CC BY
8
УДК 796.093.62 DOI: 10.24412/2305-8404-2023-10-72-83
УПРАВЛЕНИЕ ТРЕНИРОВОЧНЫМ ПРОЦЕССОМ ЛЕГКОАТЛЕТОВ-МНОГОБОРЦЕВ НА ЭТАПЕ ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА
А.Л. Оганджанов, Е.С. Цыпленкова
Предложена модель соревновательной деятельности в легкоатлетическом многоборье, которая позволяет выделить отстающие и доминирующие показатели спортивной деятельности, планировать результаты в отдельных видах десятиборья на следующий макроцикл подготовки и на этой основе программировать тренировочный процесс на предстоящий годичный цикл. Разработана технология управления тренировочным процессом высококвалифицированных десятиборцев. Представлены модельные характеристики соревновательных результатов в отдельных видах десятиборья на основе статистического анализа показателей соревновательной деятельности ведущих многоборцев мира.
Ключевые слова: легкая атлетика, многоборье, моделирование, контроль соревновательной деятельности.
MANAGEMENT OF THE TRAINING PROCESS IN MULTI-ATHLETE
ATHLETES AT THE STAGE OF HIGHER SPORTSMANSHIP
Ogandjhanov A.L., doctor of pedagogical sciences, associate professor, Oga2106@ mail.ru, Russia, Moscow, Moscow City University,
Tsyplenkova E.S., candidate of pedagogical sciences, associate professor, evgesha8ts@ yandex.ru, Russia, Tula, Tula State University
A model of competitive activity in track and field all-around is proposed, which makes it possible to identify lagging and dominant indicators of sports activity, plan results in certain types of decathlon for the next macrocycle of training and, on this basis, program the training process for the upcoming annual cycle. A technology for managing the training process of highly qualified decathletes has been developed. Model characteristics of competitive results in certain types of decathlon are presented based on a statistical analysis of the indicators of competitive activity of the world's leading all-around athletes.
Key words: athletics, all-around, modeling, control of competitive activity.
Оганджанов Александр Леонович, д-р пед. наук, доц., Oga2106@mail.ru, Россия, Москва, Московский городской педагогический университет,
Цыпленкова Евгения Сергеевна, канд. пед. наук, доц., evgesha8ts@yandex.ru, Россия, Тула, Тульский государственный университет
Система управления тренировочным процессом на этапе высшего спортивного мастерства включает прогнозирование, программирование и организацию подготовки, планирование тренировочного процесса, моделирование, реализацию программы подготовки, комплексный контроль подготовленности спортсменов, коррекцию подготовки [2, 5, 7]. Современный этап развития теории и методики спорта характеризуется переходом к программно-целевому планированию тренировочного процесса при использовании моделей, отражающих структуру соревновательной деятельности в виде спорта, специальной физиче-
ской, технической и тактической подготовленности спортсменов на определенный спортивный результат [5, 8]. Создание моделей соревновательной деятельности, специальной подготов -
ленности на определенный соревновательный результат, моделей макро-, мезо- и микроциклов, тренировочных занятий является основой для управ -ления тренировочным процессом, переводя его на более качественный уровень [1, 8].
Модель соревновательной деятельности в легкоатлетическом многоборье содержит показатели результативности спортсмена в отдельных видах многоборья на конкретный соревновательный результат, основные показатели хронометража на отдельных отрезках беговых дистанций, фазовый состав и длительность фаз соревновательного упражнения в прыжках и метаниях [4]. Являясь одной их важных составляющих программно-целевого планирования, соревновательная модель служит исходным ориентиром для спортсмена и тренера в процессе программирования и организации тренировочного процесса на следующий макроцикл с целе -вой задачей достижения запланированного соревновательного результата в многоборье [3, 5].
Цель исследования состояла в разработке технологии управления подготовкой высококвалифицированных десятиборцев на основе разработки модели соревновательной деятельности.
Задачи исследования:
1) определить модельные характеристики соревновательных результатов в отдельных видах десятиборья на определенный соревновательный результат в многоборье;
2) разработать индивидуальные заключения и рекомендации по совершенствованию подготовки многоборцев на основе разработанной модели соревновательной деятельности и анализа технической подготов -ленности многоборцев в отдельных видах.
Методика и организация исследования. Исследование включало следующие методы исследования: анализ документальных материалов, видеосъемка и видеоанализ соревновательной деятельности (ПО «Дарт-фиш»), фотодиодный хронометраж «BROWER», методы математической статистики.
Исследование проводилось сотрудниками комплексной научной группы сборной команды РФ по легкой атлетике (группа многоборий) в рамках научно-методического обеспечения подготовки ведущих легкоатлетов-многоборцев страны.
Результаты исследования и их обсуждение. Модель соревновательной деятельности в легкоатлетическом многоборье позволяет на ос -нове сравнения результатов спортсмена в отдельных видах со среднестатистическими показателями на данный результат в десятиборье выделить отстающие и доминирующие виды у данного спортсмена, планировать результаты в отдельных видах десятиборья на следующий макроцикл под -готовки и на этой основе программировать тренировочный процесс на предстоящий годичный цикл. Процесс принятия управленческих решений
для построения тренировочного процесса многоборцев проходит в несколько этапов:
- анализ соотношения результатов в отдельных дисциплинах многоборья и выделение отстающих и сильных видов многоборца;
- анализ показателей соревновательной деятельности и технической подготовленности в отдельных видах с использованием инструментальных методик, выделение отстающих сторон специальной физической подго -товленности спортсменов, лимитирующих результативность в дисциплинах многоборья, формирование на основе анализа подготовленности стратегии и тактики поэтапной работы над совершенствованием дисциплин многоборья и планирование тренировочного процесса на следующий этап подготовки.
На первом этапе исследований на основе статистического анализа соревновательных результатов высококвалифицированных десятиборцев в отдельных видах программы была поставлена задача по разработке среднестатистической модели соревновательной деятельности в мужском мно -гоборье в диапазоне 7700...8700 очков. Данная задача решалась посредством анализа результатов в отдельных видах десятиборья сильнейших мно -гоборцев мира по выступлениям на всех чемпионатах мира в период 19832019 гг. Для анализа были взяты 10 лучших результатов десятиборцев на каждом из семнадцати прошедших чемпионатов мира по легкой атлетике (выборка включала только результаты спортсменов, выступивших в соревнованиях во всех десяти видах программы многоборья). Среднестатисти -ческие показатели выборки (п=170) представлены в табл. 1.
Таблица 1
Среднестатистические результаты высококвалифицированных десятиборцев в отдельных видах десятиборья
№ п/п Вид десятиборья Среднее значение Стандартное отклонение
1 Бег на 100 метров, с 10,82 ±0,23
2 Прыжок в длину, м 7,46 ±0,25
3 Толкание ядра, м 15,15 ±0,83
4 Прыжок в высоту, м 2,02 ±0,08
5 Бег на 400 метров, с 48,47 ±1,02
6 Бег на 110 метров с/б, с 14,36 ±0,45
7 Метание диска, м 46,31 ±2,50
8 Прыжок с шестом, м 4,84 ±0,29
9 Метание копья, м 63,30 ±5,07
10 Бег на 1500 метров, с 275,1 ±11,2
11 Соревновательный результат, очки 8320 ±220
Проведенный на следующем этапе регрессионный анализ показате -лей результатов спортсменов в отдельных видах десятиборья позволил
получить уравнения регрессии, на основе которых были рассчитаны модельные показатели в отдельных видах многоборья на определенный соревновательный результат в диапазоне 7700... 8700 очков (табл. 2).
Таблица 2
Модельные характеристики соревновательной деятельности многоборцев в отдельных видах десятиборья в диапазоне 7700-8700 очков
Десятиборье, очки Виды десятиборья
Бег на 100 м, с Прыжок в длину, м Толкание ядра, м Прыжок в высоту, м Бег на 400 м, с
7700 11,20 7,20 14,05 1,92 50,30
7800 11,16 7,24 14,19 1,93 50,08
7900 11,12 7,28 14,32 1,95 49,85
8000 11,07 7,32 14,46 1,96 49,60
8100 11,03 7,36 14,60 1,98 49,35
8200 10,99 7,40 14,73 1,99 49,10
8300 10,95 7,44 14,86 2,01 48,85
8400 10,91 7,48 15,00 2,02 48,60
8500 10,87 7,52 15,13 2,03 48,35
8600 10,83 7,56 15,26 2,04 48,10
8700 10,79 7,60 15,40 2,06 47,90
Десятиборье, Бег Метание Прыжок Метание Бег
очки на 110 м с/б, с диска, м с шестом, м копья, м на 1500 м, с
7700 15,00 44,50 4,40 58,80 277,0
7800 14,91 44,70 4,47 59,45 276,5
7900 14,82 44,90 4,54 60,10 276,0
8000 14,73 45,10 4,61 60,75 275,5
8100 14,64 45,30 4,68 61,40 275,0
8200 14,55 45,50 4,75 62,05 274,5
8300 14,46 45,70 4,82 62,70 274,0
8400 14,37 45,90 4,89 63,35 273,5
8500 14,28 46,10 4,96 64,00 273,0
8600 14,19 46,30 5,03 64,65 272,5
8700 14,10 46,50 5,10 65,30 272,0
Сопоставление индивидуальных показателей многоборца в отдельных видах с моделью на данный соревновательный результат в многоборье позволяют:
- сравнить результаты спортсмена в отдельных видах со среднеста -тистическими показателями на данный результат в десятиборье;
- выделить отстающие и доминирующие виды десятиборья у данного спортсмена;
- наметить стратегию и тактику подготовки спортсмена на пред -стоящий макроцикл, выделив виды, которым следует уделить больше внимания и времени в подготовке;
- планировать результаты в отдельных видах десятиборья на сле -дующий макроцикл подготовки и на этой основе программировать трени -ровочный процесс на предстоящий годичный цикл по всем составляющим подготовки (специальная физическая и техническая подготовка спортсмена, объем, интенсивность и распределение средств подготовки по эта -пам годичного цикла).
Модель соревновательной деятельности может служить основой для управления тренировочным процессом многоборцев на различных этапах подготовки. Процесс управления подготовкой многоборца включает следующие этапы:
1. Анализ соотношения результатов в отдельных дисциплинах многоборья относительно модели, выделение отстающих видов, лимитирующих результативность в десятиборье, а также доминирующих видов спорт -смена.
2. Анализ показателей соревновательной деятельности в отдельных видах с использованием видеоанализа (в беговых видах - хронометраж бега по участкам дистанции, в технических - количество удачных попыток, стабильность результатов в попытках, недоступы до бруска в прыжках в длину), а также анализ сильных и отстающих сторон соревновательной деятельности.
3. Анализ кинематических характеристик в технических видах многоборья (фазовый состав соревновательного упражнения, пространственные, временные, пространственно-временные показатели технической подготовленности многоборцев в отдельных фазах прыжков, метаний) с помощью видеоанализа и фотодиодного хронометража, выделение погрешностей техники в технических видах.
4. Определение отстающих сторон специальной физической подготовленности спортсменов, лимитирующих результативность в дисципли -нах многоборья.
5. Корректирование подготовки, планирование тренировочного процесса на следующем этапе подготовки (распределение средств подготовки, их объема и интенсивности), формирование стратегии и тактики поэтапной работы над совершенствованием дисциплин многоборья, разработка индивидуальных рекомендаций каждому многоборцу по совершенствованию тренировочного процесса на следующем этапе подготовки.
На примере показателей результативности в отдельных видах десятиборья победителя Кубка РФ по многоборью 2023 г. МСМК А. К-ва представлен анализ соревновательной деятельности, технической подготовленности в отдельных видах, даны рекомендации по управлению тренировочным процессом на следующем этапе подготовки, выделены отстающие и сильные виды спортсмена, определены лимитирующие факторы, мешаю -щие росту мастерства спортсмена, выделены перспективные направления подготовки.
Результаты спортсмена в отдельных видах десятиборья на Кубке РФ по многоборьям 2023 г. представлены в табл. 3.
Таблица 3
Показатели результативности МСМК А. К-ва в отдельных видах десятиборья на Кубке РФ по легкоатлетическим многоборьям (результат десятиборья - 8119 очков)
Зиды десятиборья
Бег на 100 м, с Прыжок в длину, м Толкание ядра, м Прыжок в высоту, м Бег на 400 м, с
10,65 7,38 15,34 1,93 48,38
Бег на 110 м с/б, с Метание диска, м Прыжок с шестом, м Метание копья, м Бег на 1500 м, с
14,23 44,45 4,50 58,44 283,74
На рисунке отображены показатели соревновательной деятельности спортсмена в отдельных видах относительно модельных параметров. Показатели внутри круга - ниже модельных показателей (условно отстающие виды спортсмена), показатели вне круга - выше модельных показателей (условно сильные виды спортсмена).
Показатели соревновательной деятельности МСМК А. К-ва в отдельных видах многоборья относительно среднестатистической модели на результат 8119 очков в десятиборье: пунктир - модельные значения; сплошная линия - показатели спортсмена
Первый этап - анализ соревновательных результатов в отдельных видах десятиборья. Спортсмен с ярко выраженным акцентом на виды пер -вого дня десятиборья (рисунок), основой успеха в которых является высо -
кий уровень развития скоростных способностей, что проявляется в спринтерском беге на 100 м (10,65 с) и 400 м (48,38 с), а также прыжке в длину. Относительно отстающими видами десятиборья у спортсмена являются виды второго дня, прежде всего длинные метания (диск и копье), а также бег на 1500 м, что указывает на недостаточный уровень общей и специальной выносливости.
Второй этап - анализ соревновательной деятельности в отдельных видах многоборья. На данном этапе на основе анализа показателей сорев -новательной деятельности спортсмена с использованием видеоанализа и фотодиодного хронометража, сравнения с модельными и нормативными показателями в отдельных видах многоборья делается заключение об эффективности выступления спортсмена во всех дисциплинах многоборья.
Например, на основе анализа барьерного бега по показателям хронометража участков барьерной дистанции (регистрировался момент схода с барьера на всей дистанции) и сравнения с модельными показателями дана характеристика специальной подготовленности спортсмена в шестом виде десятиборья (табл. 4).
Таблица 4
Показатели хронометража бега на 110 м с барьерами десятиборца А. К-ва на Кубке РФ по многоборьям 2023 г.
Сорева-тельный результат, с До 1-го бар. До 2-го бар. До 3-го бар. До 4-го бар. До 5-го бар. До 6-го бар. До 7-го бар. До 8-го бар. До 9-го бар. До 10-го бар. Финиш
Между барьерами, с 1,16 1,12 1,10 1,10 1,10 1,10 1,13 1,14 1,15 1,42
14,32 2,80 3,96 5,08 6,18 7,28 8,38 9,48 10,61 11,75 12,90 14,32
Приведен поэтапный анализ соревновательной деятельности спортсмена на барьерной дистанции с использованием видеосъемки и видеоана -лиза (использовано ПО <ЮаЛйэЬ>).
1. По модели обобщенной характеристики технической подготовленности в барьерном беге (Ф.О. Куду, 1981) нормативный показатель разности результатов в барьерном беге на 110 м и спринтерском беге на 100 м для результата в барьерном беге 14,32 с составляет 3,60 с. Много -борец имеет показатель разности результатов - 3,67 с (100 м - 10,65 с, 110 м с/б - 14,32 с). Это незначительно меньше нормативного показателя, что говорит об удовлетворительном уровне владения техникой барьерного бега.
Далее по нормативным показателям бега на отдельных участках дистанции (В.Ф. Таранов, 1988; А.Л. Оганджанов, Е.А. Моррару, 2022) определяются слабые места технико-физической подготовленности спортсмена, лимитирующие рост результата на барьерной дистанции.
2. Модель стартового разбега - 2,73 с на данный результат в барьерном беге (спортсмен имеет показатель стартового разбега - 2,80 с), то есть ниже модельного параметра.
3. Стабильность преодоления межбарьерных участков (разность времени наиболее быстрого и наиболее медленного из девяти межбарьер -ных участков). У спортсмена данный показатель - 0,06 с, что соответствует норме (нормативный показатель - менее 0,08 с).
4. Диагностика сбоя на одном или нескольких барьерах (норматив -падение скорости на 0,04 с относительно предыдущего межбарьерного участка). У спортсмена данный показатель соответствует норме (0,03 с), то есть относительно ровное, без сбоев, прохождение дистанции.
5. Диагностика специальной барьерной выносливости характеризуется сохранением скорости до последнего межбарьерного участка (нормативный показатель разности времени бега на последнем межбарьерном участке и времени лучшего межбарьерного участка - 0,06 с). Спортсмен имеет показатель, соответствующий норме (0,06 с).
Таким образом, на основе видеоанализа соревновательной деятель -ности многоборца делается заключение, что лимитирующим фактором, снижающим результативность барьерного бега у спортсмена, является стартовый отрезок до первого барьера. В связи с этим спортсмену реко -мендуется провести работу над повышением техники стартового отрезка дистанции, а также сделать акцент в специальной физической подготовке на развитие скоростно-силовых способностей, во многом определяющих эффективность стартового разбега.
Третий этап - анализ технической подготовленности в технических видах многоборья. На данном этапе на примере одного их технических видов многоборья (прыжок в длину) с использованием видеоанализа и фотодиодного хронометража проводится анализ технической подготовленно -сти многоборца в этом виде первого дня программы десятиборья (табл. 5).
Таблица 5
Показатели технической подготовленности многоборца А. К-ва в прыжке в длину на Кубке РФ 2023 г.
№ п/п Параметры А. К-ов (7,38 м) Модель (7,50 м)
1 Фактическая длина прыжка, м 7,49 7,50
2 Количество шагов разбега, шаг 18 19
3 Скорость на предпоследних 5 м разбега, м/с 9,42 9,78
4 Скорость на последних 5 м разбега, м/с 9,67 9,83
5 Прирост скорости на последнем участке, м/с 0,25 0,05
6 Темп 3-го шага от планки, шаг/с 3,96 4,13
7 Темп предпоследнего шага, шаг/с 4,12 4,09
8 Темп последнего шага, шаг/с 4,55 4,62
Окончание табл. 5
№ п/п Параметры А. К-ов (7,38 м) Модель (7,50 м)
9 Средняя темповая активность, шаг/с 4,21 4,28
10 Коэффициент реализации скорости разбега, о.е. 0,774 0,760
11 Угол постановки на отталкивание, ° 59,3 60,9
12 Угол между бедрами при постановке ноги на отталкивание, ° 44,1 43,8
13 Угол сгибания в коленном суставе в ФА отталкивания, ° 137,7 139,4
14 Угол сгибания в тазобедренном суставе в ФА отталкивания, ° 154,5 157,3
15 Угловое перемещение опорной ноги в отталкивании, ° 44,0 43,7
16 Коэффициент эффективности приземления, о.е. 7,6 8,5
Анализ показателей технической подготовленности в прыжке в длину спортсмена позволяет сделать следующие заключения. Спортсмен выполняет прыжок на «удобной» для себя скорости, значительно уступающей спринтерским возможностям спортсмена. Модель скорости на последнем участке составляет 97 % от спринтерских возможностей спортсмена (А.Л. Оганджанов, 2007), у А. К-ва показатель реализации в скорости разбега - только 94 %, что значительно ниже модели. Таким образом, повышение реализации скоростных возможностей в скорости разбега -основное направление технической подготовки в этой прыжковой дисцип -лине.
Одной из причин низкой реализации является недостаточная актив -ность в первой части разбега, акцент делается на заключительную часть разбега, спортсмен проявляет активность перед отталкиванием - прирост скорости на последнем участке разбега составляет 0,25 м/с, что значи-тельно выше модельного показателя. Спортсмену рекомендуется более равномерный прирост скорости в заключительной части при активизации начальной и средней частей разбега, что более характерно для современного перспективного «темпового» варианта разбега, используемого силь -нейшими прыгунами в длину.
Эффективное выполнение отталкивания и полетной фазы прыжка (показатель Крс выше модели на 1,2 %). Скорее всего, это связано с тем, что спортсмен прыгает на «удобной» для себя скорости, далекой от своих спринтерских возможностей. Недостаточная эффективность действий при выполнении приземления в прыжке в длину отразилась на показателе коэффициента эффективности приземления (табл. 5), который ниже модельного на 11 %.
Четвертый этап - анализ специальной физической подготовленности, выделение отстающих сторон подготовленности, лимитирующих рост результативности. При высоком уровне развития спринтерских качеств, определяющем успех в спринтерских дистанциях, прыжке в длину, барь-
ерном беге, спортсмену необходимо в специальной физической подготовке обратить особое внимание на совершенствование:
- специальной аэробной выносливости (бег на 1500 м);
- скоростно-силовой подготовленности (стартовый разбег, прыжковые виды, метания);
- силовой подготовки для повышения результативности в длинных метаниях.
Пятый этап - корректирование подготовки, планирование тренировочного процесса на следующем этапе подготовки. На основе анализа выступления спортсмена в отдельных видах программы десятиборья, выделения отстающих и доминирующих видов программы, анализа соревновательной деятельности и технической подготовленности в отдельных видах десятиборья определяется стратегия и тактики поэтапной работы над совершенствованием дисциплин многоборья, разрабатываются инди -видуальные рекомендации спортсмену по совершенствованию трениро -вочного процесса на следующем этапе подготовки.
Выводы
1. На основе статистического анализа показателей соревнователь -ной деятельности в отдельных видах десятиборья ведущих многоборцев мира сформирована модель соревновательной деятельности высококвалифицированных многоборцев-мужчин. Модель соревновательной деятельности позволяет:
- сравнить результаты спортсмена в отдельных видах со среднестатистическими показателями на данный результат в десятиборье;
- проанализировать результаты десятиборца в отдельных видах, выделить отстающие и доминирующие виды десятиборья у данного спортсмена;
- планировать результаты в отдельных видах десятиборья на сле -дующий макроцикл подготовки и на этой основе программировать трени -ровочный процесс на предстоящий годичный цикл.
Модель соревновательной деятельности является основой для управления технической и специальной физической подготовкой многоборцев на этапах годичного цикла.
2. Технология управления тренировочным процессом высококвалифицированных десятиборцев на основе разработанной модели соревно -вательной деятельности включает следующие этапы:
- анализ соотношения результатов многоборца в отдельных дисциплинах многоборья относительно модели, выделение отстающих и доми -нирующих видов спортсмена;
- анализ показателей соревновательной деятельности многоборца в отдельных видах с использованием видеоанализа (хронометраж участков беговых дистанций; фазовый состав в технических видах);
- анализ технической подготовленности спортсмена в видах многоборья с использованием инструментальных методик (кинематические характеристики);
- определение отстающих сторон специальной физической подго -товленности спортсменов, лимитирующих результативность в дисциплинах многоборья;
- коррекция подготовки спортсмена на основе проведенного анализа, планирование тренировочного процесса на следующем этапе подготовки.
Список литературы
1. Ветренко А.А., Шабанов А.В. Моделирование соревновательной деятельности в тренировке легкоатлетов-многоборцев в рамках этапа спе -циальной подготовки // Приоритетные научные направления: от теории к практике. 2014. № 10. С. 45-49.
2. Косихин В.П. Технологии управления подготовкой легкоатлетов -многоборцев в прыжковых видах многоборья // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2009. № 2(48). С. 35-40.
3. Оганджанов А.Л., Валиуллин Р.А. Инновационная методика контроля в многоборье на примере прыжка в длину // Актуальные проблемы и современные тенденции спортивной подготовки в циклических видах спорта в России и мире: сб. материалов науч.-метод. конф. с междунар. участ. Казань: Изд-во ПГУФКСиТ, 2021. С. 44-49.
4. Оганджанов А.Л., Цыпленкова Е.С. Контроль технической подготовленности квалифицированных десятиборцев в барьерном беге // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. 2020. Вып. 3. С. 111-119.
5. Платонов В.Н. Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов. М.: Спорт, 2019. 656 с.
6. Плотников В.М. Управление тренировочным процессом десятиборцев на этапе начальной специализации с использованием системного подхода: дис. ... канд. пед. наук. Омск, 2003. 145 с.
7. Цыпленкова Е.С., Миронов Д.Л. Текущий контроль функцио-нальной подготовленности квалифицированных легкоатлетов-прыгунов // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. 2016. Вып. 1. С. 245-250.
8. Шустин Б.Н. Моделирование в спорте (теоретические основы, практические рекомендации): автореф. дис. ... д-ра пед. наук. М., 1995. 48 с.
References
1. Vetrenko A.A., Shabanov A.V. Modelirovanie sorevnovatel'noj deyatel'nosti v tre-nirovke legkoatletov mnogoborcev v ramkah etapa special'noj podgotovki [Modeling of competitive activity in the training of multi-event track and field athletes within the framework of the special training stage] // Prioritetnye nauchnye napravleniya: ot teorii k praktike [Priority scientific directions: from theory to practice]. 2014. No. 10. P. 45-49.
2. Kosihin V.P. Tekhnologii upravleniya podgotovkoj legkoatletov-mnogoborcev v pryzhkovyh vidah mnogobor'ya [Technologies for managing the training of all-around track and field athletes in all-around jumping events] // Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta [Scientific Notes of the University named after P.F. Lesgafta]. 2009. No. 2(48). P. 35-40.
3. Ogandzhanov A.L., Valiullin R.A. Innovacionnaya metodika kontrolya v mnogo-bor'e na primere pryzhka v dlinu [Innovative methods of control in all-around events using the example of the long jump] // Current problems and modern trends in sports training in cyclic sports in Russia and the world: collection. materials scientific-method. conf. with international part. Kazan: Publishing house PGUFKSiT, 2021. P. 44-49.
4. Ogandzhanov A.L., Cyplenkova E.S. Kontrol' tekhnicheskoj podgotovlennosti kvalificirovannyh desyatiborcev v bar'ernom bege [Control of technical readiness of qualified decathletes in hurdles] // Izvestiya Tul'skogo gosudarstvennogo universiteta. Fizicheskaya kul'tura. Sport [Bulletin of Tula State University. Physical Culture. Sport]. 2020. Iss. 3. P. 111-119.
5. Platonov V.N. Dvigatel'nye kachestva i fizicheskaya podgotovka sportsmenov [Motor qualities and physical training of athletes]. M.: Sport, 2019. 656 p.
6. Plotnikov V.M. Upravlenie trenirovochnym processom desyatiborcev na etape na-chal'noj specializacii s ispol'zovaniem sistemnogo podhoda [Management of the training process of decathletes at the stage of initial specialization using a systematic approach]: dis. ...cand. ped. science. Omsk, 2003. 145 p.
7. Cyplenkova E.S., Mironov D.L. Tekushchij kontrol' funkcional'noj podgotovlennosti kvalificirovannyh legkoatletov-prygunov [Current control of functional readiness of qualified track and field jumpers] // Izvestiya Tul'skogo gosudarstvennogo universiteta. Fizi-cheskaya kul'tura. Sport [Bulletin of Tula State University. Physical Culture. Sport]. 2016. Iss. 1. P. 245-250.
8. Shustin B.N. Modelirovanie v sporte (teoreticheskie osnovy, prakticheskie reko-mendacii) [Modeling in sports (theoretical foundations, practical recommendations)]: abstract. dis. ... dr. ped. science. M., 1995. 48 p.
s3
