CC BY
5УДК 796
Покрищенко В.В.
Саратовский государственный университет им. Н.Г. Чернышевского
(г. Саратов, Россия)
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УСТАНОВЛЕНИЮ ОПТИМАЛЬНОГО ВОЗРАСТА В ДЕТСКО-ЮНОШЕСКОМ СПОРТЕ
Аннотация: в спорт родители пытаются отдать своих детей в достаточно раннем возрасте, в 3-4 года. В литературных источниках указываются различные возрастные периоды начала занятий спортом. По вопросу рекомендуемого возраста начала занятий детей спортом стандарты спортивной подготовки в России, результаты проводимых исследований в современной науке и практический опыт деятельности спортивных школ различаются. В статье указаны рекомендуемый возрастной диапазон для начала занятий разным видом спорта на основе данных, представленных на сайте Министерства Спорта РФ.
Ключевые слова: детский спорт, юношеский спорт, травматизация, физическая нагрузка, здоровье детей.
В настоящее время детский спорт набирает все больше популярность среди молодых родителей, которые отдают ребенка на тренировки в раннем возрасте, в 3-4 года. Попадая в среду спортивного направления в этом возрасте, ребенок слабо ориентируется в своих желаниях и не может дать ответ на вопрос «хочется ли ему заниматься этой деятельностью?». Именно поэтому, за желания ребенка отвечают родители. Причины, по которым детей рано отдают в спорт, разные, но чаще всего можно услышать, что таким образом хотят улучшить его здоровье и избежать травм. Но на самом деле спорт способствует росту случаев травматизма детей. [1, с. 18].
Исходя из статистики, госпитализации детей по болезням, которые были вызваны из-за занятий спортом, не снижается. Причиной этому является
чрезмерная физическая нагрузка для детей, являющейся опасной, не нормированной для раннего возраста.
В Саратовской области по данным на январь 2023 года в систему подготовки спортивного резерва входят 56 учреждений физкультурно-спортивной направленности [2]. Из них 54 спортивные школы, большая часть из которых принимает детей с 4 лет. Наличие спортивных школ, их популяризация и рост травм из-за занятий спортом ставит перед нами задачу о том, чтобы определить оптимальный минимальный возраст для того, чтобы отправить ребенка в спорт.
Проанализировав и изучив нормативные документы, размещенные на сайте Министерства РФ, удалось установить рекомендуемый возраст для занятий тем или иным видом спорта у детей.
Таблица 1. Начальный возраст спортивной подготовки по разным видам спорта [3].
Вид спорта Рекомендуемый возраст
Художественная гимнастика 6 лет
Легкая/Тяжелая атлетика 9 лет
Фигурное катание на коньках 6 лет
Футбол 7 лет
Хоккей 8 лет
Бокс 10 лет
Дзюдо 8 лет
Плавание 7 лет
Исходя из данных, представленных в таблице, можно заметить, что рекомендуемый минимальный возраст начала занятий спортом колеблется в диапазоне от 6 до 11 лет. Но обращаясь к практическому опыту, решение отдавать ребенка в спорт определяется на основе рекомендаций из деятельности спортивных организаций.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ:
1. Солодовник Е. М. (2019) Травматизм на уроках физической культуры: особенности, причины, профилактика. Международный журнал гуманитарных и естественных наук, № 2-1, с. 165-168. DOI: 10.24411/2500-1000-2019-10559;
2. Министерство Спорта Саратовской области [Электронный ресурс]. URL: https://minsport.saratov.gov.ru (дата обращения: 22.11.23);
3. Министерство Спорта Российской Федерации [Электронный ресурс]. URL: https://www.minsport.gov.ru/sport/podgotovka/82/5502 (дата обращения: 22.11.23).
Pokrishchenko V.V.
Saratov State University (Saratov, Russia)
RECOMMENDATIONS FOR ESTABLISHING THE OPTIMAL AGE IN YOUTH SPORTS
Abstract: parents try to send their children to sports at a fairly early age, at 3-4 years old. Various age periods of the beginning of sports are indicated in literary sources. The standards of sports training in Russia, the results of research conducted in modern science and the practical experience of sports schools differ on the issue of the recommended age for starting sports for children. The article indicates the recommended age range for starting different sports based on the data provided on the website of the Ministry of Sports of the Russian Federation.
Keywords: children's sports, traumatization, physical activity, children's health.
