CC BY
19ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПРЕДПОСЫЛКИ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ
дзюдоистов-паралимпийцев спорта слепых к соревновательной деятельности
УДК/UDC 796.088
Поступила в редакцию 01.06.2021 г.
Информация для связи с автором: leon 1205@mail.ru
Кандидат психологических наук, доцент Л.В. Винокуров1
Заслуженный тренер России Р.Р. Халиков2
Кандидат педагогических наук, доцент А.А. Баряев1
Доктор биологических наук Т.Ф. Абрамова3
1Санкт-Петербургский научно-исследовательский институт физической культуры, Санкт-Петербург
2Хабаровская краевая спортивно-адаптивная школа, Хабаровский край 3Федеральный научный центр физической культуры и спорта, Москва
COMPETiTiVE PSYCHOPHYSIOLOGICAL FiTNESS TEST SYSTEM FOR BLIND JUDO PARALYMPiCS elite
PhD, Associate Professor L.V. Vinokurov1
Honored Coach of Russia, MSMK, Russian Blind Sports team trainer R.R. Khalikov
PhD, Associate Professor A.A. Baryaev1 Dr. Biol. T.F. Abramova3
1Saint-Petersburg Scientific-Research institute for Physical Culture, Saint-Petersburg 2Khabarovsk Regional Adaptive Sports School, Khabarovsk Territory 3Federal Science Center for Physical Culture and Sports, Moscow
Аннотация
Цель исследования - обоснование значения неосознаваемых и осознаваемых психофизиологических характеристик основных нервных процессов как предпосылок индивидуальной психофизиологической подготовленности к соревновательной деятельности дзюдоистов-паралимпийцев спорта слепых.
Методика и организация исследования. Эксперимент проводился на пред-соревновательном этапе тренировочного мероприятия паралимпийской сборной команды РФ по дзюдо спорта слепых для участия в Чемпионате Европы (IBSA) в июле 2019 г. (Италия), за десять дней до официального начала соревнований. Участвовали 16 спортсменов. Типологические особенности изучались на основе научно-методического подхода с использованием двигательных методик, разработанных Е.П. Ильиным, с помощью ПАК «Прогноз». Индивидуальный уровень сформированности навыков произвольной саморегуляции психоэмоционального состояния оценивался с использованием показателя ее тонической активности. Применялся работающий по принципу БОС аппаратный адаптер кожно-гальванической реакции Mind-Reflection.
Результаты исследования и выводы. Показано, что важным условием психофизиологической подготовленности спортсменов с нарушениями зрения к результативной соревновательной деятельности являются определенные нейродинамические характеристики и способность к произвольной саморегуляции. Установлено, что для вероятностного прогнозирования продуктивности соревновательной деятельности дзюдоистов-паралимпийцев с нарушениями зрения необходимо учитывать, прежде всего, выраженность типологических особенностей проявления свойства силы нервной системы и внутреннего баланса.
Ключевые слова: психофизиологические особенности, нейродинамические характеристики, соревновательная надежность, элитные дзюдоисты-пара-лимпийцы, спорт слепых.
Abstract
Objective of the study was to test benefits the competitive psychophysiological fitness test system with analysis of the unconscious/ conscious psychophysiological fitness performance governed by the key nervous processes - in application to the national blind judo Paralympics elite.
Methods and structure of the study. The competitive psychophysiological fitness test system piloting experiment was run in the precompetitive trainings of the national blind judo Paralympics team for the European Championship (IBSA) in July 2019 (Italy), for ten days prior to the event. We sampled for the tests the 23-45 years old national blind judo Paralympics team members (n=16, including 6 women and 10 men) qualified Honored Masters of Sports (n=2). World Class Masters of Sports (n=7), Masters of Sports (n=4) and Candidate Masters of Sports (n=3) representing 70% of the team. The individual voluntary mentalemotional controls were rated by the skin tonic activity (electrical resistance) tests indicative of the mental-emotional stress tolerance. The test system applies a galvanic skin response rating Mind-Reflection biofeedback sensor. Results and Conclusion. The invariant psychophysiological fitness test rates indicative of the blind judo competitors' central nervous system good fitness for competitions may be summarized as follows: (a) moderate-to-highly-strong nervous system that effectively controls involuntary mobilization of the individual natural resource for competitive success; (b) prevalence of the internal balancing skills indicative of the permanent and efficient controls of metabolic processes, with high innate aggression (expressed or latent in the precompetitive fitness for the fight) with its modest albeit often decisive contribution to the expected competitive success. Analyses of the central nervous system psychophysiological fitness competitive fitness in the blind judo sport are recommended to give a special priority to correlations of the competitive fitness / competitive success indices with the above psychophysiological fitness test rates.
Keywords: psychophysiological characteristics, neurodynamic characteristics, competitive reliability, elite blind Paralympic judokas, blind sports.
□ и
£ г. CL
ч—
О 0J и
CL ' -о с
га
^
О (U .с Н
Введение. Готовность к спортивной деятельности является проблемой реализации вероятных психофизиологических возможностей человека, так как ее эффективность зависит от сложного комплекса психофизиологических факторов [3]. На пути к XVI Паралимпийским летним играм 2020 года (Токио) вопросы психофизиологической подготовленности дзюдоистов спорта слепых обретают особое значение, поскольку даже частичная утрата зрительного контроля осложняет выполнение различных технических и тактических действий в реальной схватке и задает дополнительные требования ко всем направлениям спортивной подготовки высококвалифицированных паралимпийцев. Работа тренера с паралимпийцем определяется перманентно индивидуальным подходом к системе его спортивной подготовки, что в аспекте психофизиологической готовности подразумевает необходимость учета осознаваемых и неосознаваемых психофизиологических предикторов начального и конечного уровней эффективности подготовки спортсмена, следствием чего является достигаемый уровень индивидуальной соревновательной надежности (СН) и результативности пара-лимпийца.
Цель исследования - обоснование значения неосознаваемых и осознаваемых психофизиологических характеристик основных нервных процессов как предпосылок индивидуальной психофизиологической подготовленности к соревновательной деятельности дзюдоистов-паралимпий-цев спорта слепых.
Методика и организация исследования. Эксперимент проводился на предсоревновательном этапе тренировочного мероприятия паралимпийской сборной команды РФ по дзюдо спорта слепых для участия в чемпионате Европы (IBSA) в июле 2019 г (Италия), за десять дней до официального начала соревнований. Участвовали 16 спортсменов -шесть женщин и 10 мужчин (из них двое - ЗМС, семеро -МСМК, четверо - МС и трое - КМС) от 23 до 45 лет, то есть 70 % от списочного состава сборной РФ по дзюдо спорта слепых.
Типологические особенности изучались на основе научно-методического подхода с использованием двигательных методик, разработанных Е. П. Ильиным [5], с помощью ПАК «Прогноз» [4]. Индивидуальный уровень сформированности навыков произвольной саморегуляции психоэмоционального состояния оценивался с использованием показателя ее тонической активности (уровня электросопротивления кожи), интерпретируемой как динамика тонуса психоэмоционального напряжения. Применялся работающий по принципу БОС аппаратный адаптер кожно-гальванической реакции Mind-Reflection [1]. СН изучалась по результатам самооценки спортсменом выраженности различных показателей по шкалам специальной анкеты (30 вопросов), в которой респондент использует 9-балльную униполярную шкалу измерений. СН - умение реализовать индивидуальный потенциал в экстремальных условиях соревнований [2]. В этой связи использовался также ИСН (индекс индивидуальной СН) как интегральный параметр общей надежности атлета в условиях соревновательной борьбы.
Результаты исследования и их обсуждение. Для обследуемой выборки характерны наиболее высокие количественные значения средней арифметической для пяти из десяти измеренных параметров СН, а именно: «подверженность страху» (M=7,13), «умение управлять своим психическим состоянием» (M=7,29), «способность к мобилизации» (M=7,75), «способность к концентрации» (M=7,81), «положительные характерологические качества» (M=7,61). Наименьший разброс значений самооценок наблюдается по таким параметрам СН, как «уверенность» (6=0,99), «умение управ-
лять своим психическим состоянием» (6=0,89); наибольший разброс по трем параметрам - «результативности соревновательной деятельности» (6=1,56), «удовлетворенности соревновательной надежностью» (6=1,86), «тревожности» (6=1,45).
Таким образом, в ситуации спортивной борьбы СН обследованных спортсменов определяется отсутствием страхов перед заведомо более сильным (авторитетным) противником, низкой вероятностью возникновения состояний лихорадки либо апатии перед главным стартом, «сбоев» вегетативной нервной системы и отрицательных переживаний в связи с физическими и психологическими нагрузками в соревновательный период. Для этой группы характерно умение мобилизоваться физически и психологически перед началом и в процессе соревновательных поединков, «собраться» в случае ошибочных действий, недостаточной их эффективности в ходе схватки, умение «отстраиваться» от негативных переживаний, максимально сосредотачиваясь на достижении победного результата.
По индексу ИСН обследуемая выборка разделилась на две равные части: 50 % спортсменов выборки оценили свою СН очень высоко (диапазон 7-9 баллов), 50 % спортсменов считают свою СН умеренно выраженной (диапазон 4-6 баллов). Спортсменов с низкой СН (диапазон 1-3 баллов) в данной выборке нет.
По результатам диагностики нейродинамических характеристик выраженность каждого из СНС описывается одним их трех уровней - высоким, средним, низким. В обследуемой выборке выделены три подгруппы, каждая включает эмпирически выявленное количество спортсменов с определенным уровнем выраженности конкретного свойства.
По частоте встречаемости типологических особенностей СНС у дзюдоистов-паралимпийцев спорта слепых обнаружено: 1) для большей части спортсменов выборки (56,25 %) характерна средне-сильная нервная система; сильная нервная система встречается у 18,75 %, а слабая - у 25 % спортсменов выборки; 2) относительно свойства подвижности отметим, что для 50 % спортсменов выборки отмечается инертность возбуждения, а высокая и средняя подвижность по возбуждению встречаются в равном соотношении (по 25 %); 3) частоты встречаемости высокой и средней подвижности по торможению существенно не различаются (соответственно 43,8 % и 37,5 %) и характерны более чем для 80 % спортсменов выборки, инертностью торможения характеризуется 18,8 % выборки; 4) по внешнему балансу у 81,3 % спортсменов преобладает возбуждение, у 18,7 % спортсменов преобладает внешнее торможение; 5) по внутреннему балансу выявлена сходная картина - преобладание возбуждения встречается у 75 %, а преобладание внутреннего торможения - у 25 % спортсменов выборки.
Анализ тенденции связей показателей нейродинамиче-ских характеристик с «индивидуальным соревновательным результатом» спортсменов показал, что данный параметр прямо или опосредованно обусловлен СН спортсмена. Изучались соревновательные результаты членов сборной РФ на чемпионате Европы по дзюдо (^А) в июле 2019 г Расчет коэффициента парной ранговой корреляции (по Спирмену) обнаружил наличие значимой положительной корреляционной зависимости между показателями внутреннего баланса на предсоревновательном этапе и показателями индивидуальных соревновательных результатов (ро=,486; р=0.05; односторонняя). Статистически это означает, что уровень выраженности внутреннего баланса «сопутствует» закономерному нелинейному изменению уровня соревновательных результатов. В практическом смысле уровень выраженности внутреннего баланса у дзюдоистов-паралимпийцев важно
44
http://www.teoriya.ru
№8^ 2021 Август | August
учитывать как потенциальный индикатор (постоянную величину, отражающую энергетический ресурс в предстартовом состоянии «боевой готовности») для прогноза вероятности достижения спортсменом максимальных результатов на соревнованиях высшего уровня.
Влияние на СН способности к произвольному управлению собственным психоэмоциональным состоянием оценивалось на основе связей выявленного уровня сформи-рованности базовых навыков саморегуляции (релаксации и активации) с индексом ИСН. Установлено, что только 50 % спортсменов выборки способно произвольно управлять собственным психоэмоциональным состоянием на высоком или среднем уровне. Однофакторный дисперсионный анализа показал, что уровень сформированности навыков положительно связан с динамикой СН (повышает СН дзюдоиста-паралимпийца спорта слепых). Связь фактора релаксации с индексом ИСН можно описать как F (2,13)=2,83, р<0,05 (односторонний), связь фактора активации - как F (2,13)=2,88, р<0,05 (односторонний).
Выводы. Инвариантными психофизиологическими предпосылками подготовленности ЦНС спортсменов с нарушениями зрения к соревновательной деятельности являются: а) средне-сильная нервная система как проявление свойства силы, оптимизирующее непроизвольную регуляцию природного ресурса, обеспечивая потенциальную возможность высокой эффективности в единоборствах спорта слепых; б) преобладание возбуждения по внутреннему балансу как константы высокой скорости обменных процессов, повышенного уровня врожденной агрессивности (наблюдаемой или латентной в предстартовом состоянии «боевой готовности»), умеренно повышающей результативность спортивной деятельности.
Важной вариативной предпосылкой психофизиологической подготовленности спортсменов с нарушениями зрения являются особенности произвольной регуляции текущих нервных процессов, характеризующие способности
спортсмена к волевому контролю, управлению поведенческой и психоэмоциональной реактивностью в ситуациях с высоким статическим и динамическим разнообразием, информационной неопределенностью.
Аналитическими критериями психофизиологической подготовленности ЦНС к соревновательной деятельности дзюдоистов-паралимпийцев спорта слепых могут служить результаты анализа связей параметров СН и соревновательных результатов с избранными (см. выше) психофизиологическими характеристиками.
Литература
1. Адаптер КГР «Mind-Reflection» [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://nejrofitnes-tsentr.tiu.ru/p72682911-adapter-kgr-mind.html (Дата обращения: 16.10.2020).
2. Баландин В.И. Диагностика и коррекция соревновательной надежности / В.И. Баландин, П.В. Бундзен. СПб.: СПбНИИФК, 1999.
- 38 с.
3. Данилова H.H. Психофизиологическая диагностика функциональных состояний / H.H. Данилова. - М.: Изд-во МГУ, 1992. -192 с.
4. Дроздовский А.К. Использование программно-аппаратного комплекса «Прогноз» в работе практического психолога / А.К. Дроздовский // Педагогика и психология. Теория и практика. - 2016.
- №1. - С. 47-63.
5. Ильин Е. П. Психология индивидуальных различий / Е. П. Ильин. -СПб.: Питер, 2011. - 701 с.
References
1. Adapter KGR «Mind-Reflection» [Adapter KGR "Mind-Reflection"] [Electronic resource]. Available at: https://nejrofitnes-tsentr.tiu.ru/ p72682911-adapter-kgr-mind.html (Date of access: 16.10.2020).
2. Balandin V.I., Bundzen P.V. Diagnostika i korrektsiya sorevnovatelnoy nadezhnosti [Diagnostics and correction of competitive reliability]. St. Petersburg: SPbNIIFK publ., 1999. 38 p.
3. Danilova Kh.Kh. Psikhofiziologicheskaya diagnostika funktsionalnykh sostoyaniy [Psychophysiological diagnostics of functional states]. Moscow: MSU publ., 1992. 192 p.
4. Drozdovskiy A.K. Ispolzovanie programmno-apparatnogo kompleksa «Prognoz» v rabote prakticheskogo psikhologa [Hardware-software complex "Forecast" in practical psychologist practice]. Pedagogika i psihologiya. Teoriya i praktika. 2016. No. 1. pp. 47-63.
5. Ilyin E.P. Psikhologiya individualnykh razlichiy [Psychology of individual differences]. St. Petersburg: Piter publ., 2011. 701 p.
ВЕСТИ ДИССЕРТАЦИОННОГО СОВЕТА
В июне 2021 г на заседании диссертационного совета Военно-космической академии имени А.Ф. Можайского состоялась защита кандидатской диссертации Батакова Бориса Леонидовича на тему «Организация самостоятельной учебной деятельности студентов, обучающихся по индивидуальному плану, на основе электронных образовательных ресурсов в вузах физической культуры и спорта» по специальности 13.00.08 «Теория и методика профессионального образования».
Научный руководитель - доктор педагогических наук, профессор Лубышева Людмила Ивановна. Научная новизна исследования заключается в том, что:
• разработана структурно-содержательная модель организации самостоятельной учебной деятельности с использованием электронных образовательных ресурсов студентов, обучающихся по индивидуальному плану, обеспечивающая индивидуализацию обучения и контроля, структурирование и предъявление учебной информации средствами компьютерных технологий;
• впервые создана и реализована содержательная схема электронного образовательного ресурса, которая ориентирована на гибкую организацию учебного процесса студентов, обучающихся по индивидуальному плану, и включает взаимосвязанные модули управления и исполнения;
• обоснованы педагогические условия, необходимые для организации эффективной подготовки студентов, обучающихся по индивидуальному плану, в условиях вуза физической культуры и спорта средствами электронного образовательного ресурса;
• установлены когнитивный, мотивационный и рефлексивный критерии и их показатели оценки эффективности структурно-содержательной модели.
Поздравляем с успешной защитой!
