CC BY
12
УДК 796.964
ДИНАМИКА ИЗМЕНЕНИЯ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ПСИХОМОТОРИКИ ХОККЕИСТОВ С МЯЧОМ КОМАНДЫ СКА-НЕФТЯНИК-2 В ГОДИЧНОМ
ЦИКЛЕ
Виктор Владимирович Мезенцев, кандидат педагогических наук, доцент, Олег Зуфаро-вич Зиганшин, доцент, председатель федерации хоккея с мячом Хабаровска, Сергей Викторович Галицын, доктор педагогических наук, профессор, Павел Анатольевич Ткаченко, кандидат педагогических наук, доцент, Дальневосточная государственная академия физической культуры, Хабаровск
Аннотация
Статья посвящена проблеме изучения показателей психомоторики у хоккеистов с мячом в годичном учебно-тренировочном цикле. В ходе проведенного исследования с августа 2018 года по сентябрь 2019 года была изучена динамика изменения показателей психомоторики в годичном цикле 2018-2019 и перед началом нового сезона. Было выявлено, что стойкая положительная динамика в период годичного учебно-тренировочного цикла зарегистрирована в таких показателях как: подвижность нервных процессов, ориентировочная зрительно-поисковая реакция (ОЗПР), концентрация внимания, реакция различения и количество точных реакций в реакции на движущийся объект.
Ключевые слова: психомоторика, хоккеисты с мячом, учебно-тренировочный процесс, годичный цикл, подвижность нервных процессов, психофизиологический комплекс "Нейрософт ПсихоТест», психофизическое состояние.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2020.5.p273-276
DYNAMICS OF CHANGES IN PSYCHOMOTOR PERFORMANCE OF SKA-NEFTYANIK-2 BALL HOCKEY PLAYERS WITHIN THE ANNUAL CYCLE
Victor Vladimirovich Mezentsev, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, Oleg Zufarovich Ziganshin, the senior lecturer, chairman of the Bandies Federation of city Khabarovsk, Sergey Viktorovich Galitsin, the doctor of pedagogical sciences, professor, Pavel Ana-tolyevich Tkachenko, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, Far Eastern State Academy of Physical Culture, Khabarovsk
Abstract
The article is devoted to the problem of studying the psychomotor indices of hockey players with a ball in the annual training cycle. During the study, from August 2018 to September 2019, the dynamics of the changes in the psychomotor indices in the annual cycle 2018-2019 and before the start of the new season was studied. It was found that persistent positive dynamics during the period of one-year training cycle was recorded in such indicators as: mobility of nervous processes, orientational visual search reaction , concentration of attention, distinction reaction and the number of precise reactions in response to a moving object.
Keywords: psychomotricity, hockey players with a ball, educational and training cycle, mobility of nervous processes, psychophysiological implex "Neyrosoft Psychotest", psychophysical state.
ВВЕДЕНИЕ
С 2018 года научно-исследовательской группой преподавателей ДВГАФК ведется выполнение госбюджетной научно-исследовательской работы по теме «Разработка методики соревновательной подготовки спортсменов в хоккее с мячом» по заказу Министерства спорта РФ на 2018 - 2020 гг.
Особенно актуальной в настоящее время становится вопрос о необходимости систематического комплексного контроля психофизического состояния и показателей технической и тактической подготовки спортсменов, корректирования тренировочного процесса с учётом их индивидуальных особенностей, специфики климатогеографических
условий.
Целью этой работы является совершенствование системы подготовки хоккеистов с мячом с учётом регулярного контроля их состояния и своевременной коррекции учебно-тренировочного процесса в условиях Дальнего Востока.
Для этого потребуется изучение параметров физического, психоэмоционального и функционального состояния хоккеистов в годичном цикле подготовки спортсменов, что позволит в дальнейшем внести определённый вклад в совершенствование системы подготовки хоккеистов с мячом на основе регулярного контроля их психофизического состояния и коррекции учебно-тренировочного процесса, учитывая специфические климатогео-графические условия Дальнего Востока России.
С помощью психофизиологического комплекса «НС-Психотест» была изучена динамика изменения показателей психомоторики у хоккеистов с мячом [3].
ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ЧАСТЬ
У хоккеистов с мячом команды «СКА-Нефтяник-2» в течение соревновательного периода годичного цикла с августа 2018 года по сентябрь 2019 года было изучено изменение психомоторных показателей.
Исследования психомоторных показателей хоккеистов с мячом проводились в августе 2018 года перед началом сезона 2018-2019 гг., во время соревновательной деятельности команды (декабрь 2018 г.), после завершения сезона 2018-2019 гг. (июль 2019 г.) и в сентябре 2019 года в подготовительный период нового сезона 2019-2020 гг.
Для общей оценки подвижности нервных процессов у хоккеистов с мячом нами был введен еще один тест для исследования - реакция различения (РР).
Реакция различения заключалась реагированием спортсмена нажатием кнопки на датчике зрительно-моторного анализатора только при появлении одного определенного светового сигнала из нескольких сигналов разных цветов, предъявляемых ему [2].
Так, например, хоккеисту с мячом необходимо своевременно уметь различать игровые действия соперника (передачи, броски, обманные действия), на которые либо требуется среагировать должным образом, определив точность действий соперника.
Для оценки скорости протекания нервных и психических процессов в центральной нервной системе из среднего времени реакции различения вычиталось среднее время ПЗМР для диагностики подвижности нервных процессов в ЦНС.
Обследование показателей психомоторики хоккеистов с мячом команды «СКА-Нефтяник-2» проходило в утренние часы в лаборатории НИИ Дальневосточной государственной академии физической культуры Состав спортсменов, принявших участие в обследовании, варьировал в пределах 19-23 человека.
РЕЗУЛЬТАТЫ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
Изучив динамику изменения показателей психомоторики у хоккеистов с мячом с августа 2018 года по сентябрь 2019 года, мы выявили, что такие показатели как: ПЗМР (мс) (в среднем - 212,5 мс - средняя скорость реакции в ходе исследования), реакции выбора (мс) (в среднем - 316 мс - высокая скорость реакции в ходе исследования), количе -ство ошибок на зеленый цвет в реакции выбора (в среднем - 0,7 в ходе исследования), количество точных реакций на движущийся объект (раз) (в среднем -13 раз - средний уровень точности реакций в ходе исследования) и показатель концентрации внимания (мс) (в среднем - 269 мс - промежуточный тип между инертным и подвижным типом высшей нервной деятельности в ходе исследования) вообще не имели достоверных различий между промежуточными исследованиями до сентября 2019 года. Результаты представлены в таблице 1.
Проследив динамику изменения показателя времени ориентировочной зрительно-поисковой реакции (ОЗПР), мы выявили, что в июле 2019 года (39±3,1 - средний показа-
тель) и сентябре 2019 года (35±3,0 - средний показатель) эти показатели достоверно улучшились по сравнению с показателем августа 2018 года (45,5±2,3 - ниже среднего показатель) на 14,3% и 23,1% соответственно (р <0,05).
В ходе исследования показателя количества ошибок на красный цвет в реакции выбора, было выявлено, что показатель июля 2019 года (0,15±0,08) на 21,4% имел достоверное улучшение по сравнению с показателем августа 2018 года (0,7±0,1).
Таблица 1 - Изменение показателей психомоторики хоккеистов с мячом СКА-Нефтяник-2 в годичном цикле_
Показатели психомоторики Август 2018 Декабрь 2018 Июль 2019 Сентябрь 2019
ПЗМР (мс) 210±3,2 208±3,8 216±7,2 216±3,8
ОЗПР (с) 45,5±2,3 40±2,2 39±3,1 35±3,0
Реакция выбора (мс) Кол-во ошибок на красный цвет (раз) Кол-во ошибок на зеленый цвет (раз) 305±8,3 0,7±0,1 0,8±0,1 310±7,8 0,4±0,5 0,7±0,1 323±8,6 0,15±0,08 0,7±0,2 326,5±6,1 0,6±0,2 0,6±0,08
Концентрация внимания (мс) 277±5,6 268±5,2 269±1,7 262±7,2
Объемное внимание (мс) 378,5±9,5 370±7,8 350±7,3 357±9,2
Подвижность нервных процессов (мс) 148±2,6 124±1,4 113±3,2 102±2,4
Реакция различения (мс) 358±5,8 332±5,2 329±10,4 318±6,2
Кол-во точных реакций (раз) в РДО 12±0,4 13±0,3 14±0,25 14±0,4
В ходе исследования показателя объемного внимания (мс) было выявлено, что результаты, зафиксированные в августе 2018 года, декабре 2018 года и сентябре 2019 года, не имели между собой достоверных различий, кроме показателя июля 2019 года (350±7,3), который на 7,5% достоверно улучшился по сравнению с показателем августа 2018 года (378,5±9,5 - промежуточный тип между инертным и подвижным типом высшей нервной деятельности.
В ходе исследования показателя реакции различения (мс) наблюдалась тенденция к его улучшению, но достоверных различий зафиксировано не было, кроме показателя сентября 2019 года (318±6,2), который на 11,2% достоверно улучшился по сравнению с показателем августа 2018 года (358±5,8 - промежуточный тип между инертным и подвижным типом высшей нервной деятельности) (р <0,05).
В ходе исследования показатель подвижности нервных процессов (мс), зафиксированный в августе 2018 года (148±2,6 - ниже среднего уровень ) на 16,2% достоверно улучшился по сравнению с показателем декабря 2018 года (124±1,4 - средний уровень). Показатель августа 2018 года (148±2,6 - ниже среднего уровень ) достоверно улучшился на 23,7% по сравнению с показателем июля 2019 года (113±3,2 - средний уровень) и между показателем декабря 2018 года (124±1,4 - средний уровень) и показателем сентября 2019 года (102±2,4 - выше среднего уровень) наблюдалось достоверное улучшение последнего на 17,8%.
Проведя анализ показателей психомоторики, зафиксированных в августе 2018 года и сентябре 2019 года, можно отметить, что большинство показателей имело тенденцию к улучшению, однако достоверные отличия выявлены только по пяти показателям: Подвижность нервных процессов - на 31,1%, ОЗПР - на 23,1% и реакция различения - на 11,2%. На 45,5% снизилось количество опережений в объемном внимании и на 73,3% количество ошибок в реакции различения. Результаты представлены в таблице 1.
Показатели ПЗМР и реакции выбора между исследованиями августа 2018 года и сентября 2019 года достоверных различий не имели (р<0,05), хотя было зафиксировано некоторое их ухудшение на 2,8% и 7% соответственно.
ВЫВОДЫ
В ходе исследования было выявлено, что показатели психомоторики, зафиксированные у хоккеистов с мячом в августе 2018 года и сентябре 2019 года, имеют достовер-
ные различия (p <0,05) по таким показателям как: подвижность нервных процессов (мс), ориентировочная зрительно-поисковая реакция (с), количество опережений в объемном внимании, реакция различения (мс) и количество ошибок в реакции различения.
Проанализировав динамику изменения показателей психомоторики у хоккеистов с мячом за годичный цикл, можно сказать, что стойкая положительная динамика за этот период зарегистрирована в таких показателях как: подвижность нервных процессов, ориентировочная зрительно-поисковая реакция (ОЗПР), концентрация внимания, реакция различения и количество точных реакций в реакции на движущийся объект.
Исходя из проведенного исследования, об эффективности оперативно вносимых в учебно-тренировочный процесс хоккеистов с мячом коррекций, можно говорить по результатам выступления команды СКА-Нефтяник-2, которая стала бронзовым призером молодежного чемпионата России среди команд Высшей лиги сезона 2018-2019 гг. Хаба-ровчане оказались единственными среди молодежных команд, сумевшими взойти на пьедестал почета наряду с взрослыми коллективами мастеров из Саян (Абакан) и Маяка (Краснотурьинск) [1].
ЛИТЕРАТУРА
1. Дублеры «СКА-Нефтяника» выиграли бронзовые медали первенства России // DVHAB. - 2019. - 22 марта. - URL : https://www.dvnovosti.ru/sport/2019/03/22/96980/ (дата обращения: 23.03.2019).
2. Компьютерный комплекс для психофизиологического тестирования «НС-Психотест» // Руководство по эксплуатации. - Иваново : ООО «НЕЙРОСОФТ», 2005. - С. 47-48.
3. Мезенцев, В. В. Оценка показателей психомоторных способностей юных хоккеистов с мячом в годичном учебно-тренировочном цикле / В. В. Мезенцев // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2017. - № 2 (144). - С. 139-141.
REFERENCES
1. "Doubles of SKA-Neftyanik won the bronze medals of the championship of Russia" (2019), available at: https://www.dvnovosti.ru/sport/2019/03/22/96980/.
2. Computer complex for psychophysiological testing "NS-Psychotest" (2005), "NEUROSOFT", Ivanovo, рр.47-48.
3. Mezentsev, V.V. (2017), "Assessment of indicators psychomotor abilities of young hockey players with the ball b year educational and training cycle", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 144, No. 2, pp. 139-141.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 11.05.2020
УДК 796.011
ФАКТОРЫ, ОПРЕДЕЛЯЮЩИЕ НЕОБХОДИМОСТЬ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ЗАРАЖЕНИЙ
КОРОНАВИРУСОМ
Константин Константинович Михайлов, кандидат педагогических наук, Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена; Валерий Геннадьевич Иванов, кандидат педагогических наук, доцент, Санкт-Петербургский политехнический
университет Петра Великого
Аннотация
В статье обоснованы факторы, определяющие необходимость использования физических упражнений для профилактики заражений коронавирусом. К ним относятся: значимая роль использования физических упражнений, для укрепления иммунитета у людей; сочетание рационального питания и использования физических упражнений для достижения оптимального веса. Важными
