CC BY
29
участием науч.-практ. конф. (Малаховка, 16-17 мая 2017 г.) / Моск. гос. акад. физ. культуры. - М., 2017. - С. 110-119.
2. Сергоян, A.M. Исследование некоторых факторов, влияющих на повышение эффективности тренировочного процесса биатлонистов : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Сергоян А.М. - Л., 1978. - 17 с.
3. Современные тенденции развития мирового биатлона / Н. С. Загурский, Ю.Ф. Кашкаров, Г.А. Сергеев, Я.С. Романова // Олимпийский спорт и спорт для всех. ХХ Международный конгресс. 16-18 декабря 2016 г., Санкт-Петербург : материалы конгресса. Ч. 1. -СПб., 2016. - С. 262-266.
4. Субботин, В.Я. Методика совершенствования стрелковой подготовки биатлонистов высших разрядов : дис. ... канд. пед. наук / Субботин В.Я. - М., 1984. - 196 с.
5. Biathlon shooting performance after exercise of different intensities / M.D. Hoffman, P.M. Gilson, T.M. Westenburg, W.A. Spencer // Int J Sports Med. / Sports Performance and Technology Laboratory, Medical College of Wisconsin. - Milwaukee, 1992. - № 13. - P. 270-273.
6. Hoffman, M. D. Characterization of the heart rate response during biathlon / M.D. Hoffman, G. M. Street // Int J Sports Med. / Sports Performance and Technology Laboratory, Medical College of Wisconsin. - Milwaukee, 1992. - № 13.- P. 390-394.
REFERENCES
1. Zagursky, N.S., Romanova, Ya.S. and Mihalev, V.I. (2017), "Analysis heart rates of biathlete in the competitions of the top skills", Modern lines of development of the theory and a technique ofphysical training, sports and tourism: materials All-Russian with international participation conference (Mala-khovka, on May, 16-17th 2017), publishing house MGAFKT, pp. 110-119.
2. Sergojan, A.M. (1978), Research of some factors influencing on the increase of efficiency of biathletes training, dissertation, Moscow.
3. Zagursky, N.S., Kashkarov, Yu.F., Sergeev, G.A. and Romanova, Ya.S.(2016), "Modern tendency of development of world biathlon ", the Olympic sports and sports for all. ХХ the International congress. On December, 16-18th, 2016, St. Petersburg: congress Materials, part 1, pp. 262-266.
4. Subbotin, B. J. Methods ofperfection of shooting preparation of the higher categories biath-letes, dissertation, Moscow.
5. Hoffman, M.D., Gilson, P.M, Westenburg, T.M. and Spencer, W.A. (1992), "Biathlon shooting performance after exercise of different intensities", Int J Sports Med., Sports Performance and Technology Laboratory, Medical College of Wisconsin, Milwaukee, No. 13, pp. 270-273.
6. Hoffman, M.D. and Street G.M. (1992), "Characterization of the heart rate response during biathlon", Int J Sports Med., Sports Performance and Technology Laboratory, Medical College of Wisconsin, Milwaukee, No. 13, pp. 390-394.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 31.08.2017
УДК 796.8:159.9
ФАКТОРЫ, ОПРЕДЕЛЯЮЩИЕ ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ ТРЕВОЖНОСТИ ЕДИНОБОРЦЕВ К СОРЕВНОВАНИЯМ
Алексей Васильевич Каргопольцев, соискатель, Валерий Игоревич Бочкарев, кандидат педагогических наук, доцент,
Курганский пограничный институт ФСБ России, Курган, Сергей Самуилович Аганов, доктор педагогических наук, профессор, Санкт-Петербургский государственный университет телекоммуникаций,
Санкт-Петербург
Аннотация
В статье представлены результаты исследований авторов по обоснованию факторов, определяющих высокий уровень тревожности единоборцев к соревнованиям. Этими факторами являются: низкий уровень физической и психологической готовности единоборцев к соревнованиям; генетически обусловленный повышенный уровень тревожности единоборцев к соревнованиям; недостаточная уверенность единоборцев в своих силах при подготовке к соревнованиям; отсутствие
навыков саморегуляции по снятию излишней тревожности у единоборцев при подготовке к соревнованиям. Далее по рангу следуют недостаточная адаптация спортсменов к соревновательной деятельности, а также пренебрежение использованием специальных средств, для снятия повышенной тревожности при подготовке единоборцев к соревнованиям.
Ключевые слова: факторы; единоборцы; высокий уровень тревожности; подготовка к соревнованиям.
FACTORS DETERMINING HIGH LEVEL OF UNEASINESS OF MARTIAL ARTISTS
TO COMPETITIONS
Alexey Vasilyevich Kargopoltsev, the competitor, Valery Igorevich Bochkaryov, the candidate of pedagogical sciences, associate professor, Kurgan Boundary Institute of FSB of Russia, Kurgan, Sergey Samuilovich Aganov, the doctor of pedagogical sciences, professor, St. Petersburg State University of Telecommunications, St. Petersburg
Annotation
The article presents the results of researches of authors on justification of the factors determining the high level of uneasiness of the martial artists to competitions. These factors are: the low level of physical and psychological readiness of the martial artists for the competitions; the genetically caused increased level of uneasiness of the martial artists to competitions; the insufficient confidence of the martial artists in their forces when preparing for competitions; the lack of skills of self-control for removal of excessive uneasiness at martial artists when preparing for competitions. Further the rank scale includes the insufficient adaptation of the athletes to the competitive activity and also neglecting towards the special means usage for removal of the increased uneasiness when training the martial artists for the competitions to follow.
Keywords: factors, martial artists, high level of uneasiness, preparation for competitions.
В сфере спортивной деятельности единоборцев уровень тревожности в значительной степени определяет успешность выступления их на соревнованиях. Поэтому выявление факторов, определяющих уровень тревожности единоборцев в ходе подготовки к соревнованиям, является важной педагогической задачей. [2, 9].
Личностный аспект в исследовании уровня тревожности единоборцев выражается в учёте их индивидуальных качеств и уровня подготовки к соревновательной деятельности. Он позволяет правильно оценить влияние психических процессов, состояния и свойств личности на эффективность соревновательной деятельности. При этом, психику единоборцев следует рассматривать как фактор соревновательной деятельности. [1, 3, 5].
Деятельностный аспект позволяет раскрыть процесс соревновательной борьбы как определённой психологической динамики единоборцев, приводящей к конкретным результатам. Кроме того, он даёт возможность правильно понять возникающие в экстремальных ситуациях соревновательной деятельности направленность действий единоборцев, качества характера и их психические состояния. [4, 6, 8].
Изменения на психологическом уровне возникают у единоборцев в связи с преодолением затруднений, вызванных психологическими факторами экстремальных ситуаций соревновательной деятельности. Они вызываются необходимостью преодолевать тревожность при подготовке к соревнованиям.
Успешность решения соревновательной задачи в значительной мере зависит от умений единоборцев эффективно действовать в различных условиях соревновательной борьбы, от эмоциональной устойчивости к соревновательной деятельности в экстремальной ситуации, от умения принимать правильные решения в условиях поединка [1].
Единоборцы осуществляет соревновательную деятельность в условиях, которые относятся к группе экстремальной напряжённости и характеризуются:
- неопределённостью динамики обстановки в ходе поединка;
- высокой степенью тревожности.
В связи с большими психологическими перегрузками единоборцы должны научиться управлять своим эмоциональным состоянием и снижать избыточный уровень тревожности. Психологическое воздействие соревновательной борьбы вызывает у единоборцев высокий уровень тревожности. Поэтому необходимо системно изучать психологические факторы сложности соревновательной борьбы, которые отражают единую связанную систему соревновательной деятельности единоборцев.
В структуре соревновательной деятельности единоборцев присутствуют два компонента - объективный и субъективный. Объективный компонент выступает в виде соревновательной обстановки, под воздействием которой спортсмен осуществляет свою деятельность в ходе поединка. Обстановка включает в себя большое количество внешних факторов, являющихся причинами и условиями тревожности единоборцев. Однако поведение единоборцев в объективно одинаковых условиях соревновательной борьбы может существенно отличаться. Поэтому важна не только общая характеристика обстановки, но и то, как спортсмен её оценивает, воспринимает и действует. В данном случае необходима оценка субъективного компонента соревновательной деятельности единоборцев [7].
Анализ ситуации, как единства субъективного и объективного в ходе соревновательной деятельности единоборцев, позволяет представить в виде единой системы и объективные факторы, определяющие эффективность соревновательной деятельности. Поэтому выявление факторов, определяющих уровень тревожности единоборцев в ходе подготовки к соревнованиям, является важной педагогической задачей. Для решения этой задачи проводился опрос спортсменов и тренеров по единоборствам. Всего в опросе приняли участие 74 респондента. Результаты этого исследования представлены в таблице 1.
Таблица 1 - Ранговая структура факторов, определяющих высокий уровень тревожности единоборцев к соревнованиям (п=74)_
Ранговое место Факторы Значение, %
1 Низкий уровень физической и психологической готовности единоборцев к соревнованиям 29,2
2 Генетически обусловленный повышенный уровень тревожности единоборцев к соревнованиям 20,8
3 Недостаточная уверенность единоборцев в своих силах при подготовке к соревнованиям 17,1
4 Отсутствие навыков саморегуляции по снятию излишней тревожности у единоборцев при подготовке к соревнованиям 12,9
5 Недостаточная адаптация к соревновательной деятельности у единоборцев 11,7
6 Пренебрежение использованием специальных средств, для снятия повышенной тревожности при подготовке единоборцев к соревнованиям 8,3
В ходе исследования установлено, что этими факторами являются: низкий уровень физической и психологической готовности единоборцев к соревнованиям; генетически обусловленный повышенный уровень тревожности единоборцев к соревнованиям; недостаточная уверенность единоборцев в своих силах при подготовке к соревнованиям; отсутствие навыков саморегуляции по снятию излишней тревожности у единоборцев при подготовке к соревнованиям. Далее по рангу следуют недостаточная адаптация спортсменов к соревновательной деятельности, а также пренебрежение использованием специальных средств, для снятия повышенной тревожности при подготовке единоборцев к соревнованиям.
Таким образом, особенности различных напряжённых ситуаций, которые возникают в ходе поединка, определяются связью объективного и субъективного, возникающего в соревновательной борьбе единоборцев. Их анализ позволяет объединить данные ситуации в группы различные по степени влияния на соревновательную деятельность единоборцев.
Напряжённые ситуации, возникающие в соревновательной деятельности единоборцев, определяются спецификой обстановки в ходе поединка. Всю совокупность внешних факторов по их влиянию и воздействию на единоборцев можно разделить на
две группы:
- психологические факторы сложности;
- факторы, определяющие условия соревновательной борьбы. Психологические факторы сложности соревновательной деятельности обладают
непосредственной эмоциональной значимостью, в основе которой лежит тревожность. Тревожность, в сою очередь, может быть вызвана опасностью получить травму, внезапностью действий противника в ходе поединка, новизной его тактических действий, неопределённостью его атакующих действий, негативными собственными эмоциональными реакциями. Факторы, определяющие условия соревновательной борьбы, накладывают свой отпечаток и вызывают высокий уровень тревожности, которым спортсмен противопоставляет свою психическую готовность, опыт и личностные возможности.
Вывод. Анализ соревновательной деятельности единоборцев, свидетельствует о необходимости применения специальных методик для формирования готовности их к поединку вследствие наличия большого количества факторов, определяющих высокий уровень тревожности единоборцев к соревнованиям.
ЛИТЕРАТУРА
1. Бакаев, В.В. Педагогическая технология применения тренировочных комплексов в процессе физической подготовки будущих спасателей к действиям в условиях горной местности /
B.В. Бакаев, А.Э. Болотин, С.С. Аганов // Теория и практика физической культуры. - 2016. - № 6. -
C. 6-8.
2. Бочковская, В.Л. Психолого-педагогические условия, необходимые для повышения эффективности обучения прикладному плаванию студентов вузов гражданской авиации / В.Л. Бочковская, М.С. Назарова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 9 (127). - С. 68-72.
3. Бочковская, В. Л. Факторы, определяющие необходимость формирования навыков организации самостоятельной физической тренировки у курсантов вузов ПВО / В.Л. Бочковская,
A.Г. Горбунов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2016. - № 6 (136). - С. 2124.
4. Бочковская, В.Л. Показатели готовности курсантов вузов ПВО к проведению самостоятельной физической тренировки / В.Л. Бочковская, А.Г. Горбунов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2016. - № 7 (137). - С. 12-15.
5. Бочковская, В.Л. Педагогическая технология формирования навыков организации самостоятельной физической тренировки у курсантов вузов ПВО / В. Л. Бочковская, А.Г. Горбунов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2016. - № 8 (138). - С. 30-34.
6. Гилев, В. П. Физическая готовность: концептуальные подходы (мнение специалистов) /
B.П. Гилев, В. А. Дорофеев, О.Е. Понимасов // Военный вестник. - 1993. - № 5. - С. 57-59.
7. Калакуцкий, Р. Н. Технология снижения избыточной массы тела у студенток средствами аэробики / Р.Н. Калакуцкий, В.Л. Бочковская, Ю.О. Сенина // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2016. - № 4 (134). - С. 110-114.
8. Караван, А.В. Типологические признаки образовательной среды необходимые для эффективного физического развития студентов вузов / А.В. Караван, А.Э. Болотин // Теория и практика физической культуры. - 2015. - № 9. - С. 5-7.
9. Панченко, И.А. Педагогическая модель обеспечения физической готовности личного состава горноспасательных подразделений / И.А. Панченко, А.В. Волков, А.Э. Болотин // Теория и практика физической культуры. - 2014. - № 2. - С. 32-34.
REFERENCES
1. Bakayev, V.V., Bolotin, A.E. and Aganov, S.S. (2016), "Pedagogical technology of application of training complexes in the course of physical training of future rescuers to actions in the conditions of the mountain area", Theory and Practice ofPhysical Culture, No. 6, pp. 6-8.
2. Bochkovskaya, V.L. and Nazarova, M. S. (2015), "Pedagogical technology of training in application-oriented float of students of higher education institutions of civil aviation with use of a technique of improving of profitability of movements", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 127, No. 9, pp. 68-72.
3. Bochkovskaya, V. L. and Gorbunov, A. V. (2016), "The factors defining need of formation of skills of the organization of an independent physical training at cadets of higher education institutions of air defense", Uchenye zapiski universiteta imeniP.F. Lesgafta, Vol. 136, No. 6, pp. 21-24.
4. Bochkovskaya, V. L. and Gorbunov, A. V. (2016), "Indicators of readiness of cadets of higher education institutions of air defense for holding an independent physical training", Uchenye zapiski uni-versiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 137, No. 7, pp. 12-15.
5. Bochkovskaya, V. L. and Gorbunov, A. V. (2016), " Pedagogical technology of formation of skills of the organization of an independent physical training at cadets of higher education institutions of air defense", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 138, No. 8, pp. 30-34.
6. Gilev V. P., Dorofeev V. A. and Ponimasov O.E. (1993), "Physical readiness: conceptual approaches (opinion of experts)", Military messenger, No. 5. - pp. 57-59.
7. Kalakutsky, R.N., Bochkovskaya, V.L. and Senina, Yu.O. (2016), "Technology of depression of excess body weight at students aerobics agents", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 134, No. 4, pp. 110-114.
8. Karavan, A. V. and Bolotin, A. E. (2015), "Typological signs of the educational environment necessary for effective physical development of students of higher education institutions", Theory and Practice of Physical Culture, No. 9, pp. 5-7.
9. Panchenko, I.A., Volkov, A. V. and Bolotin, A. E. (2014), "Pedagogical model of ensuring physical readiness of staff of mine-rescue divisions", Theory and Practice of Physical Culture, No. 2, pp. 32-34.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 29.08.2017
УДК 796.412.2
ВЛИЯНИЕ КОМПОНЕНТОВ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ НА КАЧЕСТВО ОСВОЕНИЯ АКРОБАТИЧЕСКИХ ПОДДЕРЖЕК В ЭСТЕТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКЕ
Людмила Алексеевна Карпенко, кандидат педагогических наук, профессор, Светлана Анатольевна Жигарева, аспирант, Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург (НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург)
Аннотация
В статье приведены результаты корреляционного анализа значимых показателей физической подготовленности высококвалифицированных спортсменок при обучении акробатическим поддержкам в эстетической гимнастике. Были обследованы сборные команды Санкт-Петербурга по эстетической гимнастике «Арабеск» и «Пальмира» в количестве 16 человек в период подготовительного этапа годичного цикла подготовки. В результате проведенных исследований можно заключить, что при помощи показателей корреляционного анализа можно более адекватно корректировать процесс обучения акробатическим поддержкам спортсменок высокого класса в эстетической гимнастике.
Ключевые слова: корреляционный анализ, акробатические поддержки, эстетическая гимнастика.
INFLUENCE OF COMPONENTS OF PHYSICAL FITNESS ON QUALITY OF DEVELOPMENT OF ACROBATIC SUPPORTS IN AESTHETIC GROUP
GYMNASTICS
Lyudmila Alekseevna Karpenko, the candidate of pedagogical sciences, professor, Svetlana Anatolievna Zhigareva, the post-graduate student, The Lesgaft National state University of physical culture, sport and health, St. Petersburg
Annotation
The article presents the results of correlation analysis of important indicators of physical preparedness of highly qualified athletes from the position of teaching to acrobatic supports in aesthetic gymnas-
