CC BY
9УДК 796.011.3
ТРАВМАТИЗМ У ДЕВУШЕК КУРСАНТОВ НА ЗАНЯТИЯХ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ В ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ОРГАНИЗАЦИЯХ МИНИСТЕРСТВА ВНУТРЕННИХ ДЕЛ РОССИИ
INJURY AMONG GIRLS OF CADETS AT PHYSICAL TRAINING CLASSES IN EDUCATIONAL ORGANIZATIONS OF THE MINISTRY OF INTERNAL AFFAIRS OF RUSSIA
Осипов Дмитрий Васильевич
преподаватель кафедра физической подготовки и спорта Орловский юридический институт МВД России имени В. В. Лукьянова
Орел, Россия Osipov Dmitry Vasilyevich lecturer
Department of Physical Training and Sports Orel Law Institute of the Ministry of Internal Affairs of Russia
named after V. V. Lukyanova Orel, Russia
Храбров Сергей Валерьевич
Сотрудник Росгвардии по Орловской области
Орел, Россия Khrabrov Sergey Valerevich
rosguard employee in the Orel region
Orel, Russia
Аннотация. В данной статье раскрывается вопрос предотвращения травматизма на занятиях по физической подготовке в образовательных организациях МВД России.
Abstract. This article addresses the issue of injury prevention in physical education classes at educational institutions of the Russian Ministry of Internal Affairs.
Ключевые слов: физическая подготовка, девушки курсанты, травматизм.
Keywords: physical training, girls cadets, injuries.
Физическая подготовка в образовательных организациях МВД России является одним из основных компонентов образовательного процесса, так как в дальнейшем качественная физическая подготовленность сотрудников ОВД способствует эффективному выполнению оперативно-служебных задач.
На сегодняшний день у многих граждан сформировалось мнение, что у курсантов, занимающихся физической подготовкой и спортом в образовательных организациях МВД России, превосходное здоровье и отсутствуют проблемы. Вместе с тем, возможно курсанты менее склонны к вирусным и простудным заболеваниям, но более подвержены травматизму [1].
Каждый курсант, в том числе и девушки, должен знать не только меры безопасности при занятии физической подготовкой, но и способы предупреждения травматизма на данных занятиях.
В данной статье мы акцентируем свое внимание на получении травм курсантами, а именно девушками, обучающихся в образовательных организациях МВД России, в том числе на причины и условия травматизма [2].
Самоконтроль, который проводит сам курсант на занятиях по физической подготовке, имеет первостепенное значение. Самоконтроль - это, прежде всего, наблюдение курсанта за своим самочувствием в процессе проведения практических занятий, сопровождаемое измерением ряда определенных показателей. Зачастую, девушки на практических занятиях стараются скрыть нарушения в простых показателях (например, частота пульса) [3].
Для предупреждения травматизма у курсантов девушек на занятиях по физической подготовке необходимо определить причины, условия и обстоятельства получения травм.
Можно выделить несколько факторов, влияющих на получение травм:
1) индивидуальные особенности каждого курсанта;
2) условия проведения занятия;
3) качество и наличие инвентаря.
Рассмотрим подробнее каждый из этих факторов.
К первому фактору можно отнести отсутствие индивидуального подхода к курсанту, недостаточный уровень физической подготовленности, а также неправильная последовательность и постепенность увеличения нагрузки, так как недостаточный учет общего состояния курсантов-девушек приводит к получению травм.
В образовательных организациях МВД России наибольшее количество травм встречается в начале и в завершении практического занятия по физической подготовке, так как девушки еще функционально не готовы к нагрузкам или наоборот, находятся в перенапряженном состоянии.
Пренебрежение разминкой в вводной части практических занятий приводит к таким травмам, как разрывы сухожилий, мышц, связок, вывихов.
Следующим фактором, влияющим на получение травм, является наличие и качество инвентаря. Прежде всего, это выражается в недостаточном количестве мест занятий, отсутствие у курсантов защитного снаряжения.
Немаловажную роль в предупреждении травматизма на занятиях по физической подготовке играет педагогический контроль. Он позволяет определить степень утомления курсантов в ходе занятия. Помимо соблюдения преподавателем основных методических рекомендаций (проверять место проведения занятия, качество оборудования, исправность инвентаря), необходимо соблюдать постепенность в дозировании нагрузок, индивидуальный подход к каждому курсанту, а также проведение инструктажа и контроля за выполнением упражнений.
В целях предотвращения травм на практических занятиях по физической подготовке в образовательных организациях МВД России курсантам-девушкам необходимо соблюдать следующие правила:
- не стремиться к мгновенно рекордным показателям, а улучшать свои спортивные показатели постепенно, без ущерба для здоровья;
- иметь для занятий соответствующую одежду, обувь, инвентарь и снаряжение;
- в обязательном порядке пользоваться в определенных случаях защитным снаряжением.
Анализируя вышеизложенное, можно сделать вывод о том, что на сегодняшний день травматизм на занятиях по физической подготовке встречается достаточно часто, несмотря на строгую регламентацию нормативными правовыми актами. Причинами травматизма являются, нарушение правил и мер безопасности в ходе занятия, невнимательность курсантов, поспешность в выполнении действий, а также стремление сразу же к рекордным результатам.
Правильно построенные практические занятия по физической подготовке в образовательных организациях МВД России позволят курсантам повысить функциональные возможности, способствуют хорошему самочувствию и отличной работоспособности.
Литература
1. Подрезов И. Н., Моськин С. А. Влияние занятий физическими упражнениями на функциональное состояние организма человека и уровень его здоровья // Наука-2020. 2018. № 6 (22). С. 23-28.
2. Моськин С. А. Физическая подготовка женщин - сотрудников ОВД: проблемы и пути совершенствования // Научный вестник Орловского юридического института МВД России имени В. В. Лукьянова. 2018. № 4 (77). С. 155-158.
3. Подрезов И. Н., Еремин Р. В. Проблемы формирования, укрепления и сохранения здоровья детей, подростков, молодых людей средствами физической подготовки, туризма и спорта, привлечение молодого поколения к здоровому образу жизни // Наука-2020. 2018. № 1-1 (17). С. 163-168.
References
1. Podrezov I.N., Moskin S.A. Vliyanie zanyatiy fizicheskimi uprazhneniyami na funktsional'noe sostoyanie organizma cheloveka i uroven' ego zdorov'ya [The effect of physical exercises on the functional state of the human body and its level of health]. Nauka-2020 -Science-2020, 2018, no. 6(22), pp. 23-28.
2. Moskin S. A. Fizicheskaya podgotovka zhenshchin - sotrudnikov OVD: problemy i puti sovershenstvovaniya [Physical training of women - employees of the Department of Internal Affairs: problems and ways of improvement]. Nauchnyy vestnik Orlovskogo yuridicheskogo instituta MVD Rossii imeni V. V. Luk'yanova - Scientific Herald of the Orel Law Institute of the Ministry of Internal Affairs of Russia named after V. V. Lukyanova, 2018, no. 4(77), pp. 155-158.
3. Podrezov I. N., Eremin R. V. Problemy formirovaniya, ukrepleniya i sokhraneniya zdorov'ya detey, podrostkov, molodykh lyudey sredstvami fizicheskoy podgotovki, turizma i sporta, privlechenie molodogo pokoleniya k zdorovomu obrazu zhizni [Problems of formation, strengthening and maintaining the health of children, adolescents, young people by means of physical training, tourism and sports, attracting the young generation to a healthy lifestyle]. Nauka-2020 - Science-2020, 2018, no. 1-1(17), pp. 163-168.
