15ACADEMIC RESEARCH IN EDUCATIONAL SCIENCES VOLUME 2 | ISSUE 6 | 2021
ISSN: 2181-1385
Scientific Journal Impact Factor (SJIF) 2021: 5.723 DOI: 10.24412/2181-1385-2021-6-995-999
СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ КОМБИНАЦИОННЫХ ДЕЙСТВИЙ У
КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ БОРЦОВ ГРЕКО-РИМСКОГО СТИЛЯ
Темур Умарович Зуфаров
Преподаватель Чирчикского государственного педагогического института
АННОТАЦИЯ
В данной статье представлена и экспериментально апробирована методика совершенствование комбинационных действий у квалифицированных борцов греко-римского стиля с учётом специфики соревновательной деятельности, а также результаты, полученные в ходе проведения педагогического эксперимента.
Ключевые слова: методика совершенствования характера соревновательной деятельности борцов греко-римского стиля, комбинированное поведение, подготовка борцов греко-римского стиля в процессе тренировки.
IMPROVEMENT OF COMBINATION ACTIONS IN QUALIFIED GRECO-
ROMAN STYLE WRESTLERS
ABSTRACT
This article presents and experimentally tested the method of improving combination actions in qualified Greco-Roman style wrestlers, taking into account the specifics of competitive activity, as well as the results obtained during the pedagogical experiment.
Keywords: the method of improving the character of the competition activity of Greco-Roman wrestlers, combnational behavior, the preparation of Greco-Roman wrestlers in the process of training.
ВВЕДЕНИЕ
В настоящее время в Узбекистане благодаря постоянной поддержке со стороны Президента Республики Ш.М. Мирзиёева приоритетное направление приобрели физическая культура и спорт. Свидетельством этому является принятый «Закон о физической культуре и спорте», а также ряд правительственных постановлений о развитии физической культуры и по видам спорта. Одним из приоритетных видов спорта является греко-римская борьба одним из древних видов спорта.
Комбинационные действия борцов греко-римского стиля необходимы на протяжении всей схватки и без хорошей технико-тактической подготовки, комбинационного характера здесь не обойтись. Повышение уровня развития
ACADEMIC RESEARCH IN EDUCATIONAL SCIENCES VOLUME 2 | ISSUE 6 | 2021
ISSN: 2181-1385
Scientific Journal Impact Factor (SJIF) 2021: 5.723 DOI: 10.24412/2181-1385-2021-6-995-999
борьбы греко-римского стиля связано с совершенствованием фундаментальных основ к повышению комбинационных действий борцов греко-римского стиля.
МЕТОДОЛОГИЯ
Целю, исследования является - совершенствование комбинационных действий у квалифицированных борцов греко-римского стиля для достижения высоких результатов в соревновательной деятельности.
Задачи исследований:
1.Определить динамику развития комбинационных действий у квалифицированных борцов греко-римского стиля.
2.Разработать методику совершенствования комбинационных действий у квалифицированных борцов греко-римского стиля.
3.Рекомендовать специалистам по греко-римской борьбе эффективную методику совершенствования комбинационных действий у квалифицированных борцов греко-римского стиля.
Методы исследования:
1. Теоретический анализ и обобщение данных научно-методической литературы;
2. Педагогический эксперимент.
3. Тестирование уровня физической подготовленности квалифицированных борцов греко-римского стиля;
4. Организация исследования;
5. Математико-статистический анализ результатов исследования.
6. Инструментальные методы исследований (спортивные инвентари (количество раз), секундомер (секунд)).
В ходе тестирования определялись показатели физической и технико-тактической подготовленности борцов.
1. Бег на 30 м; оценка скоростных качеств, реактивной способности; выполнялись три попытки, засчитывался лучший результат (секунд).
2. Подтягивание на перекладине (количество раз).
3. Бег на 1500 метров; оценивалась специальная выносливость (секунд).
4. Челночный бег 3 х 10 м; оценка специальной ловкости (секунд).
5. 10 бросков через спину (секунд).
6. 10 переворотов накатом по 5 раз в каждую сторону (секунд).
7. Комбинация №1: Перевод в партер рывком за руку - бросок через спину захватом руки с двумя руками.
ACADEMIC RESEARCH IN EDUCATIONAL SCIENCES VOLUME 2 | ISSUE 6 | 2021
ISSN: 2181-1385
Scientific Journal Impact Factor (SJIF) 2021: 5.723 DOI: 10.24412/2181-1385-2021-6-995-999
8. Комбинация №2: Переворот накатом захватом туловища в левую сторону - Бросок накатом захватом туловища в правую сторону.
РЕЗУЛЬТАТЫ И ОБСУЖДЕНИЯ
С целью получения количественной оценки взаимосвязи между контрольной и экспериментальной группы можно судить по результатам тестирования и педагогических наблюдений. Был проведен математико-статический анализ, данные которого представлены в таблице №2, и конкретизированы в таблицах №№ 3.,4.,5.,6. В таблицах №3 и №5 видно, что перед экспериментом все показатели контрольных тестов в среднем идентичны, т.е. это показывает что, контрольные и экспериментальные группы однородные.
Показатели контрольных тестов у контрольной и экспериментальной групп.
таблица №1
№ группы до после
х1 с х2 с Р
1 Бег на 30 м, (секунд). К 5,4 0,09 5,19 0,09 52,5 Р>0,001
Э 5,41 0,07 5,08 0,08 9,48 Р>0,001
2 Подтягивание на перекладине (количество К 13,1 0,57 14,2 0,63 4,13 Р<0,001
раз). Э 13,2 0,79 15,3 0,67 5,61 Р>0,001
3 Бег на 1500 метров, (секунд). К 345 3,46 341,8 3,58 2,03 Р<0,05
Э 344,9 2,56 338,1 3,87 4,63 Р>0,001
4 Челночный бег 3 х 10 м, (секунд). К 7,32 0,08 7,2 0,08 3,33 Р>0,01
Э 7,3 0,07 7,06 0,05 9,48 Р>0,001
5 10 бросков через спину (секунд). К 14,09 0,26 13,86 0,30 1,82 Р<0,05
Э 14,08 0,23 13,64 0,32 3,56 Р>0,01
6 10 переворотов накатом по 5 раз в каждую сторону К 11,71 0,13 11,49 0,17 3,16 Р<0,01
(секунд). Э 11,73 0,07 11,19 0,12 85,32 Р>0,001
7 Комбинация №1: Перевод в партер рывком за руку - К 3,01 0,18 2,83 0,19 2,19 Р<0,05
бросок через спину Э 3,01 0,21 2,54 0,21 4,97 Р>0,001
захватом руки с двумя
руками (секунд)
8 Комбинация №2: Переворот накатом захватом туловища К 4,03 0,26 3,83 0,28 1,62 Р<0,05
в левую сторону - Бросок Э 4,01 0,17 3,56 0,23 5,08 Р>0,001
накатом захватом туловища
в правую сторону (секунд)
ACADEMIC RESEARCH IN EDUCATIONAL SCIENCES VOLUME 2 | ISSUE 6 | 2021
ISSN: 2181-1385
Scientific Journal Impact Factor (SJIF) 2021: 5.723 DOI: 10.24412/2181-1385-2021-6-995-999
ВЫВОДЫ
1. Аналитический обзор научно-методической литературы показал, что в настоящее время в литературных источниках содержится довольно много информации об технико-тактической подготовке квалифицированных борцов греко-римского стиля. Однако на сегодняшний день отсутствуют целенаправленные методические рекомендации по совершенствованию учебно-тренировочного процесса, способствующие эффективному развитию комбинационных действий при выполнении технического приёма с учетом требовании современных правил соревнований.
2. В результате проведенного исследования нами выявлено, что к концу педагогического эксперимента уровень технико-тактической подготовленности повысился контрольной и экспериментальной группах, однако, экспериментальная группа тренирующаяся, по разработанной нами методике показала наиболее высокие результаты. Таким образом, проведенный статистический анализ, полученного в педагогическом эксперименте материала, свидетельствует о преимуществе разработанной нами методике развития комбинационных действий, с применением специально подобранных упражнений и задач тренировки. Результаты проведенных исследований, на выше перечисленные результаты также раскрывают эффективность разработанной методики технико-тактической подготовленности квалифицированных борцов греко-римского стиля, в основе которой содержатся выполнения комбинационные действия.
3. Использование разработанной методики по развитию комбинационных действий, способствующей, развитию технико-тактической подготовленности посредством выбора разнообразных тактических решений позволяют эффективно и целенаправленно управлять учебно-тренировочным процессом. А также положительно влияет на соревновательную деятельность борцов греко-римского стиля.
REFERENCES
1. Zufarov, T. U. (2020). Suzish sport tunning ahamiyati va davolovchi ta'siri. Maktab va hayot, 2(150), 20-21.
2. Zufarov, T. U., & Asatov, A. A. (2020). Umumta'lim maktablarida milliy harakatli o'yinlarning ijtimoiy-pedagogik asoslari. "Boshlang'ich ta'limga innovatsion va kompetensiyaviy yondashuvning dolzarb masalalari", 43-47.
ACADEMIC RESEARCH IN EDUCATIONAL SCIENCES VOLUME 2 | ISSUE 6 | 2021
ISSN: 2181-1385
Scientific Journal Impact Factor (SJIF) 2021: 5.723 DOI: 10.24412/2181-1385-2021-6-995-999
3. Зуфаров Темур Умарович., Даулетов Елмурат Даулетович, (2021). Развитие физических качеств у младших школьников на основе инновационного кластерного метода обучения «Инновационное развитие науки и образования» 68-70.
4. Ачилов, Т.С., Нурматов, Ф.А., & Зуфаров, Т.У. (2019). Формирование Технической подготовленности школьников как средство повышения эффективности процесса их физического воспитания. Maktab va hayot, 4 (144), 40-43.
5. T.S. Achilov & T.U. Zufarov, (2019). Improvement Of Combined Actions Of Greco- Roman Style Wrestlers Taking Into Account The Specifics Of Competitive Activity. International Journal of Advanced Science and Technology, 29 (12), 19131917.
6. Зуфаров Т.У. Анализ морфо - функциональных показателей у студентов с патологическими отклонениями, проживающих в неблагоприятных экологических условиях. Мугаллим х,эм Yзликсиз билимлендириу Илмий-методик журнал 2018 й № 3-сон 150.
7. T.U.Zufarov, D.Anarbayev "Shaxsning sog'lom o'sishi rivojlantirishda jismoniy tarbiyaning ahamiyati" Uzluksiz ta'lim // Ilmiy - uslubiy jurnal 6 - son 86-89 bet. Ilmiy maqola T.: 2018-yil.
8. С.Х.Хабибуллаев, Т.У. Зуфаров Профилактика заболеваний средствами физической-ACADEMIC RESEARCH in EDUCATIONAL SCIENCES №.1. 2020 2-октябрь 315-324.
9. Т. С. Ачилов, Т.У. Зуфаров «Совершенствование комбинационных действий борцов греко-римского стиля с учётом специфики соревновательной деятельности» Фан - спортга Илмий-назарий журнал №3 сон 2019 й.
