CC BY
41
физиологические особенности системы дыхания у спортсменов-инвалидов
Аспирант Л. Ю. Чижик
Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, г. Краснодар Контактная информация для переписки: 350015, г. Краснодар, ул. Буденного, 161
В статье представлены результаты исследований физиологических особенностей дыхательной системы у спортсменов-инвалидов с поражением опорно-двигательного аппарата, занимающихся пауэр-лифтингом.
Ключевые слова: пауэрлиф-тинг, дыхательная система, спортсмен-инвалид, жизненная емкость легких, дыхательный объем.
В настоящее время в связи с многочисленными природными и техногенными катаклизмами и другими факторами в Российской Федерации ежегодно увеличивается количество инвалидов. Так по данным Федеральной службы государственной статистики на 1 января 2009 года их общая численность составила 13 104 тыс. человек.
В связи с этим остро встаёт проблема оздоровления населения, выработки у данной категории лиц профессиональных навыков, обеспечения условий для профессиональной реабилитации, социальной интеграции (О.Э. Аксёнова, 2003).
Для решения данной проблемы успешно используется повышение двигательной активности инвалидов (Л.В. Шапкова, 2003), так как недостаточная физическая активность в совокупности с основной патологией приводит к снижению защитных сил организма, его устойчивости к воздействию неблагоприятных факторов, психоэмоциональным перегрузкам.
Адаптация к физическим нагрузкам является отправной точкой для инвалидов не только для развития спортивного мастерства, но и в качестве факторов восстановления и компенсации нарушенных функций организма, а также социальных функций и трудоспособности человека (П.А. Рожков, 2000).
Для лиц с поражением опорно-двигательного аппарата (ПОДА) необходимо постоянное совершенство-
ганизма, что в большей мере достигается развитием силовых способностей (В.В. Мелихов, 2006). Силовые упражнения способствуют увеличению мышечной силы, улучшают гибкость, амплитуду движений в суставах, координацию движений, функционирование внутренних органов и систем, положительно влияют на психо-эмоциональное состояние инвалидов.
По мнению Солодкова А.С. (2000), Агаджаняна Н.А. с соавт. (2005) и др. оценка функционального состояния систем жизнеобеспечения организма инвалидов является актуальной медико-биологической проблемой.
Приоритетным направлением, в котором активно реализуют себя лица, с ограниченными возможностями, являются занятия физической культурой и спортом.
Пауэрлифтинг является молодым, динамично развивающимся видом спорта (Л.С. Дворкин, 2005; М.О. Аксёнов, 2006 и др.). При этом он имеет достаточно много общего с тяжёлой атлетикой, не смотря на то, что методика тренировки последней имеет ориентацию на скоростно-силовой характер и не соответствует соревновательной деятельности в пауэрлифтинге.
В тоже время при оценке особенностей соревновательной деятельности в пауэрлифтинге с современных позиций можно предположить наличие существенных различий в проявлении силы в данном виде спорта и тяжёлой ателтике, что дает возможность утверждать о специфике подготовки в силовом троеборье (В.П. Павлов, 1999; Л.С. Дворкин, 2003).
Согласно Международным правилам соревнований по пауэрлифтингу для инвалидов с ПОДА в соревновательную программу по данному виду спорта для данной категории лиц входит только одно упражнение - жим лежа.
Особенностью выполнения упражнений в пауэр-литинге является динамический преодолевающий ре-
вание физических качеств и возможностей своего ор- жим работы мышц в медленном темпе, характеризую-
щийся остуствием ускорений и постоянством скорости перемещения штанги.
Однако, в силовых и скоростно-силовых видах спортивная тренировка характеризуется применением физических нагрузок большого объема и высокой интенсивности, которые порой не согласуются с адаптационными резервами организма спортсменов-инвалидов и приводят к перенапряжению систем жизнеобеспечения (Э.Р. Румянцева, 2005). Неподготовленность данного контингента к высоким специализированным нагрузкам может стать причиной дополнительных патологических изменний в организме, что особенно актуально для лиц с ПОДА.
Одним из факторов определяющих интенсивную мышечную работу является производительность системы кислородного снабжения организма, пределы которой определяются возможностями сердечнососудистой (В.Л. Карпман и др., 1988 и др.) и дыхательной системами (С.Н. Кучкин, 1986). При этом, дыхательный компонент во многих случаях выступает основополагающим звеном, влияющим на эффективность мышечной работы.
Основной целью настоящего исследования явилось выявление физиологических особенностей дыхательной системы у спортсменов-инвалидов с ПОДА, занимающихся пауэрлифтингом.
Обследованы: 21 спортсмен-инвалид в возрасте 17-25 лет, спортивная квалификация - I спортивный разряд (5), кандидатов в мастера спорта /КМС/ (6), мастеров спорта /МС/ (9), мастер спорта международного класса /МСМК/ (1) и 27 практически здоровых сверстников (контрольная группа), не занимающихся спортом.
Для анализа показателей дыхательной системы использовался диагностический спироанализатор Spirolab MIR III с функцией SpO2 (Италия).
Определяли фактическую жизненную емкость легких (ЖЕЛ) (приведенную к BTPS), дыхательный объем (ДО), резервный объем вдоха и выдоха (РОвд, РОвыд), рассчитывали должную ЖЕЛ и жизненный индекс.
Как показали полученные результаты наибольшие параметры фактической ЖЕЛ регистрировались у спортсменов-инвалидов 4986,54±59,07 мл, у лиц контрольной группы соответственно 3878,17±60,73 мл (p<0,05). У спортсменов-инвалидов отмечен также рост жизненного индекса при сохранении уровня дыхания. Эти изменения отражают повышение функционального состояния дыхательной системы.
Сравнение показателей статических легочных объемов исследуемой и контрольной групп выявило достоверное увеличение ДО у спортсменов-инвалидов на 18% (p<0,05).
Резервные объемы как вдоха, так и выдоха у спортсменов с ПОДА, занимающихся пауэрлифтингом,
имели некоторые отличия от таковых у представителей контрольной группы. Так РОвыд у лиц, не занимающихся спортом, был несколько выше чем у спортсменов-инвалидов и составил 1315±13,8 мл и 1190±16,3 мл соответственно (хотя эти цифры не выходили за рамки среднестатистических физиологических значений). При исследовании РОвд было установлено, что у спортсменов-инвалидов этот показатель был больше чем у практически здоровых сверстников (1867±15,3; 1613±18,2; р<0,05).
На основании полученных данных можно сделать заключение о наличии определенной направленности некоторых показателей системы внешнего дыхания, связанной с профессиональной деятельностью спортсменов с ПОДА.
Полученные сведения углубляют представления об особенностях процесса адаптации организма инвалидов и могут быть эффективно использованы при спортивном отборе и управлении тренировочным процессом, прогнозировании переутомления и перетренировки.
ЛИТЕРАТУРА:
1. Агаджанян, Н. А., Двоеносов, В. Г., Ермакова, Н. В., Морозова, Г. В., Юсупов, Р. А. Двигательная активность и здоровье. - Казань: Изд-во КГУ, 2005. -216 с.
2. Аксенов, М. О. Управление тренировочным процессом в пауэрлифтинге на основе современных информационных технологий: дис. ... канд. пед. наук / Аксенов М.О.; БГУ. - Улан-Удэ. 2006. - 206 с.
3. Аксенова, О. Э. Адаптивное физическое воспитание школьников начального общего образования / О.Э. Аксенова // Адаптивная физическая культура. -2003. - № 1 (13). - С. 32-35.
4. Дворкин, Л. С. Возрастные особенности развития силовых возможностей школьников 7-17 лет / Дворкин Л.С., Новаковский С.В., Степанов С.В. // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка: детский тренер: журнал в журнале. - 2003. -№ 3. - С. 29.
5. Дворкин, Л. С. Тяжелая атлетика: учеб. для студентов вузов, осуществляющих образоват. деятельность по направлению 521900 - Физ. культура и спец. 022300 - Физ. культура и спорт: доп. Гос. ком. РФ по физ. культуре и спорту / Л.С. Дворкин. - М.: Сов. спорт, 2005. - 597 с.
6. Мелихов, В. В. Особенности силовой подготовки студентов-инвалидов с поражением опорно-двигательного аппарата/ В.В. Мелихов, Н.О. Рубцова // Теория и практика физической культуры. - 2006. -№12. - С. 21.
7. Рожков, П. А. Обращение к работникам физической культуры и спорта, преподавателям, учителям и тренерам общеобразовательных и спортивных школ,
62
№2 • 2010
представителям средств массовой информации/ П.А. Рожков // Теория и практика физической культуры, 2000. - №10. - С. 2-3.
8. Румянцева, Э. Р., Горулев, П. С. Спортивная подготовка тяжелоатлеток: механизмы адаптации. - М.: Изд. «Теория и практика физической культуры», 2005. - 260 с.
9. Солодков, А. С. Динамика функций организма инвалидов в процессе реабилитации физическими упражнениями/ А.С. Солодков// Адаптивная физическая культура. -2000. - №1-2. - С. 26-27.
10. Частные методики адаптивной физической культуры: учебное пособие / под ред. Л.В. Шапковой. - М.: Советсвкий спорт, 2003. - 464 с.
physiological peculiarities of the respiratory system in sportsmen-invalids
Chizhik L., Post-graduate Student
Kuban State University of Physical Education, Sports and Tourism, Krasnodar. Contact information for correspondence: 3500015, Krasnodar, Budennogo str., 161
Results of investigations physiological peculiarities of the respiratory system in sportsmen-invalids with disorder support-motor (locomotor) apparatus which go in powerlifting are presented in the paper.
Key words: powerlifting, respiratory system, sportsmaninvalid, vital capacity of lungs, respiratory volume.
