Основы подготовки юных футболистов в центре детского юношеского спорта Текст научной статьи по специальности «Науки о здоровье»

ОСНОВЫ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ В ЦЕНТРЕ ДЕТСКОГО ЮНОШЕСКОГО СПОРТА

Борисова Ольга Анатольевна

канд. пед. наук, доцент кафедры физического воспитания Московский Государственный Областной Университет, РФ, г. Москва

E-mail: vv.simakov@mgou. ru Чибриков Эдуард Алексеевич старший преподаватель Московский Государственный Областной

Университет, РФ, г. Москва E-mail: vv.simakov@mgou. ru Якушин Сергей Александрович старший преподаватель Московский Государственный Областной

Университет, РФ, г. Москва

BASIS OF PREPARATION OF YOUNG FOOTBALLERS AT THE CHILDREN'S CENTER YOUTH SPORTS

Borisova Olga

cand. ped. Sciences, associate Professor of physical education Moscow State

Regional University, Russia, Moscow Chebrikov Eduard

senior lecturer Moscow State Regional University, Russia, Moscow

Yakushin Sergei

senior lecturer Moscow State Regional University, Russia, Moscow АННОТАЦИЯ

Развитие центров детского юношеского спорта расширяет возможности детей заниматься в спортивных секциях. Группы начальной подготовки являются основой для обучения игре в футбол, воспитания коллективного взаимодействия и сотрудничества. Интерес к занятиям зависит от того, как тренер знает возрастные особенности свих воспитанников.

ABSTRACT

Child development centers, youth sports empowers children to engage in sports clubs. Groups of initial preparation are a basis for training in game in soccer, education of collective interaction and cooperation. Interest in occupations depends on how the trainer knows age features of the pupils.

Ключевые слова: центр детско-юношеского спорта; отделение футбола; группа начальной подготовки.

Created by DocuFreezer | www.DocuFreezer.com |

Keywords: centre for youth sport; branch football; the initial training group.

Актуальность. Физическая культура позволяет представить человека как биосоциальное единство и вместе с тем предлагает широкий спектр форм, средств и методов управления индивидуальным состоянием личности.

В настоящее время руководство страны уделяет достаточное внимание развитию детского спорта в России.

Детский возраст в жизни человека является благоприятным для формирования двигательных умений и навыков, развития практически всех физических качеств, усвоения основ знаний в области физической культуры и спорта, а также для формирования здорового образа жизни и закрепления физкультурных потребностей и интересов.

На современном этапе развития страны, большую популярность приобретают Центры Детско-Юношеского Спорта (ЦДЮС).

МБУ «ЦДЮС» был основан в Мытищах более семи лет назад, в нём занимается более 1350 учащихся, в возрасте от трех и старше лет.

Здесь организованы секции: футбола и мини-футбола, волейбола, бокса, дзюдо, самбо, таэквандо, боевого самбо, рукопашного боя, спортивной борьбы, художественной гимнастики, легкой атлетики, пауэрлифтинга, фигурного катания. С детьми проводят занятия высококвалифицированные тренера-преподаватели.

В настоящее время в отделении футбола подготовку проходят 370 юных футболистов 1996—2006 годов рождения. Тремя самыми важными причинами по которым дети приходят в отделение футбола являются:

1-ая — когда другие дети играют в футбол, то и я буду;

2-ая — когда с рождения дети обладают игровыми данными и хотят играть;

3-ая — фанатическое желание родителей сделать из своего ребенка великого спортсмена.

Для многих не будет секретом, что все победы закладываются на начальных этапах подготовки юных спортсменов. Целью этапа начальной подготовки юных футболистов является:

• укрепление здоровья и формирование интереса к занятиям;

• всесторонняя подготовка, преимущественно с развитием быстроты, ловкости, координации движений;

• подготовка к выполнению техники владения мячом;

• освоение процесса игры.

Тренировочные занятия с детьми 6—9 лет проводятся в рамках восьминедельных циклов. В каждой из первых семи недель есть два тренировочных дня и один игровой.

В своей работе тренера отделения футбола руководствуются поурочной программой подготовки юных футболистов 6—9 лет, разработанной М.А. Годик, С.М. Мосягиным, Н.В. Котенко, и И.А. Шмыковым.

В результате опроса тренеров отделения футбола было определено процентное отношение изучения базовой техники игровых приемов на начальном этапе обучения:

• ведению мяча 40 %;

• обучению обманным движениям с мячом 20 %;

• передачи мяча 15 %;

• остановки мяча 10 %;

• ударам по мячу с различных положений 5 %;

• технике передвижения 5 %;

• отбору мяча у партнеров 3 %;

• вбрасыванию мяча 2 %.

Степень освоения техники и тактики проверяется в играх. Продолжительность каждой игры: два тайма по пять минут. Самым важным моментом является то, что при проведении соревнований, составы команды постоянно меняются. В соответствии с такой программой проведения соревнований, меняется и количество игроков.

Для тестирования двигательных способностей детей 6—9 лет выбираются комплексы тестов так, чтобы дифференцированная оценка тестов давала не только общую характеристику, но и выявляла их взаимосвязь с характеров и содержанием двигательной деятельности.

Результаты полученные в ходе тестирования, позволит тренеру вносить коррективы в организацию учебно-тренировочного процесса.

В играх и игровых упражнениях развитие различных качеств происходит комплексно. В своей работе мы также используем упражнения из различных видов спорта, позволяющих совершенствовать эти качества раздельно.

6—9 лет — наиболее благоприятный возраст для развития быстроты гибкости, ловкости и общей выносливости. Для воспитания быстроты используются:

• ходьба и бег с изменением направления и с остановкой по сигналу;

• бег змейкой между расставленными стойками;

• ускорения и рывки с мячом до 30 м;

• обводка с мячом между препятствиями;

• рывки к мячу, с последующим ударом по мячу;

• выполнение элементов техники в быстром темпе;

• упражнения с увеличивающейся амплитудой.

Для развития ловкости:

• динамические акробатические упражнения;

• прыжки со скакалкой;

• упражнения в статическом и динамическом равновесии.

Для развития общей выносливости:

• бег в умеренном темпе от 200 м до 1000 м;

• общеразвивающие упражнения, выполняемые поточным методом в течении 5—6 минут.

• парные упражнения с выполнением заданий

На этапе начальной подготовки одной из составляющей эффективности работы с детьми является качество труда тренера. Профессиональные функции тренера многообразны. Выступая в роли наставника, воспитателя, тренер не только обеспечивает общую физическую подготовку детей, но и учитывая их возрастные особенности старается влиять на становление эмоциональной сферы, воспитывает чувство коллективизма, взаимопомощи.

Дети 6—9 лет отличаются высокой возбудимостью, подвижностью нервных процессов, легко усваивают внешнюю видимую сторону физических упражнений, поэтому одним из основных средств используемых на занятиях, являются подвижные игры и эстафеты.

Любая игра имеет конкретную цель и определенные правила, которыми дети занимаются добровольно. Повторяясь многократно, одна и та же игра вызывает у них интерес.

Используя эти особенности, тренер в учебном процессе решает разнообразные задачи, направленные на качественное, технически верное выполнение двигательного задания, что значительно позволяет повышать эффективность учебно-тренировочного процесса.

При правильной организации игр и игровых заданий они всегда доставляют детям удовольствие, создают хорошее настроение, дают возможность для проявления личной активности и инициативы.

Уровень трудности, применяемых игровых упражнений на занятиях по физической нагрузке и сложности игрового взаимодействия участников, должен быть доступен занимающимся и возрастать плавно и постепенно.

Игра — это комфортное самочувствие даже при больших психических и физических нагрузках.

Используя на занятиях игры — эстафеты, необходимо так разбивать детей на подгруппы, чтобы впереди стояли более подготовленные воспитанники, которые безошибочно выполняли бы упражнения.

Для проведения таких занятий тренеру необходимо пресекать насмешки, неуважительные реплики по отношению к тем, кто делает это неловко, тем

самым дети будут подражать лучшим, и не будут стесняться выполнять упражнения. Движения их станут более свободными и раскованными, а формирование положительных эмоций позволит повысить интерес к занятиям.

Большое влияние уделяется на занятиях формированию навыков дыхания и совершенствованию функциональных возможностей двигательной системы. Тренер обучает детей в процессе занятий различным видам дыхания и умению сочетать дыхательные движения с выполнением физических упражнений, самоконтролю за состоянием своего здоровья. Выводы.

1. Использование разнообразных средств и методов, позволяет каждому тренеру творчески моделировать учебно-тренировочный процесс.

2. Приучая детей к различным видам двигательных действий, тренер тем самым развивает у них творческое проявление и интерес к этой деятельности, развивает внутри коллективные связи, от которого зависит нравственное развитие детей, психологический климат коллектива.

Список литературы:

1. Годик М.А. Поурочная программа подготовки юных футболистов 6—9 лет/ Котенко Н.В., Мосягин С.М., Шмыков И.А., 2008.