CC BY
9
УДК 796.853.23
БИОМЕХАНИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ БРОСКА ЧЕРЕЗ СПИНУ В УСЛОВИЯХ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ СХВАТКИ У АТАКУЮЩЕГО СПОРТСМЕНА
Алексей Григорьевич Левицкий, доктор педагогических наук, профессор, Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург; Дмитрий Александрович Матвеев, кандидат педагогических наук, Санкт-Петербургский государственный университет, Санкт-Петербург
Аннотация
В процессе исследования установлено, что во время подготовки и выполнения броска через спину центр тяжести атакующего спортсмена совершает колебательные движения в горизонтальной и вертикальной плоскостях. Причем пределы изменения значений проекций скоростей и ускорений для перехода между циклограммами больше в горизонтальной плоскости. Основываясь на полученных результатах можно рекомендовать в подготовку спортсменов единоборцев включать упражнения, связанные с колебаниями центра тяжести спортсмена.
Ключевые слова: бросок через спину, дзюдо, единоборства, биомеханика спортивной борьбы.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2022.10.p231-235
BIOMECHANICAL PECULIARITIES OF THROW THROUGH THE BACK UNDER THE CONDITIONS OF COMPETITIVE FIGHT OF THE ATTACKING ATHLETES
Aleksey Grigorievich Levitskii, the doctor of pedagogical sciences, professor, Lesgaft National State University of Physical Education, Sport and Health, St. Petersburg; Dmitry Alexandro-vich Matveev, the candidate of pedagogical sciences, Saint Petersburg State University, St. Petersburg
Abstract
In the course of the study, it was found that during the preparation and execution of the throw Ip-pon-Seoi-Nage, the center of gravity of the attacking athlete makes oscillatory movements in the horizontal and vertical planes. Moreover, the limits of change in the values of the projections of velocities and accelerations for the transition between cyclograms are greater in the horizontal plane. Based on the results obtained, it can be recommended to include exercises related to fluctuations in the athlete's center of gravity in the training of martial arts athletes.
Keyword: Ippon-Seoi-Nage, judo, martial arts, biomechanics of wrestling.
Специалистам в области спортивной борьбы и единоборств хорошо известно, что одни и те же технико-тактические действия можно выполнять различными способами [1, 2].
Особый интерес представляет изучение деталей выполнения того или иного приема элитными спортсменами на соревнованиях высокого уровня. В частности, бросок через спину имеет большую популярность на крупнейших соревнованиях в любом виде спортивной борьбы и единоборств. При этом особенности подготовки и техника выполнения броска у разных спортсменов существенно отличается [3, 4].
Цель исследования: изучить биомеханические особенности броска через спину в условиях соревнований в исполнении Олимпийского чемпиона по дзюдо Ташихико Кога.
Методика исследования. Часть видеозаписи, которая была подвергнута анализу, разбивалась на циклограммы [3]. На каждую циклограмму наносились центры тяжести сегментов тела и вычислялись координаты центра тяжести атакующего спортсмена. Всего было проанализировано 67 циклограмм. На основании полученных координат центра тяжести были построены траектории проекций центра тяжести на оси координат в зависимости от времени. Были определены пределы изменения проекций скоростей и ускоре-
ний центра тяжести атакующего спортсмена для перехода между циклограммами. Время измерялось в секундах с помощью программы видеоплеера. Погрешность измерения времени составила 0,04 секунды. Расстояния измерялось с помощью двух видов условных единиц: с помощью координатной сетки программы PaintBrash (у. е. Paint) и в размерах изображения спортсмена. Обратим внимание, что размер изображения на видеозаписи напрямую связан с ростом спортсмена. Погрешность измерения расстояния была условно взята 10 условных единиц координатной сетки PaintBrash.
Результаты исследования. На рисунке 1 приведен бросок через спину, который был подвергнут анализу
й к л
Рисунок 1 - Бросок через спину в исполнении Т. Кога [3]
Размер изображения атакующего спортсмена составил 250 у.е. Paint. На рисунке 2 представлено перемещение координаты центра тяжести вдоль горизонтальной оси в зависимости от времени в процессе подготовки к приему и во время его проведения.
В процессе подготовки броска можно увидеть два колебания центра тяжести относительно горизонтальной оси. Амплитуда этих колебаний составила 27 у. е. (~0,1размера изображения) ABC и 22 у.е. (~0,1 размера изображения) CDE. Амплитуда других колебаний, которые можно видеть визуально, мала по сравнению с погрешностью.
Во время выполнения приема можно уверенно говорить о двух колебаниях центра тяжести спортсмена, выполняющего прием: FGHI 33 у. е. (-0,1 размера роста) и и 45 у. е. (-0,2 роста).
Таким образом, можно сказать, что спортсмен проводит активные действия в гори-
зонтальной плоскости и подготавливая, и выполняя прием.
31,5 время (секунцы)
а - в процессе подготовки к приему б - во время проведения приема
Рисунок 2 - Перемещение координаты центра тяжести атакующего спортсмена относительно горизонтальной
оси координат в зависимости от времени
На рисунке 3 приведено перемещение координаты центра тяжести относительно вертикальной оси в зависимости от времени в процессе подготовки к приему и во время его проведения.
На рисунке 3 а уверенно можно говорить об одном колебании центра тяжести в процессе подготовки приема ABC 14 у. е. (-0,1 роста). В процессе броска можно увидеть три колебания центра тяжести относительно вертикальной оси: DE 34 у. е. (-0,1роста), (EF) 29 у. е. (-0,1роста), FG 65 у. е (-0,3 роста).
б - во время проведения приема Перемещение координаты центра тяжести атакующего спортсмена относительно вертикальной оси координат в зависимости от времени
а - в процессе подготовки к приему Рисунок 3
На рисунке 4 представлены пределы изменения проекций скоростей для перехода между циклограммами в процессе подготовки и выполнения приема. Единицы измерения скорости - размер изображения за секунду.
Из рисунка 4 видно, что пределы изменения проекций скорости относительно оси Ох во время подготовки приема меняются в больших пределах по сравнению с проекциями на ось Оу.
Таким образом, можно сделать вывод, что динамические процессы в большей степени идут в исследуемом случае в горизонтальной плоскости, чем в вертикальной.
Представляется целесообразным рекомендовать использовать в тренировочном процессе упражнения, связанные с колебанием центра тяжести спортсмена. Например,
выполнение приема после предварительного раскачивания соперника или выполнение каких-либо технических действий в процессе передвижения способом челнок.
0,8 0,6 0,4 0,2 0
-0,2 --0,4 --0,6
1,5 1
0,5 0
-0,5 --1 -1,5 -2
-2,5
0,9
0,8
-1,25
1
2
-1,95
12 б - в процессе выполнения приема
25,625
а - в процессе подготовки приема для перехода между циклограммами
Рисунок 4 - Пределы изменения проекций скоростей центра тяжести атакующего спортсмена (1 - проекции на
ось Ох, 2 - проекции на ось Оу)
На рисунке 5 представлены пределы изменения проекций ускорений центра тяжести атакующего спортсмена для перехода между циклограммами во время подготовки и выполнения приема. Единицы измерения ускорения - размер изображения за секунду в квадрате.
40 30 20 10 0 -10 -20 -30 -40 -50
20,625
1
-7,5
-35,625
1
2
а - в процессе подготовки приема
б - в процессе выполнения приема
Рисунок 5 - Пределы изменения проекций ускорений центра тяжести атакующего спортсмена между циклограммами (1 - проекции на ось Ох, 2 - проекции на ось Оу)
На рисунке 5а и 5б видно, что пределы изменения проекций ускорений центра тяжести больше в горизонтальной плоскости по сравнению с вертикальной. Это также позволяет сделать предположение, что динамические процессы в горизонтальной плоскости имеют существенное значение для проведения и подготовки броска.
ВЫВОДЫ
Таким образом, во время подготовки и проведения исследуемого приема центр тяжести атакующего спортсмена совершает колебательные движения в горизонтальной и вертикальной плоскостях. Причем пределы изменения проекций скоростей и ускорений для перехода между циклограммами происходят в больших пределах в горизонтальной плоскости по сравнению с вертикальной.
На основании полученных результатов представляется целесообразным в учебно-тренировочном процессе борцов, и единоборцев в целом, использовать упражнения, свя-
2
занные с колебаниями центра тяжести спортсмена.
ЛИТЕРАТУРА
1. Различие траекторий центра масс атакующего спортсмена в процессе выполнения передней подножки разными способами / А.Г. Левицкий, Д.А. Матвеев, А.А. Поципун, О.В. Ошина // Теория и практика физической культуры.-2021.-№ 8.-С.88-90
2. Мельникова А.С. Биомеханический анализ техники классического броска через бедро в дзюдо / А.С Мельникова : Сборник научных статей международной научно-практической конференции «Физическая культура. Спорт. Здоровый образ жизни в XXI веке» Могилев, 10-15 декабря 2018 года С.123-126
3. Дзюдо.Тошихико Кога : [видеоролик] // [Канал пользователя видеохостинга YouTube] eduardkim, 1984. - URL: https://www.youtube.com/watch?v=uyUKrsTt2yo (дата обращения: 27.06.2022).
4. Top 10 Ippon Seoi and Seoi Nage Compilation : : [видеоролик] // [Канал пользователя видеохостинга YouTube] Judo Spirit, 2018. - URL: https://www.youtube.com/watch?v=Gv-Cr9tsM9w (дата обращениял 16.09.2022).
REFERENCES
1. Levitskii, A.G., Matveev, D.A., Potsipun, A.A. and Oshina, O.V. (2021), "Differences in centre of mass trajectory of attacking athlete when performing forward trip in different ways", Theory and Practice of physical culture, No. 8, pp. 88-90.
2. Melnikova A.S. (2018), "Biomechanical analysis of the classical hip throw technique in judo", "Physical culture. Sport. Healthy lifestyle in the XXI century ", collection of scientific articles of the international scientific-practical conference, Mogilev, Republic Belsrus, pp. 123-126.
3. Judo. Toshihiko Koga (1984), available at: https://www.youtube.com/watch?v=uyUKrsTt2yo (date of access 27.06.2022).
4. Top 10 Ippon Seoi and Seoi Nage Compilation (2018), available at: https://www.youtube.com/watch?v=Gv-Cr9tsM9w (date of access 16.09.2022).
Контактная информация: al.judo@yandex.ru
Статья поступила в редакцию 06.10.2022
УДК 796.011
ВОЗРАСТНАЯ ДИНАМИКА ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СЕЛЬСКИХ ШКОЛЬНИКОВ 7-10 ЛЕТ, ПРОЖИВАЮЩИХ В САМАРСКОЙ
ОБЛАСТИ
Сергей Петрович Левушкин, доктор биологических наук, профессор, директор НИИ Спорта и спортивной медицины Российского университета спорта ГЦОЛИФК, заместитель директора Института Возрастной физиологии Российской академии образования, Москва; Сергей Николаевич Блинков, кандидат педагогических наук, доцент, Заслуженный учитель РФ, исполняющий обязанности заведующего кафедрой, Самарский государственный аграрный университет, Самара, Институт Возрастной физиологии Российской академии образования, Москва; Виктор Петрович Косихин, доктор педагогических наук, доцент, заведующий кафедрой, Московский государственный университет пищевой промышленности, Москва
Аннотация
По итогам тестирования физической подготовленности сельских мальчиков от 7лет до 10 лет, проживающих в Самарской области выявлено, что большинство показателей физической подготовленности достоверно (р<0,01, p<0,05) изменяются в сторону увеличения. Наибольшими темпами у них развиваются скоростно-силовые физические качества -17,29% и силовая выносливость мышц разгибателей плеча - 406,0%. Наивысший прирост у мальчиков обнаружен в прыжке в длину с места и в подтягиваниях на высокой перекладине в возрастном диапазоне 9-10 лет, характеризу-
