CC BY
16
8. Mukhaev, S.V. and Semenov, L.A. (2021), "Conversion of high-tech sports technologies as a mechanism of modernization for the sports training system", Theory and practice ofphysical culture, No. 5, pp. 6-8.
9. Mukhaev, S.V. (2022), "Forming an integrated training system based on the conversion of structural and functional components of the enriched system and the technology being implemented", Uchenye zapiski universiteta imeniP.F. Lesgafta, No. 2 (204), pp. 305-312.
10. Platonov, V.N. (2004), System of training athletes in Olympic sports. General theory and its practical applications, Olympic Literature, Kiev.
11. Portnov, Y.M. (1996), Fundamentals of training and competitive process management in sport games, VIR Print, Moscow.
12. Rubin, V.S. (2004), Olympic and annual cycles of training, Theory and practice, Soviet Sport, Moscow.
13. Seluyanov, V.N., Sarsania, S.K. and Sarsania, K.S. (2004), Physical training offootball players, TVT Division, Moscow.
14. Yakimovich, V.S., Cherkashin, V.P., Taranov, V.F. and Yurchenko. V.A. (1992), Modern training in running 100 and 200 meters, Polygraphist, Volgograd.
Контактная информация: smukhaev@bk.ru
Статья поступила в редакцию 11.08.2022
УДК 796.422.16
АНАЛИЗ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В БЕГЕ НА 5000 МЕТРОВ У ЖЕНЩИН НА ЧЕМПИОНАТЕ МИРА ПО ЛЁГКОЙ АТЛЕТИКЕ 2022 ГОДА
Олег Борисович Немцев, доктор педагогических наук, профессор, Адыгейский государственный университет, Майкоп; Александр Витальевич Полянский, кандидат педагогических наук, доцент, Филиал Кубанского государственного университета, г. Славянске-на-Кубани; Наталья Алексеевна Немцева, кандидат педагогических наук, доцент, Адыгейский государственный университет, Майкоп; Светлана Борисовна Полянская, Филиал Кубанского государственного университета, Славянске-на-Кубани
Аннотация
Целью исследования являлось изучение особенностей преодоления дистанции бегуньями на 5000 метров в предварительных и финальном забегах на Чемпионате мира по лёгкой атлетике 2022 года. Были рассмотрены результаты временного анализа забегов и финала в беге на 5000 метров Чемпионата мира по лёгкой атлетике 2022 года с официального сайта соревнований. При помощи кластерного анализа все спортсменки в предварительных и финальном забегах были разделены на группы со схожей динамикой скорости бега. Затем применялись однофакторный дисперсионный анализ для оценки достоверности различий скорости на каждом из участков дистанции между выделенными группами спортсменок и двухвыборочный t-тест для попарного сравнения показателей скорости в каждой из пар рассматриваемых групп. Было установлено, что группа лидеров в каждом из предварительных и финальном забегах отличалась меньшими, чем в группах середняков и аутсайдеров, величинами относительной скорости бега в начале дистанции и её более выраженным возрастанием на финишном отрезке. Группа аутсайдеров имела, наоборот, наибольшие величины относительной скорости бега на первой и второй тысячах метров дистанции и её наименьшие значения на финишном отрезке, на котором они не достигали даже средней скорости бега по дистанции. Спортсменки из группы середняков в анализируемых забегах начинали бег с относительной скоростью больше, чем у лидеров, но меньше, чем у аутсайдеров, и заканчивали его со скоростью меньшей, чем у лидеров, и большей (или равной), чем у аутсайдеров.
Ключевые слова: средняя скорость бега, скорость бега на участках дистанции, динамика скорости бега.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2022.8.p244-251
ANALYSIS OF FEMALE RUNNERS TACTICAL BEHAVIORS DURING 5000 METERS RACES AT THE IAAF WORLD CHAMPIONSHIPS 2022
Oleg Borisovich Nemtsev, the doctor of pedagogical sciences, professor, Adyghe State University Maykop; Alexander Vitalievich Polyansky, the candidate of pedagogical sciences, docent, the Branch of Kuban State University, Slavyansk-on-Kuban; Natalia Alekseevna Nemtseva, the candidate of pedagogical sciences, docent, Adyghe State University Maykop; Svetlana Borisovna Polyanskaya, the Branch of Kuban State University, Slavyansk-on-Kuban
Abstract
The objective of the study was to investigate the features of the tactical behaviors during 5000 meters races at the IAAF World Championships 2022. The results of the women's 5000 meters running race analysis from the official website of IAAF World Championships 2022 were considered. Using the cluster analysis, all athletes in the first round and final races were divided into groups with similar dynamics of running speed. Then, a one-way analysis of variance was used to assess the significance of speed differences in each of the sections of the distance between the selected groups of athletes and a two-sample t-test was used to pairwise compare the speed indicators in each of the pairs of the groups under consideration. It was found that the group of leaders in each of races differed in smaller than in the middle and outsiders groups in the relative speed of running at the beginning of the distance and its more pronounced increase in the finish segment. The group of outsiders, on the contrary, had the highest values of relative running speed at the first and second thousand meters of the distance and its lowest values at the finish segment, in which it never reached the average running speed over the distance. Athletes from the middle group in the analyzed races started running with a relative speed higher than that of the leaders, but less than that of the outsiders, and finished it with a speed less than that of the leaders and greater (or equal) than that of the outsiders.
Keywords: average running speed, running speed in sections of the distance, running speed dynamics.
ВВЕДЕНИЕ
Результаты отечественных спортсменок в беге на 5000 метров (как и в беге на длинные дистанции в целом) пока существенно уступают достижениям лучших бегуний мира. В связи с этим имеет смысл изучение специфики соревновательной деятельности элитных (призёры Олимпийских игр и Чемпионатов мира) и субэлитных (финалистки крупнейших соревнований) бегуний, а также спортсменок более низкого уровня - это позволило бы создать базу объективной информации для планирования вариантов динамики скорости бега и таким образом более полной реализации достигнутого уровня подготовленности на соревнованиях. В настоящее время признано, что даже при беге на 5000 и 10000 метров на результат (например, для установления мирового рекорда) применяются различные темповые стратегии: как равномерный бег, когда вся дистанция пробегается со скоростью, близкой к средней по дистанции [5], так и иные более сложные варианты тактики [1]. Ещё больше вариантов динамики скорости бега наблюдается в забегах «на победу», причём, новые поколения бегуний могут показывать оригинальные, соответствующие как складывающимся в конкретном забеге условиям, так и уровню физической подготовленности современных спортсменок варианты тактики [2, 4], что определяет значимость их изучения. Поэтому целью исследования являлся анализ особенностей преодоления дистанции бегуньями на 5000 метров в предварительных и финальном забегах на Чемпионате мира по лёгкой атлетике 2022 года.
МЕТОДИКА
В статье проанализированы протоколы соревнований Чемпионата мира по лёгкой атлетике 2022 года в Орегоне в беге на 5000 метров у женщин (https://worldathletics.org/competitions/world-athletics-
championships/oregon22/timetable/bydiscipline/women/5000-metres). Рассматривались резуль-
таты участниц двух предварительных забегов и финала в беге на 5000 метров, закончивших дистанцию, для которых в протоколах было приведено время на всех отрезках дистанции. Таким образом, анализировались результаты 13 участниц первого забега (две спортсменки из 18 вышедших на старт не закончили дистанцию, у трёх спортсменок отсутствует время на отрезках дистанции (Эмили Инфельд, шестое место в забеге, попала в финал; Морин Костер и Сара Лахти - девятое и десятое места, в финал не попали), 19 спортсменок второго забега и 13 финалисток из 15 вышедших на старт (у Давит Сейяум третье место) отсутствует раскладка по отрезкам дистанции, а Карисса Швейцер не закончила дистанцию).
Для анализа у каждой спортсменки вычислялась относительная скорость бега на тысячеметровых отрезках (ОС1000) дистанции 5000 метров:
Затем при помощи кластерного анализа (Иерархический кластерный анализ, метод Варда, разделение на кластеры при помощи квадрата расстояния Евклида) участницы каждого из забегов соревнований делились на группы (кластеры), внутри которых бегуньи имели схожую динамику относительной скорости при пробегании дистанции 5000 метров. Далее проводился однофакторный дисперсионный анализ средних показателей относительной скорости на каждом тысячеметровом отрезке соревновательной дистанции для оценки достоверности их различий в выделенных группах спортсменок. После этого при помощи двухвыборочного /-теста проводилось попарное сравнение средних показателей относительной скорости на каждом тысячеметровом отрезке в парах выделенных групп бегуний. Наконец, применялась поправка Холма-Бонферрони на множественное сравнение.
В результате кластерного анализа в первом предварительном и финальном забегах выделены по три группы бегуний, имеющих различающуюся динамику относительной скорости бега, а во втором предварительном забеге таких групп выделено четыре. Эти группы в работе условно названы следующим образом: «Лидеры», «Середняки» и «Аутсайдеры», во втором предварительном забеге также выделена группа «Лидеры 2» (таблица). Как следует из данных таблицы, в подавляющем большинстве случаев отнесение спортсменок к соответствующим группам по динамике их относительной скорости соответствовало занятым в забеге местам. Однако в финале Каролина Грёвдаль (8 место) имела динамику относительной скорости бега, соответствующую группе лидеров, в то время как динамика относительной скорости Каролин Кипкируи (7 место) соответствовала группе середняков.
Переходя непосредственно к анализу соревновательной деятельности в беге на 5000 метров, отметим, что, как видно на рисунке 1, группа лидеров в первом предварительном забеге начала бег со скоростью несколько выше средней по дистанции, затем скорость падала на каждом последующем тысячеметровом отрезке, после чего наблюдалось её резкое возрастание на финишном отрезке до 106,8% от средней по всей дистанции.
Таблица - Распределение бегуний по группам (места в забеге) в предварительных и финальном забегах на дистанции 5000 метров на Чемпионате мира по лёгкой атлетике 2022 года_
Группы 1 забег 2 забег Финал
Лидеры 1-5 и 7 1-6 1, 2, 4-6 и 8
Лидеры 2 - 7-12 -
Середняки 8, 11, 12 13-17 7, 9-11
Аутсайдеры 13-16 18, 19 12-14
Наивысшую относительную скорость на первой и второй тысячах метров продемонстрировали спортсменки группы аутсайдеров (различия относительной скорости на первой
РЕЗУЛЬТАТЫ И ОБСУЖДЕНИЕ
и второй тысяче метров достоверны между всеми парами групп бегуний, р от 0,000 до 0,035, за исключением пары Середняки - Аутсайдеры на второй тысяче метров, р=0,099). —•—Лидеры -•-Середняки -Аутсайдеры
109,0
L /» = 0,006 •
93,0
0-1000 м 1000-2000м 2000-3000 м 3000-4000 м 4000-5000 м
Рисунок 1 - Динамика относительной скорости бега в разных группах спортсменок в первом предварительном
забеге
При этом спортсменки группы аутсайдеров занимали места с 5-го по 16-е после первой тысячи метров бега и с 11-го по 16-е - после второй. Это позволяет считать, что столь относительно быстрое начало дистанции слабейшими в забеге спортсменками, скорее всего, обусловлено стремлением бежать в общей группе в начале дистанции, а не запланировано изначально. Такое начало дистанции приводит спортсменок группы к значительному снижению скорости бега на третьей (до 97,4% от средней) и четвёртой (до 95,2%) тысячах метров. У них, однако, остаются силы для некоторого повышения скорости бега на последнем отрезке дистанции. Отметим, что на четвёртой тысяче метров дистанции относительная скорость бега снижается также и у бегуний групп лидеров и середняков. В то же время, если группа аутсайдеров несколько повысила скорость на последнем тысячеметровом отрезке, группа лидеров повысила её значительно, то в группе середняков наблюдалось некоторое снижение относительной скорости бега, что не может не свидетельствовать об исчерпании возможностей компенсировать утомление после трёх отрезков бега со скоростью выше средней. Тем не менее, двум из трёх спортсменок группы середняков удалось показать лучшие результаты в сезоне.
Несколько иная картина динамики скорости бега наблюдалась во втором предварительном забеге. Так, на втором рисунке видно, что динамика скорости бега в группах «Лидеры» и «Лидеры 2» во многом похожа, однако, если на первой и второй тысячах метров бегуньи из группы «Лидеры 2» демонстрировали достоверно более высокую относительную скорость (р=0,000 и 0,035), принимавшую значения несколько выше её средних величин на всей дистанции, на третьей и четвёртой тысячах метров относительная скорость бега снижалась в обеих группах и её различия между ними становились несущественными (р=0,344 и 0,659), то на финише у спортсменок группы «Лидеры» скорость бега повысилась более значительно, чем в группе «Лидеры 2» (104,5 и 101,4% от средней скорости по дистанции, р=0,000).
97,0 95,0 93,0
Рисунок 2
Динамика относительной скорости бега в разных группах спортсменок во втором предварительном
забеге
Наибольшую относительную скорость бега на старте также как и в первом забеге продемонстрировали бегуньи аутсайдеры и середняки: на первой тысяче метров её значения в этих группах существенно превысили среднюю скорость бега по всей дистанции и различались между группами достоверно (р=0,000); на второй тысяче метров скорость аутсайдеров значительно снизилась (хотя всё ещё значительно превышала среднюю), а у середняков - сохранилась (различия уже недостоверны, р=0,781). Затем, на третьей и четвёртой тысячах метров, последовало значительное снижение относительной скорости бега в обеих группах, более выраженное у аутсайдеров. На финише спортсменки обеих групп смогли несколько повысить скорость бега, которая, впрочем, не достигла величины средней скорости бега по всей дистанции, что может являться следствием значительного утомления. Вероятнее всего, столь высокая относительная скорость на первых двух тысячах метров в группе аутсайдеров не была запланирована, а явилась следствием стремления не отставать далеко от общей группы - после первой тысячи метров спортсменки этой группы занимали 6 и 19 места, а со второй тысячи и до конца дистанции - 18 и 19 места.
В финальном забеге состав участников был более однородным, чем в предварительных забегах, и динамика относительной скорости бега оказалась схожей в группах лидеров, середняков и аутсайдеров до финишного отрезка (рисунок 3).
Так, на рисунке видно, что спортсменки всех групп начали бег со скоростью значительно ниже средней на всей дистанции, при этом самые низкие её значения на первой тысяче метров наблюдались в группе лидеров (все различия достоверны, р от 0,000 до 0,003). На второй тысяче метров спортсменки всех групп резко повысили скорость бега до величин, значительно превышающих средние на всей дистанции. При этом наименьшие значения относительной скорости бега регистрировались у спортсменок-лидеров (все различия достоверны, р от 0,001 до 0,029). На третьей и четвёртой тысячах метров во всех группах спортсменок наблюдалось снижение скорости бега, более выраженное в группе аутсайдеров и менее - в группе лидеров. На финишном отрезке бегуньи группы лидеров резко повысили скорость до величин, не наблюдавшихся в ходе финального забега ни в одной из
групп (рисунок 3). Бегуньи группы середняков также повысили скорость бега, которая у них лишь незначительно превысила среднюю на всей дистанции. Бегуньи же аутсайдеры на финише не смогли повысить скорость бега даже до уровня средней на всей дистанции. Все различия относительной скорости бега на последнем отрезке дистанции достоверны (р
от 0,000 до 0,019).
0-1000 м 1000-2000м 2000-3000м 3000-4000 м 4000-5000 м
Рисунок 3 - Динамика относительной скорости бега в финальном забеге
В заключение отметим, что лидеры как предварительных забегов, так и финала при некоторых различиях в преодолении дистанции сохраняли силы для значительного увеличения скорости бега на финише. Именно значительное (до 106,8 ± 1,9 и 104,5 ± 0,3% от средней скорости на дистанции в первом и втором предварительных забегах соответственно и на 106,8 ± 0,4% - в финале) увеличение скорости бега на финише явилось основанием для отнесения спортсменки к группе лидеров. Интересно, что лидеры второго предварительного забега, показавшие меньшие величины прироста скорости бега на финише (рисунок 1 и 2), в финале, хотя и имели графики скорости «Лидеров», не смогли занять места выше пятого. При этом Гудаф Цегай (победитель) и Беатрис Чебет (серебряный призёр) показали наивысшие величины прироста относительной скорости бега на финише в финальном забеге (107,1 и 107,0% от средней скорости на всей дистанции соответственно против 106,2% у Летесенбет Гидей и 106,6% Сифан Хасан - лидеров второго предварительного забега). Отметим также, что занявшая во втором предварительном забеге второе место и показавшая лучший личный результат в сезоне Каролин Кипкируи в финальном забеге не смогла показать на финише величин прироста скорости бега, соответствующих группе лидеров (103,2% у спортсменки), попала только в группу середняков и не поднялась выше седьмого места. Следует также обратить внимание на более высокую, чем в других группах, относительную скорость бега на первых двух тысячах метров у бегуний-аутсайдеров во всех анализируемых забегах. Это не позволило спортсменкам этих групп ни в одном из забегов достичь на финише даже величин средней скорости бега на всей дистанции. Возможно, как уже отмечалось, это не является запланированным вариантом динамики скорости бега, а обусловлено эмоциями спортсменок - их желанием не отставать от основной группы хотя бы в начале дистанции.
Результаты исследования позволили детализировать данные предшествующих работ, согласно которым финалистки Олимпийских игр 2008 и 2016 года и Чемпионатов мира 2013 и 2017 года начинали дистанцию (в среднем по всем спортсменкам) небыстро, на второй тысяче метров дистанции повышали её и сохраняли до четвёртого тысячеметрового отрезка, после чего следовало существенное её повышение [1]. Схожая динамика скорости бега была зафиксирована у семи первых финалисток в беге на 5000 метров на Чемпионате мира 2017 года [3]. В то же время в настоящем исследовании показано, что в финале Чемпионата мира 2022 года бегуньи всех групп начали дистанцию существенно медленнее средней скорости, на второй тысяче метров резко повысили её выше средних величин и снижали до четвёртой тысячи метров, после чего последовало ещё одно резкое её повышение в группе лидеров, менее выраженное повышение - в группе середняков и снижение - в группе аутсайдеров. Также в настоящем исследовании показано, что бегуньи в предварительных забегах на дистанции 5000 метров могут демонстрировать иную динамику скорости бега, чем в финале - в первом предварительном забеге на Чемпионате мира 2022 года спортсменки всех групп начали бег со скоростью выше средней по дистанции, после чего она последовательно снижалась и на финишном отрезке выросла выше стартовых значений только в группе лидеров.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Таким образом, динамика скорости бега в предварительных и финальном забегах на дистанции 5000 метров у женщин на Чемпионате мира 2022 года была ярко выражена и отличалась в разных группах бегуний. Кластерный анализ вариантов изменения скорости бега на дистанции позволил в предварительных и финальном забегах выделить, как минимум, по три группы спортсменок, которые в подавляющем большинстве случаев соответствовали местам, занятым ими в забеге: лидеров, середняков и аутсайдеров. Группа лидеров отличалась меньшими, чем в других группах спортсменок, величинами относительной скорости бега в начале дистанции и её резким возрастанием на финишном отрезке. Группа аутсайдеров имела, наоборот, наибольшие величины относительной скорости бега на первой и второй тысячах метров дистанции и её наименьшие значения на финишном отрезке (никогда не достигавшие на финише средней скорости бега по дистанции). Спортсменки из группы середняков в анализируемых забегах начинали бег с относительной скоростью больше, чем у лидеров, но меньше, чем у аутсайдеров, и заканчивали его со скоростью меньшей, чем у лидеров, и большей (или равной), чем у аутсайдеров. Знания о динамике скорости в беге на 5000 метров у участниц Чемпионата мира 2022 года могут быть использованы тренерами и бегуньями при планировании вариантов тактической борьбы на дистанции на соревнованиях разного уровня.
ЛИТЕРАТУРА
1. Pacing profiles and tactical behaviors of elite runners / A. Casado, B. Hanley, P. Jiménez -Reyesc, A. Renfreed // Journal of Sport and Health Science. - 2021. - V. 10 (5). - P. 537-549.
2. Filipas L. Pacing profiles of Olympic and IAAF World Championship long-distance runners / L. Filipas, A. La Torre, B. Hanley // The Journal of Strength & Conditioning Research. - 2021. - V. 35. - P. 1134-1140.
3. Hanley B. IAAF World Championships London 2017. Time analysis for the 5000 m women's /
B. Hanley, A. Bissas, S. Merlino. - Leeds: Leeds Beckett University, IAAF, 2017. - 12 p.
4. Hettinga F.J. The science behind competition and winning in athletics: Using world-level competition data to explore pacing and tactics / F.J. Hettinga, A.M. Edwards, B. Hanley // Frontiers in Sports and Active Living. - 2019. - V. 1. P. 1-11.
5. Thiel C. Pacing in Olympic track races: Competitive tactics versus best performance strategy /
C. Thiel, C. Foster, W. Banzer, J. De Koning // Journal of Sports Sciences. - 2012. - V. 30. - P. 1107-1115.
