CC BY
66
HayKOBMM BiCHMK ^tBiBCtKoro Ha^OHa^tHoro yHiBepcMTeTy
BeTepMHapHoi Megw^HM Ta öioTexHO^oriw iMem C.3. I^M^Koro
Scientific Messenger of Lviv National University of Veterinary Medicine and Biotechnologies
ISSN 2519-268X print ISSN 2518-1327 online
doi: 10.32718/nvlvet9118 http://nvlvet.com.ua/
ГУМАН1ТАРНА ОСВ1ТА В СИСТЕМ1 ВИЩО1 ШКОЛИ HUMANITARIAN EDUCATION IN HIGHER SCHOOL
UDC 796.011.1
The influence of physical activity on the psychophysiological state of students of the first year of the Faculty of Veterinary Medicine
B S. Semeniv, T.G. Prystavsjkyj, А.М. Babych, O.L. Kovban, M.M. Stahiv
Stepan Gzhytskyi National University of Veterinary Medicine and Biotechnologies Lviv, Ukraine
Semeniv, B.S., Prystavsjkyj, T.G., Babych, А.М., Kovban, O.L., & Stahiv, M.M. (2018). The influence of physical activity on the psychophysiological state of students of the first year of the Faculty of Veterinary Medicine. Scientific Messenger of Lviv National University of Veterinary Medicine and Biotechnologies, 20(91), 88-91. doi: 10.32718/nvlvet9118
The goal of physical education in schools is to facilitate the preparation harmoniously developed, highly qualified specialists. The training course in physical education provides the following tasks: training students in high moral, volitional and physical qualities; readiness for effective work; the preservation and promotion of health; promoting good formation and the comprehensive development of the body; maintain high efficiency over the entire study period. The role and importance of physical culture and sports is:
- to reduce terms of professional adaptation, professional skills, productivity, resistance to unfavorable environment;
- maintaining health and reducing accidents, improving professional development and motor skills important in order to maximize the expansion and deepening of motor capacity and motor experience regarding mastering the profession;
- improve professionally important physiological functions for the professional development of and resistance to unfavorable working environment.
Key words: profiling, physical education, physical education, professional performance, exercise, research, experimentation, training regimes, physiological, psychological training.
Вплив фiзичних навантажень на психофiзiологiчний стан студенев першого курсу факультету ветеринарноУ медицини
Б.С. Семешв, Т.Г. Приставський, А.М. Бабич, О.Л. Ковбан, М.М. OraxiB
Львiвський нацюнальний утверситет ветеринарног медицини та бютехнологт iMem С.З. Гжицького, м. Львiв, Украгна
Метою фгзичного виховання у навчальних закладах е сприяння тдготовщ гармоншно розвинених, висококвалгфгкованих фах1в-щв. У процеЫ навчання по курсу фгзичного виховання передбачаеться вирШення таких завдань: виховання у студентгв високих моральних, вольових i фгзичних якостей, готовностг до високопродуктивног пращ, збереження та змщнення здоров 'я, сприяння правильному формуванню й усeбiчному розвитку оргатзму, тдтримки високог працeздатностi впродовж усього перюду навчання. Роль та значення фiзичноi культури i спорту полягае в:
- скороченж тeрмiнiв професшног адаптацп, тдвищенж професшног майстерностi, продуктивностi пращ, стiйкостi до не-сприятливих факторiв виробничого середовища;
- збереженж здоров 'я i зменшенн травматизму, формуванн та вдосконаленн професшно важливих рухових навичок з метою максимального розширення i поглиблення рухових можливостей, рухового досвiду у засвоенн професп;
Article info
Received 03.09.2018 Received in revised form 02.10.2018 Accepted 03.10.2018
Stepan Gzhytskyi National University of Veterinary Medicine and Biotechnologies Lviv, Pekarska Str., 50, Lviv, 79010, Ukraine. Tel.: +38-097-443-43-69 E-mail: bodsemen@gmail.com
Scientific Messenger LNUVMB, 2018, vol. 20, no 91 88
- вдосконаленш професшно важливих психофiзiологiчних функцш оргатзму для тдвищення профестного pieHM i cmiüKocmi до несприятливих фактоpiв виробничого середовища.
Ключовi слова: профтююча, профестна працездаттсть, фiзичнi вправи, змкт, фiзичт навантаження, фiзiологiчний режим, психологiчний режим, навчання.
Вступ
Проф1лююча ф1зична тдготовка - це вид ф1зично1 культури, направлений на формування психоф1зюло-пчних якостей, умшь та навишв, що визначають устх у конкретнш професшнш д1яльност1. Основними критер1ями, що визначають зм1ст профшюючо! ф1зич-но! пвдготовки, е характер та змют, як1 включають у себе важлив1 виробнич1 операцп, переважаюч1 типи д1яльност1, знаряддя i форми оргашзацп праш, робоч1 пози, режим роботи та вщпочинку, а також умови пращ, яш е винятково важливим фактором, що впли-вае на змют профшюючо! фiзичноi пвдготовки. Акту-альнiсть проблеми адаптацп студентсько! молодi до рiзних видiв рухово! активносп обумовлена необхщ-нiстю покращення !х фiзичного стану та об'ективно! оцшки впливу фiзичних вправ та тренувальних режи-мiв з фiзичноi тдготовки на готовнiсть до навчально-го процесу.
Профiлююча фiзична подготовка студентiв як еле-мент системи фiзичного виховання у заклащ вищо! освiти, займае чшьне мiсце в теорй' та практищ фiзич-но! культури i спорту. Одним iз важливих питань профiлюючо! фiзично! пiдготовки е такий пiдбiр засо-бiв фiзичного виховання, який найкраще вирiшуе завдання з адаптаци до специфiчних умов професшно! дiяльностi з метою забезпечення людиш, яка пра-цюе в екстремальних умовах, необхiдного мiцного здоров'я, високого рiвня окремих рухових навичок, найповшшо1 вiдповiдностi ll фiзичних i психiчних якостей характеру вибраного виду дiяльностi (Romanenko, 2005; Hopper et al., 2008; Pylypei, 2009; Hardman and Green, 2011; Semeniv and Lapshyna, 2012).
Важливу наукову базу для розвитку профiлюючоl фiзичноl пiдготовки склала група вчених, якi дослi-джували вплив активного вiдпочинку на продуктив-нiсть працi людини (Пилипей Л.П., Раевський Р.Т., Романенко В.А.). Колективними зусиллями багатьох науковцiв сформованi завдання профiлюючоl фiзичноl пiдготовки, одним iз яких е покращення психологiч-но! стiйкостi до специфiчних умов, змюту i характеру працi, а саме: страх, висота, ввдповщальшсть працi, монотоншсть, настання втоми та iн. (Prysiazhniuk, 2008; Romanchuk, 2012; Semeniv et al., 2016).
Питаннями застосування засобiв фiзичноl культури i спорту для пвдвищення ефективностi професiйно-го навчання та зб№шення продуктивностi пращ займались: Пилипей Л.П., Лапшина Г.Г., Раевсь-кий Р.Т.
В багатьох експериментальних дослвдженнях зо-бражена принципова можливiсть розвитку i вдоскона-лення професiйно важливих фiзичних, психофiзiоло-гiчних якостей i навичок засобами фiзичноl культури та спорту. З деяких дослiджень випливае те, що юнуе можливiсть суттевого розвитку професшно важливих
якостей - координаци рухiв, спритностi, швидко! реакцп i стiйкостi уваги у вщносно короткий термiн (Раевський Р.Т., Романенко В.А., Романчук С.В.).
Цiлеспрямованi тренування успiшно проводились для вдосконалення координаци i точностi рухiв (Romanenko, 2005; Visek et al., 2010; Prystavskyi et al., 2012), рухово! реакцп та швидкосл в певних дiях, вестибулярно! стiйкостi (Semeniv and Lapshyna, 2012; Semeniv et al., 2016).
C.I. Присяжнюк, Р.Т. Раевський подають загальш основи i характеристику орiентованого напрямку в фiзичному вихованнi, описали особливосп окремих видiв профiльноi фiзичноi пiдготовки.
Г.Г. Лапшина, Б.С. Семешв (2012 р.) пiдкреслю-ють, що профшюючий напрямок фiзичного виховання сприяе подоланню труднощiв, що виникають в проце-сi трудово! дiяльностi, формуванню спецiальних про-фiлюючих рухових якостей i навичок з урахуванням характеру трудово! дiяльностi, профiлактицi шк^дли-вих професшних факторiв.
Пiсля аналiзу лггературних джерел можна зробити певний висновок, що питання вивчення реакцй' орга-нiзму студентiв факультету ветеринарно! медицини на фiзичнi навантаження в процеа фiзичного виховання, !х вплив на тдвищення професшно! працездатносп, локалiзацiю втоми тсля професiйно! дiяльностi, про-фшактику професiйних захворювань, майбутнiх лiка-рiв ветеринарно! медицини на сьогоднiшнiй день недостатньо вивчений та потребуе особливо! уваги науковщв.
Мета дослгдження. Встановити експерименталь-ним шляхом вплив фiзичних навантажень рiзного характеру на психофiзiологiчний стан студентiв пер-шого курсу факультету ветеринарно! медицини.
Для досягнення мети в роботi були поставлеш на-ступнi завдання:
1. Визначити влив фiзичних навантажень на пси-хофiзiологiчний стан та професiйну дiяльнiсть студе-нтiв факультету ветеринарно! медицини в процеа фiзичного виховання.
2. Розробити комплекси фiзичних вправ та тренувальних режимiв з профшьно! фiзично! пiдготовки студентiв.
3. Шдвищити рiвень загально! фiзичноi тдготовки та рiвень спецiальноi професiйноi працездатносп студентiв в процесi навчання.
MaTepia™ i методи дослiджень
1. Теоретичний аналiз i узагальнення науково-методично! лiтератури.
2. Медико-бiологiчнi методи дослщження.
3. Методика визначення психологiчного статусу студенлв.
4. Педагогiчнi методи дослвдження.
5. Математична обробка результатiв дослвдження.
Scientific Messenger LNUVMB, 2018, vol. 20, no 91
89
Дослщження проводились на баз1 Льв1вського на-цюнального ушверситету ветеринарно! медицини та бютехнологш 1мен1 С.З. Гжицького. У дослщженш брали участь 60 студенпв факультету ветеринарно! медицини, а також викладач1 кафедри ф1зичного виховання, спорту та здоров'я Льв1вського нацюнально-го ушверситету ветеринарно! медицини та бютехнологш 1меш С.З. Гжицького.
Результати та Ух обговорення
З метою вивчення впливу р1зних ф1зичних наван-тажень на оргашзм студенпв факультету ветеринар-
но! медицини, загальну ф1зичну працездатшсть та професшну працездатшсть були сформован! чотири групи студент!в з приблизно однаковим ф!зичним станом та профес!йною працездатн!стю, в кожнш груп! по 15 оаб. Студенти першо! групи займались два рази в тиждень за програмою з розвитку силових якостей, в тренувальних режимах друго! групи домь нували вправи з розвитку швидкост!, третьо! групи -швидшсно! витривалост!, четверто! групи - комплексу виробничо! г!мнастики з елементами проф!льно! ф!зи-чно! п!дготовки.
Таблиця1
Психоф!зюлопчш показники студент!в факультету ветеринарно! медицини шсля тренувального заняття з розвитку сили
Показники_Вихвдщ дан_Шсля занять
1ндекс Кердо, од. 28,8 ±2,11 47,5 ± 1,78
Коефщент ефективносл кровооб1гу,од. 3308 ±78,5 3705 ± 77,6
Зорово-моторна реакщя, мс. 184,5 ±3,06 170,4 ± 4,07
Самопочуття, од. 5,0 ± 0,24 5,5 ± 0,27
Активтсть, од. 3,8 ± 0,25 3,2 ± 0,24
Настрш, од. 4,2 ±0,17 5,5 ± 0,12
Професшна працездаттсть кiлькiсть переглянутих знакгв од/с. 61,9 ±3,1 94,0 ± 11,5
Короткотермшов! ф!зичн! навантаження (до 10 с) максимально! потужносл силового характеру сприя-ють актив1зац!! р1зних структур роботи ЦНС, в результат! чого студенти швидше на 8,7%, реагують на св!тлов! сигнали. Актив!зац!я роботи ЦНС сприяе
зб!льшенню темп!в руху та зб!льшенню сили м'яз!в спини на 12,3%. При майже не змшному самопочутт! та активност!, настрш студент!в значно покращився на 14,8%. Спещальна працездатн!сть покращилась на 52%.
Таблиця 2
Психоф!зюлопчний стан студент!в факультету ветеринарно! медицини шсля занять з розвитку швидшсно! витривалост!
Показники_Вих1дш дат_Шсля занять
Коефщент ефективностi кровообггу, од. 3305 ±78,8 3605 ± 77,9
Професшна працездаттсть кшьюсть переглянутих знаюв, од/с. 62,0 ± 2,4 54,0 ± 6,5
Зорово-моторна реакщя, мс. 170,3 ±3,11 157,0 ± 2,48
1ндекс Кердо, од. 29,7 ±2,10 45,6 ± 1,83
Самопочуття, од. 4,0 ± 0,25 4,5 ± 0,46
Активтсть, од. 3,8 ±0,31 3,2 ± 0,22
Настрш, од. 3,5 ±0,12 4,4 ± 0,11
Шсля законченна заняття з розвитку швидшсно! витривалост! у студенпв спостертаеться зниження потенц!алу кард!огемодинам!ки на 15,3% за рахунок дом!нування симпатично! регуляци нервово! системи. Суттево знижуеться здатшсть студент!в до п!дтримки зусилля, приблизно 51% максимально! сили спини.
Швидшсш ф!зичш навантаження приводять до ак-тивац!! центр!в кори головного мозку, що виражаеться в скороченн! (на 11%) часу зорово-моторно! реакцп, збшьшуеться (на 16%) спец!альна працездатн!сть, покращуються силов! показники на 32,7%.
Таблиця 3
Психоф!зюлопчний стан студент!в факультету ветеринарно! медицини шсля занять з розвитку швидкост!
Показники_Вих1дш дан_Шсля занять
Коефщент ефективностi кровооб1гу,од. 3308 ± 78,7 3704 ± 77,8
Професшна працездатнiсть кшьюсть переглянутих знакв, од/с. 65,0 ±2,5 75,0 ± 6,5
Зорово-моторна реакцш, мс. 173,4 ±3,13 155,0 ± 2,45
1ндекс Кердо, од. 28,7 ±2,10 47,6 ± 1,80
Самопочуття, од. 4,1 ±0,21 5,2 ± 0,12
Активтсть, од. 3,3 ± 0,35 4,5 ± 0,25
Настрш, од. 4,3 ± 0,22 5,6 ± 035
Scientific Messenger LNUVMB, 2018, уо1. 20, по 91
90
Таблиця 4
Психофiзiологiчний стан студенпв факультету ветеринарно! медицини тсля комплексу занять з виробничо! гiмнастики з елементами профшьно! фiзично! пiдготовки
Показники_Вихiднi данi_Шсля занять
Коефщент ефективносп кровообцу, од. 3067±107 3618± 117
Професшна працездаттсть кшьюсть переглянутих знакв, од/с. 62,5 ± 2,2 102,3 ± 18,5
Зорово-моторна реакцш, мс. 173,0 ±3,53 154,5 ± 3,90
1ндекс Кердо, од. 21,9 ±2,07 39,5 ± 3,05
Самопочуття, од. 4,5 ±0,21 5,6 ± 0,12
Актившсть, од. 3,7 ± 0,36 4,6 ± 0,25
Настрш, од. 4,0 ± 0,22 5,5 ± 036
Вплив фiзичних навантажень з комплекав виробничо! гiмнастики не можна оцiнити однозначно. З одно! сторони, у студенпв пiд впливом фiзичного навантаження понижуеться потенцiал кардюгемоди-намiки та здатшсть до утримування пози, а з iншо! збшьшуеться швидк1сть переробки шформацп.
Змiни функцюнального стану студентiв пiд впливом комплексу виробничо! пмнастики з елементами профшьно! фiзично! подготовки рекомендовано вра-ховувати при плануваннi навчального робочого дня.
Висновки
Вплив занять з фiзичного виховання рiзних за змь стом навантаження, мае не одинаковi змiни функцю-нального стану серцево-судинно! системи, механiзмiв психодинамiки та емоцшного стану студентiв факультету ветеринарно! медицини. В зв'язку з цим, фiзичнi навантаження можна умовно подiлити на три групи:
1) Фiзичнi навантаження, як1 пiдвищують спета-льну працездатнiсть та готовнiсть студентiв до на-вчально-виховного процесу, покращують психофiзiо-логiчнi показники органiзму - це фiзичнi навантаження з розвитку швидшсно-силових якостей та комплек-си фiзичних вправ з виробничо! пмнастики з елементами профiлюючо! фiзично!' пiдготовки.
2) Фiзичнi навантаження, яш понижують спеща-льну працездатнiсть та готовшсть студентiв до на-вчально-виховного процесу - це фiзичнi навантаження з розвитку швидшсно! витривалосл
3) Комплекси вправ та фiзичних навантажень, як1 суттево не змшюють показникiв готовностi студентiв до навчально! дiяльностi та спецiально!' працездатнос-п, але покращують показники фiзично!' пщготовлено-стi.
Перспективи подальших до^джень: визначення основних засобiв фiзично! культури та спорту для забезпечення термшового та довготривалого ефектiв пщвищення професiйно!' працездатносп майбутшх лiкарiв ветеринарно! медицини процеа фiзичного виховання.
References
Hardman, K., & Green, K. (2011). Contemporari issues in
phisical education. Mayer & Mayer Verlag.
https://books.google.com.ua/books/about/Contempora ry_Issues_in_Physical_Educatio.html?id=sVK7BN7q-bsC&redir_esc=y.
Hopper, C., Fisher, B., & Munoz, K.D. (2008). Physical activity and nutrition for health. Champaign: Human Kinetics + CD. (World of wellness health education series) http://www.humankinetics.com/products/all-products/physical-activity-and-nutrition-for-health.
Prysiazhniuk, S.I., Krasnov, V.P., Tretiakov, M.O., Raievskyi, R.T., Kiiko, V.Y., & Panchenko, F.V. (2007). Fizychne vykhovannia: navchalnyi posibnyk. K.: Tsentr uchbovoi literatury (in Ukrainian).
Prysiazhniuk, S.I. (2008). Fizychne vykhovannia: navch. Posibnyk. K.: Tsentr uchebnoi lyteratury (in Ukrainian).
Prystavskyi, T.H., Lemeshko, V.I., & Dukh, T.I. (2012). Lehka atletyka - osnova ozdorovlennia, navchannia i vykhovannia studentiv vyshchykh navchalnykh zakladiv : navch.-metod. posib [dlia stud. vyshchykh navch. zakladiv III-IV rivniv akredytatsii]. Lviv : LNUVMtaBT imeni S.Z. Hzhytskoho (in Ukrainian).
Pylypei, L.P. (2009). Profesiino-prykladna fizychna pidhotovka studentiv: monohrafiia. Sumy: DVNZ "UABS NBU" (in Ukrainian).
Romanchuk, S.V. (2012). Fizychna pidhotovka kursantiv viiskovykh navchalnykh zakladiv sukhoputnykh viisk Zbroinykh syl Ukrainy: Monohrafiia. Lviv: ASV (in Ukrainian).
Romanenko, V.A. (2005). Diagnostika dvigatel'nyh sposobnostej cheloveka. Doneck: DNU (in Russian).
Semeniv, B.S. (2012). Metodychni rekomendatsii z rozvytku sylovykh yakostei studentiv: navch.- metod. posibn. Lviv (in Ukrainian).
Semeniv, B.S., & Lapshyna, H.H. (2012). Profesiino-oriientovana fizychna pidhotovka studentiv: navch.-metod. posibn. Lviv (in Ukrainian).
Semeniv, B.S., Semeniv, B.S., Yakymyshyn, I.D., & Stakhiv, M.M. (2016). Profiliuiucha fizychna pidhotovka studentiv: navch. posibn. Lviv (in Ukrainian).
Visek, A.J., Watson, J.C., Hurst, J.R., Maxwell, J.P., & Harris, B.S. (2010). Athletic identity and aggressiveness: A cross-cultural analysis of the athletic identity maintenance model. International Journal of Sport and Exercise Psychology, 8(2), 99-116. doi:10.1080/1612 197X.2010.9671936.
Scientific Messenger LNUVMB, 2018, vol. 20, no 91
91
