Научная статья на тему 'ВЗАИМОСВЯЗЬ ПОКАЗАТЕЛЕЙ МАКСИМАЛЬНОЙ АЛАКТАТНОЙ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ СО СПОРТИВНЫМ РЕЗУЛЬТАТОМ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ЛЫЖНИЦ-ГОНЩИЦ В СПРИНТЕРСКИХ ГОНКАХ НА ЭТАПАХ ОЛИМПИЙСКОГО ЦИКЛА'

ВЗАИМОСВЯЗЬ ПОКАЗАТЕЛЕЙ МАКСИМАЛЬНОЙ АЛАКТАТНОЙ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ СО СПОРТИВНЫМ РЕЗУЛЬТАТОМ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ЛЫЖНИЦ-ГОНЩИЦ В СПРИНТЕРСКИХ ГОНКАХ НА ЭТАПАХ ОЛИМПИЙСКОГО ЦИКЛА Текст научной статьи по специальности «Науки о здоровье»

CC BY
44
11
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.
Ключевые слова
CROSS-COUNTRY SKIING / FEMALES / PHYSICAL QUALITIES / SPEED ABILITY / MAXIMUM ALACTATE POWER / ATHLETIC PERFORMANCE / SPRINT RACES / CORRELATION RELATIONSHIP / ЛЫЖНЫЕ ГОНКИ / ЖЕНЩИНЫ / ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА / СПОСОБНОСТЬ К БЫСТРОТЕ / МАКСИМАЛЬНАЯ АЛАКТАТНАЯ МОЩНОСТЬ / СПОРТИВНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ / СПРИНТЕРСКИЕ ГОНКИ / КОРРЕЛЯЦИОННАЯ ВЗАИМОСВЯЗЬ

Аннотация научной статьи по наукам о здоровье, автор научной работы — Головачев А.И., Колыхматов В.И., Широкова С.В., Новикова Н.Б.

Цель исследования - выявить динамику корреляционной взаимосвязи показателей максимальной алактатной производительности со спортивным результатом в гонках индивидуального спринта высококвалифицированных лыжниц-гонщиц на различных этапах годичного и олимпийского циклов подготовки. Методика и организация исследования. Исследования максимальной алактатной производительности (способности к быстроте и проявлению максимальной алактатной мощности) осуществлялись в начале и в конце каждого подготовительного периода на протяжении всего олимпийского цикла 2015-2018 гг. В перечень целеполагающих стартов олимпийского цикла вошли: всероссийские соревнования лыжников (ВС) в Тюмени, проводимые по окончании бесснежного этапа подготовительного периода и ассоциирующиеся с завершением базового этапа бесснежной подготовки (конец сентября), финалы Кубка России (ФКР), чемпионаты мира (ЧМ) и Олимпийские игры (ОИ), этапы Кубка мира (для спортивного сезона 2015/2016 г.), проходящие в середине соревновательного периода и ассоциирующиеся с достижением пикового уровня (февраль, март) на главном старте сезона - чемпионата России (ЧР) в Тюмени по окончании соревновательного периода - и с возможностью отобраться в команду для прохождения дальнейшей централизованной подготовки на следующий спортивный сезон (апрель). Результаты исследования и выводы. Результаты корреляционного анализа позволили установить наиболее информативные показатели максимальной алактатной производительности, определяющие эффективность выступления в спринтерских гонках, которые легли в основу номенклатуры показателей модельных характеристик (по годам олимпийского цикла) способности к быстроте и проявлению максимальной алактатной мощности у высококвалифицированных лыжниц-гонщиц, ведущих подготовку к XXIV зимним Олимпийским играм 2022 г. в Пекине (Китай).

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.

Похожие темы научных работ по наукам о здоровье , автор научной работы — Головачев А.И., Колыхматов В.И., Широкова С.В., Новикова Н.Б.

iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.

CORRELATION RELATIONSHIP BETWEEN MAXIMAL ALACTATE WORK EFFICIENCY AND ATHLETIC PERFORMANCE OF HIGHLY-SKILLED FEMALE RACING SKIERS AT STAGES OF OLYMPIC TRAINING CYCLE

Objective of the study was to identify the dynamics of correlation relationship between maximal alactate work efficiency and athletic performance of highly-skilled female racing skiers in individual sprint skiing at different stages of the annual and Olympic training cycles. Methods and structure of the study. We analyzed the results demonstrated by 22 female athletes aged 22-27 years, specializing in different types of competitive activity and having different sports qualifications (from CMS to WCMS). The maximal alactate work efficiency (speed ability and ability to display maximum alactate power) was analyzed at the beginning and at the end of each preparatory period throughout the 2015-2018 Olympic cycle. The list of main starts of the Olympic cycle included: all-Russian skiing competitions in Tyumen held at the end of the snowless preparatory period and associated with the completion of the basic stage of the snowless period (late September), Russian Cup finals, World Championships and Olympic Games, World Cup stages (2015-2016 sports season) held in the middle of the competitive period and associated with the achievement of the peak level (February, March) at the main start - Russian Championship in Tyumen at the end of the competitive period - and with the possibility to qualify for further centralized training for the next sports season (April). Results of the study and conclusions. The correlation analysis made it possible to identify the most informative indicators of maximal alactate work efficiency determining the effectiveness of competitive performance in sprint races, which formed the basis for the nomenclature of model characteristics (by year of the Olympic cycle) of the speed ability and ability to display maximum alactate power in the highly-skilled female racing skiers preparing for the XXIV Winter Olympic Games (Beijing 2022).

Текст научной работы на тему «ВЗАИМОСВЯЗЬ ПОКАЗАТЕЛЕЙ МАКСИМАЛЬНОЙ АЛАКТАТНОЙ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ СО СПОРТИВНЫМ РЕЗУЛЬТАТОМ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ЛЫЖНИЦ-ГОНЩИЦ В СПРИНТЕРСКИХ ГОНКАХ НА ЭТАПАХ ОЛИМПИЙСКОГО ЦИКЛА»

взаимосвязь показателей максимальном алактатной производительности со спортивным результатом высококвалифицированных лыжниц-гонщиц в спринтерских гонках на этапах олимпийского цикла

УДК/UDC 796.01:612

Поступила в редакцию 23.04.2020 г.

Информация для связи с автором: malta94@mail.ru

Кандидат педагогических наук А.И. Головачев1 Кандидат педагогических наук В.И. Колыхматов1 Кандидат педагогических наук С.В. Широкова1 Кандидат педагогических наук Н.Б. Новикова2

1 Федеральный научный центр физической культуры и спорта, Москва

2 Санкт-Петербургский научно-исследовательский институт физической культуры, Санкт-Петербург

CORRELATION RELATIONSHIP BETWEEN MAXIMAL ALACTATE WORK EFFICIENCY AND ATHLETIC PERFORMANCE OF HIGHLY-SKILLED FEMALE RACING SKIERS AT STAGES OF OLYMPIC TRAINING CYCLE

PhD A.I. Golovachev1 PhD V.I. Kolykhmatov1 PhD S.V. Shirokova1 PhD N.B. Novikova2

1 Federal Scientific Center for Physical Culture and Sports, Moscow

2 St. Petersburg Scientific Research Institute of Physical Culture, St. Petersburg

□ и

£ г. CL

4—

О OJ и

CL ' -о с га

Ii

О (U .с Н

Аннотация

Цель исследования - выявить динамику корреляционной взаимосвязи показателей максимальной алактатной производительности со спортивным результатом в гонках индивидуального спринта высококвалифицированных лыжниц-гонщиц на различных этапах годичного и олимпийского циклов подготовки.

Методика и организация исследования. Исследования максимальной алактатной производительности (способности к быстроте и проявлению максимальной алактатной мощности) осуществлялись в начале и в конце каждого подготовительного периода на протяжении всего олимпийского цикла 2015-2018 гг. В перечень целеполагающих стартов олимпийского цикла вошли: всероссийские соревнования лыжников (ВС) в Тюмени, проводимые по окончании бесснежного этапа подготовительного периода и ассоциирующиеся с завершением базового этапа бесснежной подготовки (конец сентября), финалы Кубка России (ФКР), чемпионаты мира (ЧМ) и Олимпийские игры (ОИ), этапы Кубка мира (для спортивного сезона 2015/2016 г.), проходящие в середине соревновательного периода и ассоциирующиеся с достижением пикового уровня (февраль, март) на главном старте сезона -чемпионата России (ЧР) в Тюмени по окончании соревновательного периода - и с возможностью отобраться в команду для прохождения дальнейшей централизованной подготовки на следующий спортивный сезон (апрель). Результаты исследования и выводы. Результаты корреляционного анализа позволили установить наиболее информативные показатели максимальной алактатной производительности, определяющие эффективность выступления в спринтерских гонках, которые легли в основу номенклатуры показателей модельных характеристик (по годам олимпийского цикла) способности к быстроте и проявлению максимальной алактатной мощности у высококвалифицированных лыжниц-гонщиц, ведущих подготовку к XXIV зимним Олимпийским играм 2022 г. в Пекине (Китай).

Ключевые слова: лыжные гонки, женщины, физические качества, способность к быстроте, максимальная алактатная мощность, спортивный результат, спринтерские гонки, корреляционная взаимосвязь.

Annotation

Objective of the study was to identify the dynamics of correlation relationship between maximal alactate work efficiency and athletic performance of highly-skilled female racing skiers in individual sprint skiing at different stages of the annual and Olympic training cycles.

Methods and structure of the study. We analyzed the results demonstrated by 22 female athletes aged 22-27 years, specializing in different types of competitive activity and having different sports qualifications (from CMS to WCMS). The maximal alactate work efficiency (speed ability and ability to display maximum alactate power) was analyzed at the beginning and at the end of each preparatory period throughout the 2015-2018 Olympic cycle. The list of main starts of the Olympic cycle included: all-Russian skiing competitions in Tyumen held at the end of the snowless preparatory period and associated with the completion of the basic stage of the snowless period (late September), Russian Cup finals, World Championships and Olympic Games, World Cup stages (2015-2016 sports season) held in the middle of the competitive period and associated with the achievement of the peak level (February, March) at the main start - Russian Championship in Tyumen at the end of the competitive period - and with the possibility to qualify for further centralized training for the next sports season (April).

Results of the study and conclusions. The correlation analysis made it possible to identify the most informative indicators of maximal alactate work efficiency determining the effectiveness of competitive performance in sprint races, which formed the basis for the nomenclature of model characteristics (by year of the Olympic cycle) of the speed ability and ability to display maximum alactate power in the highly-skilled female racing skiers preparing for the XXIV Winter Olympic Games (Beijing 2022).

Keywords: cross-country skiing, females, physical qualities, speed ability, maximum alactate power, athletic performance, sprint races, correlation relationship.

Введение. Поиск рациональных путей повышения эффективности тренировочного процесса с учетом требований специфики соревновательной деятельности на фоне высокой конкуренции на международной арене среди ведущих спортивных держав является важным направлением деятельности современной спортивной науки [6, 7]. Одним из таких путей является изучение корреляционных взаимосвязей и установление наиболее значимых показателей, отражающих изменение состояния основных компонентов физической подготовленности, в частности способности к быстроте и проявлению максимальной алактатной мощности, в соответствии с заданным уровнем на различных этапах олимпийского цикла подготовки [2, 5].

Цель исследования - выявить взаимосвязь показателей максимальной алактатной производительности высококвалифицированных лыжниц-гонщиц с эффективностью выступлений в гонках индивидуального спринта на этапах олимпийского цикла подготовки 2015-2018 гг.

Методика и организация исследования. Данное исследование проведено специалистами лаборатории циклических олимпийских видов спорта ФГБУ ФНЦ ВНИИФК (Москва) в рамках выполнения научно-исследовательской работы «Индивидуально-типологические особенности становления физической подготовленности высококвалифицированных лыжниц-гонщиц на этапах олимпийского цикла подготовки» на 2018-2020 гг.

Методологическая основа оценки способности к быстроте и развитию максимальной алактатной мощности высококвалифицированных лыжниц-гонщиц опиралась на использование специальных программ, разработанных для спортсменов сборных команд России, и включала выполнение кратковременных мышечных нагрузок с максимальной мощностью, обеспечиваемых фосфагенной энергетической системой [1, 3, 4].

На протяжении всего олимпийского цикла под наблюдением находилось 22 спортсменки сборной команды России по лыжным гонкам в возрасте от 20 до 27 лет, с квалификацией от кандидата в мастера спорта до мастера спорта международного класса.

Для оценки способности к быстроте и максимальной алактатной мощности лыжницам-гонщицам на каждом из этапов олимпийского цикла предлагалосьвыполнять серию ускорений на специализированном велоэргометре «Monark Ergomedic 894 E Peak Bike» (Швеция) в течение 6 с с нагрузками: 0; 2; 4 кР и предельно допустимой, рассчитанной на основе квадратичной аппроксимации, обуславливающей автоматическое установление экстремума функции F (x). В данной тестовой процедуре критерием высокого уровня способности к быстроте (характеристика проявления скоростных качеств) выступает показатель максимального темпа педалирования (Темпмакс 6) при нулевом сопротивлении (НМ=0), что прежде всего отражает генетическую предрасположенность мышечной системы спортсменов к сократительной способности мышц [2, 4, 8]. Критерием развития максимальной алактатной мощности выступает показатель механической мощности работы, достигнутый при одном из задаваемых вариантов сопротивления, как правило, близком к максимальному, и который сам выступает показателем реализации силового потенциала [4].

Для решения поставленной цели настоящего исследования величина и направленность коэффициентов корреляции рассматривались через характер взаимосвязи «выбранный показатель» - «целеполагающая значимость соревнования». Для установления характера (динамики) корреляционных связей были привлечены результаты оценки способности к быстроте и развитию максимальной алактатной мощности (с одной стороны) и результаты выступления в квалификационных забегах индивидуального спринта спортивных сезонов олимпийского цикла 2015-2018 гг. на следующих этапах годичного цикла (с другой стороны): по окончании бесснежного этапа подготовительного периода, включающего Всероссийские соревнования (конец сентября), середина и окончание соревновательного периода, включающего финал Кубка России (ФКР), чемпионат мира (ЧМ) или Олимпийские игры (ОИ), этапы Кубка мира (для спортивного сезона 2015/2016 г), проводящиеся в середине соревновательного периода и ассоциирующиеся с достижением пикового уров-

Корреляционная взаимосвязь показателей максимальной анаэробной производительности с эффективностью выступлений в спринтерских гонках олимпийского цикла 2015-2018 гг.

Соревнование Быстрота Максимальная мощность работы

Темп макс.6 НМ Темп6 W6абс. W6отн. КРС

Спортивный сезон 2014/2015 г

1,4 КЛ, 08.09.2014 - ВС Тюмень 0,672 0,368 0,686 0,663 0,584 0,215

1,3 КЛ, 28.02.2015 - ФКР Рыбинск 0,801* 0,372 0,728 0,729* 0,620 0,232

1,4 КЛ, 19.02.2015 - ЧМ Фалун 0,786 -0,614* 0,789* 0,331 0,738* 0,589*

1,2 СВ, 22.03.2015 - ЧР Кононовская 0,458 0,471 0,356 0,604 0,671 0,499

Спортивный сезон 2015/2016 г.

1,4 СВ, 03.09.2015 - ВС Тюмень 0,778* 0,422 0,264 0,556* 0,622 0,459

1,4 КЛ, 26.02.2016 - ФКР Сыктывкар 0,483 0,186 0,487 0,064 0,204 0,136

1,2 КЛ, 11.02.2016 - ЭКМ Стокгольм 0,552 0,011 0,656* 0,440 0,670* 0,229

1,4 СВ, 24.03.2016 - ЧР Тюмень 0,102 -0,166 0,203 0,227 0,248 0,146

Спортивный сезон 2016/2017 г.

1,4 КЛ, 22.09.2016 - ВС Тюмень 0,427 0,753 -0,076 0,534* 0,424 0,585

1,4 СВ, 26.02.2017 - ФКР Сыктывкар 0,226 0,427 -0,060 -0,513 0,566* 0,652

1,4 СВ, 23.02.2017 - ЧМ Лахти 0,611* 0,647 0,238 -0,186 0,405 0,685

1,6 КЛ, 26.03.2017 - ЧР Ханты-Мансийск 0,409 0,789* 0,129 0,401 0,396 0,787*

Спортивный сезон 2017/2018 г.

1,4 КЛ, 08.09.2017 - ВС Тюмень 0,650 0,794* -0,148 0,720* 0,442 0,542

1,4 СВ, 25.02.2018 - ФКР Кононовская 0,553 0,464 0,542 0,248 0,596 0,745

1,14 КЛ, 13.02.2018 - ОИ Пхенчхан 0,783* 0,450 0,899* 0,717 0,894* 0,871*

1,4 СВ, 24.03.2018 - ЧР Сыктывкар 0,222 0,717 0,363 0,598 0,539 0,360

* - коэффициенты корреляции, соответствующие уровню значимости p<0,05

□ и

£ г. CL

ч—

О 0J и

CL ' -о с га

Ii

О (U .с Н

ня (февраль, март) на главном старте сезона, а также гонки чемпионата России (ЧР) по окончании соревновательного периода и ассоциирующиеся с возможностью отобраться в команду для прохождения централизованной подготовки на следующий спортивный сезон (апрель).

Результаты исследования и их обсуждение. Для корреляционного анализа были привлечены следующие исходные показатели: максимальный темп движений при нулевом сопротивлении (Темпмакс6; НМ=0), величина нагрузочного сопротивления (НМ) при достижении максимальной мощности, максимальный темп движений при максимальном нагрузочном сопротивлении (Темп 6), абсолютная и относительная величина максимальной мощности абс. и W6 отн., соответственно), коэффициент реализации силового потенциала (КРС) и спортивный результат на главном старте сезона.

Динамика коэффициентов корреляции на протяжении всего периода исследования представлена в таблице.

Для решения поставленных задач проанализируем динамику коэффициентов корреляции по наиболее значимым из отобранных показателей.

Динамика максимального темпа педалирования при нулевом сопротивлении (Темпмакс6), отражающая способность к быстроте движений, функциональное свойство сократительной способности мышц, характеризуется однонаправленным изменением тесноты взаимосвязи в диапазоне от 0,458-0,801 в спортивном сезоне 2014/2015 г. и до 0,222-0,783 в сезоне 2017/2018 г. Достижение пикового уровня корреляционной взаимосвязи ^к) исследуемого показателя со спортивным результатом в сезоне 2014/2015 г. пришлось на гонки ФКР №=0,801) и ЧМ в Фалуне №=0,786), в сезоне 2015/2016 г - на летние ВС в Тюмени №=0,778) и ЭКМ в Стокгольме №=0,552), в сезоне 2016/2017 г - на ЧМ в Лахти №=0,611) и в сезоне 2017/2018 г - на ОИ в Пхенч-хане ^к=0,783) и ВС в Тюмени ^к=0,650), свидетельствуя о высоком влиянии способности к быстроте на итоговый результат в спринтерских гонках на всех этапах годичного и всего олимпийского цикла.

Динамика коэффициентов корреляции показателя нагрузочного момента (НМ), показателя силовой составляющей при формировании максимальной мощности характеризуется разнонаправленным (по знаку Rtk «+/-») изменением тесноты взаимосвязи в диапазоне от -0,604-0,471 в спортивном сезоне 2014/2015 г до 0,450-0,794 в сезоне 2017/2018 г. Достижение пикового уровня корреляционной взаимосвязи в спортивном сезоне 2014/2015 г приходится на гонку ЧР ^к=0,471), при заключительном отборе в команду- на ЧМ в Фалуне, направленность взаимосвязи отрицательная ^к=-0,614), что свидетельствует о методической направленности построения тренировочного процесса через частоту движений (темп) и соответственно высокий уровень функциональной составляющей как компонента обеспечения мышечной работы, в сезоне 2015/2016 г. - на летние ВС в Тюмени №=0,422), в сезоне 2016/2017 г - на ЧР в Ханты-Мансийске ^к=0,789) при отборе в команду, на летних ВС в Тюмени №=0,753) и на ЧМ в Лахти №=0,647) и в сезоне 2017/2018 г - на летних ВС в Тюмени №=0,794), ЧР в Сыктывкаре ^к=0,717), свидетельствует о сохранении положительного вектора корреляционной взаимосвязи (на среднем уровне величины Rtk) двух последующих лет подготовки к Олимпийским играм и выраженной значимости данного показателя в гонках, носящих отборочный характер (летние ВС и ЧР в конце сезона - отбор в команду).

Динамика коэффициентов корреляции показателя максимального темпа (Темп6 НМмакс.), показателя скоростной составляющей при формировании максимальной мощности характеризуется разнонаправленным

(по знаку Rtk) изменением тесноты взаимосвязи в диапазоне от 0,356-0,789 в спортивном сезоне 2014/2015 г. до -0,148-0,899 в сезоне 2017/2018 г Достижение пикового уровня корреляционной взаимосвязи в спортивном сезоне 2014/2015 г приходится на гонку ЧМ в Фалуне (Rtk=0,789), в сезоне 2015/2016 г. - на ЭКМ в Стокгольме (Rtk=-0,656), в сезоне 2016/2017 г. - на ЧМ в Лахти (Rtk=0,238) и в сезоне 2017/2018 г - на ОИ в Пхенч-хане (Rtk=0,899), свидетельствуя о высокой значимости скоростной составляющей (при пиковом уровне сопротивления) для формирования итогового результата в спринтерских гонках.

Динамика коэффициентов корреляции показателя абсолютной максимальной мощности (W6 абс.) характеризуется однонаправленной (за исключением гонок ФКР и ЧМ в сезоне 2016/2017 г.) положительной по знаку «+» теснотой взаимосвязи на уровне средних и высоких значений Rtk в диапазоне 0,331-0,729 в спортивном сезоне 2014/2015 г. до 0,248-0,720 в сезоне 2017/2018 г Достижение пикового уровня корреляционной взаимосвязи в спортивном сезоне 2014/2015 г приходится на гонку ФКР Рыбинск (Rtk=0,729), в сезоне 2015/2016 г. - на летние ВС в Тюмени (Rtk=0,556), в сезоне 2016/2017 г - на летние ВС в Тюмени (Rtk=0,534) и в сезоне 2017/2018 г - на летние ВС в Тюмени и ОИ в Пхенч-хане (Rtk=0,720-0,717), свидетельствуя о высокой значимости данного показателя при формировании итогового результата на главном старте олимпийского цикла.

Динамика коэффициентов корреляции показателя относительной максимальной мощности (W6 отн.) характеризуется однонаправленными по знаку «+» изменениями тесноты взаимосвязи в диапазоне от 0,584-0,738 в спортивном сезоне 2014/2015 г до 0,442-0,894 в сезоне 2017/2018 г. Достижение пикового уровня коэффициентов корреляции в спортивном сезоне 2014/2015 г. приходится на гонку ЧМ в Фалуне (Rtk=0,738), в сезоне 2015/2016 г - на ЭКМ в Стокгольме (Rtk=0,670), в сезоне 2016/2017 г - на ФКР в Сыктывкаре (Rtk=0,566) и ЧМ в Лахти (Rtk=0,405) и в сезоне 2017/2018 г -на ОИ в Пхенчхане (Rtk=0,894), свидетельствуя о высокой значимости данного показателя формирования итогового результата в спринтерских гонках. Характерной особенностью относительного показателя максимальной мощности является однонаправленность коэффициентов корреляции по знаку («+») и устойчивость тесноты взаимосвязи на среднем и высоком уровне на всех этапах олимпийского цикла.

Выводы. Корреляционный анализ исследуемых показателей максимальной алактатной производительности и эффективности выступлений на целеполагающих стартах олимпийского цикла позволил установить, что успешность выступлений в главных стартах сезона в спринтерских гонках определяется сбалансированностью развития способности к быстроте, сопряженной с достижением высокого темпа педалирования (в нашем случае аналог скорости передвижения), включающей и способность к быстрому ее достижению и самого пикового значения максимального темпа как без нагрузки, так и с максимальной нагрузкой) и развития максимальной алактатной мощности (абсолютного и относительного значений) на фоне высокого уровня реализации силового потенциала (КРС).

Литература

1. Головачев А.И. Влияние возрастных и квалификационных особенностей на уровень физической подготовленности спортсменов / А.И. Головачев, Э.Л. Бутулов, Н.Н. Кондратов и др. // Теория и практика физ. культуры. - 2003. - № 10. - С. 32-34.

2. Головачев А.И. Модельные показатели функциональных возможностей систем энергообеспечения лыжниц-гонщиц высокой квалификации при подготовке к XXIV зимним Олимпийским играм 2022 г. в Пекине (Китай) / А.И. Головачев, В.И. Колыхматов,

С.В. Широкова, Н.Б. Новикова // Теория и практика физ. культуры. - 2019. - № 12. - С. 89-91.

3. Головачев А.И. Поиск резервов повышения эффективности выступления на XXIII Олимпийских зимних играх 2018 года в Пхенч-хане (Республика Корея) / А.И. Головачев, В.И. Колыхматов, С.В. Широкова // Теория и практика физ. культуры. - 2017. -№ 2. - С. 11-13.

4. Головачев А.И. Современные методические подходы контроля физической подготовленности в лыжных гонках / А.И. Головачев, В.И. Колыхматов, С.В. Широкова // Вестник спортивной науки. -2018. - № 5. - С. 11-17.

5. Михалев В.И. Специальная работоспособность лыжников-гонщиков: современные тенденции (по материалам зарубежной литературы) / В.И. Михалев, Ю.В. Корягина, О.С. Антипо-ва, В.А. Аикин, Е.М. Сухинин // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 4 (122). - С. 139-144.

6. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения: учебник / В.Н. Платонов. - Киев: Олимпийская литература, 2004. - 807 с.

References

1. Golovachev A.I., Butulov E.L., Kondratov N.N. et al. Vliyanie vozrast-nykh i kvalifikatsionnykh osobennostey na uroven fizicheskoy podgo-tovlennosti sportsmenov [Influence of age and qualification characteristics on athletes' physical fitness level]. Teoriya i praktika fiz. kultury. 2003. No. 10. pp. 32-34.

2. Golovachev A.I., Kolykhmatov V.I., Shirokova S.V., Novikova N.B. Modelnye pokazateli funktsionalnykh vozmozhnostey sistem en-ergoobespecheniya lyzhnits-gonshchits vysokoy kvalifikatsii pri podgotovke k XXIV zimnim Olimpiyskim igram 2022 g. v Pekine (Kitay)

[Model characteristics of functional efficiency of energy systems in highly-qualified racing skiers trained for XXIV Olympic Winter Games in Beijing (China) in 2022]. Teoriya i praktika fiz. kulturyi. 2019. No. 12. pp. 89-91.

3. Golovachev A.I., Kolykhmatov V.I., Shirokova S.V. Poisk rezervov povysheniya effektivnosti vystupleniya na XXIII Olimpiyskikh zimnikh igrakh 2018 goda v Pkhenchhane (Respublika Koreya) [Search for ways to improve competitive success at XXIII (2018) Winter Olympics in PyeongChang (Korea)]. Teoriya i praktika fiz. kultury. 2017. No. 2. pp. 11-13.

4. Golovachev A.I., Kolykhmatov V.I., Shirokova S.V. Sovremennye meto-dicheskie podkhody kontrolya fizicheskoy podgotovlennosti v lyzhnykh gonkakh [Modern methodological approaches to control physical fitness in skiing]. Vestnik sportivnoy nauki. 2018. No. 5. pp. 11-17.

5. Mihalev V.I., Koryagina Yu.V., Antipova O.S., Aikin V.A., Suhinin E.M. Spetsialnaya rabotosposobnost lyzhnikov-gonshchikov: sovremennye tendentsii (po materialam zarubezhnoy literatury) [Special performance of skiers-racers: current trends (based on foreign literature)]. Uchenye zapiski universiteta im. P.F. Lesgafta. 2015. No. 4 (122). pp. 139-144.

6. Platonov V.N. Sistema podgotovki sportsmenov v olimpiyskom sporte. Obshchaya teoriya i ee prakticheskie prilozheniya [Athletic training system in Olympic sports. General theory and its practical applications]. Textbook. Kiev: Olimpiyskaya literatura publ., 2004. 807 p.

7. Losnegard T., Hallen J. Physiological differences between sprint and distance-specialized cross-country skiers. // Int. J. Sports Physiol. Perform. - 2014. - Vol. 9, №1. - P.25-31.

8. Losnegard T, Myklebust H, Hallen J. Anaerobic capacity as a determinant of performance in sprint skiing // Med Sci Sports Exerc. -2012. - Vol. 44, № 4. - P. 673-681.

ИЗ ПОРТФЕЛЯ РЕДАКЦИИ

АКТИВАЦИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ АСТЕНИЗИРОВАННЫХ ФУТБОЛИСТОВ С СИНДРОМОМ ДАУНА

Доктор медицинских наук, доктор биологических наук, профессор И.Н. Медведев1

Доктор педагогических наук, доцент А.С. Махов1 "'Российский государственный социальный университет, Москва

УДК/UDC 796.01: 612

Ключевые слова: синдром Дауна, футбол, астения, реабилитация, детский возраст.

Введение. У ослабленного организма нередко могут развиваться явления астении, способные дополнительно усугублять его состояние. Эффективным вариантом преодоления данного состояния являются рационально дозированные физические нагрузки [1]. Вместе с тем существующие методики восстановления при астении не адаптированы для детей с синдромом Дауна.

iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.

Цель исследования - оценить возможности авторского варианта реабилитации по поводу астении у юных футболистов с синдромом Дауна.

Методика и организация исследования. В работе приняли участие 2 группы детей с мозаичной формой синдрома Дауна 12-13 лет, 3 раза в неделю занимавшихся в футбольной группе. Каждая группа состояла из 10 мальчиков с начавшимся 2 недели назад астеническим синдромом.

В обеих группах реабилитация продолжалась в течение 2 месяцев. 1-я группа получала традиционную реабилитацию. 2-я группа проходила реабилитацию по авторской методике, включавшей нормализацию режима дня, полноценный 8-часовой сон, диету с полноценным рационом, изменение режима футбольных тренировок и включение в программу специальноподготовительных упражнений на выносливость, массаж, криотерапию и гидротерапию.

Для определения динамики состояния юных спортсменов у обеих групп в исходе через 1 и 2 месяца реабилитации определялись учитываемые показатели: число подтягиваний на перекладине и отжиманий от земли, показатели пробы Штанге, порог анаэробного обмена (концентрация в крови

ACTIVATION OF FUNCTIONAL STATE OF ASTENIZED FOOTBALLERS WITH DOWN SYNDROME

Dr.Med., Dr.Biol., Professor I.N. Medvedev1 Dr.Hab., Associate Professor A.S. Makhov1 'Russian State Social University, Moscow

Поступила в редакцию 20.01.2020 г.

молочной кислоты), частота сердечных сокращений, артериальное давление до и после нагрузки с расчетом индекса Кердо и коэффициента экономизации кровообращения.

Результаты исследования и их обсуждение. В обеих группах отмечено снижение выносливости юных спортсменов, их устойчивости к гипоксии, порога анаэробного обмена и функциональной готовности сердечно-сосудистой системы. В ходе проведения реабилитационных мероприятий в обеих группах выявлена положительная динамика учитываемых параметров, более выраженная во 2-й группе. У футболистов 2-й группы через 2 месяца реабилитации было отмечено более выраженное улучшение учитываемых показателей. Это доказывает более высокую эффективность авторской реабилитационной программы в поддержание физической формы юных футболистов с синдромом Дауна по показателям гемодинамики, концентрации молочной кислоты и величинами вычисленных индексов Кердо и коэффициентов экономизации кровообращения. У наблюдавшихся футболистов 1-й группы отмечается более скромное улучшение учитываемых показателей, что указывало на сохранение у них элементов астенического синдрома и возможности перехода этого функционального нарушения в органическую патологию.

Вывод. Авторский комплекс реабилитационных мероприятий показал себя весьма эффективным в плане устранения явлений астении у футболистов 12-13 лет с синдромом Дауна и подготовки их к напряженным тренировкам.

References

1. Mal G.S., ZavalishinaS.Yu. , Makurina O.N., Zaitsev V.V., Glagoleva T.I.

Functional Features of Vascular Endothelium with Developing Arterial

Hypertension. Prensa Med Argent. 2019; 105(1):1000331.

Информация для связи с автором: alexm-77@list.ru

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.