу из игры воображения ребёнка ему необходимо:

Время для игр

Предусмотрите в распорядке дня вашего ребёнка время для спокойных игр, в которых он сможет использовать воображение.

Место для игр

Пусть это будет совсем небольшое пространство, оно поможет ребёнку почувствовать себя хозяином ситуации и позволит веселиться, не мешая другим.

«Правильные» игрушки»

Чем проще игрушки, тем больше ребёнку придётся фантазировать, тем сильнее будет задействовано воображение.

Новые идеи

Поощряйте ребёнка смотреть на вещи по-новому. Покажите, как две бобины от закончившейся туалетной бумаги превращаются в бинокль.

Товарищ по играм

Уделите ребёнку немного времени, войдите в мир его фантазий.

Свобода творчества

Не поправляйте ребёнка во время игры и не делайте ему замечаний. Игра — это его способ познания. Постоянно одёргивая ребёнка, вы можете лишить его чувства лидерства и загубить стремление к победе.

Одобрение

Поощряйте игру воображения ребёнка, давайте оценку его выдумкам. Ваше одобрение вдохновит его на новые игры.

Только представьте!

Вы могли даже не догадываться насколько важно воображение в жизни ребёнка.

А ведь оно помогает:

Развивать навыки общения.

Давая волю своему воображению, ребёнок изучает связи между членами семьи, друзьями, узнает больше о взаимоотношениях людей. Он становится более честным, постигает чувство справедливости, учится делиться и сотрудничать.

Воспитывать уверенность в себе.

Представляя себя супергероем, спасающим планету, ребёнок становится сильнее и уверенней в себе.

Развивать интеллектуальные способности.

Играющие дети постоянно разговаривают. Это помогает им увеличить словарный запас, учит правильно строить предложения и просто общаться.

Избавиться от страхов.

Игры учат преодолевать такие чувства, как злость по отношению ко взрослым или ревность, помогают избавиться от беспокойств и страхов.

В помощь взрослым

Можно рассказывать сказки друг другу — это помогает развивать воображение ребёнка.

Вы начинаете словами: «Давным — давно в одной пластилиновой...». Ваш ребёнок заканчивает предложение и придумывает своё, чтобы его заканчивали уже вы: «местности, жили-были.». Фантастичность или реальность истории зависит только от вашего воображения.

Дети любят выдумывать. Они могут притвориться птицей, вообразить себя машиной, вдруг стать доктором или мамой и тут же превратиться в чудище. Посредством игры ребёнок общается с окружающим миром, узнает о нём новое, изучает ситуацию и «примеряет» её на себя. Когда ребёнок представляет себя домом или пожарным, он использует то, что знает, увидел и услышал, и делает следующий самостоятельный шаг — изучает ситуацию и «примеряет её на себя. [59]

Игра — ключевой момент в развитии ребёнка.

Воровство — детская шалость или проблема

Бранью достигается лишь одна треть, любовью и уступками — всё.

Большинство детей крадёт что-нибудь хотя бы раз. Какова реакция взрослых? Стараются понять, ворует ли ребёнок всерьёз или невинно уходит с чужими вещами в кармане. Это разные вещи. Совершив кражу, ребёнок намеренно скрывает это от других, сознавая, что сделал что-то дурное. Когда же речь идёт о невинном присвоении, достаточно обратиться к сознанию ребёнка и разъяснить ему общепринятые правила.

Если же взрослые постараются помочь ребёнку понять и принять наше общество и наш образ жизни, то он сможет избавиться от чувства враждебности и развить самоконтроль.

Необходимо рассматривать воровство как один из симптомов самоутверждения ребёнка в жизни.

Если родители принимают экстремальные меры, бьют детей, заставляют сидеть дома или применяют другие меры наказания для того, чтобы дети не выросли ворами, это только ухудшает ситуацию.

Как предупредить появление воровства?

1. Многие дети воруют, считая себя изгоем в собственной семье. Они думают, что имеют право причинить боль другим, поскольку никому нет до них дела. Важно окружить их вниманием, дать детям понять, что они любимы.

2. Дети могут воровать у брата или сестры, потому что испытывают чувство ревности. Объясните, что испытывать чувство ревности — это естественный процесс и что вы любите их одинаково.

3. Подростки иногда воруют ради острых ощущений, чтобы утвердиться среди своих сверстников. Хорошо если их поймают и позволят возвратить украденное.

Не бросайтесь выручить их, когда это происходит, иначе они подумают, что они непобедимы.

Рекомендации:

• Иногда воровство случается потому, что деньги лежат на виду и искушение слишком велико.

• Дайте ребёнку шанс вернуть украденное, сказав: «Я верю, что в течение часа предмет будет положен на место, где его взяли».

• Вместо наказания используйте сочувствие. Скажите, что вы понимаете, как ему сейчас неприятно, но надо исправить положение и вернуть украденную вещь.

• Если в доме появились новые вещи, которые как вы предполагаете, принадлежат друзьям вашего ребёнка, скажите, что ребята, наверное, переживают по поводу отсутствия этих вещей [4].

Любовь и внимание, которыми вы окружите своего провинившегося ребёнка, остановят воровство быстрее, чем любые карательные меры.

Воспитание — великое дело: им решается участь человека.

Работа с поведением ребёнка

Дети, пришедшие в детский дом, ведут себя так, как они вели себя в прежней жизни. Многие из них лгали, воровали, чтобы выжить. Они искренне считают, что такое поведение совершенно нормально. Многие дети злость или несогласие выражают в истериках. Истерики часто наблюдаются в переходный период: когда ребёнок уже отвык от старых способов реагирования на вещи, но не приобрёл новых навыков общения и поведения. При требовании к детям сделать правильный выбор они испытывают большие затруднения. Самооценка, чувство собственного достоинства и значимости сильно занижены, единственный способ компенсировать их — это заставить окружающих играть по своим правилам.

С целью научения детей хорошему поведению воспитатели стремятся включить детей в новые отношения, показать ценности, имеющие значения, а также повысить самооценку детей.

Большую помощь воспитателям оказывает не только чёткое понимание проблемы ребёнка, но и знание способа желательной замены такого неприемлемого поведения.

Методы обучения бывают самые разные: это и разъяснения, разбор подобных ситуаций из книг, фильмов, это может быть пример правильного поведения других детей и взрослых, это и специальные игры, в которых ребёнок осваивает правильные способы поведения.

Похвала, одобрение со стороны взрослых ускоряют процесс овладения хорошим поведением. Часто дети специально стараются это продемонстрировать, чтобы взрослые увидели и отметили.

Иногда помогает заключение контрактов с подростками на обучение правильному поведению, а также применение логических и естественных последствий для поддержания дисциплины и порядка (порвал — зашей, насорил — подмети, нагрубил — извинись).

Важное значение для предупреждения плохого поведения имеет профилактическое обучение. Профилактическое обучение воспитатели используют перед новыми ситуациями или ситуациями, которые раньше вызывали затруднения, с которыми он не мог справиться в прошлом.

Когда ребёнок научился правильно себя вести, важно поддерживать хорошее поведение. Действенными способами поддерживать и укреплять новое поведение, пока оно не станет привычным, являются похвала и разбор результатов, которые принесло это хорошее поведение. Причём воспитатели не только выражают своё одобрение, но и выделяют самое удачное в поступке.

В практике одновременно действуют разные системы вознаграждений и разные способы победить, чтобы получить эти награды. Если ребёнок пока не справляется с поведением, то дают ему возможность получить награду за трудовые навыки или творческие успехи. [21]

Воспитание детей всецело зависит от отношения к ним взрослых, а не от отношения взрослых к проблемам воспитания.

Вы всё же решились взять к себе ребёнка

Лишение ребёнка семьи можно назвать не просто тяжёлым периодом в жизни, а судьбой, которая даёт себя знать уже в раннем возрасте, а может быть, ещё до рождения малыша.

Жизнь ребёнка становится сразу трудной. У каждого своё представление о счастье, но быть счастливым без родителей невозможно.

Принимая у себя дома ребёнка, понятие которого о семье ограничено, вы даёте ему возможность расширить свои познания о семейном укладе, увидеть своими глазами, какой должна быть полноценная семья.

Нахождение в семье — это знакомство с тем, как ведут себя люди в домашней непринуждённой обстановке, как доверяют друг другу, заботятся, проявляют добрые чувства, как общаются друг с другом и решают конфликтные ситуации.

Ребёнок сможет понять, как важно быть отзывчивым и учитывать мнение других людей, как работать вместе ради одной цели, как полагаться друг на друга, ради чего удерживать стабильность в семье.

Как помочь ребёнку войти в вашу семью

С первых дней надо проявить терпение и тактичность, доброжелательность и любовь.

Эмоциональную близость между вами и ребёнком помогут создать:

совместные игры, занятия с ребёнком; беседы, разговоры на интересующие темы;

представление ребёнку возможности выслушать его проблемы, проникнуться его интересами (какими бы незначительными они вам не казались, для ребёнка всё значимо); поддержка, когда он расстроен;

— ухаживание, когда он плохо себя чувствует или когда болен;

— систематически вселять в него надежду, что у него всё в жизни получится;

— доброжелательный тон в общении;

— улыбка и открытый взгляд. [84]

Чем глубже мы проникаем в «кладовую эмоций», тем значительнее влияние на ребенка стиля общения с ним.

Если эмоциональное ощущение себя складывается из отрицательных переживаний — расстраиваются многие сферы жизни ребенка. Он становится «трудным» и для себя, и для окружающих. Нужны большие усилия, чтобы в таких случаях помочь ему.

Вы спрашивали, мы отвечаем

У ребёнка истерика. Что делать?

Прижмите к себе ребёнка и постарайтесь успокоить. Когда вспышка раздражения пройдёт, не вспоминайте о ней.

Сохраните спокойствие, помогите научиться владеть своими чувствами.

Чем больше мы помогаем детям разобраться в своих чувствах, тем меньше они чувствуют потребность в использовании истерик для выражения своих чувств и желаний.

Дети могут плакать, но не должны. Не приучайте себя спокойно относиться к их слезам.

Как создать благоприятную семейную атмосферу?

Помните: от того, как родители разбудят ребёнка, зависит его психологический настрой на весь день.

Радуйтесь успехам ребёнка. Не раздражайтесь в момент его временных неудач.

Научитесь встречать детей после уроков. Не стоит первым задавать вопрос: «Какие оценки ты сегодня получил?», лучше задать нейтральные вопросы: «Что было интересного в школе?», «Чем сегодня занимались?», «Как дела в школе ?».

Ребёнок должен чувствовать, что он любим. Необходимо исключить из общения окрики, грубые интонации, создайте в семье атмосферу радости, любви и уважения.

Как воспитать трудолюбие у детей в семье?

Чаще поощряйте ребёнка за самостоятельность, инициативу, качество выполненной работы. Если не все у него получилось — не раздражайтесь, а терпеливо объясните ещё раз.

Привлекайте ребёнка к большим семейным делам и приучайте его начатую работу доводить до конца. Каждый член семьи, в том числе и ребенок, должен иметь обязанности по обслуживанию семьи. Не наказывайте ребёнка трудом!

Есть ли способы достойно противостоять обидчику?

Один из очень распространённых советов — дать сдачи — обычно трудно осуществим. Обидчик фактически сильнее своей жертвы, а притесняемый в силу своего психологического склада не склонен к решительным действиям и не имеет «боевого» опыта разрешения конфликтов.

Помочь ребёнку кардинально — это постараться изменить его психологический портрет. Помогите стать ребёнку более уверенным в себе. Выискивайте и расширяйте его достоинства, его преимущества. И конечно укрепляйте и развивайте его физически.

Это, конечно, долгосрочная программа, а ведь принимать какие-то меры надо сейчас, сразу.

Обсудите с ребёнком предлагаемые ниже способы.

Ответы обидчику, произнесённые и застенчивым ребёнком, но в определённой манере, могут того остановить. Ребёнку следует коротко сказать, например: «Прекрати так со мной разговаривать. Мне это не нравится».

А потом уйти, высоко подняв голову и расправив плечи. Обидчик поймёт, что его оскорбления услышаны, но верх ему одержать не удалось.

Другой необычный, но эффективный способ — «признание». Одного мальчика дразнили за кудрявые волосы. Отец посоветовал сказать обидчику: «Ты прав. Я бы всё отдал, чтобы иметь прямые волосы, как у тебя». Неожиданное согласие с обидчиком может выбить того из седла.

Вообще же важно понять, что, по сути, жизненные проблемы — у мучителя, а не у вашего ребёнка. Если ребёнок осознает это, слова притеснителя, его грубости вряд ли будут глубоко затрагивать его.

Часто требуя немедленного повиновения, убеждаюсь в том, что это не выход. Почему?

Представьте себе, что ваш муж говорит вам: «Дорогая, брось всё и приготовь мне чашку кофе сию же минуту!» Как вам это понравится? Точно так же это не нравится вашему ребёнку, когда от него требуют, чтобы он немедленно бросил всё, чем занимался. Нам по крайней мере следует предупредить его заранее: «Минут через десять будем обедать». Мы вполне можем позволить ему поворчать немного: «Ой, мам, я ещё поиграю!». Слепое безоговорочное подчинение подходит для марионеток, но оно не способствует формированию независимого и самостоятельного человека.

Помогут ли угрозы?

Мы говорим: «Если ты еще раз сделаешь — ты у меня получишь» или «Если ты ещё раз стукнешь своего братика, я тебя так стукну!». Каждый раз, когда мы угрожаем ребёнку, мы учим его бояться и ненавидеть нас. Угрозы совершенно бесполезны — они не улучшают поведение ребёнка.

Чем можно увлечь девятилетнего ребёнка

Интересное занятие не только расширяет кругозор ребёнка. У ребёнка всегда есть тема для разговора со сверстниками, он может совершенствоваться в выбранной им области — стать этаким экспертом. Наличие увлечения делает ребёнка увереннее, а жизнь его интереснее.

Что можно предложить ребёнку?

Коллекционирование. Вместе с ребёнком определите зону его наибольшего интереса: растения, животные, города, страны, армия, космос, искусства... Расскажите ребёнку, что можно собирать разное, а он пусть выберет: марки, значки, открытки, наклейки...

Дети, которые интересуются природой, любят собирать растения и делать гербарии. Некоторые собирают камни, сначала те, что видят под ногами, а потом обращая внимание и на более редкие и красивые минералы.

Покупайте аудиокассеты с полюбившимися ребёнку исполнителями, группами, постепенно разнообразя музыкальные жанры.

Можно предложить занятия, которые развивают особые умения у ребёнка. Например, склеивание и собирание всевозможных моделей. Или фотодело. Физические занятия — катание на роликах, на велосипеде — тоже могут стать увлечением.

«Нет детей — есть люди, с иным масштабом понятий, иными источниками опыта, иными стремлениями,

иной игрой чувств».

Я. Корчак

Воспитание ребёнка в семье

Что такое семья?

Это любовь и заботы, труд и совместный отдых, радости и печали, привычки и традиции.

Семья — важнейший институт воспитания детей.

Семья для ребёнка — это место его рождения и становления. Именно в семье ребёнок получает азы знаний об окружающем мире, складываются представления ребёнка о добре и зле, о порядочности, об уважительном отношении к материальным и духовным ценностям.

Семья — это школа отношений с людьми.

Если в семье нет должной гармонии чувств, если ребёнок подвержен влиянию безнравственной атмосферы, буйных, а нередко низменных страстей, эмоционально отрицательных в отношении к нему самому, то нередко в таких семьях семейное воспитание становится неблагоприятным фактором формирования личности.

Особенностью семейного воспитания является то, что оно органично сливается со всей жизнедеятельностью растущего человека: в семье ребёнок включается во все жизненно важные виды деятельности — интеллектуально-познавательную, трудовую, общественную, художественно-творческую, игровую, свободного общения.

Причём проходит все этапы: от элементарных попыток действий, до сложнейших социально и личностно значимых форм поведения.

Принципы семейного воспитания для родителей:

1. Дети должны расти и воспитываться в атмосфере доброжелательности, любви, счастья. Для этого нужно одобрять, поощрять хорошие дела и поступки.

2. Взрослым нужно понять и принять ребёнка таким, каков он есть.

3. Необходимо обеспечить ребёнку здоровый режим дня, поддерживать ребёнка во всех его инициативах и делах.

4. В основу системы семейного воспитания должно быть положено единство глубокого уважения к личности и высокой требовательности к ней.

5. Взрослые должны внушать ребёнку уверенность в своих силах, сами верить в его успех; уважать самостоятельность

в делах, поступках, суждениях своих детей; чаще говорить своему ребёнку, что гордятся им.

6. Личность самих родителей — идеальная модель для подражания.

АНКЕТА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

1. Что такое семья для Вас?

2. Что более всего заботит Вас в семье?

3. Какое место в Вашей семье занимает ребёнок?

4. Как Вы думаете, захочет ли Ваш ребёнок, чтобы его будущая семья была похожа на Вашу?

5. Знаком ли Ваш ребёнок с теми моральными и материальными проблемами, которые существуют в Вашей семье?

6. Что для Вашего ребёнка значит вечер, проведённый дома?

АНКЕТА ДЛЯ УЧАЩИХСЯ

1. Какое значение имеет для тебя семья?

2. Какое место в своей семье ты занимаешь?

3. Любишь ли ты проводить вечера в кругу своей семьи?

4. Какую семью, по-твоему, можно назвать счастливой?

5. Хотел бы ты, чтобы твоя будущая семья была чем-то похожа на ту семью, в которой ты растёшь? [19], [21], [59]

«Характер ребёнка это слепок с характера родителей, он развивается в ответ на их характер».

Э. Фромм

«Жизнь в обществе невозможна без взаимных уступов»

Д. Самюэл

Как избежать конфликтов в семье

Понимаем ли мы своих детей?

За конфликтом в семье чаще всего стоит нежелание понять ребёнка, увидеть себя его глазами, неумение анализировать свои действия и их последствия, сотрудничать с ним в сложнейшем процессе его взросления и саморазвития.

Поэтому, чтобы изменить поведение ребёнка и его самого в лучшую сторону, родителям прежде всего нужно изменить себя.

Ребёнок копирует поведение взрослых, подражает им, берёт с них пример.

Поэтому родители воспитывают прежде всего своим собственным поведением, отношениями с другими членами семьи и друг с другом. Дети видят и то, что мы хотим скрыть от них.

Воспитание — это сотрудничество, взаимодействие, взаимовлияние, взаимообогащение детей и взрослых, в результате которых изменяются и те, и другие. Поэтому в воспитании следует пользоваться правилом:

Прежде, чем предъявить требования к ребёнку, предъяви их себе.

В воспитании самое трудное — понять причины поведения ребёнка.

• Если на ребёнка постоянно кричали, применяли физические наказания, у него может сложиться потребность всячески избегать этих потрясений, и как следствие, проявляются такие отрицательные качества, как лживость, пугливость, недоверчивость, агрессивность и т.д.

• Если ребёнка оберегали от труда и всё за него выполняли взрослые, то он может стать ленивым, безвольным, но в то же время, стремясь избежать любого дела или страшась, что не справится с ним, будет хитрить, ловчить, обманывать, притворяться, заискивать и т.д.

• Если ребёнку ни в чём не отказывать, у него могут развиться непомерные притязания и неумение беречь вещи и ценить вложенный в них труд.

• Если ребёнку не читали книг, мало общались, то у него не будут развиты: интерес к знаниям, интеллект, мышление, способность сопереживать.

Конфликты существуют в каждой семье, так как интересы, желания, цели родителей и детей очень отличаются и постоянно сталкиваются, приводя к ссорам. Но именно в конфликтах и в семье человек набирает жизненный опыт, делает для себя важные выводы, учится избегать ошибок! [9], [21] Взрослые должны помнить: что только тактично, терпеливо и систематично следует с ребёнком проводить работу, направленную на избежание конфликтов.

Случается, что наказание ведёт за собой преступление.

Как строить общение с детьми

Любите ли вы своего ребёнка

Истинная родительская любовь, как утверждают психологи, проявляется только в общении с детьми. По Библии они выделяют четыре аспекта любви.

1. Умение слушать ребёнка. Родители, которые проявляют интерес к разговорам ребёнка, поистине мудрые родители, потому что они дают ребёнку возможность выразить всё многообразие его чувств и переживаний.

2. Манера говорить с ребёнком. Если вы не научились говорить мягко, с любовью и уважением, то дети будут избегать общения с вами.

Ш

О.Ш

3. Знание, как наказывать ребёнка. Мудрые родители, наказав ребёнка за проступок, не уходят, хлопнув дверью, не отвергают ребёнка, а остаются рядом, уверяя его в своей родительской любви, выражают уверенность, что этого больше не повторится.

4. Помощь в развитии ребёнка. Помните, что ребёнок живёт в постоянном напряжении и неуверенности. Ваше поведение должно говорить ему: «Я люблю тебя таким, каков ты есть. Я рядом с тобой всегда».

Как строить общение с детьми

— Совместно видеть ситуацию, совместно СТРЕМИТЬСЯ к её разрешению, совместно ДЕЙСТВОВАТЬ в решении проблемы;

ПОНИМАТЬ, что в самом малом возрасте ребёнок не объект воспитательных воздействий, а союзник, созидатель и творец общей семейной жизни;

РАЗДЕЛЯТЬ с ребёнком все цели и планы семьи, открыто обсуждать проблемы в подлинном диалоге;

— УСТАНОВИТЬ равенство позиций в общении с ребёнком. Равенство позиций означает принятие и признание ребёнка;

— ПРИНЯТЬ неоспоримый факт того, что дети оказывают несомненное воспитывающее воздействие и на самих родителей. Поднимая их до «тонких истин детства»;

— НАУЧИТЬСЯ видеть мир в самых разных его формах глазами своих детей;

— СТРОИТЬ ОБЩЕНИЕ с ребёнком, основываясь на постоянном желании познавать своеобразие его индивидуальности и происходящие в нём изменения.

Правила этики общения в семье:

• Не подозревать дурного.

• Не высмеивать.

• Не выслеживать.

• Не выспрашивать.

• Не подшучивать.

• Не принуждать к откровенности.

• Не контролировать интимный опыт общения.

• Создавать атмосферу покоя, доверия, безопасности в доме.

• Созидать навыки общения в доме по принципу открытости.

• Давать право на собственный опыт [13], [21].

Как поощрять ребёнка в семье

Дети не должны воспринимать поощрения как единственный мотив к действию

I. Как можно чаще улыбайтесь ребёнку: и когда он моет посуду, и когда делает уроки, и когда общается с вами.

^ 2. Поощряйте ребёнка жестами: ему будет всегда тепло и уютно, если мама коснётся его головы во время приготовления уроков, а папа одобрительно обнимет и пожмёт руку.

^ 3. Словесно выражайте одобрение пусть самому маленькому успеху ребёнка, его поведению.

4. Используйте чаще выражения «ты прав», «мы согласны с твоим мнением», — это формирует в ребёнке самоуважение, развивает самоанализ и критичность мышления.

5. Дарите ребёнку подарки, но при этом учите его их принимать.

6. Формируйте в своей семье традиции и ритуалы поощрения ребёнка: день рождения, именины, Новый год, конец учебного года, 1 сентября, удачное выступление, и т.д.

7. Учите ребёнка быть благодарным за любые знаки внимания, проявленные к нему, независимо от суммы денег, затраченных на подарок.

8. Дарите подарки ребёнку не только с учётом его желаний, но и с учётом возможностей семьи.

9. Для поощрения ребёнка используйте не только подарки материального плана, но и моральные.

10. Если вы хотите использовать в качестве поощрения деньги, предоставьте ребёнку возможность учиться распоряжаться ими разумно.

II. Если ребёнок поощряется деньгами, вы должны знать, каким образом он ими распорядился, и обсудить это с ним.

12. Если ребёнку дарят подарки, никогда не анализируйте с ним их стоимость и ценность. Это может привести к серьёзным, нравственным проблемам.

13. Учите ребёнка понимать и ценить поощрения родителей.

Помните! Ваше внимание, любовь и ласка, дружеское участие и расположение могут сделать для ребёнка больше, чем самый дорогой подарок!

Раны унижения и издевательства не заживают годами, шрамы безразличия и игнорирования остаются на всю жизнь! [12]

Нужно научиться видеть удачи детей и восхищаться ими, ибо достойны восхищения любые усилия детей, направленные на то, чтобы стать людьми.

С. Френе

«Любите ли вы своего ребёнка?»

ВСПОМНИТЕ, как часто вы говорите ребёнку: «Если ты будешь хорошим мальчиком (девочкой), то я буду тебя любить» или «Не жди от меня хорошего, пока не перестанешь баловаться (грубить, не выучишь уроки и т.п.).

Этим вы даёте понять ребёнку, что его принимают условно, что его любят за что-то.

Ребёнку ВАЖНО знать, что его любят не за то, что он умный, красивый, помощник и т.д., а просто так, просто за то, что он есть!

Что нужно ребёнку для нормального развития?

Давайте понять ребёнку, что он вам дорог, нужен, важен, просто хоро-

Проявляйте это в приветливых взглядах, ласковых прикосновениях.

Психологами доказано, что потребность в любви, в нужности другому — одна из фундаментальных человеческих потребностей.

Если вы любите своего ребёнка, старайтесь придерживаться следующих правил:

• «Можно выражать своё недовольство отдельными действиями ребёнка, но не ребёнком в целом».

• «Можно осуждать действия ребёнка, но не его чувства».

• «Недовольство действиями ребёнка не должно быть систематическим, иначе оно перерастает в неприятие его».

• «Наказывать ребёнка лучше лишая его хорошего, чем делая ему плохое».

• «Не сравнивайте ребёнка с другими детьми» [9], [10].

ший.

Чаще говорите ему:

— как хорошо, что ты у меня есть;

— я рада тебя видеть;

— какой ты у меня хороший;

— я горжусь тобой и т.п.

Л

Любовь — это бесценный дар. Это единственная вещь, которую мы можем подарить, и всё же она у тебя останется».

Л.Н. Толстой

«Любите вашего ребёнка таким, какой он есть и забудьте о качествах, которых у него нет... Результат воспитания зависит не от степени строгости или мягкости, а от ваших чувств к ребёнку и от тех жизненных принципов, которые вы ему прививали».

Бенджиамин Спок

■ .С'

»Л

Как избегать ситуаций и конфликтов принуждения

«Можно затащить лошадь в воду, но нельзя заставить её пить», — гласит мудрая пословица.

• Как избежать конфликта принуждения?

• Что кроется за нежеланием ребёнка выполнять руководящие указания взрослых?

Таким образом ребёнок борется за право желать и получать то, в чём он нуждается, заниматься тем, что ему интересно. Некоторые из этих занятий могут показаться вам пустыми и даже вредными. Однако помните: для него они важны и интересны, и к ним стоит отнестись с уважением. Лучше разделите с ним его увлечения.

Личность и способности ребёнка развиваются только в той деятельности, которой он занимается по собственному желанию и с интересом.

Не требуйте от ребёнка невозможного или трудновыполнимого. Лучше посмотрите, что вы можете изменить в окружающей обстановке.

Переставайте делать за ребёнка то, что он может делать сам.

Чтобы Ваш ребёнок научился быть самостоятельным, позволяйте ему делать ошибки, ведь «на ошибках учатся».

Конфликты чаще всего возникают с излишне заботливыми родителями, которые хотят для своих детей больше, чем сами дети (занятия музыкой или тем видом спорта, который нравится им и т.д.).

Родители, которые слишком много хотят для ребёнка, как правило, сами трудно живут, на свою жизнь у них просто не хватает времени.

Тяжесть их родительского долга понятна — трудно тащить всё время против течения.

Родительские требования не должны вступать в явное противоречие с важнейшими потребностями ребёнка.

Вот что ответил ребёнок на вопрос

«Если бы у тебя была волшебная палочка, чтобы ты у неё попросила?»

«Что бы я сама хотела того, что хотят от меня родители».

Может прежде, чем принуждать ребёнка, надо заинтересовать его этим.

Постарайтесь, чтобы главным для вас стало не столько научить чему — то, сколько сделать так, чтобы ребёнок захотел научиться, не потерял интерес к занятиям, почувствовал вкус к познанию нового, неизвестного, непонятного. [10], [17]

Каждый из нас, глядя на своего ребёнка, хоть раз задавал себе такой вопрос: «Где она золотая середина?», стараясь привить духовно-нравственные качества личности, ведь ему жить в обществе, вступая в суровые будни межличностных отношений.

Ничто, пожалуй, не возмущает нас так сильно, как человек вежливый, но бессердечный. Мы прекрасно знаем: одной внешней культуры мало, нужна ещё культура внутренняя.

Как же развить у ребёнка сердечный слух? Задача куда более сложная, чем освоение слова «спасибо» и «пожалуйста».

Папа с сыном-первоклассником подходит к дому, предупреждает:

«Не будем звонить — мама больна. Откроем дверь ключом».

Прекрасный урок... Но не успел отец договорить, как сын нажал кнопку звонка. И тогда:

— Я кому сказал? Пр — тр — тт... Там, где достаточно было огорчения,

там ненужное раздражение.

Детская ответственность начинается с безусловной любви. Проявляя заботу о ребёнке, мы показываем юной личности её неповторимость, уникальность, самоценность. Только испытавший это, человек сможет потом по-настоящему бережно относиться к другим людям. Чтобы признать ценность других людей и жизни вообще, человек сначала должен почувствовать ценность самого себя.

Отсюда начинается забота, милосердие, чувство долга, желание и умение сотрудничать, беря на себя обязательства и выполняя их [15].

О высокие чувства матери! Ваша тень, даже слабый ваш отблеск делает сердце чистым и приближает людей к ангелам.

Ч. Диккенс

«Путь в тысячу километров начинается с первого шага».

(Русская поговорка)

Коварный враг

Почему дети и подростки пьют спиртное?

• Они хотят выглядеть взрослыми;

• они считают, что алкоголь помогает улучшить настроение, быть веселее, раскованнее в общении с другими людьми;

• они не хотят отставать от своих сверстников;

• они чувствуют себя непринуждёнными,

• расслабленными — неуверенность исчезает;

• у них много забот, проблем и алкоголь помогает их забыть;

• бунт против родителей;

• трудности и конфликты в семье;

• чувство одиночества, бессмысленности, недостаток любви;

• «запретный плод сладок».

Что могут сделать взрослые...

Дети должны быть уверены, что они могут рассчитывать на понимание и помощь со стороны взрослых в решении проблем. Они должны знать, что их любят и защитят;

Им необходимо одобрение, чтобы развивать чувство уверенности в себе;

Им необходима поддержка, советы для успешного разрешения возникающих проблем;

Ваш ребёнок употребляет алкоголь?

— Первый шаг — откровенно поговорите с ребёнком без упрёков и объяснений. Найдите время для разговора, уделите ему внимание.

— Второй шаг — контролируйте времяпровождения ребёнка.

— Третий шаг — заполняйте свободное время ребёнка совместным активным отдыхом (походы, игры.).

Любите детей!

Будьте открытыми и не бойтесь разговоров на эту тему.

Может быть, тогда у такого сильного и коварного врага, как алкоголь, не останется никаких шансов: он не сможет разрушать жизнь наших детей.

Полезные советы

Избегайте случаев употребления спиртных напитков, даже если к этому вас склоняют родственники, друзья, товарищи.

Для исключения всех отрицательных последствий, связанных с употреблением алкоголя, лучшим способом является трезвый образ жизни.

Избегайте пьяных компаний.

Помните: алкоголь — прямая дорога в никуда [25], [28].

ЗАПОМНИТЕ!

Как помочь ребёнку преодолеть застенчивость

Сам себя не уважаешь — и другие не будут тебя уважать.

(Японская пословица)

Застенчивость — черта характера, выражающаяся в болезненном опасении привлечь к себе внимание окружающих, немотивированном чувстве стыда. Она формируется в детстве и зависит, прежде всего, от отношения родителей к своему ребёнку. Чаще всего застенчивость — это результат подавления взрослыми детской активности. Запреты родителей, наказания, насмешки провоцируют у ребёнка страх на проявление инициативы, любознательности.

Застенчивость мешает детям радоваться общению со сверстниками, находить друзей и получать их поддержку. Они стараются быть незаметными, не брать на себя инициативу. Им трудно расслабиться. У таких детей пониженная самооценка.

Симптомы застенчивости

Застенчивость «читается» по внешним признакам:

• покраснение лица;

• потливость;

• дрожь;

• учащение сердцебиения;

• стеснённое дыхание;

• согбенная поза;

• опущенные вниз глаза;

• тихий голос;

• скованность мышц и движений.

Обедняя мир дет мы затрудняем вхожде в общество, в колл(

В.А. Сухомлинс

Основные задачи родителей:

• Развить у детей позитивное самовосприятие.

Не допускайте, чтобы ребёнок говорил о себе плохо. Естественно, прежде всего сами не позволяйте говорить плохо о своём ребёнке. Ребёнок не должен быть таким, как все. Он должен быть самим собой. Помните, что ненависть к себе порождает утрату смысла жизни.

• Сформировать уверенность в себе и адекватную самооценку.

У застенчивых детей самооценка низкая.

1. Повышение самооценки начинается с похвалы.

2. Уверенность в себе вырабатывается за счёт успеха. Ставьте перед ребёнком задачи, которые он может решить.

3. Изменяйте не ребёнка, а его поведение.

4. Понижайте тревожность всеми возможными способами. Например, ребёнок комплексует из-за того, что у него криво растут зубы. Обратитесь к стоматологу, поставьте пластину.

5. Обучайте ребёнка навыкам общения.

6. Не позволяйте никому насмехаться над своим ребёнком.

• Воспитать у ребёнка чувство собственного достоинства.

Внушите ребёнку, что он не может обладать только негативными качествами (если ему так кажется). Обязательно в нём есть много хорошего. Задача родителей — найти сильные стороны личности своего ребёнка и помочь ему самому их обнаружить.

Задача родителей — научить детей пользоваться достоинствами, не зацикливаясь на недостатках, то есть «включать» компенсаторные механизмы. Тогда ребёнок поймёт: «Да, я слаб в математике, но зато я лучший спортсмен».

Как можно раньше приучите детей к ответственности за свои поступки и принятию решений.

Научите спокойно относиться к ошибкам, на которых учатся все и от которых никто не застрахован.

Ребёнок, преодолевший болезненную застенчивость, откроет для себя новый мир, почувствует вкус жизни и будет успешен и счастлив [81].

«Здоровье — не всё, но всё без здоровья ничто».

Сократ

Курить - здоровью вредить

Как подготовить себя к отказу от курения

• Не докуривайте сигарету до конца, оставьте последнюю треть( там находится самые вредные компоненты табачного дыма.

• Не затягивайтесь глубоко дымом сигареты.

• Старайтесь ежедневно сокращать количество выкуриваемых сигарет на 1—2 шт.

• Не курите на пустой желудок.

• Никогда не курите за компанию.

• Нужно пить побольше жидкости (кроме крепкого чая и кофе).

• Каждый день съедайте ложку мёда (помогает печени очистить организм от вредных веществ).

• Занимайтесь физкультурой.

• Ежедневно принимайте душ.

Как помочь бросить курить

• Взрослые должны первыми освободиться от курения.

• Взрослые должны помочь ребёнку отвлечься от привычки курить. Игры, отдых на свежем воздухе, прогулка, беседы — всё это способствует отказу от курения.

• Поддерживать своих детей, утверждать, что всё получится, если человек хочет чего-то добиться.

• Не бояться компании своего ребёнка, а помочь ему бороться с соблазном курения.

Желающим бросить курить, можно порекомендовать:

• Проводить седативную (успокаивающую) терапию.

• При появлении желания закурить — положить в рот жвачку, семечки, леденец, съесть яблоко, занять себя любым другим отвлекающим, успокаивающим средством.

Ни в коем случае, ни при каких обстоятельствах нельзя в категоричной форме запрещать курение. Профилактика курения должна быть основана не на устрашении, а на любви и уважении личности к самой себе.

Любые запреты, исходящие от кого бы то ни было, никогда не достигнут своей цели, силу имеют лишь убеждения и наставления, вовремя сказанные.

Статистика табакокурения

1. Каждые 10 секунд в мире от болезней, связанных с курением, умирает один человек.

2. Табакокурение уносит ежегодно 3 млн человеческих жизней.

3. Курение укорачивает жизнь на 20 — 25 лет.

4. В дорожно-транспортных происшествиях в мире 2 человека погибает в 2 — 3 дня, а от курения — каждые 2 — 3 часа.

5. Только один день курения жителям Планеты обходится в 6 млн долларов, в год более 22 млрд долларов.

1 выкуренная сигарета массой 20 грамм табака образует:

0,0012 г. — синильной кислоты; 0,0012 г. — сероводорода; 0,18 г. — никотина; 0,64 г. — аммиака; Более 1 г. табачного дегтя.

Ложные утверждения

• Элемент комфорта;

• Кокетство;

• Похудение;

• Снятие нервного напряжения;

• Желание казаться взрослее [25], [28].

Гер

Истерика! Что делать?

Все дети мира плачут на одном языке.

В припадке истерики дети почти полностью теряют контроль над собой. Ревущий, топающий, падающий на пол ребёнок может сделать беспомощным самого спокойного родителя. Имея дело с припадком истерики, взрослым важно сохранить самообладание. Зная, что ребёнка невозможно в чём-то убедить в этот момент, родители должны вести себя в данной ситуации так, чтобы ребёнок оставался уверенным в вашей любви и понимании, но также почувствовал, что ничего этим не добьётся.

Непосредственные причины истерик так же различны, как и дети, у которых они происходят. Однако за всеми внешними причинами лежит отказ в чём-то, что необходимо ребёнку.

Возможно, ребёнок чувствует себя лишённым внимания взрослых или часто слышит слово «нет».

Он может прийти в замешательство из-за недозволенности и нуждается в некотором контроле своего поведения.

Если ребёнку приходится изо дня в день скрывать чувство гнева, оно может вылиться в истерику.

Что делать, если ребёнок говорит:

«Не хочу! Не буду! Ни за что!»

Не спешите сгоряча оценивать, высказывать мнение, принимать решение — он наверняка просто так сказал. Его ещё можно переубедить, перехитрить, научить. Главное, чтобы у нас с вами хватило усидчивости, терпения, разумения.

Стоит взглянуть на их «не хочу» хотя бы раз со стороны беспристрастным взглядом — и вполне может оказаться, что на большинство протестов дети имеют право, а остальное — результат нашей нерасторопности и неблагоприятного стечения обстоятельств.

На каждый конкретный случай, вызвавший негативную реакцию ребёнка, можно смотреть по-разному, и угол зрения определит не только нашу реакцию, но и результат. Не разобравшись в причинах видимых и невидимых, наверняка получим взаимное непонимание и затаённую обиду. Всё непросто даже в мелочах.

Дети своим поведением стараются вызвать внимание взрослых: обидеть, если чувствуют себя обиженными, или заставить других оставить их в покое.

Приступы истерики — эмоциональная демонстрация. Ребёнок может чувствовать себя сердитым или расстроенным, мстительным или даже находиться в весёлом настроении.

Нужно выяснить, какие чувства стоят за вспышкой раздражения [4].

Рекомендации:

Не угрожайте, не ругайте, не оскорбляйте, и не наказывайте.

Дети могут плакать, но не должны. Не приучайте себя спокойно относиться к их слезам.

Когда вспышка раздражения пройдёт не вспоминайте о ней

Сохраните спокойствие, помогите научиться владеть своими чувствами.

Чем больше мы помогаем детям разобраться в своих чувствах, тем меньше они чувствуют потребность в использовании истерик для выражения своих чувств и желаний.

Обратите внимание, какие ваши действия могут вызвать вспышку раздражения.

Ребёнок должен уяснить, что вспышками раздражения и эмоциональным шантажом он не добьётся желаемого.

Ребёнок и семья. Как общаться с замкнутым ребёнком

Замкнутый ребёнок! Какой он? Как его распознать?

Застенчивый ребёнок знает, как общаться с другими людьми, но не умеет, не может использовать эти знания. Замкнутый же ребёнок не хочет вступать в контакт и не знает, как общаться. В этом различии особенностей общения замкнутых и застенчивых детей и кроется секрет коррекции этих личностных качеств.

Замкнутость ребёнка обычно имеет в раннем возрасте такие проявления, как беспокойство, эмоциональная неустойчивость, плаксивость, общий сниженный фон настроения; ухудшение аппетита и нарушение сна из-за малейших изменений в укладе жизни (переезд на дачу, поездка в гости и т.п.). Для этих детей характерны также страх перед чужими людьми, долго не проходящее беспокойство и скованность в незнакомой обстановке.

Как правило, такой ребёнок сильно привязан к матери и очень болезненно переносит даже непродолжительное её отсутствие. Необходимо постоянно расширять круг его пассивного общения. Например, разговаривать в присутствии малыша с кем-то незнакомым или малознакомым. При этом очень важно, чтобы ребёнок чувствовал себя в безопасности. Поэтому при разговоре держите его за руку или поглаживайте по голове.

Постепенно у ребёнка сформируется спокойное и адекватное отношение к общению, разовьется речь и необходимые коммуникативные навыки. Однако замкнутость малыша можно и нужно корректировать.

Принципы общения с замкнутым ребёнком

Расширяйте круг общения вашего ребёнка, приводите его в новые места и знакомьте с новыми людьми.

Подчёркивайте преимущества и полезность общения, рассказывайте ребёнку, что нового и интересного вы узнали, какое удовольствие получили, общаясь с тем или иным человеком.

Стремитесь сами стать для ребёнка примером эффективно общающегося человека.

Если вы заметили, что, несмотря на ваши усилия, ребёнок становится всё более замкнутым и отстранённым, обратитесь за консультацией к психологу, который профессионально поможет решить эту проблему.

А эти слова ласкают душу ребёнка С'*))

— Ты самый любимый! к' ~

Поиграем вместе НЕЗНАЙКА

Каждый ребёнок — Незнайка. Взрослый задаёт детям различные вопросы, а они только пожимают плечами, разводят руками.

Выразительные движения:

приподнятые брови, опущенные уголки рта, приподнятые на миг плечи, руки слегка разводятся в стороны, ладони раскрыты.

После игры определяется лучший Незнайка.

НАЗОВИ СВОИ СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ

В течение нескольких минут ребёнок рассказывает о своих сильных сторонах — что он любит, ценит и принимает в себе.

— Ты очень многое можешь!

— Спасибо!

— Что бы мы без тебя делали!

— Иди ко мне!

— Садись с нами!

— Я помогу тебе!

— Я радуюсь твоим успехам!

— Что бы ни случилось, твой дом — твоя крепость!

— Расскажи мне, что с тобой... [26]

ЗАКОНЧИ ПРЕДЛОЖЕНИЕ

Я хочу... Я умею.

Я смогу. Я добьюсь. [58]

КАК ПОМОЧЬ РЕБЁНКУ ОБРЕСТИ СЕБЯ

В движении по жизненной дороге существует два способа сохранить счастливое проживание жизни:

— либо обрести способность здесь и сейчас проживать счастье повседневных будней, наполняя их ценностным содержанием.

— либо использовать дополнительные возбудители, наделяющие человека острыми ощущениями, временными иллюзорными проживаниями удовлетворения собою и своим существованием.

Ребёнок весь ориентирован на счастливую жизнь. Лёгкий выход обрести её находится быстро.

Если взял сигарету в зубы, так и кажется, что уже начал движение к этому вожделённому образу, проявил независимость и самостоятельность.

А когда влил в себя алкоголь, ощущаешь себя умным, способным вести беседы, обсуждать любые вопросы.

Вступая в драку, человек проживает ощущение себя как человека сильного: он видит, как все его боятся, не позволяя себе замечать, что достойные люди с ним не хотят иметь дела.

Брань позволяет прожить ложное положение человека свободного («Как хочу — так и говорю, никто не запретит!»), переступающего все границы дозволенного и пренебрегающего мнениями окружающих.

Воровство наделяет иллюзорным ощущением своей власти над людьми и господства над судьбой («Что захочу, то у меня и будет!»).

При всей разности перечисленных ситуаций, у них есть нечто общее. «Это . как если бы я думал, что надеваю рубашку, а на самом деле её бы не было».

Когда пьёшь Когда куришь Когда дерёшься

Когда бранишься Когда «колешься» Когда воруешь

Взрослые должны рассматривать ребёнка как лицо, способное осознать себя в связях с миром, способное предвидеть последствия своих действий и производить свободный осмысленный выбор жизни.

Разговаривать с ребёнком надо не про правила, нормы, запреты — разговор следует вести о жизни как таковой. Вопросы жизни должны заместить разбирательство частных вопросов: что дозволено и чего не следует делать; что полезно и что вредно. В итоге ребёнок сам производит выбор во всех частных случаях.

Настоящая жизнь есть та, которую ты ведёшь здесь и сейчас.

Прижмите, поцелуйте, потормошите своего ребёнка. Может быть, эти ощущения послужат стимулом решения проблемы [15], [25].

Желаем успехов!

«Против всего можно устоять, но не против доброты».

Жан Жак Руссо

Какой же выбрать путь

Сколько людей, столько же мнений и вопросов в воспитании ребёнка. А сколько стилей семейного воспитания формулирует психология: демонстративный, жёстко-авторитарный, попустительский, увещевательный.

Дети нередко усваивают не только положительные, но и отрицательные образцы поведения родителей. Так, если старшие в семье призывают к честности, а сами лгут, к сдержанности — а сами вспыльчивы и агрессивны, то ребёнку предстоит сделать выбор. В таких условиях он будет протестовать против требований вести себя образцово, если родители сами этого не делают.

Дети учатся тому, что они видят вокруг себя.

У родителей зачастую не хватает выдержки, самообладания для осуществления последовательной воспитательной тактики в семье.

Резкие эмоциональные перепады в отношениях с детьми — от наказания, слёз до умилительно ласкательных проявлений, что приводит к потере родительского влияния на детей. Подросток становится неуправляемым, непредсказуемым, пренебрегает мнением старших, родителей. Нужна терпеливая, требовательная, последовательная линия поведения взрослого по отношению к ребёнку.

Маленький совет для большого дела Не действуйте сгоряча!

Подумайте

— Отчего ваш ребёнок ведёт себя так, как вам не хочется.

— Не требуете ли вы от ребёнка слишком многого.

— Может быть, поступок ребёнка, за который вы его наказываете, — это сигнал тревоги, говорящий, что ребёнок попал в трудную ситуацию.

Помните:

Вы можете помочь своему ребёнку преодолеть трудности, справиться со страхом, комплексом.

Добро должно порождать добро. Это важно помнить всем. Пусть голос родителей будет разным: громким и тихим, певучим и загадочным.

Но только не крикливым. Пусть слова будут строгими, но не злыми. Дети быстро усваивают тон и манеру разговора взрослых: спокойную или агрессивную, вежливую или пересыпанную оскорблениями [15].

Дети должны жить в мире красоты, игры, сказки, музыки, рисунка, фантазии, творчества.

В.А. Сухомлинский

Праздный человек — Точно часы без стрелок.

Фенимор Купер

Лень

Лень — это нежелание что-либо делать — работать, учиться, думать, чувствовать. Это пассивность равнодушие. Лень — это порок, вредная

привычка, болезнь эмоций.

Лень пристанет — ото всего человек отстанет.

Ребёнок отказывается выполнять домашнюю работу.

Как заинтересовать ребёнка?

Экспресс-совет:

— Хвалите и поощряйте.

— Хороший пример заразителен.

Маленькие хитрости

1. Используйте формулировку «как только.». «Как только ты закончишь работу, ты сможешь пойти погулять».

2. На кухонной доске вывешивайте список работ, которые необходимо сделать сегодня.

3. На семейных советах вместе решайте, что надо каждому сделать по дому.

4. Дети должны поверить в то, что они способны выполнять любую работу и что их вклад очень важен. Они являются частью семьи, и нужно выполнять свою работу, чтобы в семье не было проблем.

5. Не наказывайте ребёнка, если работа по дому не выполнена. Постарайтесь решить, возникшие проблемы на семейном совете.

Что должны знать взрослые.

• Важно воспитывать у детей интерес к результатам своего труда.

• Научить испытывать чувство радости от завершения начатого дела.

• Замечать старания, поощрять ребёнка.

• Научить определённым трудовым навыкам.

• Использовать элементы соревнования в любой деятельности.

Терпенье и труд — всё перетрут.

Инструкция

Как успешно вырастить из ребёнка лентяя.

• Ругая:

Лентяй, лодырь — мы это внушаем ему.

• Оценивая, внушаем самооценку.

Если говорить: «Ничего из тебя никогда не выйдет!» — так оно и окажется.

• «Наряды вне очереди».

Наказание уроками, чтением, работой способны лишь привить отвращение к труду, а в больших дозах и жизни [4].

«Говори правду, и тогда не придётся ничего запоминать».

ЛОЖЬ...

Ложь — искажение действительности ради достижения желаемой цели.

В большей или меньшей степени искажение встречается у всех детей. При этом следует различать ложь и фантазирование. Ребёнок часто склонен т изображать события не такими, каковы они на самом деле, а какими ему хотелось бы их видеть.

В фантазиях ребёнок всегда находится в выигрышном положении, я участвует в интересных событиях. Этим он как бы пытается компенсировать реальное положение вещей, в котором его роль незна-\\ чительна, а эмоциональный мир беден. Такое фантазирование легко переходит в ложь с элементами хвастовства, когда ребёнок в ответ на недооценку его окружающими людьми стремится преувеличить свои достоинства.

Истоки лжи:

• Чаще лгут дети из неблагополучных семей.

• Те, у кого способности ниже среднего.

• Социальная неприспособленность (низкий статус, неумение общаться).

• Из-за недостатка внимания (чтобы привлечь его).

• В семье лгут.

• Часто дети — лжецы имеют друзей — лгунов.

Ложь подрывает доверие. Это надо подчёркивать в общении с детьми.

Опасность во всех случаях заключается в том, что, однажды успешно солгав, ребёнок приучается извлекать изо лжи выгоду и, таким образом, лживость становится привычной формой поведения.

Чувство вины возникает, когда лжешь человеку, чьи взгляды разделяешь.

Каковы мотивы лжи?

— Прихвастнуть, чтобы быть интереснее.

— Стремление оградить свою личную жизнь от чужого вмешательства.

— Стремление бросить вызов власти родителей или педагогов (когда взрослый не может уличить ребёнка, но догадывается).

— Ложь как необходимость не подвести товарища.

— Чтобы избежать наказания.

Всё это характерно для детей и для взрослых.

Борьбу с детской ложью не следует вести путём строгих наказаний. Это приведёт к тому, что ребёнок научится лгать более изощрённо.

• Постарайтесь выяснить, почему ребёнок лжет.

• Объясните ребёнку вред лжи.

• Помогите ребёнку поверить, что на ошибках учатся.

• Дайте понять ребёнку, что он любим без всяких условий. Многие дети лгут, т.к. боятся, что правда может разочаровать взрослых.

• Оцените по достоинству: «Спасибо, что ты сказал мне правду, я знаю, что это было трудно».

• Покажите на своём примере, что нужно говорить правду. Не читайте лекцию, а честно делитесь своим опытом [4].

Трудно солгать, если дорожишь доверием взрослых.

Не будет скуки, если заняты руки

Помогите рёбенку занять себя. Свободное время младших школьников

Уважаемые родители!

Ваш ребёнок много времени проводит дома. Очень важно научить его проводить свободное время целенаправленно, разумно пользоваться предоставленной ему самостоятельностью. Помимо совместных ^^ с вами занятий (чтение книг, игры в шашки и т.д.), ребёнок должен уметь сам организовать свой досуг. Систематически помогайте ему, используя эту памятку.

Прежде всего, создайте ему дома необходимые условия:

1. Проследите, чтобы у ребёнка был чёткий режим дня.

2. Отведите место для занятий за столом, для игр.

3. Создайте соответствующую этому возрасту предметно-игровую среду.

В наличии желательно иметь:

— различные атрибуты для игр, в которые любит играть ребёнок (например, для игры в морское путешествие: шапку моряка, бинокль, компас, канат и др.);

— для рисования: альбом, листы разных форматов, краски (акварель, гуашь), мелки, карандаши, уголь, фломастеры, ластик, кисточки, баночки для воды;

— для лепки: пластилин, глину, стеки, дощечки, клеёнку, тряпочку;

— для конструирования: строительные наборы, конструкторы для детей;

— для аппликации: различные наборы цветной бумаги, клей, ножницы, тряпочки, картон;

— для ручного труда: коробки с разнообразными природными и бросовыми материалами, картон, ножницы, нитки, предметы для вышивания, выпиливания, выжигания и др.;

— различные настольно-печатные игры;

— для художественно-речевой деятельности: книги, наборы открыток, альбомы для марок, фотографий и др., диапроектор, диафильмы, пластинки с записями детских художественных произведений, сказок;

— для двигательной деятельности: мячи, гантели, скакалку, обруч, велосипед, санки ит.д.

Следите, чтобы ребёнок был занят содержательной деятельностью, целесообразно организовывал время в течение дня.

Для этого:

1. Чаще напоминайте, что нельзя тратить время зря, проводить бесцельно.

2. Поощряйте разумный выбор ребёнком занятия, игры.

3. Следите за тем, чтобы ребёнок достигал намеченного.

4. Поощряйте увлечённость ребёнка каким-либо занятием.

5. Интересуйтесь, как он будет проводить время, что хочет взять с собой.

6. Спрашивайте, как он провёл время, чем занимался, с кем играл.

7. Обязательно интересуйтесь, как ваш ребёнок провёл день.

8. Не разрешайте ребёнку подолгу сидеть перед телевизором, слушать магнитофон.

9. Не выбрасывайте детские работы. Используйте их так, чтобы детям было приятно.

Ребёнок должен проводить на воздухе:

• в тёплый период приблизительно 5—6часов,

• в холодный период 3—3,5 часа [19].

Своеволие следует гасить скорее, чем пожар. Гераклий Эфесский

Непослушание

Дети уважают силу и смелость, но при условии, что эти качества сочетаются с любовью. Непослушный ребёнок не начнёт вести себя лучше после того, как его выпорют. Насилие даёт лишь кажущиеся результаты.

Экспресс совет

Следите за своим «нет». Не говорите ли вы его слишком часто.

В помощь взрослым

• Дети не уважают суетливость.

• 70% говоримого ребёнку может не говориться. 50% делаемого может не делаться.

• Дети внимательно слушают, когда вы говорите очень тихо.

• Записка, оставленная на столе, привлечёт больше внимания ребёнка, чем слова, произнесённые вами вслух.

• Дети будут слушать вас, когда почувствуют, что вы слушаете их.

Это ошибка, неразумение, что всё неуспешное кажется нам неудавшимся, недостойным жизни... Ребёнок не лотерейный билет, на который должен пасть выигрыш. В каждом есть своя искра, способная зажигать костры счастья и истины.

Януш Корчак

Непослушание детей. Как себя вести?

• Перестаньте читать детям нотации. Постарайтесь понять, что стоит за их поведением.

• Пойдите с ребёнком на прогулку. В тот момент, когда он начнёт вести себя вызывающе, возьмите его за руку и отведите домой, говоря: «Завтра мы опять попробуем».

• Используйте наказания без наказаний:

— косвенное неодобрение,

— ироническую похвалу.

По-настоящему мы наказываем ребёнка только своими чувствами [15]. Судьба сироты — незавидная доля, это известно всем.

Как воспитывать наших детей? Каждую минуту и всей душой желайте им счастья и в будущем — этого достаточно!

И никогда не разъединяйтесь с ними, не оставляйте беззащитными перед судьбой.

Опасный возраст

К подростковому возрасту многие дети становятся трудными для воспитателей, не понимающих их состояния и того, что это время обретения независимости, освобождения из-под опеки взрослых.

В этом возрасте столь же актуальны, как и потребность в самоутверждении, потребность в друге, потребность занять достойное место в коллективе, потребность в общении со сверстниками. Вот почему воспитателям нужно знать эти ведущие потребности возраста и помочь подросткам удовлетворить их.

В подростковом возрасте усиливается критическое отношение детей к действиям, поступкам, поведению взрослых. Если слова воспитателей расходятся с их делами и поступками, они неизбежно теряют авторитет в глазах воспитанников. Подростку очень нужен взрослый друг, с которым он мог бы обсуждать свои жизненные проблемы, делиться своими сомнениями, тревогами, рассчитывать на его помощь и поддержку. Однако очень часто взрослые не понимают подростков, причин их бунтов, неповиновения, противоречивых поступков [21].

Всем взрослым, работающим с подростками, надо помнить: отрочество — самый взрывоопасный возраст!

Подросток в это время — как раскалённая лампочка.

Здоровое питание (советы для родителей)

Здоровье детей в ваших руках!

По мнению экспертов, основой здорового образа жизни является сбалансированное, разнообразное и умеренное питание.

Употребляйте разнообразные продукты питания. Ваш организм нуждается в разнообразных питательных веществах. Не существует ни одного продукта питания, который мог бы обеспечить ваш организм всеми необходимыми веществами. Вы должны ежедневно употреблять в пищу зерновой хлеб, фрукты, овощи, молочные продукты, мясо, птицу, рыбу и бобовые.

Питание, образ жизни, организация занятий и отдыха — всё это влияет на здоровье наших детей.

Употребляйте крупы, фрукты и овощи. Поддерживайте вес в норме. Избыточный вес повышает риск возникновения повышенного кровяного давления, заболеваний сердца, сердечных приступов, диабета, некоторых типов рака и других заболеваний. Оптимальный вес помогают поддерживать регулярные физические упражнения.

Порции должны быть умеренными. При потреблении небольших порций пищи гораздо легче поддерживать нормальный вес и оставаться здоровым.

Питайтесь регулярно. Если вы пропускаете приём пищи, то это может привести к сильному голоду, что в свою очередь может привести к перееданию. Когда вы очень голодны, то легко забываете о правильном питании. Бороться с голодом помогают лёгкие закуски между приёмами пищи, но при этом не нужно есть слишком много, чтобы это не был дополнительный приём пищи.

Сократите объём потребления, но не отказывайтесь полностью от каких-либо продуктов питания. Мы едим не только для получения питательных веществ, но и для удовольствия. Если ваши любимые продукты питания содержат большое количество жиров, соли или сахара, то основным правилом является ограничение их количества и частоты приёма. Значительно снизить уровень потребляемого жира позволит употребление молока и молочных продуктов с низким содержанием жира и постного мяса.

Контролируйте сбалансированность вашего питания. Нет ни одного «идеального» продукта питания.

Помните: пища не может быть хорошей или плохой. Выбирайте продукты питания на основании общих пищевых предпочтений, а не потому, что тот или иной продукт вам нравится или нет [29], [40].

«Чтобы сделать ребёнка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым: пусть он работает, действует, бегает, кричит, пусть он находится в постоянном движении», — призывал Жан-Жак Руссо.

Пивной алкоголизм

Для того чтобы воспитание детей было успешным, надо, чтобы воспитывающие люди, не переставая, воспитывали себя.

Л. Толстой

О существовании пивного алкоголизма известно давно, но в представлении обычного человека он кажется менее опасным, чем винный или водочный. Многие полагают, что пиво — это не спиртной напиток. По оценке Министерства здравоохранения и социального развития, в среднем гражданин России (включая грудных младенцев) за год выпивает более 40 л пива.

По вредности для человеческого организма пиво по воздействию может сравняться только с самогоном (в процессе спиртового брожения как в пиве, так и в самогоне в огромном количестве образуются побочные ядовитые продукты — метанол, альдегиды, эфиры, сивушные масла).

В состав современного пивного напитка входят:

— Биогенные амины — вызывают головную боль, способствуют развитию гипертонии, могут привести к поражению почек.

— Витамины — например, группы В, но для того, чтобы человек получил суточную норму витамина В1, ему необходимо выпивать более 10 л пива каждый день.

— Горькие вещества — относятся к разряду психоактивных соединений, оказывают снотворное, седативное, а в больших дозах — галлюциногенное воздействие.

— Фенольные соединения — повышают риск развития злокачественных образований в нижних отделах мочевыводящих путей.

— Фитоэстрогены — растительные аналоги женских половых гормонов. У мужчин подавляется выработка мужского полового гормона тестостерона, разрастаются грудные железы, из которых начинает выделяться молозиво, становится шире таз; иногда развивается злокачественная опухоль грудной железы.

Пивной алкоголизм формируется медленнее водочного, более незаметно и обманчиво. Для него очень характерна анозогнозия, т.е. отрицание заболевания и отсутствие критики к своему состоянию. Ещё одна особенность — быстрое развитие выраженной психической зависимости. Если человек выпивает кружку пива в день, если он чувствует психологический дискомфорт оттого, что не выпил — это уже пивная зависимость. Из-за вкуса, наличия седативных компонентов и небольших градусов бороться с влечением к пиву сложнее, чем с влечением к водке. С точки зрения наркологии, пивной алкоголизм — это тяжёлый, трудно поддающийся лечению вариант алкоголизма. При пивной алкоголизации клетки мозга страдают гораздо сильнее, чем при водочной. В пиве в микродозах содержится кадаверин — аналог трупного яда. Постоянное потребление пива влияет на интеллект человека, снижает его способность к обучению.

Употребление пива приводит:

• К избыточному поступлению калия и воды, что резко увеличивает выработку мочи, усиливается выделение почками натрия и хлора, приводящее к деминерализации организма.

• К безжалостному вымыванию из организма белков, микроэлементов, витаминов. В результате, дефицит магния приводит к изменению фона настроения, человек плохо спит, становится раздражительным. От вымывания витамина С страдает интеллект, снижается иммунитет, чаще возникают простудные заболевания.

• К циррозу печени, стойкому поражению поджелудочной железы, воспалительным процессам в пищеводе и желудке.

• К формированию так называемого бычьего или баварского «пивного сердца» — происходит расширение полостей сердца, утолщаются его стенки, возникают некрозы в сердечной мышце, при этом учащается частота сердечных сокращений, возникают аритмии, повышается давление.

• К увеличению смертности от инсульта в 2 раза, чем у непьющих.

• К варикозному расширению вен.

• К появлению избыточного веса, ведь в зависимости от сорта пиво содержит от 4 до 10% углеводов [28].

Предупреждён - значит вооружён

Большинство людей воспринимают наркотики как нечто абстрактное. Но, учитывая сложившуюся в мире, а тем более в нашей стране, ситуацию, знания о болезни просто необходимы. Необходимы для того, чтобы правильно оценить опасность каждого наркотического вещества, рассказать о ней (детям), вовремя предотвратить беду.

Никотин, или курить — здоровью вредить

Наиболее распространённый наркотик — никотин. Да, да — сигареты. Именно они являются первым наркотиком для 99,9% наркоманов. Сигареты повышают в крови уровень «гормона радости» и, таким образом, вызывают привыкание: сначала психологическое, затем на уровне физиологии.

По статистике, дети пробуют свою первую сигарету уже в 10—11 лет и по большей части становятся постоянными курильщиками. Большая часть населения Европы и Америки отказалась от сигарет, и только в России число

любителей табака с каждым годом стремительно увеличивается. Важно помнить о том, что любая зависимость отражается на всех сферах жизни человека.

Во-первых, курение негативно влияет на весь организм: сигареты служат причиной повышенной утомляемости, тяжёлых просыпаний по утрам, ухудшает цвет кожи. Значительно увеличивается риск приобретения таких заболеваний, как стенокардия, инфаркт миокарда, язва желудка, рак легких, болезнь кровеносных сосудов.

Во-вторых, никотин деструктивно влияет на психику: человек без сигареты не может пережить ни увольнение с работы, ни дождливую погоду, ни оторвавшуюся пуговицу. Он становится нервным и раздражительным, легко поддаётся приступам гнева.

В-третьих, никотиновая зависимость негативно влияет на отношения человека с родными и близкими. Профилактика курения просто необходима. И первое, что нужно сделать, — избавиться от вредной привычки самому.

Как узнать, что ваш ребёнок употребляет никотин:

• Зажигалки и спички среди его вещей.

• С кухни пропадают спички.

• Одежда пахнет табаком.

• Друзья из его окружения курят.

• Одышка.

Что делать, чтобы этого не произошло:

— Не курите сами.

— Провести беседу о курении.

— Вместе заниматься спортом.

А самое главное — доверять ребёнку: делиться с ним своими мыслями и чувствами, быть внимательным к просьбам, уважать его мнение [3].

Советы родителям и детям «Как вести себя с незнакомцем»

Обучите детей тому, что некоторые вещи нельзя держать в тайне от родителей, даже если они обещали кому-то хранить секрет. Многие извращенцы и насильники говорят детям: «Давай сохраним это в тайне». Это может смутить ребёнка, которому внушили, что нехорошо выдавать секреты. Взрослый человек, если у него нет дурных намерений, вряд ли попытается заговорить с незнакомыми детьми на улице (за исключением тех случаев, когда ребёнок потерялся или плачет).

Обучите детей никогда не вступать в разговор с незнакомцем. Не нужно грубить ему, нужно сделать вид, что не слышишь, и быстро отойти либо отбежать в сторону.

Скажите детям, что вы разрешаете им нарушать установленные правила и нормы поведения с целью самозащиты и что вы всегда будете на их стороне, если в целях безопасности им придётся эти правила нарушить. Например, объясните им, что, столкнувшись с опасностью, они могут убегать, громко кричать, говорить неправду либо даже ударить нападающего.

£ г

\ ^ С-У Л

?У !

-ъас

I

\ >

Основные советы детям:

1. НЕ ходи с незнакомцем.

2. НЕ садись в машину незнакомца.

3. НЕ играй на улице с наступлением темноты.

4. НЕ заигрывайся во дворе по пути из школы.

5. ВСЕГДА ГОВОРИ «НЕТ» НЕЗНАКОМЦУ!

Основные советы родителям:

1. НЕ забывайте контролировать время возвращения ребёнка из школы, с прогулки, из магазина.

2. НЕ говорите малознакомым людям о том, что дети часто остаются дома одни.

3. НЕ разрешайте детям отвечать на телефонные звонки в ваше отсутствие и сообщать незнакомым людям, что вас нет дома в данный момент.

Наказание будет эффективно тогда, когда есть поощрение.

Наказания и поощрения в семье

Поощрения

Одобрение. Ребёнок, у которого только формируются навыки и привычки правильного поведения и отношений, очень нуждается в одобрении со стороны взрослых.

Похвала способствует воспитанию у ребёнка веры в собственные силы. Доверие — это проявление уважения к детям.

Поощрять ребёнка надо не за сам факт выполнения обязанностей, а за то, с каким старанием и прилежанием он выполнил эту работу.

Виды наказания:

• замечание;

• лишения удовольствия и развлечений;

• лишение доверия.

Физические наказания способствуют развитию лжи, лицемерия, трусости, возбуждают злобу и ненависть к старшим.

Ни в коем случае нельзя наказывать чтением или подготовкой домашнего задания. Не стоит также, наказывая ребёнка, заставлять его выполнять какую-либо работу.

Памятка строгим родителям

Нельзя наказывать и ругать ребёнка:

• когда он болен, плохо себя чувствует или ещё не набрался сил после перенесённой болезни;

• когда он ест, перед сном или после сна, во время игры или работы;

• сразу после того, как он получил физическую или душевную травму;

• если он при всём старании никак не может победить страх, невнимательность, какие-то недостатки;

• если он очень подвижен, чем утомляет и нервирует вас;

• если он кажется вам несообразительным, неспособным, неповоротливым;

• если вы в плохом настроении, устали, чем-то огорчены или раздражены.

Гнев, который вы в таком состоянии обрушиваете на детей, всегда несправедлив [21], [39].

Предупреждён — вооружён

Граждане и должностные лица, иные органы, учреждения и организации, осуществляющие деятельность на территории Краснодарского края, могут оказать содействие органам и учреждениям, осуществляющим профилактику безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних, а также сообщать о ставших им известных случаях о безнадзорных, беспризорных, находящихся в социально опасном положении или проживающих в семьях, находящихся в социально опасном положении, а также брошенных, подкинутых или потерянных несовершеннолетних.

Закон Краснодарского края от 21 июля 2008 г. № 1539-КЗ «О мерах по профилактике безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних в Краснодарском крае».

Целью Закона является создание правовой основы для защиты жизни и здоровья несовершеннолетних, профилактики их безнадзорности и правонарушений на территории Краснодарского края в соответствии с Конституцией Российской Федерации, федеральным законодательством и общепринятыми нормами международного права.

Несовершеннолетний — лицо, не достигшее возраста восемнадцати лет.

Исполняя обязанности по воспитанию детей, в целях обеспечения их безопасности, защиты жизни и здоровья, родители (законные представители) в соответствии с федеральным законом принимают меры по недопущению:

— пребывания несовершеннолетних в общественных местах без сопровождения взрослых:

• до 7 лет — круглосуточно;

• от 7 до 14 — с 21—6 часов;

• от 14 до 18 — с 22 — 6 часов.

— потребления несовершеннолетними психотропных или одурманивающих веществ, алкогольных и спиртосодержащих продуктов, курение табака;

— обеспечение защиты прав и законных интересов несовершеннолетних;

— недопущение участия несовершеннолетних в конкурсах красоты и др. мероприятиях связанных с оценкой и демонстрацией внешности несовершеннолетних;

— недопущение пребывания несовершеннолетних в игровых заведениях,

— недопущение пребывания несовершеннолетних в организациях общественного питания, предназначенных для потребления алкогольной и спиртосодержащей продукции.

Посейте поступок — пожнете привычку, Посейте привычку — пожнете характер, Посейте характер — «Вы пожнете судьбу».

У. Теккерей.

Предупреждение вредных привычек

Ребёнок наметил себе правильную цель и, в принципе, обладает необходимыми навыками и условиями для того, чтобы её достичь. Достаточно ли этого для её реального достижения?

Отрицательные черты характера у ребёнка, которые не позволяют это сделать:

— Недостаточная устойчивость и целеустремлённость;

— Отсутствие выдержки и способность переносить усилия;

— Неспособность ради достижения цели на время отказаться от каких-либо благ или жизненных удобств.

Первое условие формирования полезных привычек — пристальное внимание взрослыхко всем тем ситуациям и действиям, которые для ребёнка бывают впервые. Нужно тщательно проследить за тем, как вырабатываются определённые навыки, не допуская неправильного действия и устраняя всё, что мешает правильному действию в процессе его закрепления.

Второе условие — чёткая организация взрослыми всей системы действий ребёнка. Важно контролировать не только то, как ребёнок выполняет свои обязанности, но и проведение им досуга.

Третье условие — пример взрослых в осуществлении полезного действия. Давать указания. По ходу выполнения действия объяснять, почему его необходимо выполнять, пояснять смысл и механизм собственных действий.

Четвёртое условие — подкрепление полезных привычек. Необходимо так организовать действия ребёнка, чтобы среди них желательные подкреплялись, а нежелательные — нет.

В качестве подкрепления может выступать похвала, одобрение, непосредственное удовольствие от результатов действия.

Девять способов, как изменить ребёнка, не нанеся ему обиды и не вызывая негодования.

1. Начинайте с похвалы и истинного признания достоинств ребёнка.

2. Обращая внимание на ошибки, делайте это в косвенной форме.

3. Прежде чем критиковать другого, признайтесь в своих собственных ошибках.

4. Задавайте вопросы вместо приказаний.

5. Дайте возможность ребёнку спасти своё лицо.

6. Хвалите его даже за скромный успех и будьте при этом искренними.

7. Создайте ребёнку доброе имя, чтобы он стал жить в соответствии с ним.

8. Пользуйтесь поощрением так, чтобы недостаток, который вы хотите исправить, выглядел легко исправимым, а дело, которым вы его хотите увлечь, легко выполнимым.

9. Делайте так, чтобы ребёнку было приятно исполнить то, что вы ему поручили. [25]

Душа ребёнка равно сложна, как и наша, полна подобных противоречий, в тех же трагичных вечных борениях: стремлюсь и не могу, знаю, что надо и не умею себя заставить.

Януш Корчак ^^^^^^^^

Я сделал это сам!

Самооценка

Каждый взрослый знает, насколько она важна для развития и становления лично сти ребёнка.

Но как воспитать в ребёнке умение правильно оценивать себя и свои поступки? Как убедиться в том, что наши дети в достаточной степени уверены в себе и готовы преодолевать все трудности, с которыми им предстоит встретиться?

Я уверен в тебе, ты уверен в себе

Я тебя люблю.

Эти три знакомых всем нам слова способны свернуть горы, если речь идёт о самооценке ребёнка.

Я тебя внимательно слушаю.

Насколько это возможно, уделяйте вашему ребёнку максимум внимания.

Главное: ты старался.

Будьте реалистичны в ожидании результатов от самостоятельных действий ребёнка, адекватно соотносите их с его возрастом.

Молодец, хорошо потрудился!

Чаще хвалите вашего ребёнка, но при этом будьте с ним честны и справедливы.

На ошибках учатся все, и ты тоже.

Если это безопасно для ребёнка, давайте ему возможность самому совершать ошибки.

Я сумею, я смогу.

Как справиться с неудачами, если у ваших не всё сразу получается?

Терпенье и труд всё перетрут.

Научите ребёнка вместо фразы «у меня не получается» говорить: «Я попробую ещё раз».

Новый взгляд на старую проблему.

Постарайтесь посмотреть на проблему под другим углом.

На помощь! Мне нужна помощь!

Убедите вашего ребёнка, что просить о помощи никогда не стыдно.

Мы пойдём другим путём.

На самом деле существует немного проблем, которые нельзя решить. Помогите ребёнку найти подходящий компромисс.

Как дать ребёнку почувствовать, что он особенный

— Сделайте коллаж из фотографий вашего ребёнка.

— Поставьте / повесьте его лучшие работы и поделки на самом видном месте.

— Напишите лично для него записку и положите её, скажем, в коробочку с завтраком.

— Прочитайте вместе с ним книгу или журнал.

— Разрешите ему самому дать имя новому домашнему питомцу.

— Почаще обнимайте его!

— Просто любите его!

Главный двигатель развития самооценки — не успех, а вера в себя.

Терпение и ещё раз терпение

Прежде всего, приготовьтесь сами.

Ведь ваш ребёнок, в первую очередь, будет смотреть именно на вас и вашу реакцию.

И, конечно же, желаем вам удачи в нелёгком вашем труде [33].

Взаимодействие с гиперактивным ребёнком (советы родителям)

Любить — это значит смотреть не друг на друга, а смотреть в одном направлении.

А. де Сент-Экзюпери

С гиперактивным ребёнком следует общаться мягко, спокойно. Если взрослый выполняет вместе с ним учебное задание, то желательно избегать криков, приказаний, так же как и восторженных интонаций, эмоционально приподнятого тона. с Гиперактивный ребёнок, будучи очень чувствительным и восприимчивым, быстро присоединится к вашему настроению. ^ Эмоции его захлестнут и станут препятствием для дальнейших успешных действий.

Исключать завышенные требования таким детям. Увеличение учебных нагрузок зачастую ведёт к переутомляемости, капризам и отказу от учёбы вовсе.

Почаще хвалить за успехи и достижения, даже самые незначительные, так как данным детям очень часто делают замечания. Однако нельзя забывать о недопустимости неискренней похвалы — они перестанут доверять в силу своей высокой чувствительности.

Указания и инструкции должны быть немногословны и содержать не более 10 слов. Не задавайте несколько заданий сразу, лучше дать указания отдельно.

Запреты должны быть заранее оговорены с ребёнком и сформулированы в очень чёткой и непреклонной форме. При этом ребёнок должен знать, какие санкции будут введены взрослыми за нарушение.

В повседневном общении с гиперактивными детьми родители должны избегать резких запретов, начинающихся словами «нет» и «нельзя» в силу импульсивно сти

Ребёнок сразу же отреагирует непослушанием либо вербальной агрессией, потому что ему трудно переключиться с одного вида деятельности на другой по первому требованию.

Родители заблуждаются, если думают, что их ребёнок не устаёт. На самом деле эта усталость проявляется в виде двигательного беспокойства, которое родители принимают за активность. Гиперактивные дети очень быстро утомляются, это приводит к снижению самоконтроля и нарастанию гиперактивности.

Соблюдение дома чёткого режима дня — одно из важных условий успешного взаимодействия в гиперактивным ребёнком [26], [79].

Как на самом деле любить детей

Способы выражения любви:

— контакт глаз;

— физиче ский контакт;

— пристальное внимание;

— дисциплина.

Каждая область принципиально важна.

Как любить своего ребёнка — контакт глаз

Открытый, естественный, доброжелательный взгляд прямо в глаза ребёнку существенно важен не только для установления хорошего коммуникационного взаимодействия с ним, но и для удовлетворения его эмоциональных потребностей. Ребёнок использует контакт глаз с родителями (и другими людьми) для эмоциональной подпитки. Чем чаще родители смотрят на ребёнка, стараясь выразить ему свою любовь, тем больше он пропитан этой любовью и тем полнее его эмоциональный резервуар.

Но помните, что любящий взгляд — один из главных источников эмоционального питания для детей.

Если наш взгляд постоянно выражает любовь и доброжелательность, ребёнок научится также смотреть на людей. Если же мы взглядом стремимся только выразить наше раздражение, ребёнок приучится к такой же реакции.

Как любить своего ребёнка — физический контакт

Я имею в виду любой физический контакт: прикоснуться к руке, обнять за плечи, погладить по голове, потрепать по волосам, шутливо потолкаться и т.п.

Два ценных дара

При каждодневном общении с детьми любящий взгляд и нежное прикосновение совершенно необходимы. Они должны быть естественны, действовать умиротворяюще на ребёнка, не быть демонстративными или чрезмерными. Ребёнок, растущий в доме, где родители щедро одаривают его этими ценными дарами, будет чувствовать себя уверенно и спокойно и с самим собой, и с людьми. Ему будет легко общаться с другими, и, следовательно, он будет пользоваться общей симпатией, и у него будет хорошая самооценка.

Как любить своего ребёнка — пристальное внимание

Ребёнку необходимо дать почувствовать, что он — единственный в своём роде.

Пристальное внимание — это не просто нечто, что доставляет вам удовольствие и что вы уделяете вашему ребёнку, если позволяет время, это жизненно важная и насущная потребность каждого ребёнка. Самый лучший способ — это выкраивать время, чтобы побыть с ребёнком наедине.

Что такое дисциплина!

В области воспитания детей дисциплина — это тренировка ума и характера ребёнка, чтобы он стал самостоятельным, умеющим владеть собой, достойным и конструктивным членом общества. Что включает в себя дисциплина? Сюда входят: достойный пример взрослых, моделирование ситуации, словесные и письменные инструкции, письменные просьбы, обучение, обеспечение ребёнку самому возможности учиться и набираться различного жизненного опыта, в том числе и умения отдыхать.

Первое, что мы должны осознать, чтобы приучить ребёнка к дисциплине, — дать ему почувствовать, что его любят: вот главная и наиболее важная часть хорошей дисциплины. Дисциплины неизмеримо легче добиться, когда ребёнок чувствует, что его искренне и глубоко любят, принимают таким, какой он есть. [22]

Способы разрешения конфликтов с подростками

«Результат воспитания зависит не от степени строгости или мягкости, а от ваших чувств к ребёнку и от тех жизненных принципов, которые вы ему прививаете»

Б. Спок

1. Дайте свободу. Спокойно свыкнитесь с мыслью, что ребёнок уже вырос и далее удерживать его возле себя не удастся, а непослушание — это стремление выйти из под вашей опеки.

2. Никаких нотаций. Больше всего подростка бесят нудные нравоучения. Измените стиль общения, перейдите на спокойный, вежливый тон и откажитесь от категорических оценок и суждений. Поймите, ребёнок имеет право на собственный взгляд и собственные выводы.

3. Идите на компромисс. Ещё ничего никому не удалось доказать с помощью скандалов: здесь не бывает победителей. Когда и взрослые, и подростки охвачены бурными негативными эмоциями, способность понимать друг друга исчезает.

4. Уступает тот, кто умнее. Костер ссоры быстро погаснет, если в него не подбрасывать дров. Чтобы скандал прекратился, кто-то должен первым замолчать. Взрослому это сделать легче, чем подростку с его неустойчивой психикой.

5. Не надо обижать. Прекращая ссору, не стремитесь сделать ребёнку больно с помощью язвительных замечаний или хлопанья дверьми. Умению достойно выходить из трудных ситуаций ребёнок учится у нас. г^"

ГУ Ч

6. Будьте тверды и последовательны. Дети — тонкие Л психологи. Они прекрасно чувствуют слабость стар- \ ших. Поэтому, если взрослые демонстрируют подро- \ Л у У/—-' стку собственную несдержанность, истеричность, \ ( непоследовательность, трудно ждать от них хорошего уч оуД \ поведения [10]. / К/

Будьте мудрее, не провоцируйте ребёнка на грубость. *

«Страхи ребёнка — это ступеньки его детства».

Страхи

Страх — неприятное и порой мучительное чувство, вызываемое какой-то

смутной угрозой или неминуемой опасностью.

Как рождаются детские страхи?

1. Подражание — ребёнок перенимает страхи взрослых и отношение к ним.

2. Травма — острое психическое переживание, которое оставляет прочный след в нашем сознании (падение с качели, укус собаки и т.д.).

3. Система «Наказание — Вражда — Вина» (Ребёнка наказывают, у него накапливается вражда к взрослым, он начинает ощущать вину перед взрослыми).

4. Постоянно возобновляющийся страх. (Страх вызывает желание звать на помощь).

Как избежать возникновения страхов у детей

• Никогда не запирайте ребёнка в тёмном незнакомом помещении.

• Не пугайте детей.

• Исключите агрессивные фильмы, мультфильмы и книги.

• Если дети боятся от вас отойти, проводите время с ними, но также создавайте ситуации, когда они должны находиться без вас, хотя бы небольшие периоды времени.

• Не вовлекайте детей силой в ситуации, которые могут для них быть тяжёлыми, только для того, чтобы воспитать у них смелость.

Преодоление детских страхов

— Укрепление здоровья и нервной системы через закаливание и физические нагрузки.

— Наполнение повседневной жизни яркими впечатлениями, которые могут подавить страх.

— Включение ребёнка в интересную для него деятельность.

— Поощрение коллективных игр, дружбы со сверстниками.

— Учите преодолевать страх с помощью игр, рисования.

— За страхи нельзя ругать ребёнка, наказывать и стыдить.

— Будьте терпимы к ребёнку и помните, что вы в силах вытеснить страх из души ребёнка навсегда.

— Просто поглаживайте ребёнка. Поглаживания дают ощущение безопасно сти.

Рекомендации

1. Выслушайте детей, когда они говорят, выясните, чего опасаются.

2. Помогите детям найти путь, чтобы справиться с ситуацией, когда им страшно.

3. Поощряйте детей справляться с ситуацией небольшими шагами. Если ребёнок боится темноты, оставьте ночник. Если он думает, что в кладовке или под кроватью чудовище, обыщите всё помещение вместе с ним до того, как он ляжет спать, и оставьте ему фонарик.

4. Привлекайте в свои помощники психолога и используйте его рекомендации в повседневной жизни.

Симптомы страха в поведении ребенка

• Грызёт ногти;

• Сосёт палец;

• Заикается;

• Становится скрытным и замкнутым;

• Ночной энурез [4].

Учим детей общению

Конфликтный ребёнок

Мы часто не можем понять, почему одни дети редко ссорятся, а другие постоянно конфликтуют с окружающими. Существует много факторов, вызывающих ссоры и способствующих развитию конфликтов. Ребёнок постоянно задирает своего брата или сестру, детей, с которыми общается, если знает, что ему не дадут сдачи. Возможно, такому ребёнку не хватает внимания в семье, а драка — хороший способ не только привлечь к себе внимание, но и показать своё превосходство над другими. Иная ситуация — ребёнок, который постоянно «ищет» неприятностей. Кажется, что он специально провоцирует других детей, а в итоге сам оказывается жертвой конфликта. Такой ребёнок нуждается в родительской помощи даже больше, чем задира: проблемы в его поведении сами по себе не исчезнут.

Очень важно то, насколько родители уверены в своём желании преодолеть конфликтность ребёнка. Некоторые из них просят ребёнка не ссориться, не проявляя при этом должной твёрдости. Другие родители постоянно сами нервничают, не скрывая, что ждут ссор от своих детей, жалуются на это окружающим, нередко в присутствии ребёнка. Третьи быстро смиряются с этой чертой характера ребёнка и воспринимают его конфликтное общение как неизбежность.

Как поступить правильно

В первую очередь важно определить причины конфликтности. Их может быть несколько. Возможно, конфликтность является следствием эгоистичности вашего ребёнка. Если дома он всегда в центре всеобщего внимания и малейшее его желание сразу же выполняется, то, разумеется, ребёнок

ждёт такого же отношения к себе и со стороны других людей. Не получая ожидаемого внимания, он начинает добиваться его, провоцируя конфликты. В таком случае родителям необходимо не только изменить своё отношение к ребёнку, но и научить его бесконфликтно общаться с другими детьми.

Возможна обратная ситуация, когда ребёнок в семье «заброшен». Он вымещает накопившиеся за это обиды в ссорах. А может быть, ребёнок видит, как дома мама ссорится с папой, и просто начинает подражать поведению родителей?

В любом случае почти всегда конфликтное поведение ребёнка является сигналом, что и с вами что-то не так. Поэтому будьте готовы к тому, что и вам придётся изменить своё поведение, что сделать довольно непросто. Однако успеха без этого добиться будет очень сложно.

Способность общаться — это дар или то, чему можно научиться.

Принципы общения с конфликтным ребёнком

— Пресекайте попытки ребёнка провоцировать ссоры. Следите за собой: не допускайте в семье недружелюбных взглядов друг на друга и никогда не ворчите. Конечно, у всех родителей бывают моменты, когда им просто некогда или нет сил контролировать детей. Именно тогда разражаются «бури».

— Не стремитесь прекратить ссору, обвиняя другого ребёнка в возникновении конфликта и защищая своего. Старайтесь объективно разобраться в причинах конфликтной ситуации.

— После конфликта проанализируйте его причины и те неправильные действия вашего ребёнка, которые привели к ссоре. Постарайтесь вместе с ним определить возможные способы выхода из конфликтной ситуации.

— Не обсуждайте в присутствии ребёнка проблемы его поведения. Он может утвердиться в мысли, что конфликты неизбежны, и будет продолжать провоцировать их.

— Не всегда следует вмешиваться в ссоры детей. Когда дошкольники в ходе игры что-то не поделили и начали ссориться, лучше сначала просто понаблюдать за конфликтом, не вмешиваясь в него. Может быть, дети сами смогут найти общий язык. Ведь они только учатся общаться друг с другом [24].

Предлагаем игры и упражнения Ролевая гимнастика

а) Рассказать известное стихотворение следующим образом:

— шепотом;

— с «пулеметной» скоростью;

— со скоростью улитки;

— как робот;

— как иностранец.

б) Походить как:

— ребёнок;

— старик;

— лев.

«Спина к спине»

Дети садятся спиной друг к другу. Задача — договориться о чём-нибудь или рассказать что-нибудь друг другу. После упражнения дети делятся своими ощущениями. «Было ли вам удобно? Не хотелось ли что-нибудь изменить?»

«На кого я похож?»

Дети садятся в круг. Выбирается один ребёнок, а все остальные отвечают на вопрос: «На какое животное он похож? На какой цветок? На какое дерево?»

Упражнение «Муха»

Цель: снятие напряжения с лицевой мускулатуры.

Сядьте удобно: руки свободно положите на колени, плечи и голова опущены, глаза закрыты. Мысленно представьте, что на ваше лицо пытается сесть муха. Она садится то на нос, то на лоб. Ваша задача, не открывая глаз, согнать назойливое насекомое.

Рисуем вместе

а) Нарисовать различных сказочных героев: добрых и злых, сильных и слабых, умных и глупых. Спросить, какие больше нравятся и почему.

б) Черты характера сказочных героев меняются на противоположные [17].

— Вы патронатный воспитатель.

— Вы хотите сделать ребёнка счастливым.

И новые родители часто ждут слов благодарности от ребёнка за то, что его взяли в семью. Такие мысли ошибочны.

Это, по-вашему, ему выпала удача.

В понимании ребёнка — перед ним новые условия, новые люди, к которым надо привыкать, научиться жить вместе.

□ □ □

Школа приёмных родителей (первые шаги новой жизни)

Итак, ребёнок в семье.

Помните:

В прошлом у ребёнка отрицательный опыт:

— не было определённых обязательств;

— отсутствуют привязанности;

— жил на всём готовом.

Думает, что семья Может быть:

— это, где его только — грубым;

вкусно кормят; — ленивым;

— ничего не заставляют — обманывать;

делать;

— любят; — зачастую неряшлив;

— всем обязаны. — не владеет навыками культуры и самообслуживания; — имеет эгоистические наклонности.

Первые дни новой жизни.

— У взрослого положительный эмоциональный настрой. Искренне рад встрече. Обнимите ребёнка.

— Сделайте первый день в новой семье запоминающимся для вашего ребёнка (готовят комнату, праздничный стол).

Познакомьте с близкими живущими в семье;

— Балуйте ребёнка домашними «вкусностями»;

—Говорите о том, что можно делать. Запреты оставьте на другие дни;

—Покажите место, где будет его фотография. Достаньте семейные альбомы.

— На первых порах ограничьте посещение родственников семьи. — Первое время внимательно наблюдайте за ребёнком.

— Помните! Ребёнок — личность, сколько бы лет ему ни было.

Стройте планы на будущее вместе с ребёнком.

Ставьте ближние и дальние цели и стремитесь к их выполнению [18], [20].

Узнайте ребёнка

— Что любит делать, его интересы.

— О чём говорит.

— Уровень бытовых, культурных навыков.

Минуты счастья драгоценны, это не конечный пункт путешествия, а само путешествие. Работайте не только ради денег, любите — не в ожидании расставаний. Танцуйте, не обращая внимания

на взгляды.

Как помочь ребёнку войти в семью

Знакомство

Первые встречи очень важны для становления доверительных взаимоотношений.

Ребёнок почувствует себя свободней, если ему показать фотографии дома, где он будет жить, родственников, домашних животных. Это сделает предстоящий переезд менее пугающим и более реальным для ребёнка.

В течение этого периода ребёнок должен познакомиться со всеми, кто живёт в вашем доме.

Если вы хотите принести подарки, то лучше, если это будут конфеты или что-то, что можно легко разделить между детьми группы.

Переезд

Дети в детском доме привыкают к определённому распорядку дня: подъёму, расписанию приёма пищи. Когда ребёнок попадает в семью, ему требуется какое-то время, чтобы привыкнуть к жизни вместе с несколькими людьми.

На этом этапе важно, чтобы ребёнок получал максимум подтверждений правильности своих действий.

Приготовьтесь объяснить ребёнку правила и семейный уклад, существующие в вашем доме, а также объясните, чего вы от него ждёте.

Поначалу ребёнку может нравиться общее внимание, но оно же может быть и испытательным сроком для ребёнка, привыкшего «прятаться в группе».

Построение добрых взаимоотношений

Для построения добрых взаимоотношений требуется время, поэтому вам, возможно, не удастся сразу же наладить связь с ребёнком. Это совершенно нормально.

Не рассчитывайте, что ребёнок сразу станет называть вас «мама и папа», но обсудите с ним способ обращения, удобный и для Вас, и для него.

Важно дать понять ребёнку, что вы не откажетесь от него из-за его поведения, но тем не менее настоять на соблюдении им установленных правил.

Совместные занятия, игры, беседы, предоставление ребёнку возможности выслушать его, понять его проблемы, проникнуться его интересами, поддержать, когда он расстроен, ухаживать, если он заболел, — всё это добрые взаимоотношения, которые со временем создадут эмоциональную близость между вами и вашим приёмным ребёнком.

Возможно, что со временем, когда ваши отношения станут достаточно близкими, ребёнок захочет с вами поговорить о своём прошлом, причём как о хорошем, так и о плохом. Возможность поговорить и быть выслушанным повышает самооценку ребёнка [84], [85].

Ничто не бывает так редко на свете, как полная откровенность между родителями и детьми.

Рекомендации по подготовке домашнего задания младшими школьниками

— Подходить к подготовке домашнего задания нужно исходя из индивидуальных особенностей вашего ребёнка.

— Если ребёнок в работу включается медленно, то лучше начать выполнять более лёгкие задания, постепенно переходя к сложным. Если же ребёнок быстро включается в работу, а потом работоспособность идёт на спад, нужно выполнять трудные задания, переходя к лёгким.

— Учащимся 1 —4 классов рекомендуется начинать приготовление домашних уроков с письменных заданий.

— Необходимо постоянное место для занятий, где все учебные принадлежности находятся под рукой.

— Начинать выполнять домашние задания нужно примерно в одно и то же время.

— Необходимо наличие перерывов в работе. Очень полезно прогуляться на свежем воздухе, попросить помочь ребёнка в домашних делах и т. д.

— Детям, которые учатся во вторую смену, лучше выполнять домашнее задание утром, но не вечером.

— Проверять выполненное домашнее задание ребёнок будет вначале с вашей помощью. Когда ученик может полностью перейти на самоконтроль, зависит от его индивидуальных особенностей.

— При проверке выполненного задания в случае, если ошибки действительно есть, всё равно найдите возможность похвалить ребёнка за затраченные усилия; отметьте любые, даже незначительные успехи.

— Мотивируйте ребёнка. Постарайтесь в доступной форме объяснить ему важность выполнения домашних заданий и хорошей учёбы в школе.

— Организация рабочего места

— Первое, о чём необходимо позаботиться, — это хорошее освещение. Настольная лампа должна быть установлена на письменном столе слева.

— Стол и стул должны быть удобными, чтобы обеспечивать правильное (ровное) положение спины во время работы. Проверить расстояние от глаз до тетради (книги) можно, поставив локти на стол и прикоснувшись кончиками пальцев рук до глаз. Если руки и ладони при этом полностью выпрямлены, расстояние правильное.

Родителям первоклассника

• Если вы хотите, чтобы ваш малыш вырос спокойным и уверенным в себе человеком, обязательно поддерживайте его. Не ругайте, если у него что-то не получается. Постарайтесь объяснить ошибку. От бесконечных упрёков и наказаний ваш ребёнок может потерять веру в себя.

• Не записывайте ребёнка сразу в несколько кружков или секций. Это очень большая нагрузка на первоклассника, как в физическом, так и в психическом плане.

• Помните, что ребёнок может концентрировать внимание не более 10— 15 минут. Поэтому, когда вы будете делать с ним уроки, через каждые 10— 15 минут необходимо прерываться и обязательно давать малышу физическую разрядку.

• Каждый день постарайтесь уделять своему ребёнку не менее одного часа для совместной деятельности: игра, чтение книг, прогулка на свежем воздухе и т. п.

• Не стыдите ребёнка в присутствии одноклассников, посторонних людей.

• Не сравнивайте ребёнка с другими детьми.

• Старайтесь приучить ребёнка соблюдать режим дня, совместно составляйте план работы на следующий день.

• Каждый день интересуйтесь успехами ребёнка в школе. Малыш должен чувствовать вашу поддержку, вашу уверенность в его способностях и силах.

• Ничего не делайте за ребёнка из того, что он может и умеет делать сам [68], [69].

Начало школьной жизни очень сложный и ответственный этап в жизни ребёнка и его родителей. Малыш должен с интересом и желанием идти в школу, а это во многом зависит от родителей.

Нужны ли детям домашние животные?

Если родители и учителя дорожат целью и направляют к ней подрастающее поколение, тогда они становятся партнёрами для детей, продвигаясь и развиваясь вместе с ними.

Прогрессивная медицина считает, что наличие в доме домашних животных способ ствует нейтрализации неврозов, убирает стрессовые ситуации и разряжает общую атмосферу в семье.

— С помощью животных ребёнок учится быть ответственным за живое существо, бережному отношению ко всему живому, становится более добрым и отзывчивым.

— Для тех детей, у кого нет ни брата, ни сестры, домашний любимец становится самым настоящим другом, который помогает преодолевать застенчивость и зажатость.

— Очень важен социальный аспект общения детей с животными, напрямую влияющий на психологическое здоровье ребёнка. Для нормального взаимодействия с другими детьми ребёнок должен учиться держать свои негативные эмоции и агрессивные импульсы под контролем.

— Наблюдая и общаясь с животными, которые просто не умеют скрывать своё состояние, детишки учатся сочувствовать, сопереживать, понимать окружающих.

— Животные не умеют говорить, но они издают звуки, сигнализируют о своих потребностях и настроении позой, движениями, взглядом. Дети учатся понимать животных и людей без слов, кроме того, это помогает развитию фантазии, воображения.

— Абсолютно научным фактом является то, что маленькие дети, в семье которых имеются домашние животные, на самом деле болеют гораздо меньше, да и аллергия у них как раз таки возникает реже, именно потому, что их организм практически с рождения выработал антитела к аллергенам.

Научитесь придавать обязанности по уходу за животным позитивную окраску. Чаще выполняйте их вместе с ребёнком — пусть для вас это станет не тяжёлой неприятной повинностью, а маленьким совместным праздником! При этом важно не забывать, что ребёнок во всем копирует вас и будет относиться к животному так же, как вы. И если вы не испытываете по отношению к четвероногому нежных чувств, ухаживаете за ним, с трудом преодолевая отвращение, то и малыш вряд ли сможет полюбить его по настоящему.

Ищите компромиссы — если кто-то не любит кошек, возможно, ему придётся по душе идея купить маленькую собачку, и так далее. Важно, чтобы любимец был действительно любим, иначе может возникнуть такая ситуация, при которой, для сохранения гармонии в семье, придётся отказаться от животного, а это будет страшнейшим стрессом для ребёнка [75].

Рекомендации по воспитанию ребёнка в семье

Мамы и папы!

• Приветствуйте появление ребёнка в вашей семье.

• Помогайте детям принимать самостоятельные решения.

• Необходимо давать детям возможность выбора, но вначале вы должны «проигрывать» с ними ситуацию.

• Обращайтесь с детьми уважительно. Никогда не унижайте их!

• Всегда объясняйте детям, почему вы даёте им какие-то советы, рекомендации. И при этом сами слушайте свои объяснения.

• Если у ребёнка появились серьёзные проблемы в поведении, постарайтесь выяснить причину.

• Способствуйте формированию у ребёнка чувства безопасности и защищённости.

• Предотвращайте непонимание простыми объяснениями.

• Избегайте приказного тона.

• Выполняйте свои обещания.

• Не допускайте физических мер воздействия и оскорбления.

• Не стесняйтесь проявлять свою любовь к ребёнку.

• Не говорите навязчиво детям, кто они сейчас и кем станут впоследствии.

• Если у ребёнка появилась проблема — будьте готовы всегда прийти на помощь.

• Сделайте детей своими партнёрами в их собственном воспитании и у Вас всё получится! [15], [73]

Помните:

Ребёнка хвалят — он учится быть благородным.

Ребёнок растёт в безопасности — он учится верить в людей.

Ребёнка поддерживают — он учится ценить себя.

Ребёнок живёт в понимании и дружелюбии — он учится находить

любовь в этом мире.

Человек, действительно уважающий человеческую личность, должен уважать её в своём ребёнке, начиная с той минуты, когда ребёнок почувствовал своё «я» и отделил себя от окружающего мира.

Д. Писарев

Рекомендации по воспитанию приёмного ребёнка с проблемами в поведении

Можно выделить несколько основных рекомендаций, следуя которым родителям будет легче общаться с детьми и добиваться поставленных целей в воспитании.

— Ребёнку необходима безусловная любовь родителя — любовь, независящая ни от каких обстоятельств, поведения ребёнка, его успехов и недостатков.

— Не используйте завышенных и заниженных требований к ребёнку. Он должен знать, что в семье его уважают, принимают таким, какой он есть, доверяют ему.

— Старайтесь дома создать спокойную атмосферу. Ваше спокойствие — лучший пример для ребёнка.

— Найдите занятие, в котором ребёнок хорошо разбирался бы.

— Лучше использовать поощрения, чем наказания.

— Решение любых проблем: будь то детская ложь, агрессия, воровство, страхи — следует начинать с выяснения причин такого поведения.

— Хвалите ребёнка всегда, когда он этого заслуживает, подчёркивайте его успехи. Это даёт уверенность ребёнку в своих силах.

— Не навязывайте ребёнку жёстких правил, ваши указания должны быть именно указаниями, а не приказами.

— Вызывающее поведение вашего ребёнка — это способ привлечь ваше внимание. Дайте ему позитивный способ общения, уделяйте ему больше времени. Учите его правилам взаимодействия.

Часто родителей мучают сомнения, правильно ли они воспитывают детей. Конечно, в процессе воспитания как приёмного, так и любого другого ребёнка могут возникнуть некоторые проблемы, однако, если вовремя их обнаружить, есть все шансы с ними справиться [71].

Начала, заложенные в детстве человека, похожи на вырезанные на коре молодого дерева буквы, растущие вместе с ним, составляющие неотъемлемую часть его.

В. Гюго

Воспитание трудных детей

Диалогу с обществом ребёнок учится у нас, взрослых. Мы его мера, его масштаб, его критерии оценки других, отношения к другим и к себе. Первый шаг в мире взрослых и сверстников он начинает с того, что оглядывается на нас и судит этот мир по законам, преподанным ему нами.

— Ваше умение сдерживать свои эмоции — первый помощник в воспитании трудных детей. Лучшим гарантом хорошего самообладания и адекватного поведения у детей является способность родителей владеть собой.

— Помните! Идеальных людей нет!

— Старайтесь вовлечь ребёнка в интересный вид деятельности: спортивная секция, творческие работы.

— Предоставляйте ребёнку возможность для ежедневной свободной физической активности. Она позволяет сбросить избыток энергии. Но в меру, чтобы ребёнок не устал.

— Поощряйте любые познавательные интересы ребёнка.

— Потребность в любви — одна из фундаментальных человеческих потребностей. Её удовлетворение — необходимое условие для нормального развития ребёнка.

— Избегайте категоричных слов и выражений, жёстких оценок, упрёков, угроз, которые могут создать напряжённую обстановку и вызвать конфликт в семье.

— Старайтесь реже говорить «нет», «нельзя», «прекрати» — лучше попробуйте переключить внимание ребёнка, а если удастся, сделайте это легко, с юмором.

— Организация всей жизни должна действовать на ребёнка успокаивающе. Для этого вместе с ним составьте распорядок дня, следуя которому, проявляйте одновременно гибкость и упорство.

— Если вы будете срываться на ребёнке, унижать его достоинство, а то и наказывать физически, то он затаит в душе обиду на вас. Не критикуйте ребёнка, не смейтесь над ним, примите его таким, какой он есть.

— Постарайтесь воздействовать на ребёнка просьбами. В случае неповиновения родителям нужно убедиться, что просьба соответствует возрасту и возможностям ребёнка.

— Ваша любовь — главный союзник в воспитании детей!

Не стесняйтесь демонстрировать ребёнку свою любовь, дайте ему понять, что будете любить его всегда и при любых обстоятельствах [6], [24].

Что делать, если ваш ребёнок слишком застенчив?

Важно не бросать ребёнка наедине с трудностями, к которым он пока не готов. Помните: опыт неудач и поражений приземляет, опыт побед и успехов окрыляет. Помогите вашему робкому малышу расправить свои нежные крылышки.

• Избавляться от застенчивости следует ещё в дошкольном возрасте.

• Чаще берите ребёнка с собой в гости, на различные мероприятия.

• Приглашайте домой ребят, придумывайте разнообразные игры для них.

• Ваш ребёнок должен принимать активное участие и в подготовке, и в проведении семейных торжеств.

• Обязательно запишите его в какой-нибудь кружок или секцию, где он смог бы приобрести первые навыки общения в детском коллективе.

• Не нужно «подставлять руки» на каждом шагу, нужно создать условия для развития самостоятельности и веры в себя. Родителям важно предоставить ребёнку определённую свободу, возможность самому принимать решения и решать проблемы.

• Не нагружайте ребёнка невыполняемыми требованиями, это в дальнейшем может привести к тому, что ребёнок замкнётся.

• Психологи советуют родителям чаще подавать пример контактного и уверенного поведения.

• Поговорите с вашими детьми и постарайтесь проникнуть в их внутренний мир, чтобы выяснить, не является ли стеснительность проблемой для них.

• Спросите, как вы можете им помочь чувствовать себя более удобно в обществе других людей.

• Не пытайтесь втянуть детей в ситуации, к которым они не готовы. Помогите им, делая маленькие шаги, преодолевать свою застенчивость.

• Не позволяйте детям из-за стеснительности отказываться от выполнения необходимых дел.

• Ваше доброжелательное отношение, поддержка, уверенность, что всё получится, принесут свои плоды: ребёнок непременно преодолеет застенчивость [82].

Застенчивые дети обладают большим творческим потенциалом. Им особенно важна личная территория, возможность побыть в одиночестве. Наедине с собой они не скучают, а играют, адаптируясь и приспосабливаясь к сложным ситуациям, осмысливают и переживают все, прежде случившееся.

Я и мои эмоции

Эмоция — это нечто, что переживается как чувство. Эмоция мобилизует энергию, ощущаемую человеком, как потребность к совершению действия. Именно эмоция фильтрует наше восприятие. Осознание эмоции помогает установить ту или иную степень контроля над эмоциональным процессом.

Этюды на выражение эмоций.

Радость — выражается и узнаётся с младенчества, она помогает ребёнку установить контакт с другими людьми. Выражение радости легко узнаётся: лицо расцветает улыбкой, уголки губ оттягиваются к верху. Радость невозможно вызвать волевым усилием, но, ставя ребёнка в определённые ситуации, можно его легко зарядить чувством радости.

Попросите ребёнка улыбнуться, как:

— Кот на солнце;

— Солнце;

— Как Буратино;

— Как радостный ребёнок

— Как будто ты увидел чудо.

Печаль — очень специфическая эмоция. Она может играть в жизни человека как негативную, так и позитивную роль Эмоция печали переживается нами как грусть, уныние, хандра. Печаль замедляет общий темп жизни человека. Высшая степень проявления печали — скорбь. Существует 3 способа регуляции печали:

— Активация другой эмоции.

— Переключение внимания и мышления на что-то другое.

— Двигательная активность.

Попросите ребёнка нахмуриться как:

— Осенняя туча;

— Рассерженный человек;

— Злая волшебница.

Гнев — одна из важнейших эмоций. Переживание гнева сопровождается высоким уровнем напряжения и импульсивности. В гневе человек выступает гораздо увереннее, чем при любой другой эмоции. Он придаёт человеку ощущение силы и храбрости. Любое проявление гнева сопряжено с некоторой долей риска. Однако постоянное подавление гнева может вызвать серьёзные проблемы, связанные со здоровьем.

Страх — это эмоция, о которой многие люди думают с ужасом. Страх — очень сильная эмоция, влияющая на поведение человека. Когда люди испытывают страх, их внимание резко сужается, заостряясь на объекте или ситуации, породившей его. Страх ограничивает свободу выбора человека. В страхе человек принадлежит не себе, а стремлению устранить угрозу. Страх может быть вызван как физической, так и психологической угрозой.

Переживание страха сопровождается чувством неуверенности, незащищённости. Невозможности контролировать ситуацию.

Попросите ребёнка испугаться как:

— Ребёнок, потерявшийся в лесу;

— Заяц, увидевший волка;

— Котёнок, на которого лает собака.

Вина — это осуждение своего поступка и самого себя. Эту эмоцию сопровождает раскаяние и снижение самооценки. Испытывая вину, человек низко наклоняет голову, отводит глаза, краснеет. Это социальная эмоция. Её возникновение невозможно без принятия моральных норм и ценностей. Этюды на выражение вины могут быть использованы для снятия напряжения. Эти этюды помогают развивать выразительные движения, познавать принятые в обществе правила и соответственно на них реагировать.

«Девочка Маша разбила любимую чашку мамы. Она чувствует себя очень виноватой».

Удивление — очень кратковременная эмоция. Причиной удивления должно быть что-то внезапное, неожиданное. Эмоция удивления быстро наступает, но и очень быстро проходит. Мимика, связанная с удивлением, очень ярка и легко воспроизводима.

Попросите ребёнка удивиться как:

— Мальчик, который увидел фокус;

— Котенок, которому принесли что-то вкусное;

— Ребёнок, которому предложили поиграть с игрушкой.

Своим поведением показывайте ребёнку пример: сдерживайте свои эмоции, ведь он подражает вам в своём поведении.

Выполняя эти необычные упражнения с детьми, вы не только поможете им преодолеть эмоциональные проблемы, развить уверенность в себе, воображение и смекалку, но и получите огромную радость от общения друг с другом. Завоюете доверие и дружбу с ребёнком [27].

«Губами — улыбка, глазами — слёзы».

Стресс

Всякий раз, когда человек подвергается непривычно сильной нагрузке, он проходит через три стадии: вначале ему чрезвычайно трудно, затем он привыкает и обретает «второе дыхание» и, наконец, теряет силы и вынужден прекратить работу. Такая трёхфазная реакция является общим законом. Это общий адаптационный синдром или биологический стресс.

Что делать?

• Активно слушать

• Слышать

• Безусловно принимать.

Ребёнку нужно, чтобы его любили, понимали, признавали, уважали, чтобы он был кому-то нужен и близок.

«Мозговой штурм» Как бороться со стрессом

• Упражнения на глубокое дыхание или расслабление.

• Представить себе какое-нибудь приятное место, где, возможно, бывали раньше или хотели бы побывать.

• Почувствовать звуки, запахи, ощутить радость от своего хорошего настроения.

• Оценить своё состояние во время упражнения. Групповые занятия:

Разделить группу на две подгруппы. Одна группа доказывает, что стресс — это плохо, а другая, что стресс — это хорошо.

Делается вывод, о необходимости не доводить своё состояние до третьей стадии стресса.

Совладения со стрессом:

• Физическая активность;

• Полное глубокое дыхание;

• Методы релаксации;

• Проигрывание стрессовых ситуаций заранее в голове;

• Переоценка стрессовых ситуаций;

• Отвлекающая деятельность;

• Пребывание среди людей;

• Занятие любимым делом.

Способы борьбы со стрессом

1. Мы можем помочь детям справляться со своими страхами и стрессами:

2. Предоставить детям возможность говорить и о неприятных для них

вещах.

3. Внимательно выслушивать их.

4. Научить рационально, распределять своё время.

5. Выполнять свои обязательства.

6. Расслаблять душу и тело [17], [23].

«Трудности в общении»

Вы должны:

1. Безусловно, принимать его.

2. Активно слушать его переживания и потребности.

3. Бывать (читать, играть, заниматься) вместе.

4. Не вмешиваться в его занятия, с которыми он справляется.

5. Помочь, когда просит или, когда что-то у него не получается.

6. Поддерживать его успехи.

7. Делиться своими чувствами (значит доверять).

8. Разрешать конфликты.

9. Использовать в общении приветливые фразы:

— Мне хорошо с тобой.

— Я рада тебя видеть.

— Хорошо, что ты пришёл.

— Мне нравится, как ты...

— Я по тебе соскучилась.

— Давай (посидим, сделаем.) вместе.

— Ты, конечно, справишься.

— Как хорошо, что ты у нас есть.

— Ты мой хороший.

Общение — это источник воспитания, но сегодня родители и дети живут более интенсивной жизнью, в которой все меньше времени остаётся для общения друг с другом, для совместных занятий и семейных ритуалов.

Если ребёнку трудно, и он готов принять вашу помощь, обязательно помогите ему.

Помогите детям стать более терпимыми, гибкими и внимательными, испытывать меньше страхов. Стрессов и чувствовать себя менее одинокими.

Вместе, вместе, и только вместе.

— ВМЕСТЕ играете.

— ВМЕСТЕ отдыхаете.

— ВМЕСТЕ читаете.

— ВМЕСТЕ работаете по хозяйству.

— ВМЕСТЕ обсуждаете прожитый день.

— ВМЕСТЕ планируете.

— ВМЕСТЕ восхищаетесь красотой природы.

— ВМЕСТЕ любите животных.

ОБНИМАТЬ НЕ МЕНЕЕ 4-х РАЗ В ДЕНЬ!!!

«Нет детей, — есть люди, но масштабом понятий, иными источн иными стремлениями, иной игро

Януш Корчак

ВМЕСТЕ шутите.

ВМЕСТЕ ходите в кино, в театр, выезжаете на природу. ВМЕСТЕ проводите праздники.

«Семья — это место, куда приходят отдыхать силы человека»

А.С. Макаренко

Если у вас трудности в общении с ребёнком, если вы не понимаете друг друга, не спешите обвинять его в этом.

Возможно, вы по-другому мыслите, воспринимаете, чувствуете, т.е. дело не только в ребёнке, но и в вас.

Он не плохой, а просто другой [9].

Советы родителям. Пять путей к сердцу ребёнка

Переходный возраст сам по себе не угрожающий, но ребёнок, вступающий в него без уверенности в любви окружающих, особенно уязвим. Он не готов встретиться с таким количеством проблем. Они взрослеют, становятся подростками, в идеале овладевая к тому времени искусством манипулирования родителями.

Пока такому ребёнку угождают, он милый и приветливый, любит родителей, но как только что-то не по его нраву, он перестаёт любить их.

В ответ на это родители, которые также не умеют любить безусловно, лишают ребёнка любви вообще. Согласитесь — это порочный круг, в результате которого подросток становится озлобленным и разочарованным.

Существует 5 способов (основных), которыми дети выражают любовь

• прикосновение;

• слова поощрения;

• время;

• подарки;

• помощь.

Прикосновение — одно из важнейших проявлений любви человека. В первые годы жизни ребёнка необходимо, чтобы взрослые принимали его на руки, обнимали, гладили по головке, целовали, сажали его на колени и т.д. Тактильные прикосновения одинаково важны как для мальчиков, так и для девочек. Поэтому, когда вы выражаете свою любовь с помощью нежных прикосновений, поцелуев, этим можно сказать гораздо больше, чем словами «Я тебя люблю».

Слова поощрения, когда мы хвалим ребёнка, мы благодарим его за то, что он сделал, чего достиг сам. Однако не надо хвалить ребёнка слишком часто потому, что слова потеряют всю силу и смысл. Помните, что каждая похвала должна быть обоснованной и искренней. В общении с ребёнком старайтесь

говорить спокойно и мягко, даже если вы недовольны. Помните, что постоянная критика вредит малышу, ибо она отнюдь не является доказательством родительской любви. Каждый день говорите ребёнку приятные слова поддержки, поощрения, одобрения, ласки, свидетельствующие о любви к нему.

Время — ваш подарок ребёнку. Вы будто говорите: «Ты нужен мне, мне нравится быть с тобой». Иногда дети делают плохие поступки именно с целью, чтобы родители обратили на них внимание: быть наказанным всё же лучше, чем быть забытым. Проводить время вместе — значит отдать ребёнку своё внимание сполна.

Подарки не обязательно покупать. Их можно находить, делать самим. Подарком может стать всё что угодно: полевые цветы, камешки, причудливой формы веточки, перышка, орёшек и т.д. Главное — придумать, как его подарить.

Помощь. Каждый день дети обращаются к вам с различными вопросами, просьбами. Задача родителей — услышать их и ответить на них. Если мы помогаем ребёнку и делаем это с радостью, то душа наполняется любовью. Помогать детям — не означает полностью обслуживать их. Сначала мы действительно много делаем за них. Однако затем, когда они подрастут, мы должны научить их всему, чтобы и они помогали нам [21].

Как быть, если... Рецепты правильного общения с вашим ребёнком. Подсказки родителям и воспитателям

Если ребёнок часто обманывает?

— Если вы твёрдо знаете, что ребёнок сейчас лжет, скажите ему: «Ты рассказал очень интересную занимательную историю», — давая ему понять, что отличаете ложь от правды.

— Никогда не спрашивайте у ребёнка, правда ли то, что он сейчас рассказывает, потому что это как раз и поставит его в ситуацию обмана.

— Упорное вранье — сигнал того, что ребёнок сильно неуверен в себе, он испытывает потребность «сочинить себя», чтобы быть более значимым для окружающих.

— Если обман связан с отрицанием совершения поступка, скажите: «Мы все иногда поступаем не так, как нужно. Ты хороший человек, давай вместе решим, как нужно сделать».

— Если ребёнок врет вам прямо в глаза, не уличайте его, не ругайте. Если ребёнок закатывает истерики?

Цель такого поведения — добиться желаемого или «выпустить пар».

• Подумайте, как предоставить детям достаточно возможностей для выхода чувств и эмоций.

• Эмоциональных срывов будет меньше, если вы дадите ребёнку возможность действовать по собственному плану и разумению (с вашей поддержкой и присмотром), т.е. не будете подавлять его инициативу и самостоятельность.

• Старайтесь не обращать внимания на истерики, только следите, чтобы проблема осталась в пределах безопасности.

• Обсудите возможные причины такого поведения с другими членами семьи. Вместе подумайте над тем, как решить эту проблему.

• В любом случае, если вы обращаете на истерику внимание (неважно, позитивное или негативное), вы способствуете тому, чтобы такие вещи происходили чаще.

Главное — привлекая детей к выполнению бытовых обязанностей, вы прививаете привычку трудиться, а вместе с ней привычку заботиться о близких, воспитывают в детях чуткость и отзывчивость.

Детям нужно знать, что трудиться нелегко, что папа и мама устают на работе, поэтому результаты труда людей надо беречь [10].

Родителям на заметку!

— Давая поручения ребёнку, подумайте, по силам ли оно ему.

— Уважайте своего ребёнка. Заранее договаривайтесь с ним о тех домашних делах, которые он должен сделать. Ведь у сына или дочери могут быть свои важные дела.

— Не забывайте хвалить за хорошо выполненные поручения. Если вы не удовлетворены результатом выполненной ребёнком работы, не спешите высказать ему своё недовольство. Попытайтесь понять причину, подскажите ребёнку, как это сделать лучше в следующий раз.

— Старайтесь быть последовательными в своих требованиях.

— Почаще используйте игровые моменты в трудовом воспитании.

— Прежде чем поручить что-либо ребёнку, покажите ему образец правильного выполнения поручения. Научите этому своего ребёнка, несколько раз выполняйте это поручение вместе.

— Не делайте за ребёнка то, что он в состоянии сделать сам.

— Учите ребёнка уважать труд людей, бережно относиться к результатам их труда. Рассказывайте детям о своей работе, о работе своих близких,

Труд в жизни школьника

друзей.[73]

Подростковый возраст

«В подростковом возрасте многие человеческие достоинства проявляются в чудачествах и неподобающих поступках»

И.В. Гётте

Развитие подростка — начало поиска себя, своего уникального «Я». Это путь становления индивидуальности. Как часто родители делают первые ошибки в воспитании своих детей, говоря ребёнку: «Не выделяйся, будь таким, как все». В психологии этот период называют периодом «брожения» психики. Этот период почти всегда бывает болезненным, это время проблем между детьми и взрослыми.

^—" Структура личности подростка...

В ней нет ничего устойчивого, окончательного ч. и неподвижного. Всё в ней — переходит, всё течёт. ^

- Л.С. Выготский

Что же является самым главным для ребёнка в этот период?

За что и против чего ведёт ребёнок борьбу в переходном возрасте?

• За то, чтобы быть ребёнком.

• За прекращение посягательства на его физическое начало, неприкосновенность.

• За утверждение среди сверстников.

• Против замечаний, обсуждений, особенно ироничных, по поводу его физической взрослости.

Правила, которые должны соблюдать родители подростка.

— Помогать ребёнку находить компромисс души и тела.

— Все замечания делать в доброжелательном, спокойном тоне, без ярлыков.

— Подробно ознакомить ребёнка с устройством, функционированием организма.

— Следует помнить, что, пока развивается тело ребёнка, болит и ждёт помощи его душа.

— Помните, что ребёнку нужна не сколько самостоятельность, сколько право на неё.

— Хотите, чтобы ребёнок сделал то, что вам нужно, сделайте так, чтобы он сам этого захотел.

— Не перегружайте ребёнка опекой и контролем.

— Не создавайте «революционную» ситуацию, а если создали, разрешите её мирным путём.

Чем проповедь выслушивать, Мне лучше бы взглянуть. И лучше проводить меня, Чем указать мне путь.

Глаза умнее слуха, Поймут все без труда. Слова порой запутаны Пример же — никогда.

Тот лучший проповедник, Кто веру в жизнь провёл. Добро увидеть в действии Вот лучшая из школ.

И если все мне показать, Я выучу урок.

Понятней мне движенье рук, Чем быстрый слов поток.

Должно быть можно верить И мыслям и словам, Но я уж лучше погляжу, Что сделаешь ты сам.

Вдруг я неправильно пойму Твой правильный совет. Зато пойму, как ты живёшь По правде или нет [16], [17].

«У каждого ребёнка в глубине души спрятаны колокольчики. Надо только отыскать их, затронуть, чтобы они звенели добром и весёлым звоном»

А. Сухомлинский

Особенные дети

Дух противоречия у ребёнка.

Как правильно вести себя взрослому?

Ребёнок — зеркало, и в нём отражаются все видимые и скрытые недостатки взрослых, окружающих его. Не нравится что-то в ребёнке — присмотритесь внимательнее к себе. Причина в большинстве случаев кроется именно в вас, уважаемые взрослые. Исправьте сначала недостаток у себя, тогда почти наверняка он исчезнет и у ребёнка.

И чем меньше ребёнок, тем выше эта вероятность.

Дух противоречия — это естественный этап развития человека. Ни игнорировать эту ступень, ни бороться с её «симптомами» не имеет смысла. После 12 лет наступает такой возраст, когда авторитет взрослых падает почти до нуля, а авторитет сверстников резко поднимается, и этим обеспечена сама самостоятельность.

Обычно эти проявления «зашкаливают», и ребёнок отчаянно сопротивляется давлению со стороны взрослых. Чем сильнее давят авторитетом взрослые, тем сильнее сопротивляется подросток.

Как же правильно вести себя взрослому с ребёнком в фазе противоречия, чтобы не усугублять, а, напротив, уравновешивать его?

— Учитывая принцип «сила действия равна силе противодействия», надо уменьшить собственное давление, тогда и сила сопротивления будет снижаться.

— Предоставьте ребёнку максимум свободы в пределах разумного. Не бойтесь идти на компромиссы. Только постарайтесь договориться делать это по очереди: иногда взрослый поступает частью своих удобств в пользу ребёнка, иногда — наоборот.

— Определите какие-то области, в которых можно передать ребёнку ответственность. Он и так возьмёт свои права и свободы, пусть лучше это произойдёт на ваших глазах.

— Если хотите, чтобы подросток что-то сделал — запретите это. Такой хитрый ход могут применять родители, понявшие, что дух противоречия слишком сильно завладел ребёнком.

— Не ввязывайтесь в споры, не подпитывайте своей энергией дух протеста. Весьма вероятно, что без внешней подпитки он быстро себя исчерпает. Будет уместно уравновесить его агрессию своей мягкостью и спокойствием.

— Позвольте ребёнку говорить «нет». Уважайте его и цените это полезное качество, в жизни оно ему пригодится. Вы не обязаны соглашаться с его «нет» или потакать, но он имеет право иметь мнение, отличное от вашего.

— Попробуйте отзеркалить ребёнка. Покажите, что вам тоже знаком дух противоречия. Пусть он увидит своё поведении со стороны — упрямьтесь, на все его указания и просьбы говорите «нет», «не хочу». При этом не забывайте, что это игра, сводите всё к шутке [6], [36].

«Трудные» — это такие дети, не с которыми трудно, а которым трудно.

ТЕХНОЛОГИЯ И ПРАКТИКА В помощь взрослым

Обязательно должно прозвучать, что вы в любом случае очень любите своего, пусть даже неразумного, ребёнка. Подросток должен твёрдо знать, что в нужную минуту он всегда может обратиться к вам за помощью.

Литература

1. Белкин А.С. Знаете ли вы своего ребёнка. — М., 1986.

2. Берн Э. Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений. Люди, которые играют в игры. Психология человеческой судьбы. — М., 1999.

3. Богданчиков В., Болдырев О. Энциклопедия независимости. — М., 2006.

4. Бреусова Т.И. Работа с трудными детьми: методическое пособие к педкурсу «Работа с трудными детьми» — Ленинградский педагогический колледж Краснодарского края, 1997

5. Буянов М.И. Беседы о детской психиатрии. — М.: Просвещение,1992.

6. Василькова Ю.В. Работа социального педагога с трудными подростками // Методика и опыт работы социального педагога. — М.: Академия, 2001.

7. Василюк Ф.Е. Психология переживания (анализ преодоления критических ситуаций), М., 1984.

8. Вишнякова В.Ф. Табакокурение. — М., 2001.

9. Гиппенрейтер Ю.Б. Общаться с ребёнком. Как? — М.;АСТ; Астрель, 2007.

10. Гиппенрейтер Ю.Б. Общаться с ребёнком. Так? — М.;АСТ; Астрель, 2008.

11. Громова О.Н. Конфликтология. — М., 2000.

12. Дереклеева Н.И. Новые родительские собрания: 1—4 кл. — М., 2008.

13. Дереклеева Н.И. Новые родительские собрания: 5 — 9 кл. — М., 2007.

14. Дереклеева Н.И. Новые родительские собрания: 10—11 кл. — М., 2006.

15. Диалоги о воспитании: книга для родителей. — М., 1985.

16. Драгунова Т.В. Подростковый возраст // Возрастная и педагогическая психология/ Под ред. А.В.Петровского. — М., 1979.

17. Екимова В.И. Золотова Т.В. Победи конфликт / Тренинговые занятия и рекомендации для работы с учащимися подросткового возраста. — М., 2008.

18. Журнал «Беспризорник» — 2009. — № 5 — 8.

19. Журнал «Воспитание школьников». — 1999. № 4; 2002. №10

20. Журнал «Детский дом». № 1 -7 2007, № 1 -6 2008

21. Журнал «Классный руководитель». — 2001. № 9, 2004. № 7, 10, 2005. № 8, 9, 12, 2006. № 1, 7, 2007. № 7, 2008. №4, 5, 2009. №2, 6, 7.

22. Журнал «Сельская школа». 2007. № 3

23. Жутикова Н.В. Учителю о практике психологической помощи. — М.: Просвещение, 1988.

24. Зинченко С.Н. Трудные дети. — Киев: Радяньская школа, 1988.

25. Колесов Д.В. Предупреждение вредных привычек. — М., 1999.

26. Крижанская Ю.С., Третьяков В.П. Граматика общения. — Л., 1990.

27. Кряжева Н.Л. Мир детских эмоций. Дети 5-7 лет. — Ярославль: Академия развития, 2000.

28. Кулинич Г.Г. Вредные привычки: профилактика зависимостей: 5-7 кл. — М., 2009.

29. Кулинич Г.Г. Вредные привычки: профилактика зависимостей: 8—11 кл. — М., 2008.

30. Леви В. Искусство быть собой. — СПб., 1993.

31. Леви В. Исскуство быть другим. — СПб., 1993.

32. Леви В. Как воспитывать родителей, или новый нестандартный ребёнок. — М., 2007.

33. Леви В. Новый нестандартный ребёнок. — М., 2010.

34. Леви В. Приручение страха. — М.; Метафора, 2009.

35. Лупьян Я.А. Барьеры общения, конфликты, стресс. Кишенёв, 1987.

36. Нельсен Джейн, Линн Лотт, Стефен Гленн Х. 1001 совет родителям по воспитанию детей от А до Я. — М., 1994.

37. Николаева Е.И. Воспитание толерантности. —М., 2007.

38. Психологическое сопровождение обучения в начальной школе. — М., 2007.

39. Николаева Е.И. Кнут или пряник? Поощрение и наказание как методы воспитания ребёнка. — Санкт-Петербург, 2010.

40. ОбуховаЛ.А., Лемяскина Н.А. Школа докторов Природы, или 135 уроков здоровья (1-4 кл) — М, 2005.

41. Орёшникова Е.В. Ребёнок в семье. — М., 2007.

42. Паркинсон К.Н., Растомджи М.К. Дети. Как их воспитывать, — М, 1992.

43. Петрановская Л. К вам в класс пришёл приёмный ребёнок. Книга для учителя. — М., 2008.

44. Популярная психология для родителей / под рек. А.А. Бодалева.— М., 1988.

45. Ремшмид Х. Подростковый и юношеский возраст. Проблемы становления личности. — М., 1995.

46. Рожков М.И. Воспитание трудного ребёнка. Дети с девиантным поведением. — М., 2001.

47. Роменов А.А. Направленная игротерапия агрессивности у детей. — М., 2001.

48. Рудестам К. Групповая психотерапия. Психокоррекционные группы: теория и практика.

49. Самопонимание, самовоспитание, самопомощь / под ред. И.В. Дубровиной. — Н. Новгогод, 1995.

50. Сиротюк А.Л. Коррекция развития интеллекта дошкольников. — М., 2001.

51. Сиротюк А.Л. Синдром дефицита внимания с гиперактивностью. — М., 2002.

52. Соколова В.Н., Юзефович Г.Я. Отцы и дети в меняющемся мире. — М., 1991.

53. СоловейчикА.М. Человек для человека. — М., Логос, 1999.

54. Степанов В.Г. Психология трудных школьников. — М., Академия, 1996.

55. Степанов С.С. Психологический словарь для родителей. — М.,1996.

56. Сизанов А.Н., Хриптович В.А. Модульный курс профилактики курения. Школа без табока: 5-11 кл. — М., 2008.

57. ТихомироваЛ.Ф. Развитие познавательных способностей детей. — Ярославль, 1996.

58. Фопель К. Как научить детей сотрудничать? — М,: Генезис, 2001, — 4 кн.

59. Фромм Э. Азбука для родителей. — Л., 1991.

60. Хрестоматия. Обучение и воспитание детей «группы риска» / Сост. Астапов В.М. Микадзе Ю.В.

61. Хухлаева О.В. Коррекция нарушений психологического здоровья дошкольников и младших школьников. — М., 2003.

62. Хухлаева О.В., Хухлаева О.Е., Первушина И.М. Тропинка к своему Я. — М.: Генезис, 2010.

63. Широкова Г.А. Практикум для детского психолога. — Ростов н/Д: Феникс, 2006.

64. Шостром Э. Анти-Карнеги, или Человек-манипулятор. — М., 1996.

65. Эйдемиллер Э.Г., Юстицкий В.В. Психология и психотерапия семьи. — СПб., 1999.

66. Эльконин Д.Б. Возрастные и индивидуальные особенности подростков. — М., 1967.

67. Яковлева Н. Психологическая помощь дошкольнику. — СПб, 2001.

Интернет-ресурсы

68. http://school11 .admsurgut.ru/for/-3/-2/http://www.detka-konfetka.ru/ articles/children/obrazovanie/4386.html

69. http://maxybaby.net.ua/index.php?loc = art-vospitanie&art = perviy-class

70. http://dets33.ucoz.ru/publ/prakticheskie_rekomendacii_roditeljam_ budushhikh_pervoklassnikov/1-1-0-2

71. http://www.chudopredki.ru/2120-nuzhny-li-detyam-domashnie-zhivotnye.html

72. http://doshkolnik.ru/autors/64-ivanenko-ksenia/3868-domashnie-zhivotnie.html

73. http://elenasadigova.ucoz.ru/publ/vospitatelnaja_rabota/roditelskie_ sobranija/besedy_s_roditeljami/32-1-0-269

74. http://www.eka-roditeli.ru/obrazovanie-biblioteka-kak-priychit.html

75. http://www.epochtimes.ru/content/view/50926/8

76. http://74444s001.edusite.ru/p29aa1.html

77. http://festival.1september.ru/articles/561003/

78. http://ot1do3.ru/vsya-pravda-o-giperaktivnom-rebenke-chto-delat-roditelyam-sovety-psihologa

79. http://alenushka-nnov.ru/publ/moj_rebenok_giperaktivnyj/1 — 1-0 — 2

80. http://www.aodb.ru/parents/to_parents/childpsychology/index.php? ELEMENT_ID = 2056

81. http://www.child-psy.ru/uroki/131.html

82. http://adalin.mospsy.ru/l_02_00/l_02_03d.shtml

83. http://sovets.net/121-kak-snyat-stress.html

84. http://innewfamily.narod.ru/index.html

85. http://innewfamily.narod.ru/menu2/list21.htm