CC BY
33
УДК 796.853.262 DOI: 10.14526/2070-4798-2022-17-1-5-12
Проявление спортивных травм и их предупреждение при занятиях тхэквондо с использованием восстановительных средств
Хохлов АА.1*, Головихин Е.В.2, Разумова О. И.3, Воронин А.В.3, Петряков Д.С.3
'Технологический институт - филиал Ульяновского государственного аграрного университета
имени ПА. Столыпина г. Димитровград, Россия ORCID: 0000-0002-1927-4533, khokhlov.73@mail.ru 2 Спортивная школа имени ДА. Разумовского г. Ульяновск, Россия ORCID: 0000-0003-2465-8424, shidokan@rambler.ru 3Ульяновский государственный аграрный университет имени П.А. Столыпина
г. Ульяновск, Россия ORCID: 0000-0002-5317-4173, razumovaoi@mail.ru ORCID: 0000-0001-8956-394Х, aleksej.voronin.1986@mail.ru ORCID: 0000-0003-2252-2961, denis121312130@mail.ru
Аннотация: В последнее время занятия спортивными единоборствами приобретают все большую популярность и социальную значимость в обществе. Особенно популярными становятся олимпийские единоборства, такие как тхэквондо. Большинство специалистов по тхэквондо не имеют достаточного опыта и знаний по профилактике спортивных травм, возникающих в тренировочном процессе. Установлено, что большинство травм возникает из-за недостаточной подготовленности тхэквондистов и в связи с недостатками в организации и методике проведения занятий. Материалы. Материалом исследования явились результаты изучения причин и механизмов проявления спортивных травм в контактном тхэквондо. Методы исследования. Реализованы методы исследования: анализ и обобщение научно-методической литературы, анализ медицинских карточек, опрос спортсменов и специалистов. За исследовательскую основу взяли пять тестов: мониторинг травм по медицинским карточкам; мониторинг травм, полученных на тренировках и на соревнованиях; определение функционального состояния на диагностической аппаратуре «ОМЕГА-С»(Россия). Результат. Анализ медицинских карточекспортсменовразличныхразрядовистажазанятийпоказал,чтопочастотеитяжести повреждений у тхэквондистов встречаются растяжения, надрывы, ушибы. В меньшей степени - разрывы сумочно-связочного аппарата, сотрясения и переломы. Наиболее часто встречаются растяжения из-за плохой разминки и физической подготовленности тхэквондистов. Значительно реже встречаются раны, трещины, переломы костей и вывихи. С учетом характеристик проявления травматизма в тхэквондо разработана методика предупреждения травматизма на тренировочных занятиях с использованием восстановительных средств. Заключение. Выявлено, что у тхэквондистов повреждения нижних конечностей занимают первое место среди других видов травм. Это связано с нагрузкой на нижние конечности. Изучен теоретический материал по профилактике повреждений и травм и причинам их проявления. Планирование и реализация средств восстановления после тренировочных воздействий и соревнований позволили повысить уровень адаптации к физическим нагрузкам. Вырос показатель функционального состояния спортсменов и уровень энергетического обеспечения.
Ключевые слова: спортивные травмы, тхэквондо, спорт, тренировочный процесс, восстановление, предупреждение, мониторинг.
Для цитирования: Хохлов А.А.*, Головихин Е.В., Разумова О. И., Воронин А.В., Петряков Д.С. Проявление спортивных травм и их предупреждение при занятиях тхэквондо с использованием восстановительных средств. Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. 2022; 17(1): 5-12. DOI: 10.14526/2070-4798-2022-17-1-5-12
Sports injuries display and their prevention during taekwondo classes using
rehabilitation means
Anton A. Khokhlov'*, Evgeniy V. Golovikhin2, Olga I. Razumova3, Aleksey V. Voronin3,
Denis S. Petryakov3
'Technological Institute- branch of the PA. Stolypin State Agrarian University, Ulyanovsk
Dimitrovgrad, Russia ORCID: 0000-0002-1927-4533, khokhlov.73@mail.ru* 2 DA. Razumovskiy Sports School Ulyanovsk, Russia ORCID: 0000-0003-2465-8424, shidokan@rambler.ru 3PA. Stolypin State Agrarian University, Ulyanovsk
Ulyanovsk, Russia ORCID: 0000-0002-5317-4173, razumovaoi@mail.ru* ORCID: 0000-0001-8956-394X, aleksej.voronin.1986@mail.ru ORCID: 0000-0003-2252-2961, denis121312130@mail.ru
Abstract: During recent years combat sports become more popular and gain social importance in society. Especially popular become the Olympic combat sports, such as taekwondo. Most specialists in taekwondo don't have sufficient experience and knowledge concerning sports injuries prevention. They appear during the training process. It is stated that most injuries appear because of insufficient readiness of taekwondists and deficiencies in classes organization and methodology of realization. Materials. The material of the research formed the results of studying the reasons and mechanisms of sports injuries display in contact taekwondo. Research methods. The following research methods are realized: scientific-methodical sources analysis and summarizing, medical cards study, survey among the athletes and specialists. The research was based on the following tests: injuries monitoring using medical cards; injuries monitoring got during the trainings and during the competitions; functional state determination using diagnostic apparatus "OMEGA-C" (Russia). Results. Analyzing the medical cards of the athletes, who belong to different categories and have different experience, we revealed the following injuries among taekwondists: sprains, ruptures and contusions. Less we revealed muscular-ligamentous apparatus ruptures, concussion and fracture. Most often it is possible to meet sprain because of insufficient warming-up and physical readiness of taekwondists. Not very often we revealed wounds, fissures, bone fractures and dislocations. Taking into account the characteristic of injuries display in taekwondo we created the methodology of traumatism prevention during the training classes using rehabilitation means. Conclusion. It was revealed that most often taekwondists had the lower extremities injuries. It is connected with the load on lower extremities. We studied theoretical material concerning injuries and hurts prevention and the reasons of their display. Rehabilitation means planning and realization after the training effects and competitions helped to increase the level of adaptation to physical loads. The index of functional state among athletes and the level of energy supply increased. Keywords: sports injuries, taekwondo, sport, training process, rehabilitation, prevention, monitoring.
For citation: Anton A. Khokhlov*, Evgeniy V. Golovikhin, Olga I. Razumova, Aleksey V. Voronin, Denis S. Petryakov. Sports injuries display and their prevention during taekwondo classes using rehabilitation means. Russian Journal of Physical Education and Sport. 2022; 17(1): 5-12. DOI: 10.14526/2070-4798-
2022-17-1-5-12
Актуальность
Проблема восстановления
работоспособности тхэквондистов после соревнований и травматических повреждений, а также их успешного возвращения к регулярным занятиям остаётся актуальной. Современный спорт, особенно единоборства,
характеризуется резким возрастанием объема и интенсивности тренировочных нагрузок и напряженности соревновательной деятельности. Психоэмоциональная напряженность поединков предъявляет повышенные требования организму спортсмена, а значит, повышает риск получения перенапряжения и травм различной
локализации. Известно, что травмы могут появляться в состоянии недовосстановления и выраженного утомления.
Е.В. Головихин и др. (2021) рассматривают увеличение скорости кругового удара в тхэквондо, что может привести к перенапряжению [1, С. 69-73; 2;з].
Травматизм в спорте - проблема актуальная, представляющая большой теоретический интерес и имеющая важное практическое значение для деятельности спортсмена. Травма рассматривается специалистами в первую очередь как повреждение с нарушением цельности или частичным нарушением, проявлением ограничения функции травмированного органа. В контактных видах единоборств травматизм зависит от подготовленности спортсмена, величины нагрузки, перенапряжения организма.
Развитие физических качеств юных спортсменов с использованием различных форм проведения занятий является основой успешной физической и функциональной подготовки [4,6,7].
В ряде исследований авторами показано, что в состоянии глубокого утомления спортсмен может продолжать работу. Это объясняется тем, что в нервных центрах не наступило торможение и истощение, что позволяет продолжать работу, но при этом могут появиться локальные нарушения, вследствие чего спортсмен может получить травму.
В диспансерных наблюдениях специалистов и медиков отмечено проявление травм, особенно в период учебно-тренировочных сборов, к этому приводит нарушение закономерностей спортивной подготовки. Коэффициент травматизма в единоборствах, по результатам исследований, составляет 3,90, для сравнения, в боксе - 2,92.
Установлено, что примерно 60% всех травм возникают из-за неподготовленности единоборцев (в контактном тхэквондо) и 17% - в связи с недостатками в организации и методике проведения тренировочных занятий. Выявлено, что в тхэквондо встречются
повреждения опорно-двигательного аппарата (ушибы бедра, голени, ребер, растяжения и разрывы связок, переломы), травмы лица (рассечения, носовое кровотечение, гематомы, переломы) и повреждения центральной нервной системы (получение нокдаунов, нокаутов, перенапряжения, истощения). Наряду с этим причинами травматизма могут быть некорректное судейство, применение запрещенных ударов и действий, нарушение правил соревнований.
По мнению специалистов, важно проводить грамотно построенные
тренировочные занятия, что приводит к минимизации получения спортивных травм.
Известно, что тренировочные занятия являются основной структурной единицей спортивной подготовки тхэквондистов. Рациональное их планирование на основе научных знаний о механизмах развития и компенсации утомления, а также динамики протекания восстановительных явлений при нагрузках во многом определяет эффективность всего процесса тренировки без травм [5].
0.М. Мирзоев (2005) выделил восстановительные средства в системе подготовки спортсменов как условие борьбы с утомлением и перетренированностью [5].
Подготовка спортсменов в видах спорта на основе комплексной оценки функционального состояния является основой предотвращения травматизма и перетренированности [8].
Цель исследования - теоретически и практически определить причины травматизма у тхэквондистов и их предупреждение с использованием восстановительных средств.
Для достижения поставленной цели определены следующие задачи:
1. Провести анализ научно-методической литературы по проблеме профилактики травматизма в тхэквондо.
2. Выявить характер и локализации повреждений и травм в тхэквондо.
3. Разработать методику предупреждения травматизма с использованием восстановительных средств.
Материал и методы
Материалом исследования явились результаты проявления спортивных травм в контактном тхэквондо. Базой исследовательской деятельности явилась МБУ СШ им. Д.А. Разумовского» г. Ульяновск, Россия. В период исследования с января 2019 года по декабрь 2021 года проведен анализ медицинских карточек спортсменов по проблеме проявления травматизма в тхэквондо в трех группах подготовки: начинающие, тренировочная группа и группа совершенствования спортивного мастерства. Общее количество просмотренных карточек составило в группе новичков -12; в тренировочной группе - 34; в группе совершенствования спортивного мастерства -
27.
В педагогическом эксперименте для определения эффективности методики предупреждения травматизма на
тренировочных занятиях с использованием восстановительных средств приняли участие спортсмены-тхэквондисты спортивной школы в количестве 16 человек. Возраст спортсменов - от 12 до 14 лет. За исследовательскую основу взяли пять тестов:
• мониторинг травм по медицинским карточкам;
• мониторинг травм, полученных на тренировках и на соревнованиях;
• определение функционального состояния на диагностической аппаратуре «ОМЕГА-С» (Россия).
Результаты и обсуждение
Известно, что проведение
профилактических мер и реализация средств восстановления после тренировок и соревнований позволяет значительно снизить спортивный травматизм. Спортивные травмы в основном проявляются у новичков и, главным образом, при нерациональных занятиях единоборствами.
Анализ медицинских карточек единоборцев различных разрядов и стажа занятий в тхэквондо показал, что по частоте и тяжести повреждений чаще встречаются
растяжения, надрывы, ушибы. В меньшей степени встречаются разрывы сумочно-связочного аппарата, сотрясения и переломы.
Выявлено, что наиболее часто встречаются растяжения из-за плохой разминки и подготовленности тхэквондистов. По мнению специалистов, такие травмы обусловлены нарушением методических принципов тренировки, где наблюдается выполнение сложнокоординационных упражнений без достаточной подготовки к ним. Травмы суставов встречаются в основном при недостаточной подготовке сумочно-связочного аппарата к физическим нагрузкам. По мнению самих спортсменов, часто травмы получают из-за пренебрежения разминкой. Значительно реже встречаются раны, трещины, переломы костей и вывихи.
Количество сотрясений и ушибов мозга составляет за весь период исследования 1,01% от всех повреждений. Для тхэквондо характерно проявление травм в единичных случаях. По данным специалистов, среди мужчин на 1000 тренировок проявляется около 127,4 травм, среди женщин -90,1 травм. Локализация травм в основном находится в нижних конечностях спортсменов, а затем следуют травмы головы, лица.
Из рис. 1 видно, что самыми частыми травмами среди новичков (16%), тренировочных групп (13%) и в группе спортивного мастерства 9% оказались ушибы, далее следуют растяжения и вывихи. Механизм проявления травм в контактном тхэквондо связан с частым использованием ног при получении и нанесении ударов. Широко используется боковой удар ногой, что часто приводит к проявлению травм и даже разрывов сумочно-связочного аппарата. В спортивной практике контактного тхэквондо в МБУ СШ им. Д.А. Разумовского г. Ульяновска отмечено незначительное количество повреждений костей, редко встречаются травмы головного мозга и типичные повреждения мениска, где процент проявления за период исследования оказался в низких значениях.
Отмечены различия в локализациях спортивных повреждений у тхэквондистов.
Выявлено, что у спортсменов наличие первое место, так как нагрузка на них у повреждений нижних конечностей занимает тхэквондистов является значительной.
Переломы Сотрясения
ссм
1УТГ I Новички
О
10
15
20
Рис. 1. Проявление травм среди единоборцев в контактном тхэквондо по результатам анализа медицинских карточек за период с 2019 по декабрь 2021 года.
В тхэквондо удар в голову (выполняется только ногой) занимает центральное место из-за эффективности при получении очка. Этим объясняется желание новичков выполнить нокаут.
По мнению специалистов, большая доля травм проявляется на тренировочных занятиях. Среди таких травм очень много мелких, таких как ушиб фаланги пальца. Это характерно в основном для новичков.
Исследование проявления большого количества травм в тхэквондо показало, что все травмы приводят к снижению работоспособности, что требует непременного восстановления.
Успешная работа по предупреждению спортивных травм невозможна без знания причин их возникновения. Специалисты, помимо материально-технической базы и профессионализма тренера, рассматривают прежде всего поведение и дисциплину самих занимающихся.
С учетом представленных выше данных
нами сделана попытка анализа причин травм и способов их предупреждения при занятиях тхэквондо.
Нами рассмотрены механизмы проявления травм у спортсменов и представлена их классификация.
1. Результаты ударных действий самого спортсмена и противника.
2. Движения, превышающие по амплитуде физиологические пределы (размах, перегибание при падении, подвертывание стопы и др.).
3. Резкие некоординированные движения.
4. Контакт с противником
Результаты ударных действий самого спортсмена и противника являются главным механизмомпроявлениятравм.Втренировочных занятиях может наблюдаться выполнение непосильных упражнений или быстрый переход от простых к сложным комбинациям действий. Основным следствием проявления травм может стать отсутствие автоматизма движений. Профилактикой данного механизма может стать устранение недочетов и ошибок в методике
тренировки.
Повышение сознательности,
самодисциплины спортсменов является условием профилактики повреждений и травм.
Движения, превышающие по амплитуде физиологические пределы, показывают недостаточность их отработки на тренировочных занятиях или недооценка разминки - общей и специальной. Форсированность спортивной подготовки с желанием участвовать в соревнованиях также приводит к значительным травмам. Нередки среди тхэквондистов травмы из-за форсирования тренировочных нагрузок. Нужен сугубо индивидуальный подход, особенно при подготовке молодых спортсменов.
Выполнение некоординированных движений при контакте с противником, особенно на соревнованиях, может показать переутомление или перетренированность спортсмена, что требует незамедлительной остановки.
С учетом характеристик проявления травматизма в тхэквондо нами сделана попытка разработать экспериментальную методику предупреждения травматизма на тренировочных занятиях с использованием восстановительных средств.
Методика включала в себя изучение теоретического материала по профилактике повреждений и травм, причин их проявления.
Планирование и реализация средств восстановления после тренировочных воздействий и соревнований.
В тхэквондо после занятий обычно достаточно принять теплый душ, а после значительных и больших нагрузок - душ Шарко или лёгкую сауну. Для новичков достаточно включать гигиенические гидропроцедуры. После работы с отягощениями предлагали экспериментальной группе бассейн или сауну, что позволяло повысить уровень восстановления. Таблица - Результаты мониторинга на ПМ «ОМЕ
В конце микроцикла предлагали общий или локальный массаж на верхние и нижние конечности, еженедельно баня - 5 заходов по 5 мин в течение 25 мин.
Каждому спортсмену предложен комплекс восстановительных средств: гидропроцедура (теплый, прохладный и контрастный душ); восстановительный кросс; плавание; массаж (общий или локальный); сауна с несколькими заходами или одноразовая через день; психомоторная тренировка. В микроцикле разрешалось реализовать комплекс в виде прохладного или контрастного душа с локальным массажем мышц нижних конечностей в понедельник. Во вторник можно продолжать прохладный и контрастный душ. В среду добавить хвойные ванны вечером после тренировки. В четверг в рамках активного отдыха включить сауну. В пятницу повторить все восстановительные мероприятия первого комплекса, как в понедельник, в субботу и в воскресенье - активный отдых.
Второй комплекс дополнительно включал в себя восстановительное плавание и кратковременный массаж или самомассаж конечностей. Сауна или баня включались во все комплексы восстановительных мероприятий.
Таким образом, экспериментальная методика включала последовательно, комплексно или по отдельности различные восстановительные средства.
В таблице представлены результаты мониторинга функционального состояния спортсменов с использованием ПМ «ОМЕГА-С». Оценка проведена с учетом уровня адаптации к физическим нагрузкам, показателей тренированности, уровня энергетического обеспечения, психоэмоционального состояния и интегрального показателя «спортивной формы».
А-С»
№ мониторинга А В С D Н
КГ начало 21% 31% 15% 55% 32%
КГ конец 23% 32% 17% 52% 34%
ЭГ начало 22% 29% 14% 56% 43%
ЭГ конец 72% 74% 62% 88% 75%
Примечание: А - уровень адаптации к физическим нагрузкам; состояния); С - уровень энергетического обеспечения; D -показатель «спортивной формы»
На входном контроле все результаты были приблизительно равные, что говорит об одинаковой физической подготовленности контрольной и экспериментальной групп. Программный медицинский комплекс «ОМЕГА-С» позволил оценить функциональные показатели обеих групп на основе новейших технологий. Результаты функциональной диагностики также были приблизительно одинаковые. На результатах выходного контроля заметны значительные позитивные изменения функционального состояния и специальной скоростной выносливости в экспериментальной группе., Показания в экспериментальной группе улучшились в среднем на 50%-70%, что говорит об эффективности авторской методики.
Результаты мониторинга получения травм и посещения занятий спортсменами контрольной и экспериментальной групп после реализации методики показали, что проявление переутомления, травм встречается намного реже. Снизился среди спортсменов пропуск тренировочных занятий на 69%. В КГ наблюдается проявление заболеваемости ОРВИ, простуды, пропуски без уважительной причины, что привело к увеличению пропуска занятий на 13%.
За период эксперимента отмечен значимый прирост адаптационных
возможностей организма в ЭГ тхэквондистов (50%), а в КГ - лишь на 2%. Показатель функционального состояния организма изменился в ЭГ на 45%, а в КГ - на 1%.
Показатель уровня энергетического обеспечениямышечнойдеятельностиопределяет повышение эффективности механизма энергоресурсов организма спортсменов за счет не только тренировочных воздействий, но и реализации восстановительных средств. В нашем примере у ЭГ прирост за период эксперимента составил 48%, а у КГ - лишь 2%. Следовательно, реализация восстановительных мероприятий после каждой тренировки способствует компенсации и интенсификации
В - показатель тренированности организма (функционального психоэмоциональное состояние; Н - Health - интегральный
восстановительных процессов в организме, а также улучшению адаптационных возможностей тхэквондистов.
Психоэмоциональное состояние
характеризует общий психический фон спортсмена за счет проявления мотивации, интересов, эмоций, самочувствия, активности и настроения. Психоэмоциональное состояние тхэквондистов КГ и ЭГ находилось до эксперимента на одномуровне проявления. После эксперимента у ЭГ наблюдается проявление высокого уровня психоэмоционального состояния за счет повышения уверенности, склонности к риску. В ЭГ прирост показателей психоэмоционального состояния составил за период эксперимента 32%, а в КГ - 2%. Следовательно, можно констатировать, что повышение физической работоспособности и снижение травматизма взаимосвязано с реализацией восстановительных мероприятий как эффективным способом повышения результативности подготовки тхэквондистов.
Заключение
Проявление спортивных травм в тренировочных занятиях и соревнованиях у тхэквондистов имеет свою динамику. Отмечена зависимость проявления травматизма от уровня подготовленности, стажа занятий и дисциплинированности занимающихся. Выявлены различия в локализациях спортивных повреждений у тхэквондистов. Это, прежде всего, голова и шея, верхние конечности, туловище, нижние конечности.
Выявлено, что у спортсменов повреждения нижних конечностей занимают первое место, так как нагрузка на них является значительной. Методика включала в себя изучение теоретического материала по профилактике повреждений и травм, а также причин их проявления. Планирование и реализация средств восстановления после тренировочных воздействий и соревнований позволили повысить уровень адаптации к
физическим нагрузкам. Вырос показатель функционального состояния и уровень энергетического обеспечения спортсменов.
Список литературы
1. Головихин Е.В., Разумова О.И., Воронин А.В., Хохлов А.А. Увеличение скорости кругового удара в тхэквондо. Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. 2021; 16(1): 69-73. DOI: 10.14526/2070-4798-2021-16-1-69-73
2. Головихин Е.В., Воробьев В.И., Ефремов А.П., Лашпанов А.В. Особенности формирования специальных двигательных и координационных качеств тхэквондистов (на примере сборной команды России по тхэквондо ВТФ): учебно-методическое пособие. М.: Изд. СТР (ВТФ). 2015: 217.
3. Головихин Е.В. Программа по тхэквондо (ВТФ): программа спортивной подготовки для образовательных учреждений (ДЮСШ, СДЮСШОР, УОР, федерации, спорт. клубы и др. юридические организации занимающиеся дополнительным образованием). М.: Изд: СТР (ВТФ). 2017: 155.
4. Мингалимова А.Р., Мутаева И.Ш., Коновалов И.Е. Развитие физических качеств юных теннисистов с использованием различных форм проведения занятий. Олимпийский спорт и спорт для всех: материалы XXVI Международного научного Конгресса. Казань:
Поволжский ГУФКСиТ. 2021: 116-118.
5. Мирзоев О.М. Восстановительные средства в системе подготовки спортсменов. М.: Изд. Физкультура и спорт. 2005: 217.
6. Хохлов А.А., Костюнина Л.И., Чекулаева Л.В. Повышение эффективности тренировочного процесса юных каратистов в годичном цикле подготовки. Социально-педагогические аспекты физического воспитания молодежи: материалы XVI международной научно-практической конференции. Ульяновск: Ульяновский государственный технический университет. 2018: 479-483.
7. Хохлов А.А., Назаренко Л.Д. Развитие координационных качеств у детей младшего школьного возраста на тренировочных занятиях по косики - каратэ. Современные проблемы физического воспитания и безопасности жизнедеятельности в системе образования: материалы II Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. Ульяновск: Ульяновский государственный педагогический университет имени И. Н. Ульянова. 2019: 126-130.
8. Kuznetsova Z., Kuznetsov A., Mutaeva I., Khalikov G., Zakharova A. Athletes preparation based on a complex assessment of functional state. In Proceedings of the 3rd International Congress on Sport Sciences Research and Technology support. SCITEPRESS. 2015: 156-160.
Статья поступила в редакцию: 10.02.2022
Хохлов Антон Алексеевич—кандидат технических наук, доцент, Технологический институт - филиал Ульяновского государственного аграрного университета имени ПА. Столыпина, 433511, Россия, г. Димитровград, ул. Куйбышева, дом 310, e-mail: khokhlov.73@mail.ru* Головихин Евгений Васильевич — доктор педагогических наук, Спортивная школа имени ДА. Разумовского, 432046, Россия, г. Ульяновск, ул. Димитрова, дом 10а, e-mail: shidokan@rambler.ru Разумова Ольга Ивановна - старший преподаватель, Ульяновский государственный аграрный университет имени ПА. Столыпина, 432017, Россия, г. Ульяновск, бульвар Новый Венец, дом 1, e-mail: razumovaoi@mail.ru
Воронин Алексей Валерьевич - кандидат социологических наук, доцент, Ульяновский государственный аграрный университет имени ПА. Столыпина, 432017, Россия, г. Ульяновск, бульвар Новый Венец, дом 1, e-mail: aleksej.voronin.1986@mail.ru
Петряков Денис Сергеевич - студент, Ульяновский государственный аграрный университет имени ПА. Столыпина, 432017, Россия, г. Ульяновск, бульвар Новый Венец, дом 1, e-mail: denis121312130@mail.ru
