СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ МОРФОФУНКЦИАЛЬНЫХ КАЧЕСТВ БАСКЕТБОЛИСТОВ И ГАНДБОЛИСТОВ Текст научной статьи по специальности «Науки об образовании»

ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАУКИ

СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ МОРФОФУНКЦИАЛЬНЫХ КАЧЕСТВ БАСКЕТБОЛИСТОВ И ГАНДБОЛИСТОВ Эсенов О.А.1, Сылапов Ч.А.2

1Эсенов Оразмурад Агаджанович - старший преподаватель, 2Сылапов Чарыяр Артыкмурадович - преподаватель, кафедра педагогика и психология, Туркменский государственный институт физической культуры и спорта, г. Ашгабат, Туркменистан

Аннотация: изучена сравнительная характеристика морфофункциональных качеств студентов - спортсменов Туркменского государственного института физической культуры и спорта, специализирующихся в баскетболе и гандболе. Исследованы антропометрические характеристики спортсменов и уровень функционального состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем занимающихся разными видами спорта. Исходя из полученных данных, в процессе регулярного и интенсивного занятия специфическими физическими нагрузками в организме спортсменов происходят адекватные изменения, которые ведут к формированию морфофункциональных показателей и качеств, характерных для определенного вида спорта.

Ключевые слова: спортивная антропология, антропометрия, функциональные тесты, спортсмен.

Высокий уровень развития современного баскетбола, обострение конкуренции на международной арене требуют непрерывного совершенствования учебно-тренировочного процесса и выявления эффективных средств повышения подготовки баскетбольных резервов.

Среди значительного числа конституциональных показателей наибольший интерес представляют морфофункциональные особенности организма спортсменов. Они оказывают влияние на проявление силы, гибкости, скорости, выносливости, работоспособность и адаптацию организма к различным условиям внешней среды, на скорость восстановления после физических и психических напряжений. Для каждого вида спорта характерен определенный комплекс морфофункциональных признаков, особенно ярко проявляющихся на уровне спортсменов высокого класса [2, 4, 9, 11].

Изучение морфометрического состава тела спортсменов позволяет более полно охарактеризовать и оценить режим их деятельности, динамику восстановительных процессов и степень физической работоспособности, особенно в видах спорта с градацией по ампулам игрока [3, 5, 7, 8].

При индивидуальной оценке физического развития спортсменов необходимо учитывать их спортивную специализацию и квалификацию [10, 12].

Сравнивать тотальные размеры (длина тела, вес тела, грудной периметр) или парциальные (длина конечностей, длина их сегментов) можно только с аналогичными средними величинами той или иной группы, к которой относится спортсмен [1, 6].

Актуальность проблемы связана с тем, что особенности конституции человека привлекают пристальное внимание исследователей при изучении факторов успешности деятельности в спорте. В спортивной антропологии данные могут быть собраны в продолжительных динамических и статических исследованиях морфологических особенностей атлетов соответствующей квалификации. В мировой научной литературе накоплен обширный материал по данной проблеме, но современный уровень спортивных достижений ставит новые задачи в подготовке к

высоким спортивным достижениям с учетом генетических, этнических, экологических факторов [2, 4].

Цель данной работы - сравнительная характеристика морфофункциональных качеств, занимающихся гандболом и баскетболом, имеющих высокую спортивную квалификацию.

Основная часть исследования проходила на базе научно-методического центра «Олимп» Туркменского государственного института физической культуры и спорта г. Ашгабата в период с декабрь 2022 по декабрь 2023 г.

В обследовании принимали участие обучающиеся со спортивной специализацией и высокой квалификацией - 24 баскетболиста, и 24 гандболиста в возрасте 18 - 22 лет.

Исследование проводилось на тренировочном этапе спортивной деятельности. У всех обследуемых были произведены замеры таких антропометрических данных, как рост, вес, длина туловища, длина верхних конечностей, длина нижних конечностей, обхват плеча, обхват шеи, обхват грудной клетки, расчет индекса крепости телосложения Пинье [1].

Также были произведены замеры функционального состояния исследуемых, по таким показателям как частота сердечных сокращений (ЧСС) до и после нагрузки, дыхательной системы по показателям жизненной емкости легких (ЖЕЛ), пробы Штанге (задержка дыхания после вдоха) и частоты дыхания (ЧД) до и после нагрузки.

В качестве нагрузочного теста предлагалось выполнить 20 глубоких приседаний за 30 сек.

1. Исследование антропометрических показателей со спортивной специализацией баскетболистов и гандболистов.

Наиболее приемлемыми для отбора спортсменов, специализирующихся в разных видах спорта, являются морфологические и функциональные показатели.

Существует взаимосвязь особенностей телосложения с выбором спортивной деятельности. Однако, различные соотношения между морфологическими признаками и спортивной специализацией предопределяют физическую дееспособность спортсмена гораздо в большей степени, чем функциональные тесты. Наши исследования показали, что при влиянии специфической физической нагрузки гандболисты и баскетболисты по своим морфологическим характеристикам различались (табл. 1).

Таблица 1. Антропометрические показатели в группах спортсменов-баскетболистов и

гандболистов.

Антропометрические показатели Баскетболисты X±Sx Гандболисты X±Sx р

Возраст (год) 20,40±0,35 20,60±0,52 р >0,05

Рост (см) 188,00±1,52 178,90±2,34** р <0,001

Вес (кг) 80,20±1,44 74,30±4,29* р <0,05

Длина туловища (см) 60,30±0,98 58,30±1,46 р >0,05

Длина верхних конечностей (см) 81,70±1,28 77,20±1,45* р <0,05

Длина нижних конечностей (см) 104,20±1,46 98,30±1,14** р <0,001

Обхват плеча (см) 31,30±0,40 34,40±1,09* р <0,05

Обхват шеи (см) 36,40±0,62 37,70±0,87 р >0,05

Обхват грудной клетки в покое (см) 92,80±1,08 95,50±2,45 р >0,05

Индекс Пинье (усл. ед.) 17,40±1,61 16,00±2,26 р >0,05

Примечание: Показаны значения среднего (X) и стандартной ошибки среднего ^х). Различия достоверны по критерию Манна-Уитни.

Из представленных данных видно, что в группе спортсменов-баскетболистов также наблюдаются высокие значения показателей роста, веса, длины туловища и длины конечностей, нежели в группе спортсменов, занимающихся гандболом. На первый взгляд, подобные различия могут быть описаны как специфически функциональные, однако в литературе встречаются упоминания о том, что спортсмены, занимающиеся гандболом, зачастую отличаются достаточно высоким ростом и длиной конечностей.

В представленных таблицах отмечены достоверные отличия по антропологическим показателям между разными группами спортсменов. 2. Исследование показателей функционального состояния респираторной системы баскетболистов и гандболистов. Наши исследования функциональных характеристик, также выявили различия у спортсменов данных групп. Наиболее достоверные различия по функциональным показателям такие: жизненная емкость легких (ЖЕЛ), частота дыхания (ЧД) до и после нагрузки, частота сердечных сокращений (ЧСС) в покое. Жизненная емкость легких у гандболистов в среднем составила 4,24±0,21 л, а показатели баскетболистов значительно выше - 4,8±0,18 л. (рис. 1).

ш гандболисты ■ баскетболисты 5 4,8

показатели выраженный в литрахгтоказатели выраженный в литрах

Рис. 1. Показатели жизненной емкости легких гандболистов и баскетболистов.

Данный факт объясняется тем, что исходя из специфики баскетбола, соревновательная деятельность спортсменов предполагает более интенсивное и длительное выполнение физической активности на протяжении всего соревновательного процесса, что в свою очередь требует большого объема кислорода.

Показатели частоты дыхания (ЧД) до и после нагрузки, что показано на рисунке 2. В группе спортсменов, занимающихся гандболам, значения данного показателя составили в среднем: до нагрузки 15,4±1,5 вдохов, после нагрузки 21,1± 1,2 вдохов. В группе спортсменов-баскетболистов данный показатель имел следующие значения: до нагрузки 19,9±0,9 вдохов, после нагрузки 29,9±1,1 вдохов. Значения данных показателей, как мы считаем, связанны с разными типами нагрузок и интенсивностью их выполнения в гандболе и баскетболе. Как известно, спортсменам-баскетболистам присуща аэробная выносливость (выполнения нагрузки за более длительный временной промежуток). В то же время, для спортсменов, занимающихся гандболам, специфическим является то, что они выполняют работу в течение длительного промежутка времени, в течение которого необходима равномерность движений и сочетание ритма ходьбы, бега и дыхания.

¿0 10

1:оклзат111н □оьалгслгс лшишли

гаызоолпсюЕ до гаидролвсточ оаск-егоотиктпа ба^к^тболистов ЕВф^^зш (ц.01) после после-кйгртун после нагрузи

(Ни*) (ил»и) ЙдкО

[1оказпг.111 нжаншыишртрш колгастгажохов

Рис. 2. Частота дыхания гандболистов и баскетболистов в состоянии покоя и после

нагрузки.

Показатель ЧСС в покое в группе спортсменов, занимающихся гандболам, составил 69,1±3,8 уд. мин., и в группе спортсменов-баскетболистов - 77,1±3,5 уд. мин. (рис. 3).

Рис. 3. ЧСС, гандболистов и баскетболистов в состоянии покоя, после нагрузки и после

восстановления.

Мы видим, что у гандболистов относительно невысокие показатели ЧСС в состоянии покоя, в то время как в группе спортсменов-баскетболистов эти показатели были значимо больше. При этом следует отметить, что для спортсменов обеих групп характерна достаточно интенсивная физическая нагрузка. Для спортсменов-баскетболистов данная нагрузка является более продолжительной во времени. Разница в значениях ЧСС возможно объясняется более высокими значениями роста спортсменов-баскетболистов. Исходя из указанных антропометрических особенностей, общая длина кровеносных сосудов и круг кровообращения у спортсменов-баскетболистов будет, соответственно, больше, и в данном случае стабильность гемодинамических показателей поддерживается за счет увеличения ЧСС.

Что касается группы спортсменов, занимающихся спортивным гандболом, то для них на тренировочном этапе не выполняются нагрузки чрезмерной интенсивности, поскольку особенности мышечной работы и, соответственно, особенности метаболизма могут, в данном случае, приводить к функциональной гипертрофии. Также показатели, представленные на рис.3, характеризуют то, что для групп

спортсменов-гандболистов и баскетболистов характерно более быстрое восстановление.

Таким образом, достаточно приемлемыми для отбора в данных видах спорта из биологических критериев являются морфологические и функциональные показатели. По многим литературным источникам доказана взаимосвязь телосложения спортсмена с выбором спортивного направления. Любая спортивная деятельность для ее успешного осуществления требует определенного совокупного соответствия не только габаритного, но компонентного и пропорционального уровней варьирования.

Есть виды спорта, занятия которыми откладывают такой отпечаток на его внешний вид, что невозможно не определить специализацию. Существенные изменения под влиянием тренировки наблюдаются не только в мышечной, но и в костной системе.

Уровень спортивных достижений диктует необходимость изучения и оценки среди множества показателей индивидуальных особенностей организма спортсменов -антропометрические показатели. Они оказывают влияние на проявление силы, скорости, выносливости, гибкости, адаптацию к различным условиям внешней среды, работоспособность, восстановление и спортивные достижения.

С помощью двигательной деятельности, организованной в форме физических упражнений, можно в широком диапазоне изменять функциональное состояние организма, направлено регулировать его адаптацию и, тем самым, вызывать прогрессивные приспособительные изменения в ведущих системах и качественные изменения функциональных возможностей организма.

Выводы. 1. Для спортсменов-баскетболистов более характерны значения продольных размеров тела и соответственно относительно высокие функциональные показатели дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

2. Для спортсменов, занимающихся гандболом, характерными являются большие значения обхватных показателей тела. Показатели, характеризующие функциональное состояние дыхательной и сердечно-сосудистой систем, свидетельствуют о высоком уровне их адаптации к физическим нагрузкам.

3. Анализируя литературные исследования и собственные данные можно сделать вывод, что в процессе регулярного и интенсивного применения физических нагрузок в организме спортсменов происходят адекватные изменения, которые ведут к формированию специфических морфофункциональных качеств, характерных для определенного вида спорта и необходимых для достижения высоких результатов.

Список литературы

1. Архангельская Е.В. Антропометрические и функциональные качества спортсменов, занимающихся боксом и баскетболом / Е.В. Архангельская, В.Н. Герасимчук, С.В. Черный, К.Н. Туманянц // Ученые записки КФУ им. В. И. Вернадского. Биология, Химия. - 2019. - Т. 5 (71), №1 - с. 3-12.

2. Уилмор Д.Х. Физиология спорта и двигательной активности / Д. Х. Уилмор - М.: Олимпийская литература, 1997. - с. 503.

3. Эсенов О.А. Влияние тренировочных нагрузок на развитие скоростных способностей юных баскетболисток //Academy. - 2021. - №. 5 (68). - с. 44-46.

4. Эсенов О.А., Сылапов Ч.А. Психологическая подготовка баскетболистов в предсоревновательный и соревновательный периоды // Проблемы современной науки и образования. - 2021. - №. 5-1 (162). - с. 30-33.

5. Эсенов О.А., Бердыев Т. Повышение общей физической подготовленности баскетболистов 13-14 лет //Современные инновации. - 2021. - №. 1 (39). - с. 39-42.

6. Эсенов О., Сопыев Д. Оценка функционального состояния спортсменов в спортивных играх //Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма. - 2021. - с. 99-101.

29

7. Эсенов О.А. Выявление результативности основных технических действий в баскетболе // European Science Учредители: Олимп. - №. 4. - с. 27-30.

8. Эсенов О.А., Мазаков М.Т. Совершенствование защитных действий у баскетболистов 14-15 лет // Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма. - 2021. - с. 244-246.

9. Сапаров А., Эсенов О. Медико-биологический анализ физической подготовленности дзюдоистов // Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма. - 2021. - с. 73-75.

10. Эсенов О.А., Сылапов Ч.А. Сравнительный анализ использования тактических взаимодействий юношами 14 лет в 3х3 баскетболе // Проблемы педагогики. 2024. № 1 (65). С. 25-27.

11. Эсенов О.А., Бердиев Т.Б. Влияние различной физической нагрузки на точность штрафного броска в баскетболе. Актуальные проблемы физической культуры и спорта в современных социально-экономических условиях: материалы Междунар. науч.-практ. конф., 25 января 2024 г. - ФГБОУ ВО Чувашский ГАУ, Чебоксары, 2024. - 936-941 с.

12. Эсенов О.А., Аманов М.Ч. Развития координационных способностей у баскетболистов 12-13 лет средствами подвижных игр. Актуальные проблемы физической культуры и спорта в современных социально-экономических условиях: материалы Междунар. науч.-практ. конф., 25 января 2024 г. - ФГБОУ ВО Чувашский ГАУ, Чебоксары, 2024. - 931-936 с.