CC BY
30
Научни трудове на Съюза на учените в България-Пловдив Серия A. Обществени науки, изкуство и култура, том I., Съюз на учените сесия 31 октомври - 1 ноември 2014 Scientific research of the Union of Scientists in Bulgaria-Plovdiv, seriesA. Public sciences, art and culture, Vol. I., Union of Scientists, ISSN 1311-9400, Session 31 October - 1 November 2014.
ИЗСЛЕДВАНЕ НА ЕФЕКТИВНОСТТА НА ПРОГРАМИ ПО ФИЗИЧЕСКО ВЪЗПИТАНИЕ ЗА СТУДЕНТИ В УСЛОВИЯТА НА УНИВЕРСИТЕТА ПО ХРАНИТЕЛНИ ТЕХНОЛОГИИ В ГРАД
ПЛОВДИВ Автор: Ст. преподавател Йордан Йовчев
Физическото възпитание във висшите учебни заведения има здравно, възпитателно и социално значение. Студентската възраст е времето когато се полагат основите на творческото дълголетие на човека, но същевременно е и период, характеризиращ се с обездвижване на организма, повишаване на нервно-психическото и емоционално напрежение. Налице е тенденция за засилване на диспропорцията между параметрите на физическото развитие и физическата дееспособност(1,3,10,12,14).
Здравето в този аспект се явява обективна ценност на индивида в основата на която стои нивото на физическите качества и физическата дееспособност, която е различна за всеки индивид независимо от наличието на физическо здраве.
Целта на физическото възпитание във висшите учебни заведения е да подпомага провеждането на цялостният учебно-възпитателен процес и да поддържа високо ниво на умствената и физическата работоспособност на студентите(1,10,16).
I. Необходимостта от подобно изследване е наложително за:
- контрол и оптимизация на учебния процес
- проследяване на параметрите на основните двигателни качества /сила, бързина, издръжливост/
- възможност за подбор на студенти с високи тестови показатели за представителните отбори на университета
- възможност за личностна изява на всеки студент в периода на изследването
II. ЦЕЛ, ЗАДАЧИ, ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКА НА ИЗСЛЕДВАНЕТО
Целта на настящето изследване е: да се усъвършенства учебния процес по физическо възпитание в УХТ и да се повишат основните физически качества (бързина, сила, издръжливост) на студентите от УХТ гр. Пловдив
Постигането на целта е свързана с изследване на ефективността на ефекта от прилагането на специализирани учебно-спортни програми с лекоатлетическо съдържание върху развитието на основните физически качества при студентите (програма по лека атлетика ).
Приложена беше следната методика и организация на изследването.
Изследването обхваща 2 - месечен период от време. Самото педагогическо тестиране беше проведено в два етапа:
I етап - начално тестиране проведено в края на месец септември (начало на зимен семестър ). Място - Център за физическо възпитание и спорт при Университета по хранителни технологии - Спортен комплекс.
II етап - крайно тестиране: проведено през края на м. ноември и в началото на м.
декември (края на зимен учебен семестър ноември - декември ) - общо 10 учебни седмици.
В предварителното изследване бяха обхванати 120 студенти от I курс, както следва: I курс I поток - 30 студенти мъже, I курс 2 поток - 30 студенти мъже, I курс Стопански факултет - 30 мъже и I курс Технически факултет - 30 мъже, обособени в четири групи А, В, С, Д.
Студентите са само от I курс. Те бяха обособени в следните групи:
I курс I поток - А група
I курс II поток - В група
I курс Стопански факултет - С група
I курс Технически факултет - Д група
Между двете тестирания изследваните студенти участваха редовно в заниманията по физическо възпитание, като изпълняваха стандартната учебно спортна програма / специалност лека атлетика /
За решаване на задачите, постигане на целта е приложена методика за следните тестове:
1.Скок дължина от място
2. Пробягване на 30 метра от висок старт
3. Пробягване на 300 метра от висок старт
III. ПОЛУЧЕНИ РЕЗУЛТАТИ И АНАЛИЗ
Индивидуалните стойности на студентите при различните тестове и изследвания независимо от коя група са ни дават възможност да следим подобряването или влошаването на резултатите от тестовете. От така направените обобщения констатирахме, че :
Табл. 1 Резултати от проведеното начално изследване
Тест, група, брой Скок дължина от място в см. Бягане 30 м. от висок старт в секунди Бягане 300 м. от висок старт в секунди
А/30 231,42 4,39 58,11
В/30 233,58 4,40 57,49
С/30 229,1 4,44 56,63
Д/30 238,1 4,32 55,81
АВСД/120 233,05 4,39 57,01
Табл. 2 Резултати от проведеното крайно изследване
Тест, група, брой Скок дължина от място в см. Бягане 30 м. от висок старт в секунди Бягане 300 м. от висок старт в секунди
А/30 235,71 4,30 56,81
В/30 240,55 4,35 55,39
С/30 235,8 4,39 54,95
Д/30 246,5 4,26 54,01
АВСД/120 233,05 4,39 57,01
1. За група А началните данни от тестовете се подобряват както следва: от 231,42 на 235,71 см., от 4,39 на 4,30 сек. и от 58,11 на 56,81 сек.
2. За група В от 233,58 на 240,55 см., от 4,40 на 4,35 сек. и от 57,49 на 55,39 сек.
3. За група С от 229,1 на 235,8 см., от 4,44 на 4,39 сек. и от 56,63 на 54,95 сек.
4. За група Д от 238,1 на 246,5 см., от 4,32 на 4,26 сек. и от 55,81 на 54,01 сек. Вследствие на приложената учебна програма е очевидно, че има чувствително
подобряване в общите стойности за групите в съответните тестове.
Що се отнася до индивидуалната реализация на всеки студент, можем да споделим,
че почти във всяка група имаше, а така и в цялата съвкупност от студенти, такива които се различаваха в положителен или в отрицателен аспект от останалите. В тази посока бихме могли да констатираме, че по-доброто начално ниво на физическите качества, формирани в съответните учебни заведения преди ВУЗ-а им създава по-добра предпоставка за реализация в съответната лекоатлетическа дисциплина. Това ни навежда на мисълта, че с активното приложение на учебната програма с участието на студент-преподавател групите по лека атлетика може да се окажат резерв за спортното усъвършенстване в областта на атлетиката на УХТ.
IV. ИЗВОДИ И ПРЕПОРЪКИ ЗА ПРАКТИКАТА
Анализът на резултатите ни дават основание да направим СЛЕДНИТЕ ИЗВОДИ:
1. Програмираното обучение по физическо възпитание в учебния процес по лека атлетика води до чувствителни положителни изменения на резултатите в избраните тестове.
2. Изследванията показват общи и индивидуални граници на поведение, относно спортен резултат.
3. Достоверността на контролните данни на основата на тестовете обективизират учебно-тренировъчния процес.
4. Дисциплината „Физическо възпитание и спорт", специалност „Лека атлетика" чрез редовните си занятия и хорариум, а и други произтичащи от тях създават предпоставки за подбор и селекция на студенти за представителните отбори на вуз за участие в университетски състезания.
5. Анализът на учебната програма и получените резултати вследствие на прилагането й върху студенти от I курс мъже зимен семестър ни дават основание и потвърждават правилността на избрания методически път в учебния процес за приложение в други семестри и курсове.
ЛИТЕРАТУРА
Основна
[1] Белберов, Д.И. Ръководство по физическо възпитание за ВУЗ. Медицина и физкултура, София,1977.
[2] Бъчваров, М.; Г. Йовчев, Бързина, теоретични и приложни основи, стр. 83-90, НСА, София, 1991.
[3] Бъчваров, М., Спортология, София, 2000.
[4] Бъчваров, М., Речник по спортология, София, 2000.
[5] Гьошева,Кр. и колектив, Баскетбол, Медицина и физкултура, София,1981.
[6] Димитрова,Й., Аеробна гимнастика,Медицина и физкултура, София,1991.
[7] Жалов,К.Н. и колектив. Лека атлетика. Медицина и физкултура, София,1991.
[8] Желязков, Цв. Ц. и колектив. Теория и методика на спортната тренировка, Медицина и физкултура, София, 1987.
[9] Зациорски, В. М., Физическите качества на спортиста, Медицина и физкултура, София, 1970.
[10] Иванов,И.И., Физическо възпитание във ВУЗ - теория и методика,1996.
[11] Йовчев, Г., Дисертационен труд, НСА, София, 2000.
[12] Йовчев, Й., Дипломна работа, 2007.
[13] Йонов, Й., Лека атлетика в училище, НСА - прес, София, 2005.
[14] Крумова, А.М., и колектив. Волейбол, Медицина и физкултура,София, 1990.
[15] Маргаритов, В., Теория и методика на физическото възпитание - ръководство, Пловдив, 1997.
[16] Попов,Н.И.,П.М.Кутинчева, Плуване, Медицина и физкултура, София,1993.
[17] Рачев, К.И. и колектив, Теория и методика на физическото възпитание, Медицина
и физкултура, София, 1987.
[18] Фомин, Н., В. Филин, Възрастови основи на физическото възпитание, Медицина и физкултура, София, 1975.
[19] Хаджиев, Н., колектив, Тестове за физическо развитие и дееспособност, Медицина и физкултура, София, 1974.
Допълнителна
Единни тренировъчни програми и ръководства на Спортните федерации към Министерството на младежта и спорта
