CC BY
7
УДК 799.3 DOI: 10.24412/2305-8404-2023-2-76-83
МОДЕЛИРОВАНИЕ ПАРАМЕТРОВ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ В ПРАКТИЧЕСКОЙ СТРЕЛЬБЕ
И.А. Копылов
Разработана универсальная целевая модель физической подготовки спортсмена в практической стрельбе, объединяющая показатели его соревновательной деятельности и физической подготовленности, морфологические характеристики и функциональные особенности. Определены оптимальные параметральные характеристики тренировочного процесса, способствующие повышению результативности соревновательной деятельности стрелка. Выявлены и рассмотрены факторы, определяющие успешность реализации разработанной модели.
Ключевые слова: практическая стрельба, физическая подготовка, моделирование, соревновательная деятельность, компоненты, модель, интеграция.
Копылов Иван Алексеевич, преподаватель, ivanshooter@bk.ru, Россия, Иркутск, Восточно-Сибирский институт Министерства внутренних дел Российской Федерации
Опираясь на большой информа-ционный массив, накопленный в теории и методике организации тренировочного и соревновательного процессов, можно указать на значимость моделиро -вания в управлении спортивной подготовкой [1, 2]. Подчеркивая важность моделирования, рассматриваем названный процесс как построение, исследование и практическое применение алгоритмов-моделей, позволяющих выявить оптимальные параметральные характеристики тренировочного процесса, учет которых способен оказать активизирующее воздействие на подготовку к соревновательной деятельности спортсмена [3].
Теоретическое осмысление проблемы исследования. Обобщенно спортивная подготовка спортсмена любого вида спорта может быть представлена в виде трехуровневой модели:
- 1-й уровень - модельный результат с включением характеристики, неотъемлемые составляющие соревновательной деятельности;
- 2-й уровень - модельный уровень с проявленными в нем специфическими характеристиками конкретного вида спорта;
MODELING OF PARAMETERS OF PHYSICAL TRAINING OF ATHLETES IN PRACTICAL SHOOTING
Kopylov I.A., lecture, ivanshooter@bk.ru, Russia, Irkutsk, East Siberian Institute of the Ministry of Internal Affairs the Russian Federation
A universal target model of an athlete's physical training in practical shooting has been developed, which combines the indicators of his competitive activity and physical fitness, morphological characteristics and functional features. Optimal parametric characteristics of the training process are determined, which contribute to the increase in the effectiveness of the shooter's competitive activity. The factors that determine the success of the implementation of the developed model are identified and considered.
Key words: practical shooting, physical training, modeling, competitive activity, components, model, integration.
- 3-й уровень - модель программ, предусматривающих конкретные количественные и качественные значения спортивной подготовки спортсменов, соответствующие требованиям соревновательной деятельности [4, 5].
В основе моделирования лежат концептуальные положения систем -ного подхода, предполагающие рассмотрение всех взаимодействующих субъектов в качестве системы, что позволяет осуществлять воздействующий эффект всех воздействующих факторов в ходе подготовки спортсмена к соревновательной деятельности с точки зрения полезного адаптивного результата.
Также в ходе теоретического осмысления имеющейся информации в области теории и практики спортивной подготовки пришли к выводу о существовании двух укрупненных групп моделей. В рамках первой группы представлены модели, соотнесенные с требованиями соревновательной деятельности на основании уровня подготовленности спортсмена и его актуального морфофункционального состояния, в совокупности образующие потенциальный профиль возможностей. Во вторую группу были включены структурно-организационные модели, в которых отображены пространственно-временные характеристики многолетней системы спортивной подготовки спортсмена: продолжительность и динамика становления спортивного мастерства, крупные иерархические образования тренировочного процесса, мезо- и микроциклы, структурные компоненты тре -нировочного процесса, упражнения [6].
Основываясь на подобной градации, опираясь на общие характеристики вышеназванных групп, можно выделить три уровня (соревновательный, спортивного мастерства, спортивных возможностей) модели, каждый из которых характеризуется конкретными модельными показателями. Соревновательная модель (1-й уровень) отражает модельные показатели соревновательной деятельности, модель мастерства (2 -й уровень) объединяет показатели по всем видам спортивной подготовки и модель спортивных возможностей (3-й уровень), в рамках которой представлены показа -тели, свидетельствующие о возрастных и индивидуальных особенностях морфологического, функционального и психологического состояний [7].
В рамках настоящего исследования в контексте актуальных проблемных аспектов подготовки спортсменов в практической стрельбе с акцентируемым вниманием на модельных параметрах их физической подготовленности, на наш взгляд, следует отдать предпочтение построению универсальной модели, способной объединить три вышеназванных уровня направленности.
Гипотезой исследования стало сформулированное предположение о возможности оптимизации спортивной подготовки с учетом специфики соревновательной деятельности посредством создания универсальной целевой модели физической подготовки спортсмена в практической
стрельбе в соответствии с заданными идеальными параметрами трех уровней направленности - соревновательной, спортивного мастерства и спор -тивных возможностей.
Цель исследования - разработать универсальную целевую модель физической подготовки спортсмена в практической стрельбе, объединяющую показатели его соревновательной деятельности, физической подготовленности, морфологические характеристики и функциональные осо -бенности.
Задачи исследования:
1) провести теоретический и сравнительный анализы результатов, отображенных в научно-информационных источниках по проблеме исследования;
2) обобщить накопленный информационный материал для создания теоретической базы исследования;
3) создать универсальную целевую модель физической подготовки спортсмена в практической стрельбе с интеграционными характеристи-ками.
Методика и организация исследования. В рамках исследовательской деятельности были использованы методы, соответствующие поставленным цели и задачам. Среди теоретических методов исследования в рамках работы применялись следующие: анализ результатов ранее осуществленных отечественными авторами исследований в контексте рассматриваемой тематики, систематизация и обобщение выявленных данных с последующей их интерпретацией. Кроме того, в ходе исследования были применены методы проектирования и моделирования, посредством которых была создана универсальная целевая модель физической подготовки спортсмена в практической стрельбе в соответствии с заданными идеальными параметрами. Совокупность примененных методов, адекватных цели и задачам исследования, позволяет свидетельствовать о достоверности полученных результатов исследовательской деятельности.
Результаты исследования и их обсуждение. В рамках проведенного исследования опирались на результаты предыдущих научных работ отечественных и зарубежных авторов (Д.О. Малеев, А.П. Исаев, А.В. Шевцов, А.В. Ненашева, Ю.Б. Кораблева, Ю.Н. Романов, С.В. Шилько, Б.Г. Кузьминский, К.К. Бондаренко, T. Hauge n, J. Danielsen, L.O. Alnes, D. McGhie, O. Sandbakk, G. Ettema, P.A. Solberg, R. Moran-Navarro, F. Breitschädel, W. Hopkins, C. Foster и др.), а обобщенные данные адаптировали с учетом специфики соревновательной деятельности в практиче -ской стрельбе и аналитической платформы Deductor. Таким образом, посредством теоретического сравнительного анализ и обобщения инфор -мационно-исследовательского материала, а также моделирования планировалось достичь заявленной цели.
Как отмечалось ранее, основой для создания универсальной целе -вой модели физической подготовки спортсмена в практической стрельбе с интеграционными характеристиками (далее - Модель) стали основные положения системного подхода, в совокупности представленные в качестве одного из способов научно-практического решения многоаспектных проблем. Акцентируемому вниманию в этом случае подвергаются характеристики системы, рассматриваемые с позиции механизма обеспечения взаимодействий (отношений) объектов в целостном единстве функций всей системы [8].
В ходе моделирования были соблюдены ведущие принципы, обусловливающие характер взаимосвязей компонентов системы (физической подготовки стрелка):
1) обособление в целостной системе объектов для выявления харак -тера их взаимосвязей;
2) декомпозиция составных объектов в конкретных границах до достижения целевого предела с игнорированием второстепенных;
3) иерархическое построение декомпозиционных объектов с сохранением их относительной самостоятельности;
4) перенесение внимания на установление характера взаимодействий объектов с исследуемой средой;
5) учет динамической природы изучаемых объектов и процессов, представленных в виде совокупности управляющей и управляемой частей.
Кроме того, следует обратить внимание на необходимость учета положений, включенных в состав структурного подхода, позволяющих осуществлять управление объектом исследования (физической подготовкой) путем его перевода из одного состояния в другое при реализации тре -нировочных воздействий на взаимосвязанные переменные факторы.
В ходе создания Модели были образованы две взаимосвязанные между собой части. Первая часть - проектировочная - подразумевала моделирование целеполагания, в рамках которого предусматривались постановка цели, соответствующей идеальным показателям соревновательной деятельности, и моделирование этапов со структурированием содержания тренировочного процесса. В ходе выполнения второй части -практической - осуществлялись структурирование алгоритма применения общих и специальных средств с установлением их соотношений в границах тренировочного процесса, а также систематизация мониторинговых мероприятий и диагностического инструментария для обеспечения свое -временного контроля и коррекции тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов в практической стрельбе.
Таким образом, моделирование позволило решить следующие
задачи:
1) привести в соответствие требования и условия планирования и непосредственной организации тренировочного процесса, включая кон -
трольно-диагностические мероприятий, тем самым выстроив управленче -скую систему физической подготовки спортсмена-стрелка;
2) детализировать компоненты путем интегрирования количественных и качественных значений параметров модели путем установления характера взаимосвязи между ними;
3) определить условия применения Модели с установлением пространственно-временных границ, неизменных и переменных факторов, допускающих возможность вариаций ее практического применения.
Достигнутая на данном этапе моделирования управляемость позволяет осуществлять корректные и действенные изменения тренировочного процесса при сохранении своевременности решения основополагающих задач и достижения цели тренировочной и соревновательной деятельности спортсмена-стрелка. Механизм управления образован благодаря выработке программы воздействий, позволяющих осуществлять своевременное качественное изменение состояния спортсмена в соответствии с оценкой тренировочного эффекта. С целью установления качества Модели были выделены основные воздействующие факторы, структурированные в группы (рис. 1).
Рис. 1. Факторы, определяющие успешность реализации Модели
Необходимость решения очередной задачи исследования обусло-вила выявления закономерности между исходным и идеальным (желае -мым) состоянием (по выделенным компонентам) исследуемого объекта с формированием алгоритма его достижения, преимущественной направленности и вклада факторов, совокупность которых обеспечивает достижение модельных параметров подготовки спортсменов в практической стрельбе. Полученный и представленный в рамках целеполагающего блока исследования информационный массив позволил представить Модель в виде блок-схемы (рис. 2).
Технологическая композиция модели распределения физической нагрузки в соответствии с энергетической направленностью
Объем и интенсивность аэробной нагрузки
7V
Объем и интенсивность анаэробной нагрузки гликолитической направленности
Объем и интенсивность анаэробной нагрузки алактатной направленности
J V
Рис. 2. Универсальная целевая модель физической подготовки спортсмена в практической стрельбе
Заключение. Решение поставленных задач исследования, в рамках которых был систематизирован накопленный к настоящему времени тео -ретический материал и сформирована информационная база исследования, позволили выстроить универсальную целевую модель физической подго -товки спортсмена в практической стрельбе с интеграционными характеристиками физического, технико-тактического и личностного компонентов. Таким образом, удалось научно обосновать возможность практического применения разработанной модели в рамках спортивной подготовки спортсмена в практической стрельбе с заданными идеальными парамет -рами трех уровней направленности - соревновательной, спортивного мастерства и спортивных возможностей.
Следующим этапом исследовательской деятельности станет экспе -риментальная проверка предложенной Модели в контексте результативности тренировочного процесса при организации спортивной подготовки к соревновательной деятельности в практической стрельбе. Практическая значимость полученных в ходе исследования результатов определяется технологическими возможностями в рамках Модели распределения пара -метров физической нагрузки и соответственно алгоритмом контроля их достижения. В целом, можно констатировать наличие значительной вариа -ции инструментов и алгоритмом выполнения требований к управлению величиной тренировочной нагрузки, которые играют роль конечных результатов планирования, тем самым позволяя совершенствовать каче -ство всей спортивной подготовки спортсменов в практической стрельбе.
Список литературы
1. Интеграция фундаментальных и прикладных исследований в цифровом моделировании спортивной подготовки, адаптации и результативности / Д.О. Малеев [и др.] // Олимпийский спорт и спорт для всех: сб. науч. трудов, представл. на XXIV Междунар. науч. конгрессе. Казань: Изд-во ПГАФКСиТ, 2020. С. 32-34.
2. Романов Ю.Н., Исаев А.П. Моделирование физкультурно-спор-тивного образовательного информационного пространства на основании новых нейрофизиологических данных в системе интегральной подготовки // Вестник Южно-Уральского государственного университета. Образова -ние, здравоохранение, физическая культура. 2012. № 42 (301). С. 9-17.
3. Шишков И.Ю. Моделирование как метод подготовки в спортив -ных играх // Наука в современном информационном обществе: сб. материалов XXVI Междунар. науч.-практ. конф. США, Сев. Чарльстон: Мор-рисвилль, 2021. С. 39-48.
4. Витушкин А.В. Моделирование профессиональной деятельности при проектировании практических занятий в обучении стрельбе из боевого оружия // Уголовно-исполнительная система сегодня: взаимодействие науки и практики: сб. материалов XIX Всерос. науч.-практ. конф. Новокузнецк: Изд-во КИ ФСИН, 2019. С. 217-219.
5. Умаров М.Н. Разработка модельных характеристик гимнастов высокой квалификации // Фан спорта. 2004. № 1. С. 35-38.
6. Peak growth and progress in world class athletics / T. Haugen [et al.] // International journal of sports physiology and performance. 2018. № 13 (9). P. 1122-1129.
7. On the importance of «front-side mechanics» in athletics sprinting / T. Haugen [et al.] // International journal of sports physiology and performance. 2018. № 13 (4). P. 420-427.
8. Шилько С.В., Кузьминский Ю.Г., Бондаренко К.К. Контроль спортивной подготовки с использованием информационных возможностей биомеханического моделирования гемодинамики в реальном масштабе времени // Олимпизм: истоки, традиции и современность: сб. науч. статей Всерос. с междунар. участием науч.-практ. конф. Воронеж: ВГИФК, 2019. С. 645-654.
References
1. Integraciya fundamental'nyh i prikladnyh issledovanij v cifrovom modelirovanii sportivnoj podgotovki, adaptacii i rezul'tativnosti [Integration of fundamental and applied research in digital modeling of sports training, adaptation and performance] / D.O. Maleev [et al.] // Olympic sport and sport for all: sat. scientific works, presented at the XXIV Intern. scientific congress. Kazan: Publishing House of PGAFKSiT, 2020. P. 32-34.
2. Romanov Yu.N., Isaev A.P. Modelirovanie fizkul'turno-sportivnogo obrazova-tel'nogo informacionnogo prostranstva na osnovanii novyh nejrofiziologicheskih dannyh v sisteme integral'noj podgotovki [Modeling of physical culture and sports educational information space on the basis of new neurophysiological data in the system of integral training] // Vestnik Yuzhno-Ural'skogo gosudarstvennogo universiteta. Obrazovanie, zdravoohranenie, fizicheskaya kul'tura [Bulletin of the South Ural State University. Education, healthcare, physical culture]. 2012. No. 42 (301). P. 9-17.
3. Shishkov I.Yu. Modelirovanie kak metod podgotovki v sportivnyh igrah [Modeling as a method of training in sports games] // Science in the modern information society: sat. materials XXVI Intern. scientific-practical. conf. USA, North Charleston: Morrisville, 2021. P. 39-48.
4. Vitushkin A.V. Modelirovanie professional'noj deyatel'nosti pri proektirovanii prakticheskih zanyatij v obuchenii strel'be iz boevogo oruzhiya [Modeling of professional activity in the design of practical exercises in training in shooting from military weapons] // The penitentiary system today: the interaction of science and practice: sat. materials XIX Vseros. scientific-practical. conf. Novokuznetsk: Publishing house of KI FSIN, 2019. P. 217-219.
5. Umarov M.N. Razrabotka model'nyh harakteristik gimnastov vysokoj kvalifikacii [Development of model characteristics of highly qualified gymnasts] // Fan sporta [Fan Sport]. 2004. No. 1. P. 35-38.
6. Peak growth and progress in world class athletics / T. Haugen [et al.] // International journal of sports physiology and performance. 2018. № 13 (9). P. 1122-1129.
7. On the importance of «front-side mechanics» in athletics sprinting / T. Haugen [et al.] // International journal of sports physiology and performance. 2018. № 13 (4). P. 420427.
8. Shil'ko S.V., Kuz'minskij Yu.G., Bondarenko K.K. Kontrol' sportivnoj podgotovki s ispol'zovaniem informacionnyh vozmozhnostej biomekhanicheskogo modelirovaniya ge-modinamiki v real'nom masshtabe vremeni [Control of sports training using the information capabilities of biomechanical modeling of hemodynamics in real time] // Olympism: origins, traditions and modernity: coll. scientific articles Vseros. with international participation of scientific-practical. conf. Voronezh: VGIFK Publishing House, 2019. P. 645-654.
