CC BY
15
Таким образом, выявленные факторы определяют необходимость применения комбинационных действий в дзюдо, что способствует повышению эффективности и результативности соревновательной деятельности дзюдоистов.
ВЫВОД
Учет данных факторов позволяет в значительной степени улучшить качество тренировочного процесса с дзюдоистами. Это позволяет определить основные пути совершенствования тренировочного процесса с дзюдоистами в ходе подготовки к соревнованиям.
ЛИТЕРАТУРА
1. Болотин, А.Э. Теория и практика применения игровых методов обучения специалистов по физической подготовке и спорту: дис. ... д-ра. пед. наук / Болотин Александр Эдуардович. -Санкт-Петербург, 2001. - 287 с.
2. Зюкин, А.В. Факторы, определяющие необходимость формирования готовности курсантов вузов ВВ МВД России к боевой деятельности, с использованием средств огневой и физической подготовки / А.В. Зюкин, А.Э. Болотин, Ю.А. Напалков // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 7 (113). - С. 77-81.
REFERENCES
1. Bolotin, A.E. (2001), Theory and practice of the application of game methods of training in physical training and sports, dissertation, St. Petersburg.
2. Zyukin A.V., Bolotin A.E. and Napalkov Yu.A. (2014), " Factors determining the need to form the readiness of cadets of higher education institutions of the Ministry of Internal Affairs of Russia for combat activities, using means of fire and physical training", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 113, No. 7 pp. 77-81.
Контактная информация: sdd@mail.ru
Статья поступила в редакцию 25.03.2022
УДК 796.926
КОНКРЕТИЗАЦИЯ ТЕСТОВ ДЛЯ ОЦЕНКИ ПРИОРИТЕТНЫХ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ СПОРТСМЕНОВ-ГОРНОЛЫЖНИКОВ МЕТОДОМ «ПРОСЕИВАНИЯ»
Василий Захарович Яцык, кандидат педагогических наук, доцент, Иван Иванович Горбиков, кандидат педагогических наук, Ольга Сергеевна Васильченко, старший преподаватель, Глеб Константинович Мосесов, магистрант, Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, г. Краснодар; Светлана Викторовна Разновская, кандидат биологических наук, Петрозаводский государственный университет, Петрозаводск; Игорь Юрьевич Пугачев, кандидат педагогических наук, доцент, Тамбовский государственный университет им. Г.Р. Державина, Тамбов
Аннотация
Цель данного исследования заключалась в конкретизации информативных тестов для оценки уровня развития приоритетных физических качеств горнолыжников, максимально коррелирующих с их технической подготовленностью. Эффективно совершенствовать специальную техническую подготовленность спортсменов-горнолыжников возможно только при наличии у них соответствующего уровня физической подготовленности. Исследования, проводимые в данной области не всегда с достаточной точностью определяют наиболее информативные тесты, устанавливающие уровень развития приоритетных физических качеств, которые максимально коррелируют с характеристиками технической подготовленности спортсменов-горнолыжников. Применялись общепринятые методы педагогического исследования. Основная роль в статистической обработке ре-
зультатов отводилась методу «просеивания», заключающемуся в биометрическом поэтапном сравнении как частных, так и множественных коэффициентов корреляции. В педагогическом тестировании на тренировочном мероприятии оценивались координационные способности, выносливость, скоростные и силовые способности, гибкость. Уровень технической подготовленности определялся экспертной группой из трех человек, которые по десяти показателям в баллах определяли уровень технической подготовленности горнолыжников. В тренировочном мероприятии приняли участие 20 горнолыжников со спортивной квалификацией не ниже КМС. Исследования, проведенные с целью конкретизации наиболее информативных тестов по оценке уровня развития значимых для горнолыжников специальных и общефизических качеств, максимально взаимосвязанных с экспертной оценкой технической подготовленности спортсменов, позволили установить для: координационных способностей - динамическое равновесие; выносливости - бег на 1000 м; скоростных способностей - бег на 100 м. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа, присед с максимальным отягощением, поднимание туловища из положения лежа целесообразно применять для оценки силовых способностей, индекс гибкости по Ф. Л. Доленко - для определения гибкости.
Ключевые слова: приоритетные физические качества, горнолыжники, метод «просеивания», экспертная оценка, контрольные тесты.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2022.3.p558-563
SPECIFICATION OF TESTS FOR EVALUATION OF PRIORITY PHYSICAL QUALITIES OF MOUNTAIN-SKIERS ATHLETES BY THE SIFTING METHOD
Vasily Zakharovich Yatsyk, the candidate of pedagogical sciences, docent, Ivan Ivanovich Gorbikov, the candidate of pedagogical sciences, Olga Sergeevna Vasilchenko, the senior teacher, Gleb Konstantinovich Mosesov, the master's student, Kuban State University of Physical Culture, Sports and Tourism, Krasnodar; Svetlana Viktorovna Raznovskaya, the candidate biological sciences, Petrozavodsk State University, Igor Yuryevich Pugachev, the candidate of pedagogical sciences, docent, Derzhavin Tambov State University
Abstract
The purpose of this study was to specify informative tests to assess the level of development of priority physical qualities of mountain-skiers, which correlate as much as possible with their technical readiness. It is possible to effectively improve the special technical fitness of mountain mountain-skiers only if they have an appropriate level of physical fitness. Studies conducted in this area do not always determine with sufficient accuracy the most informative tests that establish the level of development of priority physical qualities that correlate to the maximum with the characteristics of the technical fitness of mountain-skiers. The generally accepted methods of pedagogical research were applied. The main role in the statistical processing of the results was assigned to the "sifting" method, which consists in a biometric step-by-step comparison of both partial and multiple correlation coefficients. In pedagogical testing at a training event, coordination abilities, endurance, speed and strength abilities, and flexibility were evaluated. The level of technical readiness was determined by an expert group of three people, who, according to ten indicators in points, determined the level of technical readiness of mountain-skiers. The training event was attended by 20 mountain-skiers with sports qualifications not lower than Candidate for Master of Sport. The studies carried out in order to concretize the most informative tests for assessing the level of development of special and general physical qualities that are significant for mountain-skiers, as closely as possible interconnected with the expert assessment of the technical preparedness of athletes, made it possible to establish dynamic balance for: coordination abilities; endurance - 1000 m run; speed abilities -running 100 m. Flexion and extension of the arms in a lying position, squatting with maximum weight, lifting the body from a prone position, it is advisable to use to assess strength abilities, the flexibility index according to F. L. Dolenko - to determine flexibility.
Keywords: priority physical qualities, mountain-skiers, "sifting" method, expert evaluation, control tests.
ВВЕДЕНИЕ
Горнолыжный спорт, являясь сложно-координационным и преимущественно ско-ростно-силовым видом деятельности, требует точности выполнения движений на высо-
кой скорости, сочетающей в себе динамические, статические, силовые и координационные нагрузки на все основные системы и функции организма. Вопросам изучения и данного универсального кластера посвящено незначительное количество работ [5].
В исследованиях ряда ученых и специалистов было показано, что эффективно совершенствовать специальную техническую подготовку спортсменов возможно только при наличии у них необходимого и достаточного уровня физической подготовленности, который в совокупности определяется развитием основных качеств, необходимых спортсменам всех возрастных групп и всех уровней подготовки [1, 3].
В настоящее время подготовка горнолыжников сопровождается непрерывным специальным контролем за показателями как специальной, так и общей физической подготовленности [1]. Однако проводимые исследования не всегда с достаточной точностью определяют наиболее информативные тесты, устанавливающие уровень развития приоритетных физических качеств, которые максимально отражают характеристики стороны технического вида подготовки спортсменов-горнолыжников [2, 4].
В этой связи целью данного исследования является конкретизация информативных тестов для оценки уровня развития приоритетных физических качеств горнолыжников, максимально коррелирующих с их технической подготовленностью.
МЕТОДИКА И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
Для достижения поставленной цели использовались методы анализа литературы, педагогического тестирования, экспертной оценки, статистическая обработка результатов, в которой основная роль отводилась методу «просеивания», заключающемуся в биометрическом поэтапном сравнении как частных, так и множественных коэффициентов корреляции.
Оценка приоритетных физических качеств и уровня технической подготовленности проводилась в естественном педагогическом эксперименте на тренировочном мероприятии. Эксперимент проводился в условиях обычной спортивной деятельности испытуемых с минимальным вмешательством экспериментатора в этот процесс. В исследовании участвовали 20 горнолыжников в возрасте от 18 до 20 лет. Все спортсмены имели спортивные разряды КМС, МС.
Использовались следующие контрольные упражнения для оценки приоритетных физических качеств квалифицированных горнолыжников:
1. Для оценки двигательной координации: а) динамическое равновесие - «ходьба по стропе»; б) тест «прыжки на разметку»; в) стойка на одной ноге с закрытыми глазами; г) челночный бег 4*10 м.
2. Для оценки выносливости: а) бег 1000 м; б) бег 3000 м; в) тест «Тумба».
3. Для оценки скоростных способностей: а) бег 60 м; б) бег 100 м.
4. Для оценки силы мышц верхних конечностей: а) сгибание и разгибание рук в упоре лежа (количество раз); б) подтягивания (количество раз).
5. Для оценки силы мышц нижних конечностей: а) упражнение «пистолетик» (количество раз); б) присед с максимальным отягощением.
6. Для оценки силы мышц туловища: а) поднимание туловища из положения лежа (количество раз за 1 мин); б) упражнение «планка» (максимальное время).
7. Для оценки гибкости: а) индекс гибкости по Ф. Л. Доленко; б) наклон вперед из положения стоя.
Уровень технической подготовленности спортсменов-горнолыжников определялся методом экспертной оценки. В экспертную группу были включены три рейтинговых тренера. Проведенная проверка согласованности мнений экспертов с использованием коэффициента конкордации Кендалла показала достоверный уровень согласованности. Коэффициент конкордации составил 0,9 усл. ед., при этом показатели оценок рангов каждого объекта экспертизы не имели особенных флуктуаций порога вариативности. Следова-
тельно, различия мнений экспертов в данной группе незначимы.
Техническая подготовленность горнолыжников оценивалась по следующим качественным критериям: боковое равновесие, выполнение остановки, выполнение поворотов на кантах, динамика работы ног и ангуляция, контакт лыж со снегом, контроль скорости и радиус поворотов, параллельное ведение лыж, положение корпуса, постановка рук, равновесие в переднезаднем направлении. По вышеуказанным критериям опытные эксперты выставляли оценки по 10-бальной шкале. На основе этих оценок рассчитывался интегральный показатель технической подготовленности. Сравнение и анализ результатов исследования с использованием коэффициента корреляции Спирмена проводились в компьютерной программе Statistical Package for Social Sience (модуль IBM SPSS Statistics 23).
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
В контексте работы следует отметить, что в горнолыжной практике весьма важно определить ключевые контрольные упражнения, косвенно характеризующие специфичность при отсутствии достаточно выраженного внешнего критерия. При этом, руководствуясь концепцией В.М. Зациорского о представлении моторики человека как «n-мерного континуума», можно предположить, что основными являются упражнения, в наилучшей степени отражающие всю совокупность двигательных заданий. Примененный метод «просеивания» на начальном этапе исследования позволил выявить наиболее значимые корреляционные плеяды: общей и силовой выносливости (R=0,74), координационных параметров и быстроты (R=0,84).
Дальнейшее биометрическое «нивелирование» взаимосвязи интеграла технической составляющей с одним порядковым показателем на координацию, быстроту и общую выносливость, применяемое при расчете частных коэффициентов корреляции, значительно снижало суммарный показатель множественной корреляции на 0,23-0,31 усл. ед. Существенный спад взаимосвязи, но при нивелировании двух значений параметров гибкости и силовых способностей (0,23-0,31 усл. ед.) верифицировал тенденцию значимости этих многомерных компонентов у горнолыжников. Индивидуальная значимость искомых тестов уточнялась анализом коэффициентов корреляции Спирмена и Бравэ-Пирсона. Так, наиболее высокую положительную взаимосвязь с технической подготовленностью из предложенных контрольных упражнений для оценки двигательной координации имеет динамическое равновесие «ходьба по стропе» (r=0,861; p<0,01), менее информативные результаты у тестов «прыжки на разметку» (r=0,339; p>0,05), «стойка на одной ноге с закрытыми глазами» (r=-0,117; p>0,05), челночный бег 4*10 м (r=-0,151; p>0,05). Результаты тестов для оценки выносливости установили существенную отрицательную корреляцию с технической подготовленностью бега на 1000 м (r=-0,726; p<0,01), бега 3000 м (r=-0,616; p<0,05). Скоростные способности наиболее информативно характеризует бег на 100 м (r=-0,778; p <0,01), а также бег на бег 60 м (r=-0,701; p <0,05), что говорит о незначительном превалировании первого упражнения. Слабая связь зафиксирована по тесту «Тумба» - «выполнение 10 прыжков на тумбу в секундах» (r=-0,258; p>0,05), что свидетельствует об отсутствии значимости упражнения и его влияния на техническую подготовленность спортсменов. Наиболее высокая положительная корреляцию показателей силы с технической подготовленностью из вышеуказанных контрольных упражнений прослеживается в тестах: сгибание и разгибание рук в упоре лежа (r=0,744; p <0,01), присед с максимальным отягощением (r=0,693; p <0,05), поднимание туловища из положения лежа (r=0,709; p <0,05). Такие упражнения как: подтягивание на перекладине (r=0,458; p>0,05), упражнение «пистолетик» (r=0,383; p>0,05), упражнение «планка» (максимальное время) (r=0,334; p>0,05) существенного значения не имеют.
Наиболее высокую положительную корреляцию с технической подготовленностью из контрольных упражнений для оценки гибкости имеет индекс Ф.Л. Доленко (r=0,809; p<0,01). Показатель «наклон вперед из положения стоя» занимает нейтральную позицию
(r=0,495; p>0,05).
Как мы видим, более высокие результаты в ряде контрольных упражнений у спортсменов недостоверно отражают достаточность развития приоритетных качеств для эффективного выполнения технического действия. Так, в результатах теста «Тумба» наблюдается слабая связь коэффициента корреляции, что свидетельствует о наличии обратной связи между результатами упражнения и технической подготовленностью спортсменов. При оценке гибкости высокий, казалось бы, абсолютный результат при тестировании был получен при использовании методики «наклон вперед из положения стоя», тогда как наиболее сильная степень взаимосвязи с технической подготовленностью из предлагаемых контрольных упражнений в результате проведенного исследования наблюдается в индексе Ф.Л. Доленко.
ВЫВОДЫ
В итоге проведенной работы при сопоставлении результатов в различных тестовых упражнениях с технической подготовленностью спортсменов-горнолыжников существенная положительная корреляционная связь (коэффициент корреляции от 0,693 до 0,861 свидетельствует о наличии сильной тесноты связи) выявлена у следующих контрольных упражнений, которые дают наиболее информативную оценку уровня развития приоритетных физических качеств в данном виде спорта: ходьба по стропе (динамическое равновесие), бег на 1000 м, бег на 100, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, присед с максимальным отягощением, поднимание туловища из положения лежа, индекс гибкости по Ф.Л. Доленко. Представленные материалы конкретизируют усиление необходимости использования обоснованных нами аутентичных средств педагогического контроля в теории и практике подготовки горнолыжников на этапах спортивной специализации и совершенствования спортивного мастерства. Верификация взаимосвязи результатов теста «Тумба» с уровнем технического мастерства спортсменов является перспективой исследований.
ЛИТЕРАТУРА
1. Влияние физической подготовленности на технические характеристики юных горнолыжников / Н. Д. Алексеева, П. Б. Святченко, А. А. Зиновьев, М. В. Купреев // Ученые записки университета Лесгафта. - 2018. - № 10 (164). - С. 15-18.
2. Эффективность применения модернизированного метода «просеивания» в определении основных положений разработки комплексов контрольных тестов / О. С. Васильченко, С. В. Раз-новская, И. Ю. Пугачев, В. Б. Парамзин // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - № 10 (200). - С. 61-66.
3. Зиновьев Н.А. Влияние двигательных способностей на результативность в горнолыжном спорте / Н.А. Зиновьев, П. Б. Святченко // Теоретические и практические аспекты развития научной мысли в современном мире : сборник статей Международной научно-практической конференции. - Уфа : Аэтерна, 2017. - С. 155-157.
4. Метод "просеивания" в выборе информативных тестов педагогического контроля физического совершенствования обучающихся высшей школы / И.Ю. Пугачев, О.С. Васильченко, С.В. Разновская, В.Б. Парамзин // Современный ученый. - 2021. - № 4. - С. 46-51.
5. Перспективный подход реализации современных биометрических технологий в физической культуре и спорте / С.В. Разновская, О.С. Васильченко, И.Ю. Пугачев, В.Б. Парамзин // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - № 8 (198). - С. 232-237.
REFERENCES
1. Alekseeva N. D., Svyatchenko P. B., Zinoviev A. A. and Kupreev M. V. (2018), "Influence of physical fitness on the technical characteristics of young mountain-skiers", Uchenye zapiski universiteta imeniP.F. Lesgafta, No. 10 (164), рр. 15-18.
2. Vasilchenko, O.S. Vasilchenko, O.S., Raznovskaya, S.V., Pugachev, I.Yu. and Paramzin, V.B. (2021), "Efficiency of using the modernized "sifting" method in determining the main provisions for the
development of control test complexes", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, No. 10 (200), pp. 61-66.
3. Zinoviev, N.A. and Svyatchenko, P.B. (2017), "Influence of motor abilities on performance in alpine skiing", Theoretical and practical aspects of the development of scientific thought in the modern world: collection of articles of the International Scientific and Practical Conference, Aeterna, Ufa, pp. 15
-157.
4. Pugachev, I.Yu., Vasilchenko, O.S., Raznovskaya, S.V. and Paramzin, V.B. (2021), "Method of "screening" in the choice of informative tests of pedagogical control of physical improvement of students of higher education", Modern scientist, No. 4, pp. 46-51.
5. Raznovskaya, S.V., Vasilchenko, O.S., Pugachev, I.Y. and Paramzin, V.B. (2021), "A promising approach to the implementation of modern biometric technologies in physical culture and sports", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, No. 8 (198), рp. 232-237.
Контактная информация: sveta_r3000@mail.ru
Статья поступила в редакцию 17.03.2022
