CC BY
55ПРОБЛЕМИ ФОРМУВАННЯ ФІЗИЧНОЇ І ФУНКЦІОНАЛЬНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ КУРСАНТІВ ВИЩИХ НАВЧАЛЬНИХ ЗАКЛАДІВ МІНІСТЕРСТВА ЗБРОЙНИХ СИЛ УКРАЇНИ
Андріанов А.М.
Військовий інститут Київського національного університету імені Т. Шевченка
Анотація. Підвищення вимог до фізичної і функціональної підготовленостіофіцерського складу Збройних Сил України диктується кадровою політикою і переходом на професійну основу. Розробка нових підходів до удосконалення фізичної підготовленості майбутніх офіцерів є актуальною для вдосконалення професійних якостей військовослужбовців
Ключові слова: фізична підготовленість функціональний стан, офіцер, професійна діяльність.
Аннотация. Андрианов А.М. Проблемы формирования физической и функциональной подготовки курсантов высших учебных заведений Министерства Вооруженных сил Украины. Повышение требований к физической и функциональной подготовленности офицерского состава Вооруженных Сил Украины диктуется кадровой политикой и переходом на профессиональную основу. Разработка новых подходов к усовершенствованию физической подготовленностибудущих офицеров является актуальной для совершенствования профессиональных качеств военнослужащих
Ключевые слова: физическая подготовленность функциональное состояние, офицер, профессиональная деятельность.
Annotation. Andrianov А.М. Problems of forming physical and functional preparation of students of higher educational establishments of Ministry of Military powers of Ukraine. The increase of requirements to physical and functional preparedness of officers of Military Powers of Ukraine is dictated by a skilled policy and transition on professional basis. Development of new approaches to the improvement of physical preparedness of future officers is actual for perfection of professional qualities of servicemen.
Keywords: physical preparedness, functional state, officer, professional activity.
Вступ.
З точки зору кадрової політики, перехід Збройних Сил на професійну основу передбачає: комплектування особового складу за контрактним принципом; формування професійного сержантського корпусу, здатного взяти на себе основне навантаження з виховання та навчання підпорядкованого особового складу; запровадження нових засад управління службовою кар’єрою офіцерів; закріплення на військовій службі військовослужбовців, які отримали досвід участі в миротворчих операціях, освіту у вищих військових навчальних закладах, у тому числі - закордоном; запровадження військової служби в резерві.
Як показує аналіз літературних джерел у багатьох країнах світу, досить серйозно ставляться до рівня фізичної підготовки особового складу, який перебуває на військовій службі за контрактом У різні часи, ця проблема неодноразово поставала і в колишньому Радянському Союзі, а також і у Збройних Силах різних держав. В даний час, ця проблема залишається досить актуальною в Збройних Силах України.
Враховуючи курс нашої держави, який спрямований на створення професійної армії дане питання потребує досить ретельного вивчення На наш погляд в першу чергу необхідно звернути увагу на підготовку військових фахівців у вищому навчальному закладі. Рівень професійної підготовки кадрових офіцерів в значній мірі визначає можливість вирішувати складні і різнопланові завдання, які перед ними ставляться. Тому всі розвинуті держави світу завжди проявляли і проявляють турботу про підвищення якості професійної підготовки офіцерського складу.
Професійна діяльність сучасного офіцера досить різноманітна. З однієї сторони, це обумовлено складною структурою Збройних Сил, наявністю різноманітних військових спеціальностей, з іншої - з розвитком людського суспільства відбувається ускладнення самої військової служби Фізичне здоров’я офіцера один з основних факторів виконання ним службових обов’язків.
В процесі фізичного тренування розвиваються не тільки м’язи, але й удосконалюютьрозумові здібності офіцера. Сила волі залежить частково від стану духа і частково від стану тіла. Втома в бою зламає так швидко, як ніякий інший стан, втома неминуче викликає страх в бою, а відсутність навичок перенесення фізичних навантажень взагалі відображається на стані духа і невпевненості в своїх силах. Сьогодні офіцеру вже недостатньо мати задовільний фізичний розвиток, він ще повинен володіти певними знаннями і навиками, без яких неможливо отримати перемогу в сучасній війні. Отже для підготовки військового професіонала одне з головних місць займає фізична підготовленість і функціональний стан здоров’я військового фахівця.
Робота виконана за планом НДР Військового інституту Київського національного університету імені Т. Шевченка
Формулювання цілей роботи.
Ціллю роботи є розробка та впровадження у практику фізичного виховання методики підвищення фізичних якостей і поліпшення функціонального стану курсантів в умовах навчання у вищому військовому навчальному закладі.
Завдання які вирішувались:
1. Вивчити стан фізичної підготовленості і функціонального стану курсантів І-4 курсів.
2. Апробувати запропоновану методику удосконалення фізичних якостей і підвищення функціонального стану курсантів в процесі навчання.
Методи та організація досліджень. Нормативи з фізичної підготовки основних фізичних якостей курсантів: сили, швидкості, витривалості, силової витривалості, координаційних здібностей. Функціональні проби Штанге, Генче, проба Кверга. Математичні обрахунки здійснювались за допомогою математичної програми ВіаНБИса.
Дослідження проводились на курсантах 1-4 курсів Військового інституту Київського Національного університету ім. Т. Г. Шевченка
Результати дослідження.
Для вирішення першого завдання був проведений констатуючий експеримент зі здачі контрольних нормативів з фізичної підготовленості курсантів 1-4 курсів. Швидкість визначали за результатами бігу на 100 м, силу - за кількістю підтягувань на перекладині, силову витривалість - за часом виконання комплексної вправи (10 разів - згинання і розгинання рук в упорі лежачи, 10 разів - з положення упору лежачі в упор-присід, 10 разів - з положення лежачі на спині руку за головою підйом тулуба в сід, 10 разів - вистрибування в гору з положення повний сід. Всього 5 таких повторень у визначеній послідовності), загальну витривалість - за результатами бігу на 3000 метрів, координаційні здібності - за розробленим комплексом (досліджуваний виконує один цикл комплексної атлетичної вправи: з положення вису на перекладені виконує одне підтягування, один раз піднімає рівні ноги до перекладини і один підйом переворот на перекладині, зістрибує з перекладини на швидкості пробігає між десятьма стійками, підбігає до брусів на руках проходить 5м по брусах, зістрибує з них і виконує 25 раз нирки під брусами просуваючись вперед Після цього перестрибує через планку на двох ногах висотою 10 см і довжиною в 10 м в спеціально визначені квадрати, які розташовані з обох сторін планки і знаходяться на різній дистанції один від одного, потім пробігає по колоді 10 метрів, зістрибує і оббігає 10 стійок тільки спиною вперед).
Для оцінки функціонального стану дихальної системи курсантів були використовувалипроби Штанге і Генче Функціональна проба за Квергом дала можливість оцінити функціональний стан серцево-судинної системи і рівень тренованості курсантів. В результаті чого були отримані наступні показники, які наведені в таблиці 1.
Таблиця 1.
Показники фізичної і функціональної підготовленості курсантів 1-4 курсів.
Назва тесту п 1 курс 2 курс 3 курс 4 курс
Біг 100 м (с) 20 13,45±0,63 13,56 ± 0,67 13,47 ± 0,56 13,93 ± 0,92*
Біг 3000 м (с) 20 746,0± 25,46 753,15± 42,32 755,65± 33,20 301,0 ± 51,8*
Підтягування на перекладині (рази) 20 15,1 ± 5,07 12,05 ± 4,19 16,15 ± 3,22 11,95 ± 3,2*
Комплексна вправа (с) 20 287,3 ± 30,9 285,45 ± 22,5 281,0 ± 24,59 284,55 ± 19,14
Координаційний тест (с) 20 76,15 ± 10,84 71,20 ± 13,94 69,95 ± 5,64 71,80 ± 6,03
Проба Штанге (с) 20 62,5 ± 6,89 69,6 ± 4,85* 76,25 ± 7,25* 59,7 ± 11,08
Проба Г енче (с) 20 37,75 ± 5,64 33,45 ± 5,16* 27,7 ± 5,72* 23,75 ± 2,97*
Оцінка за Квергом (у.о.) 20 90,4 ± 12,61 88,6 ± 12,71 89,5 ± 10,95 71,5 ± 6,00*
* - дані показники є достовірними Р<0,05.
Як ми бачимо з отриманих результатів наведених в таблиці 1, фізична підготовленість не досить суттєво відрізняється між курсантами 1-4 курсів. Так показники бігу на 100 м, які визначають швидкісні дані курсантів поступово збільшуються на 2 курсі, на третьому дещо зменшуються і на 4 курсі знову збільшуються Дані показники можуть свідчити про відсутність позитивного впливу існуючої системи підготовки на швидкість курсантів, про що свідчить достовірність результатів між 1-4 курсами Р<0,05. На наш погляд результати швидкості більше залежать від спадково-індивідуальних здібностей кожного курсанта, а не від існуючої системи навчання.
Результати бігу на 3000м свідчать про поступове зниження показників, з кожним роком навчання відбувається погіршення загальної витривалості, порівняльна регресія між 1-4 курсів підтверджується достовірними показниками Р<0,05.
Силові якості курсантів з отриманих результатів знаходяться в такому самому положенні, як і швидкісні. Вони носять не стабільний характер, що підтверджує індивідуальність кожної особи в розвитку даної якості. Показники даних резу льтатів між 1-4 курсів показують достовірний регресивний резу льтат Р<0,05.
Для визначення силової витривалості і координаційних здібностей ми відійшли від стандартних тестів і запропонували свої комплекси В результаті ми отримали такі показники Силова витривалість курсантів з першого по третій курс незначно, але покращуються хоча показники являються недостовірними Р>0,05. На четвертому курсі знову іде погіршення часу на виконання комплексу Р>0,05.
Координаційні здібності знаходяться в ідентичному положенні, як і силова витривалість до третього курсу прослідковуєтьсяпокращення, а на четвертому знову спад показників Р>0,05.
За допомогою показників функціональних проб ми здійснювали контроль розвитку дихальної системи, яка відіграє велику роль у розвитку загальної витривалості курсантів. А також нас цікавила загальна працездатність курсантів, яка характеризує функціональний стан серцево-судинної системи.
Показники проби Штанге свідчать, що процеси аеробної функції покращуються до третього курсу про що і свідчить Р<0,05. А на 4 курсі ці показники різко знижуються Функціональні проби Г енче у курсантів з самого початку засвідчують регресивний характер показників про що говорить показник достовірності Р<0,05.
Беручи до уваги отримані показники за оцінкою Кверга ми можемо сказати, що працездатність курсанта з кожним роком навчання погіршується Отримані показники 1-4 курсів знаходяться на рівні незадовільно, даний регрес також підтверджується Р<0,05.
На базі отриманих результатів, був проведений детальний аналіз і запропонована експериментальна програма, для покращення фізичної і функціональної підготовленості курсантів.
В першу чергу був підготовлений теоретичний курс для курсантів, в якому викладалась методика виховання фізичних якостей і роль функціональних систем в забезпеченні виховання необхідних якостей. Згідно вимог до випускників ВВНЗ офіцерів зобов’язаний вміти проводити заняття з фізичного виховання, тому даний теоретичний матеріал відігравав досить важливу роль.
Наступним етапом була розробка експериментальної методики розвитку фізичних якостей:
- вивчались вимоги професійної діяльності і підбирались відповідні вправи;
- створювались спеціальні комплекси які відповідають за змістом та навантаженням основним видам службово-бойової діяльності в повсякденній роботі, а також при особливих умовах;
- застосовувались спеціальні вправи направлені на тренування психологічної стійкості до зовнішніх подразнень.
На останньому етапі здійснювалось впровадження розробленої методики. Після здійснення запланованих етапів ми визначили дві навчальні групи В кожній з груп займалось по 30 курсантів. Одна група займалась за розробленою методикою експериментальна, а інша контрольна група займалась за існуючою програмою. Обидві групи працювали за програмами на протязі року.
В результаті проведеного експерименту були отримані результати які наведені в таблиці 2.
Таблиця 2.
Показники фізичної і функціональної підготовленості курсантів після експерименту.
Назва тестів п контрольна група експериментальна група
початок кінець початок Кінець
Біг 100 м (с) 30 13,48±0,93 13,34±0,54 13,49±0,65 13,14±0,53*
Біг 3000 м (с) 30 785,98±55,55 740,1±37,09* 782,96±49,45 688,33±51,62*
Підтягування на перекладині (рази) 30 13,43±2,8 15,63±2,77* 13,13±2,19 18,13±2,45*
Комплексна вправа (с) 30 283,43±18,47 279,16±17,5* 281,0±19,37 270,00±20,2*
Координаційний тест (с) 30 70,33±3,86 66,13±3,75* 71,03±3,32 64,0±3,16*
Проба Штанге(с) 30 67,8±7,65 79,06±7,42* 68,43±9,52 89,0±6,77*
Проба Г енче (с) 30 49,46±8,9 54,86±7,61* 48,03±8,29 58,1±7,81*
Оцінка за Квергом (у.о.) 30 85,63±8,18 84,23±10,26 83,83±8,64 104,3±4,49*
* - дані показники є достовірними Р<0,05.
В отриманих результатах після проведення експерименту відбулися наступні зміни.
У контрольній групі показники швидкості покращились на 1,05% (Р>0,05), в експериментальній на 2,7% (Р<0,05). Загальна витривалість має дещо кращі зміни ніж швидкісні, так в контрольній групі час подолання відстані зменшився на 6,2% (Р<0,05), в експериментальній на 13,8% (Р<0,05). В показниках силових здібностей були отримані позитивні результати в обох групах, контрольна група збільшила показники на 14,1% (Р<0,05), експериментальна - 27,6% (Р<0,05). Показники силової витривалості такі: контрольна група 1,5% (Р<0,05), експериментальна група - 4,1% (Р<0,05). Координаційні здібності характеризувались таким підвищенням: контрольна група - 6,4 (Р<0,05), експериментальна - 11% (Р<0,05).
Функціональні показники були отримані досить цікаві, проби Штанге і Генче в контрольній групі покращились на 14,2% і 9,8% (Р<0,05), в експериментальній групі відповідно на 23,1% і 17,3% (Р<0,05). Показники працездатності у курсантів контрольної групи знизився на 1,7% (Р>0,05), а в експериментальній групі підвищився на 19,6% (Р<0,05).
Як видно з наведених результатів, отримані результати в експериментальній групі перевершують показники контрольної групи майже в два рази окрім показника працездатності.
Висновки.
• Існуючий рівень фізичної і функціональної підготовки курсантів ВНЗ Збройних сил У країни знаходиться на досить низькому рівні, що потребує перегляду і удосконаленнясамої системи підготовки,
• отримані позитивні зрушення у фізичних показниках в контрольній групі в більшій мірі залежать від індивідуальних особливостей курсантів, а також залежать від психічних якостях, що проявляються в процесі здачі нормативів;
• результати експериментальної групи показують що систематичні заняття, які сплановані методично правильно і насичені більш цікавими і практичними комплексами з врахуванням спеціальних вправ прикладного і психологічного напрямку є більш прогресивними і досконалими, про що свідчать отримані результати.
Подальший напрямок роботи буде направлений на вивчення і впровадження в систему навчання вищих
навчальних закладів силових структур новітніх систем і технологій удосконалення фізичного виховання
офіцерів відповідно до вимог професійного війська.
Література
1. Біла книга 2005: оборонна політика України //Щорічник авторський колектив МО та ГШЗС України. -Київ. «Заповіт», 2006. - С. 43-48.
2. Про затвердження Настанови з фізичної підготовки у Збройних Силах України. Наказ Міністра оборони України № 400 від 05.11.97 року. - Київ. 129 с.
3. Психология и педагогика Военная психология: Учебник для вузов / Под редакцией А.Г. Маклакова -СПб.: Питер, 2005. - С.159-161.
4. Смирнов В.М., Дубровский В.И. Физиология физического воспитания и спорта: Учебник для студентов средних и высших учебных заведений. - М.: Изд-во ВЛАДОС - ПРЕСС, 2002. - С. 405-409.
5. Фіногенов Ю.С. Напрямки реформування системи фізичної підготовки у Збройних Силах Російської Федерації.// Актуальні проблеми фізичної культуриі спорту - Київ: ДНДІФКС, 2005. - №4. - С.145-151.
Надійшла до редакції 31.03.2008 р.
