CC BY
106
УДК 613.955
И.Н. Герасимова, И.Ю. Сидорова, В.Ю. Лебединский
ИЗМЕНЕНИЕ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ И ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ ДЕТЕЙ 4-17 ЛЕТ В РАЗЛИЧНЫЕ ПЕРИОДЫ УЧЕБНОГО ГОДА
ГОУ ВПО Иркутский государственный медицинский университет, Иркутск Национальный исследовательский Иркутский государственный технический университет, Иркутск
Выявлены особенности изменения показателей физического и моторного развития у детей различного возраста г. Иркутска в различные периоды, учебного года. Определена гетерохронность их изменений в учебное и каникулярное время. Полученные данные обосновывают, необходимость совершенствования учебно-воспитательного процесса как в дошкольных, так и. в средних учебных заведениях, а особенно по физическому воспитанию детей, с целью достижения оздоровительного эффекта.
Ключевые слова: физическое развитие, физическая подготовленность
CHANGE OF PARAMETERS OF PHYSICAL DEVELOPMENT AND IMPELLENT QUALITIES OF CHILDREN OF 4-17 YEARS DURING THE VARIOUS PERIODS OF ACADEMIC YEAR
I.N. Gerasimova, I.Ju. Sidorova, V. Yr. Lebedinsky
Irkutsk State Medical University, Irkutsk National Research Irkutsk State Technical University, Irkutsk
Features of change of parameters of physical and motor development in children of various age of Irkutsk during the various periods of academic year are revealed. It is certain heterochronous of their changes in educational and vacation time. Obtained, data proves necessity of perfection, of teaching and. educational process both in preschool, and. in average educational institutions, and. especially by physical training of children, with the purpose of achievement of improving effect.
Key words: physical development, physical readiness
Современная тенденция к ухудшению здоровья среди всех групп населения, в том числе обучающихся в дошкольных образовательных учреждениях и в школах, стимулирует поиск новых путей охраны и укрепления их здоровья, среди которых физической культуре отводится очень важная роль [3, 6, 10]. Физическое воспитание призвано сохранять, укреплять здоровье учащихся и формировать потребность в здоровом образе жизни и физическом совершенствовании на последующие периоды их жизни [5, 15].
Уровень физического развития и физической подготовленности подрастающего поколения является отражением эффективности функционирования всей системы физкультурного образования в стране, результативности действующих программ физического воспитания детей, подростков и молодежи [4, 13]. Очевидно, что организация регулярного контроля динамики развития физических качеств детей дошкольного и школьного возраста, оптимизация содержания этой деятельности являются важной государственной задачей [11].
Разовые воздействия на организм ребенка в рамках одного — двух уроков физической культуры в неделю не подкрепленные системой внеурочных занятий не решают задачи поступательного развития функциональных и моторных систем организма [2]. В этой связи рациональное планирование физических воздействий должно учитывать не только гармоничное развитие всех сторон моторики, но и дифференцированную меру нагрузки, рациональное чередование работы и от-
дыха, оптимальное чередование нагрузок разной направленности [5, 8].
Существующая в настоящий момент организация учебного процесса в образовательных учреждениях, а так же установленный режим дня не обеспечивают биологической потребности детского организма в энерготратах, создавая дефицит двигательной активности — «двигательный голод» [7]. Если рассматривать физкультурное образование учащихся в дошкольных и школьных образовательных учреждениях как непрерывное, можно отметить, что с 3-летненго возраста происходит поступательный процесс физического развития и физической подготовленности. Но в то же время существуют периоды отрицательной динамики в развитии физических качеств. Первый такой период отмечается к концу обучения в дошкольных учреждениях и связан с усиленной подготовкой детей к обучению в школе. При этом увеличивается умственная нагрузка, а физическая активность остается на прежнем уровне или сокращается [12].
В связи с вышеизложенной актуальностью проблемы, представляется своевременным проведение исследования, восполняющего недостаток информации по данным морфофункционального и моторного развития детей города Иркутска в учебное и каникулярное время.
МАТЕРИАЛ И МЕТОДЫ
Под наблюдение были взяты 3096 детей дошкольного возраста от 4 до 7 лет, из них 1516 (49 %)
— мальчики и 1580 (51 %) — девочки. А также 6209
детей и подростков школьного возраста от 7 до 17 лет, в том числе 3085 (49,7 %) мальчики (юноши) и 3124 (50,3 %) девочки (девушки). В группу обследованных вошли дети четырех возрастных периодов: первого и второго детства, подросткового и юношеского. Всего обследовано 9305 детей и подростков г. Иркутска обоих полов в возрасте от 4 до 17 лет. Регистрация показателей проводилась 3-кратно: 1 этап
— начало учебного года (сентябрь), 2 этап — конец учебного года (май), 3 этап — начало следующего года (сентябрь). Рассчитывались среднемесячные значения прироста изучаемых показателей и тестов за учебное и каникулярное время.
Исследование выполнялось в рамках осуществления мониторинга физического развития и двигательных качеств населения РФ и реализации Федеральной целевой программы «Молодежь России. Физическое воспитание и оздоровление детей, подростков и молодежи в Российской Федерации» (2000 — 2005 гг.) в соответствии с Постановлением Правительства Российской Федерации № 916 от 29.12.2001 г. и межведомственном Соглашением от 26.04.2002 г. «Об информационном взаимодействии Минздрава России, Госкомспорта России, Минобразования России в области социально-гигиенического мониторинга». В соответствии с этими правовыми документами определялся порядок его проведения, и были выбраны методы исследования.
Антропометрические измерения проводились по общепринятой в нашей стране методике с учетом требований НИИ антропологии Московского государственного университета (1982) и включали определение параметров тела при помощи стандартного набора антропометрических инструментов [9]. Были проведены следующие антропометрические измерения: длина тела, масса тела, окружность грудной клетки и плеча, диаметры, обхваты и длины конечностей, длина туловища, обхват плеч и таза, кожно-жировые складки, а так же функциональные пробы: частота сердечных сокращений, жизненная емкость легких, динамометрия кистей и проба Мартине — Кушелевского.
Для оценки основных двигательных качеств использовали батарею тестов [13], соблюдая следующий порядок проведения: на динамическую силу мышц нижних конечностей — «прыжок в длину, с места»; на активную гибкость позвоночника и тазобедренных суставов — «наклон вперед, сидя»; на быстроту — «бег на 30 м, схода»; на скоростносиловую выносливость мышц сгибателей туловища
— «подъем туловища за 30 с», а для школьников еще дополнительно проводили тесты на силу и силовую выносливость мышц плечевого пояса — «вис или подтягивание на перекладине»; на скоростную выносливость и ловкость — «челночный бег 10 раз по 5 м»; на общую выносливость — «бег на 1000 м». Обработка полученных результатов производилась с помощью редактора электронных таблиц MS Excel 7,0 и пакета программ Statistica 6,0. Оценка достоверности межгрупповых различий изучаемых признаков проводилась по t-критерию Стьюдента при р < 0,05.
РЕЗУЛЬТАТЫ И ОБСУЖДЕНИЕ
При изучении показателей физического развития по данным лонгитудинального обследования у детей перового периода детства (4 — 7 лет), посещающих дошкольные образовательные учреждения г. Иркутска, выявлено, что интенсивное их улучшение происходит за каникулярное время к началу учебного года (3 и 5 этапы) по всем показателям (рис. 1). К концу же учебного года (2, 4 и 6 этапы) среднемесячный прирост значений показателей физического развития существенно снижается. Особенно интенсивно увеличивается сила кистей у мальчиков в 6 лет при переходе их в подготовительную группу (5 этап).
Рис. 1. Среднемесячный прирост показателя жизненной емкости легких.
Оценка изменений двигательных качеств показала, что за каникулярное время увеличиваются скоростно-силовая выносливость мышц туловища, сила мышц нижних конечностей и быстрота (рис. 2). Исключение составляет изменение величин прироста показателя гибкости, значение которого, наоборот, улучшается к концу учебного год, а за каникулярное время — ухудшается.
Рис. 2. Среднемесячный прирост показателя динамической силы мышц нижних конечностей.
Таким образом, можно сделать вывод, что за время летних каникул у детей, посещающих дошкольные образовательные учреждения, увеличивается интенсивность прироста показателей не только двигательных качеств, но и физического развития. Вероятно, это связано с недостаточной
двигательной активностью детей в течение учебного года.
Согласно имеющимся в литературе данным, семилетние школьники и воспитанники дошкольных учреждений этого же возраста резко различаются по уровню физического развития и физической подготовленности. По мнению некоторых авторов [5] это обусловлено различиями в биологической зрелости между дошкольниками и школьниками и качеством физического воспитания в общеобразовательных учреждениях.
Поэтому после изучения особенностей физического развития и двигательных качеств у детей первого периода детства (дошкольного возраста) была прослежена динамика изменения этих показателей при переходе детей из дошкольных учреждений в школу и ее анализ показал, что они так же нарастают у детей 7 лет, обучающихся в школе (7ш) по сравнению со сверстниками из детских садов (7д) (рис. 3 и 4).
Рис. 3. Годовой прирост показателя роста.
При анализе прироста показателей физического развития в учебные и летние месяцы у школьников было замечено, что у девочек максимальная прибавка длины и массы тела происходит в период летних каникул в возрасте 9 — 10 лет, а у мальчиков
— в 7 — 9 лет (р < 0,05).
У мальчиков в 7 — 8 лет и подростков в 16 лет, в отличие от девочек, в учебные месяцы происходит снижение массы тела (рис. 5, 6).
Рис. 5. Среднемесячный прирост длины тела у девочек.
%
2
1,5
1
0,5
0
0,5
-1
щ
щ А 1 1 я >
11 г ■ V * * г > V 4 ь Шг
Ц 'У ■ 1 ■ ■ 1 ■ 1 «г-
7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
□ Период обучения □ Летние каникулы возраст
Рис. 4. Годовой прирост показателя скоростно-силовой выносливости.
На высокий скачок прироста показателей повлияло то, что антропометрические измерения и тестирование двигательных качеств у дошкольников 7 лет проводились весной в конце учебного года, а у школьников 7 лет — осенью в начале учебного года. А, как уже говорилось ранее, в каникулярное время показатели физического развития и физической подготовленности существенно улучшаются, по сравнению с данными в течение учебного года.
Рис. 6. Среднемесячный прирост массы тела у мальчиков.
Максимальный прирост значений окружности грудной клетки, жизненной емкости легких, динамометрии в женской выборке происходит в каникулярное время в младшем школьном возрасте (7 — 8 лет), а в мужской — в старшем (16 лет), причем у мальчиков он является более интенсивным (р < 0,05).
Наиболее выраженный прирост некоторых продольных антропометрических показателей (длины верхних и нижних конечностей) происходит у девочек на протяжении всего учебного года с 8 — 12 лет, а у мальчиков только во время летних каникул в 7 — 8, 10 лет (р < 0,05). Максимальная прибавка значений широтных показателей (ширины плеч), напротив, более интенсивно протекает у мальчиков 10—14 и 16 лет, как в учебные, так и в летние месяцы, а у девочек только в 10-летнем возрасте во время учебы.
В ходе исследования физической подготовленности школьников было выявлено, что в отличие от показателей физического развития, ее динамика имеет более выраженные колебания.
По некоторым двигательным качествам (быстрота, общая выносливость, гибкость) мальчики имеют максимальный прирост за время учебных месяцев (р < 0,05) (рис. 7). Однако по большинству показателей моторного развития (динамическая сила мышц нижних конечностей, скоростно-силовая выносливость мышц сгибателей туловища, сила и силовая выносливость мышц плечевого пояса, скоростная выносливость и ловкость) наибольший прирост значений дети показывают в летние месяцы, а в учебные не имеют положительной динамики. Например, в тестах «Наклон» и «Бег 1000 м» во время учебных месяцев девочки ухудшают свои результаты в возрасте 13 — 14 и 11 — 16 лет соответственно (р < 0,05) (рис. 8). Старшеклассники 15 — 16 лет в мужской выборке за учебный период ухудшают значения тестов «Бег 30 м», «Наклон», «Подтягивание».
□ Период обучения ВЛетние каникулы
возраст
Рис. 7. Среднемесячный прирост значений теста «Бег 1000 м» у мальчиков.
2
1,5
1
0,5
0
-0,5
-1
т
/ /
й
т* 1 на 3 и ?
1 1 и 'у 1 ■ •у 'Ы
7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
>-• „ „ возраст
□ Период обучения ОЛетние каникулы
Рис. 8. Среднемесячный прирост значений теста «Бег 1000 м» у девочек.
Исходя из вышеизложенного, установлено, что максимальный прирост показателей физического развития происходит во время летних каникул как в мужской выборке, так и в женской. В учебные месяцы отмечается снижение массы тела у мальчиков в 7 — 8 лет и у подростков в 16 лет, что может быть связано с процессом адаптации у младших школьников и напряженным учебным процессом у старшеклассников. Наибольший прирост значений большинства двигательных качеств также выявлен во время летних месяцев, с большей частотой в женской выборке.
Таким образом, полученные результаты изучения показателей физического и моторного развития детей в возрасте 4—17 лет, проживающих в г. Иркутске, согласуются с имеющимися в литературе данными, согласно которым двигательная активность у детей в течение года зимой на 10 — 50 % ниже, чем летом, что ведет к ухудшению показателей физического развития и физической подготовленности [14]. Особенно это касается детей, проживающих в условиях холодного климата, когда в зимнее время они проводят на улице не более 15 % суточного времени [1, 2]. Вероятно, негативное воздействие на здоровье детского населения оказывает и нерациональная организация учебно-воспитательного процесса по физическому воспитанию (малое количество часов занятий, недостаток высококвалифицированных кадров, слабое материально-техническое обеспечение учебного процесса).
Следовательно, отмеченные периоды, когда дети ухудшают свои результаты по физическому развитию и двигательным качествам или не имеют по ним положительной динамики, должны учитываться педагогами во время учебно-тренировочного процесса с детьми различного пола и возраста, чтобы избежать напряженных тренировок без учета анатомо-физиологических особенностей растущего организма.
ЛИТЕРАТУРА
1. Бондаревский Е.Я. Влияние климато-гео-графических и социально-экономических факторов на физическую подготовленность молодежи / Е.Я. Бондаревский // Теория и практика физ. культуры. — 1985. — № 7. — С. 32 — 34.
2. Воронцов П.В. Динамика двигательных способностей детей Европейского Севера при обучении в начальной школе / П.В. Воронцов // Сб. науч. тр. - 1994. - № 1. - С. 110-122.
3. Грицинская В.Л. Современные тенденции роста, развития и здоровья школьников / В.Л. Грицинская, М.Ю. Галактионова. - Красноярск, 2008.
- 94 с.
4. Зайцев В.П. Научно-методические подходы к исследовательской деятельности преподавателя физической культуры и способы ее реализации /
B.П. Зайцев, С.И. Крамской // Междунар. электронная науч. конф. - Харьков: ХГАДИ, 2005. -
C. 137-142.
5. Изаак С.И. Характеристика физического развития школьников различных регионов России / С.И. Изаак, Т.В. Панасюк // Гигиена и санитария.
- 2005. - № 5. - С. 31-64.
6. Концепция развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2005 года: Распоряжение Правительства Российской Федерации от 29 октября 2002 г. № 1507-р.
7. Кореневская А.А. Физическое воспитание детей 5-7 лет с учетом соматических особенностей организма: Учеб. пособие / А.А. Кореневская, В.П. Прокофьева. - Чита, 2008. - 249 с.
8. Лебединский В.Ю. Технологии сохранения, сбережения или формирования здоровья подрастающего поколения? // Восток-Россия-Запад. Физическая культура и спорт в развитии здоровьеформирующих и здоровьесберегающих технологий: Сб. матер. междун. науч. метод. конф.
- Иркутск, 2005. - С. 77-78.
9. Николаев В.Г. Онтогенетическая динамика индивидуально-типологических особенностей организма человека / В.Г. Николаев. - Красноярск, 2001. - 150 с.
10. Онищенко г.Г. Санитарно-эпидемиологическое благополучие детей и подростков: состояние и пути решения проблем / г.Г. Онищенко // Гиг. и сан. - 2007. - № 4. - С. 53-59.
11. Стратегия развития физической культуры и спорта на период до 2020 года: Распоряжение
Правительства Российской Федерации от 17 ноября 2008 г. № 1662-р.
12. Тимошина И.Н. Влияние непрерывного физкультурного образования на уровень здоровья учащихся / И.Н. Тимошина // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2006.
- № 3. - С. 17-19.
13. Физкультурный паспорт / А.Н. Тяпин, Л.А. Пузырь, Л.А. Захаров и др. // Методическое руководство по тест-программе. - М., 1998. - 25 с.
14. Школьная гигиена / В.Н. Кардашенко, Е.П. Стромская, Л.П. Кондакова-Варламова, М.В. Прохорова и др. // Учебник: Школьная гигиена.
- М.: Медицина, 1988. - 129 с.
15. Щедрина А.Г. Пропаганде физической культуры - научную основу / А.Г. Щедрина // Теория и практика физ. культуры. - 1990. - № 1. - С. 6-8.
Сведения об авторах
Герасимова Ирина Николаевна - ассистент кафедры анатомии человека, 664003, г. Иркутск, ул. Красного Восстания, 1, раб. тел. 8(3852)243361
Сидорова Ирина Юрьевна - ассистент кафедры анатомии человека, 664003, г. Иркутск, ул. Красного Восстания, 1, раб. тел. 8(3852)243361, электронный адрес: [email protected]
Лебединский Владислав Юрьевич - д.м.н., проф., научный руководитель центра медико-биологических исследований ИрГТУ, 664074 г Иркутск, ул. Лермонтова, 83, тел. 8(3952) 405133
