CC BY
6
4. Lubysheva L.I. (2020), "Philosophical studies for modern understanding of physical culture and sports", Physical culture and health of youth: XVI All-Russian Scientific and Practical Conference, 27 March 2020, St. Petersburg University of the Humanities and Social Studies, pp. 15-17.
5. Questionnaire "Quality of life" - sf-36, available at: https://massage-sport.ru/sf_36 (accessed: 12.10.2020).
6. Government of the Russian Federation (2020), On the approval of the Strategy for the development of physical culture and sports in the Russian Federation for the period up to 2030, order of the of November 24, 2020 N 3081-r, available at: http://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_369118/ (data accessed: 01.01.2021).
Контактная информация: mironova.olga2014@gmail.com
Статья поступила в редакцию 04.02.2021
УДК 796.01
ПЕРСПЕКТИВЫ ПЛАНИРОВАНИЯ ЗАНЯТИЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНО ПРИКЛАДНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ У СПЕЦИАЛИСТОВ СТРОИТЕЛЬНЫХ СПЕЦИАЛЬНОСТЕЙ РАЗЛИЧНЫХ ВОЗРАСТНЫХ ГРУПП
Александр Викторович Доронцев, кандидат педагогических наук, доцент, Астраханский государственный медицинский университет, Мария Александровна Антонова, преподаватель, Астраханский государственный архитектурно-строительный университет
Аннотация
Профессионально прикладная физическая культура для работающего населения может решать задачи эффективного формирования уровня развития физических качеств, позволяющих качественно выполнять служебные обязанности, профилактики профессиональных заболеваний и повышение адаптационных резервов организма. Сохраняющийся рост профессионально обусловленных заболеваний отрицательно влияет на качество жизни и производительность труда, в ряде случаев развитие патологических изменений систем организма может приводить к инвалиди-зации работающих специалистов. Одной из причин такого положения является не сформированные умения проведения самостоятельных занятий прикладной и оздоровительной физической культурой в соответствии с возрастом и имеющимися хроническими заболеваниями, а также не достаточные знания основ здорового образа жизни. На основании исследования работников строительных специальностей и их профессионально обусловленных заболеваний были получены результаты, на основании которых возможно составление соответствующих рекомендаций занятий прикладными и оздоровительными видами физической культуры. Материалы исследования. Анализ профильной научно - исследовательской литературы, результаты анкетирования работников строительного профиля различных возрастных групп, данные диспансеризации 109 мужчин по возрастным группам; 25-31 год - 19 человек, 32-41 год - 28 человек, 42-50 лет 37 человек, 51-55 лет - 25 человек, строительных специальностей за 2019 год. Статистическая обработка проведена с использованием стандартных методов вариационной статистики (Statistica - 16). Достоверность различий оценивалась по критерию t-Стьюдента. Различия считались достоверными при р <0,05. Корреляционный анализ выполнен с использованием коэффициента корреляции Пирсона. Результат. Воздействие разъездного характера работы, стрессовые ситуации, загазованность и запыленность строительных площадок приводят к патологическим изменениям кардиореспираторной системы, опорно-двигательного аппарата, развитию аллергических реакций. Установлено, что регулярно в режиме дня занимаются физической культурой и спортом 5,7±1,4% работающих специалистов, в тоже время определено, что в возрастной группе 51-55 лет наблюдалось повышение количества занимающихся оздоровительными видами двигательной активности. Заключение. В результате проведенной работы было определено, что структура занятий прикладными и оздоровительными видами двигательной активностью должна быть ориентирована на повышение уровня регуляторно адаптационного потенциала кардиореспираторной системы и укрепление мышечно-связочного аппарата с учетом возрастной группы и наличием хронических заболеваний.
Ключевые слова: профессионально прикладная физическая культура, специалисты строительных специальностей, развитие выносливости, профзаболевания, оздоровительная двигательная активность, возрастные группы.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2021.2.p77-81
PROSPECTS FOR PLANNING PROFESSIONALLY APPLIED PHYSICAL CULTURE CLASSES FOR CONSTRUCTION SPECIALISTS OF DIFFERENT AGE GROUPS
Alexander Viktorovich Dorontsev, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, Astrakhan State Medical University, Maria Alexandrovna Antonova, the teacher, Astrakhan State University of Architecture and Civil Engineering
Abstract
Professionally applied physical culture for the working population can solve the problems of effective formation of the level of development of physical qualities that allow them to perform their official duties efficiently, prevent occupational diseases and increase the body's adaptive reserves. The continuing growth of professionally caused diseases negatively affects the quality of life of the working population and labor productivity; in some cases, the development of pathological changes in body systems can lead to disability of working specialists. One of the reasons for this situation is not formed skills of conducting independent exercises in applied and health-improving physical culture, as well as insufficient knowledge of the foundations of a healthy lifestyle. Based on the study of construction workers and their occupational diseases, the results were obtained, on the basis of which it is possible to draw up appropriate recommendations for practicing applied and health-improving types of physical culture. Research materials. Analysis of specialized scientific-research literature, the results of a survey of construction workers of various age groups, data from medical examination of 109 men by age group; 25-31 years old - 19 people, 32-41 years old - 28 people, 42-50 years old - 37 people, 51-55 years old - 25 people, construction specialty for 2019. Statistical processing was carried out using standard methods of variation statistics (Statistica-16). The significance of the differences was assessed by the Student's t-test. Differences were considered significant at p <0.05. Correlation analysis was performed using Pearson's correlation coefficient. Result. The impact of traveling work, stressful situations, gas and dustiness of construction sites lead to pathological changes in the cardiorespiratory system, musculoskeletal system, the development of allergic reactions. It was found that 5.7±1.4% of working specialists regularly go in for physical culture and sports during the day, at the same time it was determined that in the age group of 51-55 years there was an increase in the number of people engaged in health related types of physical activity. Conclusion. As a result of the work carried out, it was determined that the structure of practicing applied and recreational types of physical activity should be focused on increasing the level of the regulatory adaptive potential of the cardiorespira-tory system and strengthening the muscular-ligamentous apparatus, taking into account the age group and the presence of chronic diseases.
Keywords: professionally applied physical culture, specialists in construction specialties, development of endurance, occupational diseases, health-improving physical activity, age groups.
ВВЕДЕНИЕ
Традиционно система отечественного физического воспитания была ориентирована на подготовку будущих специалистов к полноценному труду и защите Родины [3]. Реализация самостоятельных занятий в режиме дня у работающего населения зависит от знаний основ здорового образа жизни, наличия опыта занятий в секциях по видам спорта, наличия спортивной инфраструктуры и состояния здоровья [7]. Рекомендации врача профпатолога по результатам диспансеризации являются основание использование средств физической культуры и спорта в профилактических и восстановительных це-лях[9, 10]. Уровень заболеваемости и травматизма работающего населения свидетельствует, о том, что актуальность проблемы заключается не только в профессиональной деятельности, но в наличии профилактических мер с использованием средств физической культуры и спорта [1, 2]. Одним из перспективных методологических направлений формирования потребности систематических занятий прикладной физической культурой и
оздоровительными видами спорта для работающего населения, является осознанная необходимость ведения здорового образа жизни, знание пагубного влияния алкоголя и табакокурения на организм человека, практическое освоение комплексов физических упражнений [4]. Выбор видов двигательной активности, уровня интенсивности и объема физической нагрузки во многом зависит от индивидуального уровня физической подготовленности, возраста, пола, резервных показателей основных систем организма, наличия хронических заболеваний [5]. Интегрирование систематических занятий двигательной активностью прикладного характера в режим дня является неотъемлемой частью здорового образа жизни [6]. В этой связи нами было проведено комплексное исследование использование перспективных прикладных физических упражнений у специалистов-строителей.
РЕЗУЛЬТАТЫ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
Комплексная оценка специалистов-строителей проводилась по следующим показателям;
1. Двигательная активность в режиме дня; регулярно занимались видами спорта по возрастным группам; 25-31 год - 9,2±1,5%; 32-41 год - 5,7±0,9%; 42-50 лет 3,7±1,1%; 51-55 лет 4,2±0,8%.
2. Соблюдали режим питания и диету при заболевании ЖКТ; 25-31 год -5,3±1,3%; 32-41 год - 9,9±3,1%; 42-50 лет 8,2±2,1%; 51-55 лет 23,2±3,5%.
3. Эпизодические занятия двигательной активностью во время отпуска, участие в отраслевой спартакиаде по видам спорта, сдача норм ГТО; 25-31 год - 78,5±8,5%; 32-41 год - 37,3±5,7%; 42-50 лет 11,5±2,0%; 51-55 лет 5,7±1,4%.
4. Занятие оздоровительной физической культурой по рекомендации профпатоло-га; 25 - 31 год - 3,5±0,5%; 32 - 41 год - 7,1±1,0%; 42 - 50 лет 8,9±2,1%; 51 - 55 лет 23,6±5,2%.
Динамика анализа двигательной активности характеризовалась снижением регулярных занятий видами в соответствии с возрастной группой, и в тоже время в возрастной группе 51-55 лет наблюдалось существенное повышение занятий оздоровительной физической культурой, как правило, по рекомендации врача профпатолога. Особое беспокойство вызывают эпизодические занятия двигательной активностью во время отпуска или соревнований по прикладным видам спорта на отраслевой спартакиаде. Так, в результате анкетного опроса, было выявлено, что большинство опрашиваемых в последующие 3-5 дней после активной физической нагрузки испытывали болевой синдром мы-шечно-связочного аппарата и вертебральной области, это относилось ко всем возрастным группам.
Особое внимание в исследовании было уделено контингенту работающих специалистов, которые в процессе обучения в вузе были отнесены к специальной медицинской группе «А» и на практике прикладной физической культурой занимались в ограниченном формате. Так, в возрастных группах 25-31 и 32-41 год хронические заболевания имели компенсаторный характер и не отличались существенным обострением, которое носило в основном сезонный характер. В группе анкетируемых 42-50 лет хронические заболевания, хотя и имели компенсаторную фазу, но 57,3±5,2% опрошенных подтвердили постоянный прием медикаментозных средств по назначению лечащего врача в соответствии с верифицированным диагнозом. В возрастной группе 51 -55 лет наблюдалось сезонное обострение хронических заболеваний у 72,1±7,9% человек, возросло количество соче-танных заболеваний на фоне стрессовых ситуаций 67,3±5,5%, и повышения индекса массы тела (ИМТ) - 61,5±2,5%, постоянный прием антикоагулянтов подтвердили 43,9±4,7% опрошенных. Полученные данные свидетельствуют о повышении уровня хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы обусловленных условиями профессиональной деятельности.
Подтверждено, что профессионально обусловленным заболеванием у специалистов строителей в 77,3± 4,9% являются патологические изменения опорно-двигательного аппарата, заболевания сердечно-сосудистой системы проявляется в 59,7±5,4%, в 35,1±3,6% хроническая дисфункция желудочно-кишечного тракта и 19,3±3,2% другие заболевания (данные для мужчин 51-55 лет), при этом необходимо отметить, что в большинстве случаев 81,1±5,9% у исследуемых наблюдались сочетанные хронические заболевания. На этом основании можно констатировать, что наблюдаемая тенденция роста патологических изменений обусловлены условиями труда и характерны для старшей возрастной группы, что в свою очередь существенно снижает применения средств прикладной физической культуры для данного контингента. Полученные в ходе математической обработки коэффициенты автокорреляционной функции, показали, что во всех возрастных группах наблюдалась выраженная зависимость наличия сердечно-сосудистой патологий у исследуемых с ИМТ >32,7±1,4; p < 0,037; r = 0,619. В тоже время у мужчин старшей возрастной группы регулярно занимающихся оздоровительными видами физической активности (занятия в тренажерном зале, плавание, спортивные игры) выявлен значимый регуляторно-адаптационный потенциал сердечно сосудистой системы, характеризующийся склонностью к брадикардии в покое ЧСС - 62,7±2,5 уд .мин., p <0,048; r - 0,544.
ВЫВОДЫ
Таким образом, комплексная оценка позволила детально определить возможность занятий прикладными видами двигательной активностью, а также определить риски развития профессиональных заболеваний в различных возрастных группах. Результаты проведенного исследования показали, что возрастное снижение регуляторно адаптационного потенциала сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата обусловленное профессиональной деятельностью специалистов строителей имеют выраженные значения в возрастной группе 51-55 лет. Следовательно, планирование профессионально ориентированной физической нагрузки нуждается в тщательном дифференцировании структуры занятий, учитывающей не только адаптационные резервы основных систем организма, уровень физической подготовленности, но и в должной степени возрастные морфофункциональные изменения. Дальнейшее изучение применения профессионально прикладных видов двигательной активности в различных гендерно - возрастных группах работающего населения, является актуальной для повышения работоспособности и качества жизни.
ЛИТЕРАТУРА
1. Влияние физических нагрузок на функциональное состояние мужчин с избыточной массой тела и ожирением / И.А. Черкашин, Е.В. Криворученко, С.И. Гаврильев, А.П. Уларов // Теория и практика физической культуры. - 2017. - № 7. - С. 41-43.
2. Доронцев А.В. Оценка факторов риска развития дезадаптивных реакций на физическую нагрузку различной направленности у мужчин среднего возраста/ А.В. Доронцев, А.А. Светлички-на // Человек. Спорт. Медицина. - 2020. - Т. 20., № 1. - С. 135-141.
3. Оценка профессионально-прикладной физической культуры студентов медицинского вуза / А.В. Доронцев, Э.А. Аленуров, В.И. Шарагин, Э.Ш. Петина // Теория и практика физической культуры. - 2019. - № 5. - С. 31-33.
4. Physiological basis of physical rehabilitation of athletes after ankle injuries / V.Yu. Karpov, S.Yu. Zavalishina, A.V. Dorontsev, K.K. Skorosov, D.A. Ivanov // Indian Journal of Public Health Research and Development. - 2019. - Т. 10, № 10. - С. 2723-2728.
5. Каченкова Е.С. Статистика заболеваемости трудоспособного населения и возможные пути решения проблемы, возникающие с прогрессированием смертности / Е.С. Каченкова, Е.И. Кривицкая, Г.Н. Германов // Материалы 7-й межрегиональной научно-практической конференции с международным участием «Инновационные технологии в спорте и физическом воспитании подрастающего поколения» (20 апреля 2017 г, г. Москва). - Москва, 2017. - С. 311-312.
6. Кривицкая Е.И. Проблема снижения физической работоспособности мужчин 50-60 лет и ее коррекция средствами оздоровительной тренировки / Е.И. Кривицкая, Е.С. Каченкова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2017. - № 9 (151). - С. 118-124.
7. Kryvoruchenko O.V. Methods of estimation of bodily condition of sportsmen of different qualification, specialized in at run on short and middle distances / O.V. Kryvoruchenko // Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports. - 2012. - № 5. - С.83-85.
8. Прилипко Н.С. Нуждаемость в медицинской реабилитации взрослого населения различных возрастных групп в стационарном лечении / Н.С. Прилипко // Здравоохранение РФ. - 2016. - № 1 (60). - С. 23-27.
9. Чичкова М.А. Возможности адаптации сердечно-сосудистой системы к физическим нагрузкам у лиц с ограниченными слуховыми возможностями / М. А. Чичкова, А. А. Светличкина // Астраханский медицинский журнал. - 2016. - Т. 11, No. 4.- С. 64-71.
10. Янкевич, И.Е. Психофизиологическая адаптация к спортивной деятельности слабослышащих футболистов/ И. Е. Янкевич, Н. А. Зинчук, А. В. Доронцев // Астраханский медицинский журнал. -2013. - Т. 8, No. 1. - С. 326-329.
REFERENCES
1. Cherkashin, I.A., Krivoruchenko, E.V., Gavrilyev, S.I. and Ularov, A.P. (2017), "Influence of physical loads on the functional state of men with overweight and obesity", Theory and practice ofphysical culture, No. 7, pp. 41-43.
2. Dorontsev, A.V., Alenurov, E.A., Sharagin, V.I. and Petina, E.Sh. (2019), "Assessment of professionally-applied physical culture of students of a medical university", Theory and practice of physical culture, No. 5, pp. 31-33.
3. Dorontsev, A.V., Svetlichkina, A.A. (2020), "Assessment of risk factors for the development of maladaptive reactions to physical activity of various orientations in middle-aged men", Human. Sport. Medicine, Vol. 20, No. 1, pp. 135-141.
4. Karpov, V.Yu. Zavalishina, S.Yu., Dorontsev, A.V., Skorosov, K.K. and Ivanov, D.A. (2019), "Physiological basis of physical rehabilitation of athletes after ankle injuries", Indian Journal of Public Health Research and Development, Vol. 10, No. 10, pp. 2723-2728.
5. Kachenkova, E.S., Krivitskaya, E.I. and Germanov, G.N. (2017), "Statistics on the morbidity of the working-age population and possible solutions to the problems arising from the progression of mortality", Materials of the 7th interregional scientific-practical conference with international participation "Innovative technologies in sports and physical education of the younger generation" (April 20, 2017, Moscow), Moscow, 2017. - pp. 311-312.
6. Krivitskaya, E.S. and Kachenkova, E.I, (2017), "Problem of reducing the physical performance of men 50-60 years and its correction by means of health training", Uchenye zapiski universiteta imeniP.F. Lesgafta, No. 9 (151), pp. 118-124.
7. Kryvoruchenko, O.V. (2012), "Methods of estimation of bodily condition of sportsmen of different qualification, specialized in at run on short and middle distances", Pedagogics, psychology, medi-cal-biologicalproblems of physical training and sports, No. 5, pp. 83-85.
8. Prilipko, N. (2016), "Need for medical rehabilitation of the adult population of different age groups in hospital treatment", Health Care of the Russian Federation, No. 1 (60), pp. 23-27.
9. Chichkova, M.A., Svetlichkina, A.A. (2016), "Possibilities of adaptation of the cardiovascular system to physical activity in persons with hearing impairments". Astrakhanskiy meditsinskiy zhurnal, vol. 11, No. 4, pp. 64-71.
10. Yankevich I. Ye., Zinchuk N. A. and Dorontsev A. V. (2013), "Psychophysiological adaptation of hearing impaired football players to sports activity", Astrakhanskiy meditsinskiy zhurnal, vol. 8, No. 1,pp.326-329.
Контактная информация: aleksandr.doroncev@rambler.ru
Статья поступила в редакцию 22.02.2021
