CC BY
71
ЛИТЕРАТУРА
1. Здоровье и поведение российских школьников. Отчет 2003: Национальные и региональные особенности / А.Г. Комков, Л.И. Лубышева, А.В. Малинин, В.Н. Утенко ; С.-Петерб. НИИ физ. культуры. - СПб. : [б.и.], 2004. - 228 с.
2. Социальные детерминанты здоровья и благополучия подростков. Исследование «Поведение детей школьного возраста в отношении здоровья» : международный отчет по результатам обследования 2009/10 гг. [Электронный ресурс] / под ред. Currie C. [и др.]. Копенгаген, Европейское региональное бюро ВОЗ, 2012 г. (Серия «Политика охраны здоровья детей и подростков», выпуск № 6) // URL : http://www.euro.who.int/__data/assets/pdf_file/0003/181551/E96444_part1-Rus.pdf. - Дата обращения 01.01.2016.
3. Социальные детерминанты здоровья и благополучия подростков - проект всемирной организации здравоохранения в России / О.А. Чурганов, Е.А. Гаврилова, Т.В. Попова, В.В. Васильев // Профилактическая и клиническая медицина. - 2014. - № 3 (52). - С. 6-11.
4. Щуров, А.Г. Школьный социальный капитал и физическая активность школьников / А.Г. Щуров, Е.А. Лопатина // Актуальные проблемы физической и специальной подготовки силовых структур. - 2014. - № 2. - С. 61-69.
REFERENCES
1. Komkov, A.G., Lubysheva, L.I., Malinin, A.V. and Utenko, V.N. (2004), Health and behavior of Russian schoolchildren. Report 2003, The national and regional particularities, publishing house "Saint-Petersburg Scientific-Research Institute for Physical Culture", St. Petersburg.
2. Social determinants of health and well-being among young people: Health Behavior in School-Aged Children (HBSC) study: international report from the 2009/2010 survey, edited by Candace Cyrie... [et al.] (2012). Health Policy for Children and Adolescents; No. 6, available at: http://www.euro.who.int/__data/assets/pdf_file/0003/181551/E96444_part1-Rus.pdf.
3. Churganov, O.A., Gavrilova, E.A., Popova, T.V. and Vasilyev, V.V. (2014), "Social determinants of health and well-being among young people - the project of World Health Organization in Russia", Preventive and Clinical Medicine, No 3 (52), pp. 6-11
4. Shchurov, A.G. and Lopatina, E.A. (2014), "School social capital and physical activity of school-aged children", Actual Problems of Physical and Special Training of Defense and Law Enforcement Agencies, No. 2, pp. 61-69.
Контактная информация: shchag@mail.ru
Статья поступила в редакцию 16.06.2016
УДК 796.814
БЛОК-СХЕМА ТАКТИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ САМБИСТОВ В БОРЬБЕ ЗА
ЗАХВАТ
Константин Владимирович Югай, соискатель, Сергей Евгеньевич Табаков, кандидат педагогических наук, профессор, Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и
туризма (ГЦОЛИФК), Москва
Аннотация
Схватка самбистов начинается с осуществления захватов, при наличии которых они могут провести результативные атаки и броски. В соревновательном поединке квалифицированных самбистов от 80^90% времени уходит на борьбу за захват. В статье дана блок-схема в которой отражается процесс ведения поединка, где захват является связующим элементом тактических действий.
Ключевые слова: борьба за захват, блок-схема, захват, самбо.
DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2016.06.136.p199-202
FLOWCHART OF TACTICAL ACTIONS OF SAMBO WRESTLERS IN FIGHT FOR
CAPTURE
Konstantin Vladimirovich Yugai, the competitor,
Sergey Evgenyevich Tabakov, the candidate of pedagogical sciences, professor, Russian State University of Physical Culture of Sports of Youth and Tourism, Moscow
Annotation
The combat of sambo wrestlers starts with the implementation of the grippers, under which they can conduct effective attacks and throws. In a competitive match qualified sambo wrestlers from 80^90% time is spent on the struggle for the seizure. The article presents a block diagram which reflects the process of maintaining a duel, where capture is a connecting element tactical action.
Keywords: the struggle for grip, block-diagram, grip, sambo.
Невозможно планировать и выстраивать учебно-тренировочный процесс без аналитического взгляда на соревновательные поединки. Только при тщательном анализе, открывается возможность выявить проблему и найти способы ее решения. Предметом наблюдения является тактические действия борьбы за захват в самбо. Структура борьбы за захват богата своими частями, фрагментами, действиями которые подчинены единой цели в противоборстве. Таким образом, для результативного проведения поединка необходимо четко представлять и проводить последовательные действия при борьбе за захват.
Выделив в поединке фрагменты действий самбиста, направленные на достижение определенной цели (в атаке, защите, контратаке) можно разделить весь поединок на отдельные действия, имеющие конкретный алгоритм.
В связи с этим в исследовании мы проработали блок-схему тактических действий атакующего и защищающегося в борьбе за захват, которое является основным элементом (рисунок 1). В осуществляемое борцом тактическое действие вбирает в себя очень много операций, в последующем переходящих в элементы действия. Каждый элемент действия осуществляется посредством захвата. Отсюда захват является связующим звеном в построении целостного действия.
Проведя анализ соревновательных поединков, мы проклассифицировали процесс борьбы за захват на четыре основные фазы:
1) Самбисты находятся вне захвата и стремятся взять захват;
2) Сближение в силовой контакт, когда захват выполнен одним из самбистов, а другим пропущен;
3) Выведение из равновесия и вход в прием;
4) Бросок-преследование.
Каждая фаза имеет свои тактические задачи:
В первой фазе, когда самбисты находятся еще вне захвата, их задачей является выбрать для себя удобный захват. Совершая работу руками, они берут захваты, а так же защищаются от захватов. Рассмотрев первую фазу, мы разобрали работу рук, совершаемую самбистами, и классифицировали их на шесть действий:
а) Контрудар (боевое самбо) - опережающий удар во время атаки соперника.
б) Подставка (боевое самбо) - подставление под удар противника локтя, плеча, предплечья, ладони.
в) Отбив - воздействие своим плечом, предплечьем, ладонью на руку противника с целью смещения и срыва захвата.
г) Блок - воздействие своим предплечьем, ладонью на руку соперника с целью смещения направления удара.
д) Упор - фиксация рукой частей тел противника для осуществления дистанции;
е) Захват - это действия самбиста руками, позволяющее осуществить удержание какой-либо части тела соперника с целью оказания на него влияния (к этому действию так же относятся хват, обхват, прихват).
Рисунок 1. Блок-схема тактических действий в борьбе за захват
Вторая фаза процесса, это когда самбисты сближаются в силовой контакт. При этом обстоятельстве один из самбистов становится атакующим - тот, кто выполнил свой захват, а другой защищающимся - который пропустил захват. При выполненном захвате действия атакующего зависят от конструкции задуманного приема - затянуть, нагрузить,
продавить.
Если захват пропущен самбистом, то он с позиции защищающегося может перейти в контратаку, используя захват противника для своих бросков, либо разорвать захват и дистанцию, затем атаковать снова.
В третьей фазе рассматривается ситуация когда один из самбистов переиграл оппонента и выполняет выведения из равновесия и вход в прием. Задача в этой фазы эффективно использовать данный момент для атаки. Действия самбиста
а) блокировать захваты соперника, включая болевые воздействия на суставы рук;
б) осуществлять повороты, наклоны, прогибы туловища;
в) оседать, перешагивать, зацеплять.
При переходе в завершающую четвертую фазу бросок - преследование, где атакующий и защищающийся выполняют свою задачу. Для максимальной эффективности и контроля броска, атакующий должен уплотнить захват. Защищающийся, для исключения контроля атакующего в завершающей фазе броска должен постараться сорвать захват или уменьшить силу трения.
ОБСУЖДЕНИЕ
1. Разработана блок-схема, в которой захват является основным элементом тактических действий самбистов в поединке. Блок-схема включает последовательные действия при осуществлении атакующих, контратакующих действий.
2. Разработанная блок-схема позволит тренерам и спортсменам более осознанно понять вопрос борьбы за захват в самбо.
3. На основе блок-схемы составляется комплекс упражнений, заданий для обучения и совершенствования тактических действий при борьбе за захват.
Контактная информация: iugaikostya@gmail.com
Статья поступила в редакцию 03.06.2016
УДК 796.814
КЛАССИФИКАЦИЯ ЗАХВАТОВ В САМБО
Константин Владимирович Югай, соискатель, Сергей Евгеньевич Табаков, кандидат педагогических наук, профессор, Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и
туризма (ГЦОЛИФК), Москва
Аннотация
В статье была рассмотрена классификация основных захватов, применяемых в самбо при атакующих и защитных действиях.
Ключевые слова: классификация, захваты, самбо.
DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2016.06.136.p202-204
CLASSIFICATION OF GRIPS IN SAMBO
Konstantin Vladimirovich Yugai, the competitor,
Sergey Evgenyevich Tabakov, the candidate of pedagogical sciences, professor, Russian State University of Physical Culture of Sports of Youth and Tourism, Moscow
Annotation
The article was reviewed by classification of the basic grips used in Sambo when attacking and protective actions.
Keywords: classification, grips, sambo.
