Научная статья на тему 'Характеристика инновационной программы использования аэробных технологий в обучении школьников ООШ'

Характеристика инновационной программы использования аэробных технологий в обучении школьников ООШ Текст научной статьи по специальности «Науки об образовании»

CC BY
97
32
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.
Ключевые слова
СТЕП-АЕРОБіКА / ФіТБОЛ-АЕРОБіКА / КОМБіНОВАНА-АЕРОБіКА / СТЭП-АЭРОБИКА / ФИТБОЛ-АЭРОБИКА / КОМБИНИРОВАННАЯ-АЭРОБИКА / STEP-AEROBIC / FITBALL-AEROBIC / COMBINE-AEROBIC

Аннотация научной статьи по наукам об образовании, автор научной работы — Глоба Г. В.

В статье изложена нормативно-модельная система физических нагрузок и оптимальные количественные и качественные параметры занятий инновационной системы физического воспитания учеников с использованием аэробных технологий. Концептуализированы теоретические и методические положения данной системы.

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.
iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.

The characteristic of the innovational program of using the aerobic technologies in the education of pupils of comprehansive secondary school

In the article is scientifically proved norative-model system of physical trainings and optimal qualitative and quantitative parametres of the lessons of the innovational system of physical education of pupils with using the aerobic technology. There are represented the theoretical and methodical statements of the system.

Текст научной работы на тему «Характеристика инновационной программы использования аэробных технологий в обучении школьников ООШ»

■ слушать свою речь, чтобы контролировать ее информативность и, если нужно, внести в уже отзвучавшую часть фразы соответствующие изменения, поправки;

■ уметь извлекать информацию из ситуации общения.

Принцип моделирования типичных коммуникативных ситуаций (ТКС) (Е .И. Пассов, Д.И. Изарен-ко) [7, 5].

Данный принцип включает в себя обучение диалогу как речемыслительной деятельности, многоступенчатый подход к обучению диалогу, отработку ситуативно-речевой стереотипии диалогического контакта. Преподаватель должен подобрать соответствующую тематику для диалогического общения, разработать и конкретизировать ее и предложить кур -сантам такие модели реальных ситуаций, которые затрагивали бы их интересы и стимулировали бы их к диалогизированию.

Установлено, что главной причиной несовершенства процесса формирования языковой культуры будущего работника правоохранительных органов является отсутствие методики формирования его языковой культуры со всеми компонентами учебно-воспитательного процесса: цель методики формирования языковой культуры, задачи методики, принципы методики, содержательная часть методики, включающая знания, навыки, умения, а также формы организации учебновоспитательного процесса, технические средства обеспечения учебно-воспитательного процесса, критерии и методы оценки уровня языковой культуры будущего работника правоохранительных органов.

Особую проблему составляет целостная профес-сиограмма будущего работника правоохранительных органов и главным образом отсутствие базовой составляющей профессиограммы - языковой культуры, что требует решения специфической психолого-педагоги-ческой задачи - разработки и научного обоснования языковой составляющей целостной профессиограммы работника правоохранительных органов.

Выводы.

Таким образом, можно резюмировать, что основной проблемой в языковой подготовке современного работника правоохранительных органов является отсутствие методики формирования языковой культуры, которая включала бы все основные компоненты учебно-воспитательного процесса: цель методики, задачи, принципы методики, эталонный пакет знаний, навыков и умений, содержание методики, методы методики (главным образом проблемно-игрового характера, дающие возможность моделировать специальные условия деятельности современного работника правоохранительных органов), формы организации процесса формирования языковой культуры, технические средства обеспечения учебного процесса, а также критерии и методы оценки языковой культуры будущего работника правоохранительных органов.

Дальнейшие исследования предполагается провести в направлении изучения других проблем в языковой подготовке современного работника правоохранительных органов.

Литература

1. Апресян Ю.Д. Образ человека по данным языка: Попытка системного описания// Вопросы языкознания. - 1995. -№1. - С. 24-27.

2. Бухбиндер В.А., Розанов Е.Д. О целостности и структуре текста // Вопросы языкознания.- 1975.- №6. - С.73-86.

3. Верещагин Е.М., Костомаров В.Г. Язык и культура. -М.: Русский язык, 1990. - 200с.

4. Жинкин Н.И. Язык. Речь. Творчество. - М., 1998. - 212 с.

5. Изаренко Д.И. Обучение диалогической речи. - 2-е изд. -М., 1986. - 320с.

6. Ляховицкий М.В. Методика преподавания иностранных языков. - М., 1981.-240с.

7. Пассов Е.И. Основы коммуникативной методики обучения иностранному общению. - М: Рус. яз., 1989. -224с.

8. Рахманов И.В. Обучение устной речи на иностранном языке: Учеб. пособие / И.В Рахманов. - М.: Высш. шк., 1980. - 120 с.

9. Розенбаум Е.М. Основы обучения диалогической речи на языковом факультете педагогических вузов / Е.М. Розенбаум. - М.: Высш. шк., 1975. - 126 с.

10.Скалкин В. Л. Основы обучения устной иноязычной речи. - М: Рус. яз., 1981. - 160с.

Поступила в редакцию 01.11.2007г.

ХАРАКТЕРИСТИКА ІННОВАЦІЙНОЇ ПРОГРАМИ ВИКОРИСТАННЯ АЕРОБНИХ ТЕХНОЛОГІЙ У НАВЧАННІ ШКОЛЯРІВ ЗОШ

Глоба Г.В.

Слов’янський державний педагогічний університет

Анотація. У статті викладена нормативно-модельна система оптимальних фізичних навантажень та оптимальні кількісні й якісні параметри занять у структурі інноваційної системи фізичного виховання учнів загальноосвітніх шкіл з використанням аеробних технологій. Концептуалізовані теоретичні та методичні положення означеної системи.

Ключові слова: степ-аеробіка, фітбол-аеробіка, комбінова-на-аеробіка.

Аннотация. Глоба ГВ. Характеристика инновационной программы использования аэробных технологий в обучении школьников ООШ. В статье изложена нормативно-модельная система физических нагрузок и оптимальные количественные и качественные параметры занятий инновационной системы физического воспитания учеников с использованием аэробных технологий. Концептуализированы теоретические и методические положения данной системы.

Ключевые слова: стэп-аэробика, фитбол-аэробика, комби-нированная-аэробика.

Annotation. Globa G.V. The characteristic of the innovational program of using the aerobic technologies in the education of pupils of comprehansive secondary school. In the article is scientifically proved norative-model system of physical trainings and optimal qualitative and quantitative parametres of the lessons of the innovational system of physical education of pupils with using the aerobic technology. There are represented the theoretical and methodical statements of the system.

Key words: step-aerobic, fitball-aerobic, combine-aerobic.

Вступ.

Аналіз літературних джерел, практика викладання системи фізичного виховання учнів загальноосвітніх шкіл України виявили наявність суттєвого протиріччя між суспільним запитом щодо удосконалення системи фізичного виховання школярів методами сучасних фізкультурно-оздоровчих систем та відсутністю науково-обґрунтованих педагогічних механізмів їх поєднання з уроками фізичного вихован-

Результати дослідження.

ня. Найперспективнішим напрямком оптимізації, на ^

думку багатьох фахівців [3-5], є збагачення уроків ^

фізичного виховання комплексами вправ аеробної ю

структури (у вікові періоди природного розвитку н

аеробної витривалості з 8-9 до 10 років, з 11 до 12 і з 14 до 15 років), під впливом яких значно підвищуються показники усіх функціональних систем організму.

Тема дослідження є складовою частиною комплексної програми науково-дослідницької роботи кафедри методики викладання спортивно-педагогічних дисциплін Слов’янського державного педагогічного університету, у структурі державної програми „Фізичне виховання - здоров’я нації" (пункт 36 цільової комплексної програми), та Зведеного плану науково-дослідної роботи у сфері фізичної культури і спорту на 2001-2005 рр. Державного комітету молодіжної політики, спорту і туризму України за напрямком 2.1. - „Теоретико-методичні основи фізичного виховання", тема 2.1.11 - „Удосконалення системи ї

• л,- ■■ ■ ® 2

державних тестів та нормативів фізичної тдготовле- о

ності школярів та учнівської молоді" (номер держав- ■£

ної реєстрації 010Ш004940). ^

о

“Я

Формулювання цілей роботи. ^ ^

Мета дослідження полягає в моделюванні ком- ^ |

плексу педагогічних умов розробки та впроваджен- ^ ^

ня інноваційної педагогічної системи фізичного виховання з використанням аеробних технологій. ^ Із

І І § о

Інноваційна система фізичного виховання | ^

учнів ЗОШ з використанням аеробних технологій була §

розроблена і структурована нами як педагогічна про- | §

ективна модель. Вона включала три взаємопов’яза- § “

них етапи її реалізації: мотиваційно-підготовчий (2 ^ ^

місяці / 19 занять), мотиваційно-тренувальний (8 § §

місяців / 62 заняття) та мотиваційно-стабілізуючий (2 місяці / 15 занять). Відмінність розробленої нами системи фізичного виховання, у порівнянні з технолог-

5 К І ^ І ^

іями, що використовуються, полягає у тому, що <2 З

§ з

фізичні навантаження аеробної структури виконуються до фази компенсованої втоми. Потім непре-ривна діяльність учнів реалізується у режимі стрет-чингу (активізації міотонічних рефлексів), релаксації, | |

статико-динамічного розвантаження опорно-рухово- _§ §

го апарату, виконання дихальних вправ. Відповідно | ^

до типологічних особливостей учнів експерименталь- і

ної групи ми на цьому етапі використовували на- ■§

ступні кількісні і якісні параметри означених занять, |

які у повному обсязі представлені у таблицях 1, 2, 3. ^

При опрацюванні нормативно-модельної си- ^

стеми оптимальних фізичних навантажень (табл. 1) ми розподіляли комплекс фізичних вправ на змістовні компоненти: розминку, аеробну, силову й відновчу частини, варіюючи тривалість частин занять, число вправ, число елементів у вправі, кількість повторень та серій, об’єм та інтенсивність фізичних навантажень, відсоток динамічних, статичних вправ та вправ стретчингу.

Тривалість розминки та аеробної частини від першого до третього етапу збільшилася (відповідно з 4-5 до 5-7 хв. та з 20-25 до 22-32 хв.), тривалість силової

Комплекс фізичних вправ | Варіанти занять | т 44 24 1-6 20 4 529 32-72 69,3 22,6 10,1 95- 170- 180

46 24 1-7 20 4 561 40-80 65,1 21,4 19,6 100- 165- 170

- 45 23 1-3 18 3 539 30-75 75,3 10,8 10,2 98- 150- 160

Відновча частина | т 5-8 5-6 1-4 10-30 2-3 30 35-40 22,8 15,9 18,0 98-100 75-80

6-10 6-7 1-2 15-30 3-4 28 25-39 18,3 15,1 52,5 95-98 70-75

- 5-9 5-6 1-3 12-31 4 31 30-40 20,0 19,2 52,0 90-92 70-80

Силова частина | т 10-12 3-4 3-5 20-25 9-10 68 75-80 85-90 72.0 15.0 10,3 140160

12-15 3-4 4-6 28-30 10-12 83 68-77 80-85 68,5 23,2 19,8 145- 150

- 15-17 3-4 2-3 25-28 10-15 75 70-75 80-90 62.3 28.4 20,3 140145

Аеробна частина | т 22-32 4-5 4-8 12-15 10-12 170 65-70 90,1 5,0 9,9 165- 170

28-30 3-4 3-6 12-17 12-14 158 68-70 85.0 5.0 20.0 155165

- 20-25 4-5 2-4 10-15 15-16 169 60-65 80,0 8,0 12,0 140- 150

Розминка | т 5-7 5-6 1-2 3-6 11-14 254 45-55 72,3 18,6 17,9 105- 100

4-6 6-7 1-2 3-12 12-13 278 42-60 75,2 21,4 12,8 100- 105

- 4-5 5-6 1-2 3-6 10-12 275 40-55 70,5 13,9 15,0 98-100

Компоненти змісту програми Тривалість частин занять (хв) Число вправ Число елементів у вправі Кількість повторень Кількість серій Об’єм ФН (кільк. елем.) Інтенсивність ФН (%) Динамічних вправ (%) Статичних вправ (%) Вправ стретчингу (%) ЧСС (уд.хв-1)

116

Оптимальні параметри побудови занять в структурі інноваційної системи фізичного виховання учнів з використанням аеробних технологій (І-ІІ етап)

Структурні компоненти фітбол-аеробіки + степ-аеробіки

Зміст частин заняття комбінованою аеробікою, загальна тенденція ФН в період реалізації І-ІІ етапів Основні положення сидячи % + ФН аеробн. спрям., % Лежачи на м’ячі обличчям книзу % + степ-вправи % Лежачи на м’ ячі обличчям кверху % + степ-вправи % Лежачи на м’ ячі з опорою на руки % + аеробні навантаж. % Бокове положення на м’ячі % + аеробні навантаж. % Положення ніг на м’ячі % + аеробні навантаж. % Лежачи на животі, м’ яч притиснутий п’ ятами до ягодиць % Вузькоспря мовані вправи, степ-вправи % Комплекс ні вправи: сила + витривалість Стретчинг для нерв.-м’язових структ. %

Вступна частина: загальна

функціональна підготовка; 30-40 10-12 10-12 10-12 5-8 7-9 10-20 10-12 20-30 5-10

спеціальна рухова підготовка; 32-39 15-29 13-15 13-15 9-10 10-13 21-24 21-25 31-35 15-20

створення оптимального психо-емоційного стану; 20-35 16-30 16-20 16-20 12-15 14-15 25-30 26-30 36-40 21-25

орієнтація на ефективну діяльн. учнів, актив. мікрорефлексів. помірн. помірн. помірн. помірн. мала середня мала мала середня велика

Основна частина: вивчення

нових рухових дій з 30-40 30-40 30-40 30-45 20-25 50-55 20-25 20-25 50-55 70-80

урахуванням амплітуди рухів, 15-20 19-17 9-10 15-18 15-20 10-12 20-24 15-20 25-30 25-30

гнучкості; закріплення та 21-15 18-21 11-15 20-25 21-25 14-16 25-30 21-30 31-36 31-35

вдосконалення рухових дій з урахуванням просторових параметрів; формування знань самоконтролю; 26-30 22-25 16-18 27-30 26-30 17-20 31-35 31-35 37-40 36-38

формування позитивної мотивації до систематичних занять фізкультурою, спортом, до здорового способу життя; психорегуляція. помірн. велика середня велика середня велика середня велика середня мала середня середня велика середня середня велика мала велика

iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.

Заключна частина:

нормалізація психо- 40-45 50-60 50-60 50-60 50-55 30-35 50-55 50-55 50-60 30-40

емоційного стану; 75-80 75-80 75-80 75-80 60-65 50-55 70-80 75-85 70-80 70-80

оцінка діяльності; 10-12 5-8 3-5 2-3 7-8 1-2 7-9 3-5 4-5 10-13

орієнтація на ефективну 13-15 9-10 6-8 4-5 9-10 3-4 10-13 6-8 6-8 14-16

діяльн. МЩЗ=50-60% 146-17 11-12 9-10 6-7 11-13 3-5 14-16 9-11 9-11 17-20

117

Оптимальні параметри побудови занять в структурі інноваційної системи фізичного виховання учнів з використанням аеробних технологій (ІІ — ІІІ етап)

Зміст частин уроку ФВ, загальна тенденція ФН в період реалізації ІІ-ІІІ етапів Триваліст ь, хв. Фізичні вправи зі змісту комбінованої-аеробіки

Аеробної спрямовано сті, % Аеробно-силової спрямовано сті, % Аеробно-швидкісної спрямовано сті, % Аеробно-швидкісно-силової спрямовано сті, % Фронтальні поперемін ні рухи ніг, % Латеральні рухи ніг, % Кут сгинання ніг в колінному суглобі, висота платформи, см Дихальн. впр. + релаксація, стретчинг

Вступна частина: загальна

фізична підготовка; спеціальна 9-11 45-55 5-10 10-12 3-5 20-30 15-20 20-25 2-36

функціональна рухова 10-12 55-60 15-20 13-15 7-9 31-35 21-25 900 2-3

підготовка; оптимальний 13-17 60-70 21-25 16-20 10-12 36-40 26-30 30-35 4-5

емоційний тонус; орієнтація на

ефективну діяльн. помірн. помірн. помірн. помірн. середня середня

Основна частина: вивчення,

закріплення та вдосконалення 23-24 20-22 18-25 15-20 7-12 20-25 10-17 30-35 5-9

техніки фізичних вправ; 25-30 30-35 20-30 20-25 10-15 26-30 15-20 900 20-22

розвиток фізичних якостей; 27-31 40-55 35-40 26-30 16-20 31-35 21-25 20-25 23-24

фізичної працездатності;

формування спеціальних знань, помірн. вище серед. вище серед. серед. серед. середня середня

самоконтролю, релаксація, велика велика велика велика велика велика велика

психорегуляція; обґрунтування

результатів діяльності учнів; 40-45 60-65 60-65 50-55 50-55 50-55 30-35 15-20

формування позитивної 75-85 70-80 70-85 70-85 70-80 70-80 9 О О 21-25

мотивації до систематичних 30-35

занять фіз. культурою,

спортом, до здорового способу

життя.

Заключна частина:

нормалізація психоемоційного 5-8 5-10 1-2 1-2 0-1 3-5 1-2 50-55 26-30

стану; оцінка діяльності; 6-9 11-13 3-4 3-4 1-2 6-8 3-4 9 О с 31-40

орієнтація на самостійну 7-9 14-15 5-6 0-1 0-0 10-12 5-6 70-85

діяльність в області фіз. -

культури, загартування -

організму людини. -

МЩЗ = 75-80% мала мала мала мала мала мала

й відновчої частин зменшилася (відповідно з 15-17 до 10-12 хв. та з 5-9 до 5-8 хв.). Число вправ при цьому варіювало тільки на другому етапі, на третьому ми поверталися до вже випробуваної кількості першого етапу як до оптимального: ми вирішили збільшувати фізичні навантаження за рахунок кількості елементів у вправі - для дітей так простіше запам’ятовувати комплекс. Кількість повторень компонентів змісту програми до третього етапу збільшилася у аеробній (до 12-15) та зменшилася у силовій (до 20-25) та відновчій частинах (до 10-30). Кількість серій збільшилася у результаті лише в розминці (11-14), в інших частинах ми її зменшили (відповідно 10-12, 9-10 та 23). Об’єм фізичних навантажень від першого до третього етапу збільшився лише у аеробній (170) частині; у розминочній (254), силовій (68) та відновчій (30) частинах він зменшився. Інтенсивність фізичних навантажень збільшилася в усіх частинах. У третьому етапі також збільшився відсоток динамічних вправ (72,3 %, 90,1%, 72,0%, 22,8% відповідно), та зменшився відсоток статичних, окрім розминочної частини (18,6%): послідовно (5,0%, 15,0%, 15,9%). Відсоток вправ стретчингу суттєво впав у всіх частинах (відповідно 9,9%, 10,3%, 18,0%), окрім розминки (17,9%).

Під час розробки оптимальних параметрів побудови занять в структурі інноваційної системи фізичного виховання учнів з використанням аеробних технологій змінився сам наш спосіб класифікації вправ: при моделюванні І-ІІ етапів (табл. 2) ми класифікували структурні компоненти комбінованої-аеробіки з зовнішньо-описової позиції (основні положення, положення лежачи, на боку, на животі, обличчям кверху й донизу), а вже заключний етап (табл. 3), внаслідок експериментальної оцінки спрямованості застосованих вправ, класифікували їх за функціональними характеристиками (аеробної, силової, швидкісно-силової, аеробно-швидкісно-силової спрямованості та інш.), фіксували дихальні вправи, релаксацію як такі, що мають окрему психоформуючу дію. На першому-дру-гому етапах ми акцентували увагу здебільшого на технічній стороні виконання вправ та здатності учнів до певного обсягу фізичних навантажень. На друго-му-третьому етапах ми спрямовували зусилля на вивчення психологічного підґрунтя покращення фізіологічних здатностей учнів, формування в них спеціальних знань щодо самоконтролю, релаксації, психорегуляції; шукали обґрунтування результатів фізичної діяльності учнів через формування в них позитивної мотивації до занять фізичною культурою й до власного здоров’я як до великої цінності.

Висновки.

Означена експериментальна технологія у поєднанні з моделями побудови занять з комбінованої-аеробіки була використана з метою розробки проективної технології індивідуального дозування фізичних вправ та навантажень з урахуванням рівня фізичної підготовленості учнів (низький, середній і вище середнього) і докладну рухову програму інноваційної системи фізичного виховання учнів з використанням аеробних технологій. У результаті експерименту ми

отримали дані, що високий рівень мотивації значно (іноді кардинально) підвищує рівень фізичної підготовленості учнів за короткий термін.

Результати роботи відкривають перспективний напрямок подальших наукових розробок, що дають можливість формувати та модифікувати нові системи ефективної корекції та розвитку здоров’я учнів ЗОШ.

Література

1. Глоба Г.В. Соціально-психологічна структура чинників рухової активності та здоров’я учнів загальноосвітніх шкіл в системі розробки інноваційних фізкультурно-оздоровчих технологій // Педагогіка, психологія та медико-біо-логічні проблеми фізичного виховання і спорту. - Харків: ХДАДМ (ХХІІІ), 2006. - № 2. ? С. 28-31.

2. Глоба Г.В. Оптимізація системи фізичного виховання учнів загальноосвітніх шкіл на основі інноваційної технології аеробного спрямування // Зб. наук. праць “ Молода спортивна наука України”. - Львів: НВФ “Укр. технології”, 2006. - Вип.10. - Т.1. - С. 169-174.

3. Марков В.В. Аэробный тренинг в программе оздоровления человека // Матеріали Всеукраїнської наук. метод. конф. ’’Здоров’я та освіта: проблеми та перспективи”. -Донецьк: ДОН НУ, 2001 - С. 178-181.

4. Організаційні засади активізації спортивно-оздоровчої діяльності студентів в умовах вищого навчального закладу: Автореф. дис... канд. наук з фіз. виховання: 24.00.02 [Електронний ресурс] / В.Б. Базильчук; Львів. держ. ін-т фіз. культури. - Л., 2004. - 22 с. - http ://www. nbuv. gov. ua/ ard/2004/04bvbvnz.zip.

5. Хоули Э.Т., Френкс Б.Д. Оздоровительный фитнес: Пер. с англ. - К.: Олимпийская литература, 2000. - 368 с.

Надійшла до редакції 17.11.2007р.

ДЕЯКІ ПРОБЛЕМИ ГУМАНІЗАЦІЇ ПРОЦЕСУ ПРОФЕСІЙНОЇ ПІДГОТОВКИ ФАХІВЦЯ ВИЩОЇ ШКОЛИ

Глухова Т.І., Кірілаш А.?, Малий О.Т. Донецький державний інститут здоров’я, фізичного виховання й спорту

Анотація. В даній статті розглядаються проблеми процесу гуманізації як оптимальної сукупності загальнолюдських ідей і цінностей, професійно-гуманістичних орієнтацій і якостей особистості, універсальних засобів пізнання і новаторської технології психолого-педагогічної діяльності. Психолого-педагогічна культура фахівця є цілісною характеристикою його гуманістичної сформованості, що включає потенційну і діяль-но-поведінкову складові. Їх характер визначають професійні знання, продуктивний досвід і результати творчого пошуку. Ключові слова: гуманізація, професіоналізм, спілкування, компетентність, комунікація.

Аннотация. Глухова Т.И., Кирилаш А.?, Малый А.Т. Некоторые проблемы гуманизации процесса профессиональной подготовки специалиста высшей школы. В данной статье рассматриваются проблемы процесса гуманизации как оптимальной совокупности общечеловеческих идей и ценностей, профессионально-гуманистических ориентаций и качеств личности, универсальных способов познания и новаторской технологии психолого-педагогической деятельности. Психолого-педаго-гическая культура специалиста является целостной характеристикой его гуманистической сформированности, которая включает потенциальную и деятельно-поведенческую составу. Их характер определяют профессиональные знания, продуктивный опыт и результаты творческого поиска.

Ключевые слова: гуманизация, профессионализм, общение, компетентность, коммуникация.

Annotation. Gluhova T.I., Kirilash A.R., Maliy A.T. Some problems of humanizing process of professional preparation of

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.