CC BY
53
27% девушек.
Выявлено, что современные школьники видят спорт как средство улучшение физической формы, укрепления здоровья. Установлено противоречие между эстетической ценностью спорта и интересом к его негативными проявлениями. Но при этом эстетическая ценность спорта подчеркивается большинством опрошенных обучающихся.
ЛИТЕРАТУРА
1. Дубовова, А. А. Особенности психологической готовности юных спортсменов к занятиям спортом / А.А. Дубовова, Е.А. Пархоменко // Материалы научной и научно-методической конференции профессорско-преподавательского состава Кубанского государственного университета физической культуры, спорта и туризма. - Краснодар, 2019. - № 1. - С. 261-262.
2. Салихова, Н.Р. Ценностно-смысловой рельеф жизненного пространства личности и уровень физического развития человека/ Н.Р. Салихова // Ученые записки Казанского университета. Серия: Гуманитарные науки. -2015. -Т. 157, № 4. -С. 253-264.
3. Предпосылки формирования физкультурно-спортивной активности детей среднего школьного возраста / Ю.А. Прокопчук, Ю.М. Босенко, А.С. Распопова, Н.Н. Пешков, В.А. Черны-шов, Е.В. Фешина // Вестник Костромского государственного университета. Серия: Педагогика. Психология. Социокинетика. - 2019. - № 1. - С. 241-246.
REFERENCES:
1. Dubovova, A. A. (2019), "Features of psychological readiness of young athletes for sports", Materials of the scientific and methodological conference of the faculty of the Kuban state University of physical culture, sport and tourism, Krasnodar, No. 1, pp. 261-262.
2. Salikhova, N.R. (2015), "The value-semantic relief of the living space of the personality and the level of human physical development". Scientific notes of Kazan University. Series: Humanities, Vol. 157, No. 4, pp. 253-264.
3. Prokopchuk, Yu.A., Bosenko, Yu.M., Raspopova, A.S., Peshkov, N.N., Chernyshov, V.A. and Feshinam E.V. (2019), "Prerequisites for the formation of physical culture and sports activity of children of secondary school age", Bulletin of Kostroma state University. Series: Pedagogy. Psychology. Sotsioki-netika, Vol. 1, pp. 241-246.
Контактная информация: annar25@mail.ru
Статья поступила в редакцию 25.11.2021
УДК 796.011:159.9.072
ВЛИЯНИЕ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ НА СНИЖЕНИЕ УРОВНЯ ТРЕВОЖНОСТИ У ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ
Алия Исхаковна Ревенько, Любовь Владимировна Лагунова, кандидат педагогических наук, доцент, Михаил Владимирович Морозов, Альбина Вячеславовна Исхакова,
Уральский государственный медицинский университет, г. Екатеринбург; Татьяна Юрьевна Степина, доцент, Уральский государственный университет путей сообщения,
г. Екатеринбург
Аннотация
Одним из важнейших факторов, определяющих качество и продолжительность жизни пожилых людей, является их психологическое здоровье, показателем которого может быть уровень тревожности данного контингента. На сегодняшний день основные методы лечения хронической тревожности состоят из психотерапии, фармакотерапии или их комбинации. Но есть и альтернативный, доступный метод лечения, где используются средства физической культуры. Цель исследования: поиск наиболее эффективных средств физической культуры, влияющих на снижение уровня тревожности у пожилого контингента. Методика и организация исследования: эксперимент проводился на базе проекта «Новоуральское долголетие», реализуемом в спортивном клубе «Кедр» в г. Новоуральске. В эксперименте приняли участие 25 женщин в возрасте от 60 до 73 лет. Участники
были разделены на 2 группы: 1-ая группа: занятия скандинавской ходьбы; 2-я группа: занятия силовой направленности с гантелями и на тренажерах. Для оценки уровня тревожности мы использовали шкалу Спилбергера-Ханина (State-TreitAnxietylnventory - STAI), адаптированная Ю.Л. Хани-ным. В статье излагается анализ различных методик по снятию тревожности у пожилых людей средствами физической культуры, (скандинавская ходьба и занятия силовой направленности), а также проводится оценка эффективности выбранных методик на уровень тревожности у пожилых людей. Проведенное исследование показало, что занятия скандинавской ходьбой по сравнению с занятиями силовой направленности, привели к значительному снижению уровня тревожности у пожилых людей, они являются действенным средством коррекции эмоционального состояния пожилого населения, могут уменьшить уровень тревожности, хронического стресса и депрессии.
Ключевые слова: пожилые люди, скандинавская ходьба, уровни тревожности, силовая нагрузка.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2021.12.p527-533
EFFECT OF NORDIC WALKING ON REDUCING ANXIETY IN THE ELDERLY
Aliya Iskhakovna Revenko, Lyubov Vladimirovna Lagunova, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, Mikhail Vladimirovich Morozov, Albina Vyacheslavovna Iskhakova,
Ural State Medical University, Yekaterinburg; Tatiana Yuryevna Stepina, senior lecturer, Ural State University of Railway Transport, Yekaterinburg
Abstract
One of the most important factors determining the quality and life expectancy of elderly people is their psychological health, the indicator of which may be the level of anxiety of this contingent. To date, the main methods of treating chronic anxiety consist of psychotherapy, pharmacotherapy or combination of them. But there is also an alternative, affordable method of treatment, where means of physical culture are used. The purpose of the study: to find the most effective means of physical culture that affect the reduction of anxiety in the elderly contingent. Methodology and organization of the study: the experiment was conducted on the basis of the project "Novouralsky longevity", implemented in the sports club "Cedar" in Novouralsk. The experiment involved 25 women aged 60 to 73 years. The participants were divided into 2 groups: 1st group: Nordic walking classes; 2nd group: strength training with dumbbells and on simulators. To assess the level of anxiety, we used the Spielberger-Khanin scale (State-TreitAnxietylnventory - STAI), adapted by Yu.L. Khanin. The article presents the analysis of various methods for relieving anxiety in the elderly by means of physical culture (Nordic walking and strength training), as well as assessment of the effectiveness of the selected methods on the level of anxiety in the elderly. The study showed that Nordic walking classes, compared with power-oriented classes, led to the significant decrease in the level of anxiety in the elderly, they are effective means of correcting the emotional state of the elderly population, can reduce the level of anxiety, chronic stress and depression.
Keywords: elderly people, Nordic walking, anxiety levels, power load.
Проведенное международное исследование GlobalAgeWatchlndex подтверждает, что одним из важнейших факторов, определяющих качество и продолжительность жизни пожилых людей, является их состояние здоровья и психологическое благополучие, особенно после 60 лет жизни. Кстати, РФ по состоянию здоровья пожилых людей в международных рейтингах по частным индексам занимает лишь 86-е место и относится к группе наименее развитых стран [1].
К сожалению, по ряду причин тревогу может вызывать необходимость выполнить обычные повседневные дела: купить продукты, приготовить обед, прибраться. Часто она проявляется чрезмерным беспокойством за здоровье и жизнь близких людей. Тревога может выражаться и в виде конкретных страхов, чаще всего связанных с собственным здоровьем и жизнью - страхом заболеть тяжелым заболеванием (инсульт, инфаркт, рак), внезапно умереть.[3]. На сегодняшний день основные методы лечения хронической тревожности состоят из психотерапии, фармакотерапии или их комбинации. Однако эти методы лечения могут быть связаны со значительными недостатками и терапевтическими противопоказаниями.
Вместе с тем физические упражнения могут быть многообещающим и доступным средством коррекции тревоги у широких слоев населения, в частности у пожилых людей. Упражнения отличаются от других форм физической активности тем, что это запланированные, структурированные, повторяющиеся усилия с целью улучшения физической формы и психоэмоционального состояния.
Цель работы: поиск наиболее эффективных средств физической культуры влияющих на снижения уровня тревожности у пожилого контингента.
Задачи:
1. Изучить средства и методы снижения тревожности в мировой литературе.
2. Провести сравнительный анализ степени тревожности-при занятиях силовой направленности и скандинавской ходьбы,на пожилых людей.
3. Оценить уровень тревожности у пожилых людей на занятиях по этим видам двигательной деятельности.
Люди пожилого и старческого возраста неминуемо приходят к пересмотру жизненных ценностей. Физическое состояние остается одним из важных факторов, определяющих весь контекст жизни пожилого человека. В иерархии ценностей ведущее место начинают занимать здоровье, мысли и забота о нем [5]. Переживание опустошенности жизни после ухода на пенсию, ограничение физических возможностей нередко приводят к неадекватным стратегиям поведения в виде малоподвижности, замыкания в себе или случайного, поверхностного и необязательного общения [4].
Психическое старение осложняют соматические заболевания. Их влияние на психику имеет многофакторную природу. Соматические заболевания осознанно или неосознаваемо воспринимаются больным как наказание за грехи, как способ уйти от конфликтов, от моральной ответственности. В свою очередь смысловые аспекты болезни могут влиять на ее течение, в частности на скорость реабилитации.
Особенности психики при старении не исключают формирования соматических заболеваний под влиянием психогенных факторов. По данным крупных опросов, до 33,7% населения страдают тревожным расстройством в течение своей жизни [3]. Каждый четвертый житель планеты хотя бы раз в жизни перенес то или иное тревожное расстройство. Тревожные нарушения в настоящее время относят к общемедицинской проблеме, отмечая, что распространенность проявленийтревоги различного генеза среди пациентов, обращающихся в поликлиники, составляет от 12 до 70 % [4].
На сегодняшний день основные методы лечения хронической тревожности состоят из психотерапии, фармакотерапии или их комбинации. Наиболее часто в лечении тревожных расстройств используются транквилизаторы, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), селективные ингибиторы обратного захвата серотонина и но-радреналина (СИОЗСН), антидепрессанты, седативные средства растительного происхождения, комбинированные препараты, содержащие барбитураты. В настоящее время лечение тревожных расстройств у больных всех возрастных групп рекомендовано проводить антидепрессантами, с предпочтением группы СИОЗС. Однако применение психотерапевтических методов не всегда оправданно и имеет ряд противопоказаний.
Все вышеперечисленные проблемы представляют собой препятствия на пути к эффективному лечению людей с повышенной тревожностью, создавая необходимость в альтернативных методах лечения.
Принципиально иной подход, по мнению А.М. Амосова [2], - использование средств оздоровительной физической культуры, которая мобилизует психосоматические процессы организма, переводя его на более адекватный уровень реагирования. Физическая активность - один из самых важных компонентов обеспечения здорового старения и активного долголетия. Помимо тесной связи между физической активностью и общей смертностью, с низким уровнем физической активности связано развитие сердечнососудистых заболеваний, инсульта, диабета 2 типа, некоторых форм рака, депрессии, де-
менции, ожирения. Установлено: регулярная двигательная активность улучшает качество сна, снижает риск переломов бедра, способствует увеличению плотности костной ткани, препятствует абдоминальному ожирению, снижает риск рака легких и рака эндометрия, а значит, оказывает положительное воздействие на общее благосостояние человека и его качество жизни. Двигательная активность не только улучшает физическое состояние человека и способствует поддержанию здоровья, но и оказывает положительное воздействие на когнитивные способности. Более того, регулярные занятия физической культурой позитивно влияют на субъективное благополучие, например, удовлетворенность жизнью и положительные эмоции у пожилых людей [2]. Адаптация к определенным видам физических нагрузок не только обеспечивает позитивное изменение эмоционального фона, но и уменьшает риск развития нарушений нервно-психического статуса [4].
Кроме того, адаптационные изменения на уровне ЦНС способствуют ее меньшему напряжению при координации деятельности систем, обеспечивающих выполнение мышечной работы. Повышаются мощность и эффективность симпатико-адреналовой системы, уменьшается ее мобилизация, как при физических нагрузках, так и при различных стрессовых ситуациях. Активизируется функция иммунной системы. У тренированных пожилых людей замедляется развитие возрастного остеопороза, инволютивных изменений в костной системе[3].
Важным аспектом является также оптимизация мозговых функций, опосредованная адаптацией к повторяющимся стрессорам физических упражнений - улучшение функций памяти, внимания, уменьшение влияния психологических стрессоров.
Наиболее часто встречающимися формами занятий адаптивной физической культурой в данных исследованиях были: скандинавская ходьба, занятия силовой направленности.
Скандинавская ходьба (NordicWalking, финская, нордическая ходьба) - тип физической активности, в котором применяется конкретная методика занятия и техника ходьбы со специально разработанными палками [2]. Скандинавская ходьба в России получила распространение сравнительно недавно, но является динамично развивающимся видом фитнеса. Она стала эффективной альтернативой бегу. Это связано, прежде всего, с тем, что движения задействуют почти все без исключения группы мышц (до 90 %, тогда как при обычной ходьбе не более 70%), что приводит к укреплению организма в целом, позвоночника и суставов в частности. При такой ходьбе активнее работают мышцы спины и верхнего плечевого пояса, что при обычных прогулках не происходит. Опора на инвентарь позволяет снизить нагрузку на тазобедренные и коленные суставы, а кроме того на стопу. Врачами уже давно подтвержден тот факт, что пешие прогулки гораздо полезнее и безопаснее для организма, нежели бег и сильные физические нагрузки. Передвижение в одном и том же спокойном темпе благоприятно влияет не только на здоровье человека, но и на его эмоциональное состояние. Пешие прогулки положительно влияют на: обогащение крови и внутренних органов кислородом; укрепление сосудов и сердечной мышцы; ускорение обменных процессов; улучшение пищеварения; активация выведения токсических веществ; снижение уровня холестерина; укрепление иммунитета; улучшение мышечного тонуса; сжигание жировых отложений; улучшение равновесия и координации; оздоровление суставов и позвоночника; отличное настроение и позитив [2]. Преимущество скандинавской ходьбы состоит в том, что она не требует большого количества снаряжения и регулярных посещений спорт - клуба.
Другой вид двигательной деятельности - это упражнения силовой направленно-сти.Известно, что силовые физические нагрузки способствуют повышению плотности костей, профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата, снижению или стабилизации скорости протекания патологических процессов. Силовые тренировки в пожилом возрасте формируют уникальную адаптационную структуру гипертрофии мышц с замещением внутримышечного жира и соединительной ткани дополнительнымисаркоме-
рами [6]. Так же упражнения силовой направленности оказывают благотворные психологические эффекты. В ряде рандомизированных клинических исследований, посвященных изучению влияния силовых тренировок на психическое здоровье, были отмечены улучшение когнитивных способностей, повышение самооценки и снижение симптомов депрессии [6].
В исследованиях, где непосредственно сравнивается влияние различной тренировочной нагрузки, было обнаружено, что низкая и средняя интенсивность значительно эффективнее. При снижении интенсивности тренировки до 40-55% от 1 повторного максимума (ПМ) отмечалось уменьшение тревожности, причем этот эффект не был связан с наличием тренировочного опыта.
Подводя итог теоретической части нашего исследования, можно сказать, что физические упражнения являются эффективным средством снижения тревожности у пожилых людей. В практической части рассмотрим какой из видов двигательной активности (скандинавская ходьба, силовой тренинг) приведет к более значимому снижению уровня тревожности у пожилых людей.
Эксперимент проводился на базе проекта «Новоуральское долголетие», реализуемом в спортивном клубе «Кедр» в г. Новоуральске с июля 2020г. по сентябрь 2021г. В эксперименте приняли участие 25 женщин в возрасте от 60 до 73 лет. Участники в зависимости от предлагаемого варианта физической активности были разделены на 2 группы: 1-ая группа: занятия скандинавской ходьбы с режимом занятия три раза в неделю по 60 минут - 8 человек; 2-я группа: занятия силовой направленности с гантелями и на тренажерах в щадящем и щадяще-тренирующем режимах с частотой занятий три раза в неделю по 60 минут - 8 человек.
Занятия во всех группах проводились под руководством инструкторов. Для снятия психоэмоционального напряжения и усиления тренировочного эффекта использовалось музыкальное сопровождение. Занятия силовой направленности проводились в тренажерном зале ФОК «Кедр - Южный». Занятия включали в себя подготовительную, основную и заключительную части. В подготовительной части использовались общеразвивающие упражнения, в основной части внимание уделялось упражнениям на укрепление крупных мышечных групп: спины, брюшного пресса, груди, передней и задней поверхности бедра, в заключительной части упражнения стретчинга. Все отягощение на занятиях с тренажерами не превышало 50-60 % от максимального при 3-4 подходах по 8-10 повторений. Занятия по скандинавской ходьбе проводились на стадионе спортивной базы «Айсберг». Занятия также включали в себя подготовительную, основную и заключительную части. В подготовительной части использовались общеразвивающие упражнения, в основной части скандинавская ходьба по стадиону с интенсивностью 50-60% от ЧССмакс., в заключительной части упражнения на гибкость.
Для оценки уровня тревожности мы использовали шкалу Спилбергера-Ханина (81а1е-ТгеИЛпх1е1у1пуеп1огу - 8ТЛ1), адаптированная Ю.Л. Ханиным. Обработка результатов проводилась путем подсчета баллов по обеимшкалам. Полученные оценки суммы до 30 баллов свидетельствуют о низкой тревожности, 31-45 - умеренной, 46 и более - высокой тревожности. По каждому испытуемому после окончания обследования пишется заключение, которое должно включать оценку уровня тревожности и, при необходимости, рекомендации по ее коррекции. Достоверность полученных результатов нашей работы подтверждалась статистическими методами исследования.
Начальное тестирование показало следующие результаты уровня тревожности у пожилых людей (таблица).
Таблица 1 - Показатели уровня тревожности (тест Спилбергера - Ханина) на первом этапе эксперимента_
Виды тревожности Атлетическая гимнастика Скандинавская ходьба
Реактивная тревожность, М±т 52,25±1,06 52,25±1,32
Виды тревожности Атлетическая гимнастика Скандинавская ходьба
Личностная тревожность, М±т 53±1,45 52,75±1,19
Примечание: оценка осуществлялась в баллах: до 30 баллов - низкая тревожность; 31-45 баллов - умеренная тревожность; 46 и выше - высокая тревожность.
Данные показывают, что уровень реактивной (ситуативной) и личностной тревожности пожилых людей на начальном (первом) этапе подготовки выходят за рамки нормативных параметров. Такое состояние согласно классификации Ч.Д. Спилбергера, можно обозначить как высокую тревожность. В рамках нашего исследования повышенную ситуативную тревожность можно объяснить тем, что пожилые люди еще плохо знакомы друг с другом, поэтому существует некоторая скованность в отношениях, высокая напряженность от пребывания в новом коллективе.
Таблица 2 - Показатели уровня тревожности (тест Спилбергера - Ханина) на втором этапе эксперимента
Виды тревожности Двигательная деятельность
Атлетическая гимнастика Скандинавская ходьба
Реактивная тревожность 47,6±1,06 42,1± 1,45
р< 0,05
Личностная тревожность 47,87±1,45 | 40,37±1,45
р< 0,05
Примечание: оценка осуществлялась в баллах: до 30 баллов - низкая тревожность; 31-45 баллов - умеренная тревожность; 46 и выше - высокая тревожность.
В конце эксперимента уровень реактивной (ситуативной) и личностной тревожности имеет тенденцию к снижению в обеих группах, но в группе по скандинавской ходьбе снижение произошло до умеренных величин, в то время как в группах силовой направленности показательтревожности, имеет лишь небольшую тенденцию к снижению. Это связано на наш взгляд с тем, что тренировочные занятия в первой группе проходили на свежем воздухе, где пожилые люди прогуливаясь в группе занимающихся могли и свободно общаться и наблюдался повышенный эмоциональный фон, тогда как в тренажерных залах общения происходит меньше,в связи с тем,что каждый занимается на отдельном тренажере и общаться особенно нет времени из -за загруженности зала и четко регламентированного времени, а на природе во время ходьбы общение со сверстниками происходит не принужденно и все вопросы обсуждаются во время самого занятия.
Таким образом, можно утверждать, что разработанная комплексная программа психофизической реабилитации средствами скандинавской ходьбы оказывает положительное влияние на снижение тревожности у лиц пожилого возраста.
ВЫВОДЫ
В настоящее время уже ни у кого не вызывает сомнений необходимость повышения двигательной активности пожилых людей с использованием физических упражнений, которые позволят улучшить механизмы общей адаптации организма и адаптации к физической нагрузке, ускорить регенеративные процессы, повысить психологическую и физическую устойчивость, устойчивость к стрессам различной природы. В проделанной экспериментальной работе мы сравнивали, какой из видов двигательной деятельности наиболее эффективно влияет на снижение тревожности у лиц пожилого возраста. В результате мы пришли к выводу, что занятия скандинавской ходьбой по сравнению с занятиями силовой направленности, привели к более значительному снижению уровня тревожности у пожилых людей. Таким образом, экспериментальная работа подтвердила выдвинутую нами гипотезу.
И занятия скандинавской ходьбой являются действенным средством коррекции эмоционального состоя пожилого населения, могут уменьшить уровень хронического стресса и депрессии, и в свою очередь, могут снизить растущие расходы на здравоохранение на национальном и международном уровнях.
ЛИТЕРАТУРА
1. Барсуков В.Н. Исследование качества жизни старшего поколения: региональный опыт / В.Н. Барсуков, О.Н. Калачикова // Экономические и социальные перемены в регионе: факты, тенденции, прогноз. - 2016. - № 4. - С. 88-107.
2. Возможности управления качеством жизни в пожилом возрасте на основе концепций активного долголетия / А.С. Башкирева, Д.Ю. Богданова, А.Я. Билык, А.В. Шишко, Е.Ю. Качан, М.Э. Кулапина // Клиническая геронтология. - 2019. - C. 3-4
3. Захарова Н.О. Тревога у людей пожилого и старческого возраста: подходы к лекарственной терапии / Н.О. Захарова // Ремедиум Приволжье. - 2015. - № 3 (133). - С. 36-38.
4. Караваева Т.А. Принципы и алгоритмы психотерапии тревожных расстройств невротического уровня (тревожно-фобических, панического и генерализованного тревожного расстройств) / Т.А. Караваева, А.В. Васильева, С.В. Полторак // Обозрение психиатрии и медицинской психологии. -2016. - № 4. - С. 42-51.
5. Розенфельд А.С. Оздоровительная физкультура - необходимый фактор в поддержании психосоматического здоровья пожилых людей / А.С. Розенфельд, К.А. Рямова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - 6(184). - С. 312-317.
6. Юдахаева Л.В. Лечебная физическая культура в пожилом и старческом возрасте при состояниях ремиссий. /Л.В. Юдахаева // Практика медицины. - 2013. - № 2. - С. 34-36.
REFERENCES
1. Barsukov, V.N. and Kalachikova O.N. (2016),"Study of the quality of life of the older generation: regional experience", Economic and social changes in the region: facts, trends, forecast, No. 4, pp. 88-107.
2. Bashkireva, A.S., Bogdanov, D.Y., Bilyk, Y.A., Shishko, A.V., Kachan, E.Y. and Kulapina, M.E. (2019), "Management features quality of life in old age based on the concepts of active aging", Clinical gerontology, pp. 3-4.
3. Zakharova, N.O. (2015), "Anxiety in elderly and senile people: approaches to drug therapy", Remedium Privolzhye, No. 3 (133), pp. 36-38.
4. Karavaeva, T.A., Vasilyeva, A.V. and Poltorak, S.V. (2016), "Principles and algorithms of psychotherapy of anxiety disorders of neurotic level (anxiety-phobic, panic and generalized anxiety disorders)", Review ofpsychiatry and medical psychology, No. 4, pp. 42-51.
5. Rosenfeld, A.S. and Ryamova, K.A. (2020), "Health-improving physical culture - a necessary factor in maintaining the psychosomatic health of the elderly", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, No. 6 (184), pp. 312-317.
6. Yudakhaeva, L.V. (2013), "Therapeutic physical culture in the elderly and senile age in states of remission", Practice of medicine, No. 2, pp. 34-36.
Контактная информация: lagunova1969@list.ru
Статья поступила в редакцию 30.11.2021
УДК 159.922.8
ОСОБЕННОСТИ ВЗАИМОСВЯЗИ ОДИНОЧЕСТВА И АГРЕССИИ У ПОДРОСТКОВ ИЗ НЕПОЛНЫХ СЕМЕЙ
Евгения Евгеньевна Рогова, кандидат психологических наук, доцент, Елена Юрьевна Николаева, магистрант, Южный федеральный университет, г. Ростов-на-Дону
Аннотация
Ежегодно в России официально расторгается примерно полтора миллиона браков, то есть раскол семьи переживают сотни тысяч детей. Развод — это стрессовая ситуация, угрожающая душевному равновесию и родителей, и особенно детей. Ситуация развода в семье наносит большой вред психическому здоровью ребенка, что может отрицательно сказаться на всей последующей жизни ребенка. В данной статье рассмотрены некоторые психологические свойства подростков из неполных семей, а также особенности формирования чувства агрессии и одиночества у подростков из неполных семей, в результате чего была выдвинута гипотеза о том, что существуют особенности
