CC BY
62
УДК 796.015
ТЕОРИЯ ИНТЕГРАЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКИ
КАК КВИНТЭССЕНЦИЯ СПОРТИВНОЙ ДИДАКТИКИ
С. В. Усков*, кандидат педагогических наук, доцент кафедры физической подготовки, Крымский филиал Краснодарского университета МВД России.
А. Н. Бокий, кандидат юридических наук, доцент, начальник кафедры физической подготовки, Крымский филиал Краснодарского университета МВД России.
Ю. А. Коваленко, старший преподаватель кафедры теории и методики физической культуры, Крымский федеральный университет им. В. И. Вернадского, факультет физического воспитания. Контактная информация для переписки: 295034, Россия, Республика Крым, г. Симферополь, ул. Декабристов, 14/28, кв. 4, uskov_iv@mail.ru + 79787921006
Основной целью данной исследовательской работы является теоретическое обоснование формирования систем профессиональной подготовки на основе интегральных (соревновательного, сопряжённого и игрового) методов спортивной тренировки единоборств и внедрение их в учебно-воспитательный процесс рукопашной подготовки высшей школы полиции России.
в предыдущих исследованиях [2, 11] мы поднимали вопросы о необходимости научно обоснованных изменений всей системы рукопашной подготовки будущих офицеров полиции (милиции).
Действующая на настоящий момент система [8] рукопашной подготовки в вузах МвД России уже не в состоянии полноценно решать возложенные на неё задачи. Этому есть ряд объективных причин, в первую очередь безнадёжная устарелость всей теории, а отсюда и методологии данной подготовки, которая практически не менялась со времён советской милиции. А ведь в России характер современных боестолкновений (силовое задержание, оперативные акции антитеррора и пр.) по своей ожесточённости и скоротечности в последнее время всё чаще приближается к войсковым операциям.
Основной целью данной исследовательской работы как раз и является теоретическое обоснование формирования систем профессиональной подготовки на основе интегрализации педагогических технологий спортивной тренировки единоборств и внедрение их в учебно-воспитательный процесс рукопашной подготовки высшей школы полиции России.
Методы данного исследования заключались в теоретическом анализе и обобщении литературных источников отечественных и зарубежных исследователей. Также были использованы методы системного анализа и синтеза, позволившие рассмотреть изучаемое явление в основных показателях системы: структура, организация, системообразующие факторы и т. д. Помимо этого, использовались методы моделирования педагогической системы: целе-полагание, методы организации и оптимизации педагогического процесса и т. д.
Итогом исследования явилось то, что нам в силу личного научного [12] и спортивно-педагогического опыта [4] представляется возможным предложить пути формирования инновационной педагогической технологии, основанной на всесторонности, взаимосвязи, взаимодополнении, а также рациональности, индивидуализации и замотивированности.
Ключевые слова: дидактика; интегральный; курсант; метод; полиция; принцип; сопряжённый спорт; тренировка.
В спорте высших достижений педагогическим совершенством определяется гармонически взаимосвязанное развитие физических, психологических, интеллектуальных, нравственно-этических качеств и технико-тактических навыков. Данная многоцелевая дидактическая задача решается в первую очередь посредством интегральной тренировки - термин, введенный в обращение Н. Г. Озолиным и А. А. Карелиным [3, 5].
Понятие «интегральный» (определение, пришед-
шее в спортивную педагогику из математики) подразумевает объединяющую и суммирующую многофункциональность спортивной тренировки. Это, в свою очередь, объясняется тем, что средства и способы видов физической,технической, тактической, психологической подготовки, а также нравственно-этического воспитания взаимосвязаны, поэтому часто совершенствуются в комплексе (сопряжённо).
В свою очередь процесс интегрализации как научно-педагогическая концепция является формированием определённой инновационной системы на основе оптимизации и взаимодополнения ранее существующих технологий.
Теоретическую основу интегральной подготовки составляют педагогические концепции общей теории физического воспитания и спортивной тренировки Н. Г. Озолина и В. Н. Платонова [3, 7], базирующиеся на том, что:
- совершенствовать учебно-воспитательный процесс необходимо при учете индивидуальных особенностей, индивидуального стиля деятельности;
- оптимизацию обучения и воспитания проводить с учётом накопленного опыта в теории и практике различных педагогических систем и направлений;
- усовершенствование формирования знаний, умений, навыков и качеств нужно строить на замотивиро-ванности к занятиям;
- ведущим фактором, способствующим доведению учебно-воспитательного процесса до совершенства, должно стать включение таких педагогических методов, которые целенаправленно и взаимосвязанно воздействуют на развитие основных физических и психологических качеств, двигательных умений и навыков, интеллектуальных способностей и нравственных стремлений;
- разносторонность обучения и воспитания, инициативность, храбрость и, вместе с тем, нравственная чистота возможны, в первую очередь, за счёт инте-гральности всего учебно-воспитательного процесса, внедрения интегральных методов.
Таким образом, под интегральной методикой мы подразумеваем совокупность гармонично развивающего (обучающего и воспитывающего) подхода, базирующегося на стремлении к совершенству как отдельно взятого ученика (курсанта) и тренера-преподавателя, так и всей педагогической системы, который конкретизирует и наполняет конкретным содержанием её цели, задачи, принципы, методы, приёмы, средства, а также полученный результат.
Н. Г. Озолин объясняет: «Многократное выполнение избранного вида спорта в целом с сохранением всех его особенностей (например, боевая схватка борца или боксёра, двухсторонняя игра в футбол или в баскетбол, прыжок с шестом с полного разбега, гимнастическая комбинация на снаряде и др.) я назвал интегральной подготовкой. Это то, что в практике называют игровой подготовкой, беговой, плавательной, гребной и т. д. Её высшая форма - соревнования (тренировочные и официальные) [3, с. 558].
На концептуальную важность метода соревновательного (интегрального) упражнения указывает и В. Н. Платонов [7], который в своих научных трудах определяет, что методическую вершину спортивной тренировки представляет целостное выполнение соревновательного упражнения в соревновательном диапазоне функциональных нагрузок, в том числе и само участие в соревнованиях.
В любом виде спорта интегральная подготовка является основным средством приобретения и совершенствования мастерства, продолжает Н. Г. Озолин [3]. В фехтовании, боксе, во всех видах борьбы нельзя подготовить спортсмена без боевой практики во многих состязаниях.
Соревнования в спорте - это основной мотиваци-онный стимул, средство проявления всех физических и интеллектуальных возможностей, воспитание волевых и нравственных качеств. Это органическая часть спортивной тренировки, призванная воспитывать стремление к спортивной борьбе, а также научно обоснованно контролировать ход всего учебно-воспитательного процесса. Соревнования требуют особой подготовки, цель которой - правильно подойти к наиболее важным стартам и достичь там наивысших результатов. Система спортивных соревнований, кроме того, является специфическим методом управления подготовкой спортсменов.
Несомненно, улучшение показателей конкретного физического качества, например специальной координации, посредством использования соревновательных методик интегральной тренировки ведет к повышению уровня показателей и других физических, а также психологических, интеллектуальных и нравственных качеств. Данная динамика приводит и к ускорению процесса формирования технико-тактических навыков.
Помимо соревновательного метода как основополагающего, интегральная тренировка базируется ещё на ряде специфических методов спортивной тренировки: сопряжённого упражнения и игрового метода.
Ж. К. Холодов объясняет: «Метод сопряженного воздействия применяется в основном в процессе совершенствования разученных двигательных действий для улучшения их качественной основы, то есть результативности. Сущность его состоит в том, что техника двигательного действия совершенствуется в условиях, требующих увеличения физических усилий. Например, спортсмен на тренировках метает утяжеленное копье или диск, прыгает в длину с утяжеленным поясом и т. п. В этом случае одновременно происходит совершенствование как техники движения, так и физических способностей.
При применении сопряженного метода необходимо обращать внимание на то, чтобы техника двигательных действий не искажалась и не нарушалась их целостная структура» [13, с. 43].
Методической особенностью игровых методов интегральной тренировки является обеспечение всестороннего, комплексного развития специальных физиче-
ских и психологических качеств и совершенствование двигательных умений и навыков, так как в процессе игры они проявляются не изолированно, а в тесном взаимодействии. Применяются различные спортивные игры как классического, так и упрощённого варианта, а также подвижные игры. В случае же педагогической необходимости с помощью игры можно избирательно развивать определённые специальные физические качества.
Спортивные игры - это ситуационный вид двигательной деятельности, где ведущая роль принадлежит сенсомоторным механизмам. Произвольный характер действий играющих основывается на «ситуационной афферентации» [1]. Он включает афферентный анализ, суть которого состоит в выделении из окружающей обстановки значимых сигналов, и афферентный синтез, который позволяет прогнозировать развитие ситуации.
Для игр, связанных с борьбой за мяч с соперниками, характерны энергетические траты, присущие упражнениям на выносливость (плавание, бег на стайерские дистанции). Энергетически наиболее нагрузочны баскетбол и футбол, где уровень обменных реакций повышается по сравнению с основным в 10-15 раз. Такую нагрузку принято относить к субмаксимальной. В волейболе интенсивность функциональной нагрузки несколько меньше (средняя интенсивность) [10].
Спортивные игры - не просто средство физического воспитания, а средство воспитывающего влияния на личность. Причем главным здесь оказывается воспитание общественно значимых качеств личности - коллективизма, сознательной дисциплины, способности поставить общие интересы выше личных.
Следует подчеркнуть, что спортивные игры располагают исключительно богатыми, а в некотором отношении просто уникальными возможностями для вос-
питания характера. Зная своих студентов (курсантов), преподаватель может умышленно и вместе с тем незаметно ставить их в такие условия, где невозможно не проявить определенных волевых качеств.
Огромная притягательная и вместе с тем воспитательная сила игр заключена в комплексной мотивации игровой деятельности. На занятиях каждый из студентов (курсантов) испытывает глубокое психологическое удовлетворение от самого процесса игры, где каждый в чем-то превзошел не только себя, но и соперника, и это не осталось незамеченным товарищами по команде и преподавателем. Стремление сохранить его вынуждает делать над собой психологическое усилие, которое перерастает в привычку и формирует личность.
Данные методы наглядно показывают дидактический потенциал интегральной тренировки.
На важность интегральных методов спортивной тренировки и физического воспитания указывают и другие исследователи. Так, А. Л. Палатный [6] научно обосновывает корреляционную взаимосвязь повышения абсолютных показателей развития силовых качеств посредством формирования технических навыков боковых и прямых ударов у боксеров на этапах предварительной (14-15 лет) и специализированной (16-17 лет) базовой подготовки.
Темп развития составляет 20,0-40,0 % при достоверном (Р > 0,05) увеличении абсолютных значений. Высокие темпы развития определены и по показателям индексов, которые характеризуют взрывную выносливость (24,0 %) и специальную работоспособность (38,9 %) боксеров.
На последующем этапе подготовки (этап спортивного совершенствования) в возрасте от 16-17 до 18-20 лет высокие и достоверные корреляционные темпы развития (20,0 - 50,1 %) характерны для значений скоростных показателей ударов.
Таблица
Педагогические составляющие интегрального метода спортивной тренировки
Принципы
Всесторонность Индивидуализация Замотивированность
1 г г 1
Методы
^^-- „ —-
Соревновательного упражнения -► Сопряжённого <- ^ воздействия ► Игрового упражнения
1 г
Интегральный метод спортивной тренировки
В процессе научно-исследовательской работы по совершенствованию физического воспитания высшей школы Е. В. Церковной [14] была выявлена факторная структура комплексной подготовленности студентов, которая включает широкий диапазон педагогических, физиологических и психологических показателей. В ходе исследования проведено научное обоснование и усовершенствована методика физического воспитания в вузах с учетом особенностей их состояния здоровья, образа жизни, уровня физического развития и факторной структуры подготовленности. Разработанная авторская программа предполагает развитие базовых двигательных качеств (общей выносливости, статической выносливости, силы, быстроты), основных функциональных систем (сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной) и профессионально значимых психофизиологических свойств (внимания, точности движений, чувства времени, реакции, эмоциональной устойчивости).
Проведенный С. В. Пятисоцкой [9] факторный научный анализ позволил выделить наиболее значимые компоненты в структуре учебно-воспитательного процесса спортсменов-каратистов: общая и специальная выносливость, скоростно-силовые качества, специальная гибкость, скоростные качества и ловкость. Корреляционный анализ показал, что эффективность выполнения элементов техники каратэ-до зависит от уровня развития скоростно-силовых качеств (г = 0,83; р < 0,05), специальной гибкости (г = - 0,59; р < 0,05), общей (г = -0,51; р < 0,05) и специальной выносливости (г = 0,65; р < 0,05), силы мышц плечевого пояса (г = 0,46; р < 0,05) и брюшного пресса (г = 0,61; р < 0,05).
Подытоживая проведённое исследование, можно заключить, что в общем педагогическом аспекте интегральная методика спортивной тренировки предполагает принципиальные положения формирования взаимосвязанных и гармонично развивающих навыков и качеств, способствует правильному выбору и рациональному использованию средств и методов в решении поставленных педагогических задач, помогает преподавателям точно ориентироваться в многообразии этих средств и методов, а также устанавливать необходимую методическую преемственность и взаимосвязь между различными средствами обучения и воспитания.
Всё это при дидактически правильной адаптации к учебно-воспитательному процессу высшей школы полиции, позволит полностью поменять концепцию целеполагания профессиональной рукопашной подготовки будущих офицеров МВД. Наши дальнейшие исследования предполагают разработку и теоретико-методические обоснования интегральных педагогических технологий специальной рукопашной подготовки курсантов вузов МВД России.
ЛИТЕРАТУРА:
1. Анохин П. Н. Биология и нейрофизиология условного рефлекса / П. Н. Анохин. - М. : Медицина, 1968. - 547 с.
2. Бокий А. Н. Педагогические основы специальной боевой подготовки сотрудников правоохранительных органов : научно-практическое пособие / А. Н. Бокий, С. В. Усков. - Краснодар : КрУ МВД России, 2015. - 88 с.
3. Карелин А. А. Система интегральной подготовки высококвалифицированных борцов: автореф. дис. ... д-ра пед. наук / А. А. Карелин. - СПб., 2003 - 46 с.
4. Коваленко Ю. А. Учебная программа спортивного кружка по дисциплине «каратэ» для общеобразовательных школ / Ю. А. Коваленко, С. В. Усков. - Симферополь: Крымский республиканский институт последипломного образования. Протокол № 3 заседания учёного совета от 07.05.2014. - 126 с.
5. Озолин Н. Г. Профессия - тренер / Н. Г. Озолин. - М. : Астрель, 2004. - 863 с.
6. Палатний А. Л. Планування тренувальних засобiв загальноТ i спе^альноТ спрямованосп на рiзних ета-пах багаторiчноТ пщготовки боксерiв : автореф. канд. наук. з фiз. виховання та спорту / А. Л. Палатний. - К., 2001. - 20 с.
7. Платонов В. Н. Олимпийский спорт / В. Н. Платонов. -К. : Олимпийская литература, 2009. - 736 с.
8. Приказ МВД России от 13.11.12 г. № 1025 «Об утверждении Наставления по организации физической подготовки в органах Внутренних дел Российской Федерации».
9. Пятисоцька С. В. Iндивiдуалiзацiя пщготовки юних каратиспв на початковому етап з використанням шформацшних технологш : автореф. дис. канд. наук з фiз. виховання i спорту / С. В. Пятисоцька. - Х., 2010. - 21 с.
10. Смирнов В. М. Физиология физического воспитания и спорта : учебно-методическое пособие / В. М. Смирнов, В. И. Дубровский. - М. : Владос-пресс, 2002. - 608 с.
11. Усков С. В. Развитие оперативного мышления на занятиях по рукопашной подготовке у курсантов образовательных организаций системы МВД России / С. В. Усков // Совершенствование физической, огневой и тактико-специальной подготовки сотрудников правоохранительных органов. Физическая подготовка и спорт : сборник статей. - Орёл : ОрЮИ МВД России имени В. В. Лукьянова, 2015. - С. 175-178.
12. Усков С. В. Формування професшних умшь курсанлв у процес спе^альноТ техшко-тактичноТ пщготовки у ВНЗ МВС УкраТни : дисс. канд. пед. наук / С. В. Усков. -К., 2010. - 211 с.
13. Холодов Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта : учебно-методическое пособие / Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов. - М. : Академия, 2008. - 480 с.
14. Церковна О. В. Професшно-прикладна фiзична пщготовка студенлв вищих навчальних закладiв на основi факторноТ структури Тх руховоТ та психофiзiологiчноТ пщготовленосп : автореф. канд. наук. з фiз. виховання та спорту / О. В. Церковна. - Х., 2007. - 21 с.
THE THEORY OF INTEGRAL TRAINING AS THE QUINTESSENCE OF SPORTS DIDACTICS
S. Uskov, Candidate of Pedagogical Sciences, Associate Professor of Physical Training Department Crimean branch of the Krasnodar University of Russian Interior Ministry
A. Bokiy, Candidate of Legal Sciences, Associate Professor, Head of the Physical Training Department Crimean branch of the Krasnodar University of Russian Interior Ministry
Y. Kovalenko, Senior Lecturer of Physical Education Theory and Methods Department, Crimean Federal University after V.I. Vernadsky. Physical Education Faculty
Contact information for correspondence: 295034, Russia, Republic of Crimea, Simferopol, 14/28 Dekabristov St., Apt. 4, uskov_iv@mail.ru, + 79787921006.
The main research goal is the theoretical justification of professional training systems formation based on integrated (competitive, conjugate and game) methods of sports training of martial arts, and their implementation in the educational process of close combat training at the Russian Police High School.
In previous studies, we raised questions about the need for evidence-based changes in the entire system of close combat training of future police officers.
Acting at present the system of combat training in Russian Interior Ministry universities is unable to solve completely the tasks entrusted to it. There are objective reasons for it, primarily hopelessly outdated theory, and as a result the training methodology, which is practically unchanged since the Soviet militia time. Nevertheless, recently in Russia the nature of modern armed clashes (forceful detention, anti-terror actions, etc.) for their rapidity and fierce are becoming closer to military operations.
The methods of this study were the theoretical literature analysis and synthesis of domestic and foreign researchers. The methods of system analysis and synthesis were used which allowed considering the studied phenomenon in the main system indicators: the structure, organization, system forming factors, etc. In addition, educational system modeling methods were used: objectives definition, organization and optimization methods of the educational process, etc.
The study outcome was the fact that due to personal research, sports and educational experience, it was possible to suggest formation ways of innovative educational technologies, based on a comprehensiveness, relationship, complementarity and rationality, individualization and motivation.
Keywords: didactics, integrated, cadet, method, police, principle, conjugate sport, training.
Referens
1. Anokhin P. N. Biologiia i neirofiziologiia uslovnogo refleksa [Biology and neurophysiology of a conditioned reflex]. Moscow, Meditsina, 1968, 547 p. (in Russian).
2. Bokii A. N., Uskov S. V., Pedagogicheskie osnovy spetsial'noi boevoi podgotovki sotrudnikov pravookhranitel'nykh or-ganov : [Pedagogical bases of special combat training of law enforcement officers: scientific and practical grant] Krasnodar, KrU MVD Rossii, 2015, 88 p. 547 p. (in Russian).
3. Karelin A. A. System of integrated training of highly skilled fighters. Extended abstract of Doctor's thesis. SPb, 2003, 46 p. 547 p. (in Russian).
4. Kovalenko lu. A., Uskov S. V The training program of a sports circle on discipline of "karate" for comprehensive schools. Simferopol', Krymskii respublikanskii institut posle-diplomnogo obrazovaniia [Simferopol: Crimean republican institute of postdegree education. The protocol No. 3 of a meeting of the Academic Council from 5/7/2014, 126 p. (in Russian).
5. Ozolin N. G. Professiia-trener [Profession trainer]. Moscow, Astrel', 2004, 863 p. (in Russian).
6. Palatnii A. L. Planning of training means of the general and special orientation at different stages of long-term training of boxers Candidate's thesis. K, 2001, 20 p. (in Russian).
7. Platonov V. N. Olympic sport. Olimpiiskaia literatura, 2009, 736 p. (in Russian).
8. Prikaz MVD Rossii ot 13.11.12 g. № 1025 «Ob utverzhdenii Nastavleniia po organizatsii fizicheskoi podgotovki v orga-nakh vnutrennikh del Rossiiskoi Federatsii» The order of the Ministry of Internal Affairs of Russia of 13.11.12 No. 1025 "About the adoption of Manual on the organization of physical training in law-enforcement bodies of the Russian Federation". (in Russian).
9. Piatisots'ka S. V. Individualization of training of young karatekas at the initial stage with use of information technologies. Candidate's thesis. Kh, 2010, 21 p. (in Russian).
10. Smirnov V. M., Dubrovskii V. I. Fiziologiia fizicheskogo vospi-taniia i sporta [Physiology of physical training and sport]. Moscow, Vla-dos-press, 2002, 608 p. (in Russian).
11. Uskov S. V., Luk'ianova V. V, Razvitie operativnogo myshle-niia na zaniatiiakh po ruko-pashnoi podgotovke u kursantov obrazovatel'nykh organizatsii sistemy MVD Rossii Sover-shenstvovanie fizicheskoi, ognevoi i taktiko-spetsial'noi podgotovki sotrudnikov pravookhranitel'nykh organov. Fizicheskaia podgotovka i sport: sbornik statei. - Orel: Orlul MVD Rossii imeni [Development of operational thinking on classes in hand-to-hand preparation at cadets of the educational organizations of the Ministry of Internal Affairs system of Russia Improvement of physical, fire and tactical and special training of law enforcement officers. Physical training and sport: collection of articles], 2015. pp. 175178. (in Russian).
12. Uskov S. V. Formation of professional abilities of cadets in the course of special technical and tactical preparation in HIGHER EDUCATION INSTITUTIONS of the Ministry of Internal Affairs of Ukraine VNZ MVS. Ukraini Candidate's thesis. K, 2010, 211 p. (in Russian).
13. Kholodov Zh. K., Kuznetsov V. S. Teoriia imetodika fizicheskogo vospitaniia i sporta [Theory and technique of physical training and sport]. Moscow, Akademiia, 2008, 480 p.
14. Tserkovna O. V. Professional and applied physical training of students of higher educational institutions on the basis of factorial structure of their motive and psychophysiological readiness. Candidate's thesis. Kh., 2007, 21 p. (in Russian).
