Научная статья на тему 'Взаимосвязи между изменением физического здоровья и развитием физических качеств мальчиков разных соматотипов в 11-14 лет'

Взаимосвязи между изменением физического здоровья и развитием физических качеств мальчиков разных соматотипов в 11-14 лет Текст научной статьи по специальности «Науки о здоровье»

CC BY
173
54
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.
Ключевые слова
ПіДЛіТКИ / СОМАТОТИП / ФіЗИЧНЕ ЗДОРОВ'Я / ФіЗИЧНі ЯКОСТі / СТАТИСТИЧНі ВЗАєМОЗВ'ЯЗКИ / ПОДРОСТКИ / ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ / ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА / СТАТИСТИЧЕСКИЕ ВЗАИМОСВЯЗИ / TEENAGERS / SOMATOTYPE / PHYSICAL HEALTH / PHYSICAL QUALITIES / STATISTICAL CORRELATIONS

Аннотация научной статьи по наукам о здоровье, автор научной работы — Сидорченко К. М.

У одних и тех же мальчиков разных соматотипов изучали взаимосвязи между изменением их физического здоровья и физических качеств в каждый период 11-14 лет. Полученные данные указывают на существование обусловленных соматическим типом конституции особенностей статистических взаимосвязей между исследуемыми показателями, что свидетельствует о необходимости их учета при формировании оптимальных программ совершенствования физических качеств в аспекте учета их содержанием явления положительного переноса тренировочного эффекта для прогнозирования итоговых результатов, прежде всего, в улучшении физического здоровья подростков.

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.

Похожие темы научных работ по наукам о здоровье , автор научной работы — Сидорченко К. М.

iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.

The correlations between the changing of the physical health and the development of the physical qualities in the boys of different somatotypes in 11-14 years of age

The same boys of different somatotypes were being studied the interrelation between the changing of their physical health and physical qualities during every period between 11 and 14 years. The received information testify to the existence of the features of the statistical correlations between the indices under consideration that is evidence of the necessity of their taking into account in the process of forming of the optimal programs for the improving the physical qualities in aspect of their content the phenomenon of the positive transference of the training effect for the prediction of the final results, first of all, in the improvement of the physical health of the teenagers.

Текст научной работы на тему «Взаимосвязи между изменением физического здоровья и развитием физических качеств мальчиков разных соматотипов в 11-14 лет»

П (багато таких літер)

ВЗАЄМОЗВ’ЯЗКИ МІЖ ЗМІНОЮ ФІЗИЧНОГО ЗДОРОВ’Я ТА РОЗВИТКОМ ФІЗИЧНИХ ЯКОСТЕЙ

ХЛОПЧИКІВ РІЗНИХ СОМАТОТИПІВ В 11-14 РОКІВ

Сидорченко К.М.

Харківська державна академія фізичної культурі,

Хмельницький інститут соціальних технологій

Анотація. В одних і тих самих хлопчиків різних соматотипів вивчали взаємозв’язки між зміною їх фізичного здоров’я та фізичних якостей у кожний період 11-14 років. Отримані дані вказують на існування обумовлених соматичним типом конституції особливостей статистичних взаємозв’язків між досліджуваними показниками, що свідчить про необхідність їх урахування при формуванні оптимальних програм удосконалення фізичних якостей в аспекті врахування їх змістом явища позитивного перенесення тренувального ефекту для прогнозування кінцевих результатів, насамперед, у покращенні фізичного здоров’я підлітків.

Ключові слова: підлітки, соматотип, фізичне здоров’я, фізичні якості, статистичні взаємозв’язки.

Аннотация. Сидорченко К.М. Взаимосвязи между изменением физического здоровья и развитием физических качеств мальчиков разных соматотипов в 11-14 лет. У одних и тех же мальчиков разных соматотиповизучали взаимосвязи между изменением их физического здоровья и физических качеств в каждый период 11-14 лет. Полученные данные указывают на существование обусловленных соматическим типом конституции особенностей статистических взаимосвязей между исследуемыми показателями, что свидетельствует о необходимости их учета при формировании оптимальных программ совершенствования физических качеств в аспекте учета их содержанием явления положительного переноса тренировочного эффекта для прогнозирования итоговых результатов, прежде всего, в улучшении физического здоровья подростков.

Ключевые слова: подростки, соматотип, физическое здоровье, физические качества, статистические взаимосвязи.

Annotation. Sydorchenko K.M. The correlations between the changing of the physical health and the development of the physical qualities in the boys of different somatotypes in 11-14 years of age. The same boys of different somatotypes were being studied the interrelation between the changing of their physical health and physical qualities during every period between 11 and 14 years. The received information testify to the existence of the features of the statistical correlations between the indices under consideration that is evidence of the necessity of their taking into account in the process of forming of the optimal programs for the improving the physical qualities in aspect of their content the phenomenon of the positive transference of the training effect for the prediction of the final results, first of all, in the improvement of the physical health of the teenagers.

Key words: teenagers, somatotype, physical health, physical qualities, statistical correlations.

Вступ

Фізичне виховання в загальноосвітньому навчальному закладі на сучасному етапі зорієнтовано на покращення фізичного здоров’я учнів [11]. У той же час, вирішення цього першочергового завдання нерозривно пов’язано з використанням оптимальних параметрів фізичних навантажень, які одночасно сприяють вирішенню іншого завдання - вдосконалення фізичних якостей. Іншими словами, використовуючи програми покращення фізичних якостей учнів з оптимальними параметрами навантажень можна досягати позитивних результатів у зміні стану їхнього здоров’я.

Водночас, на етапі шкільного віку діти відзначаються суттєвими індивідуальними особливостями процесів росту і розвитку, що зумовлює необхідність ураховувати їх при визначенні оптимальних параметрів фізичних навантажень [2]. У зв’язку з цим пропонується [3, 10] формувати однорідні групи учнів не тільки за статевою, але й деякими іншими стабільними ознаками, тобто генетичними маркерами. Одним з таких маркерів є соматичний тип конституції що при відносній простоті діагностики дозволяє враховувати значну кількість індивідуальних морфофункціональних у тому числі рухових і деяких інших особливостей індивіда.

Аналіз спеціальної літератури засвідчує, що питанням формування оздоровчих технологій і методик, які передбачають урахування соматотипу присвячені окремі дослідження [4, б, 9], але відсутні роботи з вивчення взаємозв’язків між зміною фізичного здоров’я і розвитком фізичних якостей хлопчиків 11-14 років різних соматотипів виконані з використанням лонгітюдинального методу організації дослідження Останній дозволяє отримати найбільш точні та об’єктивні дані, насамперед, у вивченні питань, що розглядаються [7]. Усе вищезазначене зумовило необхідність проведення відповідного дослідження

Робота виконується згідно плану науково-дослідної роботи Харківської державної академії фізичної культурі, проблемної лабораторії Кам’янець-Подільського державного університету на 2002-2010 рр., Зведеного плану науково-дослідної роботи у сфері фізичної ку льтуриі спорту Державного комітету молодіжної політики, спорту і туризму України на 2001-2005 рр. за темою 2.1.6. «Комплекснийпідхід до вирішення завдань фізичного виховання учнівської молоді» (номер державної реєстрації 0102U005721).

Формулювання цілей роботи

Мета - вивчити особливості взаємозв’язків між зміною фізичного здоров’я та розвитком фізичних якостей хлопчиків різних соматотипів упродовж 11-14 років.

Методи й організація дослідження. Під час дослідження використовувалитакі методи: на теоретичному рівні - аналіз, синтез, узагальнення; на емпіричному - констатувальний експеримент, організований лонгітюдинальним методом, соматоскопію і соматометрію, педагогічне тестування, пульсометрію,

спірометрію, динамометрію, сфігмоманометрію, математико-статистичні Соматичний тип конституції визначали за методикою Штефко-Островського в модифікації С.С. Дарской [5]. Оцінку фізичного здоров’я здійснювали за методикою Г.Л. Апанасенка [1]. Під час педагогічного тестування використовували тести, рекомендовані спеціальною літературою [8, 12, 13] як такі, що відповідають усім метрологічним вимогам. Сформована батарея тестів дозволяла оцінити основні кондиційні якості й деякі координаційні здібності підлітків, скла якої та спрямованість тестів були такі: 6-хвилинний біг на максимальну відстань (загальна витривалість), біг 100 м (швидкісна витривалість), вис на зігнутих руках (статична силова витривалість), біг 20 м з ходу (швидкість окремого руху), 5-секундний біг на місці в максимальному темпі (частота рухів), стрибок у довжину з місця (швидкісно-силові якості в стрибках), метання набивного м’яча з-за голови двома руками сидячи ноги нарізно (швидкісно-силові якості в метаннях), станова динамометрія (силові якості), нахил уперед сидячи (рухливість в поперековому відділі хребта), викрут мірної лінійки за спину руками не зігнутими в ліктьових суглобах (рухливість в плечових суглобах), човниковий біг 4х9 м (координаційні здібності в циклічних локомоціях), три перекиди вперед (координаційні здібності в акробатичних рухових діях), метання тенісного м’ячика на дальність провідною та непровідною рукою (координаційні здібності в балістичних рухах на максимальну відстань). Тестування проводили на початку кожного нового навчального року.

Досліджували одних і тих самих 123 хлопчиків, які навчалися в загальноосвітніх навчальних закладах м. Кам’янця-Подільськогц з яких 25 -астеноїдного, 45 - торакального, 33 - м’язового, 20 - дигестивного соматотипу.

Результати дослідження

Вивчення залежності зміни фізичного здоров’я від зміни показників фізичної підготовленості хлопчиків різних соматотипів упродовж 11-14 років здійснили за допомогою канонічного кореляційного аналізу. Аналізували взаємозв’язки між перемінними, що з одного боку містили зміни п’яти показників фізичного здоров’я, які складають основу методики його експрес-оцінки Г.Л. Апанасенко [1], з іншого - окремо зміни кожного досліджуваного показника фізичної підготовленості хлопчиків різних соматотипів в 11-14 років. Необхідність дослідження пов’язували з можливістю виокремити фізичні якості, розвиток яких у певний період позитивно позначається на фізичному здоров’ї хлопчиків різних соматотипів, що дозволить при використанні фізичних навантажень певної спрямованості одночасно покращувати їх фізичні якості та фізичне здоров’я.

Отримані дані свідчили, що під впливом чинного змісту фізичного виховання розвиток фізичних якостей хлопчиків астеноїдного соматотипу в 11-14 років відзначався, переважно, середніми і низькими, але надійними взаємозв’язками зі зміною їхнього фізичного здоров’я.

Детальніший аналіз виявив, що з 11 до 12 років зміна фізичного здоров’я хлопчиків цього соматотипу була найбільше пов’язана з розвитком координації в метаннях на дальність провідною, непровідною рукою, швидкісною витривалістю (п = від 0,545 до 0,685), менш виразним, але також надійним зв’язком з покращенням статичної силової витривалості (п=0,333) й швидкісно-силових якостей в стрибках (п=0,331). Що стосується взаємозв’язку між зміною фізичного здоров’я і координаційних здібностей в акробатичних рухових діях, то незважаючи на середню міцність (п=0,601), його не розглядали як такий, що відображає позитивний вплив останніх на здоров’я, оскільки з 11 до 12 років показник цих здібностей практично не змінився.

З 12 до 13 років зміна фізичного здоров’я хлопчиків астеноїдного соматотипу була найбільше пов’язана з розвитком статичної силової (п=0,562), швидкісної витривалості (п=0,544), частоти рухів (п=0,500) та меншою мірою - з розвитком абсолютної сили, координаційних здібностей в метаннях провідною рукою, загальної витривалості. При цьому, з вищезазначених причин до них не включили координаційні здібності в метаннях непровідною рукою і рухливість в поперековому відділі хребта, хоча значення коефіцієнтів кореляції тут склали відповідно п=0,537 та п=0,514.

З 13 до 14 років надійні кореляційні зв’язки встановлено між зміною фізичного здоров’я і розвитком координаційних здібностей в метаннях на дальність непровідною рукою (п=0,530), загальної витривалості (п=0,513), менш виразні, але також значущі - з розвитком частоти рухів (п=0,366), швидкісно-силових якостей у стрибках (п=0,470), статичної силової витривалості (п=0,492). Що стосується взаємозв’язків між зміною фізичного здоров’я і координаційних здібностей в циклічних локомоціях, швидкісно-силових якостей в метаннях, швидкісної витривалості, рухливості в плечових суглобах, то незважаючи на найбільші значення коефіцієнтів канонічної кореляції їх не розглядали, оскільки в цей період практично не відбувався розвиток зазначених якостей.

Ураховуючитенденцію щорічного покращення фізичного здоров’я хлопчиків астеноїдного соматотипу констатуємо що в з 11 до 12 років воно значною мірою обумовлено розвитком координаційних здібностей в метаннях на дальність провідною, непровідною рукою, швидкісної, статичної силової витривалості, дещо меншою - розвитком швидкісно-силових якостей в стрибках. З 12 до 13 років такими є, в першу чергу, статична силова, швидкісна витривалість, частота рухів та абсолютна сила, координаційні здібності в метаннях провідною рукою, загальна витривалість, з 13 до 14 років - координаційні здібності в метаннях непровідною рукою, загальна витривалість та частота рухів, швидкісно-силові якості в стрибках, статична силова витривалість.

Торакальний соматотип. Отримані дані свідчили, що всі величини коефіцієнтів кореляції відображали середню і низьку, але в усіх випадках надійну міцність статичних взаємозв’язків між зміною фізичного здоров’я та показників фізичної підготовленості. Також, виявлені взаємозв’язки відзначалися певними віковими особливостями: з 11 до 12 років зміна фізичного здоров’я хлопчиків була найбільше статистично пов’язана з розвитком абсолютної сили (п=0,432), рухливості в поперековому відділі хребта (п=0,418), менш виразним, але надійним - з розвитком швидкості окремого руху, частоти рухів, швидкісно-силових якостей в стрибках і

метаннях, координаційних здібностей в метаннях провідною рукою, циклічних локомоціях, загальної і швидкісної витривалості.

Водночас, надійні коефіцієнти канонічної кореляції встановлено між зміною фізичного здоров’я та погіршенням показників рухливості в плечових суглобах, статичної силової витривалості. Що стосується взаємозв’язку між зміною фізичного здоров’я і координаційних здібностей в циклічних локомоціях, то незважаючи на найвище, порівняно з іншими, значення коефіцієнта кореляції (п=0,457), його не інтерпретували як таке, що відображає залежність покращення першого від зазначених здібностей, оскільки з 11 до 12 років вони суттєво погіршувались

З 12 до 13 років зміна фізичного здоров’я була найбільше пов’язана з розвитком загальної витривалості (п=0,640), абсолютної сили (п=0,594), координаційних здібностей в метаннях провідною рукою (п=0,585), швидкістю окремого руху (п=0,495), а також менш виразним, але надійним - з розвитком швидкісно-силових якостей в стрибках і метаннях, рухливості в поперековому відділі хребта, координаційних здібностей в метаннях непровідною рукою, циклічних локомоціях, швидкісної, статичної силової витривалості. Аналогічні взаємозв’язки встановлено в зміні фізичного здоров’я і частоти рухів, рухливості в плечових суглобах координаційних здібностей в акробатичних рухових діях, які в цей період суттєво погіршилися.

З 13 до 14 років зміна фізичного здоров’я відзначалася найбільш значущим взаємозв’язком з розвитком швидкісної (п=0,405), загальної (п=0,364), статичної силової витривалості (п=0,337), швидкості окремого руху (п=0,303), абсолютної сили (п=0,301), а також менш виразним, але надійним зв’язком з розвитком швидкісно-силових якостей в метаннях і стрибках (відповідно п=0,291 і п=0,222), координаційних здібностей в метаннях непровідною рукою (п=0,292). У той же час, коефіцієнти канонічної кореляції із зазначеними характеристиками встановлено між зміною фізичного здоров’я та погіршенням рухливості в поперековому відділі хребта, плечових суглобах координаційних здібностей в циклічних локомоціях (п у межах від 0,269 до 0,334), між першим та відсутністю змін показника частоти рухів (п=0,362).

Ураховуючи покращення з 11 до 12 років фізичного здоров’я хлопчиків торакального соматотипу констатуємо суттєву обумовленість таких змін розвитком абсолютної сили, рухливості в поперековому відділі хребта та дещо меншою - розвитком компонентів швидкісних, швидкісно-силових якостей в метаннях і стрибках, координаційних здібностей в метаннях провідною, непровідною рукою, циклічних локомоціях, загальної і швидкісної витривалості. Відсутність зміни фізичного здоров’я з 12 до 13 років певною мірою обумовлено розвитком швидкості окремого руху, абсолютної сили, координаційних здібностей в метаннях провідною рукою, загальної витривалості, меншою - розвитком швидкісно-силових якостей в метаннях і стрибках, координаційних здібностей в метаннях непровідною рукою, циклічних локомоціях, швидкісної, статичної силової витривалості та значним погіршенням частоти рухів, рухливості в плечових суглобах, координаційних здібностей в акробатичних рухових діях. Суттєве погіршення фізичного здоров’я з 13 до 14 років пов’язуємо, насамперед, з інтенсивним розвитком швидкості окремого руху, абсолютної сили, швидкісної і статичної силової витривалості, в дещо меншій мірі - з розвитком швидкісно-силових якостей в метаннях і стрибках, координаційних здібностей в метаннях непровідною рукою та суттєвим зниженням рухливості в поперековому відділі хребта, плечових суглобах, координаційних здібностей в циклічних локомоціях.

М’язовий соматотип. Узагальнення отриманих даних свідчило, що в усіх випадках статистичні взаємозв’язки між зміною фізичного здоров’я і більшістю показників фізичної підготовленості хлопчиків цього соматотипу відзначалися слабкою, середньою чи високою міцністю в кожний період 11-14 років.

Детальніший аналіз виявив такі вікові особливості: з 11 до 12 років зміна фізичного здоров’я хлопчиків була найбільше пов’язана з розвитком координації в метаннях непровідною рукою (п=0,728), статичної силової (п=0,663), швидкісної (п=0,626) витривалості, абсолютної сили (п=0,610), швидкісно-силових якостей в стрибках (п=0,573), координації в акробатичних діях (п=0,508), а також з розвитком частоти рухів, швидкісно-силових якостей в метаннях і координації в метаннях провідною рукою (п від 0,256 до 0,460). У той же час, надійний кореляційний зв’язок виявлено між зміною фізичного здоров’я і загальної витривалості, рухливості в плечових суглобах, поперековому відділі хребта, координації в циклічних локомоціях, швидкості окремого руху (п від 0,214 до 0,668), що в цей період суттєво погіршувались.

З 12 до 13 років найбільші значення коефіцієнтів кореляції встановлено між зміною фізичного здоров’я і розвитком абсолютної сили, координації в метаннях непровідною, провідною рукою, рухливістю в поперековому відділі хребта, швидкісно-силовими якостями в стрибках, а також з покращенням частоти рухів, швидкісно-силових якостей в метаннях, координації в циклічних локомоціях, швидкісної і статичної силової витривалості. Аналогічними взаємозв’язками відзначалася зміна фізичного здоров’я і погіршення рухливості в плечових суглобах (п=0,617), координації в акробатичних рухових діях (п=0,309), загальної витривалості (п=0,358), швидкості окремого руху (п=0,210).

З 13 до 14 років встановлено, що зміна фізичного здоров’я була найбільше пов’язана з розвитком швидкісно-силових якостей в стрибках (п=0,917), координації в метаннях провідною (п=0,875), непровідною рукою (п=0,778), статичної силової витривалості (п=0,777), дещо менше, але також статистично вірогідно - з розвитком загальної витривалості, координації в акробатичних рухових діях, швидкісно-силових якостей в метаннях, абсолютної сили і швидкості окремого руху. У той же час, аналогічні величини коефіцієнтів кореляції виявлено між зміною фізичного здоров’я і фізичними якостями, що в цей період суттєво погіршилися (координація в циклічних локомоціях, рухливість в плечових суглобах, частота рухів).

Ураховуючисуттєве погіршення фізичного здоров’я хлопчиків м’язового соматотипу з 11 до 12 років, одна з причин цього може полягати в інтенсивному розвитку всіх досліджуваних фізичних якостей, за винятком швидкості окремого руху, рухливості в поперековому відділі хребта, плечових суглобах координації в

циклічних локомоціях, загальної витривалості, що відбуваються на фоні високих темпів їхнього статевого дозрівання. Відсутність зміни фізичного здоров’я в наступний період пов’язували з розвитком меншої (порівняно з попереднім періодом) кількості фізичних якостей - абсолютної сили, швидкісно-силових якостей в стрибках, рухливості в поперековому відділі хребта, координації в метаннях провідною, непровідною рукою, що відбувалося на фоні суттєвого погіршення швидкості окремого руху, рухливості в плечових суглоба? координації в акробатичних рухових діях, загальної витривалості. З 13 до 14 років погіршення фізичного здоров’я розглядали в зв’язку з інтенсивним розвитком швидкості окремого руху, швидкісно-силових якостей в стрибках, статичної силової витривалості, координації в метаннях провідною, непровідною рукою, дещо меншим - абсолютної сили, швидкісно-силових якостей в метаннях, координації в акробатичних рухових діях, загальної витривалості та значним зменшенням частоти рухів, рухливості в поперековому відділі хребта, плечових суглоба? координації в циклічних локомоціях

Дигестивний соматотип. З 11 до 12 років зміна фізичного здоров’я хлопчиків цього соматотипу була найбільше пов’язана з розвитком координації в акробатичних рухових діях (п=0,В15), метаннях непровідною рукою (п=0,771), абсолютної сили (п=0,б2В), частоти рухів (п=0,541), дещо менше - з розвитком рухливості в плечових суглобах швидкісно-силових якостей в стрибках, швидкості окремого руху, координаційних здібностей в метаннях провідною рукою та погіршенням загальної витривалості, швидкісно-силових якостей в метаннях, швидкісної, статичної силової витривалості, координації в циклічних локомоціях.

З 12 до 13 років зміну фізичного здоров’я обумовлював, насамперед, розвиток координації в циклічних локомоціях (п=0,680), швидкісно-силових якостей в стрибках (п=0,ббВ), швидкісної витривалості (п=0,б45), координації в метаннях провідною рукою (п=0,б21), а також меншою мірою - розвиток координації в метаннях непровідною рукою, рухливості в поперековому відділі хребта, абсолютної сили та значне погіршення загальної витривалості, частоти рухів, рухливості в плечових суглобах координації в акробатичних рухових діях, статичної силової витривалості (п від 0,293 до 0,7б1).

З 13 до 14 років зміна фізичного здоров’я хлопчиків дигестивного соматотипу була найбільше пов’язана з розвитком швидкісно-силових якостей в метаннях, абсолютної сили, швидкості окремого руху, рухливості в плечових суглобах і координації в метаннях провідною рукою та суттєвим погіршенням координації в циклічних локомоціях, швидкісно-силових якостей в стрибках, статичної силової, швидкісної, загальної витривалості, координації в акробатичних рухових діях, метаннях непровідною рукою, рухливості в поперековому відділі хребта і частоти рухів (п від 0,4б3 до 0,73б).

Ураховуючи що з 11 до 12 років фізичне здоров’я хлопчиків дигестивного соматотипу покращувалося, одна з причин цього може полягати в розвитку, насамперед, абсолютної сили, частоти рухів, координації в метаннях непровідною рукою, акробатичних рухових діях, дещо менших темпах покращення швидкості окремого руху, швидкісно-силових якостей в стрибках, рухливості в плечових суглобах і координації в метаннях провідною рукою, які відбуваються на фоні низьких темпів їхнього статевого дозрівання. У цьому випадку відсутність зміни фізичного здоров’я з 12 до 13 років пов’язували, насамперед, з суттєвим погіршенням більшості (порівняно з попереднім періодом) фізичних якостей та розвитком швидкісно-силових у стрибках, координації в метаннях провідною рукою, циклічних локомоціях, швидкісної витривалості, що відбувалися на фоні збільшення темпів статевого дозрівання. Суттєве погіршення фізичного здоров’я в наступний період було обумовлено інтенсивним розвитком швидкості окремого руху, абсолютної сили, швидкісно-силових якостей в метаннях, рухливості в плечових суглобах координації в метаннях провідною рукою та суттєвим погіршенням інших досліджуваних фізичних якостей, що відбувалися на фоні подальшого зростання темпів статевого дозрівання хлопчиків цього соматотипу.

Висновки:

1. Аналіз наукової літератури виявив відсутність даних про залежність зміни фізичного здоров’я хлопчиків різних соматотипів від розвитку їх фізичних якостей упродовж11-14 років.

2. Результати констатувального експерименту свідчать про існування розбіжностей між зміною стану фізичного здоров’я і розвитком фізичних якостей у хлопчиків різних соматотипів у кожний період 11-14 років, а також про суттєві міжтипологічні розбіжності в складі фізичних якостей, розвиток яких позначається на виявлених змінах їхнього фізичного здоров’ я.

3. Отримані дані обумовлюють необхідність їх урахування при формуванні програм удосконалення фізичних якостей хлопчиків 11-14 років різних соматотипів у процесі фізичного виховання в загальноосвітніх навчальних закладах, що сприятиме оптимізації впливу на ці якості та стан фізичного здоров’я в аспекті узгодженості параметрів навантажень з особливостями їх морфофункціональногодозрівання.

Подальші дослідження необхідно спрямувати на розробку та експериментальну перевірку ефективності диференційованих програм удосконаленняфізичних якостей для покращення фізичної підготовленості та стану здоров’я хлопчиків різних соматотипів що враховують особливості зміни їх фізичного здоров’я і взаємозв’язки цих змін з розвитком фізичних якостей у кожний період 11-14 років.

Література:

1. Апанасенко Г.Л. Эволюция биоэнергетики и здоровье человека I Апанасенко Г.Л. — СПб.: МГП «Петрополис», 1992. — 123 с.

2. Булич Э.Г. Здоровье человека: Биологическая основа жизнедеятельности и двигательная активность в ее стимуляции I Э.Г. Булич, И.В. Муравов. — К.: Олимпийская литература, 2003. — 424 с.

3. Волков Л.В. Теория и методика детского и юношеского спорта: учебник [для студ и препод вузов физ. восп. и спорта] I Волков Л.В. — К.: Олимпийская литература, 2005. — 29б с.

4. Гасюк І.Л. Програмування оздоровчої спрямованості уроків фізичної культури для дівчат 11-14 років різних соматотипів! автореф. дис. на здобуття наук ступеня канд. наук з фіз. вих. і спорту: спец. 24.00.02. «Фізична культура фізичне виховання різних груп населення» I І.Л. Гасюк. — Львів, 2003. — 21 с.

5. Дарская С.С. Техника определения типов конституцииу детей и подростков I С.С. Дарская II Оценка типов конституцииу детей и подростков— М., 1975. — С. 45-54.

6. Зайцева В.В. Методология индивидуального подхода в оздоровительной физической культуре на основе современных информационных технологий: автореф. дис. на соиск науч степени доктора пед. наук: спец. 13.00.04 «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры»; 03.00.13 «Физиология человека и животных» I В.В.Зайцева — М., 1995. — 41 с.

7. Костюкевич В.М. Спортивна метрологія: навч посіб. для студентів факультетів фізичного виховання педагогічних університетів! В.М. Костюкевич — Вінниця: ДОВ «Вінниця», ВДМУ. 2001. — 1В3 с.

В. Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников пособ. [для учителя] I Лях В.И. — М.: ООО «Фирма «Издательство АСТ», 199В. -- 272 с.

9. Мірошніченко В.М. Застосування фізичних тренувань різного спрямування для вдосконалення фізичного здоров’я дівчат з урахуванням соматотипу автореф. дис. на здобуття наук ступеня канд. наук з фіз.вих. і спорту: спец. 24.00.02. «Фізична культура фізичне виховання різних груп населення» I В.М. Мірошніченко. -- Львів, 200В. -- 17 с.

10. Никитюк Б.А. Интеграция знаний в науках о человеке (интегративная анатомическая антропология) I Никитюк Б. А. — М.: СпортАкадемПресс, 2000. — 440 с.

11. Основи здоров’я і фізична культура Програма для загальноосвітніх навчальних закладів. 1-11 класи. — К.: Початкова школа, 2001. — 112 с.

12. Романенко В.А. Диагностика двигательных способностей: учеб. пособ. I Романенко В.А. — Донецк: Изд-во ДонНУ, 2005, — 290 с.

13. Сергієнко Л.П. Тестування рухових здібностей школярів I Сергієнко Л.П. — К.: Олімпійська література, 2001. — 439 с.

Надійшла до редакції 12.09.200Вр.

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.