CC BY
302016
тт • •• • • •
Дозв1лля украшських школяр1в i м1сце рухово!' активност1 у ньому
Боднaр I. Р., Кiндзерa А. Б.
Львiвський державний yHieepcumem фiзичноï культури
Анотацм:
Мета: з'ясувати iнтереси i ступшь фiзичноí активностi учнiв середньо-го шктьного вiку на дозвiллi та уроц фiзичноí культури. Матер1ал: у до-слiдженi взяли участь школярiв 5-9 класiв [п=325, вiк 10-14 роюв). За до-помогою анкетування були визначенi структура, змiст дозвтля i улюбленi заняття у втьний час. Результати: Ставлення дiтей до уроюв фiзичноí культури значно рiзнитыся в залеж-ностi вiд стану здоров'я (медично' гру-пи). На дозв^ бiлышiсты школярiв проводить свм час бiля телевiзора чи комп'ютера. Встановлено, що 44,5% дiтей витрачають на iнтерактивнi роз-ваги не менше 2 годин у буджй день. У вихiднi днi значно збтьшуеться кiлыкiсты часу на перегляд телевiзора чи розваги за комп'ютером. Кiлыкiсты часу на прогулянки на свiжому повь трi е значно нижчою. Кiлыкiсты часу на прогулянки в^зняеться в залежнос-тi вщ днiв тижня. Висновки: в цтому спостерiгаетыся позитивне ставлення до уроив фiзичноí культури i фiзич-но' активностi. Протирiччям е той факт, що бшьшють школярiв обира-ють пасивний вид вiдпочинку перед екранами телевiзорiв чи комп'ютерiв. Прогулянки на свiжому повiтрi, вщ-вщування спортивних секцм та рух-ливi ^ри у дворi займають значно меншу частку вiлыного часу учня.
Ключовi слова:
коляр, дозвтля, рухова активтсть, спорт, втьний час.
Боднар И. Р., Киндзер А. Б. Досуг украинских школьников и место двигательной активности в нем. Цель: выяснить интересы и степень физической активности учащихся среднего школьного возраста на досуге и уроке физической культуры. Материал: в исследовании приняли участие школьники 5-9 классов [п = 325, возраст 10-14 лет). С помощью анкетирования была определена структура, содержание досуга и любимые занятия в свободное время. Результаты: Отношение детей к урокам физической культуры значительно различается в зависимости от состояния здоровья (медицинской группы). На досуге большинство школьников проводит свое время у телевизора или компьютера. Установлено, что 44,5% детей тратят на интерактивные развлечения не менее двух часов в будний день. В выходные дни значительно увеличивается количество времени на просмотр телевизора или развлечения на компьютере. Количество времени на прогулки на свежем воздухе значительно ниже. Количество времени на прогулки отличается в зависимости от дней недели. Выводы: в целом наблюдается положительное отношение к урокам физической культуры и физической активности. Противоречием является тот факт, что большинство школьников выбирают пассивный вид отдыха перед экранами телевизоров или компьютеров. Прогулки на свежем воздухе, посещение спортивных секций и подвижные игры во дворе занимают значительно меньшую долю свободного времени ученика.
школьник, досуг, двигательная активность, спорт, свободное время.
Bodnar I.R., Kindzera A.B. Leisure of Ukrainian schoolchildren and place of motor functioning in it.
Purpose: to determine interests and degree of average school age pupils' motor functioning in leisure time and at physical culture lessons. Material: in the research 5-9th form pupils participated [n=325, age 10-14 years). With the help of questioning we find structure, content of leisure and preferred activities in free time. Results: Children's attitude to physical culture lessons differs significantly depending on health state (health group). Leisure time is spent at TV or computer by most of children. It was found that 44.5% of children spent less than 2 hours a day for interactive activities. In days off time for TV watching or computer increases greatly and time for walks in he fresh air reduces. Time for walks differs depending on day of week. Conclusions: in general we observed positive attitude to physical culture lessons and physical activity. It is a contradiction that most of schoolchildren choose passive kind of rest (TV watching or computer activities). Walks in the fresh air, attendance of sport circles and mobile games hear house take much less part of pupil's free time.
schoolchild, leisure, motor functioning, sports, free time.
Вступ.
Дозвшля e одшею з найважливших компонента життя людини. На сьогодшшнш день особливосп науково-техшчного прогресу i скорочення фiзичних навантажень ведуть до пподинамп та збшьшення нервово-психГчно! втоми. У такий ситуаци особливо! ваги набувае правильна оргашзащя дозвшля дней. У сучасному сустльстш людина мае все менше вшьно-го часу. Тому дуже важливо проводити його яшсно. Дозвшля це час для розвитку, вгдпочинку i улюблених занять [1, 8]. Саме тому важливо правильно розподь ляти цей час та використовувати його з користю.
В останне десятирiччя з'явилась значна частка на-укових праць, якГ вивчають структуру i змют фГзично! активносл дггей та молодi на дозвiллi та li вплив на оргашзм людини. Фахiвцi [5, 16, 20, 23] розглядають фГзичну актившсть, як основу здорового способу життя. Авторами було встановлено значення та вплив фь зично! активносп на рiвень здоров'я дней шкшьного вшу:
- запропоновано модель формування культури здоров'я шдлитав, яка мГстить в структурГ чоти-ри пГдсистеми: здоров'язбернаючи технологи; © Боднар I. Р, Юндзера А. Б., 2016 doi:10.15561/18189172.2016.0502
оздоровчi технологи; технологи навчання здоровому способу життя; формування особиспсних якостей, як1 сприяють збереженню i змщненню здоров'я. Встановлено, що представлена модель орieнтуe учнiв на формування позитивно! стшко! iндивiдуальноi картини здоров'я як необхадно! умови 1х життeдiяльностi [4];
- представлено висновки про рiвень реалiзацii сво!х функцiй навчальними дисциплшами при ознайомленнi учнiв зi складовими частинами здоров'я, пiдготовцi 1х до ведення здорового способу життя та здшснення монiторингу здоров'я дггей та шдлптав [10];
- висвплено функцп фГзично! активносп на рГзних етапах життя людини; з'ясовано причини мало-рухливого способу життя особистосп та вказано на його наслгдки для здоров'я. Зроблено висновок про оздоровчий лГкувальний Г тренувальний ефект фГзичних вправ [6];
- проведено мониторинг фГзичного статусу школярГв рГзного вГку, яш проживають в прськш Г рГвниннш мюцевосп Прикарпаття. Виявлено, що неза-лежно вГд репону проживання мГж фГзичною пщготовлешстю, показниками стану соматично-
IПЕДАГОГ1КА I та медико"6'олог'чн'
^■^■■■■■■У проблеми ф1зичного
и^!^^0^0^1^! виховання I спорту _
го здоров'я, фiзичного розвитку i рiвня рухово! активносл школярiв iснуe тiсний взаемозв'язок [9];
Iншi дослiдники [11, 13, 19, 21] зазначають, що при зб!льшеш ф!зично! акгивностi в навчальному процес успiшнiсть навчання школярiв покращуеться. Авторами встановлено:
- науково-теоретичнi основи штегративного фiзичного виховання школярiв рiзних медичних груп у загальноосвiтнiх навчальних закладах. За-пропоновано систему поточного тестування та експрес-ощнювання рiвня ф!зично! щдготовленосл i здоров'я школярiв [1];
- молодь ввдчувае серйознi кризи щодо !х iдентичностi вiльний час i дiяльнiсть у вiльний час. Наводиться шформащя про спосiб витрачати свш вiльний час поза школою [12];
- необхщно термiново впроваджувати програми з пiдвищення рiвня ф!зично! активносл серед пiдлiткiв [14];
- молодi люди i дорослi повиннi проводити свiй вiльний час в основному для занять рiзними формами ф!зично! активностi. Дiти повиннi бути пошформоваш про позитивний вплив руху на органiзм людини. Дли повинш знати, що за допо-могою фiзичних вправ покращуеться фiзична форма i здоров'я [23];
- три найб!льш популярнi види дозвшля: гра в комп'ютернiй мереж 1нтернет; проведення часу за кавою або в магазинах; прослуховування музики i передачi [22];
- дiвчата проводять бiльше часу вдома i у походах до магазишв. Хлопчики бшьше орiентованi на зовшшнш свл, спорт, технологи i заробляння грошей [17, 18].
Автори зазначають, що все б!льше школяр!в обирають пасивний вид проведення вшьного часу. Стверджуеться, що iнтерактивнi розваги (перегляд телепередач та проведення часу за комп'ютером) заво-йовують все бшьшу аудиторш та все частiше е осно-вним видом д!яльносл тд час дозвшля. Все це р!зко знижуе обсяг ф!зично! активностi школяра. Бшьшють учшв не дотримуються рекомендацш Всесвлньо! ор-гашзацп охорони здоров'я щодо добово! норма ф!зич-но! активностi (60 хвилин на день) [3].
У попередшх наших дослщженнях встановлено вищий за середнiй рiвень популярносл урошв ф!зич-но! культури серед длей середнього школьного вшу: бшьше шж половина школяр!в ощнюють його най-вищою шльшстю бал!в; ще близько 30% ощнюють свое ставлення на 9 ! 8 бал!в; в умовах зниження р!в-ня здоров'я також спостертаеться тенденц!я до по-пршення ставлення школяр!в до ф!зично! активнос-л (з 9,17±1,50 бал!в до8,89±1,13 бал!в, р>0,05) [2]. З'ясовано види рухово! активносл, якими холли би займатися школяр! тд час уроков ф!зично! культури [1]. Зокрема встановлено, що рейтинг популярносл спортивних нор (54,8%) суттево переважае ус! тш1 види спорту. Проте не проведено пор!вняння бажаних
i реальних видiв занять школярiв у вiльний час. Також не до шнця з'ясованою залишаеться структура та змют дозвiлля школярiв.
Дослiдження дозвiлля школярiв, оцiнка сучасно-го стану та мiсця фiзично! акгивносгi у сьогоденнi школяра дадуть змогу розробити рекомендацп з ефек-тивного управл1ння процесом формування молодого поколшня. Визначення улюблених занять дитини у в№ний час допоможе бшьш успiшно впливати на як1сть дозвшля школяра.
Мета до^дження - з'ясувати штереси i заняття учнiв середнього школьного вiку та ступiнь !хньо! фь зично! активностi на дозвiллi та уроцi фiзично! куль-тури.
MaTepia™ i методи
Учасники. В експерименл приймали участь 325 школярiв (161 хлопець i 164 дiвчини) 5-9 клаав за-гальноосвiтнiх шкiл Львова, Полтави i Киева.
Оргатзащя до^дження. Для визначення змюту дозвiлля та улюблених занять школярiв була розро-блена анкета, яка включала себе 24 питання вщкри-того i закритого характеру. Визначали характер ввд-починку, кiлькiсть часу на певний вид дiяльностi та улюбленi заняття школярiв.
Статистичний анализ. Для обчислення результа-тiв використовували програму SPSS 22. Визначались ранговi позици вщповщей на запитання.
Результата.
Фiзична актившсть е невiд'емною частиною життя кожно! людини. Величина добово! рухово! активносл визначаеться низкою соцiально-економiчних i куль-турних факторiв. Вона залежить ввд морфо-функцю-нальних особливостей органiзму, типу нервово! сис-теми, кiлькостi в№ного часу, досгупностi спортивних споруд. Виршальним у ступенi фiзично! акгивностi школяра е його ставлення до урошв фiзично! культури. Данi нашого опитування показують, що ставлення школярiв до уроков фiзично! культури та !х акгивнiсть на цих уроках вiдрiзняеться в залежностi вiд медично! групи. Ставлення дiтей середнього шшльного вiку за-галом е вищим вiд середнього i становить 8,4 бали (за 10-ти бальною шкалою, де десять - це найвищий бал). При цьому популярнiсть урошв фiзично! культури по-ступово знижуеться з погiршенням здоров'я учнiв: у представнишв основно! групи це - 8,7 балiв, пщго-товчо! - 7,8 батв, спецiально! медично! групи (дал1 СМГ) - 7,3. Це тдтверджуе данi iншого дослщження [2].
Подiбна тенденцiя до погiршення ставлення до фiзично! культури прослщковуеться i в ощнюванш учнями свое! активносл на урощ (рис 1.): школярi основно! медично! групи (57%) займаються iз задо-воленням та виконують усi завдання вчителя; серед учшв пщготовчо! групи таких дiтей менше - 25%; суттево менше таких длей серед спещально! медично! групи (12,1%). Учш пщготовчо! групи найчаслше (39%) пропускають уроки фiзично! культури та не завжди виконують завдання вчителя. Школярi СМГ (30%) нерщко намагаються уникнути участi в уроках
2016 и
60
50
40
30
20
10
57.0
А В С
1
2
3
4
Рис. 1. Ступшь активност школярiв на уроках фiзичноí культури: А - Основна трупа; В - Пщготовча трупа; С -Спещальна трупа; 1 - ус завдання вчителя виконую iз задоволенням; 2 - завдання виконую без задоволення; 3 - iнодi пропускаю уроки; 4 - уникаю участi в уроках.
0
фiзично! культури. Тобто вщ приналежностi учнiв до медично! групи залежить ставлення й ступiнь !х ак-тивностi на уроках.
В сучасних умовах школа не може в повному об'eмi забезпечити необхщний для здоров'я рiвень фiзично! активносп школярiв. Тому особливо! ваги набувае вiльний вiд навчання час: чи шсля навчання у школ1 чи тд час канiкул. Результати нашого опиту-вання показують, що школярi пiд час свого дозвiлля переважно грають у комп'ютернi iгри, стлкуються у соцiальних мережах або переглядають телепередачi (66,8%; 75,8%; 79,0% вщповщно). Це тдтверджують данi iнших дослвджень [1, 7, 8]. Водночас ввдсоток тих, якi проводять свiй вшьний час активно е значно меншим: 36,6% школярiв грають у рухливi iгри у дво-рi; 12,8% ходять у туристичнi походи; 17,7% ввдвщ-ують спортивнi змагання; 43,9% вщввдують спортивнi секцi!; 65,6% школярiв пiд час свого вiдпочинку гу-ляють з друзями на св1жому повiтрi; 44,6% допома-гають батькам по господарству; 28,7% займаються з репетитором (рис 2). Заняття спортом i рухливi iгри посiдають 7-8 мюця у рейтингу занять тд час дозвш-ля у середньому школьному вiцi. Переважна бiльшiсть школярiв 5-9 класiв пасивно проводять свое дозвшля. Вони бiльшiсть вiльного часу сидять перед екранами телевiзора чи комп'ютера. Сдиним джерелом фiзич-но! активностi для них залишаються уроки фiзично! культури в школ1. Активш види проведения вiльного часу користуються у таких дiтей набагато меншою по-пулярнiстю.
Школярi спецiально! i тдготовчо! медичних груп проводять свш вiльний час бiльш пасивно, шж учнi основно! медично! групи. Учш СМГ бiльшiсть свого часу займаються штерактивними розвагами та пере-
глядами телепередач: 92,8% учшв СМГ щодня грають у комп'ютернi iгри; 89,5% стлкуються в штернетц 91,2% щодня дивляться телевiзор. Цей показник значно б№ший, нiж в шдготовчш i основнiй медичних групах (58% i 67,4% вiдповiдно). Учнi основно! медично! групи бшьше займаються активними видами дiяльностi: грають у рухливi iгри у дворi (37,1% шко-лярiв основно! групи, 27% тдготовчо! групи, 19,3% СМГ).
Кожен другий школяр (49,2 %) основно! групи вщ-ввдуе спортивнi секци В пiдготовчiй i спецiальнiй групах цей ввдсоток значно менший: лише кожен третш учень пвдготовчо! групи (31,0%) займаеться обраним видом спорту; 3,2% дттей спецiально! медично! групи ввдвщують додатковi заняття.
Школярам було задано запитання: яке заняття шд час вiльного часу !м подобаеться найбiльше (рис 3). Найб№ше задоволення школярам приносять: заняття у спортивних секцiях (14,8%); прогулянки з друзями (13,7%); ^и на комп'ютер^ телефонi чи планшетi (11,7%) Ввдвщування кiнотеатрiв (6,5%) i перегляд телепередач (5,7%) складають другу за рейтингом за-цжавлень групу занять. Рухливi iгри та плавання сут-тево ввдстають (3,6%). Цей факт сввдчить про те, що дтти цiкавляться спортом (можливо вiдчуваючи потребу у додатковш руховiй активностi). Проте !х увагу все бiльше привертають сучаснi штерактивш забави, як1 на сьогоднiшнiй день поступово витiсияють зви-чайне спшкування та рухливi iгри.
Школярам було задано запитання: сшльки часу за-звичай вони проводять за комп'ютером, планшетом чи телевiзором. Аналiз результатiв показав, що у буд-нi дш за таким видом занять менше одше! години на день проводять 27,5 % школярiв. Ще 1-2 години дгти
IПЕДАГОГ1КА I та медико_б'олог'чн'
- - проблеми ф1зичного
вихованняI спорту _
ПСИХОЛОГ1Я
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Рис 2. Заняття школярiв тд час дозвiлля: 1 - перегляд телепередач; 2 - спшкування у сощальних мережах; 3 -iгри на комп'ютерi; 4 - прогулянки з друзями; 5 - допомога по господарству; 6 - вщвщування спортивних секцш; 7 - гра у рухливi iгри у двор^ 8 - заняття з репетитором; 9 - вщвщування спортивних змаганнь; 10 - туристичш походи.
Таблиця 1. Заняття школярiв тд час дозвiлля
Вид дiяльностi Основна група(%) Пщготовча група (%) СМГ (%) Разом (%)
Перегляд телепередач 76,5 77,0 91,2 79,0
Спшкування у сощальних мережах 69,7 82,9 89,5 75,8
Комп'ютерш iгри 67,4 58,1 92,8 66,8
Прогулянки з друзями 63,6 64,8 62,1 65,6
Рухливi iгри у двор1 37,1 26,8 19,3 36,6
Допомога по господарству 46,2 40,0 21,6 44,6
Спортивш секци 49,2 31,0 3,2 43,9
Заняття з репетитором 28,0 33,2 22,3 28,7
Спортивш змагання 16,7 13,1 4,5 17,7
Туристичш походи 12,9 13,8 4,1 12,8
Рис. 3 Найулюбленш заняття школярiв: 1 - спортивш секци; 2 - прогулянки з друзями; 3 - ^ри на комп'ютер^ 4 - вiдвiдування кiнотеатрiв; 5 - перегляд телепередач; 6 - рухливi iгри у двор^ 7 - плавання, засмагання; 8 -вщвщування гостей; 9 - стви; 10 - читання; 11 - вщпочивання, сон вдень; 12 - соцмереж^ 13 - поТздки на дачу.
розважаються за комп'ютером (28%). 44,5% учшв сидять за комп'ютерами чи дивляться телевiзор двi i бiльше години на день (рис. 4). Регулярне проведения двох i бiльше годин перед комп'ютером недопусти-ме. Це погiршуe зiр, викликае несприятливi процеси
в опорно-руховому апаратi, м'язах i суглобах, спри-яе шдвищенню стресiв та нервових розлащв. Значна кiлькiсть часу перед екраном негативно впливае на розвиток та стан здоров'я дитини. Тому тд час вихщ-них дтв варто компенсувати дефiцит рухово! актив-
32016
и
Рис 4. Кiлькiсть часу проведеного за комп'ютером, планшетом, телевiзором: а - Буднi; Ь - Вихщш; с - до 1 год/день; d - 1-2 год/день; е - 2 i бшьше год/день.
Рис. 5 Кiлькi сть часу проведеного школярами в залежност вiд медичноТ групи за комп'ютером у будш (А) та у вихщш (В): О - Основна група; Р - Пiдготовча група; S - СМГ; с - до 1 год/день; d - 1-2 год/день; е - 2 i бшьше год/ день.
Рис 6. П еребування школярiв на свiжому повiтрi
а - Буднi; Ь - Вихiднi; с - до 1 год/день; d - 1-2 год/день; е - 2 i бшьше год/день; f - бтьше 3 год/день.
IПЕДАГОГ1КА I та медико"6'олог'чн'
^■^■■■■■■У проблеми ф1зичного
и^!^^0^0^1^! виховання I спорту _
носп. Наше дослщження показуе що кiлькiсть часу за комп'ютером чи телеекраном у вихшш дш збшьшу-еться: 70,9% школярiв проводить бiльше двох годин за штерактивними розвагами. Така критична ситуа^ пов'язана з суттевою к1льк1сть школярiв, що зловжи-вають вiртуальними розвагами. Це свщчить про потребу у пошуку шлях1в збiльшения мотивацп до занять фiзичною актившстю.
Характерно, що кiлькiсть часу за комп'ютером вiдрiзняеться в залежиостi вш медично! групи. Учнi основно! групи проводять перед екранами значно менше часу, шж школярi тдготовчо! i спетально! ме-дичних груп (рис. 5). Бшьше 2 годин проводять перед екранами учнi: СМГ (55,5%); тдготовчо! групи (49,1%); основно! групи (38,5%).
У вихщш кiлькiсть часу за монитором пропорцш-но збшьшуеться у всiх групах. У вихшш днi школя-рi основно! медично! групи суттево меншу к1льк1сть часу проводять за штерактивними ирами, шж пщго-товчо! i СМГ.
Не менш важливим е к1льк1сть проведеного часу на св1жому повiтрi. Анал1з результатiв показав, що кожен п'ятий учень (19,9%) проводить на вшкритому повь трi у буднi дш менше однiе! години на день (рис.6). Це е нездоровою тенденщею. Прогулянки на св1жому повiтрi надзвичайно потрiбнi для молодого оргаиiзму. Нестача прогулянок на свiжому повiтрi мае пагубний вплив на здоров'я дитини [5]. Вчеш стверджують, що вшсутшсть регулярних прогулянок на св1жому повг^ призводить до зниження рiвия соматичного здоров'я. Ця причина е одшею з найзначимiших i становить 25 випадшв на 100 дiтей.
У вихшш набагато бiльше школярiв знаходять час для прогулянок: 56,2% запевняють, що прогулюються три i бшьше години на день. Суттевих вщмшностей у тривалостi прогулянок мiж показниками школярiв рiзних медичних груп не спостерйали.
Дискусiя.
Проведене нами дослщження пiдтверджуе та до-повнюе численш результати [8, 9] спецiально! лгге-ратури. Бiльшiсть учнiв у вшьний час надае перевагу пасивним заняттям: перегляд телепередач та iграм за комп'ютером. При чому за останнш час рiзко зб№-шилась кшьшсть дiтей, як1 саме так проводять свое дозвшля. Дiти присвячують набагато менше часу фь зичнiй активность Це може негативно впливати на стан здоров'я дитини.
Наш результати пщтверджують даиi iнших досль джень [11, 12, 20]: заняття у секщях та рухливi iгри у дворi е одним з улюблених занять школярiв разом з переглядами телепередач та комп'ютерними ^ами. На вшмшну вщ нашого дослщження [20] дгги визна-чають ще i слухання музики та туристичнi походи. Ц заняття стоять набагато нижче у рейтингу улюблених занять дггей.
Узагальнення результатiв дослiджения подтвердило [1] юнування чiтко! залежиостi м1ж станом
здоров'я (за медичною групою) та величиною само-оцiнки учнями величини задоволення уроками фiзич-но! культури.
Нами уперше встановлено: значна кшьшсть су-часних школярiв (44,5% школярiв у будш i 70,9% у вихщш) набагато бiльше вiд дозволеного вшьного часу проводять перед монiторами комп'ютерiв; перше рейтингове мiсце серед дитячих захоплень посщають заняття спортом (несуттево, правда, поступаючись iнтерактивним розвагам). Дослщженню причин цьо-го феномену та пошуку рацюнальних шляхiв виходу з критично! ситуацп варто присвятити подальшi до-сл1дження.
Нами з'ясовано, що тривалють прогулянок на вiд-критому повiтрi дорiвнюе часу перебування за монитором комп'ютера. Для перевiрки справедливостi суджень школярiв варто провести об'ективне досль дження тривалостi i регулярностi рiзних видiв актив-носп дiтей на дозвiллi.
Висновки.
Ставлення до уроков фiзично! культури учш оцi-нюють вище вiд середнього (8,4 бали за 10-бальною шкалою). Ставлення до урошв фiзично! культури i ак-тивнiсть на цих уроках в^^зняеться в залежиостi вш медично! групи: учнi основно! групи б№ше полюбля-ють так1 уроки (8,7 балiв). Вони активнiше займають-ся у порiвияннi з учнями тдготовчо! та спетально! груп.
Свое дозвшля бшьшють школярiв проводить па-сивно перед екранами телевiзорiв чи комп'ютерiв: заняття спортом i рухливi iгри посiдають 7-8 мiсця у рейтингу занять тд час дозвшля. 1снують вiдмiнностi в залежиостi вш медично! групи. Школярi основно! групи фiзично активнiшi на дозвiллi. Вони частше (н1ж iншi) надають перевагу рухливим ^ам у дворi, учасп у спортивних змаганнях i заняттям у спортив-них секцiях чи туристичним походам. Встановлено, що заняття спортом е одним з улюблених видiв до-звiлля. Серед улюблених занять школярi також нази-вають прогулянки з друзями, iгри на комп'ютерi (те-лефонi чи планшет^.
На iгри за комп'ютером школярi зазвичай у се-редньому витрачають не менше 2 годин на день. Це перевищуе максимально допустимий час, який можна проводити перед монитором без шкоди для здоров'я. В будш i в вихшш дш зростае кiлькiсть дiтей, що витрачають бшьше дозволеного часу на комп'ютерш розваги.
Кшьшсть часу на прогулянки на св1жому повг^ значно в^^зняеться в залежиостi вiд дшв тижня. Бiльшiсть школярiв запевняють, що у вихшш дш пе-ребувають на свiжому повiтрi три i бiльше години на день.
Конфлшт iнтересiв.
Автори заявляють, що вшсутнш будь-який кон-флiкт iнтересiв.
s
2016
0
Лiтература.
1. Боднар I. Р. 1нтегративне фiзичне виховання школяргв рiзних медичних груп: монографш / I. Р. Боднар. - Львгв : ЛДУФК, 2014. - 300 с.
2. Боднар I. Мгсце рухово! активностi у дозвiллi учнгв середнього шкiльного вiку / I. Боднар // Спортивний вюник Приднгпров'я. - 2013. - № 2. - С. 257-264.
3. Глобальные рекомендации по физической активности для здоровья Всемирная организация здравоохранения. Всемирная организация здравоохранения, 2010. - 60 с.
4. Давидова Т. М. Формування культури здорового способу життя школярiв як одна з ключових проблем сучасного загальноосвгтнього навчального закладу / Давидова Т. М. // Педагогжа, психологш та медико-бюлопчш проблеми фiзичного виховання i спорту. - 2015. - № 10. - С. 18-23.
5. Лещенко Г. А. Фiзична актившсть - основа здорового способу життя / Лещенко Г. А., Плачинда, Т. С. // Диференцшована програма навчання рухово! активност студентгв з особливими потребами. - 2011. - С. 18-22.
6. Лук'янченко М. Фiзична активнiсть як необхщна складова розвитку особистостi / Лук'янченко М. // Молодь i ринок. - 2012. - № 7 (90). - С. 35-39.
7. Москаленко Н. В. Система мероприятий по формированию знаний основ здорового образа жизни в общеобразовательных учебных заведениях / Москаленко Н. В., Гонтаровська Н. Б. // Педагогжа, психолопя та медико- бюлопчш проблеми фiзичного виховання i спорту. - 2008. - № 1. - С. 112-116.
8. Сидоренко Т. П. Вплив рiзних чинникгв на процес формування здоров'я здорових шдлгшгв / Сидоренко Т. П., Бердник О. В. // Медичш перспективи. - 2010. - Т. 15. - № 4. - С. 106-109.
9. Цап М. I. Рухова актившсть, фiзичний розвиток i фiзична пiдготовленiсть в система мониторингу стану соматичного здоров'я школяргв / Цап, М. I., Цап I. Г. // Вюник Чершгшського нацiонального педагогiчного унiверситету. Сер.: Педагопчш науки. Фiзичне виховання та спорт. - 2014. - № 118 (1). - С. 370-374.
10.Шахненко В. И. Подготовка учащихся к ведению здорового образа жизни в содержании здоровьеформирующих курсов общеобразовательных учебных заведений независимой Украины / Шахненко Вячеслав Иванович // Педагогжа, психологш та медико-бюлопчш проблеми фiзичного виховання i спорту. - 2008. - № 1. - С. 167-175
11.Beth Daly L.L. Morton The End of Leisure: Are Preferred Leisure Activities Contraindicated for Education-Related Stress/Anxiety Reduction? // Education Research International. - 2011. 4. - pp. 10-15.
12.Dr. Besa Havziu, Dr. Teuta Ramadani Rasimi. Leisure time for secondary school students // International Journal of Cognitive Research in Science, Engineering and Education. - 2015. - Vol. 3, № 1. - Р. 51-56.
13.Educating the student body: Taking physical activity and physical education to school. Washington, DC: The National Academies Press. - 2013. - 453 р.
14.Hana Al-Sobayel, Hazzaa M Al-Hazzaa, Nanda A Abahussain, Dina M Qahwaji, Abdulrahman O Musaiger. Gender differences in leisure-time versus non-leisure-time physical activity among Saudi adolescents // Annals of Agricultural and Environmental Medicine. - 2015, Vol 22, № 2, Р. 344-348.
15.Heather Erwin, Alicia Fedewa, Soyeon Ahn. Student Academic Performance Outcomes of a Classroom Physical Activity Intervention: A Pilot Study // International Electronic Journal of Elementary Education. - 2012. - № 4(3). - Р. 473-
References
1. Bodnar IR. Integrativne fizichne vikhovannia shkoliariv riznikh medichnikh grup [Integrative physical education of schoolchildren of different health groups], Lviv: LDUFK; 2014. (in Ukrainian)
2. Bodnar I. Misce rukhovoi aktivnosti u dozvilli uchniv seredn'ogo shkil'nogo viku [Place of motor functioning of average school age children's leisure]. Sportivnij visnik Pridniprov'ia, 2013;2:257-264. (in Ukrainian)
3. Global recommendations on physical activity for health. I.World Health Organization; 2010.
4. Davydova TM. Formation of schoolchildren's healthy life style culture as one of key problems of modern comprehensive educational establishment. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2015;10:18-23. doi:10.15561/18189172.2015.1003
5. Leshchenko GA, Plachinda TS. Fizichna aktivnist'- osnova zdorovogo sposobu zhittia [Physical activity - the basis of healthy life style], 2011. (in Ukrainian)
6. Luk'ianchenko M. Fizichna aktivnist' iak neobkhidna skladova rozvitku osobistosti [Physical activity as necessary component of personality's progress]. Molod' i rinok, 2012;7(90):35-39. (in Ukrainian)
7. Moskalenko NV, Gontarovs'ka NB. System of provisions on formation of knowledge of bases of an able-bodied mode of life in general educational educational institutions. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2008;1:112-116.
8. Sidorenko TP, Berdnik OV. Vpliv riznikh chinnikiv na proces formuvannia zdorov'ia zdorovikh pidlitkiv [Influence of different factors on formation of healthy adolescents' health]. Medichni perspektivi, 2010;15(4):106-109. (in Ukrainian)
9. CapMI, CapIG. Rukhovaaktivnist', fizichnijrozvitokifizichna pidgotovlenist' v sistemi monitoringu stanu somatichnogo zdorov'ia shkoliariv [Motor functioning, physical condition and physical fitness in system of schoolchildren's somatic health monitoring]. Visnik Chernigivs'kogo nacional'nogo pedagogichnogo universitetu, 2014;118(1):S. 370-374. (in Ukrainian)
10.Shahnenko VI. Preparation of pupils to conducting an able-bodied mode of life in the contents healthforming courses of general educational institutions of independent Ukraine. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2008;1:67-175.
11.Beth Daly LL. Morton The End of Leisure: Are Preferred Leisure Activities Contraindicated for Education-Related Stress/Anxiety Reduction? Education Research International, 2011;4:10-15.
12.Dr Besa Havziu Dr, Teuta Ramadani Rasimi. Leisure time for secondary school students. International Journal of Cognitive Research in Science, Engineering and Education, 2015;3(1):51-56.
13.Educating the Student Body: Taking Physical Activity and Physical Education to School [Internet]. Kohl HW, Cook HD, editors. Washington (DC): National Academies Press (US); 2013 [cited 2016 Sep 19]. Available from: http://www. ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK201500
14.Hana Al-Sobayel, Hazzaa M Al-Hazzaa, Nanda AAbahussain, Dina M Qahwaji, Abdulrahman O Musaiger. Gender differences in leisure-time versus non-leisure-time physical activity among Saudi adolescents. Annals of Agricultural and Environmental Medicine, 2015;22(2):344-348.
15.Heather Erwin, Alicia Fedewa, Soyeon Ahn. Student Academic Performance Outcomes of a Classroom Physical Activity Intervention: A Pilot Study. International Electronic
I ПЕДАГОГ1КА I та мeдикo-бioлoгiчнi
- - npoблeми фiзичнoгo
виxoвaння i cnopTy _
ПСИХОЛОГ1Я
487.
16.Kokkinos P. Physical Activity, Health Benefits, and Mortality Risk / Peter Kokkinos // ISRN Cardiology, 2012: pp. 14 -19.
17.Marina Videnovic, Jelena Pesie and Dijana Plut. Young People's Leisure Time: Gender Differences // Psihologija, 2010, Vol. 43 (2). - P. 199-213.
18.Samuel C Dumith, Marlos R Domingues, Denise P Gigante, Pedro C Hallal, Ana M B Menezes, Harold W Kohl. Prevalence and correlates of physical activity among adolescents from Southern Brazil // Revista de Saúde Pública. - 2010. - 44(3).
- P. 457-467.
19.Shephard Roy J, Trudeau François. Physical education, school physical activity, school sports and academic performance // International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity. - 2008. - № 5(1): pp. 10-21.
20.Sinan Bulut. A social determinants of health, physical activity //Türk Hijyen ve Deneysel Biyoloji Dergisi. - 2014. - 70(4).
- P. 205-214.
21.Timothy A. Brusseau, James C. Hannon Impacting Children's Health and Academic Performance through Comprehensive School Physical Activity Programming // International Electronic Journal of Elementary Education. - 2015. - № 7(3). - P. 441-450.
22.Tzu-Ching Lin, Taiwan Tun-Pei Pao. Leisure activities' selection and motivation // International Journal of Academic Research in Business and Social Sciences. - 2011. - Vol. 1, № 3. P. 308-320.
23.Wojciechowska P. Physical activity and human health / Paulina Wojciechowska // Studia Medyczne. - 2015. -30(4). P. 254-260.
Journal of Elementary Education, 2012;4(3):473-487.
16.Kokkinos P. Physical Activity, Health Benefits, and Mortality Risk. ISRN Cardiology. 2012;2012:1-14.
17.Marina Videnovic, Jelena Pesic and Dijana Plut. Young People's Leisure Time: Gender Differences. Psihologija, 2010;43(2):199-213.
18.Samuel C Dumith, Marlos R Domingues, Denise P Gigante, Pedro C Hallal, Ana M B Menezes, Harold W Kohl. Prevalence and correlates of physical activity among adolescents from Southern Brazil. Revista de Saúde Pública, 2010;44(3):457-467.
19.Shephard Roy J, Trudeau François. Physical education, school physical activity, school sports and academic performance. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity. 2008;5(1):10-21.
20. Sinan Bulut. A social determinants of health, physical activity. Türk Hijyen ve Deneysel Biyoloji Dergisi. 2014;70(4):205-214.
21.Brusseau TA, & Hannon JC. Impacting children's health and academic performance through comprehensive school physical activity programming. International Electronic Journal of Elementary Education, 2015;7(3):441-450.
22.Tzu-Ching Lin, Taiwan Tun-Pei Pao. Leisure activities' selection and motivation. International Journal of Academic Research in Business and Social Sciences, 2011;1(3):308-320.
23.Wojciechowska P. Physical activity and human health. Studia Medyczne, 2015;30(4):254-260.
Информация об авторах: Боднар Иванна Романовна; д.н.ФВиС; http://'orcid. org/0000-0002-7083-6271; ivannabodnar@ukr.net; Львовский государственный университет физической культуры; ул. Костюшка,11, г. Львов, 79007, Украина.
Киндзер Анна Богдановна; http://orcid.org/0000-0002-0777-1532; anytka7793@ukr.net; Львовский государственный университет физической культуры; ул. Костюшка,11, г. Львов, 79007, Украина.
Цитируйте эту статью как: Боднар I. Р., Юндзера А. Б. Дозвшля украшських школярiв i мюце рухово! активност у ньому // Педагопка, психологш та медико-бюлопчш проблеми фiзичного виховання i спорту. - 2016. - N5. - С. 10-18. doi:10.15561/18189172.2016.0502
Электронная версия этой статьи является полной и может быть найдена на сайте: http://www.sportpedagogy.org.ua/html/arhive. html
Это статья Открытого Доступа распространяется под терминами Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное использование, распространение и копирование любыми средствами, обеспечивающими должное цитирование этой оригинальной статьи (http://creativecommons.org/licenses/ by/4.0/deed.ru).
Дата поступления в редакцию: 15.09.2016 г. Принята: 01.10.2016 г.; Опубликована: 30.10.2016 г.
Information about the authors: Bodnar I.R.; http://orcid.org/0000-0002-7083-6271; ivannabodnar@ukr.net; Lviv State University of Physical Culture; 11, Kostushko str., Lviv, 79007, Ukraine.
Kindzera A.B.; http://orcid.org/0000-0002-0777-1532; anytka7793@ukr.net; Lviv State University of Physical Culture; 11, Kostushko str., Lviv, 79007, Ukraine.
Cite this article as: Bodnar I.R., Kindzera A.B. Leisure of Ukrainian schoolchildren and place of motor functioning in it. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2016;5:10-18. doi:10.15561/18189172.2016.0502
The electronic version of this article is the complete one and can be found online at: http://www.sportpedagogy.org.ua/html/arhive-e.html
This is an Open Access article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution License, which permits unrestricted use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original work is properly cited (http://creativecommons.org/licenses/ by/4.0/deed.en).
Received: 15.09.2016
Accepted: 01.10.2016; Published: 30.10.2016
