CC BY
37
КРАТКИЕ СООБЩЕНИЯ
удк 796.345.37+ 612.766
особенности построения микроциклов в футболе
в. м. биткин
Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма
Оптимизация структуры тренировки тесно связана с проблемой разработки рациональных вариантов построения соревновательных микроциклов, различных по продолжительности. Она должна базироваться на комплексных данных и закономерностях изменения важнейших показателей специальной работоспособности и функционального состояния у игроков после соревновательной нагрузки (календарной игры) и динамике их восстановления. Ключевым моментом чередования нагрузок и отдыха в микроцикле является обеспечение выполнения последующей нагрузки в фазе суперкомпенсации после предыдущей. Выполнение повторной нагрузки в условиях недовосстановления нередко приво-
дит к переутомлению и перетренировке, нарушению методических требований, которые предъявляются к выполнению упражнений при развитии определенных качеств и особенностей. Соревновательная нагрузка, а затем и тренировочная в рамках микроцикла обусловливают определенные изменения в деятельности важнейших систем организма и в уровне проявления различных качеств и способностей. Восстановление, как отмечают многие авторы, происходит не одновременно и характеризуется гетерохронностью. При этом гетерохронность охватывает как динамику восстановления, так и моменты суперкомпенсации в деятельности различных систем организма.
удк 616.89-008.441.44
показатели личностной и ситуативной тревожности у лиц, совершивших суицидальную попытку
с. в. ваулин, м. в. алексеева, о. в. матюшина
Смоленская государственная медицинская академия
Изучению психологических особенностей лиц, совершивших суицидальные попытки (СП), посвящено достаточно много как отечественных, так и зарубежных работ. Наиболее часто исследователи обращали внимание на особенности характерологического формирования личности, условия и особенности воспитания, оценивали роль психотрав-мирующих факторов для суицидогенеза, проводили сопоставление психопатологических и патопсихологических проявлений. Однако обнаруживаемые личностные сдвиги не всегда являются обязательными признаками для совершения суицида или суицидальной попытки. Кроме того, сложность и трудоемкость патопсихологического эксперимента не позволяет оперативно решать вопросы терапевтической тактики в отношении лиц, совершивших СП или обнаруживающих суицидальные тенденции. Тем не менее, в личностных характеристиках заложена биологическая составляющая, которая отражается в генетически детерминированных осо-
бенностях нейрогуморального регулирования высшей нервной деятельности, в том числе функционировании рецепторных систем.
Одним из наиболее часто упоминаемых предикторов суицидального риска является тревога, которая в определенной степени может зависеть от конституциональных особенностей индивида, в частности от уровня личностной тревожности (ЛТ). При этом ЛТ - это относительно стабильное свойство индивида, которое, с одной стороны, обусловлено накоплением поведенческого опыта, с другой - биологически детерминируется нейрофизиологическими особенностями человека. Ситуативная тревожность (СТ), скорее всего, отражает функциональные возможности реагирования центральной нервной системы на различные социально-психологические стрессоры.
Нами проведено исследование 112 суицидентов в возрасте от 15 до 59 лет, госпитализированных в психиатрический стационар с целью совершен-
