CC BY
11особенности срочной адаптации сердечно-сосудистой системы у легкоатлетов при широтном перемещении
УДК/UDC 796.01:612
Поступила в редакцию 12.10.2015 г.
Информация для связи с автором: apokin_vv@mail.ru
Кандидат педагогических наук, доцент В.В. Апокин1 Кандидат биологических наук, профессор А.А. Повзун1 Доктор педагогических наук, профессор В.Д. Повзун1 Аспирантка Н.Р. Усаева1
1 Сургутский государственный университет, Сургут
SPECIFICS OF URGENT ADAPTATION OF CARDiOVASCULAR SYSTEM iN ATHLETES AT LATITUDINAL DISPLACEMENT
Associate professor, Ph.D. V.V. Apokin1 Ph.D., professor A.A. Povzun1 Dr.Hab., professor V.D. Povzun1 Postgraduate N.R. Usaeva1 1 Surgut State University, Surgut
Аннотация
Используя биоритмологический подход, оценили влияние смещения поясного времени на состояние адаптационных возможностей организма у юношей-легкоатлетов, постоянно проживающих и тренирующихся в условиях Ханты-Мансийского автономного округа, после перелёта через несколько часовых поясов. Физиологические показатели измеряли у 33 спортсменов 16-18 лет, специализирующихся в спринтерских видах легкой атлетики. Все они - члены сборной ХМАО-Югры и имеют квалификацию 1-11 спортивных разрядов. Все они одновременно вылетали из Сургута в район Кисловодска для проведения общеподготовительного этапа учебно-тренировочных сборов и находились там 21 день.
Авторы полагают, что при интенсивных физических нагрузках, неизбежных в условиях тренировочных сборов, как раз и происходят гемодинамические перестройки и, возможно, регуляторные, которые и определяются как смена ведущего параметра порядка LF,отражающего активность симпатических центров продолговатого мозга.
Ключевые слова: биологический ритм, хронобиологический анализ, адаптационные реакции, физические нагрузки.
Annotation
The researchers applied the biorhythmological approach to estimate the effect of standard time shifts on the state of adaptive capabilities of the body of male athletes, residing and training in the conditions of the Khanty-Mansi Autonomous District, after the flight through several time zones. Physiological parameters were measured in 33 athletes of 16-18 years of age, specializing in sprint kinds of athletics. All of them were the members of the KhMAR-Yura team and had I-II sports categories. All of them flew from Surgut to the area of Kislovodsk at the same time as part of the general preparatory phase of the training camp and stayed there for 21 days.
The authors suggest that hemodynamic and possibly regulatory (which are defined as a change of the key parameter of the LF order, showing the activity of the sympathetic centers of the oblongata) adjustments take place at strenuous physical loads, which are inevitable in a training camp.
Keywords: biorhythm, chronobiological analysis, adaptive response, exercise.
Введение. Необходимость и важность контроля за адаптационными процессами организма спортсменов уже неоднократно отмечались нами ранее и, конечно, являются сегодня крайне актуальной задачей. Интенсивные физические и эмоциональные нагрузки, испытываемые организмом спортсменов, могут обуславливать выраженные физиологические сдвиги в организме, и «физиологической ценой» высоких спортивных результатов становится снижение адаптационных возможностей организма. Особое беспокойство вызывают эти проблемы в отношении спортсменов-юниоров, так как растущий организм наиболее чувствителен к повреждающим воздействиям и в первую очередь реагирует изменениями ритмостаза. Наиболее остро такие проблемы возникают при смещении поясного времени, когда помимо смены климатогеографических условий организм испытывает еще и последствия широтного перемещения через несколько часовых поясов, которые, несомненно, сказываются на его функциональных и адаптационных возможностях. Для спортсменов, живущих и тренирующихся
в условиях северных широт, вопрос становится не просто актуальным, он требует прежде всего понимания последствий. Так, основываясь на результатах анализа изменений биологического ритма, который в значительной мере и характеризует состояние резервных возможностей организма, мы пытались оценить состояние адаптационных возможностей организма спортсменов, в том числе и очень высокой квалификации, проживающих в условиях Среднего Приобья, и выяснили, что, несмотря на высокий уровень функциональных показателей и спортивного мастерства, эти адаптационные возможности, а значит и «запас» здоровья, остаются на уровне, который, к сожалению, нельзя назвать высоким.
Сравнивая изменения структуры ритма показателей сердечно-сосудистой системы и результаты анализа динамики параметров вектора состояния организма человека (ВСОЧ) в 4-мерном фазовом пространстве по состоянию сердечно-сосудистой системы у спортсменов-юниоров при смещении поясного времени, мы уже пытались выяснить причины смены ведущего параметра вектора. Однако ни при
№ 12 • 2015 Декабрь | December
http://www.teoriya.ru
ЮГРА НАУЧНО-СПОРТИВНАЯ
Теория и практика физической культуры Theory and Practice of Physical Culture анализе непосредственно ритма, ни при оценке изменений этапные результаты перелёта и пребывания, имеющие непо-коэффициентов неспецифической адаптоспособности ка- средственное отношение к обсуждению, так как остальные ких-либо значимых изменений в состоянии функциональных данные существенно не отличались от представленных. и адаптационных возможностей организма юных спортсме- В первую очередь отметим, что все основные тенден-нов, объясняющих эту смену, выявлено не было. Во всяком ции в изменениях показателей и структуры ритма остались случае перелёт такой причиной не являлся. Продолжая поиск прежними. Никакого сколько-нибудь значимого изменения ответов на этот вопрос, мы попытались оценить особенности величин мезоров и размахов не происходит и все колеба-реакции показателей сердечно-сосудистой системы у юно- ния практически в пределах статистической ошибки. То есть шей-спортсменов, поскольку тендерные различия такой ре- функциональные возможности организма спортсменов акции могут быть достаточно существенными. остаются неизменными не только во время пребывания, Цель исследования - провести анализ влияния сме- но и в процессе перелёта, а значит, смещение поясного вре-щения поясного времени на состояние адаптационных воз- мени на 3 ч не является существенной нагрузкой для молодо-можностей организма у команды юношей-легкоатлетов, го организма, что далеко не всегда имеет место. Наблюдают-постоянно проживающих и тренирующихся в условиях Хан- ся также обычные при перелётах нарушения синхронизации ты-Мансийского автономного округа, после перелёта че- ритма и адаптационные перестройки, отражаемые измене-рез несколько часовых поясов. ниями величин амплитуд. Методика и организация исследования. Физиологи- Однако во всей этой картине настораживает хотя и не па-ческие показатели измеряли у 33 спортсменов 16-18 лет, талогически, но всё же предельно допустимо высокая вели-специализирующихся в скоростно-силовых (спринтерских) чина мезора пульсового давления, что скорее соответствует видах легкой атлетики. Логика и методика измерений под- условиям физических нагрузок, нежели состоянию покоя, робно описаны в работе (Повзун А.А., 2014) . Полученные в условиях которого и производились измерения. Эта вели-данные подвергли стандартной математической обработке чина стабильно высока на протяжении всего времени прес использованием программного компьютерного приложе- бывания и не является реакцией на перелёт, поскольку оста-ния ФАРС (Апокин В.В., 2015) . Оценены среднесуточная ве- ется высокой и до, и после сборов. Более того, расчётно личина (мезор), амплитуда ритма, время наибольшего зна- ПД определяется только низкой величиной АДД, что само чения функции (акрофаза) и размах колебаний (хронодезм). по себе непонятно, поскольку в условиях умеренной сим-Результаты исследования и их обсуждение. Получен- патикотонии, отражаемой величиной индекса Кердо, тонус ный результат представлен в табл. 1-2. Представлены только сосудов (в основном и определяющих величину диастоли- Таблица 1. Изменение циркадианной организации среднесуточных величин (мезоров)
Исследуемые показатели До вылета 1-й день пребывания 2-й день пребывания 3-й день пребывания
ЧСС 78,9 ± 3,15 79,7 ±3,31 78,7 ± 3,91 79,4 ± 4,41
СО 79,9 ±2,1 79,6 ± 2,22 80,7 ± 1,42 78,6 ± 3,13
МОК 6,3 ± 0,65 6,4 ± 0,67 6,4 ±0,67 6,2 ±0,73
АДС 127,6 ± 3,98 127,2 ± 4,3 128,8 ± 4,14 128,7 ± 4,1
АДД 67,7 ± 2,31 67,7 ± 2,58 67,5 ± 2,46 69,3 ± 3,77
ПД 59,9 ± 2,65 59,4 ± 2,7 61,3 ± 1,9 59,4 ± 3,1
СДД 92,8 ± 1,95 92,7 ± 2,30 93,3 ± 2,42 94,3 ± 2,71
7-й день пребывания Перед вылетом 1-й день дома 3 дня дома
ЧСС 78,5 ± 4,12 79,2 ± 3,08 78,4 ±4,09 77,9 ±3,91
СО 78,7 ± 1,94 79,5 ±1,92 79,6 ± 3,27 81,1 ± 1,31
МОК 6,2 ± 0,66 6,3 ± 0,61 6,2 ± 0,74 6,3 ± 0,61
АДС 127,8 ± 4,26 128,2 ± 2,86 127,9 ± 3,41 127,5 ± 3,67
АДД 68,8 ± 2,44 68,6 ± 1,74 68,1 ± 4,58 66,5 ± 1,44
ПД 58,9 ± 2,51 59,8 ± 0,99 59,8 ± 2,05 60,9 ± 2,03
СДД 93,6 ± 2,27 93,5 ± 1,52 93,2 ± 3,11 92,1 ± 1,55
Таблица 2. Изменение циркадианной организации амплитуд
Исследуемые показатели До вылета 1-й день пребывания 2-й день пребывания 3-й день пребывания
ЧСС 4,97 ± 1,44 5,6 ± 1,55 5,2 ± 1,44 6,2 ± 1,10
СО 4,96 ± 1,47 6,01 ± 1,61 4,03 ± 1,27 5,82 ± 1,37
МОК 0,59 ± 0,03 0,69 ± 0,04 0,59 ± 0,06 0,68 ± 0,04
АДС 5,77 ± 1,61 6,43 ± 1,80 3,97 ± 1,61 4,18 ± 1,47
АДД 4,17 ± 1,12 4,73 ± 1,45 3,82 ± 1,23 4,28 ± 0,89
ПД 6,8 ± 1,22 7,9 ± 1,57 4,88 ± 1,37 6,63 ± 0,91
СДД 3,48 ± 1,37 4,14 ± 1,66 2,93 ± 1,42 3,29 ± 1,27
7-й день пребывания Перед вылетом 1-й день дома 3 дня дома
ЧСС 5,62 ± 0,80 5,53 ± 1,31 5,32 ± 1,50 4,02 ± 1,31
СО 4,29 ± 1,12 4,85 ± 1,53 4,83 ± 1,84 4,04 ± 1,56
МОК 0,68 ± 0,04 0,65 ± 0,05 0,54 ± 0,06 0,48 ± 0,06
АДС 4,83 ± 1,44 5,32 ± 1,81 4,6 ± 1,77 4,13 ± 1,97
АДД 4,18 ± 1,12 4,12 ± 1,67 4,23 ± 1,51 2,95 ± 1,63
ПД 5,65 ± 0,98 5,8 ± 1,27 5,63 ± 1,22 5,45 ± 1,10
СДД 3,5 ± 1,38 3,98 ± 1,89 3,76 ± 1,66 2,25 ± 1,47
82 http://www.teoriya.ru № 12 • 2015 Декабрь | December
ческого давления) не может быть снижен, а сосуды расслабленны.
Само по себе понижение диастолического давления крови в ответ на физическую нагрузку - это нормальная реакция организма спортсменов, обеспечивающая увеличение кровотока без усиления нагрузки на сердце. Однако в нашем случае это не реакция, а состояние, которое нельзя считать удовлетворительным, так как, во-первых, оно наблюдается в условиях покоя, а, во-вторых, увеличение пульсового давления должно сопровождаться и увеличением сердечного выброса, чего мы не наблюдаем, поскольку величины СО и МОК находятся в пределах физиологической нормы, а значит, высокая величина пульсового давления является результатом каких-то иных причин. Поиск этих причин - отдельная задача.
Заключение. Мы полагаем, что в такой ситуации, при интенсивных физических нагрузках, неизбежных в условиях тренировочных сборов, как раз и происходят гемодинамиче-ские перестройки, возможно регуляторные, которые и определяются как смена ведущего параметра порядка LF, отражающего активность симпатических центров продолговатого мозга. Вопрос только в том, являются ли они реализацией срочной адаптации именно к меняющимся условиям.
Конечно, с одной стороны, такая ситуация с пульсовым давлением не является критической, поскольку все остальные гемодинамические показатели находятся в пределах физиологической нормы и никаких серьёзных ритмологических нарушений в условиях смещения поясного времени и клима-тогеографических условий не наблюдается. А смещения эти, как показывают и наши исследования, являются фактором достаточно серьёзным.
Однако, с другой стороны, ритмологический анализ в большей степени отражает адаптационный запас организма, с которым в исследуемой группе всё нормально. А функциональные возможности сердечно-сосудистой системы в то же время могут быть ослаблены, о чём и свидетельствует, по некоторым данным, наблюдаемое нами увеличение пульсового давления. Поскольку косвенно пульсовое давление определяется отношением величины ударного объема к резервной емкости артериальной системы, можно предположить, что, не имея по какой-то причине возможности расслабить сердечную мышцу и увеличить систолический объём, организм пытается увеличить кровоток за счёт рефлекторного снижения периферического сопротивления сосудов, что в норме способствует ослаблению работы сердца, затрачиваемой на обеспечение необходимого кровотока и давления в капиллярах. Проблема только в том, что в норме распределение гемодинамической нагрузки определяется местными гетеро- и гомеометрическим типами регуляции сердечного выброса и не затрагивает центральных регуля-торных механизмов. А значит, у нас есть основания полагать, что сердце юношей работает как минимум с нагрузкой, не соответствующей функциональным возможностям. Однако для более детального выяснения причин необходим функциональный анализ состояния сердечно-сосудистой системы юных спортсменов.
Использованная литература
1. Апокин В.В. Изменение адаптационных возможностей организма студентов спортивного и неспортивного факультетов в условиях перехода на зимнее время / В.В. Апокин, А.А. Повзун, Н.В. Васильева // Теория и практика физической культуры. - 2012. - № 2. - С. 91-94.
2. Апокин В.В. Биоритмологический анализ состояния неспецифической адаптоспособности организма спортсменов-пловцов различных климатогеографических регионов / В.В. Апокин, А.А. Повзун, В.А. Родионов, Н.Р. Усаева // Теория и практика физ. культуры. - 2014 - № 1 - С. 87-90.
3. Апокин В.В. Особенности восприятия времени спортсменами-
юниорами Среднего Приобья при широтном перемещении / В.В. Апокин, А.А. Повзун, В.Д. Повзун, О.А. Фынтынэ, Н.Н. Сидорова // Теория и практика физ. культуры. - 2015. - № 2. - С. 83-85.
4. Апокин В.В. Функциональный анализ ритма в оценке адаптационного резерва организма спортсмена / В.В. Апокин, Д.А. Быковских,
A.А. Повзун // Теория и практика физ. культуры.- 2015. - № - С. 89.
5. Апокин В.В Неспецифическая адаптоспособность спортсменов-юниоров при широтном перемещении / В.В. Апокин, А.А. Повзун,
B.Д. Повзун, О.В. Булгакова // Теория и практика физ. культуры.
- 2015. - № 4. - С. 90-93.
6. Панков В.А. Современные технологии оптимизации тренировочного процесса в спорте высших достижений (аналитический обзор новейших исследований технологий спортивной подготовки) / В.А. Панков // Теория и практика физ. культуры. - 2001. - № 8. - С. 49-54.
7. Повзун А.А. Сравнительный биоритмологический анализ сезонных изменений адаптационных возможностей организма школьников, активно занимающихся спортом / А.А. Повзун, В.Ю. Лосев, В.В. Апокин, Е.П. Рабченюк // Теория и практика физ. культуры.
- 2011 - № 2 - С. 83-85.
8. Повзун А.А. Оценка состояния неспецифической адаптоспособ-ности хорошо и плохо адаптирующихся спортсменов высокой квалификации при длительных перелётах с востока на запад / А.А. Повзун, В.В. Апокин, А.А. Киселёва, В.А. Стрельцов // Теория и практика физ. культуры. - 2011. - № 11. - С. 83-87.
9. Повзун А.А. Сравнительный анализ изменения структуры биоритмов у спортсменов пловцов разного пола при длительных перелётах / А.А. Повзун, В.В. Апокин, В.А. Родионов // Теория и практика физ. культуры. - 2012. - № 10. - С. 89-92.
References
1. Apokin, V.V. Izmenenie adaptatsionnykh vozmozhnostey organizma studentov sportivnogo i nesportivnogo fakultetov v usloviyakh perekhoda na zimnee vremya (Change of adaptive capabilities of students of sports and non-sports departments within revert to standard time) / V.V. Apokin, A.A. Povzun, N.V. Vasil'eva // Teoriya i praktika fizicheskoy kul'tury. - 2012. - № 2. - P. 91-94.
2. Apokin, V.V. Bioritmologicheskiy analiz sostoyaniya nespetsificheskoy adaptosposobnosti organizma sportsmenov plovtsov razlichnykh klimatogeograficheskikh regionov (Biorhythmological analysis of non-specific adaptive capability of swimmers from different climatic geographic regions) / V.V. Apokin, A.A. Povzun, V.A. Rodionov, N.R. Usaeva // Teoriya i praktika fizicheskoy kul'tury. - 2014 - № 1 - P. 87-90.
3. Apokin, V.V. Osobennosti vospriyatiya vremeni sportsmenami-yuniorami Srednego Priobya pri shirotnom peremeshchenii (Features of training time perception in junior athletes of the Middle Ob region at latitudinal displacement) / V.V. Apokin, A.A. Povzun, V.D. Povzun, O.A. Fyntyne, N.N. Sidorova// Teoriya i praktika fizicheskoy kul'tury.
- 2015. - № 2. - P. 83-85.
4. Apokin, V.V. Funktsional'ny analiz ritma v otsenke adaptatsionnogo rezerva organizma sportsmena (Functional analysis of rhythm in evaluation of athlete's adaptive capability) / V.V. Apokin, D.A. Bykovskikh, A.A. Povzun // Teoriya i praktika fizicheskoy kul'tury. -2015. - № - P. 89.
5. Apokin, V.V Nespetsificheskaya adaptosposobnost' sportsmenov-yuniorov pri shirotnom peremeshchenii (Nonspecific adaptive capability of junior athletes at latitudinal displacement) / V.V. Apokin, A.A. Povzun, V.D. Povzun, O.V. Bulgakova // Teoriya i praktika fizicheskoy kul'tury. - 2015. - № 4. - P. 90-93.
6. Pankov, V.A. Sovremennye tekhnologii optimizatsii trenirovochnogo protsessa v sporte vysshikh dostizheniy (analiticheskiy obzor noveyshikh issledovaniy tekhnologiy sportivnoy podgotovki) (Modern technologies of optimization of training process in elite sport (analytical review of the latest research of sports training technology) / V.A. Pankov // Teoriya i praktika fizicheskoy kul'tury. - 2001. - № 8. - P. 49-54.
7. Povzun, A.A. Sravnitel'ny bioritmologicheskiy analiz sezonnykh izmeneniy adaptatsionnykh vozmozhnostey organizma shkol'nikov, aktivno zanimayushchikhsya sportom (Comparative biorhythmological analysis of seasonal changes in adaptive capabilities of students actively involved in sports) / A.A. Povzun, V.Yu. Losev, V.V. Apokin, E.P. Rabchenyuk // Teoriya i praktika fizicheskoy kul'tury. - 2011 - № 2 - P. 83-85.
8. Povzun, A.A. Otsenka sostoyaniya nespetsificheskoy adaptosposob-nosti khorosho i plokho adaptiruyushchikhsya sportsmenov vysokoy kvalifikatsii pri dlitel'nykh pereletakh s vostoka na zapad (Evaluation of nonspecific adaptive capability of well and bad adapting highly skilled athletes during long flights from east to west) / A.A. Povzun, V.V. Apokin, A.A. Kiseleva, V.A. Strel'tsov // Teoriya i praktika fizicheskoy kul'tury. - 2011. - № 11. - P.83-87.
9. Povzun, A.A. Sravnitel'ny analiz izmeneniya struktury bioritmov u sportsmenov plovtsov raznogo pola pri dlitelnykh pereletakh (Comparative analysis of changes in biorhythm structure of male and female swimmers during long flights) / A.A. Povzun, V.V. Apokin, V.A. Rodionov // Teoriya i praktika fizicheskoy kul'tury. - 2012. - № 10. - P. 89-92.
№ 12 • 2015 Декабрь | December
http://www.teoriya.ru
