Научная статья на тему 'ВЛИЯНИЕ МАКСИМАЛЬНОЙ АНАЭРОБНОЙ (ГЛИКОЛИТИЧЕСКОЙ) ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ НА ЭФФЕКТИВНОСТЬ ВЫСТУПЛЕНИЯ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ЛЫЖНИЦ-ГОНЩИЦ В СОРЕВНОВАНИЯХ НА РАЗЛИЧНЫХ ДИСТАНЦИЯХ'

ВЛИЯНИЕ МАКСИМАЛЬНОЙ АНАЭРОБНОЙ (ГЛИКОЛИТИЧЕСКОЙ) ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ НА ЭФФЕКТИВНОСТЬ ВЫСТУПЛЕНИЯ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ЛЫЖНИЦ-ГОНЩИЦ В СОРЕВНОВАНИЯХ НА РАЗЛИЧНЫХ ДИСТАНЦИЯХ Текст научной статьи по специальности «Науки о здоровье»

CC BY
91
24
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.
Ключевые слова
ЛЫЖНЫЕ ГОНКИ / ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫЕ ЛЫЖНИЦЫ-ГОНЩИЦЫ / АНАЭРОБНАЯ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ / СКОРОСТНАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ / МАКСИМАЛЬНАЯ ГЛИКОЛИТИЧЕСКАЯ МОЩНОСТЬ / СПОРТИВНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ / РАЗЛИЧНЫЕ ДИСТАНЦИИ ЛЫЖНЫХ ГОНОК / КОРРЕЛЯЦИОННАЯ ВЗАИМОСВЯЗЬ / CROSS-COUNTRY SKIING / ELITE CROSS-COUNTRY FEMALE SKIERS / ANAEROBIC PERFORMANCE / SPEED ENDURANCE / MAXIMUM GLYCOLYTIC POWER / SPORTS RESULT / DIFFERENT DISTANCES OF SKIING / CORRELATION RELATIONSHIP

Аннотация научной статьи по наукам о здоровье, автор научной работы — Головачев Александр Иванович, Колыхматов Владимир Игоревич, Широкова Светлана Владимировна

В статье представлены результаты исследования абсолютных значений и динамики корреляционной взаимосвязи показателей максимальной анаэробной (гликолитической) производительности высококвалифицированных лыжниц-гонщиц со спортивными результатами на различных дистанциях лыжных гонок на заключительном этапе подготовки и главном старте 2017-2018 года. В исследовании приняли участие 18 спортсменок, специализирующихся в различных видах соревновательной деятельности, в возрасте от 20 до 27 лет, с квалификацией от КМС до МСМК. Исследования максимальной анаэробной (гликолитической) производительности, характеризующей, прежде всего, готовность к реализационной деятельности лактацидной энергетической системы, осуществлялись в рамках программы НМО при проведении этапных комплексных обследований в лаборатории циклических олимпийских видов спорта ФГБУ ФНЦ ВНИИФК. Программа обследования включала 60-секундную предельную мышечную нагрузку на велоэргометре, выполняемую в субмаксимальной зоне мощности по типу «all-out». Полученные показатели анаэробной производительности подвергались корреляционному анализу с результатами на целеполагающих стартах спортивного сезона 2017-2018 гг. Результаты исследования позволили установить наиболее информативные показатели и дифференциальную значимость максимальной анаэробной производительности в обеспечении эффективности выступления на различных по длительности дистанциях лыжных гонок.

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.

Похожие темы научных работ по наукам о здоровье , автор научной работы — Головачев Александр Иванович, Колыхматов Владимир Игоревич, Широкова Светлана Владимировна

iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.

INFLUENCE OF MAXIMUM ANAEROBIC (GLYCOLYTIC) PERFORMANCE ON THE SPORTS RESULT OF ELITE CROSS-COUNTRY FEMALE SKIERS IN COMPETITIONS AT VARIOUS DISTANCES

The article presents the absolute values and correlation dynamics between the indicators of maximum anaerobic (glycolytic) performance and sports results of elite cross-country female skiers at various distances of races at the final stage of preparation and the main start of 2017-2018. The study involved 18 elite female athletes specializing in various types of competitive activities, aged 20 to 27 years. Functional surveys of the maximum anaerobic productivity, which characterizes the performance of the lactic acid (glycolytic) energy system implementation, were conducted in the laboratory of cyclic Olympic sports of the Federal scientific center of physical education and sport (Moscow). The test program included an assessment of the speed and maximum alactic power of the female skiers by performing an ultimate 60 second all-out muscular work on a cycle ergometer, performed in the submaximal power zone. The obtained indicators of anaerobic performance were subjected to a correlation analysis with the results at the goal setting starts of the sports season 2017-2018. The research results allowed establishing the most informative indicators and the differential significance of the maximum anaerobic performance in ensuring the effectiveness of performance at various distances of ski races.

Текст научной работы на тему «ВЛИЯНИЕ МАКСИМАЛЬНОЙ АНАЭРОБНОЙ (ГЛИКОЛИТИЧЕСКОЙ) ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ НА ЭФФЕКТИВНОСТЬ ВЫСТУПЛЕНИЯ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ЛЫЖНИЦ-ГОНЩИЦ В СОРЕВНОВАНИЯХ НА РАЗЛИЧНЫХ ДИСТАНЦИЯХ»

2014, The Netherlands, Amsterdam, P. 719.

8. Carlsson, M., Carlsson, T. and Hammarstrom, D. (2014), "Prediction of race performance of elite cross-country skiers by lean mass", International Journal of Sports Physiology and Performance, Vol. 9 (6), pp. 1040-1045.

9. Losnegard, T. and Hallen, J. (2014), "Physiological differences between sprint and distance-specialized cross-country skiers", International Journal of Sports Physiology and Performance, vol. 9 (1), pp. 25-31.

10. Sandbakk, О., Grasaas, С.А., Grasaas, E. et al. (2013), "Physiological determinants of sprint and distance performance level in elite cross-country skiers", 6 International Congress on Science and Skiing 2013, St. Christoph a. Arlberg, Austria, pp. 93.

Контактная информация: kolykhmatov@gmail.com

Статья поступила в редакцию 26.04.2020

УДК 796.92

ВЛИЯНИЕ МАКСИМАЛЬНОЙ АНАЭРОБНОЙ (ГЛИКОЛИТИЧЕСКОЙ)

ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ НА ЭФФЕКТИВНОСТЬ ВЫСТУПЛЕНИЯ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ЛЫЖНИЦ-ГОНЩИЦ В СОРЕВНОВАНИЯХ

НА РАЗЛИЧНЫХ ДИСТАНЦИЯХ

Александр Иванович Головачев, кандидат педагогических наук, старший научный сотрудник, заведующий лабораторией, Владимир Игоревич Колыхматов, кандидат педагогических наук, научный сотрудник, Светлана Владимировна Широкова, кандидат педагогических наук, старший научный сотрудник, Федеральный научный центр физической культуры и спорта, Москва

Аннотация

В статье представлены результаты исследования абсолютных значений и динамики корреляционной взаимосвязи показателей максимальной анаэробной (гликолитической) производительности высококвалифицированных лыжниц-гонщиц со спортивными результатами на различных дистанциях лыжных гонок на заключительном этапе подготовки и главном старте 2017-2018 года. В исследовании приняли участие 18 спортсменок, специализирующихся в различных видах соревновательной деятельности, в возрасте от 20 до 27 лет, с квалификацией от КМС до МСМК. Исследования максимальной анаэробной (гликолитической) производительности, характеризующей, прежде всего, готовность к реализационной деятельности лактацидной энергетической системы, осуществлялись в рамках программы НМО при проведении этапных комплексных обследований в лаборатории циклических олимпийских видов спорта ФГБУ ФНЦ ВНИИФК. Программа обследования включала 60-секундную предельную мышечную нагрузку на велоэргометре, выполняемую в субмаксимальной зоне мощности по типу «all-out». Полученные показатели анаэробной производительности подвергались корреляционному анализу с результатами на целеполагающих стартах спортивного сезона 2017-2018 гг. Результаты исследования позволили установить наиболее информативные показатели и дифференциальную значимость максимальной анаэробной производительности в обеспечении эффективности выступления на различных по длительности дистанциях лыжных гонок.

Ключевые слова: лыжные гонки, высококвалифицированные лыжницы-гонщицы, анаэробная производительность, скоростная выносливость, максимальная гликолитическая мощность, спортивный результат, различные дистанции лыжных гонок, корреляционная взаимосвязь.

DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2020.5.p96-102

INFLUENCE OF MAXIMUM ANAEROBIC (GLYCOLYTIC) PERFORMANCE ON THE SPORTS RESULT OF ELITE CROSS-COUNTRY FEMALE SKIERS IN COMPETITIONS AT VARIOUS DISTANCES

Alexander Ivanovich Golovachev, the candidate of pedagogical sciences, senior research associate, head of laboratory, Vladimir Igorevich Kolykhmatov, the candidate ofpedagogical

sciences, research associate, Svetlana Vladimirovna Shirokova, the candidate of pedagogical sciences,, senior research associate, Federal scientific center of physical education and sport,

Moscow

Abstract

The article presents the absolute values and correlation dynamics between the indicators of maximum anaerobic (glycolytic) performance and sports results of elite cross-country female skiers at various distances of races at the final stage of preparation and the main start of 2017-2018. The study involved 18 elite female athletes specializing in various types of competitive activities, aged 20 to 27 years. Functional surveys of the maximum anaerobic productivity, which characterizes the performance of the lactic acid (glycolytic) energy system implementation, were conducted in the laboratory of cyclic Olympic sports of the Federal scientific center of physical education and sport (Moscow). The test program included an assessment of the speed and maximum alactic power of the female skiers by performing an ultimate 60 second all-out muscular work on a cycle ergometer, performed in the submaximal power zone. The obtained indicators of anaerobic performance were subjected to a correlation analysis with the results at the goal setting starts of the sports season 2017-2018. The research results allowed establishing the most informative indicators and the differential significance of the maximum anaerobic performance in ensuring the effectiveness of performance at various distances of ski races.

Keywords: cross-country skiing, elite cross-country female skiers, anaerobic performance, speed endurance, maximum glycolytic power, sports result, different distances of skiing, correlation relationship.

Поиск рациональных путей повышения эффективности тренировочного процесса, с учетом требований специфики соревновательной деятельности в спринтерских гонках, индивидуальной гонке на 10 км, в скиатлоне (15 км) и в масстарте (30 км) на фоне высокой конкуренции на международной арене среди ведущих спортивных держав, является важным направлением деятельности современной спортивной науки [2, 3, 5, 6, 7]. Одним из таких путей является изучение корреляционных взаимосвязей и установление дифференциальной значимости показателей функциональных возможностей лактацидной (гли-колитической) энергетической системы к реализационной деятельности в различных по длительности лыжных гонках, в соответствии с заданным уровнем на различных этапах годичного цикла подготовки. В связи с этим, для научно обоснованного управления подготовкой высококвалифицированных спортсменок специалистам необходимо иметь информацию о степени взаимосвязи спортивных результатов с отобранными показателями и ее динамике, как на подводящих соревнованиях, так и на главном старте сезона [2, 3].

Изучение характера взаимосвязи между показателями максимальной анаэробной производительности лыжниц-гонщиц высокой квалификации с эффективностью соревновательной деятельности на различных дистанциях гонок является последовательной частью исследования, проводимого специалистами лаборатории циклических олимпийских видов спорта ФГБУ ФНЦ ВНИИФК (Москва) в рамках выполнения научно-исследовательской работы «Индивидуально-типологические особенности становления физической подготовленности высококвалифицированных лыжниц-гонщиц на этапах олимпийского цикла подготовки» на 2018-2020 гг.

Проведение корреляционного анализа продиктовано необходимостью установления дифференцированной значимости лактацидной энергетической системы в 60-секундном тесте с предельной мышечной нагрузкой на велоэргометре, выполняемую в субмаксимальной зоне мощности по типу «all-out» и предназначенным, в первую очередь, для оценки скоростной и скоростно-силовой выносливости, оказывающих избирательное влияние на достижение итогового спортивного результата на различных дистанциях лыжных гонок.

Цель исследования: изучить характер взаимосвязи показателей максимальной анаэробной (гликолитической) производительности высококвалифицированных лыжниц-гонщиц на эффективность выступления в соревнованиях на различных дистанциях лыжных гонок спортивного сезона 2017-2018 гг.

Задачи исследования:

1. Изучить динамику корреляционных связей между показателями максимальной анаэробной производительности высококвалифицированных лыжниц-гонщиц со спортивными результатами на различных дистанциях лыжных гонок.

2. Установить закономерности проявления показателей максимальной анаэробной производительности в зависимости от специфики соревновательной деятельности на различных дистанциях лыжных гонок.

МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

Решение поставленных задач осуществлялось на основе применения следующих методов исследования: педагогические (сбор, обработка и анализ документации соревновательной деятельности; эргометрические методы исследования (выполнение тестовой процедуры на велоэргометре); математико-статистические и графические методы исследования (вычисление среднего арифметического, стандартного отклонения, корреляционный анализ и др.). Методологическая основа оценки максимальной анаэробной (глико-литической) производительности высококвалифицированных лыжниц-гонщиц опиралась на применение специальных программ, разработанных для спортсменов сборных команд России, и включала 60-секундную предельную мышечную нагрузку, выполняемую в субмаксимальной зоне мощности по типу «all-out», обеспечиваемую лактацидной энергетической системой [1, 2, 4]. Особенностью процедуры проведения данного теста являлось его выполнение после ступенчато возрастающей нагрузки «до отказа», что обусловливалось необходимостью выявления резервных возможностей лактацидной энергетической системы, обеспечивающей проявление скоростной и скоростно-силовой выносливости, имеющих важное значении для «затяжного» финишного ускорения. 60-секудная предельная мышечная работа выполнялась на специализированном велоэргометре «Monark Ergomedic 894E Peak Bike» (Швеция), обеспечивающем стандартизированный вариант установки пиковой нагрузки (кР) и регистрацию частоты педалирования в интервале 5 секунд.

На протяжении спортивного сезона 2017-2018 гг. под наблюдением находилось 18 спортсменок сборной команды России по лыжным гонкам в возрасте от 20 до 27 лет, с квалификацией от КМС до МСМК.

Для решения поставленной цели и задач исследования величина и направленность коэффициентов корреляции рассматривалась через характер взаимосвязи «выбранный показатель» - «целеполагающая значимость выбранного соревнования». Именно поэтому для выявления влияния максимальной анаэробной производительности на спортивный результат изучался характер (динамика) корреляционных связей основных показателей функционирования лактацидной энергетической системы и ее реализационное проявление в тестовой нагрузке, и результаты выступления на различных дистанциях (квалификационные забеги индивидуального спринта, индивидуальные гонки на 10 км, скиатлон и масстарт) на следующих этапах годичного цикла 2017-2018 гг.: по окончанию бесснежного этапа подготовительного периода, включающего Всероссийские соревнования (ВС) (конец сентября, начало октября), середина и окончание соревновательного периода, включающего Финал Кубка России (ФКР) и Олимпийские игры (ОИ), которые ассоциируются с достижением пикового уровня (февраль, март) на главном старте сезона, а также гонки чемпионата России (ЧР) по окончанию соревновательного периода и ассоциирующиеся с возможностью отобраться в команду для прохождения централизованной подготовки на следующий спортивный сезон (апрель).

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

Для проведения корреляционного анализа были использованы следующие регистрируемые и расчетные показатели: абсолютная и относительная мощность работы

^60абс и W60отн соответственно), максимальная концентрация лактата (Ьашах) и спортивные результаты на главном и целеполагающих стартах сезона. Среднегрупповые данные исследуемых показателей в зависимости от специфики соревновательной деятельности в спортивном сезоне 2017-2018 гг. и динамика коэффициентов корреляции представлены в таблицах 1-2.

Таблица 1 - Динамика показателей максимальной анаэробной производительности и спортивного результата высококвалифицированных лыжниц-гонщиц в соревнованиях на различных дистанциях ОИ в спортивном сезоне 2017-2018 гг. (среднегрупповые данные)

Исследуемый показатель Достигнутый уровень

Максимальная (гликолитическая) анаэробная производительность

Абсолютная мощность работы ^60абс), кгм/мин 2102,6±162,5

Относительная мощность работы ^60от„), кгм/мин/кг 34,66±2,64

Максимальная концентрация лактата (Ьашах), мМ/л 12,6±1,2

Спортивный результат (скорость преодоления дистанции)

Индивидуальный спринт (квалификация), м/с 6,23±0,55

Индивидуальная гонка (гонка с раздельным стартом на 10 км), м/с 5,68±0,37

Скиатлон (гонка на 15 км со сменой стилей передвижения), м/с 5,65±0,21

Масстарт (гонка на 30 км с общим стартом), м/с 5,75±0,33

Таблица 2 - Корреляционная взаимосвязь показателей максимальной анаэробной производительности с эффективностью выступлений в соревнованиях на различных дистанциях в спортивном сезоне 2017-2018 гг._

Соревнование Исследуемые показатели

W60a6c W60отн Lamax

Индивидуальный спринт

1,4 КЛ, 08.09.2017 - ВС Тюмень 0,173 0,320 0,228

1,4 СВ, 25.02.2018 - ФКР Кононовская 0,634* 0,312 0,312

1,14 КЛ, 13.02.2018 - ОИ Пхенчхан 0,570* 0,833* 0,541*

1,4 СВ, 24.03.2018 - ЧР Сыктывкар 0,451 0,360 0,647*

Индивидуальная гонка на 10 км

15 СВ, 09.09.2017 - ВС Тюмень 0,519* 0,519* 0,519*

10 СВ, 24.02.2018 - ФКР Кононовская 0,421 -0,410 0,146

10 СВ, 15.02.2018 - ОИ Пхенчхан 0,777* 0,520* 0,680*

10 КЛ, 27.03.2018 - ЧР Сыктывкар 0,334 0,626* 0,730*

Скиатлон (гонка На 15 Км)

15 СК, 28.02.2018 - ФКР Кононовская -0,367 0,080 -0,712*

15 СК, 10.02.2018 - ОИ Пхенчхан 0,720* 0,431 -0,282

15 СК, 25.03.2018 - ЧР Сыктывкар 0,180 0,526* 0,470

Масстарт (гонка на 30 км)

30 КЛ, 25.02.2018 - ОИ Пхенчхан 0,473 -0,037 0,779*

30 СВ, 31.03.2018 - ЧР Сыктывкар 0,076 0,293 0,498

* - коэффициенты корреляции, соответствующие уровню значимости р<0,05

Для решения поставленных задач проанализируем динамику коэффициентов корреляции по каждому из отобранных показателей.

Динамика коэффициентов корреляции показателя абсолютной величины максимальной мощности ^60абс), отражающей степень реализационной готовности, характеризуется однонаправленным по знаку «+» изменением тесноты взаимосвязи в диапазоне от 0,173 до 0,634 в индивидуальном спринте, от 0,334 до 0,777 в индивидуальной гонке на 10 км, от 0,076 до 0,473 в масстарте, разнонаправленным по знаку «+/-» от -0,387 до 0,720 в скиатлоне. Достижение пикового уровня корреляционной взаимосвязи (Шк) со знаком «+» приходится на гонки ФКР (Шк=0,634) и главный старт спортивного сезона -ОИ в Пхенчхане: (Шк =0,570) в спринте, в индивидуальной гонке на 10 км (Шк =0,777), в скиатлоне (Шк =0,720) и в масстарте (Шк =0,473), свидетельствуя о средней и высокой прямой взаимосвязи абсолютной максимальной мощности данного показателя с результатами на всех дистанциях олимпийской программы. Динамика коэффициентов корреляции показателя относительной величины максимальной мощности ^60отн) характеризуется

однонаправленным по знаку «+» изменением тесноты взаимосвязи в диапазоне от 0,312 до 0,833 в индивидуальном спринте, от 0,080 до 0,526 в скиатлоне, разнонаправленным по знаку «+/-» от -0,410 до 0,626 в индивидуальной гонке на 10 км и от -0,037 до 0,293 в масстарте. Достижение пикового уровня корреляционной взаимосвязи (Шк) со знаком «+» в спринтерских гонках приходится на гонки ОИ в Пхенчхане (Шк=0,833); в индивидуальных гонках на 10 км на ЧР в Сыктывкаре (Шк=0,626) и на ОИ (Шк=0,520) и со знаком «-» на ФКР (Шк=-0,410); в скиатлоне на гонку ЧР в Сыктывкаре (Шк=0,526) и ОИ (Шк=0,431) и в масстарте на ЧР (Шк=0,293, низкий уровень) и с гонкой на ОИ, по сути отсутствие влияния (Шк=-0,037). Представленная динамика корреляционной взаимосвязи свидетельствует о наличии выраженной прямой взаимосвязи показателя ^60абс.) в спринтерских гонках, в которых особе значение приобретает влияние степени реализационной готовности, сопряженной с зависимостью от габаритных размеров (массы тела) на итоговый результат, и наличие влияние в дистанционных гонках на 10 и 15 км, преимущественно на гонках ЧР в Сыктывкаре (во многом обусловленное необходимостью попадания в команду на следующий год подготовки).

Низкий уровень коэффициентов корреляции относительного показателя мощности работы ^60^.) с результатом в масстарте на ОИ может быть обусловлен, с одной стороны, длительностью соревновательной дистанции (более 1 часа), а с другой стороны, не сформированностью адаптационных возможностей систем энергообеспечения (окислительной и лактацидной) к длительной работе в смешанном (аэробно-анаэробном) режиме мышечной деятельности.

Динамика коэффициентов корреляции показателя максимальной концентрации лактата (Ьатах), отражающего мощность функционирования лактацидной системы в 60-секундном ускорении, характеризуется однонаправленным по знаку «+» изменением тесноты взаимосвязи в диапазоне от 0,228 до 0,647 в индивидуальном спринте, от 0,146 до 0,730 в индивидуальной гонке на 10 км, от 0,498 до 0,779 в масстарте, разнонаправленным по знаку «+/-» от -0,712 до 0,470 в скиатлоне. Достижение пикового уровня корреляционной взаимосвязи (Шк) со знаком «+» в спринтерских гонках приходится на ЧР в Сыктывкаре ((Шк=0,647) и ОИ (Шк=0,541), в индивидуальных гонках на 10 км на ЧР в Сыктывкаре (Шк=0,730) и ОИ в Пхенчхане (Шк=0,680); при этом наибольший уровень взаимосвязи со знаком «+» наблюдается в масстарте (в гонке с общим стартом) на 30 км на ОИ (Шк=0,779), когда как в скиатлоне - наибольшая прямая связь (на уровне средних значений) с результатом отмечается в гонке ЧР в Сыктывкаре (Шк=0,470, при доборе в команду), а на ОИ вектор связи меняется на отрицательный (Шк=-0,282), отражая в том числе и методическую направленность подготовки спортсменок. Представленная динамика свидетельствует о наличии значимой корреляционной взаимосвязи данного показателя (Ьатах) при формировании итогового результата в спринте, индивидуальной гонке и в масстарте (для последнего, с учетом возможного финиширования из группы при сохранении углеводных субстратов) на главном старте Олимпийского цикла, а также отборочных стартах в команду на новый спортивный сезон.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Результаты проведенного анализа позволили установить, что характерной особенностью динамики корреляционных взаимосвязей показателей максимальной анаэробной (гликолитической) производительности со спортивным результатом выступает выраженная дифференциация, приходящаяся в рамках олимпийского сезона на главный старт (2017-2018 гг.) с проявлением равнозначной значимости абсолютного и относительного показателей развиваемой максимальной мощности ^60), сопряженной с реализационной готовностью к обеспечению мышечной деятельности лактацидной энергетической системы, пиковые значения которой, приходятся непосредственно на главный и старт и еще в большей мере на отборочные соревнования в конце всего сезона.

Результаты исследования позволили сформулировать следующие закономерности проявления показателей максимальной анаэробной производительности в зависимости от специфики соревновательной деятельности лыжниц-гонщиц:

- в соревнованиях по индивидуальному спринту успешность выступлений определяется высоким уровнем сформированности мощностных возможностей лактацидной энергетической системы, определяющей степень готовности к реализационной деятельности (выражающейся в уровне абсолютного и относительного показателей W60), при превалировании значимости относительного показателя развиваемой мощности;

- в индивидуальной гонке на 10 км успешность выступления определяется развитием мощностных возможностей лактацидной энергетической системы и степенью готовности к реализационной деятельности (абсолютного и относительного показателей W60), при выраженной тенденции большей значимости абсолютного показателя, сопряженного с влиянием габаритных размеров тела (что, в свою очередь и объясняет столь высокую взаимосвязь с активностью лактацидной (гликолитической) системы;

- в скиатлоне (гонка на 15 км) успешность выступления определяется высоким уровнем готовности к реализационной деятельности, выраженной в показателях анаэробной производительности ^60абс. и W60OTJ и проявляющейся тенденции снижения влияния лактацидной энергетической системы на итоговый результат, обусловленной возрастающей длительностью соревновательной дистанции и повышением роли аэробного энергообеспечения;

- в масстарте (гонка на 30 км с общим стартом) влияние анаэробной производительности на успешность выступления определяется сформированностью лактацидной энергетической системы, участвующей в формировании суммарного энергетического потенциала для выполнения мышечной работы в смешанном режиме и обеспечения работы на финише гонки.

ЛИТЕРАТУРА

1. Головачев, А.И. Поиск резервов повышения эффективности выступления на XXIII Олимпийских зимних играх 2018 года в Пхенчхане (Республика Корея) / А.И. Головачев, В.И. Ко-лыхматов, С.В. Широкова // Теория и практика физ. культуры. - 2017. - № 2. - С. 11-13.

2. Модельные показатели функциональных возможностей систем энергообеспечения лыжниц-гонщиц высокой квалификации при подготовке к XXIV зимним олимпийским играм 2022 г. в Пекине (Китай) / А.И. Головачев, В.И. Колыхматов, С.В. Широкова, Н.Б. Новикова // Теория и практика физической культуры. - 2019. - № 12. - С. 89-91.

3. Платонов, В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения / В.Н. Платонов. - Киев : Олимпийская литература, 2004. - 807 с.

4. Современные методические подходы к контролю физической подготовленности в лыжных гонках / А.И. Головачев, Э.Л. Бутулов, В.И. Колыхматов, С.В. Широкова, Н.Н. Кондратов, Е.А. Горбунова, Н.А. Усакова // Вестник спортивной науки. - 2018. - № 5. - С. 11-17.

5. Carlsson, M. Prediction of race performance of elite cross-country skiers by lean mass / M. Carlsson, T. Carlsson, D. Hammarstrom // International Journal of Sports Physiology and Performance. -2014. - V. 9 (6). - P. 1040-1045.

6. Losnegard, T. Physiological differences between sprint and distance-specialized cross-country skiers / T. Losnegard, J. Hallen // International Journal of Sports Physiology and Performance. - 2014. -Vol. 9, № 1. - Р. 25-31.

7. Physiological determinants of sprint and distance performance level in elite cross-country skiers / О. Sandbakk, С.А. Grasaas, E. Grasaas [et al.] // 6 International Congress on Science and Skiing 2013, St. Christoph a. Arlberg. - Austria, 2013. - P. 93.

REFERENCES

1. Golovachev, A.I., Kolykhmatov, V.I. and Shirokova, S.V. (2017), "Search of reserves of increase of performance efficiency at the XXIII Olympic winter games 2018 in Pyeongchang (Republic of Korea)", Theory and practice ofphysical culture, No. 2, pp. 11-13.

2. Golovachev, A.I., Kolykhmatov, V.I., Shirokova, S.V. et al. (2019), "Model indicators of physical preparedness of elite female ski-racers in preparation for the 2022 Winter Olympic Games in Beijing (China)", Theory and practice ofphysical culture, No. 12, pp. 89-91.

3. Platonov, V.N. (2014), The system of training athletes in Olympic sports. General theory and its practical applications, Olympic literature, Kiev.

4. Golovachev, A.I., Kolykhmatov, V.I. and Shirokova, S.V. (2018), "Modern methodological approaches to control of physical preparedness in cross-country skiing", Sports science Bulletin, No. 5, pp. 11-17.

5. Carlsson, M., Carlsson, T. and Hammarstrom, D. (2014), "Prediction of race performance of elite cross-country skiers by lean mass", International Journal of Sports Physiology and Performance, Vol. 9 (6), pp. 1040-1045.

6. Losnegard, T. and Hallen, J. (2014), "Physiological differences between sprint and distance-specialized cross-country skiers", International Journal of Sports Physiology and Performance, vol. 9 (1), pp. 25-31.

7. Sandbakk, О., Grasaas, С.А., Grasaas, E. et al. (2013), "Physiological determinants of sprint and distance performance level in elite cross-country skiers", 6 International Congress on Science and Skiing 2013, St. Christoph a. Arlberg, Austria, pp. 93.

Контактная информация: kolykhmatov@gmail.com

Статья поступила в редакцию 26.05.2020

УДК 796.011

АНАЛИЗ ЭФФЕКТИВНОСТИ ОБУЧЕНИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНЫМ ДВИГАТЕЛЬНЫМ УМЕНИЯМ И НАВЫКАМ СОТРУДНИКОВ

СИЛОВЫХ ВЕДОМСТВ

iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.

Кирилл Юрьевич Горин, заместитель начальника кафедры, Дальневосточный юридический институт Министерства внутренних дел Российской Федерации, г. Хабаровск

Аннотация

В работе представлен материал, раскрывающий вопросы, связанные с процессом профессионально-прикладной физической подготовкой, как одной из основных составляющих профессиональной подготовки сотрудников полиции. На основе анализа организации и осуществлении процесса профессиональной подготовки личного состава, как в образовательных организациях, так и практических органах системы МВД России автором приводятся данные причин снижающих эффективность работы по затронутой проблеме, а также пути ее повышения. В статье рассматривается роль физической подготовки с позиции, позволяющей не только обеспечить надежное и эффективное применение полученных двигательных умений и навыков, но и обеспечить личную безопасность сотрудников при выполнении своих непосредственных обязанностей и оперативно-тактических задач по обеспечению правопорядка.

Ключевые слова: образовательные организации, практические органы, профессионально-прикладная подготовка, принципы физического воспитания, двигательные умения и навыки, технология, моделирование, основы личной безопасности.

DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2020.5.p102-105

ANALYSIS OF EFFECTIVENESS OF TRAINING TO PROFESSIONALLY APPLIED MOTOR SKILLS AND ABILITIES OF LAW ENFORCEMENT AGENCIES

WORKERS

Kirill Yurievich Gorin, the deputy head of department, Far Eastern Law Institute of the Ministry of Internal Affairs of Russia, Khabarovsk

Abstract

The article presents the material revealing the issues related to the process of professionally applied physical training, as one of the main components of the professional training of police officers.

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.