CC BY
3
Таблица 2
Изменение адаптационного уровня в контроле и пол влиянием фитоаэроионизации
Группа адаптации Контроль "Фито"
число обследованных из них с повышенным адаптационным уровнем число обследованных и» них с повышенным алаптани-онным уровнем
абс. % абс. $
Тренировка 60 28 46.7 53 33 62,3
Спокойная
активация 49 10 20.4 48 11 22.9
Повышенная
активация 16 1 6,3 18 1 5,6
ного уровня, т.е. при отклонениях от физиологического оптимума, влияние фитоаэроионизации на его повышение максимальное (реакция тренировки). Чем выше был адаптационный уровень, тем меньше регистрировалось его повышение (реакция спокойной и повышенной активации).
Эти данные дали основание предположить, что фитоаэроионизация имеет самостоятельное гигиеническое значение как адаптоген, а это уже создает большие возможности для практики.
С учетом этого мы применили фитоаэроиони-зацию с гигиенической целью в коллективах практически здоровых, с целью повышения адаптационного уровня и уже как следствие — для повышения резистентности организма, снижения обшей заболеваемости с временной нетрудоспособностью, т.е. для первичной профилактики.
Применение фитоаэроионизации в детских садах позволило снизить число заболеваний детей на 30 (35%). Использование фитоаэроионизации на промышленном предприятии в цехах с повышенными уровнями профессиональной вредности (малярный, гальванический, фотопечати по металлу) привело к снижению заболеваемости на 20%. Экономический анализ показал, что каждый рубль, затраченный на организацию и проведение фитоаэроионизации, дает снижение ущерба от заболеваемости на 30—40 руб.
Таким образом, исследования, выполненные уже вне санаториев, показали целесообразность и эффективность применения фитоаэроионизации с целью первичной профилактики, а не только как способа для блокирования процессов климатической дезадаптации. Являясь многоплановым и доступным для массового применения адаптогеном. практически не имеющим противопоказаний, фитоаэроионизация особенно эффективна в условиях Крайнего Севера с его экстремальными климатическими условиями.
Литература
1. Бокша В. Г.. Богуцкий Б. В. Медицинская климатология и климатотерапия. — Киев. 1980.
2. Гаркави Л. X.. Квакина Е. Б., Уколова М. А. Адаптационные реакции и резистентность организма. — Ростов-н/Д., 1990.
3. Мазурин А. В.. Григорьев К. И. Метопатология у детей. — М.. 1990.
Поступила 05.10.04
в В. М. ВОЛКОВ. 1995 УДК 613.6:681.311-07:617.7-057
В. М. Волков
ЗРИТЕЛЬНАЯ ПРОДУКТИВНОСТЬ БЛИЗОРУКИХ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ ЭВМ ПРИ РАБОТЕ С ДИСПЛЕЙНЫМ ТЕКСТОМ РАЗНОГО ЦВЕТА
Педагогический университет, Москва
Состояние здоровья операторов ЭВМ — это относительно новое направление научно-прикладных исследований, актуальность которых возрастает в связи с массовой компьютеризацией трудовой деятельности человека и появлением разнообразных моделей персональных вычислительных машин. Большое развитие получили, в частности, разработки способов уменьшения вредного влияния ионизирующих излучений на пользователей ЭВМ с помощью защитных дисплейных экранов. Применение их, однако, не устраняет главные негативные факторы длительной работы с дисплеями ПЭВМ, влияющие на зрение: частую переадаптацию глаз к различным яркостям и расстояниям [6, 7, 13, 17, 18, 22, 23].
Установлено, что зрительно напряженный труд операторов и программистов ЭВМ уже через 20 мин начинает вызывать ухудшение многих функций глаза и центральной нервной системы (ЦНС), причем тем значительнее, чем большее время человек проводит за компьютером |2, 7, 14, 17, 18, 21, 23, 25]. Длительная работа с персональными ЭВМ, как правило, сопровождается
астснопическими явлениями: резью в глазах, затуманиванием зрения, головной болью, головокружением и т.д. [6, 11, 12, 21. 24, 25). У 20-40% операторов ЭВМ к концу работы развивается ложная близорукость |20. 24).
В связи с этим особое значение приобретают вопросы профилактики прогрессирования истинной миопии у близоруких операторов ЭВМ. число которых может превышать треть от их общего количества вследствие широкого распространения этой аномалии рефракции среди населения цивилизованных стран |1]. Большинство близоруких пользователей ЭВМ имеют усиление рефракции глаз слабой и средней степени, что позволяет трудиться как с коррекцией миопии, так и без нее. Однако в любом случае офтальмо-физиологические особенности близорукости могут явиться теми негативными факторами, которые будут способствовать более быстрому и значительному ухудшению функций глаза у миопов по сравнению с эмметропами |1], в том числе и при зрительно напряженном труде на компьютерах (10, 14].
К настоящему времени офтальмогигиеничес-кие способы сохранения зрения пользователей ЭВМ ограничивались главным образом мерами по обеспечению оптимальной яркости, контрастности и четкости картинки на экране видеотер-минала, а также по рационализации освещения помещений для работ с вычислительной техникой |3—5, 7. 9, 13. 15—18, 22, 23]. В гигиенических исследованиях по улучшению условий труда программистов и операторов ЭВМ не учитывалось состояние их зрения, в частности рефракции глаз. Фактически отсутствуют сообщения о разработке такого изображения на экране дисплея, которое по своим яркостно-контрастным и цветовым характеристикам было бы наиболее физиологично именно для близорукого человека. Все эргономические мероприятия по созданию светового и цветового режимов работы пользователей ЭВМ строились на укоренившемся принципе полного тождества зрительного восприятия у эмметропов и миопов (с коррекцией или даже без коррекции близорукости). Однако имеющиеся клинические и экспериментальные данные свидетельствуют об обратном. Это. в частности, относится к разному восприятию цветных объектов людьми с различной рефракцией глаз.
Известно, что в любой оптической среде, в том числе и светопреломляющих структурах глазного яблока, лучи с разной длиной волны имеют раличные степени преломления. Этот феномен. именуемый "хроматическая аберрация", обусловливает, в частности, то, что коротковолновые лучи преломляются сильнее, чем длинноволновые. Разница в степени их преломления в человеческом глазу может достигать 1,5 дптр. При этом слабая близорукость в длинноволновых лучах может частично или даже полностью компенсироваться, поскольку изображение будет фокусироваться ближе к сетчатке миопического глаз;».
Вполне естественно, что эффект хроматической аберрации в близоруком глазу не учитывался ранее при появлении первых персональных ЭВМ с черно-белым изображением на видеотерминале. Однако он практически обойден вниманием отечественных и зарубежных разработчиков программ формирования цветных символов и фона в современных цветных дисплеях. Между тем анализ офтальмофизиологических особенностей близорукого глаза свидетельствует, что смещение цветовой гаммы изображения на дисплее в длинноволновую часть спектра (полное или частичное, постоянное или временное, ритмичное или аритмичное — варианты могут быть разные) улучшит зрительное восприятие близоруких пользователей ЭВМ. При этом создаются возможности для повышения их зрительной работоспособности, уменьшения числа ошибок и степени утомления, профилактики прогресеиро-вания миопии. Учитывая широкое распространение близорукости среди операторов и программистов ЭВМ. такое направление прикладной оф-тальмогигиены можно считать перспективным.
Планируя с этих позиций исследование зрительной работоспособности миопов при работе с цветными дисплеями, мы определили главной
его задачей сравнительный анализ зрительной продуктивности близоруких пользователей ЭВМ в условиях моделированного труда с 2 вариантами цветного изображения текста на дисплее: относительно коротковолнового (зеленого) и длинноволнового (желто-оранжевого).
Материалы н методы. Исследование проводили с 19 пользователями ЭВМ (13 женщин и 6 мужчин) в возрасте 18—29 лет. имеющими неос-ложненную близорукость от 0,5 до 3,5 дптр. Для определения влияния степени близорукости на зрительную работоспособность участники исследования были разделены на 2 группы: 1-я — с миопией не выше 2,0 дптр и 2-я — с миопией 2.0 дптр и более. Как в 1-й. так и во 2-й группе работа выполнялась без коррекции миопии для дали или для близи.
Моделирование зрительно напряженного труда осуществляли с использованием персонального компьютера ДВК-4. Программа предъявления на дисплее буквенной корректурной пробы предусматривала негативный контраст: текст зеленого или желто-оранжевого цвета высвечивался на темном экране монитора. Этим достигаюсь устранение возможных психоэмоциональных влияний цветных фонов, которые могли бы повлиять на показатели зрительной продуктивности. Применение зеленого (520 нм) и желто-оранжевого (600 нм) вариантов цвета текста основывалось на том факте, что зрительная чувствительность глаза человека к этим участкам спектра одинаково велика |8, 19). Каждый участник исследования работал обязательно с обоими вариантами цвета текста.
Методика определения зрительной продуктивности пользователей ЭВМ заключалась в следующем. Обследуемый последовательно просматривал 400 букв (10 рядов по 40 букв) со случайным расположением каждой из 7 заключенных в тексте букв. При нахождении той. которая была задана исследователем, он нажимал на кнопку клавиатурного устройства ЭВМ, благодаря чему осуществлялся автоматический счет. Фиксировали также время просмотра. Показатель зрительной продуктивности рассчитыв;ши по модифицированной формуле Вестона:
2УУ-4|ЛГ-л| ,
а = -N.
/
где а — зрительная продуктивность: п — число найденных букв; N — истинное число букв; х — время подсчета, с; 4 — коэффициент значимости ошибки подсчета.
Параллельно проводили субъективную оценку обследуемыми условий работы с желто-оранже-вым и зеленым текстом по 10-балльной шкале. Для сравнения относительных значений показателей зрительной продуктивности рассчитывали процентные величины; за 100% принимали величину одного сравниваемого показателя. Оценку достоверности результатов проводили по критерию Стьюдснта.
По завершении поиска каждой из 7 букв, что занимало 20—25 мин. цвет текста менялся с помощью подстроечного резистора блока формиро-
Таблица I
Результаты исследования зрительной продуктивности близоруких пользователей ЭВМ
Показатель
Условия работы зрительная субъективная
ЩЮДУКГИВНОСТЬ, оценка условий
усл. сд. работы баллы
Зеленый цвет текста 66,2 ± 1.1 6,37 ± 0.8
Желто-оранжевый цвет текста 68.7 ± 1.0 7,21 ± 0,9
Относительное значение
11 показателя. % 103.7 113,2
вания цветности дисплея ЭВМ. Яркость экрана при этом поддерживалась субъективно одинаковой в обоих цветовых вариантах самими операторами. Исследование продолжалось тем же порядком с текстом другого цвета. Чтобы устранить влияние динамики работоспособности обследуемого, варианты цветов текста у каждого последующего участника меняли: если первый работал вначале с зеленым текстом, то второй начинал с желто-оранжевого.
Исследование проводили в дневное время суток в помещении с комбинированным освещением. Окна при этом частично зашторивали для устранения попадания прямого солнечного света на дисплей и уменьшения отражающего эффекта экрана. Освещенность стола, где располагался персональный компьютер, равнялась 800—1000 лк. Общий объем исследования составил 266 наблюдений.
Результаты к обсуждение. Показатели зрительной продуктивности близоруких пользователей ЭВМ при работе с зеленым и желто-оранже-вым текстом на дисплее отражены в табл. 1. Оценка представленных результатов однозначна: работа близоруких пользователей ЭВМ с желто-оранжевым текстом в сравнении с зеленым характеризовалась более высокими показателями зрительной продуктивности и субъективной оценки труда: соответственно 68.7 ± 1.0 усл. сд. и 7,21 ± 0.9 балла при желто-оранжевом цвете и 66,2 ±1,1 усл. ед. и 6,37 ± 0.8 балла при зеленом. Эти данные подтверждались статистической достоверностью. несмотря на то что в процентном отношении повышение зрительной продуктивности при работе с желто-оранжевым цветом текста было относительно небольшим (на 3,7%).
Показатели зрительной продуктивности близоруких операторов ЭВМ 1-й и 2-й групп приведены в табл. 2. При ан;шизс данных, полученных в этом варианте статистической обработки, обращает на себя внимание более высокий уровень зри-
ТаОлица 2
Результаты исследования зрительной продуктивности близоруких пользователей ЭВМ 1-й и 2-й групп
Показатель
Условия работы зрительная продуктивность, усл. ел. субъективная оценка условий работа, баллы
1-я группа 2-я группа 1-я группа 2-я группа
Зеленый цвет
текста 68,2 ± 2,0 64.2 ± 1,8 6,28 ± 1.4 6,41 ± 1.3
Желто-оранжевый
цвет текста 71,2 ± 2.3 66.3 ± 1,7 7,14 ± 1.2 7.25 + 1.2 Относительное значение II показателя. % 104,5 103,3 113,7 113.1
тельной продуктивности у лиц со слабой близорукостью (от 0,5 до 2,0 дптр). Например, если при зеленом цвете текста зрительная продуктивность близоруких операторов ЭВМ 1-й группы составляла 68,2 ± 2,0 усл. сд., то во 2-й группе она равнялась 64,2 ± 1,8 усл. сд. (р < 0,05). Такие же отличия наблюдали и при желто-оранжевом цвете текста (соответственно 71,2 ± 2,3 и 66,3 ± 1,7 усл. ед.; р < 0,05).
Что касается различий в показателях зрительной продуктивности обследуемых при работе с разными по цвету текстами, то в обеих группах наблюдалась примерно равнозначная тенденция более высокой продуктивности при желто-оранжевом цвете текста. Подобные же отличия можно отмстить в показателях субъективной оценки условий работы, где обследуемые отдавали предпочтение желто-оранжевому цвету текста, который, по мнению большинства, воспринимался четче. В то же время зеленый цвет букв на дисплее субъективно был более комфортным, чем желто-оранжевый, особенно к концу нагрузки.
В ходе исследования было отмечено, что начало и конец работы с дисплеем различались у пользователей ЭВМ как по темпу просмотра текста. так и по количеству ошибок. Это, бесспорно. отражалось на показателях зрительной продуктивности в начале и конце наблюдений. Как уже указывалось в описании методики, для исключения фактора совпадения начала или конца работы с определенным цветом текста каждый последующий оператор начинал работу с текстом того цвета, которым заканчивал нагрузку предыдущий. Тем не менее для получения более определенной картины влияния цветности текста на зрительную продуктивность близоруких пользователей ЭВМ в начале и конце интенсивного 40-50-м инутного труда с дисплеем мы приняли следующий вариант статистической обработки. Из 14 наблюдений (7 — с зеленым и 7 — с желто-оранжевым текстом) мы выделили 3 первых как "начало нагрузки" и 3 последних как "конец нагрузки". Полученные статистические данные приведены I! табл. 3. При этом варианте статистической обработки показатели приобрели неоднозначный и представляющий интерес для анализа вид. Оказалось, что зеленый и желто-оранжевый цвета текста давали диаметрально противоположный эффект в отношении зрительной продуктивности в начале и конце нагрузки. Так, в первых 3 наблюдениях зрительная продуктивность близоруких была значительно выше при желто-оранжевом цвете текста (73,1 ± 3,9 усл. ед.), чем при зеленом (54,8 ± 3,7 усл. ед.). В последних 3 наблюдениях, т.е. на 50-й минуте
Таблица 3
Результаты исследования зрительной продуктивности близоруких пользователей ЭВМ в начале и конце нагрузки
Показатель
Условия работа зрительная продуктивность, усл. сд. относительное значение П показателя. %
начало коней
Зеленый цвет текста 54.8 ± 3,7 70,1 ± 3,8 127,9
Желто-оранжевый цвет текста 73,1 ± 3,9 58,3 ± 3,3 80,3
работы, зрительная продуктивность оказалась относительно высокой при зеленом цвете текста (70,1 ± 3,8 усл. ед.). Когда же окончание нагрузки приходилось на работу с желто-оранжевым текстом, зрительная продуктивность была сравнительно низкой (58,3 ± 3,3 усл. ед.). Результаты как в случае начала, так и конца нагрузки подтверждались высокой статистической достоверностью.
Оказались существенными и относительные различия зрительной продуктивности в начале и конце работы: при зеленом цвете она возрастала в среднем на 27,9%, при желто-оранжевом — уменьшалась на 19,7%.
Таким образом, суммируя полученные данные, можно предположить, что общее увеличение зрительной продуктивности близоруких пользователей ЭВМ при работе с длинноволновым цветом текста относилось скорее к начальной стадии работоспособности. В этот период желто-оранжевый цвет текста на дисплее, с одной стороны, согласно феномену хроматической аберрации, способствовал более четкому фокусированию изображения на сетчатке близорукого глаза; с другой стороны, этот цвет, оказывая возбуждающее влияние на ЦНС, повышал уровень визуального внимания операторов в начальный период врабатывания. Однако, будучи эстетически дискомфортным, желто-оранжевый цвет текста на темном фоне дисплея вызывал быстрое снижение зрительной работоспособности, что негативно отразилось на показателях продуктивности. Этот феномен следует, по-видимому, учитывать при разработках цветового решения дисплейных изображений для близоруких операторов и программистов. Следует подчеркнуть, что в нашем исследовании 2 варианта цвета текста были выбраны только с одной целью — оценка возможного влияния хроматической аберрации на зрительную продуктивность миопов. Программное обеспечение цветовой гаммы картинки на дисплее современного компьютера предполагает несоизмеримо большее многообразие комбинаций цветности символов и фона. Их выбор базируется на многих особенностях зрительного восприятия человека: от разрешающей способности и лабильности сетчатки глаза до психоэмоционального воздействия цвета. Положительное влияние длинноволновой части спектра на зрительную продуктивность близоруких операторов ЭВМ даже в таких схематичных вариантах формирования картинки на дисплее, какие были применены в наших исследованиях, дает основание считать хроматическую аберрацию существенным офтальмогигиеническим критерием цветового обеспечения для близорукого пользователя персональных компьютеров.
Выводы. 1. Зрительная продуктивность близоруких пользователей ЭВМ при работе с
желто-оранжевым цветом текста на дисплее (600 нм) была выше, чем с зеленым (520 нм).
2. Наибольшая зрительная продуктивность обследуемых при желто-оранжевом цвете текста отмечалась в начале корректурного труда на ЭВМ; к концу 50-минутного исследования она существенно снижалась.
3. Зрительная продуктивность как при желто-оранжевом, так и при зеленом цвете текста на дисплее была тем выше, чем меньшую степень миопии имели участники исследования.
Л и т е ра ту ра
1. Аветисов Э. С. Близорукость. — M.. 19S6.
2. Геяыпищева Е. А., Ce.ie.xoea Г. II. // Медицина труда и пром. экология. — 1994. — № 4. — С. 34—37.
3. Доскин В. А., Белявская В //., Воронова Б. 3. // Гиг. и сан.
- 1987. - № 11. — С. 27-29.
4. Доскин В. А., Белявская В. N.. Ковалькова С. JI. // Там же.
- 1989. - № 6. - С. 27-30.
5. Доскин В. А., Белявская В. И.. Храмцов П. И. и др. // Гиг. труда. - 1989. — № 10. — С. 1—4.
6. Ешзаров Б. Б.. Подгорная Т. Г. // Гиг. и сан. — 1994. — № 2. - С. 35-37.
7. Калинина П. Н. Гигиенические аспекты влияния работы с видеодисплейными терминалами на зрительный анализатор и обоснование рекомендаций по профилактике утомления зрения: Акгореф. дис. ... канд. мед. наук. — СПб.. 1992.
8. Кейдель В. Д. Физиапожя органов чувств. — М.. 1975.
9. Кроль Ц. Е., Мясоедова Е. И.. Терешкевич С. Г. Качество промышленного освещения. — М.. 1991.
10. Данциург М. Е. // Офтальмоэргономика и оптометрия. — М.. 1988. - С. 44-49.
11.Лиман А. Д., Будянская Э. II.. Кальнишевскии С. В. // Гиг. труда. - 1989. - № 6. - С. 30—33.
12. Мануйленко Ю. И.. Бекшимирова Р. Л/., Лопаткина И. II. // Медицина труда и пром. экология. — 1994. — № 4. — С. 18-20.
13. Методические рекомендации по снижению зрительного утомления операторов, работающих с телевизионными индикаторами / Сост. Аствацатуров А. В.. Демченко Г1. И.. Коваленко И. Г. и др. — Л.. 1985.
14. Мордвинов А. Г. Гигиеническое обоснование режима учебных занятий с применением компьютера для учащихся старших классов: Дис. ... канд. мед. наук. — М.. 1990.
15. Павакатикян А. О., Кальниш В. В.. Григорьянц T. II. // Гиг. и сан. - 1989. — № 9. - С. 60-63.
16. Ойелянис В. Б. // Гиг. труда. - 1988. — № 12. — С. 29-31. П. Романов Г. М., Туркина II. В., Колпащиков Л. С. Человек и
дисплей. — М„ 1986. 1S. Ряоец В. А.. Коваленко И. Г. // Межотраслевые вопросы охраны труда. — М.. 1986. — С. 115—120.
19. Хьюбел Д. Глаз, мозг, зрение. — М.. 1990.
20. Gobba F. M.. Broglia A.. Sarti R. // Int. Arch, осспр. environ. H)th. - 1988. - Vol. 60, N 2. - P. 81-87.
21. Iwasaki T.. Kurimolo S. // Ergonomics. — 1987. — Vol. 30. N 3. - P. 581-587.
22. Kember P.. Valley D. // Ibid. - N 6. - P. 925-931.
23. Knave В. G.. Wibon R. /., Vose M. et al. // Scand. J. Work. Environ. Hlth. - 1985. - Vol. 11. N 6. - P. 457-466.
24. Luberto F.. Gobba F., Broglia A. // Med. Lavoro.— 1989. — Vol. 80. N 2. - P. 155-163.
25. Morra M. // Ibid. - 1988. - Vol. 79. N 4. - P. 318-321.
Поступила 10.10.94
