CC BY
6
1 SCIENCE TIME ■
тл 1(4 5л ' tL® -1 щг 1 - 4_W JT |Г1 1 r^g) АНАЛИЗ ВЫПОЛНЕНИЯ НОРМАТИВОВ ВСЕРОССИЙСКОГО ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО КОМПЛЕКСА «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» (ГТО) СТУДЕНТАМИ ВУЗОВ УДМУРТСКОЙ РЕСПУБЛИКИ Коколова Ольга Владимировна, Удмуртский государственный университет, г. Ижевск Докучаева Елена Борисовна, Ижевский государственный технический университет им. М.Т. Калашникова, Ижевск E-mail: kovmir@mail.ru
Аннотация. В статье представлены результаты выполнения нормативов Всероссийского физкультурно-оздоровительного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) студентами вузов Удмуртской Республики и проведен их анализ.
Ключевые слова: физическая культура, "Готов к труду и обороне", нормативы, анализ, студенты, сила, общая выносливость.
13 марта 2013 г. президент РФ Владимир Путин предложил возродить в новом формате физкультурный комплекс ГТО, существовавший в СССР до 1991 года, включить оценку уровня физической подготовленности в школьный аттестат и учитывать ее при поступлении в вузы.
24 марта 2014 г. Президент РФ Владимир Путин подписал распоряжение № 172 «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)» (1)
Основной целью Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), является повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем развитием личности, воспитании патриотизма, и гражданственности, улучшении качества жизни граждан РФ.
Основные задачи комплекса ГТО:
- увеличение числа граждан систематически занимающихся физической культурой и спортом;
- повышение уровня физической подготовленности, продолжительности
I
SCIENCE TIME
I
жизни граждан;
- формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическом самосовершенствовании, ведение здорового образа жизни;
- повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий;
- модернизация системы физического воспитания и системы развития массового детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в образовательных учреждениях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов [1].
В тестировании принимали участие вузы Удмуртской Республики: ИжГТУ имени М.Т. Калашникова, ГГПИ, ИжГСХА, УдГУ, ИГМА. К эксперименту были привлечены студенты II курса (юноши и девушки), в возрасте 18-19 лет, что соответствует VI ступени (18-24 лет 1 возрастная группа) комплекса ГТО.
Основная цель эксперимента - узнать физическую подготовленность студентов Удмуртской Республики по программе комплекса ГТО.
Тестирования были проведены по проверке выносливости, силы и скоростно-силовых качеств. Тестирования проводились в соревновательной обстановке. Был установлен наиболее эффективный порядок сдачи норм ГТО.
Женщины:
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);
- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз);
- сгибание разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз);
- поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин);
- бег на лыжах на 3 км (мин. с).
Мужчины:
- подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз);
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);
- рывок гири 16 кг (кол-во раз);
- бег на лыжах на 5 км (мин, с).
В выполнении нормативов комплекса ГТО приняло участие 869 мужчин. Результаты апробации комплекса ГТО, количество выполненных в процентном соотношении по VI ступени (18-24 лет, 1 возрастная группа), табл.2.
В выполнении нормативов ГТО приняло участие 1386 женщин. Результаты апробации комплекса ГТО, количество выполненных в процентном соотношении по VI ступени (18-24 лет,1 возрастная группа), табл.2.
Рассмотрев результаты таблиц, были сделаны следующие выводы: женщины не справились с силовыми нормативами (сгибание и разгибание рук в упоре лежа - 71,5%, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине -62,3%).
Также на низком уровне находится общая выносливость (бег на лыжах 3км -47,8%).
Таблица 1
Результаты (в %) выполнения нормативов комплекса ГТО студентами вузов Удмуртии (мужчины) (* - в рывке гири 16 кг не принимали участия мужчины ИГМА; ** - в беге на лыжах 5 км не принимали участия мужчины ИжГСХА)
№ п/ п Виды испытаний Золото Серебро Бронза Не выполнил
Кол-во % Кол-во % Кол-во % Кол-во %
1. Прыжок в длину с места толчком двумя ногам (см) 273 31,4 211 4, 3 207 23, 8 178 20,5
2. Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) 241 7,7 231 6, 6 69 7,9 328 37,7
Рывок гири 16 кг* 327 7,6 113 13 111 2,8 228 26,7
4. Бег на лыжах 5 км (мин.с)** 164 8,8 52 5, 9 26 2,9 473 54,4
Таблица 2
Результаты (в %) выполнения нормативов комплекса ГТО студентами вузов Удмуртии (женщины) (* - в беге на лыжах на 3 км не участвовали женщины ИжГСХА)
№ Виды испытаний Золото Серебро Бронза Не выполнил
п/ Кол- % Кол- % Кол- % Кол- %
п во во во во
1. Прыжок в длину с места толчком двумя ногам (см) 154 11,1 289 20,9 309 22,3 634 45,7
Подтягивание из
2. виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз) 59 4,2 104 7,5 360 26,0 863 62,3
Сгибание разгиба-
3. ние рук в упоре лежа на полу (кол-во раз) 194 14,0 58 4,2 143 10,3 991 71,5
| SCIENCE TIME |
продолжение таблицы 2
4. Поднимание туловища из положения лежа на спине (Кол -во раз за 1 мин.) 204 14,7 345 24,9 311 22,5 526 37,9
5. Бег на лыжах на 3 км (мин,с)* 73 5,3 103 7,4 194 13,9 663 47,8
Мужчины с нормативами справились лучше женщин. Скоростная и силовая подготовка - выше среднего уровня. Из всех показателей на более низком уровне оказалась общая выносливость (бег на лыжах 5км - 54,4%).
Анализ результатов тестирования показал, что 80% студентов не справились с тестами. Уровень физической подготовленности оказался ниже среднего.
С введением комплекса ГТО в Российской Федерации предполагается поднять уровень физической подготовленности студентов, улучшить их здоровье и сформировать мотивацию к занятиям физической культурой и спортом. В последнее время стало актуально и модно посещать фитнес-центры, спортзалы, танцевальные студии, но этого недостаточно для выполнения нормативов ГТО. Помимо учебных занятий по физической культуре в Вузе, у студентов необходимо развивать потребность в самостоятельных занятиях физическими упражнениями. Для этого нужно улучшить оснащенность и комфортность спортивных объектов, сделать их доступными для всех, кто желает повысить свой уровень физической подготовленности и выполнить нормативы комплекса ГТО.
Литература:
1. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО): сборник нормативно-правовых актов и методических рекомендаций по вопросам внедрения физкультурно-спортивного комплекса ГТО: справ. пособие для студентов всех направлений и специальностей / сост.: В.В. Новокрещенов, А.Р. Ахтямова. - Ижевск: Изд-во ИжГТУ имени М.Т. Калашникова, 2016. - 356 с.
