CC BY
1048УДК 796.011.3
СПОРТ В ЖИЗНИ МОЛОДЕЖИ SPORT IN THE LIFE OF YOUTH
Осипов Дмитрий Васильевич преподаватель кафедры физической подготовки и спорта, Орловский юридический институт МВД России имени В. В. Лукьянова,
г. Орёл, Россия
Osipov Dmitry VasiHevich lecturer of the Department physical training and sports Orel Law Institute of the Ministry of the Interior of Russia
named after V. V. Lukyanov Orel, Russia
Аннотация. В данной статье рассматривается влияние спорта на современную молодежь, то что занятия спортом для современной молодежи, должны стать образом жизни, ведь именно в молодые годы, в период формирования закладываются основы здорового образа жизни.
Abstract. In this article, the influence of sport on modern youth is considered, then that sports for modern youth should become a way of life, because it is during the young years, when forming the foundation of a healthy lifestyle.
Ключевые слова: спорт, молодежь, здоровье.
Keywords: sport, youth, health.
В нашей стране все больше развивается и пропагандируется как профессиональный, так и любительский спорт, особенно часто он встречается в жизни молодого поколения Россиян.
Спорт как многогранное общественное явление является сферой подготовки человека к трудовой деятельности, удовлетворение духовных запросов общества, упрочения и расширения интернациональных связей, а также одним из важных средств этического и эстетического воспитания. Он является один из наиболее общедоступных методов укрепления и сохранения здоровья и трудоспособности человека. На данный момент возникают и формируются разнообразные виды занятий физическими упражнениями, улучшаются новые, необычные разновидности спорта, именно это и вызывает большой интерес у молодежи [1].
Сейчас спорт приобретает значительную важность в мире, что возникают основания рассматривать его одним из основных видов человеческой деятельности. В концепции общепризнанных мерок и ценностей общества он также играет высокую роль. Занятия спортом, в особенности любительские, зачастую рассматриваются не только как способ поддержания и сбережения здоровья, но и как превентивная мера по предотвращению алкоголизации и наркотизации и иных антисоциальных проявлений поведения, особенно
в среде молодежи. Именно этим обуславливается актуальность темы данной научной статьи [2].
Огромное количество социологических опросов молодежи, которые занимаются спортом, говорят о том, что спорт участвует в формировании первоначального представления о жизни, обществе, мире в целом. Ведь именно в спорте проявляются наиболее важные ценности современного общества, такие как равенство шансов, на успех, достижение успеха, стремление быть первым, победить не только соперника, но и самого себя [5].
На сегодняшний день в нашей стране запускаются и начинают свое развитие множество программ, которые направлены именно на развитие спорта среди молодого поколения нашей страны. Данные программы получают свой толчок при поддержки Государственного комитета РФ по физической культуре и спорту. В число данных проектов входят: «Молодежь России», «Дети России». Основными целями данных программ является создание системы популяризации занятий спортом юной и молодой части населения. Меняется законодательная база о спорте и физической культуре. Совершенствованию поддается и любительский спорт, с каждым годом количество спортивных залов, фитнес центров только увеличивается, что позволяет сделать вывод о высокой заинтересованности людей.
На основе выше сказанного, можно задать вопрос: чем же так полезен спорт для молодых людей. В первую очередь спорт борется со стрессом. Современная молодежь очень подвержена различным стрессовым ситуациям. Многие факторы влияют на психическое состояние, к ним можно отнести и учебу, и работу [3]. Если не бороться со стрессом он может превратиться в депрессию или нервный срыв. Поэтому довольно часто молодые люди подсознательно ищут способ разрядки. Чаще всего это выливается в употребление спиртных напитков, наркотиков или тяге к сигаретам. Однако в таких ситуациях можно открыть мир спорта. Ведь именно во время спортивных занятий в крови активно вырабатываются гормоны, которые работают на преодоление стресса.
Во-вторых, улучшается кровообращение и работа мозга. Именно поэтому необходимо периодически выполнять простые физические упражнения, чтобы кровь заново ускоряла свой ход по организму. Это, в свою очередь, активизирует работу головного мозга и нервной системы [4].
В-третьих, появляется командный дух. Командные игры (например, футбол или баскетбол) позволяют молодежи почувствовать общность, приобрести готовность помогать и доверять друг другу в трудную минуту [5].
Таким образом, можно сделать вывод, что массовый молодёжный спорт является необходимым условием успешного развития современного российского общества и достижения национальных стратегических интересов. Помимо этого, занятия спортом стали наиболее модным среди молодого поколения.
Литература
1. Баркалов С. Н. Физическая культура как важнейший фактор организации свободного времени курсантов вузов МВД России / С. Н. Баркалов // Подготовка кадров для силовых структур: современные направления и образовательные
технологии : материалы Всероссийской научно-методической конференции. -Иркутск: ВСИ МВД России, 2014. - С.247-250.
2. Алдошин А. В. Физическая подготовка как неотъемлемая составная часть профессиональной подготовки курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России / А. В. Алдошин, С. А. Моськин // Актуальные проблемы физической культуры и спорта курсантов, слушателей и студентов : сборник статей. - Орел: ОрЮИ МВД России имени В. В. Лукьянова, 2016. -С. 11-14.
3. Еремин Р. В. Физическая подготовка как фактор, определяющий качество профессиональной деятельности и развития личности / Р. В. Еремин // Наука и практика. - 2014. - № 2 (59). - С. 167-170.
4. Кузнецов М. Б. Некоторые аспекты формирования здорового образа жизни на занятиях физической культурой и спортом / Р. В. Еремин // Наука и практика. - 2016. - № 3 (68). - С. 144-146.
5. Подрезов И. Н. Физическая культура как важный фактор в формировании культуры личности / И. Н. Подрезов // Актуальные проблемы физической культуры и спорта курсантов, слушателей и студентов: сборник статей. - Орел: ОрЮИ МВД России имени В. В. Лукьянова, 2016. - С. 106-109.
References
1. Barkalov S. N. [Physical training as the most important factor in the organization of leisure time cadets at the universities of the Ministry of Internal Affairs of Russia]. Podgotovka kadrov dlya silovykh struktur: sovremennye napravleniya i obrazovatel'nye tekhnologii : materialy Vserossiyskoy nauchno-metodicheskoy konferentsii. [Training of personnel for law enforcement agencies: modern directions and educational technologies. Materials of the All-Russian Scientific and Methodological Conference]. Irkutsk: VSI MVD Rossii, 2014, pp. 247-250. (In Russ.).
2. Aldoshin A. V., Moskin S. A. [Physical training as an integral part of professional training of cadets and listeners of educational organizations of the Ministry of Internal Affairs of Russia]. Fizicheskaya podgotovka kak neot"emlemaya sostavnaya chast' professional'noy podgotovki kursantov i slushateley obrazovatel'nykh organizatsiy MVD Rossii [Actual problems of physical culture and sports of cadets, listeners and students. Collection of articles]. Orel, OrYuI of the Ministry of the Interior of Russia named after V.V. Lukyanova, 2016, pp. 11-14. (In Russ.).
3. Eremin R. V. Fizicheskaya podgotovka kak faktor, opredelyayushchiy kachestvo professional'noy deyatel'nosti i razvitiya lichnosti [Physical training as a factor determining the quality of professional activity and personal development]. Nauka i praktika - Science and practice, 2014, no. 2 (59), pp. 167-170.
4. Kuznetsov M. B. Nekotorye aspekty formirovaniya zdorovogo obraza zhizni na zanyatiyakh fizicheskoy kul'turoy i sportom [Some aspects of the formation of a healthy lifestyle in physical culture and sports]. Nauka i praktika - Science and practice, 2016, no. 3 (68), pp. 144-146.
5. Podrezov I. N. [Physical Culture as an Important Factor in the Formation of Personal Culture]. Fizicheskaya kul'tura kak vazhnyy faktor v formirovanii kul'tury lichnosti [Actual Problems of Physical Culture and Sports of Cadets, Students and
Students. Collection of Articles]. Orel, OrYuI of the Ministry of the Interior of Russia named after V. V. Lukyanova, 2016, pp. 106-109. (In Russ.).
