CC BY
7СПОРТ И ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА (SPORT)
УДК 1
Арислонов И.Т.
заведующий кафедрой, кафедра физического воспитания Каршинский инженерно-экономический институт (г. Карши, Республика Узбекистан)
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ОТБОРА ЮНЫХ
ИГРОКОВ И ПОДГОТОВКИ К СОРЕВНОВАНИЯМ
Аннотация: в статье раскрывается значение физической культуры в воспитании молодежи, цель выбора вида спорта, важные этапы развития и формирования личностных способностей игроков.
Также упоминается уровень развития молодых игроков, их физическая, тактическая и техническая, а также психологическая подготовка и состояние.
Ключевые слова: физическое воспитание, спортивная психология, упражнения, футбол, футбольные соревнования, физическая, умственная и психологическая подготовка, подготовка к соревнованиям, здоровье человека.
Известно, что новый подход к организации умственного, духовного, нравственного, физического, трудового, эстетического, правового, экологического, экономического образования является важной составляющей социального воспитания для формирования молодого поколения как современной, гармонично развитой личности, чтобы разработать свои эффективные способы. имеет особую актуальность. Это самые важные задачи в образовании.
С первых дней независимости руководство нашего государства делает упор на всестороннее и здоровое развитие подрастающего поколения. В связи с этим ряд постановлений Кабинета Министров Республики Узбекистан по спорту сыграли важную роль в развитии спорта, легли в правовую основу. В частности,
принятие Закона «О физической культуре и спорте» в 1992 году положило начало значительным реформам в развитии физической культуры и спорта в независимой республике [1]. В связи с этим по 5 важным инициативам, выдвинутым Президентом, разработаны и реализованы меры по повышению эффективности занятий физкультурой в образовательных учреждениях, повышению спортивной культуры населения, развитию популяризации массового спорта.
Сегодня в нашем обществе уделяется внимание укреплению здоровья населения, семейному воспитанию и спорту во всех сферах, чтобы подрастающее поколение росло здоровым и духовно зрелым. Это связано с регулярным участием молодежи в спорте, растущим интересом к спорту, с тем, что наши юные спортсмены поднимают флаг нашей страны на международных соревнованиях. Достижение таких результатов зависит от способности каждого молодого поколения заниматься спортом и делать правильный выбор.
Известно, что цель отбора в спорте - всесторонне изучить личные способности студентов и то, что они способны удовлетворить требованиям конкретного вида спорта. Одной из важных основ отбора в спорте является вопрос об этапах отбора. Они разделены на три периода, каждый со своей собственной методологией организации и отбора, такой как прогнозирование способностей одаренных и талантливых спортсменов. Первый период - прием в спортивные школы и группы пополнения. Второй этап - это простой предсказуемый отбор талантливых спортсменов, обучающихся в школе. Третий этап - отбор кандидатов в юношеские, юношеские и национальные сборные страны из числа спортсменов, освоивших этот вид спорта.
Система отбора будет зависеть от глубокого и всестороннего изучения деятельности спортсменов и определения требований этого вида спорта к психологии и организму спортсмена. Поэтому рекомендуется, чтобы первый период отбора длился от одной-двух сессий до одного месяца, второй период -до двух лет, а третий период - от трех до четырех лет. Третий этап является
наиболее важным, потому что среди талантливых спортсменов можно будет выделить лучших, спортсменов, которые в будущем смогут соответствовать требованиям мастеров спорта международного уровня. По мнению спортивных экспертов, одним из основных принципов выбора является сложность и универсальность. Важно глубоко изучить человека, определить психологическое состояние, оценить типологические особенности нервной системы, определить уровень развития физических качеств.
К 21 веку футбол стал самым популярным и популярным видом спорта. По этой причине профессиональный футболист - это человек, демонстрирующий свое мастерство на больших стадионах и по телевидению. Высокие результаты в спорте зависят от технической, тактической, физической и психологической подготовки спортсменов. В этой области особое значение имеет психологическая подготовка. При одинаковом уровне развития, физической, тактической и технической подготовки игроков побеждает спортсмен с наиболее высокой психологической подготовкой. Учитывая важность просвещения молодежи, общественного здоровья и успехов спортсменов на мировых спортивных аренах, важно подчеркнуть безотлагательность психологической подготовки спортсменов и, в частности, важность футбола, игры миллионов.
Если говорить о психологической готовности игрока, то это оптимальный уровень эмоционального возбуждения, качество мышления, объективная оценка своих возможностей, не бояться соперника, бороться за победу. Игрок с высоким уровнем психологической подготовки способен с максимальным интеллектом управлять своими действиями и эмоциями даже в сложных ситуациях. При невысокой психологической готовности случаются неожиданные поражения [2].
В спортивной психологии очень актуальна тема психологической подготовки и управления психическими состояниями спортсменов, это А.Б. Алексеев, Ю.Ю. Киселев, Г.Д. Горбунов, И.П. Волков, А.Н. Николаев, П.А. Исследовали Рудик, А.Б. Родионов, Ю.К. Серова, Ю.Л. Ханин, В.Ф. Сопов и другие. Психологическая подготовка достигается за счет постоянного,
стабильного и систематического воздействия на психическое состояние спортсмена. Для этого необходимо развивать его мыслительные процессы на всех этапах тренировочного процесса. Психологическая подготовка во время тренировок имеет большое значение, потому что психологическое состояние, возникающее в этот период, позволяет выдерживать постоянные и тяжелые нагрузки и психологическое напряжение во время соревнований.
Психологический тренинг условно делится на общий и специальный виды. Эти виды тренировок можно проводить регулярно и непосредственно в период, близкий к соревнованиям. В процессе накопления практического опыта спортивных психологов были использованы различные методы и средства психологического воздействия на поведение человека, выбраны наиболее эффективные способы эффективного управления поведением в экстремальных условиях. Практика показала, что определенные методы и средства (например, аутогенные упражнения), рекомендованные и используемые в настоящее время в научной литературе, эффективны только при решении конкретных конкретных задач. Поэтому изучение психологических вопросов подготовки спортсменов, особенно игроков, к соревнованиям можно признать актуальной задачей [3]. Этой проблемой занимались узбекские психологи Р. Гайнутдинов, Д. Арзикулов, М. Мамаджанова и ряд других ученых. Помимо анализа общих методологических проблем психологии спорта, вышеупомянутые ученые изучили и проанализировали ряд вопросов, таких как психологическое управление спортсменами, самоконтроль в индивидуальной борьбе, снижение стресса в предстартовых ситуациях, групповая сплоченность в команде. виды спорта. Они провели как теоретические исследования, так и эксперименты в этих областях. Они работали над такими вопросами, как организация психологической службы в спорте, создание анкет и диагностических методик для диагностической работы [4]. Поэтому мы рекомендуем следующие психологические методы в спортивных командах: «Пути к успеху», «Методика тестирования тревожности», «Моторный тест Шварцландера», «Опрос рисков»,
«Методология групповой среды», «Личные возможности». уровень реализации потребностей». Это означает, что игроки могут эффективно готовиться к соревнованиям за счет развития психических процессов, в частности психических процессов, интеграции психологических отношений в команде игрока, здоровья окружающей среды.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ:
О мерах по дальнейшему развитию физической культуры и спорта. Постановление Президента Республики Узбекистан № 1111 3031 от 3 июня 2017 г.
Арзикулов Д.Н., Гаппаров З.Г., Вахабова Д.Б. Психология и спортивная психология. - Т .: УзСВЛИ, 2014. -267 с.
Махкамжонов К.М. и другие. Теория и методика физической культуры. Т .: «Экономика - Финансы», 2008.
По'латов М. Психологические факторы, побуждающие подростков к занятиям спортом. Материалы Республиканской научно-практической конференции. - Т .: Национальный университет Узбекистана, 2012. Стр. 279-281.
Arislonov I.T.
Head of Department, Department of Physical Education Karshi Engineering and Economic Institute (Karshi, Republic of Uzbekistan)
PSYCHOLOGICAL ANALYSIS OF THE SELECTION OF YOUNG PLAYERS AND PREPARATION FOR COMPETITION
Abstract: the article reveals the importance of physical culture in the upbringing of young people, the goal of choosing a sport, important stages in the development and formation ofpersonal abilities of players.
The level of development of young players is also mentioned, their physical, tactical and technical, as well as psychological preparation and condition.
Keywords: physical education, sports psychology, exercises, football, football competitions, physical, mental and psychological preparation, preparation for competitions, human health.
