CC BY
12
ВЫВОДЫ
Занятия на открытых площадках воркаут способствуют снижению простудными заболеваниями и улучшают силовые показатели студентов.
ЛИТЕРАТУРА
1. В парках Москвы оборудовали более 90 площадок для воркаута / Москва 24. Спорт // Портал Мэра и Правительства Москвы : [site]. - 2020. - URL: https://www.m24.ru/news/gorod/13082020/128994?utm_source=CopyBuf (дата обращения 07.04.2022).
2. Нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). IV ступень (возрастная группа от 18 до 29 лет), п. 4. Мужчины // Нормы ГТО : [site]. - URL: https://www.gto.ru/files/uploads/stages/5cdacb625eb8f.pdf (дата обращения 07.04.2022).
3. Ивашкина Д.А. И снова о погрешностях / Д.А. Ивашкина // Физика : Учебно-методическая газета - 2007. - №17 (841) - URL: https://moluch.ru/archive/335/74702/ (дата обращения: 27.04.2022).
4. Особенности развития силовой выносливости у студентов на занятиях физической культурой после самоизоляции / Е.Е. Пастушенко, И.М. Успенская, Е.Ю. Балашова, О.Е. Волкова, И.В. Исакова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2022. - № 1 (203). - С. 292-296.
5. Пастушенко Е.Е. Здоровый образ жизни в условиях самоизоляции / Е.Е. Пастушенко, И.М. Успенская // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 10 (188). - С. 274277.
REFERENCES
1. Moskva 24. Sport (2020) "More than 90 workout sites have been equipped in Moscow parks", Portal of the Mayor and the Government of Moscow, available at: https://www.m24.ru/news/gorod/13082020/128994?utm_source=CopyBuf (accessed 07.04.2022).
2. GTO standards, Standards of tests (tests) All-Russian physical culture and sports complex " Ready for labor and defense " (GTO). Stage IV (age group from 18 to 29 years), item 4. Men, available at: https://www.gto.ru/files/uploads/stages/5cdacb625eb8f.pdf (accessed 07.04.2022).
3. Ivashkina D.A. (2007), "And again about the errors", Physics : Educational and methodical newspaper, No 17 (841), available at: https://moluch.ru/archive/335/74702/ (accessed 27.04.2022).
4. Pastushenko E.E., Uspenskaya I.M., Balashova E.Yu., Volkova O.E. and Isakova I.V. (2022), "A set of breathing exercises as a means of restoring the body of students after physical exertion", Uchenye zapiski universiteta im. P.F. Lesgafta, No 1 (203), pp. 292-296.
5. Pastushenko E.E. and Uspenskaya I.M. (2020), "Healthy lifestyle in conditions of self-isolation", Uchenye zapiski universiteta im. P.F. Lesgafta, No 10 (188), pp. 274-277.
Контактная информация: volvenkina-ev@yandex.ru
Статья поступила в редакцию 27.04.2022
УДК 796.011
ВОЗДЕЙСТВИЕ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ НА ЛЮДЕЙ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ
Владимир Васильевич Федоров, доцент, Екатерина Александровна Милосердова, студентка, Тверской государственный медицинский университет, Тверь
Аннотация
Статья описывает актуальность исследования последствий воздействия коронавирусной инфекции на спортсменов. Целью исследования стал анализ вторичных данных и результатов исследования в Тверском государственном медицинском университете по влиянию COVID-19 на спортивные тренировки, здоровье спортсменов. Приведены результаты исследований, подтверждающих основные физиологические изменения у спортсменов после COVID-19: изменения в иммунной системе, поражение бронхолегочной системы, заболевания сердечно-сосудистой системы, из-
менения в психологическом состоянии, комплексные нарушения. Рассмотрены основные направления восстановления физической формы после перенесенного заболевания и разработан негативный прогноз восстановления функционального состояния уровня физической подготовленности спортсменов.
Ключевые слова: спорт, спортсмены, COVID-19, осложнения. DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2022.5.p437-440
IMPACT OF CORONAVIRUS INFECTION ON PEOPLE ENGAGED IN PHYSICAL
CULTURE AND SPORTS
Vladimir Vasilyevich Fedorov, the docent, Ekaterina Aleksandrovna Miloserdova, the student,
Tver State Medical University, Tver
Abstract
The article describes the relevance of the study of the effects of coronavirus infection on athletes. The purpose of the study was the analysis of secondary data and the results of an study in the Tver State Medical University on the impact of COVID-19 on sports training, athletes' health. The results of studies confirming the main physiological changes in athletes after COVID-19 are presented: changes in the immune system, damage to the bronchopulmonary system, diseases of the cardiovascular system, changes in the psychological state, complex disorders. The main directions of restoring physical fitness after a disease are considered and a negative prognosis of restoring the functional state of the level of physical fitness of athletes is developed.
Keywords: sports, athletes, COVID-19, complications.
ВВЕДЕНИЕ
Весной 2019 года мир оказался под прессом ограничений, введенных в связи с распространением COVID-19. Многие спортивные мероприятия были отменены или перенесены на неопределенный срок. Ведущей проблемой для спортивного сообщества стала необходимость быстрой и четкой организации оптимального и безопасного тренировочного процесса спортсменов [3]. Были закрыты все крупные тренировочные базы, стали практиковаться тренировки в домашних условиях [4]. Здоровье спортсменов затронул COVID-19, со всевозможными осложнениями для организма: ослабление иммунной системы, нарушениями в работе сердечно-сосудистой и дыхательной систем, ЦНС в той или иной степени.
Цели исследования: провести анализ вторичных данных и результатов эмпирических исследований по влиянию нового вируса COVID-19 на спорт, спортивные тренировки и здоровье спортсменов.
МЕТОДИКА И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
В исследовании использовались и применялись такие методы как анализ научно-методической литературы, статистический и сравнительный анализ, синтез. Сбор информации осуществлялся посредством анализа статистических данных, вторичной информации. Приведены результаты онлайн анкетирования преподавателей, студентов, ординаторов, аспирантов ФГБОУ ВО «ТвГМУ» МЗ РФ, занимающие спортом (2022 г.). В нем приняли участие 30 респондентов - 9 женщин и 9 мужчин в возрасте от 19 до 67 лет.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
Анализ результатов исследований позволил выявить воздействие коронавирусной инфекции на людей, занимающихся физкультурой и спортом по нескольким направлениям: изменение образа жизни и графика тренировок, основные физиологические и психологические осложнения и изменение физической формы спортсменов после периода самоизоляции и/или перенесенного заболевания, продолжении тренировочного процесса.
По результатам опроса спортсменов Краснодарского края, проведенного Т. А. Михайловой и Е.С. Студеникиной в 2021 году, образ жизни изменился у большинства ре-
спондентов: изменения коснулись распорядка дня спортсменов, их досуга, и профессиональной деятельности - изменились формат тренировок, их качество и количество [4].
На спортивной карьере негативно сказываются большие перерывы между тренировками в период болезни и восстановления. По результатам исследования, проведенного в 2020 году К.Р. Мехдиевой, А.В. Захаровой, В.Э. Тимохиной и М.А. Владельщиковой УрФУ, г. Екатеринбург - при среднетяжелом течении болезни спортсмен «выпадает» из тренировочного процесса на срок от 1,5 месяца [3]. Подтверждают данные и результаты исследования, проведенного в ФГБОУ ВО «ТвГМУ» МЗ РФ - период выздоровления и полного восстановления работоспособности организма после COVID-19, занимает от 1,5 месяцев до 1,5 лет.
Исследования, приведенные К.Р. Мехдиевой и др. [3], доказывают корреляцию между интенсивностью тренировочного процесса и состоянием иммунной системы. Умеренные нагрузки укрепляют и стимулируют иммунитет, в отличие чрезмерных интенсивных нагрузок, угнетающих иммунную систему. Согласно результатам исследований проведенных с баскетбольной командой Ростов-Дон-ЮФУ в 2021 г., симптомы инфекции COVID-19 проявились у игроков на фоне митохондриальной дисфункции, находящихся в фазе перетренированности. В отличие от них спортсмены, нагрузки которых были в пределах нормы, перенесли COVID-19 бессимптомно [1].
Другое постковидное осложнение - поражение бронхолегочной системы, возникающее на фоне избыточных физических нагрузок, которое проявляется гипертрофией дыхательной мускулатуры, снижением эластичности стенки бронхов, окклюзией легочных капилляров, и сопровождается снижением функциональности дыхательной системы, нарушением работы сосудистого русла. По результатам исследования, проведенного в ФГБОУ ВО «ТвГМУ» МЗ РФ, у 80% переболевших спортсменов на КТ обнаружено больше 25% поражения легких.
Из-за физиологической гипертрофии левого желудочка сердца, при наличии инфекционного процесса, в том числе, COVID-19, для спортсменов повышен риск перехода в декомпенсированное состояние и развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, например миокардита. В. Жолинский, И.В. Круглова и др. приводят результаты исследования 2021 г., доказывающие наличие МРТ-признаков перенесенного миокардита у части спортсменов, перенесших COVID-19 [2]. Возвращение к прежнему тренировочному режиму после перенесенного миокардита рекомендовано не менее чем через 3-6 месяцев, с периодическими обследованиями на протяжении первых 2 лет.
Последствия перенесенного COVID-19 и самоизоляции, негативно сказываются на психологическом состоянии спортсменов - это проявляется депривацией привычного образа жизни, влекущей за собой синдром эмоционального выгорания, потерю мотивации, появления фрустрации.
Согласно результатам исследования среди спортсменов ФГБОУ ВО «ТвГМУ» МЗ РФ, у 60% опрошенных наблюдались комплексные нарушения обоняния и вкуса, слуха, зрения, опорно-двигательного аппарата, расстройства нервной системы на различных уровнях. Также среди респондентов выявлены следующие изменения физической формы: 0,7-0,9% опрошенных, после полного выздоровления и восстановления от последствий COVID-19, в состоянии прогрессировать в спортивном многоборье. 71-73% респондентов совершают попытки вернуться к занятиям спортом, но лишь 43-47% выходят на до-ковидный уровень спортивных результатов, в силу различных обстоятельств. Большими проблемами восстановления физической формы являются потеря координации, ловкости, с трудом происходит восстановление скорости и функциональной выносливости. После полного выздоровления и восстановления от COVID-19 73,5% опрошенных желают продолжать занятия спортом. В основном, это занимающиеся функциональными видами спорта (лёгкая атлетика, плавание, лыжный спорт, многоборье, спортивные игры). Согласно результатам исследований проведенных в ФГБОУ ВО «ТвГМУ» МЗРФ можно
сделать неутешительные прогнозы: после перенесенного заболевания восстановление до исходного уровня физической подготовки, невозможно у 52-57%.
ВЫВОД
По результатам исследования, проведенного в ФГБОУ ВО «ТвГМУ» МЗ РФ, и анализа вторичных данных выявлены следующие последствия пандемии COVID-19 для спортсменов: кардинальное изменение образа жизни, графика и интенсивности тренировок, изменения физической формы спортсменов из-за осложнений перенесенной инфекции, выражающихся в нарушении функций дыхательной, сердечно-сосудистой и центральной нервной систем. Данное исследование определяет перспективу для дальнейшего научного анализа, основываясь на нем можно лишь сделать неутешительные прогнозы, касательно спортсменов, перенесших заболевание в тяжелой форме.
ЛИТЕРАТУРА
1. Контроль физического и функционального состояния игроков баскетбольной команды высокой квалификации в условиях пандемии GOVID-19 / Р.И. Андрианова, Д.В. Федосеев, М.В. Леньшина, Е.А. Лубышев // Теория и практика физической культуры. - 2021. - № 9. - С. 11-12.
2. Жолинский А.В. Рекомендации по медико-биологическому и медицинскому обеспечению спортсменов в условиях пандемии новой коронавирусной инфекции COVID-19 / А.В. Жолинский, И.В. Круглова, А.Н. Федоров, Е.В. Даткова, В.С. Фещенко, И.Т. Выходец. - Москва : Центр спортивной медицины ФМБА России, 2021. - 29 с.
3. Спорт в условиях COVID-19 - новый вызов или старые проблемы? / К.Р. Мехдиева, А.В. Захарова, В.Э. Тимохина, М.А. Владельщикова // Человек. Спорт. Медицина. - 2020. - №2. -С. 43-48.
4. Михайлова Т. А. Профессиональная и повседневная жизнь спортсменов в период пандемии COVID-19 (по итогам социологического опроса спортсменов Краснодарского края) / Т.А. Михайлова, Е.С. Студеникина // Теория и практика общественного развития. - 2021. - № 7. - С. 3943.
REFERENCES
1. Andrianova, R.I., Fedoseev, D.V., Lenshina, M.V. and Lubyshev, E.A. (2021), "Control of the physical and functional state of highly qualified basketball team players in the conditions of the COVID -19", Theory and practice ofphysical culture, No. 9, pp. 11-12
2. Zholinsky, A.V., Kruglova, I.V., Fedorov, A.N., Datkova, E.V., Feshchenko, VS. and Vykhodets, I.T. (2021), Recommendations on medical, biological and medical support of athletes in the conditions of a pandemic of a new coronavirus infection COVID-19, Center for Sports Medicine of the FMBA of Russia, Moscow.
3. Mehdieva, K.R., Zakharova, A.V., Timokhina, V.E. and Vladelshchikova, M.A. (2020), "Sport in the conditions of COVID-19 - a new challenge or old problems?", Human. Sport. Medicine, No. 2, pp. 43-48.
4. Mikhailova, T.A. and Studenikina, E.S. (2021), "Professional and daily life of athletes during the COVID-19 pandemic (based on the results of a sociological survey of athletes of the Krasnodar Territory)", Theory and practice of social development, No. 7, pp. 39-43.
Контактная информация: lassie1@inbox.ru
Статья поступила в редакцию 27.04.2022
УДК 796.011.3
ОБ ЭФФЕКТИВНОСТИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ ТЕХНОЛОГИИ «ПЕРЕВЁРНУТЫЙ КЛАСС» В ПРАКТИКЕ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ВЫСШИХ ВОЕННО-УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЙ
Николай Сергеевич Федюк, кандидат педагогических наук, старший преподаватель, Военная академия связи г. Санкт-Петербург; Александр Сергеевич Фадеев, кандидат
