МАКТАБГАЧА ТАЪЛИМ МУАССАСАЛАРИДА ЕНГИЛ АТЛЕТИКА МАШҚЛАРИНИ ЎЗИДА МУЖАССАМЛАШТИРГАН ХАРАКАТЛИ ЎЙИНЛАРДАН ФОЙДАЛАНИШ ОРҚАЛИ БОЛАЛАРНИ ЖИСМОНИЙ СИФАТЛАРНИ ТАРБИЯЛАШ

И.Д.Ғанибоев; Ф.Ч.Зияев; Ғ.С.Хўжамкелдиев; Ф.М.Каримов; И.А.Юсупов

Central Asian Research Journal For Interdisciplinary Studies (CARJIS)

www.carjis.org DOI: 10.24412/2181-2454-2022-10-286-293

МАКТАБГАЧА ТАЪЛИМ МУАССАСАЛАРИДА ЕНГИЛ АТЛЕТИКА МАШЦЛАРИНИ УЗИДА МУЖАССАМЛАШТИРГАН ХАРАКАТЛИ УЙИНЛАРДАН ФОЙДАЛАНИШ ОРКАЛИ БОЛАЛАРНИ ЖИСМОНИЙ

СИФАТЛАРНИ ТАРБИЯЛАШ

И.Д.Ганибоев, Ф.Ч.Зияев, Г.С.Хужамкелдиев, Ф.М.Каримов, И.А.Юсупов

УзДЖТСУ

АННОТАЦИЯ

Маколада мактабгача таълим муассасаси 5-6 ёшли тарбияланувчи угил болаларини жисмоний тарбия дарсларида енгил атлетикани укитишнинг янги шакллари ва усулларини куллаш, тарбияланувчиларининг соглигини саклаш ва мустахкамлаш, шунингдек, уйин ва мусобакалашув усуллардан фойдаланиш оркали жисмоний сифатларни ривожлантириш самарадорлиги курсатилган.

Калит сузлар: Жисмоний сифатлар, енгил атлетика, тезкор-куч, моккисимон югуриш, кичик туп, тезкорлик.

ABSTRACT

The article presents the effectiveness of the use of new forms and methods of athletics in the physical education classes of 5-6 year old boys of a preschool educational institution, the preservation and strengthening of students' health, as well as the development of physical qualities through the use of game and competitive methods.

Keywords: Physical qualities, athletics, speed-strength, shuttle run, small ball,

speed.

КИРИШ

Мактабгача ёшдаги болаларни илк ёшидан бошлаб жисмоний тарбия ва спортга булган кизикишларини ошириш, спортга мухдббатини уйготиш, уларнинг жисмоний камолотини таъминлаш - бахтли келажакнинг кафолатидир.Маълумки, кичик ёшдаги болалар атрофдаги барча жараёнларни кузатиб таклид киладилар, болалар учун мураккаб булмаган хдракатларни улар уз хрхишлари билан бажарадилар ва тез урганадилар. Уларга уйин мазмунидаги машгулотлар ва кизикарли жисмоний тарбиянинг воситалари оркали секин аста

Central Asian Research Journal For Interdisciplinary Studies (CARJIS)

www.carjis.org DOI: 10.24412/2181-2454-2022-10-286-293

жисмоний куникма ва малакалари шаклланиб боради.

Узбекистан Республикаси Президентининг 2016 йил 29 декабрдаги П^-2707-сон "2017 - 2021 йилларда мактабгача таълим тизимини янада такомиллаштириш чора-тадбирлари тугрисида"ги карорида болаларни хар томонлама интеллектуал, ахлоккий, эстетик ва жисмоний ривожланиши учун зарурий шарт шароитларни яратиш таъкидланган. Зеро келажагимиз эгаларини кичиклиганданок жисмоний бакувват ва маънавий етук килиб тарбиялаш зарурдир.

Мактабгача ёшдаги болаларни жисмоний ривожлантиришда мактабгача таълимга куйиладиган давлат талаблари, мактабгача таълим педагогикаси, болалар психологияси ва физиологияси, мактабгача таълимий ва тарбиявий дастурларига таянилади. Белгиланган кун тартибига риоя этган холда харакатли уйинлар, кам харакатли уйин, йирик ва майда уйинчоклар билан уйналадиган уйинлар, стол усти уйинлари (мозаика, лото, домино), вокеабанд уйинлар, сув ва кум уйинлари, эрталабки бадантарбия, спорт байрамлари, кунгил очар дакикалар, согломлаштириш тадбирлари, спорт мусобакалари ривожлантирилади.

Машгулот давомида бажариладиган дастлабки холатлар, умумривожлантирувчи машклар мажмуаси, асосий харакатлар ва унга мувофик тарзда берилган намунавий харакатли уйинларни амалга оширилиши боланинг жисмоний ривожланишининг узвийлигини таъминлайди.

Мураббий жисмоний тарбия тадбирларини олиб бориш чогида кургазмали воситалардан кенг фойдаланиши, ноанъанавий усулларни куллаши, машгулотга ижодий ёндашиши, шунингдек, машугулотларни режа асосида боскичма - боскич амалга ошириши таълим-тарбия жараёни самарадорлигини янада оширади.

Болаларни жисмоний тарбия ва спортга кизикишини оширишда жисмонан чиниктиришда куйидагиларга эътиборли булиш талаб этилади:

- юришдан югуришга икки оёклаб баландга сакрашга,

- тусиклардан ошиб утишга ундаш ва бажарган холатда рагбатлантириш,

- кичкинтойларнинг ёшига мос спорт мусобакаларни ташкиллаштириш,

- жисмоний фаолликни талаб этадиган ижодий уйинларни ургатиш ва уйнатиш,

- турли харакатли кувнок халк уйинларини уйнатиш,

- эркин харакат килиш малакалари шаклланиши учун шароит яратиш,

Central Asian Research Journal For Interdisciplinary Studies (CARJIS)

www.carjis.org DOI: 10.24412/2181-2454-2022-10-286-293

- жисмоний машкларни мустакил бажартириш,

- ёпик ва очик майдонларда утказиладиган турли спорт уйинларига жалб

этиш,

- жисмоний тадбирларни уз вактида утказиш учун доимо кулайликлар яратиш уларни жисмоний баркамол булиб вояга етишларида пойдевор вазифасини бажаради.

Мактабгача тарбияни инсонпарварлаштириш уни янгилаш жараёнининг асоси хисобланади. Олимлар, амалиётчи мутахассисларнинг тобора купрок кисми мактабгача ёшдаги болаларни жисмоний тарбиялаш тизими шахсга мажмуали, инсоний таъсир утказиши, хар бир боланинг мунтазам ва имкон кадар тула жисмоний ривожланиш хукуки амалга оширилишини таъминлаши керак, деган хулоса билдирилмокда.

Болаларни ураб турган мухит узгариб бормокда. Оддий, содда уйинлар урнига компьютер уйинлари кириб келди. Болани аклий, эстетик ривожлантириш устуворлиги табора такомиллашиб бормокда.

Бу узгаришларни инкор этмаган холда айтиш керакки, харакатли уйинлар, сайрлар, тенгдошлари билан мулокот килишга болаларнинг вакти етишмаслиги уларнинг ривожланиш даражасига хам уз тасирини курсатади. Уйин билан болаларнинг фаолиятини бошка турлари,уйинларнинг хар-хил турлари орасидаги мувозанатнинг бузилиши (харакатли ва утириб уйнайдиган, алохида ва биргаликдаги) мактабгача ёшдаги болалар саломатлигида хам, харакат кобилиятларининг ривожланиш даражасида хам уз салбий тасирини курсатади.

МАВЗУНИНГ ДОЛЗАРБЛИГИ

Мавзудан келиб чикган холда мактабгача ёшдаги болалар жисмоний тарбиясида ва уларни согломлаштиришда шу билан бирга жисмоний сифатларини купрок ривожлантиришга енгил атлетика машкларидан фойдаланишга янги усулий ёндашувларни излаш хамда ишлаб чикишга багишланган булиб биз тамонимиздан танланган мавзу ута долзарб муоммолардан саналади.

ТАД^И^ОТ МА^САДИ

Мактабгача тарбия ёшдаги болаларни енгил атлетика машкларини узида мужассамлаштирган харакатли уйинлароркали жисмоний сифатларини

Central Asian Research Journal For Interdisciplinary Studies (CARJIS)

www.carjis.org DOI: 10.24412/2181-2454-2022-10-286-293

ривожлантириш ва саломатлигини мустахкамлашдан иборат.

ТАДЦЩОТНИНГ ВАЗИФАЛАРИ

1. Мавзуга оид илмий услубий адабиётларни урганиш , умумлаштириш ва педагогик тахлил этиш.

2. Мактабгача тарбия муассасалари тарбияланувчиларини жисмоний тайёргарлик даражасини аниклаш.

3.Жисмоний сифатларни ривожлантириш самарадорлигини таминловчи енгил атлетика машкларини узида мужассамлаштирган харакатли уйинларни ва машкларни амалиётда кулланилиши.

ТАДЦЩОТНИ ТАШКИЛ ЦИЛИШ ВА УТКАЗИШ УСЛУБЛАРИ

Тадкикот Тошкент шахар Сиргали тумани 4 дахада жойлашган 218-сонли Мактабгача таълим муассасаси 5-6 ёшли тарбияланувчи угил болаларида утказилди.Тадкикот 2022-йилнинг март,апрел ва май ойларида педагогик кузатувлар ва педагогак тажрибалар олиб бордик.Тадкикотни тугри ташкил килиш максадида биз 5-6 ёшли тарбияланувчи угил болаларни 24 нафарини 2гурухга яни тажриба ва назорат гурухларига 12 нафардан тарбияланувчиларни ажратдик.Ва улардан енгил атлетиканинг 4та тестини кабул килдик.

Болаларнинг жисмоний тайёргарлигини бахрлаш учун енгил атлетиканинг куйидаги машкларидан тест олинди бунда: тезкор-куч ва эгилувчанлик сифатини назорат килиш учун турган жойдан узунликка сакраш машкини, куч сифатини назорат килиш учун кичик тупни улоктириш, чидамлилик сифатини назорат килиш учун 90 м югуриш ва тезкорлик хамда кординацион харакатларни назорат килиш учун 4х10 м моксимон югуриш тестларини кабул килдик.

Куйилган вазифаларни хал этиш учун ишда куйидаги дадкикот услубларидан фойдаландик:

- педагогик кузатув, педагогик тестлар, педагогик тажриба, математик статистик усуллар.

ТАДКЩОТНИНГ ИШИНИНГ ЯНГИЛИГИ

Мактабгача таълим муассасаларининг 5-6 ёшдаги болаларнинг жисмоний сифатларини тарбиялашда енгил атлетика машкларини узида мужассамлаштирган харакатли уйинларини ва машкларни ишлаб чикилганл ва

Central Asian Research Journal For Interdisciplinary Studies (CARJIS)

www.carjis.org DOI: 10.24412/2181-2454-2022-10-286-293

тажрибада самарадорлиги аникданган.

ТАДЦЩОТ НАТИЖАЛАРИ ВА МУХОКАМАСИ

Мактабгача ёшдаги болалар жисмоний сифатларини тарбиялашда ва уларни согломлаштиришда енгил атлетика машкларини узида мужассамлаштирган харакатли уйинларини таъсири тахлил килинади ва самарадорлиги аникланади.Бунда тадкикот натижаларига кура тажриба гурухи натижалари назорат гурухи натижаларидан мутлак усиш ва фоиз хисобида анча юкори эканлиги ва уларнинг тажриба давомида усиш динамикасини солиштирилганда, тажриба гурухи назорат гурухи натажаларидан кескин фаркланиб анча ютукларга эришганлиги аникланади. Масалан, узунликка сакраш назорат гурухи усиш 1.6 см га ва 2.2 фоизга тенг булса, тажриба гурухи бу курсатгичлар 4.7 см ва 6.2 фоизга тенг. Кичик тупни улоктириш назорат гурухида усиш 0.18 см ва 1.3 фоизга тенг булса, тажриба гурухи бу курсаткич 1.1 см ва 7.4 фоизга тенг. 90 метрга югуриш 0.7 сония ва 1.8 фоизга, тажриба гурухида бу курсаткич 1.0 сония 2.7 фоизга тенг булди. 4х10 моксимон югуриш назорат гурухи 0.1 сония ва 0.5 фоиз булса, тажриба гурухида бу курсаткич 0.6сонияга ва 3.7 фоизга тенг булди.Ушбу натижалардан куриниб турибдики биз тадкикотда куллаган енгил атлетика машкларини узида мужассамлаштирган харакатли уйинлар болаларни жисмоний сифатларини ривожланишига ва жисмоний тайёргарлигини ошишига таъсир килди ва уз самарасини берди.

ХУЛОСА

1. Утказилган тадкикотда адабиётлар тахлилларига кура мактабгача таълим муассасаларида жисмоний тарбия ва спортга доир узбек тилида адабиёт ва укув кулланмаларнинг етарли емаслиги аникланди.

2. Х,ар хил енгил атлетика машклари элементлари билан утказиладиган мустакил харакатли уйинлар жуда фойдали; болаларни иккита, учтадан гурухлаш мумкин. Боланинг харакатлари одатда машклар турлари билан белгиланади: масалан, байрокчалар, халкалар билан югуриш, кичик тупларни улоктириш, коптокларни думалатиш, отиш, илиб олиш, сакраш ва югуришлар амалий ахамиятга эгадир

3. Мактабгача таълим муассасасида тажриба гурухининг 5-6 ёшли болаларига жисмоний тарбия машгулотларида купрок енгил атлетика

Central Asian Research Journal For Interdisciplinary Studies (CARJIS)

www.carjis.org DOI: 10.24412/2181-2454-2022-10-286-293

машкларини узида мужассамлаштирган харакатли уйинларидан ва енгил атлетиканинг турли хил юриш, югуриш, сакраш ва улоктириш машкларини кулланилиши болаларнинг жисмоний сифатларини ривожлантиришда ва жисмоний тайёргарлигини ошишида уз самарадорлигини курсатди.

REFERENCES

1. Узбекистон Республикаси Президентининг 2018 йил 5 мартдаги ПФ-5368-сонли фармони —Жисмоний тарбия ва спорт сохасида давлат бошкаруви тизимини тубдан такомиллаштириш чора-тадбирлари тугрисидаги Фармони. (Халк Сузи. 2018 йил 5- март.)

2. Узбекистон Республикаси Президентининг ПФ 5924-сонли фармони —Узбекистон Республикасида жисмоний тарбия ва спортни янада такомиллаштириш ва оммалаштириш чора-тадбирлари тугрисидаИги. Фармони (Халк сузи 2020 йил 24-январ).

3. Узбекистон Республикаси Президентининг П^ 3031-сон карори —Жисмоний тарбия ва спортни янада ривожлантириш чора тадбирлари тугрисидаИги (Халк сузи 3 июн 2017 йил)

4. Солиев, И. Р., Хайдаров, Б., Мирзатиллаев, И., & Хужамкелдиев F, З. Ф. (2020). Functional training level of runners student-athletes sprinters. International Journal of Psychosocial Rehabilitation, 24(05).

5. Солиев, И. Р. (2018). Юкори малакали узок масофага югурувчи спортчи кизларни тайёргарлик машгулотлари ва мусобака жараёнининг киёсий тахлили. УзМУ ХАБАРЛАРИ. Тошкент, 171-174.

6. Азимов И., Собитов Ф. Спорт физиологияси. -T. 1993 йил. 89-93 бетлар.

7. Керимов, Ф. А., & Умаров, М. Н. (2005). Спортда прогнозлаштириш ва моделлаштириш. Дарслик. Тошкент.

8. Олимов М.С., Солиев И.Р., Гайдаров Б.Ш. Спорт педагогик махоратини ошириш. - 2017 йил 245 бетлар

9. Озолин Н.Г. —Легкая атлетика 1971 йил 576-600 бетлар

10. Худайбердиева, Н. А. (2021). ЖИСМОНИЙ ТАРБИЯ ВА СПОРТ СОХДСИДА АЁЛЛАР УРТАСИДА ОММАВИЙ СПОРТНИ РИВОЖЛАНТИРИШ ЙУЛЛАРИ. Fan-Sportga, (5), 39-41.

11. Turobov, X. X., & Soliyev, S. S. (2022). Zamonaviy O'zbekistonda ommaviy sportni rivojlantirishning tashkiliy asoslari. Uzluksiz ta'lim, 33-39.

12. Джалилова, Л. А., & Джалилова, М. И. (2022). РИТУАЛ ОЛИМПИЙСКОГО

Central Asian Research Journal For Interdisciplinary Studies (CARJIS)

www.carjis.org DOI: 10.24412/2181-2454-2022-10-286-293

ОГНЯ В УЗБЕКИСТАНЕ: ИСТОРИЯ И ТРАДИЦИИ. Uzluksiz ta'lim, 27-32.

13. Мухаммадов, М. Г. (2018). Улучшение скорости молодых игроков анализа динамики метрологических показателей. Научный альманах, (7-1), 110-112.

14. Der, A. (2021). Kontrolle der besonderen Beweglichkeit von Fußballspielern von Kinder-Jugendmannschaften anhand von Expertenschätzungen Makhsumov Islomjon Adilovich.

15. Юсупов, Н. М. (2020). УЗБЕКИСТОН МАДАЛЛАЛАРИДА БОЛАЛАР ФУТБОЛИНИНГ РИВОЖИ. Fan-Sportga, (3), 51-53.

16. Oripov, O. O. O., & Otkirov, O. Z. O. (2022). OMMAVIY SPORTNI RIVOJLANTIRISHNING INNOVATSION TEXNOLOGIYALARI. Central Asian Research Journal for Interdisciplinary Studies (CARJIS), 2(4), 491-500.

17. Yo'Nalishlarini, S. I. I. R., & Otkirov, O. Z. O. (2022). SPORT INFRATUZILMASINI INNOVATSION RIVOJLANTIRISH YO „NALISHLARINI SHAKLLANTIRISH. Central Asian Research Journal for Interdisciplinary Studies (CARJIS), 2(4), 501-509.

18. Gulomov, N. S. O., & Raximboyeva, M. M. Q. (2022). VOLEYBOLCHILARNI GURUHLI TAKTIK HARAKATLARGA O „RGATISH. Central Asian Research Journal for Interdisciplinary Studies (CARJIS), 2(5), 703-712.

19. Idrisov, M. I. O. G. L., & Oripov, O. O. O. G. L. (2022). SPORT-SOG „LOMLASHTIRISH TURIZMINI OLIY O „QUV YURTLARI TALABALARIGA O „QITISHNING INNOVATSION TEXNOLOGIYASI. Central Asian Research Journal for Interdisciplinary Studies (CARJIS), 2(5), 224-231.

20. Idrisov, M. I. O. G. L., & Otkirov, O. Z. O. (2022). INNOVATSION SPORT INFRATUZILMASINI YARATISH VA UNI RIVOJLANTIRISH MODELINI ISHLAB CHIQISH ALGORITMI. Central Asian Research Journal for Interdisciplinary Studies (CARJIS), 2(5), 721-729.

21. Умаралиева, Ф. Т. (2022). СТОЛ ТЕННИСИ БУЙИЧА МУСОБАКДЛАРНИ УТКАЗИШДА МУСОБА^А ^ОИДАЛАРИНИНГ АДАМИЯТИ. Central Asian Research Journal for Interdisciplinary Studies (CARJIS), 2(1), 413-418.

22. Gulomov, N. S. O. (2022). 15-16 YOSHLI VOLEYBOLCHILARDA MUSOBAQA NATIJAVIYLIGINI TA'MINLASHDA TAFAKKURNI AHAMIYATI. Central Asian Research Journal for Interdisciplinary Studies (CARJIS), 2(4), 475-482.

iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.

23. Холиков, Б. Х. (2022). КУРАШЧИЛАРНИНГ ТЕХНИК-ТАКТИК ДАРАКАТЛАРИ САМАРАДОРЛИГИНИ ОШИРИШДА МАШТУЛОТ

Central Asian Research Journal For Interdisciplinary Studies (CARJIS)

www.carjis.org DOI: 10.24412/2181-2454-2022-10-286-293

ЖАРАЁНИНИ ТЕХНОЛОГИЯСИ ОПТИМАЛЛАШТИРИШ. Central Asian Research Journal For Interdisciplinary Studies (CARJIS), 2(6), 513-522.

24. Исаев, И. Б. (2022). БЕЛБОFЛИ КУРАШДА МУСОБА^А ОЛДИ ТАЙЁРГАРЛИГИНИ ОПТИМАЛЛАШТИРИШ ВА ТАКОМИЛЛАШТИРИШ. Central Asian Research Journal For Interdisciplinary Studies (CARJIS), 2(6), 504512.

25. Эргашов, Б. Д. (2022). БЕЛБОFЛИ КУРАШДА КУЧ ТУРЛАРИ ВА КУЧ ЧИДАМКОРЛИГИНИ УЗИГА ХОС УРНИ ВА АДАМИЯТИ, УЛАРНИ РИВОЖЛАНТИРИШ ЙУЛЛАРИ. Central Asian Research Journal For Interdisciplinary Studies (CARJIS), 2(6), 494-503.

26. Алимжонов, С. И. (2021). Мактабгача ёшдаги болалар гурухларида футболнинг муаммо ва ечимлари. Fan-sportga, 46-48.

27. Шермахаммедов, A. Т. (2020). ФУТБОЛЧИЛАРНИНГ МАХСУС ЧИДАМЛИЛИГИНИНГ АХАМИЯТИ ВА УНИНГ 16-17 ЁШЛИ ФУТБОЛЧИЛАРНИНГ МУСОБА^А ФАОЛИЯТИ ШАРОИТИДА НАМОЁН БУЛИШИ. Фан-спортга, 28-31.

28. Эркинов, Ш. Ш. У., Шукурова, С. С., Акрамов, Б. Н., Эрдонов, О. Л., & Пулатова, М. Д. (2021). Анализ взаимосвязи параметров состава тела с параметрами скоростных качеств у футболистов на этапе углубленной специализации. Человек. Спорт. Медицина, 21(S1), 38-44.

29. Машарипова, Р. Ю. (2022). АНАЛИЗ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СПЕЦИАЛЬНЫХ АТЛЕТОВ-ГИМНАСТОВ. Central Asian Research Journal for Interdisciplinary Studies (CARJIS), 2(5), 730-737.

30. Юсупов, Н. М. (2020). УЗБЕКИСТОН МАХДЛЛАЛАРИДА БОЛАЛАР ФУТБОЛИНИНГ РИВОЖИ. Fan-Sportga, (3), 51-53.