CC BY
3
С. А. ГУРЕВИЧ
Психогигиеническое значение жилища
В гигиенической литературе почти не затрагивается вопрос о влиянии жилища на нервно-психическое состояние его обитателей. Жилище рассматривается преимущественно в отношении микроклимата. Гигиена требует от жилища, чтобы оно было сухим, теплым, светлым, чтобы оно инсолировалось непосредственно солнцем, опять-таки с точки зрения бактерицидного действия последнего и влияния его «а обмен веществ.
В процессе массового жилищного строительства послевоенной пятилетки необходимо иметь в виду также и психогигиеническое значение жилища. Огромные разрушения, которые причинили нашей стране не-мецко-фашистские захватчики, оставили глубокие следы не только .на материальных ценностях, но и на человеческой личности. «Травматическая эпидемия» (Н. И. Пирогов) последней войны уничтожила много миллионов человеческих жизней и причинила пережившим войну глубокие потрясения именно в нервно-психической сфере. Тяжкие переживания военных и послевоенных лег (тоска по погибшим и потерянным, лишения, болезни, эвакуация), несомненно, отразились на нервно-психическом состоянии населения.
Это обстоятельство обостряет наше внимание к психогигиенической стороне послевоенного жилища, которая, помимо этого, вытекает из правильно и широко понимаемых гигиенических функций жилища.
Одной из первых задач жилища является обеспечение отдыха и сна. Последние не могут, однако, считаться полноценными, если не сопровожу даются полной нервно-психической разгрузкой после трудового дня, •а для этого необходимо, чтобы в жилище были созданы благоприятные условия. Из обстановки производственного шума, крайнего напряжения внимания и пр. городской житель должен попадать на время отдыха в обстановку тишины, спокойствия, совершенно иных восприятий и чувствований. Жилище должно обеспечить полный и рациональный отдых тела, переключение мысли, чувства и воли.
Такова задача. Каковы же условия, необходимые для ее осуществления? Конечно, очень трудно, а порой и невозможно отделить психогигиенические факторы от обычных гигиенических требований к жилищу. Тем не менее возможно и целесообразно выделить требования, имеющие в гигиене жилища особенно важное профилактическое значение в отношении нервно-психических заболеваний и расстройств.
Возможность постоянного общения с природой является фактором, имеющим глубокое психогигиеническое значение. Трудно переоценить успокаивающее влияние, которое оказывают природные или близкие к природным условия на человека любого возраста и пола, особенно в сочетании -с физическим трудом в саду или огороде. Недаром в психиатрической практике придается такое большое терапевтическое значение лечению дозированным трудом на открытом воздухе. Работы в саду или на огороде действуют исключительно благотворно на нервную систему и представляют собой лучшую форму отдыха (нервного переключения) для горожанина.
Исходя из этих психогигиенических соображений, необходимо учитывать при новом жилищном строительстве обеспечение горожан возможностями отдыха в сочетании с трудом на открытом воздухе. Если не говорить об отдельных исключениях, это требование выполнимо в условиях малоэтажной застройки поселкового типа. Вот почему гигиенисты должны отдавать преимущества последнему типу строительства и по психогигиеническим мотивам.
Поселковая застройка даже в черте большого города имеет то преимущество, что она не концентрирует население на небольшом простран-
стве с неизбежной городской сутолокой, движением транспорта и т. д. Независимо от типа застройки каждой квартире должен быть придан участок как добавочная жилая площадь на открытом воздухе для отдыха детей, взрослых, стариков, больных хроников и т. п. Квартира без участка при ней — неполноценное в психогигиеническом отношении жилище.
Следующим требованием, имеющим психогигиеническое значение, является односемейное заселение квартиры. Заселенная несколькими семьями квартира с одной кухней, уборной и прочими помещениями общего пользования оказалась мало пригодной по психогигиеническим соображениям. Исходя из требований психогигиенического порядка, можно пойти на ряд жертв в отношении других гигиенических нормативов (площадь, высота и др.). С точки зрения психогигиенической малометражная квартира должна встретить положительное к себе отношение. Для внутрисемейной изоляции взрослых от детей и детей разного пола друг от друга желательно предусмотреть, наряду с общей или жилой комнатой, одну, две или в редких случаях три спальни, хотя бы и небольших размеров по площади. При наличии кухни-столовой удается с учетом средних размеров и состава семьи вариировать односемейные квартиры, оставаясь в пределах скромной жилой площади на каждого живущего.
Немалое значение с точки зрения психогигиенической имеет ориентация квартиры в отношении стран света. При всех обстоятельствах наличие солнца в квартире — радостный, бодрящий фактор, благотворно влияющий на психику взрослых и детей; лишение этого фактора делает всякое жилище холодным, неуютным, безрадостным.
Необходимо упомянуть еще про один психогигиенический фактор, значение которого недостаточно оценивалось в гигиенической литературе. Это — вид из окна квартиры. Психические ощущения будут совершенно различные у отдыхающего или работающего у окна человека в зависимости от того, открывается ли перед ним широкая перспектива окружающей природы (заречные дали, леса, луга) или его взор упирается в стену противоположного здания или в забор, как это часто бывает при городской застройке. Несомненно, что и этот фактор имеет большое психооздоровительное значение. К сожалению, его учет возможен только в условиях малоэтажного поселкового строительства, а не городской застройки.
Конструктивные качества жилища будут интересовать психогигиениста в отношении звукоизоляции, нарушение которой часто встречается в современном жилище и весьма болезненно отражается на психическом самочувствии проживающих.
Нельзя не отнести к группе психогигиенических факторов жилища и его внутреннее оформление и оборудование: отделку, меблирование и пр.
Предоставляя решение всех этих вопросов личным вкусам семьи, гигиенические рекомендации должны преследовать в этом пункте идеи борьбы с захламлением жилища, с дурными в гигиеническом смысле вкусами. Жилище и в этом отношении должно служить своей основной задаче — быть местом здорового, бодрящего отдыха, местом накопления сил для творческого труда.
