CC BY
8ОБОСНОВАНИЕ ОПТИМАЛЬНЫХ МОДЕЛЬНЫХ ХАРАКТЕРИСТИК СПОРТСМЕНОВ В СФЕРЕ ДЕТСКО-ЮНОШЕСКОГО ХОККЕЯ
УДК/UDC 796; 37.02
Поступила в редакцию 27.04.2023 г.
Информация для связи с автором: socinstitut@mail.ru
Доктор медицинских наук Е.Р. Яшина1 Е.Ю. Рынков2
Доктор медицинских наук, профессор П.С. Турзин1 Кандидат юридических наук, доцент К.Е. Лукичев3 1Российская академия народного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации, Москва
2Автономная некоммерческая организация содействия спортивной науке -Национальный институт спорта, Москва
^Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации, Москва
JUSTIFICATION OF THE OPTIMAL MODEL CHARACTERISTICS OF ATHLETES IN THE FIELD OF CHILDREN'S - YOUTH HOCKEY
Dr. Med. E.R. Yashina1 E.Yu. Rychkov2
Dr. Med., Professor P.S. Turzin1 PhD, Associate Professor K.E. Lukichev3 1The Russian Presidential Academy of National Economy and Public Administration, Moscow
2Autonomous non-profit organization for the promotion of sports science - National Institute of Sports, Moscow
3Financial University under the Government of the Russian Federation, Moscow
□ и
£ г. CL
ч—
О OJ и
CL ' -о с
га
^
О (U .с I—
Аннотация
Цель исследования - оценка динамики значений модельных характеристик и контрольных показателей подготовки юных хоккеистов в зависимости от их возраста.
Методика и организация исследования. Было выполнено тестирование с использованием оборудования и программного обеспечения компании Sport Testing и осуществлена последующая интерпретация результатов тестирований специальных технических навыков и физических качеств воспитанников СШ в области хоккея с шайбой разного возраста на тренировочном этапе и этапе совершенствования спортивного мастерства: 2007 г.р. - 25 хоккеистов, 2006 г.р. - 25 хоккеистов, 2005 - 18 хоккеистов, команда ЮХЛ - 21 хоккеиста. Методика тестирования с использованием оборудования и программного обеспечения компании Sport Testing включает как тестирование игроков на льду, так и тестирование игроков вне льда. Результаты исследования и выводы. Выявлено, что тренировочный процесс, направленный на формирование оптимальных модельных характеристик, не только способствует достижению спортивного результата, но и снижает вероятность перетренированности у детей, что в свою очередь снижает риски ослабления организма с последующим заболеванием, приводящим к выходу на больничный лист одного из родителей.
Ключевые слова: детско-юношеский хоккей, модельные характеристики и контрольные показатели подготовки, тестирование.
Abstract
Objective of the study was to evaluate the dynamics of the values of model characteristics and control indicators of the training of young hockey players depending on their age.
Methods and structure of the study. Testing was carried out using the equipment and software of the Sport Testing company and the subsequent interpretation of the results of testing the special technical skills and physical qualities of pupils of sports schools in the field of ice hockey of different ages at the training stage and the stage of improving sportsmanship was carried out: born in 2007. - 25 hockey players, born in 2006 - 25 hockey players, 2005 - 18 hockey players, JHL team - 21 hockey players. Testing methodology using Sport Testing equipment and software includes both on-ice and off-ice testing of players. Results and conclusions. It was revealed that the training process aimed at the formation of optimal model characteristics not only contributes to the achievement of sports results, but also reduces the likelihood of overtraining in children, which in turn reduces the risks of weakening the body with subsequent illness, leading to the sick leave of one of the parents.
Keywords: children's and youth hockey, model characteristics and benchmarks of training, testing.
Введение. В последние годы активизировалось проведение исследований по формированию «модельных характеристик», которые демонстрируют уровень физических, технических и тактических аспектов подготовленности спортсменов с учетом спортивной специализации [1-2, 7], что формирует современные методологические подходы [3-4]. Следует отме-
тить, что разработаны и утверждены нормативы общей и специальной физической подготовки и максимального объема тренировочной нагрузки хоккеистов на различных этапах спортивной подготовки [5].
Соревновательная деятельность в хоккее требует от спортсменов виртуозного владения коньками, высокого уровня раз-
вития скоростно-силовых качеств и координационных способностей [3-4]. Система подготовки спортсменов-хоккеистов характеризуется постоянным возрастанием интенсивности тренировочного и соревновательного процессов, находящихся на пределе физических возможностей современного человека [6].
Эффективный комплексный контроль позволяет индивидуализировать спортивную подготовку игроков различных возрастов и свести к минимуму травмы и заболевания, что в свою очередь снизит количество больничных листов по уходу. Это актуально, поскольку, по данным ФСС РФ, имеет место достаточно высокий процент частоты выдачи больничных листов работникам по уходу за ребенком (8,03%). Занятия спортом укрепляют здоровье подрастающего поколения, а грамотное построение тренировочного процесса позволяет свести к минимуму проблемы со здоровьем юных спортсменов [8]. Совершенствование современной объективной методики тестирований спортсменов-хоккеистов разного возраста весьма актуально в области хоккея с шайбой разного возраста в объективизации тренировочного процесса и формирования «модели» лучшего хоккеиста.
Цель исследования - оценка динамики значений модельных характеристик и контрольных показателей подготовки юных хоккеистов в зависимости от их возраста.
Методика и организация исследования. Выполнено тестирование с использованием оборудования и программного обеспечения компании Sport Testing и осуществлена последующая интерпретация результатов тестирований специальных технических навыков и физических качеств воспитанников СШ в области хоккея с шайбой разного возраста на тренировочном этапе и этапе совершенствования спортивного мастерства: 2007 г.р. - 25 хоккеистов, 2006 г.р. - 25 хоккеистов, 2005 - 18 хоккеистов, команда ЮХЛ - 21 хоккеист.
Методика тестирования с использованием оборудования и программного обеспечения компании Sport Testing включает как тестирование игроков на льду, так и тестирование игроков вне льда. Тестирование игроков на льду проводилось в три этапа.
Первый этап состоял из: спринтов на 30 метров: спринт 30 метров лицом вперед без шайбы (Forward); спринт 30 метров лицом вперед с шайбой (Forward with Puck); спринт 30 метров спиной вперед без шайбы (Backward); спринт 30 метров спиной вперед с шайбой (Backward with Puck); тестов на оценку реакции спортсмена без шайбы (Reaction) и с шайбой (Reaction with Puck). Этот этап оценивает линейную скорость и ускорение спортсмена, а также время реакции и маневренность.
Второй этап состоял из слалом-теста, проводимого двумя способами: без ведения шайбы (Weave Agility) и с ведением
5,2
4,8
4,6
4,4
Команда 2007 Команда 2006 Команда 2005 Команда JHL
Значения показателей тестирования (sporttesting know where you stand) хоккеистов команд 2007 г.р., 2006 г.р., 2005 г.р., команды JHL при выполнении упражнений: спринт 30 м лицом вперед без шайбы (Forward) и спринт 30 м лицом вперед с шайбой (Forward with Puck)
шайбы (Weave Agility with Puck). Этот тест позволяет продемонстрировать ускорение лицом вперед, ловкость и способность сохранять скорость во время выполнения смены направления движения.
Третий этап состоял из тестирования переходов от движения лицом вперед к движению спиной вперед, выполняемого без шайбы (Transition Agility) и с шайбой (Transition Agility with Puck). Этот тест оценивает ловкость спортсмена и его способность выполнять переходы от движения лицом вперед к движению спиной вперед, и наоборот.
Результаты исследования и их обсуждение. При выполнении спринта 30 метров лицом вперед без шайбы и с шайбой оказалось, что с увеличением возраста хоккеистов 2007-2005 г.р. и команды ЮХЛ, а следовательно, и их мастерства, уменьшается время выполнения упражнения (на 4,29% - 5,90%) (см. рисунок), а при добавлении шайбы время выполнения теста хоккеистами 2007-2005 г. р. и команды ЮХЛ увеличилось по сравнению с результатами теста без шайбы при повышении возраста хоккеистов (на 2,50%-8,44%). Наряду с этим анализ результатов выполнения теста: спринт 30 метров лицом вперед с шайбой показал, что с увеличением возраста хоккеистов 20072005 г.р. и команды ЮХЛ, а следовательно, и уровня их мастерства, уменьшается время выполнения упражнения (на 4,61%-5,49%).
Следует отметить, что диапазон времени выполнения упражнений спринт 30 метров лицом вперед, как без шайбы, так и с шайбой, при повышении возраста хоккеистов уменьшается, что очевидно характеризует повышение уровня подготовленности и однородности команды по степени сфор-мированности необходимых для выполнения данных тестов навыков. При этом у хоккеистов команды ЮХЛ показатели выполнения этих тестов, относительно хоккеистов команды 2005 г.р., имеют более существенную разницу при сравнении результатов выполнения теста с шайбой.
При анализе результатов выполнения теста спринт 30 метров спиной вперед без шайбы оказалось, что с увеличением возраста хоккеистов 2007-2005 г.р. и команды ЮХЛ, а следовательно, и их мастерства, уменьшается время выполнения упражнения (на 1,55%-10,82%).
При анализе результатов выполнения теста: спринт 30 метров спиной вперед с шайбой, выяснилось, что при добавлении шайбы время выполнения теста хоккеистами 2007-2005 г.р. и команды ЮХЛ увеличилось по сравнению с результатами теста без шайбы при повышении возраста хоккеистов (на 2,50%-8,44%).
Наряду с этим анализ результатов выполнения теста: спринт 30 метров спиной вперед с шайбой показал, что с увеличением возраста хоккеистов 2007-2005 г.р. и команды ЮХЛ, а следовательно, и уровня их мастерства, уменьшается время выполнения упражнения (на 8,25%-12,02%).
Следует отметить, что диапазон времени выполнения этих упражнений, как без шайбы, так и с шайбой, при повышении возраста хоккеистов уменьшается, что очевидно характеризует повышение уровня подготовленности и однородности команды по степени сформированности необходимых для выполнения данных тестов навыков.
При анализе результатов выполнения упражнений на оценку реакции спортсмена без шайбы оказалось, что с увеличением возраста хоккеистов 2007-2005 г.р. и команды ЮХЛ, а следовательно, и их мастерства, уменьшается время выполнения упражнения (на 3,85%-7,05%).
При анализе результатов выполнения упражнений на оценку реакции спортсмена с шайбой выяснилось, что при добавлении шайбы время выполнения теста хоккеистами 2007-2005 г.р. и команды ЮХЛ увеличилось по сравнению
№8 • 2023 Август | August
http://www.teoriya.ru
5
4,2
4
3,8
3,6
□ и
£ г. CL
ч—
О 0J и
CL ' -о с
га
^
О (U .с Н
с результатами теста без шайбы при повышении возраста хоккеистов (на 0,82%-7,14%).
Наряду с этим анализ результатов выполнения упражнения на оценку реакции спортсмена с шайбой показал, что с увеличением возраста хоккеистов 2007-2005 г.р. и команды ЮХЛ, а следовательно, и их мастерства, уменьшается время выполнения упражнения (на 0,77%-6,65%).
В целом при сравнении значений всех показателей выполнения упражнений на оценку реакции спортсмена без шайбы и с шайбой, быстрее, как и ожидалось, выполняется упражнение на оценку реакции спортсмена без шайбы, при этом у лучших спортсменов разница между результатами тестов на реакцию без шайбы и с шайбой является минимальной.
При анализе результатов выполнения упражнений слалом-тест без ведения шайбы оказалось, что с увеличением возраста хоккеистов, а следовательно, и их мастерства, уменьшается время выполнения упражнения хоккеистами 2005 г.р. относительно хоккеистов 2006 г.р. на 6,32%. Однако время выполнения этого упражнения хоккеистами команды ЮХЛ относительно хоккеистов 2005 г.р. незначительно увеличилось (на 0,16%).
В целом при сравнении значений всех показателей выполнения упражнений слалом-тест без ведения шайбы и с ведением шайбы быстрее, как и ожидалось, выполняется упражнение слалом-тест без ведения шайбы.
Для обоснования модели лучшего хоккеиста, исходя из анализа значений показателей выполнения хоккеистами комплекса тестов, следует руководствоваться всеми тестами с приоритетным значением показателей тестов, выполняющихся с шайбой, как в большей степени характеризующих игровую деятельность спортсмена-хоккеиста:
- спринт 30 метров лицом вперед с шайбой (Forward with Puck); спринт 30 метров спиной вперед с шайбой (Backward with Puck);
- оценка реакции спортсмена с шайбой (Reaction with Puck);
- слалом-тест с ведением шайбы (Weave Agility with Puck);
- тестирование переходов от движения лицом вперед к движению спиной вперед с шайбой (Transition Agility with Puck).
Эти показатели могут считаться модельными, отображающими уровень физических и технических аспектов подготовленности хоккеистов. Очевидно, за оптимальные параметры следует принять значения показателей от среднего до лучшего всех участвующих в тестировании хоккеистов команд применительно к конкретному возрасту. Сформирована база значений показателей выполнения ряда приоритетных тестов лучшего хоккеиста разного возраста: 2005-2007 г.р. и команды ЮХЛ.
Например, для лучшего юного хоккеиста 2007 г.р. время выполнения спринта 30 метров лицом вперед с шайбой (Forward with Puck) должно составлять не более 4,968 секунд.
Выводы. При осуществлении хоккеистами 2007-2005 г.р. и команды ЮХЛ всех упражнений работы с шайбой приводит, как правило, к увеличению времени их выполнения. При выполнении тестирующих упражнений с увеличением возраста хоккеистов, а следовательно, и их мастерства практически у всех хоккеистов уменьшается время выполнения упражнений, как без шайбы, так и с шайбой.
Сформирована база значений показателей выполнения тестов лучшего хоккеиста разного возраста на тренировочном этапе и этапе спортивного совершенствования (20052007 г.р. и команды ЮХЛ).
Выявлено, что тренировочный процесс, направленный на формирование оптимальных модельных характеристик,
не только способствует достижению спортивного результата, но и снижает вероятность перетренированности у детей, что в свою очередь снижает риски ослабления организма с последующим заболеванием, приводящим к выходу на больничный лист одного из родителей.
Следует продолжить выбранное направление исследований для расширения базы данных «Модель лучшего хоккеиста».
Статья подготовлена в рамках выполнения научно-исследовательской работы государственного задания РАНХиГС.
Литература
1. Завитаев С.П. Здоровьесберегающая методика спортивной подготовки юных хоккеистов: дис. ... канд. пед. наук / С.П. Завитаев. - Челябинск, 2004. - 167 с.
2. Казакова О.А. Значение модельных характеристик в спорте для спортивного отбора и управления тренировочным процессом / О.А. Казакова, А.А. Решетин, Л.А. Иванова, Д.Н. Азаров // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2019. - № 2 (166). -С. 183-186.
3. Лукичев К.Е. Эффективность корпоративных программ укрепления профессионального здоровья работников, направленных на повышение их физической активности / К.Е. Лукичев, Е.Р. Яшина, А.В. Генералов, П.С. Турзин // Теория и практика физической культуры. - 2021. - № 4. - С. 103-105.
4. Никонов Ю.В. Подготовка квалифицированных хоккеистов: учебное пособие / Ю.В. Никонов. - К.: Олимп. лит. - 2008. - 216 с.
5. Павлов А.С. Скорость и скоростная выносливость хоккеистов / А.С. Павлов. - М.: ОнтоПринт, 2017. - 154 с.
6. Павлова Н.В. Модельные характеристики подготовленности юных хоккеистов в процессе многолетней спортивной подготовки / Н.В. Павлова, О.С. Антипова, Е.А. Реуцкая, Е.М Николаев // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2017. - № 1 (143). - 149-153.
7. Подкорытова Е.В. Основные понятия о моделях и модельных характеристиках спортсменов высокого класса / Е.В. Подкорытова // Ученые записки Российского государственного социального университета. - 2011. - № 9-2 (97). - С. 190-197.
8. Приказ Министерства спорта Российской Федерации от 27 марта 2013 г. № 149 «Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта хоккей».
References
1. Zavitaev S.P. Zdorovyesberegayushchaya metodika sportivnoy podgo-tovki yunykh khokkeistov [Health-saving method of sports training of young hockey players]. PhD diss. Chelyabinsk, 2004. 67 p.
2. Kazakova O.A., Reshetin A.A., Ivanova L.A., Azarov D.N. Znacheniye modelnykh kharakteristik v sporte dlya sportivnogo otbora i uprav-leniya trenirovochnym protsessom [The value of model characteristics in sports for sports selection and training process management]. Uchenye zapiski universiteta im. P.F. Lesgafta. 2019. No. 2 (166). pp. 183-186.
3. Lukichev K.E., Yashina E.R., Generalov A.V., Turzin P.S. Effektivnost korporativnykh programm ukrepleniya professionalnogo zdorovya rabotnikov, napravlennykh na povysheniye ikh fizicheskoy aktivnosti [The effectiveness of corporate programs to improve the professional health of employees aimed at increasing their physical activity]. Teo-riya i praktika fizicheskoy kultury. 2021. No. 4. pp. 103-105.
4. Nikonov Yu.V. Podgotovka kvalifitsirovannykh khokkeistov [Training of qualified hockey players]. Study guide. Kyiv: Olimp. lit. publ., 2008. 216 p.
5. Pavlov A.S. Skorost i skorostnaya vynoslivost khokkeistov [Speed and speed endurance of hockey players]. Moscow: OntoPrint publ., 2017. 154 p.
6. Pavlova N.V., Antipova O.S., Reutskaya E.A., Nikolaev E.M. Model-nyye kharakteristiki podgotovlennosti yunykh khokkeistov v protsesse mnogoletney sportivnoy podgotovki [Model characteristics of preparedness of young hockey players in the process of many years of sports training]. Uchenye zapiski universiteta im. P.F. Lesgafta. 2017. No. 1 (143). pp. 149-153.
7. Podkorytova E.V. Osnovnyye ponyatiya o modelyakh i modelnykh kharakteristikakh sportsmenov vysokogo klassa [Basic concepts about models and model characteristics of high-class athletes]. Uchenye za-piski Rossiyskogo gosudarstvennogo sotsialnogo universiteta. 2011. No. 9-2 (97). pp. 190-197.
8. Prikaz Ministerstva sporta RF ot 27 marta 2013 g. № 149 «Ob utver-zhdenii Federalnogo standarta sportivnoy podgotovki po vidu sporta khokkey» [Order of the Ministry of Sports of the Russian Federation dated March 27, 2013 No. 149 "On Approval of the Federal Standard for Sports Training in the Sport of Ice Hockey"].
