Научная статья на тему 'Совершенствование методов подготовки пожарных и спасателей'

Совершенствование методов подготовки пожарных и спасателей Текст научной статьи по специальности «Науки об образовании»

CC BY
787
138
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.

Похожие темы научных работ по наукам об образовании , автор научной работы — Жалеев Р. Т., Родионов П. В.

iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.

Текст научной работы на тему «Совершенствование методов подготовки пожарных и спасателей»

- объем гособоронзаказа, мобзадания;

- доля госсобственности; ведомственный принцип;

- отнесение к объектам культурного наследия; степень секретности объекта и необходимая форма допуска для работы на нем;

- отнесение к объектам силовых ведомств (в настоящее время по линии федерального государственного пожарного надзора).

Причем, некоторые факторы не статичны. Например, наличие мобилизационных заданий у организаций и их объем может зависеть напрямую от изменений в военной доктрине Российской Федерации, а также косвенно от уровня научно-технического развития экономики, следствием чего может быть создание новой производственной базы для производства новых образцов вооружений, что потребует уточнения критериев и соответствующих перечней [8].

Общий критерий включения организации в перечни объектов, в которых создаются подразделения ФПС, может быть построен на алгоритме, учитывающем несколько критериев имеющих определенную иерархию. При его построении также необходимо учесть, чтобы до включения организации в перечень на ее объекте была создана материально-техническая база для подразделения пожарной охраны независимо от его вида.

Список использованной литературы

1. Перечень организаций, в которых создаются объектовые, специальные и воинские подразделения федеральной противопожарной службы (утвержден распоряжением Правительства Российской Федерации от 25.04.2005 № 477-рс).

2. Критерии для включения организаций в «Перечень организаций, в которых создаются объектовые, специальные и воинские подразделения федеральной противопожарной службы» (утверждены в 2005 году заместителем Министра Российской Федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий Р.Х. Цаликовым).

3. Клюкин Л.В. Перспективы развития Специальной пожарной охраны, Москва, МЧС России, 2014.

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ МЕТОДОВ ПОДГОТОВКИ ПОЖАРНЫХ И СПАСАТЕЛЕЙ

Р.Т. Жалеев, студент, П.В. Родионов, старший преподаватель, Юргинский технологический институт (филиал) Томского политехнического университета, г. Юрга

Одной из основных задач пожарно-строевой подготовки является хорошая физическая подготовка пожарных спасателей.

По мнению многих специалистов в области специальной подготовки сотрудников МЧС при ликвидации чрезвычайных ситуаций с применением разнообразной техники спасатели сталкиваются с очень большой физической нагрузкой, что требует от личного состава физической натренированности.

В стандартную подготовку спасателей входят нормативы по дисциплинам: гимнастика, преодоление препятствий и ускоренное передвижение, спортивные игры, лыжная подготовка, плавание, комплексные занятия, бег и прочее множество упражнений.

Все эти нормативы приводят в хорошую физическую форму и подготавливают спасателей к нагрузкам. Но если посмотреть с другой стороны то данные упражнения подготавливают не комплексно и не функционально, а это важно во время работы физические нагрузки спасателя возрастают, и тело работает как единое целое. А при отдельном тренинге так называемой изоляции отдельных групп мышц тело развивается не целостно. Вот тут и приходит на помощь функциональный тренинг всего тела. Который поможет развить качественную реакцию тела, избежать травм и научиться выходить из пиковых моментов без особых усилий.

Функциональный тренинг полезен, прежде всего, своим предназначением -подготовить человека к физическим нагрузкам повседневной жизни и развить все важнейшие характеристики тела: выносливость, сила, гибкость, скорость, координация, быстрота адаптации к смене нагрузок.

Как и любые другие тренировки, эти также укрепляют сердечно-сосудистую систему, улучшают осанку.

Большое преимущество функционального тренинга - в его физиологичности. Движения естественны для нашего тела, что уменьшает вероятность травм на занятиях и вне зала. Данный тренинг включает несколько мышц и целые их группы. Зачастую это мышцы стабилизаторы, которые отвечают за равновесие тела и координацию движений. К примеру, предлагается сделать упражнение, но идея в том, что выполнять его надо на неустойчивой поверхности. При этом упражнения вполне привычные, имитирующие обычные движения, которые мы совершаем каждый день или можем совершить в пиковой ситуации (например, при падении, прыжке, резком подъеме на поверхности).

Соответственно, вы тренируете выживаемость или отсутствие травм в таких ситуациях. И в том, и в другом типе тренинга используются тренажеры. Нестабильные платформы, плиометрические боксы, амортизаторы, работа с собственным весом - все это характерно для функционального тренинга. Также в ходе занятий используются классические тренажеры и оборудование из других видов фитнеса (степ-платформы, лонжи, фитболы, бодибары, гимнастические кольца).

Базовый функциональный тренинг - функциональная тренировка с собственным весом без какого-либо дополнительного оборудования. Подходит для тех, кто только начинает заниматься и подготавливает свой организм к всевозможным повседневным нагрузкам.

К такому тренингу относятся:

TRX тренировка - функциональная тренировка с собственным весом с использованием специального тренажера TRX (тренировочные петли), она входит в число самых безопасных в плане травм и физиологии и эффективных результативных методик физической подготовки.

Благодаря уникальному функционалу Suspension (подвесных) тренировок на петлях TRX каждый может не только улучшить свою физическую форму, но и открыть новые возможности своего тела.

Компактный и эффективный, TRX тренажер с самого начала был великолепно принят спортивными профессионалами. Сегодня петли TRX используются в подготовке спасателей всех стран Европы. Упражнения выполняются на специальных стропах, подвешенных к потолку или турнику, все упражнения схожи с обычными подтягивания отжимания и прочее в комплексе нескольких связок различного тренинга, выполнение происходит в статической нагрузке всего тела, все упражнения безопасны, потому что можно подобрать любую нагрузку для любой мышцы без травм для суставов или связок, поэтому подходит многим людям любой комплекции и уровня подготовки. А так же данный тренинг используют для восстановления после травм работоспособности мышц.

CrossFit - функциональная тренировка, как с собственным весом, так и с отягощениями. Характеризуется высокой интенсивностью и быстрой сменой функциональных упражнений. В тренировочной программе имеются элементы практически всех видов спорта: бег (спринтерские забеги), гребля (на специальных тренажерах), прыжки (со скакалкой или на препятствия), залезание по канату, работа со свободными весами (гантели, гири, штанга), упражнения на кольцах, кантование покрышек (огромных) и многие другие. Типичный тренировочный день включает в себя разминку, изучение и отработку новых движений, WOD (комплекс упражнений), работу над ошибками. Причем работа над ошибками проводится как индивидуально, так и коллективно, так как КроссФит пропагандирует работу в слаженном коллективе. Результаты WOD записываются для общего ознакомления, чтобы создать «соревновательный дух» в коллективе и мотивировать спасателей к улучшению своих результатов.

Упражнения выполняются на время или на количество повторов за определенный промежуток времени. Например, делаем 5 подходов по 5 упражнений: приседания со штангой (10 повторений); жим штанги лежа (10 повторений); тяга штанги в наклоне (10 повторений); отжимания от пола (10 повторений); 30 секунд двойные прыжки со скакалкой.

КроссФит входит в программу подготовки специальных подразделений силовых структур, а так же упражнения этой методики многие пожарные департаменты в странах Европы включают в программу подготовки личного состава.

Физическая подготовка одна из основ подготовки спасателей, ведь от физической формы сотрудников данной структуры зависит многое, в том числе самое важное - жизнь других людей.

Список использованной литературы

1. Теребнев В.В., Грачев В.А., Подгрушный А.В., Теребнев А.В. Пожарно-строевая подготовка: учебное пособие. - М.: Академия

2. http://www.trxtraining.ru/about/

3. https://ru.wikipedia.org/wiki/Кроссфит

ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ - СРЕДА НЕФОРМАЛЬНОГО

ОБУЧЕНИЯ СТУДЕНТОВ ТЕХНОСФЕРНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ПЕРВОНАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКЕ СПАСАТЕЛЕЙ

Р.Т. Жалеев, студент, П.В. Родионов, старший преподаватель, Юргинский технологический институт (филиал) Томского политехнического университета, г. Юрга

В современной системе организации и планирования защиты населения Российской Федерации от чрезвычайных ситуаций одну из ведущих ролей играют заместители (помощники) руководителей предприятий, организаций и учреждений по пожарной безопасности, промышленной безопасности, и по гражданской обороне и чрезвычайным ситуациям, именно по этим специальностям студенты проходят обучение по направлению «Техносферная безопасность». От повседневной и кропотливой работы инженеров, выполняющих свои обязанности на предприятиях, учреждениях и в организациях, по обеспечению нормальных условий труда, выполнению всех требований пожарной и промышленной безопасности, а также по планированию мероприятий ГО и ЧС (гражданской обороны и чрезвычайным ситуациям) зависит жизнь и здоровье сотрудников.

Опыт авторитетных университетов Европы, по мнению А. Марги, позволяет утверждать, что миссия высшего образования заключается в подготовке специалистов высочайшего уровня, способных к накоплению, распространению, производству новых знаний, готовых к овладению техническими инновациями и их практическому применению, критической оценке своих действий. Этим специалистам должны быть свойственны гражданская активность и чувство справедливости, что в конечном итоге должно способствовать улучшению жизни общества [1].

В связи с этим встает острая необходимость в специалистах-профессионалах по обеспечению техносферной безопасности на всех уровнях реагирования на чрезвычайную ситуацию в единой государственной системе предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций. Для достижения этой цели существует система подготовки в высших учебных заведениях на базе академического и прикладного бакалавриата - инженеров по ГО и ЧС.

Как говорит ст. 69 «Высшее образование» Федерального Закона от 29.12.2012 № 273-Ф3 «Об образовании в Российской Федерации»: Высшее

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.