CC BY
9АДАПТИВНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ
влияющими на двигательную сферу (ИН2), лица с расстройством аутистического спектра (РАС) (ИН3).
Выводы. Проведенный анализ основных видов пара-лимпийского спорта и их спортивных дисциплин во ВРВС позволил выявить количество видов спорта и спортивных дисциплин в каждом виде адаптивного спорта, входящих в программу паралимпийских игр, и дать рекомендации по совершенствованию организации адаптивного спорта в регионах Российской Федерации.
Результаты проведенного анализа адресуются руководителям субъектов Российской Федерации в области физкультуры и спорта для совершенствования организации адаптивного спорта в регионе и внедрения инклюзивного подхода в процесс занятий физическими упражнениями.
Литература
1. Баряев А.А. Адаптивный спорт: спорт слепых: методические рекомендации / А.А. Баряев. - Москва: ФЦПСР, 2021. - 54 с.
2. Ворошин И.Н. Адаптивный спорт в Российской Федерации: спорт лиц с поражением опорно-двигательного аппарата: методические рекомендации / И.Н. Ворошин. - Москва: ФЦПСР, 2021. - 57 с.
3. Евсеев С.П. Адаптивный спорт: правовые, организационные и методические основы: методические рекомендации / С.П. Евсеев. -Москва: ФЦПСР, 2021-а. - 46 с.
4. Евсеев С.П. Адаптивный спорт: настольная книга тренера / С.П. Евсеев. - Москва: Принлето, 2021. - 600 с.: ил.
References
1. Baryaev A.A. Adaptivnyy sport: sport slepykh [Adaptive sport: sport for the blind]. Guidelines. Moscow: FTSPSR publ., 2021. 54 p.
2. Voroshin I.N. Adaptivnyy sport v Rossiyskoy Federatsii: sport lits s porazheniyem oporno-dvigatelnogo apparata [Adaptive sport in the Russian Federation: sport of persons with musculoskeletal disorders]. Guidelines. Moscow: FTSPSR publ., 2021. 57 p.
3. Evseev S.P. Adaptivnyy sport: pravovyye, organizatsionnyye i metod-icheskiye osnovy [Adaptive sport: legal, organizational and methodological foundations]. Guidelines. Moscow: FTSPSR publ., 2021-a. 46 p.
4. Evseev S.P. Adaptivnyy sport [Adaptive sport]. Trainer's handbook. Moscow: Prinleto publ., 2021. 600 p.: ill.
ИЗ ПОРТФЕЛЯ РЕДАКЦИИ
воздействие волейбольных нагрузок
на физические возможности подростков
Кандидат социологических наук, доцент Э.А. Аленуров1 Е.С. Куманцова2 И.И. Файзуллина3
'Российский государственный социальный университет, Москва 2Московский государственный технический университет
гражданской авиации, Москва 3Российский биотехнологический университет, Москва
УДМ^С 796.328
Ключевые слова: волейбол, подростки, физиология, физические невозможности, выносливость.
Введение. Наращивание общей физической активности в молодом возрасте закаляет организм на долгие годы, способствуя повышению общих физических возможностей [2]. Весьма популярными среди подростков остаются групповые виды спорта, обеспечивающие достаточный уровень физических нагрузок на организм [1].
Цель исследования - выявить воздействие волейбольных нагрузок на физические возможности подростков.
Методика и организация исследования. Наблюдались 41 подросток-волейболист 12-14 лет, занимающиеся в профильной секции не менее двух раз в неделю по часу. По величине стажа волейбольных занятий их поделили на три сравниваемые группы: первая группа состояла из занимавшихся волейболом до года (14 лиц); вторая группа включала в себя волейболистов, имеющих стаж от года до двух лет (15 лиц) и третья группа состояла из волейболистов, имеющих спортивный стаж три года и более (12 лиц). Оценивали индекс Пинье, индекс массы тела, индекс Эрисмана, индекс Рорера, жизненный индекс, индекс Пирке-Бедузи, силовой индекс ведущей руки, индекс Казначеева. Опираясь на полученные результаты, рассчитывали критерий Стьюдента.
Результаты исследования и их обсуждение. В процессе увеличения спортивного стажа у волейболистов имеет место рост индекса Пинье, что говорит об укреплении их общего соматического статуса. Значения индекса Эрисмана у волейболистов второй и третьей групп оказались выше, чем у лиц первой группы на 25,2% и на 62,6%, соответственно. Среднее значение индекса массы тела наблюдаемых волейболистов в первой группе достигало 18,2±0,36 кг/м2, во второй группе - 18,9±0,27 кг/м2, в третьей группе - 20,1±0,26 кг/м2, показав отсутствие различий у волейболистов с разным стажем по
impact of volleyball loads on the physical possibilities of adolescents
PhD, Associate Professor E.A. Alenurov1 E.S. Kumantsova2 I.I. Fayzullina3
1 Russian State Social University, Moscow 2Moscow State Technical University of Civil Aviation, Moscow 3Russian Biotechnological University, Moscow
Поступила в редакцию 11.03.2023 г.
этому параметру. Величина индекса Рорера в первой группе (13,2±0,26 кг!м3) была немного выше, указывая чуть меньшую гармоничность телосложения по сравнению со второй группой (11,2±0,26 кг!м3) и с третьей группой (10,9±0,36 кг!м3). Величины индекса Пирке-Бедузи во всех трех группах обследованных не имели значительных различий: в первой группе он был 91,1±0,72%, во второй группе - 94,9±0,55% и в третьей группе - 93,0±0,62%. По мере роста стажа физических нагрузок отмечено нарастание величины жизненного индекса. Во второй группе его величина была выше, чем в первой группе на 13,6%, а в третьей группе он оказался больше на 18,9%. Величина индекса ^значеева нарастала по ходу повышения спортивного стажа обследованных. У лиц первой группы его значение было ниже (0,5±0,06%), чем во второй группе (0,7±0,05%) и в третьей группе (0,8±0,06%). Наиболее высокий силовой индекс основной руки найден у волейболистов третьей группы (52,6±0,42%). У лиц, вошедших во вторую группу, он оказался ниже (42,6±0,47%), но превышал контроль на 15,3%.
Вывод. По мере увеличения стажа волейбольных занятий у подростков происходит углубление развития морфофункци-ональных параметров. Регулярные занятия в волейбольной секции ведут к росту частоты встречаемости среди них телосложения среднего и крупного типа. Это ведет к достижению у них более выраженной гармоничности и повышению устойчивости их организма к любым физическим нагрузкам.
Литература
1. ^ченкова Е£. Функциональные возможности дыхательной системы юных легкоатлетов l Е£. ^ченкова, М.А. Гришан, ^Ю. За-валишина, Ю.В. Збруева ll Теория и практика физической культуры. - 2022. - № 12. - C. 39-41.
2. Karpov V.Yu., Medvedev I.N., Kazakov D.A., Sibgatulina F.R., Shulgin A.M., Krasnov R.B. Physiological Basis of Rehabilitation for Ulnar Neuritis. Biomedical & Pharmacology Journal. 2020. Vol. 13 (2). p. 585-590.
Информация для связи с автором: alenurov@mail.ru
№Б • 2023 Июнь | June
http://www.teoriya.ru
