CC BY
33МЕТОДИКА ВИВЧЕННЯ ОКРЕМИХ ЕЛЕМЕНТІВ ОЗДОРОВЧОЇ АЕРОБІКИ ПІД МУЗИЧНИЙ СУПРОВІД ДЛЯ СТУДЕНТІВ СПЕЦІАЛЬНОЇ МЕДИЧНОЇ ГРУПИ ІНСТИТУТУ КОРЕКЦІЙНОЇ
ПЕДАГОГІКИ
БулейченкоО.В., Євтушок М.В.
Національний педагогічний університет ім. М.П.Драгоманова
Анотація. Досліджена і запропонована методика використання попередніх підготовчих вправ для студентів спеціального медичного відділення Інституту корекційної педагогіки та психології НПУ ім.М.П.Драгоманова, які сприяють засвоєнню складнокоординаційнихелементів ритмічної гімнастики при виконанні обов’язкового комплексу фізичних вправ із скакалкою під музичний супровід оволодінню конкретними руховими діями, розвитку фізичних якостей, вмінню погоджуватирухові дії з музичним супроводженням Ключові слова: спеціальне медичне відділення, складно координаційні вправи, естафети, підготовчі вправи. Аннотация. Булейченко Е.В., Евтушок М.В. Методика изучения отдельных элементов оздоровительной аэробики под музыкальное сопровождение для студентов специальной медицинской группы Института коррекционной педагогики. Исследована и предложена методика использования предварительных подготовительных упражнений для студентов специального медицинского отделения Института коррекционной педагогики и психологии НПУ им. М.П.Драгоманова, которые способствуют усвоению сложнокоординационных элементов ритмической гимнастики при выполнении обязательного комплекса физических упражнений со скакалкой под музыкальное сопровождение, овладению конкретными двигательными действиями, развитию физических качеств, умению согласовывать двигательные действия с музыкальным сопровождением
Ключевые слова: специальное медицинское отделение, сложно координационные упражнения, эстафеты, подготовительныеупражнения.
Annotation. Buleychenko O.V., Yevtushok M.V. Method of study of separate elements of health of rhythmic gymnastics under musical accompaniment for the students of task medical force of Institute of correction pedagogics. Investigational and offered method of the use of previous preparatory exercises for the students of the special medical separation of Institute of correction pedagogics and psychology of NPU the name Dragomanov of, which are instrumental in mastering of co-ordinating elements of rhythmic gymnastics at implementation of obligatory complex of physical exercises with skipping-rope under musical accompaniment, to the capture by the concrete motive actions, to development of physical condition, to ability to co-ordinate the motive actions with musical accompaniment. Keywords: special medical separation, difficultly co-ordinating exercises, relay races, preparatory exercises.
Вступ.
У статті 1 закону України ’’ Про фізичну культуруі спорт ’’ сказано, що ’’фізична культура - складова частина загальної культурисуспільства, яка спрямована на зміцнення здоров’я, розвиток фізичних, морально-вольових та інтелектуальних здібностей людини з метою гармонійного формування її особистості ’ ’
З розвитком суспільства та матеріальних цінностей розвивається, як загальна, так і фізична культура При цьому ступінь розвитку однієї значно позначається на вираженість другої Фізична культуравідгалужується від загальної культурив самостійну галузь. Проблема підвищення ефективності фізичного виховання студентської молоді сьогодні остаточно не вирішена, хоча вирішити цю задачу намагаються вчені, педагоги та спеціалісти багатьох країн. В умовах інтенсифікації графіку навчання студентів у вищому навчальному закладі, кількість годин, що відводиться на заняття фізичним вихованням не може забезпечити необхідний студентам обсяг рухової активності, тому не сприяє зміцненню здоров’я. Ті чи інші порушення здоров’я призводять до погіршення діяльності різних систем організму і зниження фізичної та розумової працездатності студента Від рівня фізичної та розумової працездатності молодих осіб залежить розвиток суспільства[1].
В зв’язку з новим етапом в розвитку науки і освіти в Україні, приєднанню до Болонської системи освіти, а також зі скороченням годин, які виділяються на фізичне виховання в нашому університеті, пред’являються і нові вимоги до проведення занять, а також їх планування. Програми і плани, розроблені на кафедрі фізичного виховання і здоров’я НПУ ім. М.П.Драгоманова, а також масштабні заходи, які були впроваджені в студентське життя, вимагають ніяк не менше, а навіть більше часу для фізичного виховання студентів а це ніяк не передбачено при плануванні годин Виходячи з цього, необхідно розробити нові методики, нові форми викладання, які б прискорили процес засвоєння матеріалу та дозволили б раціонально використовувати час починаючи з першого заняття по фізичному вихованню у ВУЗІ
На кафедрі фізичного виховання і здоров’я НПУ ім. М.П. Драгоманова була розроблена модульно-рейтингова система оцінювання успішності студентів яка враховує всі розділи програми з фізичного виховання для студентів спеціального медичного відділення. Фізичне виховання, направлене на підготовку людини до вибраної їм трудовій або військовій діяльності, прийнято називати фізичною підготовкою, а результат подібної підготовки, виражений в певному характері і рівні фізичної готовності освоювати вибрану професію і ефективно трудитися називається фізичною підготовленістю)^]. Тому весь цикл навчання було поділено на модулі, де враховуються бали за результати тестування фізичної працездатності, тестування фізичного стану, фізичної підготовленості студентів відвідування практичних занять, теоретичний розділ та участь у змаганнях, які проводить кафедра фізичного виховання та здоров’я за спеціальною програмою, розробленою та впровадженою в учбовий процес д.п.н. Дубогай О.Д., яка враховує всі особливості роботи зі студентами
© Булейченко О.В., Євтушок М.В., 2009
спеціальних медичних груп. Викладачі кафедри використовують різні види рухової активності, зокрема й аеробної спрямованості Аеробіка відповідає цільовій спрямованості оздоровчої фізичної культурі[3].
Студенти НПУ ім. М.П. Драгоманова майбутні викладачі, спеціалісти, які повинні пропагувати підростаючому поколінню і молоді здоровий спосіб життя шляхом організації фізкультурно - спортивних заходів і змагань.
Робота виконана у відповідності до плану НДР Національного педагогічного університету ім. Драгоманова.
Мета роботи - винайти і обґрунтуватиспеціальні методики, які б допомогли студентам якомога швидше засвоїти, а також виконати на „відмінно” обов’язковий комплекс вправ зі скакалкою під музичний супровід
Методи дослідження.
- Огляд літературних джерел
- Педагогічний експеримент
- Ігровий метод
- Метод математичної статистики
Результати досліджень.
Саме вивчення кроків аеробіки займають найбільше часу при навчанні обов’язковому комплексу зі скакалкою під музичний супровід Звичайно додаються і додатковий предмет, приєднання складно координаційних рухів руками, але 50% - це саме кроки. Тому, нами, для студентів спеціального медичного відділення Інституту корекційної' педагогіки НПУ ім. М.П. Драгоманова (експериментальна група), була запропонована методика вивчення їх ще під час занять з курсу легкої атлетики на стадіоні. Наприкінці кожного заняття з фізичного виховання проводилися спеціальні естафети. В цих естафетах нами були запропоновані традиційні, всім відомі кроки з аеробіки. Разом з бігом і стрибками використовувалиськроки, такі, як ві-степ, степ-тач т.д. Використання цих вправ в естафетах, заощаджує час, сприяє засвоєнню нових рухових навичок та вмінь, збуджує інтерес до подальшої програми з фізичного виховання, дозволяє розширити можливості для всебічного розкриття здібностей студентів розвитку їх творчого мислення та підвищення ефективності роботи викладачів[4].
Дослідження проводилися зі студентами перших курсів, так як вони перебували на рівних умовах та приблизно однакових рівнях фізичної підготовки до виконання даного виду навантаження. Для можливості проведення порівняльного аналізу засвоєння студентами передбаченого програмою комплексу, використовуючи дані анкетування, яке проходило серед студентів І курсу на початку навчального року, ми відібрали ще два інститути(контрольні групи), де не була застосована запропонована методика
Таблиця 1.
Попередня готовність студентів до вивчення обов’язкового комплексу з ритмічної гімнастики.
Інститут Попередні соціальні умови проживання Фізична підготовленість Музично-ритмічна підготовленість
Місто Сільська місцевість Займався спортом Не займався спортом Танцюю Не танцюю
Інститут корекційної педагогіки 59% 41% 39% 61% 70% 30%
Інститут української філології 43% 57% 32% 68% 73% 27%
Інститут соціальної роботи та управління 72% 28% 67% 33% 78% 22%
При цьому враховували соціальні умови попереднього життя студентів рівень урбанізації та ступінь готовності до запропонованого нами, згідно навчального плану, комплексу фізичних вправ зі скакалкою під музичний супровід, який кожного року, а також кожного навчального семестру оновлюється і удосконалюється Були видібрані інститути, які за цими даними, як значно випереджали експериментальну групу (інститут корекційної педагогіки) - інститут соціальної роботи та управління (по всіх показниках), так і мали певне відставання від експериментальної групи - інститут української філології.
Після вивчення обов’язкового комплексу ритмічної гімнастики зі скакалкою було проведено оцінювання виконання комплексу та анкетування за анкетою, яка була розроблена на кафедрі фізичного виховання та здоров’я НПУ ім. М.П. Драгоманова Нами було порівняно оцінки, які отримали за виконання обов’язкового комплексу зі скакалкою під музичний супровід студенти перших курсів, зайняті місця у змаганнях (збірні команди інститутів), та необхідна кількість повторів виконання окремих елементів для вивчення комплексу (за даними опитування).
Таблиця2.
Результати експерименту
Інститут Середній бал за виконання Місце, зайняте на Середня кількість
комплексу змаганнях повторів, для вивчення елементів
Інститут корекційної педагогіки 4,8 3 4,67
Інститут української філології 3,7 6 6,14
Інститут соціальної роботи та управління 4,2 2 5,0
Отримані дані демонструють що студенти інституту корекційної педагогіки, не зважаючи на доволі низький рівень попередньої готовності до вивчення обов’язкового комплексу, отримали результати нарівні зі студентами з високим рівнем підготовленості а в більшості випадків, навіть вищі.
Висновки:
1. Використання запропонованих методик в експериментальній групі забезпечують більшу ефективність роботи зі студентами спеціальної медичної групи
2. Запропонований методичний підхід сприяв оволодінню конкретними руховими діями, розвитку фізичних якостей, вмінню погоджувати рухові дії з музичним супроводженням, підвищував культурурухів, розширював діапазон професійних можливостей майбутніх вчителів.
3. Запропонована методика дозволяє економити час на заняттях, через надмірну завантаженість залу, а також через незначну інтенсивність занять, що саме і рекомендовано для студентів спеціальних медичних груп.
Надалі ми плануємо для прискорення процесу засвоєння матеріалу використовувати наступні 3 напрямки:
1 - традиційна форма проведення заняття
2 - застосування даної методики з початку семестру
3 - використання методики, яка застосовується в трудовій терапії[5].
Пропонуємо введення методики в роботу для студентів II курсу, а також особливо III курсу, так як у них обсяг занять з фізичного виховання складає лише 2 години на тиждень.
В подальшому плануємо простежити взаємозв’язок відпочинку (а саме сну) на результат сприйняття необхідних, в обов’язковому комплексі з ритмічної гімнастики зі скакалкою, кроків. Дослідити взаємозалежність результатів використання нашої методики і успішності студентів за заліковими книжками.
Література:
1. Магльований А. В. Шляхи управління та корекції фізичними та психологічними якостями // Актуальні проблеми організації фізичного виховання студентськоїта учнівської молоді Львівщини: Зб. наук праць.-Львів, ЛДФЕІ, 2003. - С. 89-90.
2. Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания. М. «Просвещение», 1990. 200 с.
3. Круцевич Т.Ю. Теорія і методика фізичного виховання (методика фізичного виховання для різних груп населення). К. «Олімпійська література», 2008. - 312 с.
4. Тимошенко О.В. Технологія застосування модульно-рейтингової системи оцінки успішності в навчальному процесі студентів зі спеціальності «фізичне виховання». //Теорія і методика фізичного виховання та спорту - Науково-теоретичний журнал №4. - 2005. - С.72-76.
5. Зейгарник Б. В. Патопсихологія//Апрель Пресс, Изд-во ЭКСМО-Пресс, 2000. - 576 с.
Надійшла до редакції 17.12.2008р.
