Взаимосвязь соматотипа курсантов военного физкультурного вуза и результатов сдачи ими нормативов по физической подготовке Текст научной статьи по специальности «Науки о здоровье»

ОРИГИНАЛЬНЫЕ РАБОТЫ

© Т. И. Вихрук, А. Я. Вихрук, 2011 г. УДК 378.180.6:796.071.2]:572.5

Т. И. Вихрук, А. Я. Вихрук

ВЗАИМОСВЯЗЬ СОМАТОТИПА КУРСАНТОВ ВОЕННОГО ФИЗКУЛЬТУРНОГО ВУЗА И РЕЗУЛЬТАТОВ СДАЧИ ИМИ НОРМАТИВОВ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ

Кафедра медико-биологических дисциплин Военного института физической культуры, Санкт-Петербург

Согласно Концепции совершенствования физической подготовки в Вооруженный силах Российской Федерации до 2016 г. (утверждена МО РФ от 6 мая 2008 г.), физическая подготовка в системе воинского обучения является базовым элементом военно-профессиональной и морально-психологической готовности войск. С целью повышения статуса физической подготовки в новом Наставлении по физической подготовке (2009) [2] введен балльный эквивалент оценки военнослужащего. По отдельным упражнениям оцениваются быстрота или ловкость, сила, выносливость. Неудовлетворительная оценка, полученная при выполнении хотя бы одного упражнения, способна свести результаты сдачи физической подготовки на нет. Военнослужащий находится в ситуации, когда все физические качества должны быггь развиты у него на одинаково высоком уровне.

В то же время известно, что конституциональные особенности (телосложение, пропорции тела, композиция мышечных волокон, тип нервной системы) предполагают неравномерное развитие физических качеств у человека, следовательно, можно предположить, что военнослужащие, у которых в основном развита сила, будут испытывать сложности с выполнением нормативов на выносливость, и наоборот. По некоторым данным [2], представители эндоморфного соматотипа имеют предрасположенность к выполнению силовых упражнений, мезоморфного - к проявлению скорост-но-силовых способностей, а эктоморфного - к развитию выносливости.

Цель данного исследования - изучить особенности результатов сдачи нормативов по физической подготовке в зависимости от соматического типа. Для оценки физической подготовленности были использованы следующие упражнения: подтягивание на перекладине (для оценки силовой подготовленности), бег на 100 м (для оценки скоростно-силовых качеств) и бег на 3000 м (для оценки выносливости). Проведено антропометрическое обследование 80 курсантов IV курса Военного института физической культуры в возрасте 19-20 лет. Соматотип оценивали по методике Р. Н. Дорохова и В. Г. Петрухина (1994). Установлено, что среди обследованный курсантов почти

половину составили представители макросомного (МаС) типа, курсантов мезосомного (МеС) типа быио 38 %, мик-росомного (МиС) - 14 %. Подтягивание на перекладине лучше вытолняли курсанты МиС-типа, обладающие наиболее подходящими соматометрическими показателями для выполнения данного упражнения - сравнителыно низкий рост и вес, что значителыно способствует точным координационным двигателыным действиям. Самые низкие показатели быии у курсантов МаС-типа. В беге на 100 м лучшими быии представители МеС- и МаС-типа. У курсантов МиС-типа резулытаты быии несколыко хуже. При выполнении упражнения «бег на 3000 м» курсанты МаС-типа имели более низкие резулытаты , чем представители других групп. Известны случаи, когда военнослужащий макросомного соматотипа, стремясы сдаты норматив по бегу на 3 км, прибегал к радикалыным мерам и резко худел, что в далынейшем негативно отражалосы на его здоровые. Полученные данные убедителыно говорят о необходимости индивидуалыного подхода при подготовке каждого военнослужащего к сдаче контролыных нормативов. Это может выражатыся в выявлении «слабых»» мест каждого военнослужащего и более присталыном внимании к развитию тех физических качеств, которые у него развиты хуже всего.

ЛИТЕРАТУРА

1. Курысъ, В. Н. Силовая подготовка юношей допризывного возраста / В. Н. Курысы. - Минск : Беларусы, 2004.

2. Наставление по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации (НФП-2009). - М., 2009.

РЕЗЮМЕ

Т. И. Вихрук, А. Я. Вихрук

Взаимосвязь соматотипа курсантов военного физкультурного вуза и результатов сдачи ими нормативов по физической подготовке

Изучена взаимосвязы между резулытатами сдачи нормативов по физической подготовке курсантами военного физкулытурного вуза и их соматотипом. Выявлено, что подтягивание на перекладине лучше выполняли курсанты микросомного типа. В беге на 100 м лучшими были представители мезосомного и макросомного типов. При выполнении упражнения на выносливость «бег на 3000 м» курсанты макросомного типа имели более низкие резулытаты, чем представители других групп.

Ключевые слова: соматотип, конституционалыные особенности, физическая подготовка, физические качества.

SUMMARY

Т. I. Vikhruk, A. Ya. Vikhruk

Correlation between cadets' somatotype and physical training results

Correlation between the cadets" physical training results and their somatotyps was under investigation. Cadets of the macrosomal body type were the best in pulling up the horizontal bars. Whereas cadets of the mesosomal and macrosomal body types were the best in the 100 metre race. The 3000 metre race demonstrated the best endurance in the macrosomal type cadets.

Key words: somatotype, constitution features, physical training, physical qualities.